学习发展心理学的心得体会10篇
心理学感悟心得体会(精品10篇)
心理学感悟心得体会(精品10篇)心理学感悟心得体会篇1发展心理学研究的是个体从出生到衰亡一生全程的心理发展现象。
我所学到的包括婴儿期，幼儿期，童年期，青春期，青年期，中年期，老年期的认知发展和社会发展以及各个时期心理卫生方面的知识。
结合自己的成长经历，我也对自己的气质，性格，情绪特征等方面有了更深一步了解和认识。
同时，我也结合已有的经验，加深了对发展心理学的理解。
学习中，记忆尤为深刻的主要有：1：人心理发展的第一加速期是从出生到幼儿期，第二加速期是青春期。
由此可见，我们不应该忽视婴幼儿的教育和培养。
同时，人到了青春期，是心理发展最快的时期，不能错过了学习和自身发展的最佳时机。
平时，我们都发现3，4岁的孩子很难管，青春期的孩子很叛逆，其实是因为这两个时期都是人心理发展的反抗期，是人成长的必经过程。
作为家长和教师，这一时期将是教育和培养的重要时期，一定要注意方式方法。
2：婴儿在1到3岁这一阶段是词汇发展的快速期，家长应注意扩充词汇。
3：每个婴儿都需要建立对母亲的依恋。
国外有项实验，在一个用铁丝做成的猴子上套一个奶瓶，然后再拿一个毛茸茸的猴子玩具放在一个刚出生的猴子旁边，实验证明，这个猴子除了饿了会爬到铁丝做成的猴子身上喝奶，平时一直依偎在玩具猴子的身边，因为玩具猴子更具有母猴子的身体特征。
由此可见，母亲亲自养育孩子是很有必要的。
现在很多孩子都是保姆或者奶奶辈带大的，因而为孩子的性格缺陷埋下了很大的隐患。
4：直面孩子青春期的躁动。
很多孩子进入青春期之后，情绪波动大，有的出现了“早恋”，家长和老师都会觉得头疼。
这也是人心理发展的正常表现。
面对情绪波动大，反叛的孩子，家长和老师都不能“硬碰硬”，要多理解，多体谅，要和孩子建立朋友式的和谐关系，帮助他们度过难关。
“早恋”其实和孩子的性发育有关。
我们要和孩子直面性发育的问题，要注意引导孩子，把旺盛的精力转移到学习和体育运动上来。
如果学习不好的孩子，可以把注意力引导到其他兴趣爱好上来。
心理学心得体会作文(通用10篇)
心理学心得体会作文(通用10篇)心理学心得体会作文篇1不知不觉中,发展心理学的学习接近了尾声,发展心理学带给我的最大的感受就是非常的贴近生活,这不仅是一堂给父母的养育课程，还是给老师的教育锦囊，更是给学生们的成长指南，它给了我日后的生活很大的启发。
我刚刚接触这堂课的课本时，感到这应该是一本充满发展理论的书，可是真正上了老师的课后，才发现这些理论的背后充满着的是生活中的应用，因为我是一名师范女生，所以我关注的点可能更多的是孩子的成长及教育方面，所以我想重点通过这堂课的学习来谈谈我所体会到的关于孩子成长及教育的心得。
真正引发我的兴趣的是老师在课堂上补充的一些小知识，这些知识让我感受到“改变”的神奇，不知道我理解的对不对，我感受到其实一些行为、一些方法真的可以改变一个人的成长，甚至改变一个人的一生，在第一节课上老师提到关于小小的胎儿的一些小知识，这让我初识发展心理学“改变”的神奇，卵细胞和精子的完美结合是生命的开始，美妙的生命之歌就此唱响，可是这个历程不是像我之前想的那样，它原来是那样的充满艰辛与奥妙，就像课堂上老师说的那样，胎儿2到8周人类所有器官从无到有发育，也是最容易造成先天缺陷的时期，在7个月胎儿完成器质性发育，这两个阶段对于胎儿非常的重要，这知道了这两个关键期可以避免一些对胎儿的不必要的伤害，我还学到胎儿5个月有听力能力，这对于那些被过早胎教所蒙骗的准父母们是一个多么大的帮助啊，这些虽然都是老师在课堂上提到的小知识，但我相信这会帮到很多的人。
在这学期的课程学习中,我们主要学习了四种理论,分别是成熟势力说、行为主义心理学的发展理论、精神分析的发展理论和认知心理学的发展理论。
下面我对这四种理论谈谈我的学习心得。
在学习格塞尔的成熟势力说时，我们学到成熟是推动儿童发展的主要动力，若没有成熟，学习本身并不能推动儿童的发展，强调了成熟机制对发展的重要性，同时为儿童的发展提供了宝贵的资料，也告诉人们教育要顺应儿童的成长规律;在学习行为主义时讲到了华生、斯金纳和班杜拉的观点，这三个观点层层递进，使行为主义更加的贴近生活，比如在讲到班杜拉的社会学习理论时，提到观察学习对儿童的重要影响，这给我们的启示是在儿童成长过程中，一个良好的学习环境多么的重要，儿童在家时，父母应当做好榜样作用，也要注意孩子观看的电视节目是否有害，孩子的同伴是否不良，儿童在学校时，教师要注意引导学生学习好榜样，塑造利他行为，引导学生健康成长;下面我们又学习了精神分析发展论，弗洛伊德的发展理论强调人格的发展，发展动力是力比多，而埃里克森强调同一性在发展中的作用，埃里克森的人格发展理论是最具实践性的，对我们每个阶段的自我的发展具有指导意义;最后我们学习了认知心理学的理论，皮亚杰精妙的觉察力给了我强烈的震撼，他的理论揭示了人类思维的发展规律，对不同阶段的儿童的教育提出了颇具建设性的建议，对儿童每个阶段应当发展的能力做了细致的描述，形成了一个完整的体系。
学习学习心理学的心得体会(7篇)
学习学习心理学的心得体会(7篇)学习学习心理学的心得体会(精选7篇)学习学习心理学的心得体会1经过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。
不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。
顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。
创设优美、安全、舒适的物质环境。
整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。
作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。
教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。
因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。
当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。
如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心境感，感知学生的.内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。
当学生需要关心、帮忙时，教师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。
总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师仅有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生仅有在教师“真爱”的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
学习心理学的心得体会(精选11篇)
学习心理学的心得体会（精选11篇）学习心理学的心得体会篇1我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。
心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。
心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。
那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的. 总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量。
在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。
它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。
学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。
此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。
特别是今年的5. 25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用！完成了大学心理学的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。
发展心理学学习心得体会（2篇）
发展心理学学习心得体会我在学习发展心理学的过程中，深刻认识到了人的发展过程是一个复杂多样的过程，其中涉及到了遗传、环境、文化等多个因素的相互作用。
以下是我对发展心理学的学习心得体会，希望对其他学习者有所帮助。
首先，了解儿童发展的重要性。
儿童发展是发展心理学的重要研究对象之一，因为这个阶段的发展对个体的一生至关重要。
在学习中，我了解到儿童发展是一个连续的过程，包括身体、认知、情感和社会的多个方面。
这个过程受到遗传、生理、心理和环境等多个因素的影响。
了解儿童发展的规律和特点，有助于我们更好地了解孩子的需求，提供适合他们的环境和教育方式。
其次，意识到遗传和环境的相互作用。
在学习过程中，我了解到遗传和环境对个体发展的影响是互相关联的。
遗传因素决定了个体的基本特征和潜力，而环境则决定了这些特征和潜力是否能够得到充分发展。
没有良好的环境支持和刺激，即使具备良好的遗传基因，也无法实现最佳的发展。
因此，我们应该重视提供良好的环境和教育资源，以促进个体发展的最佳结果。
第三，了解到文化对个体发展的重要性。
文化是一个人成长和发展的重要背景和影响因素。
文化包括社会规范、价值观念、行为准则等等。
在学习发展心理学的过程中，我意识到不同文化背景下，个体的发展路径和结果可能有所不同。
因此，我们需要尊重和理解不同文化之间的差异，提供针对不同文化的教育和支持。
第四，重视情感和社会发展的重要性。
人类是社会性的动物，情感和社会交往在个体发展中起着重要的作用。
在学习过程中，我了解到情感发展和社会发展对个体的身心健康和幸福感具有至关重要的影响。
在教育和培养孩子的过程中，我们应该注重培养他们良好的情感表达和社会交往能力，以帮助他们建立良好的人际关系，增强自信心和自尊心。
第五，了解到发展心理学在实际工作中的应用。
学习发展心理学不仅仅是为了了解个体的发展过程和特点，更重要的是要将这些知识应用到实际工作中。
发展心理学的研究成果可以应用于教育、咨询、临床等多个领域。
发展心理学学习心得
发展心理学学习心得导语：发展心理学作为一门关于人类发展过程的学科，探讨了从婴幼儿期到老年期的各个阶段中，人的认知、情感和行为的变化。
在学习这门学科的过程中，我不仅对人类的发展有了更深入的了解，同时也对我们自己的发展和成长有了新的思考。
本文将分享一些我在学习发展心理学过程中的一些心得体会。
一、认知发展的奥秘孩子从一无所知到开始探索世界，通过感知、思考和记忆，逐渐建立起对世界的认知。
在学习发展心理学的过程中，我对认知发展的奥秘有了更深刻的认识。
皮亚杰的认知发展阶段理论将儿童认知发展分为感知运动期、前操作期、具体操作期和形式操作期四个阶段。
这些阶段的转变揭示了儿童认知能力的逐步提高，同时也提醒我们教育者要根据孩子的认知发展水平，选择合适的教学方法。
二、情感的重要性情感是人类内心世界的一面镜子，它体现了人与人之间的关系以及个体在不同情绪状态下的行为表现。
获得与人建立良好关系的能力，对一个人的成长具有重要影响。
通过学习发展心理学，我理解到情感互动在婴幼儿期的重要性：母爱与婴儿的情感互动对其大脑的发展至关重要。
这一点在孩子长大后，也能在其行为和人际交往中看到影响。
因此，教育者在教育过程中，既要重视知识传授，也要注重培养孩子的情感能力。
三、自我认同的发展自我认同是一个人对自我身份的确认和认可。
在学习发展心理学的过程中，我认识到，自我认同的发展是一个漫长而复杂的过程。
父母、同伴和社会文化等因素都会影响一个人的自我认同。
而自我认同也会影响个体的心理健康和幸福感。
因此，在教育过程中，我们应该重视培养学生的自我认同意识，帮助他们建立积极的自我形象。
四、社会行为的发展发展心理学也探讨了个体在社会环境中行为的发展。
通过学习，我了解到社会行为发展是一个逐步形成的过程。
儿童通过观察和模仿他人的行为，逐渐形成内化的规范和价值观念。
在这个过程中，家庭、学校和社会文化环境起着重要的作用。
因此，我们作为家庭和教育者，应该注重培养孩子良好的社会行为，提供积极的社会环境和角色模型。
发展心理学学习心得
发展心理学学习心得发展心理学学习心得（篇1）最近读了一些关于教师心理学方面的书籍。
非常有幸拜读了周国韬先生的《积极心理学与教师心理调适》这本书，读完之后，令我感触颇深。
为此，我表达如下几点自己对于这本书的理解。
这本书为人们学会积极的心理调节、形成乐观向上的心态提供了有益的知识和策略，掌握这些知识和策略对于从事教书育人工作的教师有着极为重要的意义。
《积极心理学与教师心理调适》针对中小学教师的实际选取了部分有助于教师心理调适的积极心理学内容，因此命名为“积极心理学与教师心理调适”。
我觉得非常合理。
书中采用了一些心理测量工具和训练程序，这些内容要求我们学习者进行练习。
并且有很好的平台对其内容进行辅导，以便使我们这些学习者更好地理解有关的知识，学会运用有关策略进行心理调适。
书中介绍了“学习能力感”概念、“习得性无力感”等相关内容。
其实使我印象最深刻的是书中介绍的有关“习得性无力感”的研究成果，已经被纳入到积极心理学的领域之中。
其中的情绪管理能力部分对于我们这些中学教师非常受用。
情绪管理能力是指管理自己和他人的情绪，控制情绪表达方式的能力。
情绪管理能力较强的人，一方面能够在适当场合表现出适当的情绪;另一方面也善于调节自己和他人的情绪。
例如，在正式聚会当中，适当表达喜悦的情绪，在悲伤的葬礼上适度表达悲伤的情绪，在人际冲突中控制自己的愤怒情绪，善于调节气氛激发他人的积极情绪或者善于安慰他人的消极情绪。
情绪管理能力由以下四种能力组成：对愉快和不愉快的情感保持开放心情的能力;根据对信息的判断和利用，成熟地进入或远离某种情绪的能力;成熟地觉察自己和他人相关情绪的能力;管理自己和他人情绪的能力。
这本书中还有许多值得我们借鉴学习的地方，我会结合书中的方法与实际情况来更好的完成教学任务。
让学生感到他们真的需要我们，我们不仅是学生前行路上的指明灯，还是他们性灵的创造者，更是他们灵魂的塑造者。
我会用适当的方法与他们交流，减轻他们的压力，同事缓解自己。
《发展心理学》读后感范文（精选10篇）
《发展心理学》读后感细细品味一本名著后，想必你有不少可以分享的东西，这时最关键的读后感不能忘了哦。
那么如何写读后感才能更有感染力呢？下面是小编帮大家整理的《发展心理学》读后感范文（精选10篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《发展心理学》读后感1维果斯基和皮亚杰的关于儿童认知发展的观点基本上都是一个模式上升到另外一个模式的螺旋形渐进渐成模式，没有本质的不同，儿童发展心理学读后感。
皮亚杰强调顺应生物自身的脑力发展水平，鼓励顺势而上，教育者所要做的重要工作是启蒙，他相信孩子在脑部神经系统发展日益成熟的同时，孩子能在教师、家长的引导下发现那些“普遍的真理”。
莱布尼茨和牛顿都是微积分的创立者，除此之外，大多数第二个发现者都被忽略掉了。
关于造纸，各个大陆在过去彼此割裂的时代都发明了纸，但是很快教科书下了比较的结论，中国的造纸水平最高。
我们一般只认可最早的，最好的，最经济的。
所以即使现在的教育者在谈素质教育，实际上仍是在堆积素材，让普遍的真理看起来穿了一件衣服，等孩子兴高采烈的去发现马甲。
不可知论者恐怕才是素质教育真正的支持者。
维果斯基作为苏联唯物主义的心理学家，强调我们发展的高度受到社会历史发展水平的限制，学习先于发展，也就是说我们是在先学习，有了一定的积累之后才谈的上发展。
也就是说一群孩子在一起玩耍时有可能发现望远镜是近视镜片的叠加，但是即使有了三角几何方面的知识，也未必能发现勾股定理。
最后，我想问，撇开那些高深的定理，又有多少家长能够容忍自己的孩子以“幸运的发现者”来进行探索和发展。
大多数的教育乃是功利性质的，强调实用性，我们从灌输到引导已经是进步，但最终也绝对无法容忍孩子再造一个世界。
我相信皮亚杰的观点，也就是说我们的智力高度可能发现一些共同的真相，殊途同归。
但是用我妈的话来说，徒弟都是一个师傅带出来的，所以我觉得维果斯基的观点更加贴合实际。
其中基础性的概念，我们会最终把基础性概念简化成信息的雪片来保存，忘记曾经是怎样收集到他们的，所以会惊讶小孩子为什么这么愚蠢。
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学习发展心理学的心得体会10篇
学习发展心理学的心得体会10篇
学习发展心理学的心得体会1
一、自我心理现状分析
结合有关切理学学问和方法，本人自我感觉为一名心理健康的高校生。
从高校生心理健康标准考虑，本人智力正常，人格完整，敬重自己与他人，人际关系良好，与高校生年龄心理特点相适应，所追求的目标可取，心情基本稳定，意志健全。
从自我意识特点考虑，我能够独立思索问题、分析问题、解决问题，有自己主见，不同流合污，但遇到大事有时会迟疑摇摆，受他人示意影响。
本人逆反心理和依靠心理较弱，起先尝试着以成人的角度谛视社会，以自己的道德标准分析社会现象，有较强的社会责任感，有肯定志向和生活目标。
虽然自我限制愿望剧烈，但自我限制实力仍旧不足。
从心情特点考虑，本人心情体验丰富多彩，有少儿时的天真活泼，也有成人的深思熟虑。
随着学问水平提高和学问阅历的积累，心情的自控实力加强，但还存在明显的波动性。
在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不能够很冷静客观地分析问题，有时简单感情用事。
在某些场合和特定的问题上，本人经常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感。
从气质特点考虑，经过简洁的气质测验，本人偏向于多血质和粘液质。
本人活泼生动，热忱主动，思维敏捷，反应快速，喜爱交往，语言表达实力较佳，简单感动，很少发脾气，但感情不易流露。
擅长克制忍让，
心胸较宽，不计较小事，能够容忍委屈。
当心情一旦被引起时，能形成剧烈稳固而深刻的体验，长久力强，三思而后行，稳重但以被他人左右，敏感性强。
在学习和工作中，是各类活动的主动参加者，工作效率较高，仔细严谨，能够担当长时间的繁重工作，始终如一，想干的事情未完成，可不吃饭不睡觉。
办事力求稳妥，不做没把握的事。
遵守组织纪律，开会学习不打搅别人，生活有规律，很少违反作息生活制度。
当厌倦时，只要休息一下，便会立即焕发精神重新以很好的状态投入。
本人敢于冒险，喜爱挑战自我，希望挑战难度大、问题困难的事情，但缺乏细心。
当探讨和探讨困难问题时，喜爱摄取不同观点，希望别人能重复几遍。
有时会有傲慢心情，觉得自己要比被人机灵和灵敏。
擅长交际、待人亲切的我简单交上挚友，但友情常不稳固，缺少知心挚友。
做某一项事情，能集中留意力，但不能很快转移留意力至另外的事务。
从性格特点考虑，本人能够面对和接纳现实，客观评价和接收自己、他人和社会，有较广袤的视野，就事论事，酷爱自己四周的事物，有独立自主的性格，能辨别目的和手段，对善恶的区分看法较为明朗，有适度的幽默感和创建性。
从高校生实力方面考虑，本人认为自我的自学实力、数理逻辑推理实力、表达实力、分析综合实力、处理人际关系实力、组织协作实力、空间认知实力、创建实力都还可以，但仍需不断加强。
二、自我提升安排
高校一年级，转变中学时思想观念，从心态上定位好高校生这个角色。
在大规划下做好小安排，合理预期困难与结果，确定高校目标与发展方向，初步了解社会职业，特殊是自己将来所想从事的职业或与自己所学专业对口的职业。
大一学习任务相对轻松，在学期初已参与了学校学生会
外联部和中文学院团委组织部，既可学习技能又可以提高自己的`组织协作实力和沟通沟通技巧，拓展人际关系，又能提高自我的心理素养和综合实力，为以后社会就业练好兵。
同时参与各种社会实践活动，如兼职当学生助理，有利于做事情注意细微环节，调整心态，面对工作不顺与小挫折时能刚好应对反思，完善自我。
并且利用闲暇时间在图书馆看心理和策划管理相关的书籍，听听各种类型的讲座，特殊是与心理教化有关的学问讲座，做好心理课的笔记，在预习和复习中提高心理学方面的认知，多与老师同学沟通沟通，涉猎不同领域的学问文化，增加自己的学问和内涵，拓宽自己的视野和学问面，提高文化素养，让自己的高校生活更精彩，为自己将来的生活铺好道路。
在注意心理的同时，还要重视体质熬炼，通过体育选修体育舞蹈和课余的体育熬炼，不仅能改善和提高自我的身体素养，而且能有效防治自我存在的某些心理卫生疾病，对身心健康具有良好的效果。
高校其次年，拓展自我的地平线。
考虑清晰毕业后是马上就业还是接着深造，了解相关的信息与活动，并提高自身的心理素养和综合实力为主，通过参与竞选学生会或其他社团组织的学生干部，以更深层次地挖掘自我潜力，勇于担当责任，熬炼实力。
并起先尝试与自己将来职业或本专业有关的职业的相关兼职和社会实践活动，并要具有坚持性，提高自己的责任感，主动性和受挫实力，同时检验自己的专业学问与相关技能。
同时起先有选择地辅修其他专业的学问，参与一些类似与胜利心理素养、自我革新实力、学习工作实力、交际公关实力、潜在才智开发、口语表达实力、个人组织实力、创业经营等方面的训练课程，培育健康自信的自我形象，充溢自己。
高校三年级，专注本科学问学习同时关注职业发展前景，为自己打好就业的的基石。
细分可能的选择，目标应锁定在提高求职技能、确定自己的就业大体方向，和老师同学沟通求职体会，学习各种就业技能，了解搜集就业信息的渠道，并主动尝试加入社会网络，向有阅历的师兄师姐了解求职状况与社会动态，增加自我的社会综合实力。
在面临就业与学习的双重压力下，找寻合适的倾谈对象讲解并描述大三世界发生的点滴，找到合适渠道释放自我，阅读相关的心理辅导书籍，有须要的可以进行心理询问，定期进行体育熬炼，安排好自己的时间，自我激励与示意，增加心理素养。
高校四年级，因为接近毕业，所以目标应锁定在提高求职和就业技能，搜集公司信息，有选择性地到进行面试获得就业机会，同时留意完成本科阶段的各种学习任务。
在撰写专业毕业论文或各类学术文章时，熬炼自己的独立解决问题的实力和创建性。
同时总结检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的打算是否已充分。
然后，起先毕业后工作的申请，主动参与聘请活动，在实践中校验自己的积累和打算。
最终，主动利用学校供应的条件，了解就业指导中心供应的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分打算的状况下进行施展演练，为正式求职做好事前备战。
在面对人才市场的激烈竞争时，更要把握好自己的心态，正确相识自我，谛视社会现状，确定自我发展方向，做好人生规划，与老师等阅历人士交谈获得更多信息同时订正自我误区，提升自我的心理素养和综合实力。
三、学习本门课程的收获与建议二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁困难的世界，任何人都可能在某一时刻出现心理危机，每个人的心理承受实力将经受更为严峻的考验。
高校生作
为一个特别的社会群体，有我们自己很多特别的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题、对专业的相识与学习的适应问题、志向与现实的冲突问题、人际关系的处理与学习恋爱中的冲突问题以及对将来职业的选择规划问题等等。
心理学，加强对我们高校生的心理健康教化，用科学的渠道使我们避开或消退由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以主动的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生。
通过驾驭心理学问和对各类心理现象的说明分析，有效地加深自我相识，促进自我完善，提高我们当代高校生的心理素养，促进全面发展，同时能够肯定程度进行心理危机干预矫正，预防心理疾病，维护心理健康，有助于广外培育德智体全面发展的一专多能、双高两强的具有国际视野和创新意识、能干脆参加国际合作与竞争的国际通用型人才。
心理学让我们更全面相识到良好的心理素养的重要性。
良好的心理素养有助于我们不仅在学业上而且工作的各个方面获得更大的成就。
通过心理学中对自我的全面相识，使我们对我们自身意识、心情、气质、性格、实力等方面的优缺点有了系统客观的认知，并有助于我们健全人格，提高自我心理素养和综合实力。
心理学中的各个章节都从理论讲解并描述、分析理解和应对措施方面具体清楚地为我们高校生的心理健康服务着。
成熟的人格，并不意味着我们所在追求的人格完备，但对人生的价值、看法、责任以及生活方式、思维习惯、道德情操、义利观念都有一套较为稳定的看法取向和行为表现。
因此通过学习心理学，我们懂得了要深刻地体验自我，精确地评价自我性格；有意识地调整自我，主动塑造良好特性；英勇面对自我，克服性格弱点。
优良的心理素养在高校生全面素养的提中学起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生主动而又深远的影响。
健康的心理是一个人全面发展必需具备的条件和基础。
通过心理学学习，有助于加强对高校生心理素养的培育与完善，有利于全面提高21世纪人才质量，更好为社会发展服务。