小学体育教案(精选5篇)
精选小学体育教案范文集锦5篇
精选小学体育教案范文集锦5篇小学体育教案篇1教材一、身体素质练习二、武术：少年拳第一套任务一、通过素质练习，使学生掌巡回锻炼的方法，增强学生身体素质。
二、改进少年拳第一套（１－４）动作要领。
三、培养学生勇敢顽强，机敏果断等优良品质。
内容准备部分一、课堂常规二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿一、身体素质练习二、武术：少年拳第一套１－４节重点：１、动作到位有力手眼协调配合２、垫步弹踢，马步横打一、组织：分四组巡回锻炼＊、教法：１、讲解示范２、学生练习３、时间控制二、组织：四列横队教法：１、完整示范动作２、分解示范并讲解要领３、听口令进行分解练习４、分组练习５、互相指导并纠正错误一、练习：１、翻越障碍２、云梯移行３、蛙跳要求：在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量二、练习：１、震脚架打２、蹬腿架打３、垫步弹踢４、马步横打练习５、１－４动作练习６、分小组成套练习７、互相指导练习１－４要求：步型正确上下肢动作要协调结束部分一、放松活动二、总结三、下课１、教师组织领做２、指出本课优点与缺点３、组织：四列横队１、学生模仿２、学生听，提问小学体育教案篇2一、教材分析（地位与作用）《高中体育与健康课程》是xxx出版必修教材第XX章第XX个课题。
在此之前，学生们已经学习了XX，这为过度到本课题的学习起到了铺垫的作用。
因此，本课题的理论、知识是学好以后课题的基础，它在整个教材中起着承上启下的作用。
通过本节课学习，主要使学生掌握xxx知识，了解xxx内容，培养学生的xxx能力。
二、教学目标根据本教材的结构和内容分析，结合着XX年级学生他们的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：1.认知目标：通过本堂课的学习使学生充分认识到运动中肌肉痉挛多发的原因，并且能够通过学习利用体育理论知识减少肌肉痉挛的发生。
关于小学体育课教案(5篇)
关于小学体育课教案（5篇）小学体育课教案1一、指导思想本课贯彻“安康第一”的指导思想，树立“教师为主导，学生为主体，师生互动，和谐进展为中心”的教学观念，表达以人为本，强调共性化，多样化学习，运用情景教学等多种教学模式充分激发学生参加体育熬炼的热忱，实现学生全面进展，培育学生终身体育的意识。
二、学情分析本课教学对象是四年级学生，本阶段学生天真、活泼、好动，仿照力量和承受新奇事物的力量强，敢于表现自我，但学生存在肯定的个体差异。
针对这点，设置了不同的运动难度，让每个孩子都能在体育课中受益。
三、教材分析本课依据20xx年教育部公布的《体育与安康课程标准》，选择耐久跑做为小学四年级学生的教学内容。
耐久跑在小学四年级安排四个课时，本课是第三课时。
耐久跑是人的根本运动技能，通过耐久跑，获得奔驰的动作体验和耐力素养的进展。
同时，耐久跑还可以磨练一个人的意志品质，培育一个人吃苦耐劳的精神，提高良好的心理素养，促进身心安康进展。
针对掌握跑的节奏这一教学重点，在教学时，可以让学生单手持长绳慢跑，同伴之间相互提示跑的节奏。
在整个教学环节，运用形象直观的教学手段，带着学生仿照教师的动作进展练习，真正让学生充分体验到体育课上的乐趣和欢乐，培育学生积极参加体育嬉戏的热忱。
四、教学目标1、学问技能目标：通过嬉戏的形式，重点让学生了解多种耐久跑的方法，知道正确的耐久跑姿态。
2、身体安康目标：培育学生正确跑的姿态，进展速度、灵敏、协调和一般耐力等身体素养，促进下肢力气和内脏器官的进展。
3、情感态度目标：学生在练习中能够表现出较高的热忱，在嬉戏中感受到合作的欢乐及运动乐趣。
五、教学过程（一）、开头局部（4分钟）1、课堂常规（略）2、教师宣布本节课教学内容，目标。
（设定情景，以“寻宝”为主题，各队展现队名、对训，来绽开教学。
）（二）、预备局部（8分钟）教师以“寻宝”行动前的热身来绽开练习。
1、推断方向（3分钟）（1）原地踏步找方向生活常识中的方向的识别（正东、正西、正南、正北）（2）走动中找方向队列齐步走中，教师提示方向。
小学体育教案设计方案范文（五篇）
小学体育教案设计方案范文教学目标：1. 掌握向后转走(齐步)的技术，培养学生的纪律性及团队协作能力。
2. 提升速度和奔跑技能。
教学流程：一、预备环节：(8分钟)1. 举行开课仪式。
2. 进行队列训练：立正、对齐、稍息。
3. 进行热身活动：慢跑___米，执行第八套广播体操(8分钟)。
二、主体部分：(28分钟)1. 后转走(齐步)(1)动作描述：接收到口令后，动令落在右脚，左脚向前半步，脚尖微向右，以两脚底为轴，向右后转180度，左脚向新的方向前进。
过程中，双臂自然摆动，避免张开。
(2)教师详细讲解并示范。
(3)练习模式：全班集体练习。
(4)要点提示：1.教学时需清晰讲解动作要领，准确示范，可分步骤教学。
口令需准确，确保规范、清晰、响亮。
2. 对面接力跑(1)操作方式：接棒者站在起跑线后，右手向前伸准备接棒，传棒者右手持棒竖直传给接棒者，接棒者握棒后迅速向对面跑。
(2)教学组织：学生分为四组，场地上设定两条相距___米的平行线作为起跑线，各组纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求：1.传递棒时禁止投掷，如棒掉落，由传棒者拾起继续进行。
2.确保遵守纪律，严格遵循规则。
三、结束阶段：1. 做整理放松运动。
2. 进行课堂总结与评价。
3. 公布下次课内容。
4. 结束课程。
小学体育教案设计方案范文（二）教学内容：1. 广播操：第一节及后续指定节数2. 游戏：快快排队教学目标：1. 初步学习少儿广播体操的第一节及后续指定节数，旨在发展学生的力量、协调性等身体素质，提升动作节奏感，培养正确的身体姿势，并增强学生的想象力和模仿能力。
2. 培养学生的快速排队能力，以及听从指挥、遵守纪律等优良品德。
教学过程：(一) 开始部分：1. 宣布上课，进行师生间的相互问候。
2. 明确本课的教学内容：广播操的第一节及后续指定节数；游戏：快快排队。
3. 提出具体的学习要求及注意事项。
组织：学生以四列横队的形式进行组织。
教法：教师进行常规检查，并整队。
小学体育教案(优秀5篇)
小学体育教案（优秀5篇）学习阶段：水平三学习目标：了解体育课堂常规，健康标准的考核项目，并在合作学习中复习基本体操希望风帆学习内容：常规、健康标准、广播操学习步骤：一、学习常规教师活动：根据六年级的特殊情况，讲解课堂常规：集队要求、纪律要求、服装要求，请假制度等。
学生活动：认真地听老师讲述课堂常规，了解体育课的集队要提前到达操场，要守纪律，站有站样，坐有坐样，老师讲时认真听，练习时认真练。
要穿运动鞋，宽松的衣服，请假必须有医院或校医证明。
组织：在教室，按座位就坐二、学习体质健康标准试行方案重点：了解考核项目教师活动：讲解学生体质健康标准试行方案中的有关内容：与五年级时的不同；考核的项目、考核的方法。
学生活动：认真了解体质健康标准，知道考核的项目：必考项目：身高、体重、肺活量、50米某8往返跑选一项，跳绳，坐位提前屈。
三、合作学习，复习基本体操教师活动：重新调整队伍。
学生活动：1、按老师要求排好队，了解自己的位置。
2、根据老师提出的要求，找到同伴，合作复习广播操。
3、听音乐集体复习，体会整套操的动作和良好的节奏。
4、柔韧放松，积极参与小结。
组织：小组分散（散坐在草地上）场地器材：操场、录音机一、指导思想：本课以“健康第一”的课程理念为指导思想，以《体育（与健康）课程标准》为依据，根据小学四年级学生的生理、心理特点，结合课程资源的开发，设计了“武术基本功组合”一课。
通过激趣引导、体验探究、释疑验证，师生共同评价的教学程序，采用由易到难、层层递进的教学组织方法有效地将感知、思维、实践活动和能力的提高紧密结合，努力达成本课主要学习方面的教学目标。
二、教学特点：1、正确进行武术的教育学生在电视里看见的武打动作都是被加工和夸大的，长期以来大多数学生都形成不正确的武术观念，本课通过基本功的逐步深入教学，让学生形成正确的武术素养，引导学生有目的的进行一系列的身体练习，发展综合能力。
2、拓展学生思维空间，培养团队协作意识通过创编武术基本功动作组合，拓宽学生的思维空间。
小学体育教案模板5篇
小学体育教案模板5篇作为一名悄悄奉献的教育工，时常会需要预备好教案，借助教案可以让教学工作更科学化。
那么教案应当怎么写才合适呢?以下是我为大家整理的学校体育教案模板，供大家参考借鉴，盼望可以关心到有需要的伴侣。
学校体育教案模板1学习目标：1. 本课借助小垫子，主要进展同学的走、滚动、柔韧以及身体协调力量的基础运动力量。
2. 通过嬉戏，进展同学的爬行以及平衡力量，培育同学克服困难、英勇向前、团结全都的意志品质，充共享受嬉戏带来的欢乐。
学习重难点：重点：进展同学的基础运动力量难点：滚动协调教具预备：1.小垫子40块2. 录音机一台3. 实心球4个教学过程：一.课堂常规1.整队，师生问好2.老师提出本课学习内容3.队列练习①稍息② 立正③ 向左右转原地踏步走老师以谈话方式导入新课：借助小垫子做一些特别好玩的活动。
老师带着同学进入角色，预备好上课。
老师进行队列练习，下达正确口令。
二.走一走，蛇形走1. 老师讲解活动方法及要求。
借助小垫子当标志物，穿过小垫子走蛇形。
在走的过程中听哨声摇摆物造型。
3. 老师组织同学集体练习走蛇形。
三.仿照操(协调力量)1. 老师谈话式导入预备活动。
2. 老师播放音乐，活跃课堂气氛，带着同学进入角色。
4. 老师带着同学协作音乐进行仿照，适时表扬与鼓舞优秀生。
四.垫上运动1. 垫上柔韧训练：横、纵叉、仰卧推半桥。
2.垫上滚动1. 垫上柔韧训练：老师分别示范横、纵叉、仰卧推起半桥。
讲解动作要求。
2. 老师带着同学练习并请优秀生表演。
3. 老师引导同学观察过什么样的滚动，并示范。
4. 老师组织同学练习球和小木棒的滚动。
5. 老师组织同学摆好垫子并做连续滚动。
6. 老师提示同学留意平安五.嬉戏：过河取把宝1.老师导语引出嬉戏。
2.老师讲解嬉戏方法并请同学一起做示范。
3.老师讲解嬉戏规章。
5. 老师带着同学集体嬉戏，提示留意平安。
六.结束部分1.老师带着同学做放松活动。
2.老师带着同学进行本课小结。
小学体育教案(精选5篇)
小学体育教案(精选5篇)小学体育教案【篇1】一、教学内容《双手胸前传接球》二、教材分析本课是在整合三、四年级小篮球教学内容的基础上提取出来的一堂以提高学生篮球能力，培养篮球兴趣为主的技术教学课。
小篮球的原地胸前传接球是小学阶段需要掌握的最重要的篮球技术之一，此前学生只是初步学习了小篮球的运球技术。
这是学生第一次接触传接球技术。
三、指导思想在设计本课时，我以新《课程标准》为依据，切实贯彻“康第一”指导思想，以培养学生初步掌握“地胸前传接球”动作，培养和激发学生的篮球兴趣目的。
遵循技术教学的规律，进行由易到难，由浅入深的练习，力求使每个学生都能在本堂课上体验到成功的乐趣。
提高学生在探究学习和合作学习活动中解决练习中遇到的困难的能力。
四、学情分析三年级学生身心的发展正处在由幼稚趋向自觉，由依赖趋向独立的过渡时期。
求知的欲望和能力，好奇心都有所增强，对新鲜事物开始思考、追求、探索。
学习的兴趣更为广泛。
同学间开始进行个人简单交往，往往偏重于情感而分不清是非。
自我意识有所发展，自主性要求日趋强烈，但仍然缺乏自我约束的能力。
男女生出现生理差异，女生上肢力量较差，也许会出现传球不到位的情况。
篮球教学在低年级已经在游戏中出现，三年级学生已经学习过原地运球、行进间运球，有个别学生篮球运球技术较好，但大多数学生不会进行正确的双手传接球。
五、教学目标(一)认知目标：使学生初步了解双手胸前传接球动作概念，初步掌握“原地胸前传接球”的动作。
(二)技能目标：通过视频教学、教师引导、师生合作探究，使70%的学生在传球时能做出“胸前翻腕”的动作,并蹬腿伸臂向前上方发力;接球时能做到紧盯来球主动伸臂迎球。
学生能做到连续胸前传接球4-6次不掉球。
(三)情感目标：在练习和游戏活动中体验群体活动的乐趣，培养学生的合作意识，自主学习的能力。
六、教学重点、难点(一)重点：准确的手型及传球的伸展和接球的缓冲动作;(二)难点：解决传球中的胸前翻腕、向前上方发力和接球时的伸臂迎球技术。
小学体育与健康教案【5篇】
小学体育与健康教案【5篇】小学体育与健康教案【篇1】活动目标：1、练习走、跑的动作。
2、体验与同伴合作进行竞赛游戏的快乐。
活动准备：1、师幼合作用废旧报纸卷成纸棒作成小树苗。
2、场地布置如图，终点放两个废旧蛋糕盒。
活动过程：一、引出主题，激发兴趣。
1、带幼儿到户外场地。
随着老师的节奏跟着老师活动身体各部位：头部运动、手臂运动、腰部运动、脚部运动、关节运动。
2、我们要去做运送小树苗的小勇士了，先去观察一下地形吧。
跟着老师环场地慢跑两圈。
3、大班体育游戏活动：勇敢的“小特警队”探险活动目标：1、通过幼儿对梯子的各种游戏，发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。
2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。
3、增加幼儿对大自然的热爱。
活动准备：竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。
活动设计：一：准备部分基本动作练习。
立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。
二：基本部分小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。
在我们探险的路上，要过许多小桥。
有有趣的小桥、也有很危险的小桥，大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。
小学体育与健康教案【篇2】一、指导思想：坚持以“学生为本，健康第一”的指导思想，在教学中落实基本的技术和技能教学，强调学生的积极性和实际锻炼的过程和效果，紧扣新课改的标准要求，培养学生学习的兴趣、爱好、自觉养成自我锻炼的意识和运动习惯，为终身体育和全民健身计划的实施奠定了基础，培养学生德智体美劳全面发展，为学生更好的适应社会和健康成长奠定基础。
二、年级情况分析六年级一共有三个教学班，大约共有学生185人，上学期进行了学生体质健康测试和期末内容测试，大部分学生在各项测试中能达到国家体质健康测试标准，及格率达到有95，优秀率有60。
但是在跑和体操垫上技巧的细节方面的掌握还有些欠缺，需要有更进一步的提高。
三、本学期教学目标：1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
关于小学体育教案范文汇总5篇
关于小学体育教案范文汇总5篇小学体育教案篇1一、活动目标：1. 通过讨论交流，我能说出上体育课前的准备。
2. 通过教师讲解，图片展示，我能说出参加体育课的注意事项。
二、课前准备：制作课件，显示有关内容及收集、查阅到的相关资料.三、教学过程（一）．上体育课时衣着上的注意事项：上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。
（1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
（3）头上不要戴各种发卡。
（4）尽量不要戴眼镜。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
（6）衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。
有条件的应该穿着运动服（二）．讨论提高1. 小组讨论：为什么不能带硬质物品？2. 师生共同总结并展示讨论结果，以警示硬质物品的危害性，从而提高安全意识。
（三）．不同天气，学生在体育活动时应注意的问题。
（四）．体育运动前的准备活动：进行锻炼之前，先热热身（特别在冬季进行体育锻炼的时候).（五）.体育课应注意哪些安全事项？体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程.体育课上的内容是多种多样的，因此特别要注意安全。
1．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。
2．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。
3．在进行投掷训练时，一定要按老师的口令进行。
4．在进行单、双杠训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。
5．在做跳马跳高练习时，一定要有保护措施。
6．在做垫上运动(前后滚翻等)项目时，要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
7．参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
（六）参加运动会要注意什么？运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。
1．要遵守赛场纪律，这是确保安全的基本要求。
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小学体育教案(精选5篇)小学体育教案【篇1】学习目标：积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。
学习内容：游戏自然地形跑学习步骤：一、游戏活动，积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。
3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。
4、提出分组要求，组织学生分组游戏。
(由指定的学生全权负责。
)5、组织学生柔韧练习。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。
3、全班围成一个圆按规则进行游戏。
4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。
5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。
组织：六列横队、小组分散__ __ __ __ __ ____ __ __ __ __ ____ __ __ __ __ ____ __ __ __ __ ____ __ __ __ __ __二、自主选组、自主练习教师活动：1、讲解分组要求(按体能分组，3—6人一组;选好组长;纵队排好，组长在前。
)组织学生分组。
2、提出自然地形跑的要求：(组员听从组长，组长履行职责;合理选择场地和速度;合理控制路程;注意跑时纪律;注意呼吸，轻松自然;时间由老师控制。
)3、观看和指导学生进行自然地形跑。
4、向小组长了解每一组的完成情况。
5、组织学生柔韧放松。
6、小结整节课的学习情况。
学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。
2、认真了解自然地形跑的要求。
3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。
4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。
5、听口令进行柔韧放松。
6、认真听，积极参与讲。
组织：小组分散、席地而坐、六列横队场地器材：校园、操场课后小结：本课的大部分活动是在组长的带领下完成的，不过因为本课是跑的练习，学生的体质差别很大，所以本课中所有的组长都不是固定不变的，游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任，柔韧练习时由常规组长担任，自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组，推选了小组长，正因为小组长的不断变化，使得本课的骨干作用体现得非常好，而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确，跑时也基本能听从组长的带领。
小学体育教案【篇2】谈在小学体育教学中如何渗透心理健康教育学校实施心理健康教育一个重要的途径就是课堂教学活动。
学科教学既是影响学生心理健康，也是实施素质教育的主渠道，是实现教育目标的重要环节。
健康，世界卫生组织的定义是："健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康，心理健康，社会适应良好和道德健康"。
它摆脱了人们生理健康观的束缚，确立了生理、心理、社会相结合的多维健康观，反映了科学的发展和社会的进步，深刻地揭示了健康的内涵。
并且人的身体和心理有密切的关系，健康的心理寓于健康的身体，心理不健康则会导致身体异常甚至患病。
因此，我们要使学生在校期间，通过实施必要的心理健康教育，及时发现问题，并针对问题进行合理的心理治疗，从而保障学生能全面的得到健康发展。
一、小学生心理健康现状分析我们学校小学生中的大多数都属心理健康者，但也有约占6%的小学生，存在不同程度的心理健康问题。
目前，有些学生经不起一点挫折、受不得一点委屈，心胸狭窄、意志薄弱，不善于和他人交往，一遇到不顺心的事情，就离家出走，甚至轻生自杀。
造成这些严重后果的原因，除了社会日益激烈的竞争因素外，与学校的"应试"教育和家长望子成"龙"心切等因素不无关系;同时，与不注重心理健康教育有关。
因此，我们在对学生进行身体锻炼的同时，应注重对学生心理健康的教育。
二、小学生心理健康标准在学校体育教育过程中，应充分让学生了解心理健康的标准，使学生对自己的身体状况、心理水平有一正确的认识，从而能针对标准进行自我评价和调整。
结合我校小学生的实际情况，心理健康的标准主要有以下方面：1、正常的认知能力正常的认识能力如敏锐的观察力，较强的记忆力，良好的思维力和既稳定又能随任务而转移且善于分配的注意力等。
认识能力首先表现在学习和解决问题的过程中。
所以，正常与否可参考其学习方法和学习效果。
但是，不能认为学习不好的人其认识能力都不正常，因为这里同经验和基础知识有关。
2、情绪的整体而言心情愉快、情绪稳定情绪稳定反应适度心理健康的人积极情绪如愉快、满意、高兴、欣慰、欢乐等占优势，身心处于积极向上的，充满希望的乐观状态。
如果经常笼罩消极情绪中，忧愁、焦虑、苦闷、恐惧、悲伤而不能自拔，闷闷不乐，行动无力，则是心理不健康的表现。
同样，情绪稳定和反应适度也是心理健康的主要标志。
3、优良的意志品质一个心理健康的小学生，应有明确合理的学习和生活目的，并有达到目的的坚定信念和自觉行动。
其行为表现出果断、坚韧、自制和有毅力。
自制和坚韧能表现出其心理健康的程度。
克制自己的不良欲望，不受有害刺激诱惑，遵纪守法勇于克服坏习惯，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。
4、良好的人际关系良好的人际关系是小学生心理健康的一个重要标志，也是维护心理健康的重要条件。
在学习生活中，表现为乐意与同学和老师交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有自己的知心朋友，能客观评价他人和自己，喜人之喜，忧人之忧。
取人之长，补己之短。
5、健全的人格健全的人格可视为小学生心理健康的核心因素。
所谓健全人格，是指心理和行为和谐统一的人格。
二、体育运动对心理健康的积极影响1、体育运动能促进身体发展，为心理健康发展提供坚定的物质基础人的心理是人脑的有机体，人脑是人体的一部分。
心理健康发展，必须以正常发展的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。
通过体育运动，促使身体正常、健康地发展，为心理发展提供坚实的物质基础。
这是心理发展的重要条件。
2、体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾，成为推动心理发展的一种动力，体育运动与日常自然的身体运动相比，无论内容和形式都不尽相同。
原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。
例如，短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。
又如，篮球比赛中的带球上篮，由于要了解队员位置，要求有较大的注意范围，既要带球前进，又要防止对方拦劫，需要善于分配注意。
几乎任何运动项目，都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和心理特征，就一个人的自然发展水平来说，当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。
但是，在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中，原有心理水平便慢慢获得提高。
也就是说，体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾，推动了心理的发展。
3、体育运动能培养良好的意志品质。
体育运动一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张相对抗以及竞争性强的特点。
学生在参加体育锻炼时，总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。
因此，通过体育运动，有助于培养学生勇敢顽强，吃苦耐劳，坚持不懈，克服困难的思想作风，有助于培养团结友爱，集体主义和爱国主义精神，有助于培养机智灵活，沉着果断，谦虚谨慎等意志品质。
使学生保持积极健康向上的心理状态。
(1)、体育课教学要有意识培养学生的认知能力利用体育课经常应用左侧体操锻炼学生，开发学生的右脑功能;改革传统的体育教学模式，充分体现学生在教学、学习中的主体地位，在体育技术、技能的学习、尝试中，培养学生的记忆力、思维力、想象力和创新能力，改善学生的认知能力。
(2)、体育课教学要让学生在成功中克服困难并提高意志力良好的意志力是心理健康的基础，缺乏意志力往往是学生在体育活动中难以获得成功的最大障碍。
教师要遵循个性差异的特点，给学生确定个人的目标，并通过教育、激励等方法，帮助学生通过一定的努力达成目标，获得一次次的成功体验，逐渐提高学生的意志力。
(3)、加强体育课教学、广泛开展体育活动，增强学生的自控力通过体育课的规范教学，组织纪律性教育，养成学生良好的行为习惯和自控力;同时，体育活动都有其特有的游戏规则，参加活动者必须遵循，久而久之，学生在活动中养成遵守规则，自我控制的能力。
(4)、开展课外体育活动，让学生体验顺利、挫折，培养学生稳定的情绪，并学会调节情绪。
体育活动竞赛的因素决定了有顺利，也有挫折。
让学生多参加竞赛活动，教师及时有效地进行指导，使学生在多次活动中去体验顺利、挫折，逐渐养成顺境中不自大，逆境中不自卑的良好心理品质。
同时利用体育活动的娱乐性调节学生紧张的学习压力，调整学生的不良情绪。
(5)、发挥体育活动群体性的特点，组织指导学生参与活动，培养学生的社会性。
体育活动多为群体性的活动，需要团队内相互团结、互相协作才能取得成功。
所以，多参加体育活动能培养学生良好的群体意识、协作意识，并培养学生的责任感、荣誉感、归属感等良好的团队意识和社会性。
同时体育活动的群体性促使学生的不断交往，形成良好的人际关系，帮助学生学会做人，学会生活，有效促进学生个体社会化。
(6)、体育教师应加强自身修养，优化体育课堂心理环境现代心理学研究表明，课堂心理环境不仅对课堂教学活动效果产生影响，更对学生身心发展产生影响。
良好的课堂心理环境有助于培养学生良好的心理素质、保持学生心理健康，反之亦然。
所以，体育教师要加强学习，提高自身修养，使自己成为一个心理健康的体育教师，以优化体育课堂教学心理环境。
小学体育教案【篇3】教学目标1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点正确迎接青春期的到来。
教学过程一导入新课1找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
2板书课题：迎接青春期的到来二新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗?你身体的各个部位发生了什么变化?2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：(1)、迅速长高。
(2)、心肺功能明显增强。
(3)、肌肉的发育十分迅速(4)、体重增加。
(5)、神经兴奋性加强。
4、为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做? 归纳：(1)、养成良好的习惯。
(2)、加强营养、合理安排饮食。
(3)、不吸烟，不喝酒。
(4)、保持正确的坐、立、走姿势。
(5)、加强体育锻炼。
(6)、保护好嗓子，不大声喊叫。
课后小结保持良好的情绪教学目标1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。
教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。
教学过程导入想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。
师：同学们?什么叫做“情绪”?生：简单的说，情绪就是心情。