篮球球性练习教案
小学生篮球训练教案7篇
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科学版体育四年级《小篮球：球性练习》教学设计2
科学版体育四年级《小篮球：球性练习》教学设计2一. 教材分析《小篮球：球性练习》是科学版体育四年级的教学内容，本节课主要让学生通过各种球性练习，提高对篮球的控制能力和运用能力。
教材内容丰富，涵盖了篮球的基本运球、传球、投篮等技术，通过系统的练习，使学生掌握篮球的基本技能，培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
二. 学情分析四年级的学生已经具备了一定的篮球基础，对篮球运动有一定的了解和热爱。
但学生在技能掌握上存在差异，部分学生动作规范，掌握技能较好，部分学生动作不够规范，需要加强练习。
此外，学生的团队协作能力和竞技体育精神还有待提高。
三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握篮球球性练习的方法和技巧。
2.技能目标：通过练习，使学生提高篮球的控制能力和运用能力，动作更加规范。
3.情感目标：培养学生的团队合作意识，提高学生的竞技体育精神。
四. 教学重难点1.教学重点：篮球的基本运球、传球、投篮等技术。
2.教学难点：动作的规范性和团队协作能力的培养。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生进行动作示范，让学生直观地了解动作要领。
2.练习法：让学生反复练习，提高技能水平。
3.比赛法：通过比赛，培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
4.反馈法：教师及时给予学生反馈，指导学生改进动作。
六. 教学准备1.器材准备：篮球、篮球场、篮筐等。
2.场地准备：划分好篮球场地，确保安全。
3.教学计划：提前制定好教学计划，明确教学目标、内容和步骤。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要回顾上节课的内容，引导学生进入本节课的学习。
2.呈现（5分钟）教师展示本节课的学习内容，让学生了解本节课要学习的技术动作。
3.操练（10分钟）教师分别进行基本运球、传球、投篮等技术的示范，学生跟随教师一起练习。
教师及时给予学生反馈，指导学生改进动作。
4.巩固（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导。
通过练习，使学生掌握技术动作，提高篮球的控制能力和运用能力。
篮球球性教案
篮球球性教案教案：目标：通过篮球的性质学习篮球的基本规则和技巧，并提高学生的身体协调能力和团队合作意识。
一、准备工作1. 球场和篮球：确保有足够的空间和合适的地面作为球场，准备好篮球。
2. 分组：根据学生的人数，将学生分成适当的小组，每个小组5-6人。
二、热身活动1. 跑步热身：让学生进行适量的跑步以活动身体。
2. 身体伸展：让学生进行身体伸展以准备身体。
三、篮球基本规则介绍1. 篮球场地介绍：利用篮球场地图介绍篮球场上的各个部分，如罚球线、三分线、中线等。
2. 篮球基本规则：介绍篮球的基本规则，如持球、传球、运球、投篮、防守等。
四、篮球基本技巧讲解1. 运球技巧：介绍篮球运球的基本姿势和技巧，并进行实际演示和练习。
2. 传球技巧：介绍篮球传球的基本姿势和技巧，并进行实际演示和练习。
3. 投篮技巧：介绍篮球投篮的基本姿势和技巧，并进行实际演示和练习。
4. 防守技巧：介绍篮球防守的基本姿势和技巧，并进行实际演示和练习。
五、实践活动1. 分组对抗：让学生按照小组进行对抗比赛，综合运用篮球的基本规则和技巧。
2. 技巧比拼：设置不同的技巧训练点，并让学生进行比拼，加深对篮球技巧的理解和掌握。
六、总结与反思1. 总结篮球的基本规则和技巧，帮助学生梳理所学内容。
2. 学生进行个人反思，回顾自己在篮球活动中的表现和不足之处，寻找改进的方向。
七、拓展延伸1. 邀请专业篮球教练或篮球队员进行篮球技巧讲解和示范。
2. 参观篮球比赛或通过视频观看篮球比赛，进一步了解篮球比赛的精彩与技术要求。
八、作业布置1. 要求学生撰写一篇关于篮球的心得体会或比赛观后感。
2. 要求学生收集篮球明星的资料，并进行简单的介绍。
以上就是篮球的性质教案的基本内容，希望对您有所帮助。
体育教案-篮球球性练习
体育教案－篮球球性练习教案主题：篮球球性练习教学目标：1. 学生能够了解篮球的球性特点；2. 学生能够正确掌握篮球的传球技巧；3. 学生能够通过球性练习提高篮球球感。
教学准备：1. 篮球；2. 篮球场地。
教学过程：导入：1. 老师向学生介绍篮球的球性特点，包括篮球的弹跳性和手感；2. 老师可以通过展示篮球的形状和大小，让学生感受篮球与其他球类的不同。
讲解：1. 老师向学生介绍篮球传球的基本原则，包括准确度、力度和速度；2. 老师演示正确的传球姿势和技巧，如手指分开、手腕利用、身体转动等；3. 老师讲解传球时需要注意的事项，如目标、角度、力量等。
操作练习：1. 学生分成小组，进行传球练习；2. 学生首先站成一排，依次进行直线传球练习，注意传球的力度和速度；3. 学生再分为两组，进行对角传球练习，注意传球的角度和准确度；4. 学生分成三角形状，进行三角传球练习，注意传球的目标和速度；5. 学生自由练习传球技巧，老师进行指导和纠正。
巩固练习：1. 学生进行篮球自由游戏，要求在游戏中运用所学的传球技巧；2. 老师观察学生的表现，并给予及时的指导和鼓励；3. 学生进行小结，总结所学到的知识和经验。
扩展拓展：1. 学生可以进行个人传球练习，如对墙传球、反弹传球等；2. 学生可以在自由时间多进行篮球运动，提高篮球的球感和技巧。
评价反馈：1. 老师观察学生的传球表现，对表现出色的学生给予肯定和奖励；2. 老师定期进行篮球球性练习的测验，检查学生的掌握情况；3. 学生进行自评和互评，促进学习和进步。
教学延伸：1. 学生可以参加校内篮球比赛，应用所学的传球技巧；2. 学生可以观看篮球比赛，学习优秀篮球运动员的传球技巧和战术运用。
篮球球性练习教案
篮球球性练习教案篮球球性练是提高篮球运动员技术水平的重要训练内容。
本教案旨在通过一系列练，帮助球员提升球感、协调性和反应能力。
以下是具体的教学内容：热身练1. 跳绳：进行3分钟的跳绳热身，以提高身体热量和心肺功能。
跳绳：进行3分钟的跳绳热身，以提高身体热量和心肺功能。
2. 动态伸展：进行全身动态伸展，特别关注下肢和上肢的关节活动。
动态伸展：进行全身动态伸展，特别关注下肢和上肢的关节活动。
篮球基本动作练1. 基本运球：基本运球：- 单手推球练：球员采用单手推球的方式进行前进和后退，并保持稳定的控球动作。
- 双手运球练：球员采用双手运球的方式进行前进和后退，注意保持控球稳定，避免失误。
2. 投篮练：投篮练习：- 基本投篮姿势练：球员研究正确的投篮姿势，包括站立姿势、手臂的位置和身体的协调。
- 静态投篮：球员站在固定位置进行投篮练，重点是准确度和稳定性。
- 动态投篮：球员进行移动投篮练，模拟比赛中的实际情况。
3. 传球练：传球练习：- 基本传球动作练：球员研究正确的传球姿势，包括站立姿势、手臂的位置和球的传递轨迹。
- 静态传球：球员站在固定位置进行传球练，重点是准确度和稳定性。
- 动态传球：球员进行移动传球练，模拟比赛中的实际情况。
球感训练1. 盲目触球：球员用手盲目触球，训练触球的准确性和反应能力。
盲目触球：球员用手盲目触球，训练触球的准确性和反应能力。
2. 墙壁反弹球练：球员将球投向墙壁，然后接住反弹的球，训练反应和协调性。
墙壁反弹球练习：球员将球投向墙壁，然后接住反弹的球，训练反应和协调性。
3. 双人传接球练：两名球员面对面进行传接球练，提高球感和合作能力。
双人传接球练习：两名球员面对面进行传接球练习，提高球感和合作能力。
结束训练进行全身放松伸展，饮水补充，适当进行球员间交流和总结反馈。
以上是一份篮球球性练习教案的概要，你可以根据这些内容进行课堂实施。
记得要根据球员的实际情况和水平进行适度调整，保持训练的科学性和安全性。
体育教案篮球球性练习
体育教案篮球球性练习篮球球性练习教案一、教学目标1.知识与技能：通过本课学习，使学生掌握篮球球性的基本技术，并能够做出正确的动作。
2.过程与方法：通过教师的引导和学生的自主练习，提高学生的球感和控球能力。
3.情感态度与价值观：培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
二、教学内容与过程1.热身活动组织学生进行一些热身活动，如跑步、伸展操等，准备活动时间为10分钟。
2.球性练习（1）绕球：让学生持球绕头、绕腰、绕腿等练习，培养学生的球感和控球能力。
（2）抛球：让学生进行单手抛球、双手抛球、头顶抛球等练习，提高学生的球感和控球能力。
（3）传球：让学生进行双手传球、单手传球、头顶传球等练习，培养学生的球感和协作能力。
（4）运球：让学生进行直线运球、曲线运球、快速运球等练习，提高学生的球感和控球能力。
（5）接球：让学生进行双手接球、单手接球、头顶接球等练习，培养学生的球感和协作能力。
3.分组比赛根据学生的实际情况，将学生分成若干组，进行分组比赛。
比赛时间为20分钟。
4.总结评价对本节课进行评价，总结学生的表现和不足之处，提出改进意见和建议。
三、教学方法与手段1.教师引导：在每个练习环节中，教师先进行示范和讲解，然后引导学生进行练习。
2.分组练习：将学生分成若干组，每组进行不同的练习项目，加强学生的协作和交流。
3.自主练习：在每个练习环节后，让学生自主进行练习，加强学生的自主性和创造性。
4.评价总结：在比赛结束后，对本节课进行评价和总结，提出改进意见和建议。
四、教学评价与反馈1.评价目的：通过评价，了解学生对篮球基本技术的掌握情况，及时发现和解决学生在学习中出现的问题。
2.评价方式：采用教师评价、学生自评、小组互评等多种评价方式，从多个角度了解学生的学习情况。
3.评价内容：从学生的技术水平、学习态度、团队协作等多个方面进行评价。
4.反馈与改进：根据评价结果，及时反馈给学生和家长，让学生了解自己的不足之处并加以改进；同时教师也可以根据评价结果，反思自己的教学方法和手段，不断改进和提高教学质量。
篮球球性练习教案
球性练习教材篮球：1、球性复习2、投篮重点提高学生篮球的控球能力难点提高学生的投篮命中率。
教学任务1、运动参与：90％的学生认真听讲并积极参与练习。
2、运动技能：通过球性练习，进一步提高学生的控球能力和篮下的投篮命中率。
3、身体健康：锻炼学生良好的协调性。
4、心理健康：具有精益求精的精神。
5、社会适应：学生能不怕苦，不怕累，能不断克服困难，解决困难。
结构教学内容教师活动时间学生活动开始部分课堂常规：1.集合整队，检查服装及报告人数。
2.师生问好。
3.宣布本课内容，提要求。
4.安排见习生。
1.观察提示2.要求口令洪亮，精神面貌好。
3.要求：积极练习，认真观察，团结协作。
4.合理安排见习生，注意安全。
组织：如图一◎：教师△：女生▲：男生◎△△△△△△△△△△△△△△△△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲1.学生认真听讲，精神饱满。
准备部分一、慢跑400米二、游戏：“活动篮筐”教师领跑1、教师讲解游戏的内容、方法及规则游戏名称：“活动篮筐”游戏方法：把学生分成人数相等的两队，各队指定3人，手拉手成一圆形作为“活动篮筐”，双方进入攻守，攻方设法将球投入“活动篮筐”中，投中得一分，得分多的队为胜。
游戏规则：做“活动篮筐”的学生不能撒手或缩成一团，必须保持圆形，只能用移动的方式不让对方投中，否则投球有效。
2、教师给学生分组进行游戏。
3、鼓励学生认真参加游戏。
4、和学生共同参与游戏。
学生慢跑热身1、学生清楚游戏的方法及规则2、分组进行游戏““活动篮筐”要求：1、学生能积极参与游戏，情绪高涨2、相互合作、积极配合。
结构教学内容教师活动时间学生活动基本部分1、复习球性练习：2、投篮1、教师示范提示练习方法及要求2、指挥学生进行练习，加以辅导，集体纠正错误3、和学生一起做熟悉球性的练习一、教师组织行进间单手肩上投篮：1、教师重申单手肩上投篮的动作要领，并示范。
要领：一跨大步接球牢、二蹬小步用力跳、三要翻腕托球举球高、四要指、腕柔和用力巧2、行进间单手肩上投篮的练习3、教师观察学生练习、单个辅导4、集体讲评，纠正错误动作一、学生在教师的带领下进行熟悉球性的练习：1、双手抛接球练习2、单手抛接球练习3、抛球击掌练习4、水平指拨球练习5、体前、体后运球6、两人相互传接球7、一人运球一人抢球二、要求：动作到位一、行进间单手肩上投篮：1、学生认真听讲，记住动作要领；2、尽量模仿教师动作；3、练习步骤：（1）徒手行进间起步摸篮（2）跑动中接定点球投篮（3）完整练习；要求：注意动作的连续性，协调性，防止走步违例。
篮球球性练习教案
篮球球性练习教案介绍本篮球球性练教案旨在帮助球员提高篮球球性技能，包括控球、传球和投篮。
通过精心设计的练，球员将能够提升他们的球性水平，并在比赛中更加出色。
球性练计划以下是一个针对不同球性技能的练计划，推荐进行每周三次的训练。
控球练练1: 基本控球- 球员站在篮球场上，将球放在身体正前方；- 用手控制球，保持球稳定；- 尝试用左右手交替控制球，保持连续的控球动作；- 持续练10分钟。
练2: 穿越障碍- 在场上布置一些障碍物，如锥桶或球员；- 球员从一个障碍物穿越到另一个，同时保持控球；- 尝试以不同的速度和方向穿越障碍；- 持续练15分钟。
传球练练1: 直传- 球员与队友相距适当站在场上；- 用正确的传球姿势将球直接传给队友；- 确保球的准确性和稳定性；- 尝试传球的距离和强度的变化；- 持续练10分钟。
练2: 带球传球- 球员带球向前移动，与队友保持一定距离；- 在运动中将球传给队友，同时保持控球；- 尝试在移动中传球的变化和不同的角度；- 持续练15分钟。
投篮练练1: 短距离投篮- 球员站在离篮筐较近的位置；- 用正确的姿势进行投篮；- 确保球的准确性和稳定性；- 尝试使用不同的手和角度进行投篮；- 持续练10分钟。
练2: 运球后跳投- 球员带球向前移动，达到投篮位置；- 运球停下后立即跳投；- 确保球的准确性和稳定性；- 尝试在移动中投篮的变化和不同的角度；- 持续练15分钟。
结论通过坚持以上的篮球球性练习教案，球员们将能够提高他们的控球、传球和投篮技能。
同时，在比赛中，他们将展现出更加出色的球技表现。
建议球员们按照计划进行训练，并鼓励他们在训练过程中保持耐心和专注。
祝愿球员们有一个成功的训练！。
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3、学生示范，集体纠错。
4、加大难度，进行行进间的球性练习
学法：1、学生认真听讲，在老师的引导下积极尝试熟悉球性的练习。
2、学生自主进行熟悉球性的练习
组织教法：教师边讲解边示范。然后按体操队形散开做练习，教师巡视指导，纠正错误。
分4组练习
20
8
4
5
结
篮球球性练习教案
授课对象
初一（8）
授课教师
崔宁凯
指导教师
单国岗
教学内容
1、篮球球性练习.
2、原地高低运球
3、下肢敏捷练习
教学目标
1、认知目标：通过篮球球性及篮球专项身体素质练习让学生了解自身篮球水平及体质体能情况。
2、技能目标：学生可通过篮球球性及篮球专项身体素质练习学生了解如何学篮球、练篮球的技巧。
3、情感目标：通过篮球球性及篮球专项身体素质练习培养学生对篮球的热爱
重点难点
重点：球性练习的基本动作
难点：让学生掌握如何提高自身对篮球的控制
教学流程
教学内容
组织、教法
时间
次数
准
备
部
分
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本次课的内容、任务
4、安排见习生
1、慢跑热身
绕操场2圈
2、热身操
1扩胸运动
2体转运动
3膝绕环运动
③单手体前向侧挥摆球
方法：两脚左右开立，双手持球于体前，练习时左手将球推交右手，右手顺势将球引摆至体侧，然后再将球拉回在体前交左手，向左侧挥摆。挥摆球的高度，开始可要求至侧平举部位，再要求摆至极限。
④球绕环
方法：双手持球在腰部做绕环运动。
⑤球在两腿之间绕“8”练习
方法：右手将球从两腿中间传给左腿后面的左手，左手持球绕过左腿，如此连续进行。
2、原地高低运球
运球时两腿微曲，上体稍前倾，目平视，以肘关节为轴，前臂自然屈伸，用手腕、手指柔和而有力地按拍在球上，球的反弹高度在腰胸之间。
动作要点：手按拍球的部位要合理，手脚配合协调。
3、下肢素质练习
做好防守姿势，双脚快速踏步，听到口令后跑出，跑到中线。
教法：1、教师讲解示范并组织与引导学生进行球性练习。
束
部
分
集合整队
放松练习
小结
师生道别
要求：（1）集合快、静、齐（2）不喧哗，不打闹，听教师小结本课。
场地器材
篮球16个，篮球场地一块。
授课时间
4踝腕关节运动
5绕肘运动6活动指关节要求：1、集合快、静、齐2、精神饱满，注意力集中
要求：体育委员带队，队伍整齐、不喧哗、不打闹。
教师喊口令，学生认真做热身活动。
10
1
基
本
部
分
1、球性练习
①手指拨球
方法：利用手指与指跟左右拨球，可以上下移动来加大难度。
②单手抛接球
方法：一侧单手持球，轻轻向右上方抛球，高过头顶，球到身体另一侧时单手把球接住。