教案(急行跳远)
体育急行跳远教案模板4篇【优秀范文】
体育急行跳远教案模板4篇【优秀范文】跳远教案篇一一、指导思想：贯彻“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，转变传统教学观念创建教学新模式，树立“学生为主体，教师为主导”的思想，增强学生创新能力，个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。
二、教学目标：1、认知目标：认识跳跃练习能发展人体特弹跳能力和游戏的方法规则2、技能目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。
3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。
从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。
三、教材分析：跳跃是人体的基本活动之一，，深受青少年的喜爱。
它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃队长动作的乐趣，有着积极的作用。
本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。
重点是双脚起跳双脚同时落地，难点是上下肢配合协调。
四、教学重点、难点：重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
难点：上肢的摆动配合空中展体五、教法、学法：教法：引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。
学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。
六、课的设计：（一）活跃情绪、启发兴趣1、通过教师导入激发学生的学习兴趣，明确了学习的内容。
2、超市（自选练习）这样的设计学生能根据自己额爱好选择，能充分激发学生的学习兴趣，从而满足学生的运动乐趣。
3、健身操：在音乐伴奏下，做健身操，起到健身的作用，并且能提高学生的音乐节奏感。
（二）保持活跃情绪、发展运动能力1、立定跳远在教学过称中以引导、提示、参与、游戏、竞赛等教学方法，激发学生的运动和学习兴趣，通过学生的创造、思考、练习、等学习方法，培养学生的终身体育意识。
2、游戏：齐心协力保护小树苗，通过导入引导学生热爱家乡、爱护校园，保护环境，让学生养成良好的行为习惯。
小学体育急行跳远教案
小学体育急行跳远教案一、教学目标：1. 让学生掌握急行跳远的基本技术要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生的体质，提高运动素养。
二、教学内容：1. 急行跳远的基本技术：助跑、起跳、落地。
2. 急行跳远的训练方法：分组练习、比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：急行跳远的基本技术要领。
2. 教学难点：助跑与起跳的衔接，落地时的缓冲。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、腰部、膝关节等。
2. 基本技能训练：（1）助跑训练：让学生分组进行助跑练习，注意节奏和步幅。
（2）起跳训练：引导学生掌握起跳的动作要领，注意力量和速度的结合。
（3）落地训练：教授正确的落地姿势，强调缓冲落地的重要性。
3. 实践训练：（1）分组练习：让学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导。
（2）比赛：组织学生进行急行跳远比赛，激发学生的竞技热情。
五、教学评价：1. 学生掌握急行跳远技术的程度。
2. 学生在比赛中的表现，如速度、技巧、团队合作等。
3. 学生对体育运动的兴趣和参与度。
六、教学资源：1. 体育场地：标准田径场2. 体育器材：起跳板、沙坑、测量尺3. 教学辅助工具：教学视频、图片、PPT七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范急行跳远的技术动作，让学生直观地了解动作要领。
2. 讲解法：教师讲解急行跳远的技术要领，帮助学生理解并掌握动作。
3. 实践法：让学生分组练习，教师巡回指导，及时纠正错误动作。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，激发学生的竞技热情，提高团队合作精神。
八、教学步骤：1. 讲解急行跳远的技术要领，让学生了解助跑、起跳、落地的动作要点。
2. 示范急行跳远动作，让学生跟随教师练习。
3. 分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 组织学生进行比赛，检验学习效果。
5. 总结本次课程，强调急行跳远的技术要点，鼓励学生在课后加强练习。
九、教学反思：1. 教师要反思教学过程中是否清晰地讲解了急行跳远的技术要领。
体育急行跳远教案
体育急行跳远教案一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第四章“跳跃与投掷”中的第三节“急行跳远”。
具体内容包括急行跳远的动作要领、训练方法以及比赛技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生勇敢、自信、协作的优良品质。
3. 提高学生的运动技能，增强身体素质。
三、教学难点与重点教学难点：急行跳远的起跳、腾空、落地动作的连贯与协调。
教学重点：急行跳远的起跳技巧、腾空姿势及落地缓冲。
四、教具与学具准备1. 教具：跳远沙坑、跳远踏板、测量工具、教学视频。
2. 学具：运动鞋、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
同时，向学生介绍急行跳远在生活中的应用，激发学生兴趣。
2. 理论讲解（10分钟）讲解急行跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节，并通过教学视频让学生直观地了解动作过程。
3. 示范与分解练习（15分钟）教师进行示范，让学生跟随示范进行分解练习，重点指导起跳和落地动作。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
5. 例题讲解（10分钟）选取一组学生进行急行跳远比赛，对比赛中的优秀动作进行点评，分析动作要领。
6. 比赛与评价（20分钟）学生进行急行跳远比赛，教师记录成绩，对学生的表现进行评价。
六、板书设计1. 急行跳远动作要领：起跳：脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌，用力向前上方跳起。
腾空：身体呈弓形，尽量保持平衡。
落地：双脚同时落地，膝盖微曲，用力向后下方压。
2. 急行跳远比赛技巧：起跳有力，腾空高远。
保持身体平衡，减少阻力。
落地时注意缓冲，避免受伤。
七、作业设计1. 作业题目：（2）设计一个急行跳远训练计划，包括热身、训练和放松环节。
2. 答案：（1）急行跳远的动作要领：起跳时，脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌，用力向前上方跳起；腾空时，身体呈弓形，尽量保持平衡；落地时，双脚同时落地，膝盖微曲，用力向后下方压。
2024年《急行跳远》标准教案
2024年《急行跳远》标准教案一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“田径运动”的第三节“急行跳远”。
具体内容包括急行跳远的动作要领、训练方法以及比赛技巧。
重点解析急行跳远的起跑、起跳、腾空、落地四个阶段的动作技术。
二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的速度、力量、协调性和灵活性等身体素质。
3. 培养学生勇敢、自信、顽强的意志品质。
三、教学难点与重点难点：起跳技术、空中姿态控制。
重点：起跑速度、起跳力量、空中姿态。
四、教具与学具准备教具：跳远沙坑、跳远踏板、测量工具、教学视频。
学具：运动鞋、运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓兔子”游戏，让学生在游戏中体验快速起跑和急停的感觉，引导学生关注起跑速度。
2. 讲解与示范（10分钟）（1）讲解急行跳远的动作要领，强调起跑、起跳、腾空、落地四个阶段的注意事项。
（2）示范急行跳远的动作，让学生直观地了解动作过程。
3. 例题讲解（10分钟）分析优秀运动员的急行跳远动作，讲解起跳技术、空中姿态控制等要点。
4. 分组练习（10分钟）学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行急行跳远比赛，教师点评并指导。
六、板书设计1. 急行跳远动作要领起跑：快速、有力起跳：脚跟发力，身体向前腾空：保持身体紧张，展臂挺身落地：脚跟先着地，向前滚动2. 急行跳远训练方法跑跳练习：提高起跑速度和起跳力量模拟比赛：熟悉比赛流程，提高竞技水平七、作业设计1. 课后练习进行5次急行跳远练习，每次间隔2分钟。
拍摄自己的急行跳远视频，分析动作并改正错误。
2. 作业答案练习结果记录表。
急行跳远动作分析报告。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思本次课程的优点和不足，为下次教学做好准备。
2. 拓展延伸：观看国内外优秀运动员的急行跳远比赛视频，了解不同风格和技巧。
组织学生参加校内外急行跳远比赛，提高竞技水平。
小学体育《急行跳远》教案(精选5篇
小学体育《急行跳远》教案(精选5篇一、教学内容本节课的教学内容选自小学体育教材第四章“跳跃运动”中的“急行跳远”。
具体内容包括：急行跳远的动作要领、训练方法以及比赛技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
三、教学难点与重点1. 教学难点：急行跳远动作的连贯性和协调性。
2. 教学重点：动作要领的掌握和跳跃技巧的应用。
四、教具与学具准备1. 教具：跳远沙坑、测量尺、教学视频。
2. 学具：跳远鞋、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的跳远比赛，让学生在比赛中体验跳跃的乐趣，激发学生的学习兴趣。
2. 例题讲解（10分钟）讲解急行跳远的动作要领，示范动作，让学生了解急行跳远的基本技术。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 技能训练（10分钟）学生在教师指导下，进行跳跃技巧的训练，提高动作的连贯性和协调性。
5. 比赛实践（10分钟）组织学生进行急行跳远比赛，检验学生的学习成果，培养学生的竞技体育道德。
六、板书设计1. 急行跳远动作要领a. 起跳：脚跟发力，身体向上弹起b. 腾空：身体成弓形，向前伸展c. 着地：前脚掌先着地，膝盖微曲，身体向前倾2. 急行跳远训练方法a. 跳跃练习：提高腿部力量和爆发力b. 技巧训练：提高动作的连贯性和协调性七、作业设计1. 作业题目：急行跳远动作要领和训练方法。
2. 答案：a. 急行跳远动作要领：起跳：脚跟发力，身体向上弹起腾空：身体成弓形，向前伸展着地：前脚掌先着地，膝盖微曲，身体向前倾b. 急行跳远训练方法：跳跃练习：提高腿部力量和爆发力技巧训练：提高动作的连贯性和协调性八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课教学效果良好，学生掌握了急行跳远的动作要领，但部分学生在动作连贯性和协调性方面仍需加强练习。
《急行跳远教案》
《急行跳远教案》一、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的技巧和训练方法。
2. 培养学生的协调性和灵活性，提高跳跃能力。
3. 增强学生的团队合作意识和竞技精神。
二、教学内容1. 急行跳远的基本动作和技术要领。
2. 助跑、起跳、落地三个环节的训练方法。
3. 跳远比赛的规则和裁判方法。
三、教学重点与难点1. 教学重点：急行跳远的基本动作和技术要领。
2. 教学难点：助跑与起跳的衔接，落地时的缓冲动作。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解动作要领，学生跟随模仿。
2. 示范法：教师或优秀学生示范，学生跟随练习。
3. 纠正法：教师及时纠正学生的动作错误，确保技术正确。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高竞技水平。
五、教学过程1. 课堂导入：介绍急行跳远的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 基本动作训练：讲解并示范急行跳远的基本动作，学生跟随练习。
3. 技术要领讲解：详细讲解助跑、起跳、落地三个环节的技术要领。
4. 训练环节：分组进行助跑、起跳、落地三个环节的训练，教师及时纠正错误。
5. 比赛实践：组织学生进行跳远比赛，提高学生的竞技水平。
6. 课堂小结：总结本节课的学习内容，布置课后练习任务。
六、教学评价1. 评价方法：通过观察学生的动作质量、助跑与起跳的衔接、落地时的缓冲动作等方面进行评价。
2. 评价标准：动作质量：动作规范、协调性好，得2分；动作较为规范，协调性一般，得1分；动作不规范，协调性较差，得0分。
助跑与起跳的衔接：衔接流畅、节奏稳定，得2分；衔接较为流畅，节奏一般，得1分；衔接不流畅，节奏不稳定，得0分。
落地时的缓冲动作：缓冲动作到位，身体平衡，得2分；缓冲动作一般，身体平衡一般，得1分；缓冲动作不到位，身体平衡较差，得0分。
3. 评价结果：根据评价标准，计算学生的总分，以总分的高低来衡量学生的学习效果。
七、教学反思1. 教师反思：在教学过程中，教师要时刻关注学生的学习情况，及时发现并解决学生在学习过程中遇到的问题。
2024年小学体育《急行跳远》教案
2024年小学体育《急行跳远》教案一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材四年级上册第六章《田径运动》，详细内容为急行跳远。
通过本章内容的学习，学生将掌握急行跳远的技巧，提高身体的协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握急行跳远的基本技巧，能在实践中正确运用。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣，培养积极参与体育活动的习惯。
3. 提高学生的身体协调性、灵活性，增强下肢力量。
三、教学难点与重点重点：急行跳远的起跳、腾空、落地姿势及动作要领。
难点：动作的连贯性与协调性，如何将力量充分发挥在起跳上。
四、教具与学具准备教具：教学视频、示范图、口哨、测量工具。
学具：跳远沙坑、标志杆、跳板。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
然后展示急行跳远的图片和视频，激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解急行跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节。
同时进行示范，让学生直观地了解动作。
3. 学生分组练习（10分钟）将学生分为若干小组，每组轮流进行急行跳远的练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）选取一名动作标准的学生进行示范，分析其动作的优点，让学生对照自己的动作进行改进。
5. 随堂练习（5分钟）学生进行分组练习，教师观察并给予评价。
针对学生的不足，进行个别指导。
6. 小组竞赛（10分钟）组织小组进行急行跳远比赛，鼓励学生积极参与，提高运动兴趣。
六、板书设计1. 急行跳远动作要领起跳：脚跟发力，身体前倾腾空：膝盖微屈，尽量延长腾空时间落地：脚跟先着地，膝盖微屈，保持身体平衡2. 学生分组练习安排七、作业设计1. 作业题目：请同学们回家后，向家长展示急行跳远的动作，让家长拍照或录制视频，至班级群。
答案：无固定答案，以学生实际表现为准。
2. 课后练习：每天进行10次急行跳远练习，记录成绩，分析进步情况。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师在课后对本次课程的教学效果进行反思，针对学生的掌握情况，调整教学方法。
2024年体育急行跳远教案模板(
2024年体育急行跳远教案模板(一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材，对应章节为“田径运动——跳远”。
详细内容包括：急行跳远的基本技术要领、起跳与着地的动作要点、身体协调性的培养、安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的基本技术要领，提高运动技能。
2. 培养学生的身体协调性，提高运动表现。
3. 培养学生勇敢、自信的品质，增强团队合作意识。
三、教学难点与重点难点：起跳与着地动作的协调性，身体各部位的用力顺序。
重点：急行跳远的起跳技术、空中姿态和着地动作。
四、教具与学具准备教具：跳远沙坑、测量工具、教学视频、示范用跳板。
学具：运动鞋、运动服、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用跳远沙坑，让学生尝试进行简单的跳远，观察学生的动作，引导学生发现技术要领。
2. 理论讲解（10分钟）讲解急行跳远的基本技术要领，重点强调起跳与着地动作的要点。
3. 示范与模仿（10分钟）教师进行示范，学生跟随模仿，注意纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（10分钟）分析优秀运动员的急行跳远动作，讲解其技术优点。
5. 随堂练习（15分钟）学生分组练习，教师个别指导，强调动作要领。
6. 小组竞赛（10分钟）进行小组间急行跳远比赛，培养学生的竞争意识和团队合作精神。
六、板书设计1. 急行跳远技术要领起跳：脚跟发力，身体向前倾斜空中：保持身体紧张，展翅飞翔着地：脚掌先着地，膝盖微弯，身体向前倾2. 注意事项安全第一，避免受伤动作协调，用力顺序正确七、作业设计八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本次课程的教学效果，学生的掌握程度，教学方法的适用性。
2. 拓展延伸：推荐学生观看优秀运动员的急行跳远比赛视频，了解不同技术风格，提高自己的运动水平。
同时，鼓励学生在课后进行跳远练习，不断提高技能。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 实践情景引入的设计3. 例题讲解的详细程度4. 随堂练习的组织与指导5. 板书设计的科学性与实用性6. 作业设计的针对性与拓展性一、教学难点与重点的设定急行跳远的起跳技术、空中姿态和着地动作是教学的重点，这是因为这些环节直接影响到跳远的成绩和运动员的安全。
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急行跳远教案
璧山县城北小学校冷洪波
教学内容：急行跳远
教材分析：
急行跳远时是小学体育教学的重要内容之一，深受小学生的喜爱，教学内容生动有趣，不仅给学生带来了欢乐，而且为学生提供了展示自我的机会。
三年级急行跳远教学，主要是让学生学会单脚起跳，双脚落地，轻巧平稳落地。
预计需要四个课时完成急行跳远的教学任务，本次课为第二次课，通过教学，促进学生身体机能得到发展提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力，发展思维的灵敏性，培养学生勇敢、自行、果断和克服困难的精神。
学情分析：
新成立班级，全县各学校转入的新生占全班学生总数的80%，学生的体育知识参差不齐，体育习惯较差，大班额，学生身体素质差异大。
设计理念：
以趣味性的游戏“怎样跳的远”导入新课，在教学中通引导与启发结合直观的讲解与示范，采用各种不同形式的学练方法，坚持“健康第一，学生为本”的指导思想，尊重学生的主体地位和个体差异，以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的，引导学生在练习中积极探究和体验，营造快乐健康的课堂气氛，培养自主学习的意识，提高实践和创新能力，体验成功的快乐，培养良好的心理品质和团队精神。
教学目标：
1．了解急行跳远的基本动作概念，知道从一定的区域内单脚蹬地踏跳，双脚轻巧落地的动作。
2．95%的学生能在快速奔跑中，能够做出单脚起跳，双脚落地的动作，发展学生协调素质和弹跳力，增强学生身体平衡控制能力。
3．在踏跳时，勇于展示自我，能大胆、自信地做出动作，体验完成动作的愉悦感。
4．遵守游戏规则和方法，培养学生协作精神和集体荣誉感。
教学重点：掌握急行跳远的技巧与方法，单脚跳、双脚落。
教学难点：急行跳远的各动作衔接自然连贯、动作协调、踏跳有力。
教学方法:讲解示范
学生学法：模仿练习、小组协作
器材准备：海绵垫子，呼啦圈
教学总课时：4课时教学课时：第二课时。