三位一体脑理论
人脑三位一体学说
人脑三位一体学说人脑三位一体学说是指人脑由大脑、小脑和脑干三个部分组成，并分别担任不同的功能和任务。
这一理论是基于对人脑结构和功能的深入研究而提出的，并在神经科学领域有着重要的意义。
大脑是人体最为重要的器官之一，位于颅骨内，控制着人体的各种高级功能。
大脑由两个半球组成，分别掌管着不同的功能。
左脑主要负责逻辑思维、语言、分析和推理等能力，而右脑则更注重创造力、直觉和艺术等方面的表现。
大脑的皮质是思维和记忆的中心，也是意识的源泉。
小脑位于大脑的后下方，主要负责协调运动和平衡。
小脑接收来自身体各个部位的感觉信息，并通过调节肌肉的收缩和松弛来控制身体的运动。
小脑的损伤会导致运动失调和平衡问题，影响日常生活的进行。
小脑与大脑之间通过神经纤维相互连接，形成了复杂的神经网络。
脑干位于大脑和脊髓之间，是连接大脑和身体其他部分的重要通道。
脑干包括中脑、桥脑和延髓三个部分。
中脑负责调节视觉和听觉等感觉信息的传递，桥脑负责控制面部表情和呼吸等基本生理功能，延髓则控制心脏和呼吸等自主神经系统的功能。
脑干的功能与生命活动息息相关，一旦发生损伤往往会导致严重后果。
人脑三位一体学说的提出，使我们对人脑的认识更加深入和全面。
大脑、小脑和脑干的协同工作，使我们能够思考、感知和行动。
大脑负责高级思维和意识活动，小脑协调身体运动，脑干控制基本生理功能。
这三个部分相互依存、相互作用，形成了人脑复杂的结构和功能。
人脑的研究一直是神经科学的热点领域，通过对人脑的深入研究和探索，我们可以更好地了解人类思维、意识和行为的本质。
人脑三位一体学说为我们提供了一种框架和思路，帮助我们理解人脑的结构和功能。
同时，这一理论也为神经科学研究的发展提供了重要的指导和依据。
然而，人脑的研究仍然存在许多挑战和未解之谜。
尽管我们已经对人脑有了较为全面的认识，但仍然无法完全解释人脑的奥秘。
例如，人类的意识和意识的产生机制仍然是一个谜团。
此外，人脑的神经元网络是如何进行信息传递和存储的，也是一个复杂且未解之谜的问题。
三脑医学理论介绍
01
02
03
神经调节
通过调节神经递质系统来 调节大脑的功能，如药物 治疗、心理治疗等。
认知训练
通过认知训练来提高大脑 的认知功能，如注意力、 记忆、思维等。
情绪调节
通过情绪调节来改善情绪 状态，如焦虑、抑郁等。
04
三脑医学与心理健康
三脑与情绪调节
情绪调节与大脑的神经回路
三脑理论指出，情绪调节与大脑的神经回路，特别是边缘系统和额叶之间的相互作用有关 。
03
三脑医学理论还为神经科学、心理学、教育学等领域提供了有益的理论框架和 方法，促进了这些领域的发展和创新。
02
三脑医学的解剖学基础
脑的结构与功能
大脑
控制意识、情绪和运动，接收、处理和解释感官 信息。
中脑
调控生物节律、睡眠和觉醒周期，同时控制自主 神经功能。
小脑
负责协调肌肉运动和平衡，维持身体姿势和协调 。
拓展三脑医学应用领域
目前三脑医学主要应用于神经和精神疾病的治疗，未来将进一步拓展其应用领域，如用于 心脑血管疾病、代谢性疾病等的治疗。
跨学科合作与交流
三脑医学涉及多个学科领域，需要不同领域的专家学者进行跨学科合作与交流，共同推动 三脑医学的发展。
三脑医学在医学领域的前景
01
个性化诊疗策略
基于三脑医学理论，针对不同疾病和患者个体差异，可以制定更加精
准的诊疗策略。
02
新型药物和治疗手段的开发
以三脑医学为基础，可以开发新型药物和治疗手段，改善和治疗各种
疾病。
03
对传统医学理论的补充和完善
三脑医学理论对于传统医学理论是一种重要的补充和完善，有助于提
高医学水平和服务质量。
情绪脑和动物脑
情绪脑和动物脑文件排版存档编号：[UYTR-OUPT28-KBNTL98-UYNN208]人类思维的深层剖析：为什么热恋中的女人都是盲目的女人大多是“感情动物”，容易冲动、容易动情——这际上并不是女人的错，而是自然进化的结果。
透视你的大脑：美国国家精神健康研究所保罗·麦克里恩博士提出一种“三位一体大脑理论”。
他提出，大脑是逐渐进化成长的，每个阶段，都分化出一个独立的部位。
这三个部位分别是爬行大脑、情绪脑和理性脑。
每一部分都对应大脑的某个区域（如下图所示）。
这套理论指出，我们思考过程中的“意识”，实际上，要受到其他的“非意识”因素影响。
换句话说：我们很多的决策与判断，实际上都是“非理性”的。
最底层（也就是最早出现的），称为“爬行脑”。
这部分处理身体活动，比如身体的协调性运动，应激反应等。
比如，一只蜥蜴从你面前飞速爬过，我们就会不由自主地吓得缩下手脚。
这就是“爬行脑”操控的结果，引起下意识的活动。
此外，还有：心跳、呼吸、消化……中间层是“哺乳脑”（或叫“情绪脑”）。
它负责处理我们的情绪反应。
情绪的变化，很容易被我们察觉。
你同样也能在哺乳动物身上看到。
比如，当你度假回来，你会看到在家中等待已久的宠物狗，见到你之后，会热情洋溢地摇着尾巴，欢迎你回来。
情绪是表现痛苦与快乐的方式。
我们不仅通过身体的反应，也通过情绪反应来表达内在。
我们会躲开有威胁的人，对那些致病的食物感觉恶心，对帮助过我们的人表示感谢，对于成功过的事物充满自信。
大脑的最高层，是“思考脑”（或叫“理性脑”），也就是我们的意识及推理能力发挥作用的地方。
它是极为重要的部分。
帮助我们预先评估某种事物。
看到别人触电而痛苦的样子，我们就会记住要注意“用电警告”。
我们可以从别人的解说及示例中学会捕猎及烹饪。
爬行脑负责我们的“身体运作”。
哺乳脑管理“心情”。
“思考脑”才是我们常说的“理性思维”所在的地方。
每一层级的复杂性都逐渐递增，以应对外界的各种刺激。
教练技术的三脑原理
教练技术的三脑原理图片发自简书App心脑血管病罪魁祸首'三高'，高血压、高血脂、高血糖，我估计大家都知道，关乎健康，都会特别重视。
实际上除了“三高”以外，关乎“健康”还有一项重要的内容“三脑”。
没错，人类其实有三个大脑。
这三个大脑，很多人可能既熟悉又陌生。
今天，不妨由我带大家一同来探究一下“三脑的故事”，解密三脑的工作原理，让我们可以更好地与三脑进行对话。
一、三脑的起源三脑理论来源于神经科学领域，它与传统的大脑的划分理论差异较大。
那么，这个差异到底是什么呢？大脑作为人身体最重要、最神秘的部分，控制着我们的一切言谈举止，传统科学认为大脑分为端脑、间脑、中脑、后脑（后脑包括脑桥和小脑）以及延髓五个部分，通常把中脑、脑桥和延髓合称为脑干，端脑（俗称大脑）可分为左右大脑半球。
美国国家精神卫生研究院神经学专家保罗·麦克里恩提出不一样的假设，他设想人类颅腔内的脑并非只有一个，而是三个。
这三个脑作为人类进化不同阶段的产物，按照出现顺序依次覆盖在已有的脑层之上，它的运行机制就像“三台互联的生物电脑，各自拥有智力、主观想法、对时间和空间的认知及不同的记忆”等。
那么，这三个脑到底是什么呢？保罗·麦克里恩将这三个脑分别称作：图片发自简书App1、古老脑，即脑干和小脑，就是常说的“爬行脑”；2、古哺乳动物脑，大脑的边缘系统，即常说的“情绪脑”；3、新皮质或新哺乳动物脑，即视觉脑或者智慧脑。
为了讲述的一致性，后文统一采用“爬行脑、情绪脑和视觉脑”的说法。
二、三脑的原理下面分别对大脑的三个部分进行详细的说明。
（一）爬行脑首先请问大家一个问题：大脑存在于人体中主要的作用什么？其实大脑首要的作用就是“生存”，即让我们活下去。
它是一个完全自动的系统，控制着我们的心跳和体温。
不难发现，这所有的一切都是在后台运作，我们从来不需要告诉自己，现在心跳几下比较合适，而且自动化系统是24小时不间断地运行的。
(完整word版)三位一体脑理论
三位一体脑理论神经学专家保罗.麦克里恩提出假设，设想人类颅腔内的脑并非只有一个，而是三个。
这三个脑作为人类进化不同阶段的产物，按照出现顺序依次覆盖在已有的脑层之上，如同考古遗址一样，保罗称其为“人脑的三位一体"构造。
麦克里恩现在是位于美国马里兰州浦尔斯维的“脑进化与行为”实验室的主管,他说这三个脑的运行机制就像“三台互联的生物电脑，各自拥有独立的智能、主体性、时空感与记忆”。
他将这三个脑分别称作新皮质或新哺乳动物脑，边缘系统或古哺乳动物脑，以及爬行动物脑，即脑干和小脑.每个脑通过神经与其他两个相连，但各自作为独立的系统分别运行,各司其职。
该假设已经成为了一个颇具影响力的脑研究范式，催生了对人脑功能机制的从新思考。
在此之前，研究者们认为新皮质作为人脑的最高层，控制着其他的低端脑层。
麦克里恩否定了这一说法，指出，控制情感的边缘系统，虽然生理上位于新皮质之下，但在必要的时候能够干扰甚至阻止新皮质高阶精神功能的实现。
有趣的是，许多带有神秘色彩、年代久远的灵性修行团体也宣扬过与此类似的观点，比如“意识的三种境界”，甚至同样有人提出过“三个不同的大脑"一说。
例如葛吉夫,他曾经称人类是“有三个大脑的生物”，他们分别掌控着人的意识、灵魂和身体。
卡巴拉教、柏拉图主义，以及其他一些地方也可以见到类似的观点，他们基本上都提出了“意识-脑袋（真实的大脑）”、“灵魂—心脏”、“身体—腹腔”这类功能与器官的对应关系。
我们不由想到了脉轮范式（chakra，音译为:查克拉），它与以上那些说法一脉相承且更加细化，认为人类的身体或脊椎一侧依次分布着若干个穴位，分别与不同的意识节点相对应。
1、爬行动物脑.旧皮质,又称原始（爬行动物）脑或“基础脑”，包括脑干和小脑，是最先出现的脑成分，麦克里恩称其为“R—复合区"。
它由脑干-延髓、脑桥、小脑、中脑,以及最古老的基底核-—苍白球与嗅球组成。
对于爬行动物来说，脑干和小脑对物种行为起着控制作用,出于这个原因，人们把旧皮质称为“爬行动物脑”。
人的“三重脑”学说
人的“三重脑”学说大多数人都以为自己只有一个大脑。
其实，在我们的头脑里有三块截然不同、各具特点的结构，或称三个大脑。
每一个大脑都有独特的功能，这三者联合起来就形成了人脑的“指控中心”，给人体的每个部位下达指令。
1952年先驱科学家——保尔·马克里恩把具有三个不同结构的大脑命名为“三重脑”。
它由脑干、边缘系统和大脑新皮层组成。
人体所有的行为都受到大脑的控制。
这是理解所有非语言行为的基础。
不管什么动作，抽搐也好，挠痒也好，都是通过大脑掌控的。
幸好这本书不是生物学课本，所以我不用详细地描述这三部分大脑的作用。
其实，我想完全忽略“爬虫脑”的作用，转而把重点放在“人脑”（大脑新皮层）和所谓的与人类情感相关的“哺乳脑”（边缘系统）上，尤其是后者，因为它对人类的非语言行为起着重要的作用。
坐上牌桌玩扑克的时候有两个大脑影响着我们的行为。
我们拥有非常古老的哺乳脑，有时也叫做“边缘系统”，它主管人类的情绪和感觉功能。
其他哺乳动物和人类一样也有“边缘系统”，而大脑这一最古老的一部分，使得人类得以成为一个存活了数百万年的物种。
它的主要功能是对我们的听觉、视觉、感觉和触觉做出反应。
这些反应是即时的、一瞬间的、无须?-过思考的；因此，它就能对环境做出最诚实的回应。
我们再来看一下大脑的“新皮层”。
相对而言，“新皮层”是人脑这一“宝库”的最新成员，同时也被人们称作思维、智力、新层或是人脑，它负责认知和记忆这样的高级指令。
正是这一人脑让我们得以登上月球，让我们有能力去记忆、计算、分析、解析和直觉，而这些能力的高级程度是人类这一物种独有的。
也是这一部分的大脑让扑克玩家学会了“看牌”，使他们能够计算成败比、估计各种可能性、确定何时出手并理解比赛的规则。
由于它具备复杂的思维能力，所以这一部分的大脑和“边缘系统”不同的是，它并不一定总是老老实实的。
相反，正因为这一部分的大脑会说谎，所以它是大脑构成的三个部分中最不可信的。
当有个令人讨厌的人走过身边，或者在转牌圈碰到一张不想要的牌，“边缘系统”可能会迫使人们做出斜视的动作（潜意识地）；而“新皮层”则很善于对真实的感受撒谎。
“三脑一体”大脑理论对中小学校愉快教育的启示
“三脑一体”大脑理论对中小学校愉快教育的启示作者：朱业标徐中收来源：《中小学心理健康教育》2018年第14期〔摘要〕“三脑一体”大脑理论从神经生物学的角度给了我们一个崭新的教育视角。
遵循“爬行脑”“情绪脑”和“理性脑”的神经生理运行机制，不断营造开放、主动和安全的教育环境、不断重复进行积极情感的链接和理性管教，能高效地推进中小学校愉快教育的实施。
〔关键词〕三脑一体；积极情绪；愉快教育〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2018）14-0063-02愉快教育是教育者正确运用适应儿童年龄特点的教育方法和教育手段，创设安全、积极、和谐的教育氛围，以激发学生的积极情绪，唤起学生学习的开放性、主动性、能动性和创造性，使他们以最佳的身心状态自觉地参与各种教育活动的过程[1]。
适合的教育是最好的教育。
“三脑一体”大脑理论从神经生物学的角度给了我们一个崭新的愉快教育视角。
美国国家精神健康研究所进化与行为实验室主任麦克里恩博士的“三位一体”的大脑理论是多元智力课程的大脑生理学依据。
该理论认为大脑由三个部位组成，这三个部位分别是爬行脑、情绪脑和理性脑[2]。
大脑皮层中的这三个部位以既相对独立各司其职，又分工合作密切联系的方式存在着。
爬行脑，由小脑和脑干部组成。
这个部分从孩子出生之后就已经基本发育完全，它掌管着人类各种最基本生理需要的满足，也是我们身体的安全保护机制。
当受到威胁时，它仅做出“跑、打、僵”的行为反馈。
由个体感觉器官如视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉传达到大脑的信息，最先到达的是爬行脑，并经过爬行脑的加工处理后传达到大脑的下一个部位——情绪脑。
情绪脑，由大脑中的边缘系统组成。
它从孩子的出生开始，慢慢发育，到青春期逐渐完善成形。
它掌管着人的情感、动机和愿望，是人类的情感中心。
由爬行脑传来的关于人的各种活动信息到达这里以后，由它以各种活动给个体带来的是快乐体验还是痛苦体验为“标准”不断地加以评判，并分泌出相应的化学物质允许或阻止上述信息进入大脑的最高级部位——理性脑。
三脑医学理论介绍
06
三脑医学理论的实际案例 分析
案例一：情绪与三脑的关系
总结词
情绪是大脑的高级功能，三脑医学理论 揭示了情绪与大脑不同区域之间的联系 。
VS
详细描述
情绪的产生与大脑的边缘系统、下丘脑和 前额叶等区域密切相关。在三脑医学理论 中，这些区域分别对应着情绪的生成、调 节和认知控制。例如，当个体面临威胁时 ，边缘系统会触发恐惧反应，而下丘脑则 会调节这种反应的强度，前额叶则帮助个 体评估情境并做出适应性的行为决策。
概念
三脑医学理论认为，这三个脑部分分别对应着不同的心理过程和行为表现，如 爬行脑与基本生理需求和本能行为相关，哺乳脑与情感和社交行为相关，智脑 与认知和抽象思维相关。
三脑医学理论的发展历程
早期探索
三脑医学理论的发展可以追溯到20世纪中叶，当时科学家们开始对大脑的结构和功能进行研究，并发现了大脑的不同 区域对应着不同的心理过程。
深化人类对大脑的认识
三脑医学理论为我们提供了一个全新的视角 来理解大脑的结构和功能，有助于深化人类 对大脑的认识。
指导相关领域的研究与实践
三脑医学理论在神经科学、心理学、教育学等领域 的研究中发挥着指导作用，为相关实践提供了理论 基础。
对个人和社会的影响
三脑医学理论的应用有助于提高人们对自身 行为的认知和理解，促进个人心理健康和社 会和谐发展。
爬行脑和边缘系统的交互还影响人的动机和行为，例如在寻找食物、逃避天敌等生 存活动中，它们共同作用以适应环境变化。
边缘系统与新皮质的交互
边缘系统处理情感和记忆信息，并将这些信息传递给新皮质，新皮质是 大脑中负责高级认知功能的区域。
新皮质对接收到的信息进行深入分析和思考，进而影响人的决策和行为。 同时，新皮质也调节边缘系统的活动，控制情绪反应的强度和持续时间。
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三位一体脑理论
神经学专家保罗.麦克里恩提出假设，设想人类颅腔内的脑并非只有一个，而是三个。
这三个脑作为人类进化不同阶段的产物，按照出现顺序依次覆盖在已有的脑层之上，如同考古遗址一样，保罗称其为“人脑的三位一体”构造。
麦克里恩现在是位于美国马里兰州浦尔斯维的“脑进化与行为”实验室的主管，他说这三个脑的运行机制就像“三台互联的生物电脑，各自拥有独立的智能、主体性、时空感与记忆”。
他将这三个脑分别称作新皮质或新哺乳动物脑，边缘系统或古哺乳动物脑，以及爬行动物脑，即脑干和小脑。
每个脑通过神经与其他两个相连，但各自作为独立的系统分别运行，各司其职。
该假设已经成为了一个颇具影响力的脑研究范式，催生了对人脑功能机制的从新思考。
在此之前，研究者们认为新皮质作为人脑的最高层，控制着其他的低端脑层。
麦克里恩否定了这一说法，指出，控制情感的边缘系统，虽然生理上位于新皮质之下，但在必要的时候能够干扰甚至阻止新皮质高阶精神功能的实现。
有趣的是，许多带有神秘色彩、年代久远的灵性修行团体也宣扬过与此类似的观点，比如“意识的三种境界”，甚至同样有人提出过“三个不同的大脑”一说。
例如葛吉夫，他曾经称人类是“有三个大脑的生物”，他们分别掌控着人的意识、灵魂和身体。
卡巴拉教、柏拉图主义，以及其他一些地方也可以见到类似的观点，他们基本上都提出了“意识—脑袋（真实的大脑）”、“灵魂—心脏”、“身体—腹腔”这类功能与器官的对应关系。
我们不由想到了脉轮范式（chakra，音译为：查克拉），它与以上那些说法一脉相承且更加细化，认为人类的身体或脊椎一侧依次分布着若干个穴位，分别与不同的意识节点相对应。
1、爬行动物脑.
旧皮质，又称原始（爬行动物）脑或“基础脑”，包括脑干和小脑，是最先出现的脑成分，麦克里恩称其为“R-复合区”。
它由脑干—延髓、脑桥、小脑、中脑，以及最古老的基底核——苍白球与嗅球组成。
对于爬行动物来说，脑干和小脑对物种行为起着控制作用，出于这个原因，人们把旧皮质称为“爬行动物脑”。
在爬行动物脑操控下，人与蛇、蜥蜴有着相同的行为模式：呆板、偏执、冲动、一成不变、多疑妄想，如同“在记忆里烙下了祖先们在蛮荒时代的生存印记”。
无休止地复制着相同的行为方式，从不会从以前的错误中学习教训（与室利．阿罗频多所说的机械心灵相对应）。
这个大脑控制着身体的肌肉、平衡与自动机能，诸如呼吸与心跳。
大脑的这个部分一直保持活跃状态，即使在深度睡眠中也不会休息。
2、边缘系统（古哺乳动物脑）.
1952年麦克里恩第一次创造了“边缘系统”这个词，用来指代大脑中间的部分，这部分同样可以称作旧大脑皮层或中间脑（古哺乳动物脑），与大部分尤其是进化早期的哺乳动物脑相对应。
位于边缘系统的古哺乳动物脑，与情感、直觉、哺育、搏斗、逃避、以及性行为紧密相关。
如麦克里恩所察，情感系统一向是爱恨分明的，一件事物要么“宜人”要么“不宜”，没有中间状态。
在恶劣的环境中，正是依赖这种简单的“趋利避害”原则，生存才得到保证。
当这部分大脑受到弱电流的刺激，多种情绪（恐惧、欢乐、愤怒、愉悦、痛苦等等）便
会滋生。
虽然各类情绪在特定位置存留的时间很短暂，但整个边缘系统却似乎是孕育情绪、注意力以及情感（情绪主导）记忆的主要温床。
从生理上看，边缘系统包括下丘脑、海马体以及杏仁核。
它帮助人类判断事物的基本价值（例如，你对某物是持肯定还是否定态度，佛教称此为vedena—“感”）和特别之处（例如，什么吸引了你的注意力），还有助于人类感知不确定性因素，进行创造性活动。
边缘系统与新皮质有着千丝万缕的深入连接，二者联合操控着脑功能的发挥，任何一方都无法独立垄断人脑运行。
麦克里恩提出，教条化与偏执狂、自卑感、对欲望的合理化等行为倾向都可以在边缘系统中找到生物学基础。
他认为边缘系统中蕴含的力量如果全部爆发，危险性实在不容小觑。
按照他的理解，发出价值判断指令的指挥室，往往不是处于更高进化阶段的新皮质，而是边缘系统中相对低阶的古哺乳动物脑。
前者产生的想法好不好，正确与否，都由后者来加以判断。
3、新皮质，大脑、脑皮质，
或者换个词：新皮层，就是我们所知道的高级脑或理性脑，它几乎将左右脑半球（由一种进化较新的皮质类型组成，称为新皮质）全部囊括在内，还包括了一些皮层下的神经元组群。
脑皮质对应的是灵长类哺乳动物脑，人类当然包括在内。
正是脑皮质中所具有的高阶认知功能，令人类从动物群体中脱颖而出，麦克里恩将脑皮质称作是“发明创造之母，抽象思维之父”。
人类大脑中，新皮质占据了整个脑容量的三分之二，而其他动物种类虽然也有新皮质，但是相对来说很小，少有甚至没有褶皱（意味着新皮质的表面积、复杂度与发达程度）。
老鼠失去了脑皮质，仍然可以正常活动（至少从表面上看是如此），而人类一旦失去脑皮质，那他将与蔬菜无异。
脑皮质分为左右两个半球，就是为人们所熟知的的左右脑。
左侧的脑皮质控制着身体的右侧，右侧的脑皮质控制着身体的左侧。
并且，右脑更多地决定了人的空间感、抽象思维、音乐感与艺术性，而左脑则更多控制着人的线性逻辑，理性思考与言语能力。