小学体育与健康水平一:小篮球球性练习与游戏教案
小学体育篮球球性练习教案

小学体育篮球球性练习教案教案标题:小学体育篮球球性练习教案教案目标:1. 了解篮球的基本规则和技术要求。
2. 学习并掌握篮球的球性练习方法。
3. 提高学生的篮球球感和球控能力。
教学准备:1. 篮球。
2. 篮球场地。
3. 篮球架和篮球网。
4. 训练用具(如锻炼平衡和协调能力的小球)。
教学过程:引入活动:1. 向学生介绍篮球的基本规则和技术要求,以激发学生对篮球的兴趣。
练习一:球的控制1. 让学生站在篮球场地中央,双手持球。
2. 指导学生进行基本的球控练习,如:单手传球、双手传球、胸前传球、头顶传球等。
3. 强调学生在传球过程中要保持眼睛注视目标。
练习二:球的运动轨迹1. 让学生站在篮球场地两侧,面对篮球架。
2. 指导学生进行投篮练习,要求学生将球投向篮球架,注意力量和角度的掌握。
3. 强调学生在投篮过程中要保持身体平衡和手臂的伸展。
练习三:球的反弹1. 让学生站在篮球场地一侧,面对篮球架。
2. 指导学生进行篮板球练习,要求学生将球投向篮球架后,迅速移动到篮球架下,接住反弹的球。
3. 强调学生在接球过程中要保持身体平衡和手眼协调。
练习四:球的运动速度1. 让学生站在篮球场地两侧,面对篮球架。
2. 指导学生进行快速运球练习,要求学生在篮球场地上快速运球,并尝试进行变向和停球动作。
3. 强调学生在运球过程中要保持身体低姿态和双手的灵活运用。
练习五:球的传递和接球1. 让学生分成两队,站在篮球场地两侧。
2. 进行传接球对抗练习,要求学生在规定的时间内,通过传球和接球将球传到对方篮球架下。
3. 强调学生要与队友配合默契,提高传球和接球的准确性。
总结:1. 回顾本节课所学的篮球球性练习方法。
2. 强调学生要坚持练习,通过不断的练习提高篮球球感和球控能力。
教学延伸:1. 鼓励学生在课余时间继续进行篮球的球性练习。
2. 组织学生参加篮球比赛或校内外篮球活动,提供更多实践机会。
教学评估:1. 观察学生在练习过程中的表现,包括球的控制、投篮准确性、接球技巧等。
二年级下册水平一上肢操控技能训练小篮球(移动运球)体育与健康教案

3.教师宣布本课内容。
4.安排见习生。
5.提醒学生课堂纪律及安全。
1.到指定地点集合。
2.体委整队、清点人数。
3.师生问好。
4.明确教学内容。
5.见习生出列旁听。
6.牢记安全问题,遵守课堂纪律。
组织队形:
要求:快静齐
准备部分
(一)热身活动:篮球操
【动作方法】教师播放动感音乐,学生在教师的带领下进行篮球原地运球练习。主要运球方式包含右手高运球四个八拍、左手高运球四个八拍、左手低运球四个八拍、右手低运球四个八拍。
3.及时纠正错误动作。
1.学生跟随教师做篮球操。
2.认真完成热身活动。
1.有节奏地进行徒手操练习。
2.充分活动各关节,避免运动损伤。
【要求】动作舒展大方,充分伸展身体各个关节。
结构
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
强度
基本部分
(一)学练
1.活动:原地运球
【方法】练习原地运球,练习时学生需要跟着教师做一些动作或者说出教师手指表示的数字。
2.活动:30秒快速运球练习
【方法】盯着一个目标快速运球,看看谁能坚持30秒不看球运球且不丢球。
3.活动:接力运球
【方法】学生两人一组,从篮球场中线位置开始,两个人手拉手转圈运球,顺时针运球三圈后逆时针运球三圈,然后两个人分别朝两个方向运球,移动到篮球场端线后返回。
(二)组织竞赛:运球过“独木桥”
【方法】学生分八组,教师在地上画直线(或用胶带粘)。学生沿直线运球,从中线开始,八组同时进行,运球到直线两端的终点后再返回。
(二)徒手操(4*8拍)
扩胸运动振臂运动肩绕环
腹背运动体转运动绕膝运动
小学体育与健康小篮球球性练习教案

小学体育与健康小篮球球性练习教案小学体育与健康课程是学生们全面发展身体和增强健康意识的重要环节。
在这门课程中,小篮球球性练习是一项重要的活动。
通过小篮球球性练习,学生们能够培养团队合作意识、提高身体协调能力和加强心肺功能。
本教案将为小学体育与健康课程提供一个详细的小篮球球性练习计划,旨在帮助学生们更好地学习和掌握篮球技巧。
一、教学目标:1. 让学生了解小篮球的基本规则和技术要求;2. 培养学生的篮球兴趣,提高身体协调能力;3. 培养学生的团队合作精神,增强沟通与协作能力;4. 提高学生的心肺功能,增强体质素质;5. 培养学生的比赛意识和奋斗精神。
二、教学内容:1. 了解篮球的基本知识和技术要求;2. 学习篮球基本动作和技巧;3. 练习篮球的传接和投篮技巧;4. 进行篮球比赛,培养竞争意识。
三、教学准备:1. 篮球:- 适合小学生使用的小篮球;- 合适数量的篮球。
2. 篮球场地:- 平整的室内篮球场地;- 篮球场地的标示和分割线。
3. 篮球设备:- 篮圈和篮球架;- 计分板。
四、教学步骤:Step 1:介绍篮球基本知识和技术要求(20分钟)- 向学生们介绍篮球的起源和历史背景;- 解释篮球的比赛规则和基本技术要求;- 向学生们展示篮球的各项技术动作并进行讲解。
Step 2:学习篮球基本动作和技巧(30分钟)- 为学生们示范篮球的基本动作和技巧,如运球、传球、接球等;- 让学生们按照示范动作进行模仿和练习。
Step 3:练习篮球的传接和投篮技巧(30分钟)- 将学生们分为小组,进行传接练习;- 给学生们提供适当的指导和反馈,帮助他们提高传接技术;- 继续分组进行投篮练习,提高学生们的投篮命中率。
Step 4:进行篮球比赛,培养竞争意识(40分钟)- 将学生们分为两个队伍,进行简单的篮球比赛;- 鼓励学生们展示各自的技术和团队合作能力;- 强调比赛的公平和奋斗精神,重视团队的努力和合作。
五、教学评价:1. 观察学生参与度和积极性;2. 观察学生的篮球动作和技术掌握程度;3. 观察学生的团队合作和沟通能力;4. 提供积极的反馈和鼓励,激发学生的学习兴趣和动力。
小学体育与健康小篮球运球练习与游戏教案

小学体育与健康小篮球运球练习与游戏教案标题:小学体育课上的有趣小篮球运球练习与游戏引言:在小学体育与健康课上,小篮球运球练习与游戏是一项非常受欢迎的活动。
通过这些活动,学生们能够提高篮球运球技巧,增强协调性和灵活性,培养团队合作意识,同时也享受到运动乐趣。
下面将为您介绍一些小学体育与健康课上常用的小篮球运球练习与游戏教案,帮助学生们在轻松愉快的氛围中提高自己的篮球技能。
一、篮球运球练习教案1. 过桩运球练习目标:提高学生的运球技巧和协调性。
教学步骤:(1) 布置几组篮球和一些标示桩。
(2) 学生们分成小组,各个小组站在队列前面。
(3) 班主任给出口令,学生开始进行篮球运球练习,从桩之间来回运球。
(4) 练习时间结束后,学生们自行换一组继续运球。
2. 进阶运球练习——左右交替运球目标:提高学生的运球技巧和手眼协调能力。
教学步骤:(1) 指导学生们掌握双手交替运球的基本技巧。
(2) 布置指定路线,学生们按照指定路线进行左右交替运球。
(3) 教师可以设立几个固定桩或标记点,学生们在运球过程中顺利绕过这些障碍物。
(4) 鼓励学生们在迅速和准确完成运球时,保持正确的动作和姿势。
二、篮球游戏教案1. 过人游戏——"眼疾手快"目标:提高学生的运球技巧和反应能力。
教学步骤:(1) 学生们分成两组,站成两列,彼此相对。
(2) 教师示范游戏规则:两组学生进行过人游戏,每个学生只能在他面前的一名队友的瞬间触球,要尽量防止对方过人成功。
(3) 每次过人成功,得分一分,每个回合结束后,两组互相交换防守和进攻的位置。
(4) 游戏时间到或达到设定的分数后,比较哪个队伍得分更高。
2. 团队协作游戏——"传篮球"目标:培养学生的团队合作意识和传球技能。
教学步骤:(1) 学生分成若干小组,每个小组站在场地两侧。
(2) 教师在中央放置几个篮筐作为目标。
(3) 第一个小组的学生持篮球,通过传球的方式,把篮球传到对面篮筐里。
小学体育与健康五年级《篮球球性练习》教学设计

《篮球球性练习1》教学设计一、指导思想依据《体育课程标准》,遵循运动技术动作形成规律,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同要求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创,自学自练探讨合作学习,发展和培养学生的学习和拓展能力,形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析篮球是小学生非常喜爱的一项球类活动内容,本次课教学对象为小学五年级学生,此年龄段的孩子对篮球技术还未形成基本概念,故本节课让学生主要掌握篮球球性为主,让学生在生动而丰富的篮球课中为以后的篮球技术的学习奠定良好的基础。
三、学情分析五年级学生活泼好动,模仿能力强,学习兴趣高,对小篮球有着浓厚的兴趣。
针对本次课授课对象的生理和心理特点,主要培养学生主人翁意识,让学生通过观察、模仿、尝试、体验、表演、合作等学习方式,将基础的熟悉球性变得生动而有趣,让学生体验小篮球的乐趣,师生在课堂上始终围绕球进行练习和游戏,共同营造轻松愉悦的学练氛围,让每个学生在过程中体验成功,从而激发学生对小篮球的学习乐趣。
同时将游戏贯穿于教学中有效培养了学生学习的兴趣与同伴团结协作的优良品质。
四、学习目标1.运动能力:通过篮球球性及篮球专项身体素质练习让学生了解自身篮球水平及体质体能情况。
2.健康行为:学生可通过篮球球性及篮球专项身体素质练习学生了解如何学篮球、练篮球的技巧。
3.体育品德:通过篮球球性及篮球专项身体素质练习培养学生对篮球的热爱五、教学重、难点重点:球性练习的基本动作难点:让学生掌握如何提高自身对篮球的控制六、教法与学法指导教法:启发式教学法、表扬鼓励法、师生互动发、因材施教法学法:对比练习法、目标评价法。
七、场地器材篮球场、篮球50个八、安全保障1.充分做好热身活动。
2.对学生进行安全教育,有序组织课堂教学。
九、体育家庭作业在家长的陪伴下共同进行球性练习。
十、创新之处游戏+体能练习的创意设计,让学生更好的参与到运动中,全部都动起来。
小学体育小篮球教案(精选4篇)

小学体育小篮球教案(精选4篇)小学体育小篮球教案篇一教材分析《篮球》选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》。
体前换手变向运球是篮球中应用最广泛的运球变向技术。
它简单实用,经常练习可以提高运球突破能力,提高手控球能力和手脚协调配合程度。
在本节教学中、手脚协调配合与保护球动作。
教学背景篮球运动很普及,有着广泛综合性很强的健身娱乐游戏。
它能有效培养参与者的高度协作精神和默契配合意识,它是在规则约束下进行的,有利于养成遵规守纪的行为习惯,有利于形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
因此,篮球运动是体育与健康教育中的重要内容。
而我校经济欠发达,校园场地十分有限的条件下实施新课程和本课程资源开发的典型素材。
学生分析学生天真烂漫、活泼好动、可塑性大、好奇心强。
本班学生已具备一定的篮球基础。
但水平参差不齐,身体素质发展还不平衡。
他们对篮球较感兴趣,但自制力较差,注意力容易转移,体育锻炼习惯尚未形成小组合作能力,团队精神有待培养。
设计理念新课程中的体育教学应“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;激发学生兴趣,培养学生终身体育的意识;以学生发展为中心,重视学生的主体地位;关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。
设计思路1、情景导入。
用cuba主题音乐《相信自己》烘托气氛,使学生一到球场就精神振奋,跃跃欲试。
充分利用有限的场地、合理的。
布局,结学生尽可能大的空间,使学生有更多的练习机会。
2、身心准备。
通过游戏“抓尾巴”体会身边的变向,通过“跟我学”感悟运球的变向,使学生身心得到充分的准备,为下一阶段学生打下基础。
3、技能学练。
从原地的体前换手变向运球,到行进间的体前换手变向运球;从无人防守下的体前换手变向运球,到消极防守下的体前换手变向运球,再到一对一体前变向运球突破上篮,逐步巩固技术,最后安排小组游戏,培养学生的合作创新能力。
循循善诱,环环相扣。
4、整理放松。
听音乐放松练习,使学生在愉悦的心情下结束新课。
25水平一小篮球《原地拍球比多》教学设计

1;将同学分为人数相等的队伍,从第一个同学开始传球到最后一位同学手中,最后一位同学拿到球后举手示意,速度最快的一组获胜。
2;原地拍球10次再进行传递
【体能】体能加油站
①静力支撑②仰卧起③波比跳④背肌方法:学生通过观察“加油指南书”的动作要领、循环进行上面四项练习,以音乐背景切换为信号进行下一项练习,2mir√轮
5.提醒课堂纪律和安全要求
1.到指定地点集合
2.体委整队清点人
数
3.师生问好
4.明确学习任务
5.见习生出列
6.遵守纪律
组织队形t⅞t⅞ttt
tttt♦♦t
t
要求:快静齐
准备部分
一、热身操(4*8)
1.伸展运动
2.体测运动
3.体转运动
4.腹背运动
5.踢腿运动
6.下蹲运动
动态拉伸(侧弓步)
动态拉伸(抓脚趾深蹲)
2.认真观看教师示范
3.学生分组,进行练习
4.遵守游戏规则
5.汇报成绩,听取评价。
1.认真听、看、记游戏方法。
2.试做一次熟悉方法。
3.分组进行比赛
4.总结经验,相互评价鼓励。
1.明确循环练习的内容方法。
2.探究、了解各个练习动作!
要求:1.队伍整齐,纪律严明
教学重点
原地拍球的准备姿势与动作方法
教学难点
拍球手臂动作自然、协调、
连贯、柔和
过程
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次数
开始部分
课堂常规
1.体育委员集合整队,清点人数
2.师生问好
3.宣布本节课任务及安全要求
4.检查着装
5.安排见习生
小学体育与健康二年级《小篮球与游戏》大单元教学设计教学计划

小篮球与游戏
单元学习目标
运动能力:学习篮球行进间运球的方法,熟悉球性,掌握篮球抛接球的方法,发展学生力量、灵敏等身体素质,提高学生动作的协调性。
健康行为:积极活泼地参与体育运动,并表现出全身性的活动。
体育品德:培养自觉遵守不同姿势的拍球、球性练习
3.体育品德:在练习过程中积极尝试、敢于接球,能勤于思考、积极探索,不断克服困难的意志品质。
篮球抛接球
游戏赶小猪
1.教师讲解示范动作
2.小组合作互帮互学
3.自我挑战与评价鼓励
2
1.运动能力:学习篮球行进间运球的方法,发展学生力量、灵敏等身体素质,提高学生动作的协调性;
2.健康行为:积极活泼地参与体育运动,并表现出全身性的活动;
课次
学习目标
主要教学学习内容
教学组织与方法
(教学策略)
1
1.运动能力:能说出自抛接球游戏动作的名称,在体验的基础上能简单描述抛接球的力量大小、速度快慢、方向变化等运动现象。
2.健康行为:在自抛接球游戏中,能根据任务(向上、向前、向后等)控制抛球的方向和力量,对准确接住球并做出缓冲动作,表现出一定的判断与控制能力。
3.体育品德:学生感受身体运动的乐趣,体验控制小篮球的快乐。
复习小篮球与游戏
1.教师讲解示范动作
2.小组合作互帮互学
3.自我挑战与评价鼓励
5
运动能力:通过本节课的学习,学生初步学习拍球的基本方法,使学生体验和熟悉小篮球。
健康行为:通过本节课的学习,通过练习,初步掌握球性和时空感知能力。的技能,发展手的小肌肉群与关节的协调性、灵活性。
2.健康行为:通过教学使学生对篮球产生浓厚的兴趣。
3.体育品德:培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结合作能力。
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小学体育与健康水平一:小篮球球性练习与
游戏教案
篮球作为一项全面发展的体育项目,对于小学生来说,除了对技术的学习和掌
握外,还能够培养他们的合作精神、团队意识以及身体素质。
因此,小学阶段的篮球训练与游戏教案的设计至关重要。
在本篇文章中,我们将详细介绍小学篮球球性练习与游戏教案的相关内容。
一、教案目标
通过球性练习和游戏的方式,激发学生对篮球的兴趣,培养他们的基本运球、
投篮、传球等篮球技术,并提高身体素质,培养团队合作意识和竞技精神。
二、教学内容
1. 运球练习
通过抛接球、折返穿梭、转身变向等练习方法,培养学生的基本运球技巧。
例如,让学生在场地内自由运球,教师示范正确的运球姿势和动作,并提醒学生注意运球的节奏和力度。
2. 投篮练习
通过投篮靶练习、自由投篮和比赛等方式,让学生掌握正确的投篮姿势和动作,并提高命中率。
例如,设置投篮靶,让学生逐个进行投篮,教师对学生的姿势进行纠正和指导,然后进行比赛,鼓励学生根据不同的位置调整投篮方式。
3. 传球练习
通过传球接力、对抗传球等活动,让学生学会正确的传球方法和技巧,培养合
作意识和团队精神。
例如,在小组内进行传球接力比赛,设置不同的传球方式和距离,鼓励学生团队协作,提高传球的准确性和速度。
4. 篮球游戏
通过篮球游戏,让学生在游戏中运用所学的技能,并提高对比赛规则的理解和
应用能力。
例如,设置3对3或5对5的篮球比赛,要求学生按规则进行比赛,并
注重培养团队合作和战术思维。
三、教学步骤
1. 热身活动
进行适当的热身动作,拉伸身体肌肉,预防运动伤害。
2. 技术练习
依次进行运球、投篮、传球的基本技术练习,注重动作的正确性和练习的效果。
3. 游戏训练
通过篮球游戏的方式,让学生在比赛中巩固所学的篮球技巧,并培养合作精神
和竞技意识。
4. 总结归纳
教师对学生进行总结和点评,鼓励他们取得的进步并指出需要改进的地方。
四、教学方法
1. 演示法
教师通过自身的示范,指导学生掌握正确的技术动作和姿势。
2. 分组合作
将学生分为小组进行练习和比赛,培养他们的团队合作精神和协作能力。
3. 游戏引导
通过设计有趣的篮球游戏,激发学生的兴趣和参与度,增强学习效果。
五、教学资源
1. 篮球场地
确保篮球场地的平整和安全,为学生提供良好的训练环境。
2. 篮球器材
提供适合小学生使用的篮球、篮球架和篮网等器材,确保学生在训练中的安全和舒适。
3. 游戏道具
根据不同的游戏设定,准备相应的游戏道具,如分组警戒帽、抢球护腰带等,激发学生的积极性和竞技性。
总结起来,小学篮球球性练习与游戏教案的设计应注重培养学生的基本篮球技能和身体素质,同时注重团队合作和竞技精神的培养。
通过科学的教学方法和合适的教学资源,激发学生的学习兴趣和积极性,促进他们全面发展。
相信通过以上教案的实施,能够有效提高小学生的篮球水平和健康素质。