小学四年级心理健康教育教案设计
小学四年级心理健康教育教案
小学四年级心理健康教育教案以培养学生良好心理品质、提高四年级学生心理素质为目标的小学心理教案不仅是素质教育的重要组成部分，更是现代教育应有的内涵之一。
下面是小编为你精心整理的小学四年级心理健康教育教案，希望对你有帮助!小学四年级心理健康教育教案篇1【教学目标】1、培养学生训练注意力的意识和重要性;2、教会学生提高注意力的方法，培养其良好的注意力品质。
【教过重难点】让学生自主养成良好的注意力品质。
【教学方法】故事启发法、讨论法【教学过程】一、暖身活动---方方圆圆二、小故事，大道理---《小猫钓鱼》问：1、小猫刚开始没钓到鱼的原因是什么呢?2、同学们，你们曾经有过这样的经历么?小结：小猫因为追蝴蝶，捉蜻蜓钓不到鱼，而在座的同学们生活在五彩缤纷的世界中，这个美好的世界存在很多我们喜欢和对我们有诱惑力的事物，但是我们知道如果我们什么都想得到，到最后可能我们什么都不得不到，所以我们只能选择对我们最有意义和最有价值的事情。
我们都知道照相机只有在聚焦的时候才能拍出最美丽的照片。
三、看谁算得快1、学生坐在座位上，选一名组长，从右向左依次报数，每人记住自己的号数。
2、教师宣布活动要求：(1)同学们要集中注意力，记住自己的号数，看清老师出的题目。
9-6=3 21-18=3 54-49=5 87-78=9 65-58=7 75-69=6 31-29=287-86=1 69-65=4 45-37=8 56-51=5 26-22=4 21-19=2 65-59=6(2)如果老师出了一道算术题“4-1”这时，各队“3”数的同学马上站起来答“等于3”。
(3)第一个站起来回答的队加100分，如果错则不得分，最后以得分最多的队为胜。
(4)教室内不准喧哗，不答题的同学不能提示。
3、活动开始：(1)老师依次出示卡片，学生抢答。
(2)比赛结束后，计算各队得分。
(3)比赛中为什么有的队能取得好成绩，而有的成绩不理想?怎样才能取得好成绩呢?(4)组内讨论后全班交流。
小学四年级心理健康教育教案(精选多篇)
小学四年级心理健康教育教案(精选多篇)1. 课程目标1.通过本课程，帮助学生了解什么是心理健康，为什么要关注心理健康，以及如何维护心理健康；2.培养学生积极乐观的心态，提高自我认知和自我调节能力，培养良好的情感交流和人际关系；3.帮助学生树立正确的人生观和价值观，提高自我保护意识和自我保护能力。
2. 教学内容2.1 什么是心理健康•课程介绍本节课程主要介绍心理健康的概念，为学生建立正确的心理健康认知。
•教学重点了解心理健康的概念，对心理健康有一个正确的认知。
•教学难点如何将心理健康概念具体化，让学生能够深刻理解？•教学策略通过简单的例子和图片来讲解心理健康的概念，并引导学生思考自己心理健康状态。
2.2 如何维护心理健康•课程介绍本节课程主要介绍如何维护心理健康，为学生提供具体的心理保健指导。
•教学重点了解如何维护心理健康，培养正确的心理保健意识。
•教学难点如何将心理保健理念深入学生心中，让其产生持续的保健意识？•教学策略通过图片和例子来介绍心理保健措施，让学生了解保护自己心理健康的方法。
2.3 如何调节情绪•课程介绍本节课程主要介绍如何调节情绪，培养学生良好的情感调节能力。
•教学重点了解情绪调节的必要性，提高情感调节能力。
•教学难点如何让学生从理解情绪调节的重要性到实际应用中去？•教学策略通过图片和小组讨论的方式，让学生自己身临其境，把情感调节应用到实际生活中。
2.4 社交技巧•课程介绍本节课程主要介绍社交技巧，培养学生良好的人际关系。
•教学重点了解社交技巧的必要性，提高学生的人际交往能力。
•教学难点如何让学生更好地将社交技巧应用到实际生活中？•教学策略通过小组讨论和角色扮演的方式，让学生在实践中掌握社交技巧。
3. 教学方法本课程主要采用课堂讲授、讨论和小组活动相结合的方式，重视实践与理论的结合，注重引导学生自主学习和探究，激发学生的学习兴趣。
4. 评价方法本课程主要采用考试、问卷调查、作业评价等策略来评价学生的学习效果。
小学心理健康教育课教案5篇
小学心理健康教育课教案5篇教案写好了，教师规划好课堂纪律和行为规范，营造良好的学习氛围，教案是教师在课堂上的指导和参考，有助于提高课堂管理的效果，下面是作者为您分享的小学心理健康教育课教案5篇，感谢您的参阅。
小学心理健康教育课教案篇1一、教学目标：1、使学生懂得，对关怀和帮助自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。
2、使学生知道，现在每个人享受的快乐生活是通过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。
3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。
二、重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。
三、难点：教育学生在实际生活中学会感恩。
四、教学过程（一）、心情档案1、听音乐《感恩的心》2、亲情游戏你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮助最大，请写出五个人的名字。
3、感受父母的爱（二）、心灵体操1、阅读材料材料一：“1#年贵州缆车事故”材料二：“唐山大地震”材料三：“走进科学”2、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。
父母为我们费尽心血，我们应该为他们做点什么，才能表达你的感激之情？使学生带着轻松愉快的心情进入活动主题请同学按照老师的指令进行。
说一说，父母给你那些爱。
学生读材料，谈感受。
学生针对现在的我进行畅谈。
3、情境表演：“课堂内外”4、请你参与读《爱心永驻》报道，说一说，如果是你，你会捐款吗？如果你得到别人的救助，你有何感想？（三）、心海罗盘1、丰收园：针对本节课内容，畅谈收获2、送你一句话：感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心态；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激绊到你的人，因为他强化了你的.双腿；感激遗弃你的人，因为他教会了你的独立；凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。
3、重播音乐：《感恩的心》4、教师总结学生合作表演，谈感受通过学生回答，让学生明确爱与被爱的权利与义务的关系，在享受爱的同时必须懂得感恩。
四年级心理健康教案（精选10篇）
四年级心理健康教案四年级心理健康教案一、心理健康的含义心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。
心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。
二、教案的具体内容一、课题（说明本课名称）二、教学目的（或称教学要求，或称教学目标，说明本课所要完成的教学任务）三、课型（说明属新授课，还是复习课）四、课时（说明属第几课时）五、教学重点（说明本课所必须解决的关键性问题）六、教学难点（说明本课的学习时易产生困难和障碍的知识传授与能力培养点）七、教学方法（要根据学生实际，注重引导自学，注重启发思维）八、教学过程（或称课堂结构，说明教学进行的内容、方法步骤）九、作业处理（说明如何布置书面或口头作业）十、板书设计（说明上课时准备写在黑板上的内容）十一、教具（或称教具准备，说明辅助教学手段使用的工具）十二、教学反思（教者对该堂课教后的感受及学生的收获、改进方法）三、四年级心理健康教案（精选10篇）教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学准备、教学过程及练习设计等。
下面是小编整理的四年级心理健康教案（精选10篇），希望对大家有所帮助。
四年级心理健康教案1教育目标：教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。
学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
教学过程：一、导入教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
二、授新课教师念一遍课文，然后请学生念一遍。
最后教师讲解课文。
教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。
小学四年级心理健康教育教案
小学四年级心理健康教育教案小学四年级心理健康教育教案（篇1）教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。
好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。
如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯二、新授部分1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。
”说完就上学去了。
中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正小结学法：(略)2.观看课堂剧《小明的100分》。
(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。
小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。
这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：(1)小明这是一种什么坏习惯(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。
小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
小学四年级上册心理健康教育教案(优秀4篇)
小学四年级上册心理健康教育教案（优秀4篇）篇一：小学四年级上册心理健康教育教案篇一教学目标：1、了解记忆是有方法的，记忆力是可以通过训练得到提高的。
2、学会抓住某种规律来记忆，帮助自己的学习。
教学过程：一、故事导入师述教材第7页“情景园”的笑话，对于乔治记住了数字的联想内容而没有记住准确的数字觉得可笑，但从中可以知道，一个人聪明与否，与他的记忆力有很大关系。
记忆是有方法的，记忆力可以通过训练得到提高的。
二、掌握记忆的规律1、师出示一组数字，让学生看一分钟，然后把记住的写下来，看看有哪些数字。
2、学生把记住的写下来，谈谈自己的发现。
3、生观察艾宾浩斯的遗忘曲线。
师结合第十页的表格作相应的指导。
了解到我们记忆的崆，一开始遗忘得比较快，但到后来就逐渐忘得慢了。
三、实践活动“体验场”1、学生阅读“有趣的谐音记忆”，谈谈还能说出哪些可以用谐音记忆的内容？2、学生阅读“奇特的联想记忆”，试着用联想记忆法把下面的内容记住：火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、闪电、街道、松树、高梁。
3、学生把自己对以上词语的联想写出来后，集体交流。
四、总结全文1、我们今天学到谐音记忆和联想记忆对我们的学习有很大的帮助，除此之外，从同学那里，我们还能学到哪些好的记忆方法呢？2、学生交流记忆方法。
3、学会听讲。
篇二：小学四年级上册心理健康教育教案篇二教学目标：1、通过制定消费计划，了解哪些支出是合理的，哪些支出意义不大。
2、学会当家理财，管好自己的零花钱。
教学过程：一、情境导入1、学期开始了，妈妈给了一百元钱给你自由支配，你会怎样使用这一百元钱呢？2、请大家先完成教材第19页的“消费计划”表格。
3、学生组内交流表格，并讨论：你的哪些支出是合理的，哪些支出意义不大，今后该怎样安排？二、学当小管家1、请学生回忆近两星期的“收入”和“消费”情况，并填写教材20页的表格。
2、全班交流自己的消费是否合理。
师生评议。
3、讨论20至21页的两道习题，明确什么样的消费才算是合理。
小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇
小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇小学心理健康教育教案篇一【教学目标】1、懂得喜怒哀惧是人之常情，悦纳自己的情绪。
2、让学生懂得积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响。
3、初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。
【教学重难点】教学重点：了解、悦纳情绪。
教学难点：认识情绪对我们学习和生活的影响，并学会调控情绪。
【教学方法】游戏、故事分享、讲授、练习法【课前准备】ppt课件、词语卡片【教学过程】一、谈话导入新课。
同学们，今天这节课我们教室后面来了这么多听课老师，此时此刻，你们的心情是怎样的呢？（生自由回答）师相机导入并板书课题：丰富多彩的情绪世界。
（生齐读课题）二、活动体验。
活动一：师生、生生互动游戏步骤：1、师出示词语生根据词汇表演相应的情绪。
2、每组推选一名学生上台，老师给这个学生发一张写有情绪词汇的卡片。
3、上台的同学根据词汇表演此词汇所表现的情绪。
4、其他同学猜猜该同学所表演的是何种情绪。
猜对了就将这个词语贴在黑板上。
5、师引导分类并总结：喜、怒、哀、惧是最基本的情绪形式。
（课件出示）活动二：说说我能行师：喜、怒、哀、惧是最基本的四种情绪，在这四种情绪形态的基础上，可以派生出不计其数的情绪形态，比如：表示“喜”的词语有满意、愉快、欣喜若狂等。
老师相信同学们还能说出更多这样的表示情绪的词语。
1、课件一一出示表示喜、怒、哀、惧的词语。
2、四个小组的学生分别代表喜、怒、哀、惧队，比赛说出表示喜怒哀惧的词语。
三、教学积极情绪和消极情绪。
（课件出示）师：同学们，刚刚我们说出了这么多丰富多彩的情绪词语，其实我们可以把它们归为两类，即积极情绪和消极情绪。
1、课件出示积极情绪和消极情绪。
2、列举实例，让学生感受消极情绪和积极情绪的不同。
3、让学生结合生活实际，说说积极情绪和消极情绪会给我们的学习和生活带来什么影响？4、总结归纳积极情绪和消极情绪的特点。
四、怎样调节情绪？师：不良情绪会给我们的学习和生活带来不良影响。
小学四年级心理健康课教案三篇
【导语】办⼀所⼈民满意的学校，⾸先就应该是重视学⽣完善⼈格，良好个性⼼理品质发展的学校，⼼理健康教育是实施素质教育的重要组成部分。
⽆忧考准备了以下内容，供⼤家参考!在挫折中成长 教学⽬标： 让学⽣在挫折中成长 教学⽅式：专题教育 教学重难点：让学⽣在挫折中成长 教学⼿段：图⽚、课件 教学过程： ⼀、谈话导⼊ 同学们，你们知道什么是挫折吗？ 每个⼈都会⾯临挫折，不要害怕；每次挫折都会过去，不要逃避；每个挫折都是⼀笔财富，不要颓废；阳光总在风⾬后 ⼆、图⽚展⽰，观察岛 出⽰图⽚： 想⼀想⼟⾖、鸡蛋和奶粉在⽔煮的前后会发⽣什么变化？ 同学讨论，回报答案。
三、活动体验，活动营 1、抓⼿指游戏 同学们围成⼀个圆圈，每个⼈将⾃⼰的右⼿⾷指伸直放到站在⾃⼰右边同学的掌⼼上。
⼝令停⽌时每个⼈的左⼿设法抓住⾃⼰左侧同学的⾷指，右⼿应设法逃掉，抓住次数多者获胜。
谁在整个游戏中每⼀次都能获胜？此刻你的⼼情如何？如果将整个游戏看作是成长的过程，你会想到什么？ 2、名⼈挫折档案 查阅司马迁、林肯、爱迪⽣等名⼈的挫折档案，与同学们交流档案信息。
讨论：了解名⼈的挫折经历后，你有什么感受呢？ 3、透视镜 ⾯对⼀次不如意的考试成绩，你曾经有过透视镜反映的想法吗？问问你的同学，他认为你的想法对吗？ 四、课外拓展 写⼀写 我经历过的挫折我当时的感受和反应我认为可以这样解决 找⼀找有关战胜挫折的名⼈名⾔。
卓越的⼈⼀⼤优点是：在不利与艰难的遭遇⾥百折不挠。
————贝多芬及时化解⼩⽭盾 教学⽬标 1、引导学⽣认识⽭盾的出现后若不及时化解⽽造成的严重后果。
2、引导学⽣正确对待同学之间的⽭盾，掌握化解⽭盾的技巧，与同学和谐共处。
教学准备多媒体课件； 3、把全班学⽣分成若⼲组，四⼈⼀个⼩组，确⽴每⼩组的中⼼发⾔⼈。
学习过程 ⼀、创设情境,主题导⼊： 同学之间的友谊是最纯真的友谊，能够在⼀起同窗共读是难得的缘分，所以同学之间都应该珍惜这难得的缘分，和睦相处，话虽这样说，但因种种原因，同学之间不免会产⽣这样或者那样的⽭盾，如果处理不好，就会使⽭盾进⼀步升级，导致⾮常严重的后果。
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小学四年级心理健康教育教案设计
同桌招聘会
教育目标：
教师：引导学生认识同桌之间为什么要友好相处的道理，教给学生和同桌友好相处的方法。
学生：通过教师的讲解和课堂活动，懂得什么是尊重、宽容、信任、真诚及信义。
在与同学相处中，要把已学懂的道理用于学学习和生活中。
一、导入
教师：同学们，我们今天讲新课：与同桌友好相处。
二、讲授新课
教师以讲故事的形式讲授课文，然后让学生打开课本念一遍。
教师：同学们，世界上最纯洁的友情是同学的情谊，因此，你们要关心、爱护和帮助同学，像课本中班长和红红那样。
你们生活在下一个班集体中，难免有些碰撞，发生一些小矛盾、小冲突，只要站在对方立场上想一想，学会宽容和尊重，知错就改，这些小矛盾就不难解决，要像刚刚、丹妮、玲玲、强强那样做。
三、课堂活动
1、想想议议
教师：现在分小组讨论以下三个问题，然后各组选派代表发言。
这三个问题是：
A、为了同桌之间友好相处，陈学和夏琳都是怎么做的？
B、你是如何与同桌友好相处的？能举下一个例子吗？
C、你与同桌闹过另别扭吗？为什么？
目的是让学生说说与同桌相处的做法和体会。
2、想想说说
心灵港湾，同桌关系的重要性。
3、想想写写
活动一、《一封匿名信》谈谈与同桌怎样相处。
活动二、同桌招聘会，说说喜欢怎样的同桌。
活动三、自导自演，说说同桌的优缺点，怎样与同桌相处。
四、实践指导
心海拾贝，写写同桌的优缺点。
五、教师总结
教师：同学们，通过本课学习，我们又懂得了一些心理学知识，认识到要与同桌友好相处，必须做到关心、爱护、帮助同学；在平时的学习和生活中，要尊重、信任同学；对同桌要真诚、讲信义；对同学的进步要表示祝贺，并与他友好竞争，共同进步。
六、课外活动
以小组为单位，并邀请一位家长带队，去近郊野炊。
与同学友好相处
教育目标：
教师：引导学生认识同学之间为什么要友好相处的道理，教给学
生和同学友好相处的方法。
学生：通过教师的讲解和课堂活动，懂得什么是尊重、宽容、信任、真诚及信义。
在与同学相处中，要把已学懂的道理用于学学习和生活中。
一、导入
教师：同学们，我们今天讲新课：与同学友好相处。
二、讲授新课
教师以讲故事的形式讲授课文，然后让学生打开课本念一遍。
教师：同学们，世界上最纯洁的友情是同学的情谊，因此，你们要关心、爱护和帮助同学，像课本中班长和红红那样。
你们生活在下一个班集体中，难免有些碰撞，发生一些小矛盾、小冲突，只要站在对方立场上想一想，学会宽容和尊重，知错就改，这些小矛盾就不难解决，要像刚刚、丹妮、玲玲、强强那样做。
三、课堂活动
1、想想议议
教师：现在分小组讨论以下三个问题，然后各组选派代表发言。
这三个问题是：
A、为了同学之间友好相处，刚刚、丹妮、玲玲、红红、班长、强强都是怎么做的？
B、你是如何与同学友好相处的？能举下一个例子吗？
C、你与同学闹过另别扭吗？为什么？
目的是让学生说说与同学相处的做法和体会。
2、想想说说
教师在黑板上出示三块纸板，上面分别写有三段小故事及问题。
A、课间时，兵兵把毛毛虫放到小美笔盒中，当小美上课拿笔时，她吓得大叫起来。
兵兵做得对吗？为什么？
B、考试进行中，惠惠的圆珠笔写不出字了，同桌的东东有两支笔，他为了超过惠惠的分数，不肯把笔借给惠惠用。
东东舍做得对吗？为什么？
C、下雨了，丽丽带了雨伞，可蕊蕊没带雨伞，丽丽撑伞把蕊蕊先送回家，然后自己才回家的。
丽丽做得对吗？为什么？
教师：请一位同学念一遍，大家思考一分钟，然后自由发言。
目的是了解学生对本课知识程度，让学生知道自己该怎么做，不该怎么做。
3、想想写写
教师：（让学生把书翻到指定页）用笔回答书上三个内容的问题。
目的是让学生懂得要与同学友好相处，就要做到相互关心、帮助，并要注意和学习同学的优点。
4、想想判断
教师在教室前屏幕上打出两段故事及选择题目。
教师念第一段故事，试让学生自由回答问题，然后教师念第二段故事，再让学生自由回答选择题。
目的是训练学生劫所学知识提高判断问题的能力。
四、实践指导
“小记者采访”
教师：（让学生把书翻到指定页）我请六位同学按角色朗读。
其他同学跟着他们默读，读完要记住内容啊！
教师指定了一位同学为小记者，又给五位同学分配了各自担任的角色。
目的是通过这六位同学的表演，把与同学友好相处的方法教给同学。
六、教师总结
教师：同学们，通过本课学习，我们又懂得了一些心理学知识，认识到要与同学友好相处，必须做到关心、爱护、帮助同学；在平时的学习和生活中，要尊重、信任同学；对同学要真诚、讲信义；对同学的进步要表示祝贺，并与他友好竞争，共同进步。
七、课外活动
以小组为单位，并邀请一位家长带队，去近郊野炊。
我的优点和缺点
教育目标：
教师：通过讲解和组织活动，引导学生正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优缺点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。
学生：认识能否正确评价自己，关系到自己健康成长。
因此，要学会评价自己，找准自己的优点和缺点，努力改正缺点，使自己不断进步。
一、导入
教师：同学们，你们想知道自己的优点和缺点吗？今天我们学习新课------《我的优点和缺点》。
在这节课上不是老师给你们找出优缺点，而是你们找出自己的优缺点，通过老师讲课文和组织一些活动，你要找准自己的优点和缺点，学会自己评价自己。
二、讲授新课
教师念一遍课文，然后让学生默读一遍。
教师：同学们，我们要想找准自己的优点和缺点，就必须全面地、、客观地评价自己。
要像明明那样，从与别人的比较中，从老师的评价中，从自己行为的反思中，正确地评价自己，对自己的优点要发扬，对缺点要克服和改正。
三、课堂活动
1、议一议
教师在黑板上写出三个问题：
（1）你能说说课文中的明明是怎样的一位学生吗？
（2）以前你是怎样评价自己的？
（3）你能愉快地接受自己的缺点吗？
教师：请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派一位同学发言。
目的是从明明对自己的评价中，让学生运动学会自我评价。
2、说一说
教师在黑板上写出三个问题：
（1）你是怎样一个人？
（2）说说你的优点和长处？
（3）说说你的缺点和不足？
教师：请一位同学念一遍题目，然后思考一分钟，最后自由发言。
目的是让学生试着自我评价，并找出自己的优点和缺点、长处和不足。
3、写一写
教师：（让学生将书翻到指定页）我先说说题目要求，然后大家默读一遍，最后请同学们认真填写，填写后，同桌交换意见。
目的是训练学生的自我评价能力，让他们找准自己的优缺点。
4、画一画
教师：请同学们将自带的照片或小镜子拿出来，请你们给自己画个像。
目的是蹩课堂气氛，激发学生的学习兴趣，并对自己的长相作出实事求是的评价。
5、谈一谈
教师将谈一谈的三项内容出示在屏幕上，然后请一位同学念一遍。
教师：我现在请三位同学按着刚才念过的内容回答问题。
教师：美美为什么不敢在同学面前大声说话，上课为什么不敢大胆发言？
学生：（略）
教师：你曾产生过焦虑、自卑、郁闷及厌烦情绪吗？你如何对待
这些问题的？
学生：（略）
教师：以上三位同学中，能正确评价自己的是谁？过低评价自己的是谁？过高评价自己的是谁？
学生：（略）
目的是了解学生对本课知识的理解、掌握运用情况。
四、实践指导
教师请七位学生到讲台来，分别让他们扮演盈盈、壮壮、燕燕、强强、南南、英子及组长，然后请学生将书翻到指定页。
教师：我请七位同学拿着书到讲台来，你们看着书，听七位同学按着角色读。
目的是让学生会自我评价的方法。
五、教师总结
教师：同学们，通过本节课的学习，你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理，学会了自我评价的方法，并找准了自己的优点和缺点。
现在大家要以实际行动，改正自己的缺点，弥补自己的不足。
我要看谁的行动快，谁的进步啊！
六、课外活动
请你给自己一个全面地、客观地评价，并征求他们的意见。