心理健康与生命成长
心理健康教育《珍爱生命-健康成长》精品PPT课件
你84岁高龄的奶奶在想你。自从你走了之后，奶奶的
身体越来越差了，她现在已经什么都看不到了。爸爸妈妈， 一直没敢到你的坟头看你。……直到现在我们还不相信你 已经离我们远去。 ……我们一回到家，就是止不住的泪
水。时时刻刻想去看你，如果到了坟头，给你送去的仍旧 是悲伤而难以自禁的眼泪。
永远想你的爸爸
2006.07.13
4、需要哪些人的关爱？国家社会提供哪些条 件才能茁壮成长？
1、一个生命的孕育、成长需要父母花费多 少的时间（假设父母每天花在孩子身上的 交流、接送、辅导等时间是2小时）？
怀孕=10个月 出生后=2*365*16=11680小时=4年的工作日
2、一个生命的成长需要父母花费多少的金钱？ 据统计幼儿（0-7岁）一个月花费１０００元不算 多，中小学生（７-16岁）每年花费约１．５万元 至２万元。另外现在还有各类的补习和培训费）
我的记忆里没有困 难，只有幸福……
邰丽华
一群聋哑人以其曼妙 的舞姿、优雅的动作 倾倒了数亿观众。
霍 金
海 伦 . 凯 勒
邰
丽
张
华
海
迪Leabharlann 桑 兰你对那些生命有许多遗憾的人（比如残疾 人）是什么心情？什么态度？
我来传球
生命的飞跃
我们胜利了 助残大使
世界因生命而精彩.我们要珍惜 自己的生命,无论遇到多大的挫 折,都不轻易放弃生的希望!
亲戚、同学、朋友等 教育、医疗等等
那么我们的生命属于谁？
当然属于我自己！ 自己？父母？社会？
属于自己、属于父母、属于社会、 属于国家、属于民族、属于人 类……
（让我们来讨论讨论吧）
同学们，虽然我们的生活有许 多不如意，但是，只要我们善 于观察，善于感受，你会发现， 生活中到处充满幸福，请同学 们各用一句话说出自己的幸福。
心理健康团辅活动设计：生命有光,成长有彩
心理健康团辅活动设计：生命有光，成长有彩活动背景随着社会生活节奏的不断加快，青少年自残自杀数量有所增加，生命教育显得愈加重要。
初一年级的学生正处在青春期，自我意识不断发展，情绪的不稳定性较大。
根据埃里克森心理发展的八阶段理论，位于青春期的青少年均会经历“同一性危机”，如果不能很好地应对生活中所经历的挫折，便会造成角色混乱，从而引发青少年的心理问题，甚至进一步引起青少年自残、自伤。
因此，本节课通过一系列关于生命教育的活动设计，引导学生认识到生命的曲折与不可逆，培养学生珍视生命的良好态度，促进学生更好地成长。
活动目标1. 认知目标：认识到生命只有一次，人的一生并不是一帆风顺的，生命具有曲折性和不可逆性。
2. 情感目标：理解生命的可贵，感受到生命的意义和价值，努力活出精彩人生。
3. 行为目标：掌握珍爱生命的方法，用积极的人生态度面对成长过程中的挫折。
活动重难点重点：通过一系列活动，体会生命的可贵，培养珍惜生命的态度。
难点：理解生命过程中的起伏和曲折性，培养积极的人生态度来面对生命过程中的起伏。
活动准备多媒体设备、教学课件、母亲十月怀胎视频、授课班级学生活动照片、生命坐标导学案。
活动对象初一年级学生活动过程一、暖身活动：极限挑战教师阐述规则：请全体同学站立好，当老师说开始时，所有同学捏住自己的鼻子，屏住呼吸，坚持一分钟。
坚持不了的同学，可以随时坐下来休息。
（教师做倒计时准备，播放一分钟音乐，学生开始暖身活动）。
学生进行极限挑战活动。
师：时间到，请大家为我们坚持到最后的同学送上掌声并思考三个问题：（1）请问刚刚在我们屏住呼吸的时候，你有什么感受？（2）如果让你的生命就在此刻暂停，你愿意吗？为什么？（3）在此过程中，你想到了谁？生1：屏住呼吸很难受，很痛苦，坚持不下去。
生2：我不愿意让我的生命就此暂停，因为我还有我的父母，还有我的朋友。
生3：我在活动中想到了我的妈妈，我从小就听我妈妈讲，在生我的过程中很不容易。
2024年心理健康教育主题班会—— 珍惜生命,健康成长
学习心理健康知识
学习心理健康知识 学会自我调节
通过网络、书籍、学校专栏等途径，学习 获得系统的科学的心理科学基础知和心理 健康知识，可以了解常见心理问题产生的 主要原因及其表现，学会一些习理调适方 法，自我调节心理状态。
积极与人交流，排解心理压力
良好的人际关系是心理 健康的重要指标，与朋 友们倾诉，可以排解心 里烦恼，减轻心理压力； 与长辈、老师们多交流， 可以得到指引和方法， 有利于保持心理健康。
THANKS
中学生心理健康问题的具体表现
有强迫症状的学生总在想一些没必要的事情，如老想考 5 不好怎么办，总是反复检查作业做得对不对；女生总担
心自己衣服是否整齐，总要照镜子。
人际关系敏感方面有问题的学生总感觉别人对自己不友 6 好，其他人不理解、不同情自己当别人新到他或议论他
时总感觉不快；有人与异性在一起感觉不自在。
成长中七种不健康心理
惊恐
对环境和事物有恐怖感，如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、 手发抖，重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。
残暴
有点小事自己不快，便向别人发泄，摔摔打打骂骂咧咧，有的则以戏 弄别人为自己开心，对别人冷嘲热讽，没有温暖之心。
成长中七种不健康心理
敏感
即神经过敏，多疑，常常把别人无意中的话，不相干的动作当做 对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。
自卑
对自己缺乏信心，以为在各方面都不如人家，无论在学习上，还 是在生活中，总把自己看得比别人低一等，抬不起头来。这种自 卑严重影响了自己的情绪，对自己都缺乏情趣，压抑感太强。
中学生心理健康问题的具体表现
焦虑
有焦虑倾向学生的表现是总感到莫名的 紧张、坐立不安、心神不定、心里烦燥、 不踏实；
珍爱生命健康成长心理健康黑板报主题内容
珍爱生命健康成长心理健康黑板报主题内容珍爱生命健康成长心理健康黑板报引言：生命是宝贵的，而健康则是我们生活的基石。
保持身心健康，关注心理健康，是每个人应该追求的目标。
本篇黑板报将深入探讨珍爱生命、健康成长和心理健康的重要性，为读者提供有价值的信息和建议。
我们将从简单到复杂，由浅入深地探索这些主题，帮助读者更深入地理解这一重要议题。
第一部分：珍爱生命生命是人类最宝贵的财富。
珍爱生命意味着关注健康，用正确的方式对待自己的身体和心灵。
我们首先提出的问题是：“为什么要珍爱生命？”生活中的压力、工作上的困难和人际关系的挑战都可能给我们带来心理和身体上的负担。
因此，为了保持身心健康，我们需要学会放松、疏导压力，并培养积极的生活态度。
在这一部分，我们将探讨健康的生活方式、有效的压力管理方法和积极心态的培养。
第二部分：健康成长健康成长是每个人都应该追求的目标。
无论是在身体上还是在心理上，我们都需要通过正确的方式来促进自己的成长。
在这一部分，我们将深入探讨健康饮食、适度的运动和良好的睡眠对健康成长的重要性。
同时，我们还将讨论适当的学习方法、积极的社交关系和良好的职业发展对个人成长的影响。
通过了解这些方面，我们可以更好地实现自己的潜力，过上充实和有意义的生活。
第三部分：心理健康心理健康是我们整个身心健康的基础。
由于现代社会的快节奏和竞争压力，越来越多的人面临心理健康问题。
在这一部分，我们将介绍心理健康的重要性，并探讨一系列心理健康问题的原因和应对方法。
我们将涉及到焦虑和抑郁情绪的管理、人际关系的处理和自我认知的提升。
此外，我们还将介绍心理治疗和心理咨询的作用，以帮助人们更好地保持心理健康。
总结回顾：通过本篇黑板报的探讨，我们更深入地理解了珍爱生命、健康成长和心理健康的重要性。
我们了解到，无论是身体还是心理，保持健康需要我们的积极参与和努力。
我们应该关注健康的生活方式，并通过良好的饮食、适度的运动和良好的睡眠来促进身体的健康成长。
生命在爱中成长 教案 心理健康
一、教案名称：生命在爱中成长——心理健康二、教学目标：1. 让学生理解生命的价值，认识到心理健康对生活的重要性。
2. 培养学生热爱生活，关爱他人的美好情感。
3. 引导学生学会调整心态，增强心理素质，健康成长。
三、教学内容：1. 生命的价值2. 心理健康的意义3. 关爱他人，传递正能量4. 调整心态，拥抱生活5. 心理健康的方法与技巧四、教学重点与难点：1. 重点：让学生认识到心理健康的重要性，学会关爱他人。
2. 难点：培养学生调整心态，增强心理素质的方法与技巧。
五、教学方法：1. 讲授法：讲解生命的价值，心理健康的意义等内容。
2. 案例分析法：分析典型事例，引导学生从中获得启示。
3. 小组讨论法：分组讨论，让学生分享心得体会。
4. 实践演练法：引导学生运用所学方法与技巧，调整心态，增强心理素质。
六、教学准备：1. 准备相关教学材料，如PPT、案例、活动道具等。
2. 营造一个温馨、舒适的教学环境，让学生感受到关爱。
3. 准备心理健康小测试，以便了解学生的心理状况。
七、教学过程：1. 导入：通过一个简短的视频或故事，引导学生思考生命的价值。
2. 新课导入：讲解心理健康的意义，让学生认识到心理健康的重要性。
3. 案例分析：分享一些心理健康案例，让学生从中获得启示。
4. 小组讨论：引导学生分组讨论，分享自己的心得体会。
5. 实践活动：让学生运用所学方法与技巧，进行心理素质训练。
八、课堂小结：1. 总结本节课的主要内容，让学生巩固所学。
2. 强调心理健康的重要性，提醒学生关注自身心理状况。
3. 鼓励学生在日常生活中积极实践，提升心理素质。
九、课后作业：1. 让学生写一篇关于“生命在爱中成长”的感悟文章。
2. 设计一份心理健康的行动计划，为期一个月。
3. 家长参与评价，了解学生在家庭中的心理健康状况。
十、教学评价：1. 学生自评：评价自己在课堂上的参与程度，以及心理素质的提升。
2. 同伴评价：互相评价对方在实践活动中的表现，以及心理健康的改善。
珍爱生命健康成长心理健康主题班会教案(八篇)
珍爱生命健康成长心理健康主题班会教案(八篇)珍爱生命健康成长心理健康主题班会教案 1课前提示：小班的幼儿常常以自我为中心，但也存在幼儿与同伴之间的关注。
在成长过程中，幼儿逐步体验到了自己与同伴之间的关系，渐渐学会彼此关心和帮助。
本活动通过故事《我们来帮你》让幼儿学会关心、帮助别人，体验帮助别人得到的快乐。
活动目标：1、幼儿能够理解故事内容。
2、幼儿知道要关心帮助别人。
活动准备：教学挂图、小动物头饰。
活动过程：1、导入活动：教师戴鸡妈__头饰，讲述：咯咯咯，今天我鸡妈妈可高兴了，因为我要带着我的鸡宝宝回新家去。
教师可以做一些鸡的动作，用夸张的语调，吸引幼儿的注意。
2、看图片听故事（1）教师出示图片，有表情地讲故事。
（2）教师以__的方式，帮助幼儿理解故事内容。
鸡妈妈带着小鸡去哪里？（去他们的新家）可是在回家的路上发生了一件什么事情？（桥被水冲断了）鸡妈妈和鸡宝宝又不会游泳，想想他们心里着不着急呢？（非常着急）这时小鸭子说了什么呢？（我背你们过河）小乌龟说了什么呢？（我们来帮你）大象又说了什么呢？（我来帮你）小朋友们想一想，鸡妈妈和鸡宝宝过河了没有呢？（过了）教师总结：我们要像小动物一样要互相关心，互相帮助，团结友爱。
3、情景表演（1）教师请幼儿戴上小动物头饰分别扮演鸡妈妈、鸡宝宝、小鸭子、小乌龟、大象。
（2）教师讲故事，幼儿根据故事内容表演故事。
（3）教师评价幼儿的表演。
建议：在教学活动中，教师可以让幼儿说说自己可以怎样帮助别人。
珍爱生命健康成长心理健康主题班会教案 2主题阐释：“珍爱生命，健康成长”是学校生命教育的重要板块，生命教育的最基础目标，就在于培养学生珍爱生命的意识。
学生在整个教育历程中能够体会身为人类的意义与价值，重视生死大事、珍爱自己，保护自己生命和爱护他人生命，了解生命来之不易，也体验生命成长的艰辛与苦难，并转化为更积极向上的行为，认真生活，发挥生命的光与热，活得更有尊严，更有价值。
柯桥区 生命成长 心理健康 案例
柯桥区生命成长心理健康案例在柯桥区，有个叫小超（化名）的小伙子，他的故事可算是心理健康影响生命成长的典型例子。
小超小时候家庭条件不太好，穿的衣服都是亲戚家孩子穿剩下的，每次看到同学们穿着崭新的名牌运动鞋和时髦的衣服，他就觉得自己像个小土包。
而且，他的成绩也不是特别出众，在班上处于中游水平，这让他更加觉得自己没什么闪光点。
有一次学校举办文艺活动，同学们都积极报名，小超心里也痒痒的，他特别想参加朗诵节目。
可是当他鼓起勇气跟老师说的时候，有个调皮的同学就大声说：“他呀，普通话都说不标准，还朗诵呢！”就这一句话，像一盆冷水，把小超的热情全浇灭了，他变得更加自卑了，觉得自己干什么都不行。
这种自卑的心理一直影响着他的成长。
上初中后，他总是独来独往，害怕和同学们交流，课堂上也不敢主动回答问题，就怕说错了被人笑话。
他的生命就像一棵被乌云遮住阳光的小树苗，怎么也长不舒展。
转机发生在他遇到了一位非常有爱的班主任李老师。
李老师很快就注意到了这个内向又自卑的小超。
有一天，李老师在课堂上组织了一个小组讨论活动，故意把小超和几个比较友善的同学分在一组，还鼓励小超大胆发言。
小超一开始还是低着头，小声地嘟囔着自己的想法。
李老师走过来，轻轻拍了拍他的肩膀说：“小超，你的想法很独特啊，要是声音再大一点，让其他同学都能听到就更好了。
”就这么一句简单的鼓励，小超心里好像有了一点小火花。
从那以后，李老师经常会在课堂上给小超创造机会，哪怕他回答得不是很完美，也会表扬他的努力和进步。
慢慢地，小超开始有了一些变化。
他开始主动和同学们交流学习经验，还参加了学校的书法社团。
原来小超的字写得特别好，在书法社团里，他得到了更多的认可和赞扬。
有一次，学校举行书法比赛，小超犹豫了很久还是报了名。
比赛当天，他紧张得手心出汗，但是一想到李老师信任的眼神和同学们的鼓励，他就深吸一口气，开始专注地书写。
他居然获得了二等奖。
当他站在领奖台上的时候，他都不敢相信这是真的。
珍爱生命-健康成长-心理健康教育教案
珍爱生命-健康成长-心理健康教育教案第一章：认识生命1.1 教学目标：让学生理解生命的意义和价值，认识到珍爱生命的重要性。
1.2 教学内容：生命的定义，生命的意义，珍爱生命的态度。
1.3 教学方法：讲授法，讨论法。
1.4 教学步骤：1.4.1 导入：通过展示图片或视频，引发学生对生命的思考。
1.4.2 讲解生命的定义，让学生了解生命的本质。
1.4.3 探讨生命的意义，引导学生认识到生命的价值。
1.4.4 分享珍爱生命的态度，教育学生如何珍惜和保护自己的生命。
1.5 作业：让学生写一篇关于珍爱生命的作文。
第二章：培养健康的生活方式2.2 教学内容：健康的生活方式，良好习惯的培养。
2.3 教学方法：讲授法，互动教学法。
2.4 教学步骤：2.4.1 导入：通过展示图片或视频，引发学生对健康生活方式的思考。
2.4.2 讲解健康的生活方式，让学生了解如何保持身心健康。
2.4.3 互动环节：引导学生分享自己的健康习惯，互相学习和鼓励。
2.5 作业：让学生制定一个属于自己的健康生活计划，并执行一周。
第三章：应对压力与挫折3.1 教学目标：让学生了解压力的来源，学会应对压力和挫折的方法。
3.2 教学内容：压力的来源，应对压力和挫折的方法。
3.3 教学方法：讲授法，小组讨论法。
3.4 教学步骤：3.4.1 导入：通过展示图片或视频，引发学生对压力和挫折的思考。
3.4.2 讲解压力的来源，让学生了解压力的产生。
3.4.3 小组讨论：让学生分享自己遇到的压力和挫折，并探讨应对方法。
3.5 作业：让学生写一篇关于自己应对压力和挫折的经历分享。
4.2 教学内容：人际关系的定义，建立良好人际关系的技巧。
4.3 教学方法：互动教学法，角色扮演法。
4.4 教学步骤：4.4.1 导入：通过展示图片或视频，引发学生对人际关系的思考。
4.4.2 讲解人际关系的定义，让学生了解人际关系的重要性。
4.4.3 角色扮演：让学生通过角色扮演，实践建立和维护良好人际关系的技巧。
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心理健康与生命成长中文摘要随着文明社会的迅猛发展，随着教育现代化水平的不断提高，人们愈来愈重视教育质量问题，而这种质量要求只与学生的升学、考试成绩、分数是相关联的，致使学生从小学甚至幼儿园开始就在为考大学做准备，而淡化了对人的生命成长与发展的关注。
这种“教育异化”结果，社会、学校、家庭都给学生造成了巨大的心理压力，在青少年学生中出了压抑、孤独、冷漠、残忍等人格变异和人性的扭曲现象。
所以，心理健康教育面对这些现实问题必将承担起历史的使命，帮助学生解决成长中的困难，可以说，心理健康教育不仅会影响一个人的生命成长，也关系到一个家庭和整个社会的发展。
心理健康教育要从生命意义视角，关注生命成长，帮助学生认识生命、珍惜生命和热爱生命，并实现对生命价值深层理解和对生命意义的追寻。
心理健康教育要尊重生命存在的状态和生命成长的内在规律和特点，直面人的生命活动，促进生命成长。
现行的心理健康教育过分重视活动的形式，漠视生命存在；注重“心理和行为”的辅导，忽视对生命体验的培养，简单统一的指导方式和方法，压抑了生命的创造力。
特别是学校教育存在的问题和弊端，也严重影响了学生生命的健康成长，造成了人生命异化和生命的扭曲。
这对心理健康教育提出更高更新的要求，心理健康教育要唤醒生命意识，珍视人的生命存在；让学生回到真实的生活之中，体验生活、体验生命，找回自我，真正实现生命的自我发展与自我创造。
关键词：生命；生命成长；生命意义；心理健康教育AbstractAlong with the fast fierce development of the civilization society, educationmodernization level raises continuously, the people value to educate the quantity problem more and more, but this kind of quantity request is connected with the entering higher school、the examination result、score for students, which causes the students to do more and more preparation in order to enter the university from the childhood, even from the beginning of infant , but it weakens the person's concern of life growth and development. This kind result of" the education alienation", the society, school, families all resulted in huge psychological stress for the students, appearing to suppress 、standing alone、inhospitality、the cruelty in teenager's students and so on, variation and the distortion phenomenon of the human natures. So, mental health the education faces these realistic problems and will undertake the historic mission, help the students to resolve the difficulty in growing. That is to say, the mental healthy educate not only will affect a person's life growth, but also relate to a family and whole society of development. The mental health education want to be from the life meaning angle of view, paying attention to the life growth, help the student to know the life and cherish the life and have a passion for the life, and carry out to be worth the deep comprehension to the life and make track for to the life meaning. Themental health education respect the existence of state for life ,the inside regulation and characteristics for the appearance and life growth, facing the life activity of the person, promoting life to grow up. The current mental health educates to value the form of the activity excessively, ignoring the life existence; Pay attention to the guidance of" mental state and behavior, neglect the development of experiences personally to the life, simple and united leading method suppressed the creative power of the life. Especially the school education exists problems and irregularities, also affects the health of student growth seriously, which results in the alienation and distort of life. This education puts forward the higher and more recent request to the mental health, the mental healthy education wakes up the life consciousness, cherish the existence of a person's life; let the students return to the real life, experience the life personally, find back the ego, which realizes really vital develops and creates with ego. Key words : life ; growth ; the life meaning ; the education ofmental health.引言在现实生活中，学生自杀、他杀、犯罪等现象的不断增多，引起了社会的普遍关注。
这些问题产生的原因，有其道德滑坡问题，也有心理健康问题，也有其他一些问题，但在本质上讲，这种行为无疑是一种对生命意义的忽视。
因此，本论文将从学生生命成长的视角来思考心理健康教育的问题。
正文（一）理解生命在诸多生命的定义中，归纳起来大体可分为两种：一种是自然科学的研究，主要从生命的物质结构和生长、发育的特点来定义的；另一种是社会科学的研究，从生命存在的基本特征和社会功能来定义的。
关键是，我们对生命的认识和理解，不仅从生命自身的物质结构和存在方式上认识，更重要的还要正确认识和理解生命在整个生命过程中现实意义。
（二）心理健康教育对生命成长的漠视人作为一个活生生的生命个体，其生命成长，生命价值认识和对生命意义的追寻，主要是通过教育活动来完成的。
而教育活动又是建立在学生生命活动的基础之上的，心理健康教育又是引导学生保持乐观向上的心态、培养学生具有积极的人生态度，教育学生珍视生命，理解生命，体验生命，丰富生命内涵，实现生命价值的提升的生命意义。
1漠视生命，造成了学生人格缺陷。
现行的教育片面追求升学率，只关注考试、分数等，给学生造成了巨大的精神压力，使学生的兴趣、爱好、特长得不到发挥，个性受到压抑，致使学生生活在紧张、恐惧之中，造成了学生人格上的缺陷。
表现为个人意识与社会角色相分离，真实的自我与理想的自我相分离，个人与所生活的社会、与他自己相分离，人不再是原本意义上的完整的个人，而是片面的、被分裂的东西。
哲学家古斯塔夫·米勒指出“人在唯科学主义思潮中被遗忘，他充其量只能消极旁观，无所作为，而且也只能精通外部价值。
一个头脑灵活的人，仅在狭窄的物质活动的范围内是积极的，2缺乏生命体验，导致学生情感匮乏。
远离生活的教育，要么只重知识内容的灌输，要么只重形式的发展，将学生当作理性的存在，忽视了学生的情感体验，忽视了情感在生命成长和发展中作用，将生命成长与情感体验隔离开来，进行着无“内容”的教育。
海德格尔指出“人类存在，无论是沉沦还是上升的、非本真的还本真的、伪造的还是原版的，都有三个普遍特征：（1）情绪或情感，（2）领悟，（3）语言。
领悟和语言的存在方式既有理性的方面，也有非理性的方面。
3忽视生命的创造力，压抑了人的主体作用的发挥。
人的生命价值在人的生命成长、发展历程中是不会自发显现、自发实现的，它要靠主体的生命自觉的、有意识的去实现。
近年来，无论是教育理论研究者还是学校教育实践者，都十分关注学生生命成长和生命教育问题，这表明学校心理健康教育开始涉及到人精神世界的层面。
心理健康教育的价值在于促进人的身心健康发展，而健康的价值在于提升人的生命意义与境界。
从这个意义上讲，关注生命，关注学生生命成长是心理健康教育的核心价值。
（一）心理健康教育是直面人生命的活动心理健康教育是属于学校教育范畴的一种教育活动，而学校教育强调生命是教育的基础，教育是为了提高人的生命质量而进行的活动。