报告肌力评定.doc
徒手肌力评定实训报告范文
一、实训背景徒手肌力评定（Manual Muscle Testing, MMT）是康复医学中评估肌肉功能状态的重要方法，通过检查者徒手对受试者进行肌力测试，了解肌肉收缩的力量和功能状态。
本次实训旨在通过实际操作，提高学生对徒手肌力评定方法的掌握和应用能力。
二、实训目的1. 熟悉徒手肌力评定的基本原理和方法。
2. 掌握徒手肌力评定的步骤和注意事项。
3. 学会根据评定结果进行肌肉功能的评估和分析。
4. 提高临床实践能力，为今后的康复工作打下基础。
三、实训内容本次实训分为理论学习和实际操作两个部分。
1. 理论学习（1）肌力概念：肌力是指肌肉在收缩或紧张时所表现出来的能力，是肌肉在主动运动时产生的力量。
（2）肌力评定方法：包括等长收缩、等张收缩和等速收缩等。
（3）徒手肌力评定方法：包括Lovett分级、MRC分级和改良的MRC分级等。
（4）徒手肌力评定的注意事项：测试前向患者说明测试目的、步骤和方法；消除患者紧张情绪，取得充分合作；采取正确的测试姿势；消除重力影响；观察疼痛、肿胀或痉挛等情况。
2. 实际操作（1）选择受试者：选取一位正常健康志愿者作为受试者。
（2）评定部位：上肢（肱二头肌、肱三头肌、腕屈肌、腕伸肌等）和下肢（股四头肌、臀大肌、小腿三头肌等）。
（3）评定方法：采用改良的MRC分级法，按照受试者肌肉收缩的程度进行分级。
（4）记录评定结果：将评定结果记录在表格中。
四、实训结果与分析本次实训中，受试者的肌力评定结果如下：- 上肢：肱二头肌4级，肱三头肌4级，腕屈肌4级，腕伸肌4级。
- 下肢：股四头肌4级，臀大肌4级，小腿三头肌4级。
分析：受试者的上肢和下肢肌力均达到4级，说明受试者的肌肉功能状态良好。
五、实训总结通过本次实训，我掌握了徒手肌力评定的基本原理和方法，了解了肌力评定的步骤和注意事项。
在实际操作过程中，我学会了如何根据评定结果进行肌肉功能的评估和分析。
本次实训提高了我的临床实践能力，为今后的康复工作打下了基础。
康复评定：肌力评定
注意事项
1.评估肌力时，应充分考虑受试者是否存在疼痛、关节水肿，是否服用特殊药物，还需要考虑时间和环境等 因素； 2.注意禁忌症情况，关节不稳、骨折愈合不良、急性渗出性滑膜炎、严重疼痛、关节活动范围极度受限、急 性扭伤、骨关节肿瘤等情况，不宜进行肌力检查； 3.阻力情况：施加阻力点应在肌肉附着处的远端部位上，阻力大小根据个体与检查部位而定，避免手法粗暴 造成损伤：测试时应做左右两侧对比，尤其在4级和5级肌力难以监别时，更应做健侧对比观察。 4.有心血管疾病者进行肌力测试时，应注意避免用力憋气； 5.动作应标准化、方向正确，近端肢体应固定于适当体位，防止代偿动作出现;同时注意尽量减少受试者体位 的变化。
主要肌肉的手法检查方法：膝关节伸展
主动肌：股四头肌 固定位置：大腿远端
起点：髂前下棘和髋臼上缘 止点：髌韧带至胫骨粗隆 功能：
屈曲髋关节 伸展膝关节
主要肌肉的手法检查方法：膝关节伸展
主动肌：股四头肌 固定位置：大腿远端
起点： 股骨大转子、臀肌粗隆和近端，股骨粗线外
侧唇 止点：髌韧带至胫骨粗隆
功能： 伸展膝关节
主要肌肉的手法检查方法：肩关节外旋
主动肌：冈下肌、小圆肌 固定位置：上臂远端
起点：肩胛骨冈下窝 止点：肱骨大结节 功能： 外旋，内收，伸展，水平外展肩关节；止
主要肌肉的手法检查方法：肩关节外旋
主动肌：冈下肌、小圆肌 固定位置：上臂远端
解剖： 起点：肩胛骨外侧缘上2/3 止点：肱骨大结节冈下肌下方 功能： 外旋，内收，伸展，水平外展肩关节止止
主要肌肉的手法检查方法：髋关节外旋
主动肌：臀大肌、股方肌、梨状肌 固定位置：大腿远端
解剖： 起点：骶骨前面 止点：股骨大转子上缘
功能： 外展髋关节； 外旋髋关节；
肌力评定实验报告
肌力评定实验报告肌力评定实验报告引言：肌力评定是一项重要的生理学测试，用于评估一个人的肌肉力量和功能。
肌力评定可以帮助医生、运动员和康复专家了解一个人的肌肉状况，并制定相应的训练和康复计划。
本实验旨在通过一系列肌力评定测试，探究不同因素对肌力的影响，并分析测试结果。
实验设计：本实验采用了随机对照试验设计，共招募了50名健康成年男性参与。
参与者被随机分为两组：实验组和对照组。
实验组接受了为期8周的力量训练计划，而对照组没有进行任何特殊训练。
在实验开始前和结束后，对两组参与者进行了一系列肌力评定测试。
实验方法：1. 握力测试：使用握力计测量参与者的最大握力。
参与者被要求握住握力计，尽力挤压，记录最大握力数值。
2. 跳跃高度测试：通过垂直跳跃测试评估下肢肌力。
参与者站立在测量仪上，尽力垂直跳跃，测量跳跃的高度。
3. 肌肉耐力测试：使用俯卧撑测试评估上肢肌肉耐力。
参与者被要求进行尽可能多的标准俯卧撑，记录完成的次数。
4. 肌肉爆发力测试：通过垂直跳跃测试评估下肢肌肉爆发力。
参与者站立在测量仪上，尽力垂直跳跃，测量起跳的速度和爆发力。
实验结果：1. 握力测试结果显示，实验组参与者的最大握力平均值显著提高了10%，而对照组无明显变化。
2. 跳跃高度测试结果显示，实验组参与者的跳跃高度平均值显著提高了15%，而对照组无明显变化。
3. 肌肉耐力测试结果显示，实验组参与者的俯卧撑次数平均值显著增加了20%，而对照组无明显变化。
4. 肌肉爆发力测试结果显示，实验组参与者的起跳速度和爆发力平均值显著提高了12%，而对照组无明显变化。
讨论：本实验结果表明，经过8周的力量训练，实验组参与者的肌力得到了显著提高。
握力、跳跃高度、肌肉耐力和肌肉爆发力均有明显的增加。
这表明力量训练对肌力的改善具有明显的效果。
结论：肌力评定实验结果表明，经过8周的力量训练，参与者的肌力得到了显著提高。
这一结果对于康复专家、运动员和普通人士都具有重要意义。
等速肌力测试实验报告
等速肌力测试实验报告等速肌力测试实验报告引言：肌力是衡量一个人身体素质的重要指标之一，而等速肌力测试是一种常用的评估肌力的方法。
本实验旨在通过等速肌力测试，探究不同因素对肌力表现的影响，并分析测试结果。
实验设计：本实验采用了双臂肌力测试仪进行等速肌力测试。
实验对象为20名健康成年男性，年龄在20-30岁之间。
实验分为两个部分，分别是静态肌力测试和动态肌力测试。
实验一：静态肌力测试静态肌力测试是通过测量实验对象在特定动作中的最大肌力来评估其肌力水平。
实验对象分别进行了俯卧撑、握力和深蹲的静态肌力测试。
结果分析：通过统计实验对象在静态肌力测试中的成绩，我们发现不同动作对肌力表现的影响是不同的。
在俯卧撑测试中，实验对象的平均成绩为30次；在握力测试中，实验对象的平均成绩为35kg；在深蹲测试中，实验对象的平均成绩为50次。
这表明不同动作对肌力的要求和表现是有差异的。
实验二：动态肌力测试动态肌力测试是通过测量实验对象在一定时间内完成特定动作的次数来评估其肌力水平。
实验对象进行了仰卧起坐、跳跃和引体向上的动态肌力测试。
结果分析：通过统计实验对象在动态肌力测试中的成绩，我们发现不同动作对肌力表现的影响同样是不同的。
在仰卧起坐测试中，实验对象的平均成绩为40次；在跳跃测试中，实验对象的平均成绩为50次；在引体向上测试中，实验对象的平均成绩为15次。
这表明不同动作对肌力的要求和表现也是有差异的。
讨论：通过对实验结果的分析，我们可以得出以下结论：1. 不同动作对肌力的要求和表现是有差异的。
俯卧撑、握力和深蹲等动作对上肢和下肢肌力的评估有着不同的作用。
2. 动态肌力测试相对于静态肌力测试，更能反映出肌肉的爆发力和持久力。
3. 个体差异对肌力表现有一定的影响。
不同个体的体质和训练程度会导致肌力水平的差异。
结论：等速肌力测试是一种有效的评估肌力水平的方法。
通过对静态肌力和动态肌力的测试，我们可以了解不同动作对肌力的要求和表现，并为制定个体化的训练计划提供依据。
肌力评定问题分析报告
肌力评定问题分析报告一、引言肌力评定是体育训练、康复治疗和健身等领域中重要的评定项目之一。
通过对肌力的评定，可以客观地了解个体的肌肉力量状况，从而为制定合理的训练计划和康复方案提供科学依据。
然而，在实际应用中，肌力评定存在一些问题和挑战。
本报告旨在对肌力评定中的问题进行深入分析，并提出相应的解决方案。
二、肌力评定中的主要问题1. 评定方法的选择目前，肌力评定使用的方法有很多种，如手动抗阻评定、等速动力评定、肌力测试仪评定等。
不同的评定方法在评定的对象、过程和结果上存在差异，因此在实际应用中需要选择合适的评定方法。
然而，目前缺乏系统的评价和比较各种评定方法的研究，使得选择合适的方法变得困难。
2. 评定标准的建立肌力评定需要借助评定标准来判断个体的肌力水平。
然而，目前缺乏统一的评定标准，导致不同的评定者或机构使用不同的标准进行评定，结果的可比性较差。
同时，一些评定标准缺乏科学性和权威性，难以真实地反映个体的肌力水平。
3. 测试装备的一致性肌力评定需要使用一些特定的测试装备，如手持式测力计、肌力测试仪等。
然而，由于不同装备的制造商和型号存在差异，导致测试结果的一致性较差。
同时，一些装备的使用方法和操作步骤不清晰，使得评定者在实际操作中遇到一些困难。
4. 评定的客观性和准确性肌力评定的客观性和准确性直接影响评定结果的可信度。
在一些评定项目中，评定者主观因素影响较大，容易产生个体差异和误差。
同时，评定过程中可能存在一些干扰因素，如疲劳、疼痛等，也会影响评定结果的准确性。
三、解决方案1. 建立统一的评定方法和标准为解决评定方法选择和标准建立的问题，需要进行系统的研究和比较不同方法的优劣。
同时，通过专家咨询和共识达成，制定统一的评定方法和标准，使得评定结果具有可比性和科学性。
2. 提高评定装备的一致性针对测试装备的一致性问题，可以通过与装备制造商合作，制定统一的装备规范和操作指南，保证测试装备的质量和性能符合要求。
护士肌力检测实训报告范文
一、实训背景肌力检测是护理学中一项重要的技能，它对于评估患者的肌肉功能、制定康复计划以及预防肌肉损伤具有重要意义。
本次实训旨在通过理论学习和实际操作，使护士掌握肌力检测的基本方法，提高护理人员的专业技能。
二、实训目的1. 了解肌力检测的基本原理和临床意义。
2. 掌握肌力检测的方法和技巧。
3. 培养护士在实际工作中运用肌力检测的能力。
三、实训时间2022年X月X日至2022年X月X日四、实训内容1. 理论学习（1）肌力检测的定义、分类和临床意义。
（2）肌力检测的方法：等长肌力测试、等张肌力测试和等速肌力测试。
（3）肌力检测的注意事项：受试者选择、测试环境和设备要求等。
2. 实际操作（1）观察带教老师进行肌力检测的操作过程，学习正确的操作步骤。
（2）在老师的指导下，对模拟病人进行肌力检测，熟悉测试方法和技巧。
（3）对真实病人进行肌力检测，将所学知识应用于实际工作中。
五、实训过程1. 理论学习阶段通过查阅资料、参加讲座和讨论，我们了解到肌力检测的基本原理和临床意义。
肌力检测可以评估患者的肌肉功能，为康复治疗提供依据，有助于预防肌肉损伤。
在护理工作中，肌力检测对于评估患者的健康状况、制定康复计划具有重要意义。
2. 实际操作阶段在带教老师的指导下，我们学习了肌力检测的方法和技巧。
首先，我们观察了老师对模拟病人进行肌力检测的操作过程，了解了正确的操作步骤。
随后，在老师的指导下，我们对模拟病人进行了肌力检测，熟悉了测试方法和技巧。
最后，我们将所学知识应用于实际工作中，对真实病人进行了肌力检测。
六、实训成果1. 掌握了肌力检测的基本原理和临床意义。
2. 熟悉了肌力检测的方法和技巧，能够正确进行肌力检测。
3. 提高了护理人员的专业技能，为实际工作提供了有力支持。
七、实训体会1. 肌力检测是护理学中一项重要的技能，对于评估患者的肌肉功能、制定康复计划以及预防肌肉损伤具有重要意义。
2. 通过本次实训，我们深刻认识到理论与实践相结合的重要性，只有将所学知识应用于实际工作中，才能真正提高护理人员的专业技能。
肌张力评定实习报告
实习报告：肌张力评定学习心得一、前言作为一名康复治疗专业的学生，我深知评定患者肌张力对于康复治疗的重要性。
此次实习，我有幸参与到肌张力评定的工作中，通过实践学习，我对肌张力评定有了更深入的了解。
二、实习内容1. 肌张力评定理论的学习在实习开始前，我们先进行了肌张力评定的理论学习，包括肌张力的定义、评定方法、评定指标等。
通过学习，我了解到肌张力是肌肉在松弛状态下的紧张程度，是反映肌肉功能状态的重要指标。
肌张力评定方法有多种，如Ashworth评定法、Brunnstrom评定法等。
2. 实际操作练习在理论学习的基础上，我们进行了实际操作练习。
导师耐心地指导我们如何正确地运用评定工具和方法，如何准确地观察和记录患者的肌张力变化。
我们还在模拟人上进行了评定操作，以熟练掌握评定技巧。
3. 临床实践在掌握了肌张力评定的基本方法后，我们开始在临床实践中进行实际操作。
在导师的监督和指导下，我们为患者进行肌张力评定，并根据评定结果为患者制定康复治疗计划。
通过临床实践，我深刻地认识到肌张力评定在康复治疗中的重要性。
三、实习心得1. 提高专业技能通过实习，我熟练掌握了肌张力评定的基本方法和技巧，提高了自己的专业技能。
我相信这将为我未来的康复治疗工作打下坚实的基础。
2. 强化临床思维在实习过程中，我学会了如何将理论知识运用到临床实践中，如何根据患者的实际情况进行评定和治疗。
这使我更加明白，作为一名康复治疗师，具备临床思维能力是多么重要。
3. 关爱患者实习过程中，我深刻体会到患者在康复治疗过程中所承受的痛苦和期待。
作为一名康复治疗师，我们要用心去关爱患者，为他们提供最专业的治疗和最贴心的服务。
四、总结通过这次实习，我对肌张力评定有了更加深入的了解，收获颇丰。
在今后的学习和工作中，我将继续努力，不断提高自己的专业素养，为康复事业贡献自己的力量。
肌力测量实验报告
一、实验目的本次实验旨在通过测量受试者的肌肉力量，了解其肌肉功能的状况，为后续的运动训练和康复治疗提供科学依据。
通过实验，我们希望掌握以下内容：1. 受试者不同肌肉群的力量水平；2. 不同肌肉群之间的力量差异；3. 肌肉力量的性别差异；4. 肌肉力量与年龄、体重、身高等因素的关系。
二、实验对象实验对象为20名健康成年人，其中男性10名，女性10名，年龄范围在18-35岁之间。
三、实验器材1. 肌力测试仪；2. 电子秤；3. 身高计；4. 秒表；5. 记录表格。
四、实验方法1. 受试者进行充分的热身运动，以减少肌肉损伤的风险；2. 使用肌力测试仪分别测量受试者的上肢、下肢、躯干等肌肉群的最大肌力；3. 使用电子秤测量受试者的体重；4. 使用身高计测量受试者的身高；5. 记录实验数据，并进行统计分析。
五、实验结果1. 男性受试者的上肢最大肌力平均值为（数值），女性受试者的上肢最大肌力平均值为（数值），两者存在显著差异（P<0.05）；2. 男性受试者的下肢最大肌力平均值为（数值），女性受试者的下肢最大肌力平均值为（数值），两者存在显著差异（P<0.05）；3. 男性受试者的躯干最大肌力平均值为（数值），女性受试者的躯干最大肌力平均值为（数值），两者存在显著差异（P<0.05）；4. 肌肉力量与年龄、体重、身高等因素存在一定的相关性，具体如下：- 年龄与上肢最大肌力呈负相关（P<0.05）；- 体重与下肢最大肌力呈正相关（P<0.05）；- 身高与躯干最大肌力呈正相关（P<0.05）。
六、讨论本次实验结果表明，不同性别、年龄、体重、身高的受试者在不同肌肉群的力量水平上存在显著差异。
这可能与性别、年龄、体重、身高等因素对肌肉生长、发育和退化过程的影响有关。
此外，肌肉力量与年龄、体重、身高等因素之间存在一定的相关性，提示我们在进行运动训练和康复治疗时，应充分考虑这些因素。
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肌力评定➢概述肌力是指肌肉收缩时产生的最大力量。
肌力测试是肌肉功能评定的重要方法，尤其是对肌肉骨骼系统病损及周围神经病损患者的功能评定十分重要。
同时，肌力测试也是评定康复治疗疗效的重要指标之一。
➢适应症1.用性肌肉功能障碍——由制动、运动减少或其他原因引起的肌肉失用性改变，导致肌肉功能障碍。
2.肌源性肌肉功能障碍——肌肉病变引起的肌肉萎缩或肌力减弱。
3.神经源性肌肉功能障碍——由神经病变引起的肌肉功能障碍。
4.关节源性肌肉功能障碍——由关节疾病或损伤引起的肌力减弱，肌肉功能障碍。
5.其他肌肉功能障碍——由于其他原因引起的肌肉功能障碍等。
6.正常人群的肌肉功能评定——作为健康人或运动员的体质评定指标。
➢禁忌症关节不稳、骨折未愈合又未做内固定、急性渗出性滑膜炎、严重疼痛、关节活动范围极度受限、急性扭伤、骨关节肿瘤等。
➢仪器设备临床上肌力评定方法有手法肌力评定和器械肌力评定。
在器械肌力评定方面，需要应用等长测力仪、等张测力仪或等速测力仪等，可根据需要选用不同测试仪器。
➢操作程序及方法1.手法肌力评定在特定体位下让患者做标准动作，通过触摸肌腹、观察肌肉对抗肢体自身重力及由检查者用手法施加的阻力，观察患者完成动作的能力，从而评定患者的肌力。
(1)程序①正确摆放患者的体位及被检测部位的位置。
②充分暴露患者的受测试部位，近端肢体固定。
③检查测试部位的轮廓，比较两侧肢体同名肌的对称性，必要时测量两侧肢体的周径大小。
④上肢、下肢及躯干肌群的手法肌力检查方法见表2-5、表2-6和表2-7。
表2-5 上肢主要肌肉的手法肌力检查表2-6 下肢主要肌肉的手法肌力检查表2-7 躯干主要肌肉的手法肌力检查表2-7 躯干主要肌肉的手法肌力检查（续）(2)基本原则①依据评定者施加阻力大小并与健侧对照进行判断。
②依据肌肉或肌群能否做对抗重力(垂直运动)运动进行判断。
③依据肌肉能否做全范围的运动进行判断。
④如肌肉收缩不能引起关节活动时，依靠目测或触诊肌肉有无收缩进行判断。
(3)评定标准：①如能完成运动并能克服充分的阻力与健侧相近，为5级肌力；②能克服中等阻力为4级肌力；③能对抗并仅能抵抗肢体自身重量完成动作，为3级肌力；④如不能克服肢体自身重量完成运动，但能在水平面上、无负荷下完成运动，为2级肌力；⑤如无明显运动可见，但能触到肌肉收缩，为l级肌力；如无可感觉到的肌肉收缩，则为0级肌力。
在手法肌力评定中，可根据检查情况使用“－”或“+”号。
常用手法肌力检查的评定标准见表2-8。
表2-8 手法肌力检查评定标准(4)注意事项①检查前应向患者说明检查目的、步骤、方法和感受，消除患者的紧张，取得最大合作。
②为了准确把握施加阻力的大小，应首先检查健侧同名肌。
③保持正确的检测位置，以确保正确判断肌力的级别。
防止替代动作出现错误的肌力评定结果。
④施加阻力时，要注意阻力的方向应尽可能与肌肉或肌群牵拉力的方向相反；施加阻力的点，应在肌肉附着处的远端部位上。
⑤在消除重力影响方面，可采用让肌肉或肌群在水平而光滑的表面上活动；或用悬吊带将测试部位吊起悬空，随肌肉活动而同步地做水平运动。
⑥评定中如有疼痛、肿胀或痉挛，应在结果记录中注明。
⑦尽可能在同一体位完成所需检查的肌力情况，以减少患者因不断变换体位带来的不便。
⑧中枢神经系统疾病和损伤所致的痉挛性瘫痪不宜进行手法肌力检查。
2.器械肌力测定——手法肌力达3级以上时，可用专门的器械进行肌力检查，这种测试可取得较精确的定量数据，根据测试时肌肉的不同收缩方式分为以下3种肌力评定方法。
(1)等长肌力测定：在标准姿势或体位下用不同的测力器测定一组肌群在等长收缩时所能产生的最大肌力。
常用的检查方法有：①握力测定：用握力计进行测试，测试时上肢在体侧下垂，握力计表面向外，将把手调节至适当宽度，重复测定2～3次，取最大值。
握力的大小可用握力指数评定。
握力指数=握力(kg)/体重(kg)×100%。
通常握力指数>50%为正常。
②捏力测定：用拇指与其他手指相对捏压握力计或捏力计即可测定捏力的大小，该测试反映拇对掌肌及屈肌的肌力大小，其正常值约为握力的30%。
③背拉力测定：用拉力计测定，测试时双膝伸直，将把手调节到膝关节以上高度，然后做伸腰动作，用力向上拉把手。
背肌力的大小可用拉力指数评定。
拉力指数=拉力(kg)/体重(kg)×100%。
通常拉力指数正常值：男性为105%～200%，女性为100%～150%。
注意：此测定方法易引起腰痛患者症状加重，不宜用于腰痛患者或老年人以及骨质疏松患者。
④四肢大关节肌肉测定：用等速测力仪测定，测试时将测试程序设定为等长测试模式(运动速度为0º/s)，以测定一组肌群的最大力矩值、最大力矩维持时间及其他肌肉功能相关参数。
(2)等张肌力测定：在标准姿势或体位下测定一组肌群在做等张收缩时能使关节做全幅度运动时的最大阻力。
①运动负荷：哑铃、沙袋、杠铃片或其他定量负重的运动器械。
②测试指标：以试举重物进行测试，做1次运动所能承受的最大阻力称1次最大阻力(1RM)，完成10次连续运动所能承受的最大阻力为10次最大阻力(10RM的)。
③注意事项：进行等张肌力测试时须对试用阻力作适当估计，若多次反复试举，宜使肌肉产生疲劳，影响测试结果。
(3)等速肌力测定：运用等速测试仪器可以测定肌肉在进行等速运动时肌力大小和肌肉功能。
测定范围包括四肢大关节运动肌群及腰背肌的力量大小，可提供运动功能评定、运动系统伤病的辅助诊断及疗效评价的准确指标。
①测试前准备：开机，校准仪器。
②测试体位：根据测试要求，摆放患者体位，对患者进行良好固定。
③调节测试仪器：根据不同测试肌群，调节仪器的动力头位置，使关节活动轴心与动力头的轴心相对应；调节动力臂的长度；设定关节解剖0º位和关节活动范围；必要时进行肢体称重。
④测试方式：分为等速向心测试和等速离心测试。
等速向心测试指肌肉采用向心收缩方式，即肌肉收缩时纤维缩短。
等速离心测试指肌肉采用离心收缩方式，即肌肉收缩时纤维被动延长。
临床常用等速向心收缩方式进行测试。
⑤测定速度：选用慢速和快速两种测试速度。
测试速度在60º/s 或60º/s以下时为慢速测试，主要测定肌肉力量；测试速度在180º/s 或180º/s以上时为快速测试，主要测定肌肉耐力。
⑥测试次数：在正式测试前，应先让患者进行3～4次预测试，以使患者熟悉测试方法和要领。
慢速测试时，测试次数为4～6次；快速测试时，测试次数为20～30次。
⑦间歇时间：测试中每种测试速度之间通常间歇1min，以使肌肉有短暂休息。
耐力测试后需要间歇1.5min以上。
两侧肢体的测试问应间歇3～5min。
⑧测试频率：测试频率应根据伤病的愈合情况以及训练的效果决定。
一般在康复训练中，为了评价康复治疗的疗效，宜每月测试1次。
(4)等速肌力评定指标①峰力矩：指肌肉收缩产生的最大力矩输出，即力矩曲线上最高点处的力矩值，代表了肌肉收缩产生的最大肌力。
单位为牛[顿]·米(N·m)②峰力矩体重比：指单位体重的峰力矩值，代表肌肉收缩的相对肌力，可用于不同体重的个体或人群之间的肌力比较。
③峰力矩角度：指力矩曲线中，峰力矩所对应的角度，代表肌肉收缩的最佳用力角度。
④总做功：即力矩曲线下的总面积。
单位为焦[耳] (J)。
⑤平均功率：指单位时间内肌肉的作功量，反映了肌肉作功的效率。
单位为瓦(W)。
⑥力矩加速能：指肌肉收缩最初1/8s的作功量，即前1/8s力矩曲线下的面积，代表肌肉收缩的暴发能力。
单位为焦[耳] (J)。
⑦耐力比：指肌肉重复收缩时的耐疲劳能力。
耐力比的单位常用百分比表示。
⑧原动肌与拮抗肌峰力矩比：主要判断关节活动中拮抗肌群之间的肌力平衡情况，对判断关节稳定性有一定意义。
3.肌肉耐力评定——肌肉耐力是指肌力所能维持的时间。
常用的评定方法如下。
(1)四肢关节肌肉耐力测定①等长肌肉耐力测定：在等速测试仪上设定运动速度为0º/s，测定肌群以最大等长收缩起始至收缩力衰减50%的维持时间。
②等速肌肉耐力测定：在等速测试仪上以180º/s的运动速度连续做最大收缩20～25次，计末5次或10次与首5次或10次的作功量之比，即可测定肌肉耐力比，作为判断肌肉耐力的指标。
(2)背肌和腹肌的耐力评定①背肌耐力评定：患者俯卧位，两手抱头，脐部以上的上身部分在床缘外，固定双下肢，伸直后背部，使上体凌空成超过水平位，若低于水平位为终止。
记录其能维持此姿势位的最长时间，一般以1min 为正常值。
②腹肌耐力评定：患者仰卧位，两下肢伸直并拢，抬高45º，记录其能维持的最长时间，也以1min为正常值(注意此时实际不仅评定腹肌耐力，同时还评定了髂腰肌的耐力)。
➢注意事项1.器械测试仪器在测试前需要先行校准，以保证测试结果的可靠性。
2.测试前摆放好患者的体位，近端肢体应妥善固定，按标准摆放体位，防止替代动作。
同名肌检查时，应先健侧后患侧，以利于两侧比较。
3.测试中应告诉患者如何正确地按测试要求进行肌肉收缩，并给予适当的预测试，使患者熟悉测试方法。
4.测试中应给予适当鼓励的指令，提高患者用力的兴奋性，以便获得最大肌力。
5.避免在运动后、疲劳时及饱餐后进行肌力测试。
6.有心血管疾病者，进行肌力测试时，应注意避免屏气使劲。