《走进高三青春无悔》主题班会
合集下载
《走进高三 青春无悔》主题班会
也许我走得慢 但我决不会停 可能会输给现在的你 但我战胜了昨天的自己 如果挥别昨日是新的开始 那把握今天就将创造新的奇迹
站在高三的起跑线 我们心潮澎湃 感慨万千 何物动人 二月杏花八月桂 有谁摧我 三更灯火五更鸡
我们播种梦想 我们挖掘潜能 我们挥洒汗水 我们追逐成功
这就是勇敢者的游戏 就是奋斗者的步履 也必将是成功者的足迹
动绝缘，平时也要做适当的运动。 充分利用有效时间，讲究高效。 不过也别忘了在考完后趁热打铁 把考前复习过的再看一看巩固一 下。
5.学会单独行动
高中，因为各种各样的原因很可能
会让你无法和以前很要好的朋友死党一 起行动，比如早上赶时间没法等大家一 起进教室，中午因为功课不能一起吃饭 等，这时你要学会单独行动，这没有什 么不妥。以前散漫可以说是情有可原， 但高三最重要的是抓紧时间，浪费时间 就是在影响你的前途。木桶原理
“成功！”
有人说：“我成绩现在可以，但是我怕退步” 于是，你焦虑！ 我说：“你错了！”因为你不知道有多少人羡 慕你这种焦虑，因为他们也梦想能站在你这样 的高位，哪怕一次也好，至少证明过。如果这 次名次下降了，那就大方的表示“暂借给他 们”，下次再拿回来，因为别人也在进步，只 要你问心无愧；如果不想失去，那就凭尽全力， 做出“誓死保卫状”，而且坚信自己，记住， 狭路相逢，勇者胜；要知道，你也没有退路， 你前有理想，后有劲敌， 坚持+自信=成功 。
二 秦
甲
关
可 吞
我要成功
终 属
吴
楚
• 消除负面思想
决定
改变自己的语言习惯， 多说积极主动的话
改变自己的归因方 式，不要抱怨无能 为力的事
• 祝大家笑到最后！
•期待着六月的辉煌！
《走进高三青春无悔》主题班会
长的指导。
3
理解家长压力
与家长进行有效沟通，理解互相的压力 与期待。
家长支持：如何与家长互动、理解家 长压力
有效沟通
与家长进行真诚有效的互动，共同为学生的成长与发展努力。
家庭支持
家庭是学生最坚实的后盾，家长的支持对学生非常重要。
理解家长压力
体谅家长的压力与担忧，互相理解与支持。
自我管理：时间管理、任务分配、目标达 成
设定清晰的目标和计划，为自己 的未来努力拼搏。
学业和人生
高三不仅是备考阶段，也是人生 的重要转折点，让我们一同思考 学业与人生的关联。
回顾过去：回忆初中的美好时光
1
友情
回忆与初中朋友们一起度过的美好时光，
老师
2
珍惜友谊。
感恩初中时期的辛勤付出，带给我们的
帮助和教诲。
3
成就
回顾自己在初中阶段的成就，为高中生 活增添自信和动力。
放松身心
学习适当的放松方式，释放学习 与生活带来的压力。
积极心态
培养积极的心态，面对学习和生 活中的困难，坚持追求目标。
亲友支持
寻求亲友的支持与理解，在困境 中共同度过。
沟通交流：班级合作、与老师、家长之间 的沟通与交流
1
班级合作
在班级中加强合作与互助，共同进步。
与老师互动
2
积极主动地与老师沟通，获取学习和成
自我激励
学会自我激励，保持积极的态度， 克服困难，战胜挑战。
备考战略：规划考试时间、复习方法 和技巧
1 有效安排时间
制定详细的学习计划，合理分配复习和休息时间。
2 掌握复习方法
学习科学的复习方法和技巧，提高效率和记忆力。
3 应对考试技巧
高三主题班会精品课件《走进高中,青春无悔》
认识压力
了解压力的来源和影响，认识到 适当的压力可以激发自己的潜力。
调整心态
保持乐观、积极的心态，遇到困 难时能够积极面对。
放松心情
通过听音乐、看电影等方式来放 松心情，缓解压力。
培养良好的人际交往能力与合作精神
尊重他人
尊重他人的意见和感受，不轻易否定他人。
有效沟通
学会倾听和表达自己的想法，避免误解和冲突。
学会优先处理重要和紧急的任务，避免 拖延和浪费时间。
制定计划和目标，将时间合理分配到各 个学科和活动。
详细描述
时间管理对于高中生活至关重要，能够 提高学习效率，确保学习任务按时完成 。
情绪管理技巧与应对策略
总结词：情绪调节、积极 心态、压力应对
详细描述
情绪管理对于高中生的心 理健康非常重要，能够保 持积极心态，应对学习和 生活中的压力。
尊重他人，关心他人，建立良好的人际关系，为 未来的学习和生活打下基础。
03 培养良好的沟通技巧
学会倾听、表达和沟通，提高人际交往能力。
明确学习目标，制定学习计划
制定长期目标
根据自己的兴趣和特长， 制定长期的学习目标，激 发学习动力。
调整计划
根据学习进度和实际情况， 及时调整学习计划，确保 学习效果。
规律作息和健康的生活方式能够 保证充足的睡眠和良好的身体状 态，提高学习效率。
04
关注身心健康，快乐成长
保持健康的生活方式与饮食习惯
规律作息
保证充足的睡眠，早睡早起，避 免熬夜。
均衡饮食
多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣等 刺激性食物。
适量运动
每天进行适当的体育锻炼，增强身 体素质。
学会调节压力，保持积极心态
高三主题班会精品课
最新走进高三青春无悔主题班会
最新走进高三青春无悔主题班会学生认识到自己已进入青年时代，要树立远大的理想，把握住青春的大好时光，充实自己、锻炼自己、控制自己、完善自己，绽放自己，多年后回顾自己的青春能够说一句‘青春无悔’。
下面是小编带来的三篇走进高三青春无悔主题班会，希望对大家有所帮助!走进高三青春无悔主题班会1男：尊敬的老师、亲爱的同学，合：大家好!女：在这个秋风飒爽的季节我们再次迎来了高三(8)班的主题班会，今天我们的班会主题是励志拼搏，勇往直前。
男：一个崭新的起点，一个全新的转折点。
女：一个洋溢着青春、欢乐的时期。
男：一个值得去努力的阶段，一个再次腾飞的时刻，我们是否应该在这个充满斗志的高三为自己努力拼搏一次呢?女：年夜浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更显青松巍峨。
男：岁月峥嵘须拼搏，韶华潇洒莫蹉跎。
让我们把愿望写在今天，把人生的理想刻在今天。
女：让我们借这次主题班会的春风，弘壮志，树新风，加速我班前进的步伐!谱写一曲最悦耳、最悦耳的生命乐章!男：下面我宣布，格致中学高三八班励志拼搏主题班会，合：现在开始!女：首先有请高越、李隽奇同学为我们献上诗朗诵《我们奋斗着》。
【诗朗诵《我们奋斗着》】男：我们的足迹已装帧在季节的封面，我们，即将踏上奔赴高考的征程，朝着六月的梦想努力奔跑。
女：许多人都说高三学子像精卫一样填着题海，嘴里好像永远都念叨着ABC和XYZ，眼镜片一天天厚起来，头发一天天薄下去。
男：然而，当我们不把生活与学习看成是压得透不过气的石头，而看成是圆梦前的星星点灯，我们就能在踏实中收获，在快乐中繁忙。
女：繁忙，不仅仅为了对未来的希冀，更为了对社会的责任。
歌德说：责任来自对生活的热爱。
男：繁忙，是为了不断超越、突破自己的极限而成长。
女：握着沉甸甸的接力棒，我们的肩上承载的不仅仅是个人的命运，个人的得失，而是更深更重的责任感与使命感，承载着父母、老师、我们的母校的希望!男：收获，在坚持中;成功，在奋斗中!女：如果把高三比作一段长长的黑黑的隧道，而一个月后的那个日子，就是火男：就是光合：就是路标，指点着我们，还有千千万万同龄人披荆斩棘，奋勇前进。
《走进高三青春无悔》主题班会ppt课件
你的明天？？？
某银行招聘公告
应聘条件 １．具有良好的思想道德修养和强烈的事业心、责任心； ２．身体健康，能胜任正常工作； ３．品行端正，无不良行为记录； ４．服从工作分配； ５．具备以下条件中的任意一条： （１）全国“２１１工程”学校２００９年全日制应届本科 及以上毕业生，专业不限； （２）山东财政大学、山东师范大学、青岛大学、济南大学、 曲阜师范大学、山东农业大学、山东科技大学七所院校的２００ ９年全日制应届本科及以上毕业生，专业限定为：金融、财会、 经济管理、计算机、文化企业管理、法律。 备注：上述院校的毕业生必须是本科二批（含）及以上的录 取批次，不包括专升本毕业生。
我们年轻，我们有青春的激昂；我们 向往“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的所 在。 那么，一路风雨走过来，应该有所选 择，有所放弃。
高三是什么？
高三是人生的转折，是紧张的， 充实的，是富有挑战性的，也 是一个人坚强的毅力 和顽强生命力的形成的重要 阶段，也是一生中最美好的 回忆阶段，因为她是成功与 挫折，喜悦与悲伤的混合体。
心 没有过不去的火焰山， 态
没有荡平不了的荆棘路。
高三应如何渡过？
心 态 向榜样学习 从容面对挫折和伤痛
满怀激情
坚定的朝着自己的目标前进
馒头理论
吃了第一个馒头，没饱； 吃了第二个馒头，还没有饱； 吃了第三个馒头，饱了。 由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。 其实，没有第一、第二两个馒头的基础，哪有第 三个馒头的效果？
当然， 每天不留分文地全数 提领是最佳选择。 你可能不 晓得， 其实我们每个人都有 这样的一个银行， 她的名字 是「时间(TIME)」。
谁偷走了我们的时间？
给一分钟时间你们， 仔细回想一下，你 最初希望用一个学 期的时间做什么？ 最后结果怎样？
《走进高三青春无悔》主题班会ppt课件
• 3、期望太高。有些同学可能对自己要 求比较高，或是给自己设定了不符实际 的目标，在别人眼中已经是很好了，但 自己却觉得还不够，不能达到自己的标 准，所以觉得难过、伤心。而有些同学 可能对自己缺乏足够了解，设立的目标 高于自己的实际水平，经过最大努力后， 还是不能实现目标，影响了自己的情绪。 另外，家长和老师对自己抱有较高的期 望，当现实与期望相差太远时，我们心 里面也会起波澜。
带着感恩渡高三
• 我们常常说，不但要学会求知，还要学会做人。 是的，优秀的道德品质和良好的社会公德意识 是我们做人的立身之本，我们不仅要成为人才， 首先还要成为一个优秀的公民。我侧重讲讲公 德意识。当你脏话连篇、举止粗鲁无礼的时候， 你感到过羞愧吗?当你随地丢下纸屑易拉罐、 把矿泉水瓶当球踢的时候，你感到过羞愧吗? 当你穿着不伦不类，举止轻佻、喧哗吵闹时， 你感到过羞愧吗?当你拥挤插队、与人为恶时， 你感到过差愧吗?当出现这些言行举止的时候， 你考虑到你是一个中学生、一个公民吗?我真 诚地希望所有的同学能做到纪律严明、文明礼 貌、言行规范、与人为善；我希望同学们不仅 是人才，而且是优秀的公民。
期末复习取胜之道
• • • • 注意事项 1.克服浮躁，以不变应万变 2.重视落实，这是真正的收获 3.安排好身边的小事，有序得当，方能 宁静致远 • 4.用心认真去做，这是收获的前提
God helps him who helps himself!
I can! Just do it!
带着珍惜渡高三
• 珍惜每一次与老师的交流，珍惜每一次 与同学倾心的机会，珍惜每一次与家人 欢聚的机会，珍惜每一个知识点弄懂的 机会，不让你的生活留下遗憾，才能理 直气壮地说一句：我已尽力！
• 不要以为父母对你的供养是理所当然的，不要以 为老师对你的教育是义不容辞的，不要以为同学 对你的帮助是天经地义的。对一切帮助过我们的 人，我们都应有感恩之心。感恩是对生命恩赐的 领略，感恩是对生存的释然，感恩是对现在拥有 的在意，感恩是对有限生命的珍惜。感恩，让我 们以知足的心去体察和珍惜身边的人、事、物； 感恩，让我们在渐渐麻木平淡的日子里，发现生 活本是如此丰厚而富有；感恩，让我们领悟和品 味命运的馈赠与生命的激情。学习感恩，是人生 必修的一堂功课，学会感恩，就是永远也不要忘 了说一声“谢谢”
最新走进高三青春无悔主题班会
最新走进高三青春无悔主题班会走进高三青春无悔主题班会1男：尊敬的老师、亲爱的同学，合：大家好!女：在这个秋风飒爽的季节我们再次迎来了高三(8)班的主题班会，今天我们的班会主题是励志拼搏，勇往直前。
男：一个崭新的起点，一个全新的转折点。
女：一个洋溢着青春、欢乐的时期。
男：一个值得去努力的阶段，一个再次腾飞的时刻，我们是否应该在这个充满斗志的高三为自己努力拼搏一次呢?女：年夜浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更显青松巍峨。
男：岁月峥嵘须拼搏，韶华潇洒莫蹉跎。
让我们把愿望写在今天，把人生的理想刻在今天。
女：让我们借这次主题班会的春风，弘壮志，树新风，加速我班前进的步伐!谱写一曲最悦耳、最悦耳的生命乐章!男：下面我宣布，格致中学高三八班励志拼搏主题班会，合：现在开始!女：首先有请高越、李隽奇同学为我们献上诗朗诵《我们奋斗着》。
【诗朗诵《我们奋斗着》】男：我们的足迹已装帧在季节的封面，我们，即将踏上奔赴高考的征程，朝着六月的梦想努力奔跑。
女：许多人都说高三学子像精卫一样填着题海，嘴里好像永远都念叨着ABC和XYZ，眼镜片一天天厚起来，头发一天天薄下去。
男：然而，当我们不把生活与学习看成是压得透不过气的石头，而看成是圆梦前的星星点灯，我们就能在踏实中收获，在快乐中繁忙。
女：繁忙，不仅仅为了对未来的希冀，更为了对社会的责任。
歌德说：责任来自对生活的热爱。
男：繁忙，是为了不断超越、突破自己的极限而成长。
女：握着沉甸甸的接力棒，我们的肩上承载的不仅仅是个人的命运，个人的得失，而是更深更重的责任感与使命感，承载着父母、老师、我们的母校的希望!男：收获，在坚持中;成功，在奋斗中!女：如果把高三比作一段长长的黑黑的隧道，而一个月后的那个日子，就是火男：就是光合：就是路标，指点着我们，还有千千万万同龄人披荆斩棘，奋勇前进。
男：我们都知道，青春是美丽的，它不仅仅美在绚丽的外表，更美在昂扬向上的精神，美在奋然前行的决心!女：我们普通，因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦;男：我们不凡，因为我们要做的是一份人生最为关键的答卷。
《走进高三青春无悔》主题班会
6
14:00
7 8
16:00 17:00 18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
每天都应
编辑课件
不同的 70
一忌拖，因此不要把计划排满， 留一点自由支配的时间可避免拖 延引起的恶性连锁反映。
二忌僵，学习计划可以随时调整。
三忌荒，故学习计划必须坚持。
编辑课件
71
（1）我今天都学了哪些知识？回想一遍， 都会了吗？
编辑课件
67
如果你没有认 真做计划
那么实际上你正计
划着失败
编辑课件
68
一年之计在于春， 一天之计在于晨。
学习比的不仅是勤奋，也是比 效率、比时间。
一周一短计划
一天一小计划 今天我要成功！
编辑课件
69
提前一天
To do list Time 1
每日计划表
2
6:00
3
7:00
4
12:00
5
13:00
（2）今天我都做了哪些事情，哪些事情 还可以做得更好？
（3）明天准备学习哪些知识？预习了吗？
要求：把以上每晚三问，用一张纸写下
来，贴在桌上，以便每晚反思、弥补当
天不足。
编辑课件
72
（1）我这周都学了哪些知识？回想一遍，都 会了吗？ （2）这周我都做了哪些事情，哪些事情还可 以做得更好？ （3）下一周准备学习哪些知识？预习了吗？ 要求：把以上周日三问，用一张纸写下来，贴 在桌上，以便每周第一节反思，第二～四节补 缺不漏。
编辑课件
38
湖南文科状元李燕（673分）： 努力是我的习惯
我一直都是属于一个听话的孩子，学习一直 都很用功。我的家庭条件也比较一般，所以就更 要求自己努力学习。所以，我的基础一直比较好， 也因为平时一直都很刻苦…… 新疆理科状元林佳瑞（723分）：
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
高三就意味着一次对自己 身体、心理、意志品质的全面 考验。
高三意味着成长，成熟。
高三的道路是不平坦的
只有持之以恒的决心和毅力，坚 持不懈的努力，才能攀到高峰。
谁要是怕走这崎岖的山道，谁 就只好留在山下.
高三应如何渡过？
目 ❖人的潜能是无限的 标 ❖你有多大目标
❖就会有多大收获！
如果你不知道你的方向，你就永 远不可能到达。
生命会把我们所要求的给予我们。如果 你的要求很模糊，你所得到的也会很模 糊。如果你只要求一点点，你就会得到 一点点。但不要惊讶你只得到一点点， 毕竟，那就是你所要求的。
只有对心灵力量有信心的人，才 能达到成功。
每一个考验，每一个问题，每一 个错误，有一天都会变成美丽的 玫瑰花瓣，就像枝干上都是刺， 痛苦会导向光明，使你看见美丽 。
事 （１）全国“２１１工程”学校２００９年全日制应届本科 及以上毕业生，专业不限；
（２）山东财政大学、山东师范大学、青岛大学、济南大学
、曲阜师范大学、山东农业大学、山东科技大学七所院校的２０
０９年全日制应届本科及以上毕业生，专业限定为：金融、财会
、经济管理、计算机、文化企业管理、法律。
备注：上述院校的毕业生必须是本科二批（含）及以上的录
《走进高三青春无悔》主题班会
走进高三 青春无悔
当我们进入高一以来，我们就 憧憬着高三、憧憬着高考。这 一天终于来临了，我们的心情 是激动的、是澎湃的，我们是 充满着希望的。
❖ 我们年轻，我们有青春的激昂；我们 向往“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的所 在。
❖ 那么，一路风雨走过来，应该有所选 择，有所放弃。
把一分钟时间给 你们，仔细回想一 下，你最初希望用 这半个学期的时间 做什么？最后你用 这些时间做了什么 ？
懒惰、拖拉、半途而废
我就是这样了。
消 极
我只好那样做了。
被 动 的
他们是不会同意那样的 。
语 要是……该多好呀。
言 我没办法。
他把我气急了。
边 的人 中 找 出惯
身
用 的
或
埋
自己
怨
从
语
请
！
取批次，不包括专升本毕业生。
你的明天？？？
打 工 生 活
我们也许会。。。。
打 工 生 活
我们也许会。。。。
打 工 生 活
我们也许会。。。。
打 工 生 活
我们也许会。。。。
出粮了！一个月的收入还比不上以前的零用……
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
我的生活会怎样？
这些埋怨的共同点是：将不好的行为归 因于外部环境，为自己推卸应负的责任 。
改变自己的语言习惯， 多说积极主动的话
改变自己的归因方 式，不要抱怨无能 为力的事
高三应如何渡过？
没有克服不了的困难， 心 态 没有过不去的火焰山，
没有荡平不了的荆棘路 。
高三应如何渡过？
向榜样学习
心 态
从容面对挫折和伤痛
这就是我的生活，我的家……
这 样 的 生 活 ， 我 也 得 选 择
……
后悔啊！只怪当初的选择！
资本不足，怎么选择？ 寻寻觅觅，只怨当初不努力。
对于别人的选择，你有何感想？ 人生，是一场又一场的选择，你准备好了吗？
如果我们努力，我们把 握住了高三，今后我们也许 会。。。。。。
也许我们在这里办公。。。。
高三应如何渡过？
行 动
❖我们要全力以赴，绝不 能尽力而为!
❖要做行动的巨人！
专注是生活中所有成功的关键。
高三应如何渡过？
坚决杜绝“三闲” 现象 ： 行 动 【闲话、 闲思、闲事】
闲来闲去失前程。
高三应如何渡过？
行 动
大爷，你别看我年 龄小，其实我总 结了,高三可短暂
了. 和睡觉是一
样一样的。眼一
高三是什么？
❖高三是人生的转折，是紧张 高 的，充实的，是富有挑战性 三 的，也是一个人坚强的毅力
和顽强生命力的形成的重要 阶段，也是一生中最美好的 回忆阶段，因为她是成功与 挫折，喜悦与悲伤的混合体 。
高三意味着什么。。。。。。 首先是意味着希望 理想大学的希望
中大校园景观
中大南门
也许我们正在吃。。。。
也许我们在这里旅游。。。。。
也许我们在这里旅游。。。。。
也许我们在这里旅游。。。。。
老董的赠言
高三是快乐，是享受，不是活受罪！ 乐观面对，永不言弃，不管怎么考！ 冷静看待竞争！ 细化过程，淡化结果：
不想：明年落榜怎办？ 多想：这个题目怎解？有几解？ 为以后留点深刻的印象：摸爬滚打！
满怀激情
坚定的朝着自己的目标前进
把握生命里的每一分钟 全力以赴我们心中的梦 不经历风雨怎么见彩虹 没有人能随随遍遍成功
(香港)成龙
有
誓言
有
志
心
者
人
事
天
竟 成
脚踏地
不 负
， 卧
奋力拼搏
， 破
薪 尝
敢立壮志
釜 沉
胆 三
坚守目标
舟 百
千 越
亮剑高考
二 秦
甲
关
可 吞
我要成功
终 属
吴
楚
第一轮复习：
❖我要基成础功薄！弱者的机会
埋怨自己生不逢时，社会竞争太激烈，心 理压力太大，没有宽松的学习环境。
埋怨父母对自己不理解，期望值过高，也不 能给自己什么具体的指导和帮助，或者认为 父母素质太低，不能以身作则。 埋怨老师对自己太苛求，学习负担过重；埋 怨老师教学方法死板，不合自己口味，学习 生活枯燥单调。
埋怨是责任感薄弱的表现。 …… ……
华师校园景观
文化广场
图书馆
广大图书馆
广大宿舍
高三意味着什么。。。。。。 也意味着今后人生的道路。
如果我们错过了高三，我们 会。。。。。。
你的明天？？？
某银行招聘公告
应聘条件
招
１．具有良好的思想道德修养和强烈的事业心、责任心； ２．身体健康，能胜任正常工作；
聘 启
３．品行端正，无不良行为记录； ４．服从工作分配； ５．具备以下条件中的任意一条：
闭一睁大一就到
了，嗯哈.
不论你的行动是不是现在开始的 .重要的是开始以后就不要停止.
作息时间：
起床：5：30 早读6：00 午睡：12：30-13：30 午自习：14:00-14:20 晚自习：18：20-21：55 睡觉：22：40
生活有规律，保证充足的睡 眠，有充足的精力投入学习 。
谁偷走了我们的时间？
❖我能成功！
❖我肯定会成功！
1.积累还不晚 高一高二漏掉的东西一样可以在高三
找回来。拿语文举例，在高三老师带你 做系统复习的时候只要按部就班不偷懒 ，尤其是复习字音字形，成语惯用语等 基础时,一定要注意积累，进入复习阶 段后最好每天都要安排看一会儿，争取 在最后的高考中不在这样的基础题上丢 分。