节约粮食活动方案2篇
“世界粮食日”活动方案2023（通用5篇）
“世界粮食日”活动方案2023（通用5篇）“世界粮食日”2023 篇1活动目标：1、知道每年的10月16日是世界粮食日，了解20xx年世界粮食日的宣传标语和珍惜粮食的重要。
2、熟悉各种常见的农作物，并能积极进行猜谜活动。
3、激发幼儿爱粮、惜粮的情感，懂得如何节粮。
活动准备：收集农作物的;PPT《缺粮的非洲》活动流程：一、引出活动:1、师：你知道10月16日是什么节日吗?2、师交代开展“爱惜粮食，从你我做起”的活动。
二、通过看、听、说、猜等一系列活动激发幼儿爱粮、惜粮1、请幼儿观看PPT《缺粮的非洲》，懂得爱粮、惜粮的重要2、说说今年20xx年世界粮食日的宣传标语如：(1)爱惜粮食，节约粮食;(2)节粮从我做起，建设节约型社会;(3)崇尚节粮风气，促进可持续发展;(4)节约粮食光荣，浪费粮食可耻;(5)要知盘中餐，粒粒皆辛苦;(6)一米一粟当思来之不易，爱粮节粮须知人人有责。
(7)爱惜粮食，节约资源(8)增强节约粮食，爱惜粮食的意识(9)严禁掺杂使假，以次充好的行为(10)提高粮食品质，增强法制意识(11) 放开粮食市场，加强监督管理3、幼儿游戏：猜猜农作物如：(1)有个矮将军，身上挂满刀，刀鞘外长毛，里面藏宝宝。
(大豆)(2)脱去黄金袍，露出白玉体，身子比豆小，名字有三尺。
(大米)(3)青枝绿叶颗颗桃，外面骨头里面毛，待到一天桃子老，里面骨头外面毛。
(棉花)(4)农民春天种它，夏天它就开花。
秋天结果象个桃，桃子裂了开白花。
(棉花)(5)幼时不怕冰霜，长大露出锋芒，老来粉身碎骨，仍然洁白无双。
(麦子)(6)春穿绿衣秋黄袍，头儿弯弯垂珠宝，从幼到老难离水，不洗澡来只泡脚。
(水稻)(7)生在山里，死在锅里，藏在瓶里，活在杯里。
(茶叶)(8)皮儿薄，壳儿脆，四姐妹，隔墙睡，从小到大背靠背，裹着一层疙瘩被。
(蓖麻)(9)一团幽香口难言，色如丹桂味如莲，真身已归西天去，十指尖尖在人间。
(佛手)(10)去年秋天撒下种，长出绿苗过一冬。
节约粮食活动方案(10篇)
节约粮食活动方案（10篇）节约粮食活动方案（精选10篇）节约粮食活动方案篇1为深入贯彻落实党的十八大精神，增强青少年的勤俭节约意识、社会责任感、创新精神和实践能力，根据省、市、县相关文件精神，我校决定开展20__年青少年科学调查体验活动。
现将开展该项活动的有关事项安排如下。
一、活动主题节约粮食，从我做起二、活动形式组织中小学生在学习粮食、食品以及食品包装等相关知识的基础上，以家庭、学校(班级或小组)为单位，参观并参与农业生产劳动;参观各类粮油仓储、加工、检化验等粮油企事业单位，了解粮油基础知识;开展针对餐桌浪费、食品过度包装等现象的专题小调查，搜集整理相关材料和数据，通过DV、动漫等形式记录调查体验过程，并进行简单的`数据统计与分析，提交调查报告，提出行动倡议和合理化建议。
三、时间安排：20__年6月至9月底。
四、活动要求(一)加强领导，提高认识。
各小学要深刻认识做好青少年科学调查体验活动的重要意义，与相关部门密切配合，确保活动的顺利开展。
(二)整合资源，确保安全。
各中小学要结合品德课、科学课、其他相关课程或综合实践活动的要求，利用课余时间和暑假期间组织学生开展活动，做好安全防范工作，使得科学调查体验活动取得实效。
(三)克服困难，及时总结。
青少年科学调查体验活动是一项密切联系生活实际、实践性很强的科学普及活动，是提高未成年人思想道德和科学素质的重要举措，各中小学要通过丰富多彩的科普活动，吸引广大青少年积极参与，将调查体验活动信息及时汇总，以电子文档形式以20__年9月4日前报送中心小学。
节约粮食活动方案篇2一、活动背景：如果你没看到垃圾填埋场填埋的是什么，你也许永远都不知道有这样的事。
正如摆在面前的事实一样，人们浪费了让人吃惊的数量的食物，据一项政府调查，这样的事情就发生在超市、饭店、餐厅和你自家的厨房里。
每个人每天浪费了大约0。
5公斤的食物。
二、活动小组及分工小组成员：六年级每班4人共20人。
小学节约粮食活动策划方案(5篇)
小学节约粮食活动策划方案(5篇) 小学节约粮食活动策划方案（篇1）教学目标1.知识与技能：（1）认识粮食，初步了解粮食的生长过程（2）了解本地区主要生产的粮食品种。
2.过程与方法通过多渠道、多学科的从“来之不易的粮食”为主题的社会综合实践活动，使学生了解粮食与生活的关系。
采用社会调查、资料收集、网上查询、具体实践操作等形式，对学生进行珍惜粮食的教育，让学生理解粮食来之不易，认识到爱惜粮食的意义。
3.情感态度与价值观：（1）通过了解农作物生长过程，让学生知道粮食来之不易，激发尊重劳动人民的情感。
（2）培养学生在日常生活中爱惜粮食，爱惜农作物的习惯。
教学重点和难点1.重点：认识到粮食来之不易；激发尊重劳动人民的情感；培养学生爱惜粮食的习惯2.难点：在生活中做到珍惜粮食，不浪费每一粒粮食，培养节俭的良好品质。
教学方法运用多种形式，如讲授法与谈话法、讨论法相结合等。
教学活动过程一、游戏导入1.师：孩子们，这节课来了个朋友，它和谁坐呢？下面我们来玩个游戏。
——欢迎守护者（幻灯出示）。
看这是什么？（出示玩具）青蛙是吃害虫的，青蛙是粮食的守护神。
生：小青蛙玩具。
师：跟随音乐我们来传递小青蛙。
大家先围成一个圈。
生：围圈。
师：开始（同时音乐响起）。
生：传递中……师：音乐停，看看“守护者”和谁坐。
生：某某同学。
师：大家掌声祝贺。
生：鼓掌。
师：请同学们回座位。
师：我们再来玩个“猜谜语”的游戏，好吗？生：好。
师：（幻灯出示分别猜谜语1、2、3）生：甲：花生乙：水稻丙：玉米师：孩子们，这些谜底都是“粮食”。
板书：来之不易的粮食（一起写课题）粮食是怎么生产的？由谁生产的呢？带着这些疑问我们来了解了解。
二、讲授新课师：（幻灯出示：学习目标）生：齐读学习目标师：你们知道生活中有哪些粮食？（幻灯出示：认识粮食）同学们，你们认识他们吗？这些都是粮食，粮食的种类有很多（像花生、番薯、土豆。
）这是我们平时最常见的几种。
这些粮食是怎么来的呢？我们一起来看看。
节约粮食活动方案(6篇)
节约粮食活动方案时间未定地点未定人数13级造价12班全体同学活动目的通过社会实践，我们自己以及身边的同学从现在开始养成爱惜粮食、节约粮食的好习惯。
让学生感受劳动的艰辛和粮食生产的艰难，培养艰苦奋斗、勤俭节约的美德，自觉爱惜每一粒粮食。
活动意义本次活动的开展有利于我们身边的同学改变浪费粮食的坏习惯，有利于提高大家的思想道德素质，有利于改善粮食来浪费的现象减少。
活动内容一以班级为单位组织班级学生到学校的一食堂和二食堂做义工，对食堂浪费粮食的现象及情况作调查，并找出相关问题存在的原因及实施相关措施等二以班级为单位组织一部分学生对浪费粮食的同学进行及时的劝解，并希望请求相关同学提出杜绝浪费粮食的建议及措施，也可以要求浪费粮食的同学从自身开始行动，做珍惜粮食的的一分子。
三以班级为单位发放问卷调查并提出建议等浪费粮食的情况如下一，在食堂吃饭时，因为饭菜不好吃，所以剩下了许多未吃完的饭菜。
二，在食堂吃饭时，因为饭量并不在自己是食量范围之类，所以造成了剩下的饭菜。
三，在食堂吃饭时，或接到朋友打来的电话，所以饭吃到一半时便不吃了，造成粮食的浪费等。
实施相关措施如下一，控制食堂的浪费粮食现象，对浪费粮食现象进行贴示公告等，并要求这些浪费粮食的同学到学校食堂做义工，从自己做起，并向同学宣传要珍惜粮食等。
行动宗旨为了响应勤俭节约的传统美德和珍惜来之不易的每一粒粮食，在____月____号雷锋日即将到来之时，我们对学院一食堂的粮食浪费情况进行了调查，为我们关乎着国计民生的大活动做出自己的一份贡献。
节约粮食活动方案（二）为进一步增强学生节约粮食、爱惜粮食的意识，反对浪费粮食现象，培养他们自觉养成珍惜粮食，珍惜劳动成果的好习惯，现我校制定“节约粮食、反对浪费”活动方案如下：一、明确责任、强化监督。
学校成立校长任组长的“节约粮食、反对浪费”活动领导小组及分管后勤督导员为组长的“节约粮食、反对浪费”活动工作专班。
加强对此项工作的领导和督促，明确小组成员工作职责，制定节约粮食反对浪费教育实践活动方案。
节约粮食光盘行动主题活动方案范文(精选11篇)
节约粮食光盘行动主题活动方案范文（精选11篇）节约粮食光盘行动主题活动方案篇1一、活动前言：最新数据统计显示：中国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，光盘行动活动策划书。
即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的口粮。
这种浪费的现象已经引起各级领导的重视，并发表了勤俭节约、杜绝浪费的指示。
所以，为减少“舌尖上的浪费”，全国各地的志愿者纷纷发起关盘行动，作为高校志愿者我们更要担起光盘的责任，让高校食堂成为“光盘行动”的新据点。
二、活动目的：以“我要光盘，拒绝‘剩宴’”为主题，以学生骨干为主要推动力量，充分发挥青年学生引领社会风气之先的示范效应，在青年学生中形成勤俭节约为荣，铺张浪费为耻的意识；弘扬社会新风，践行低碳生活理念，真正使勤俭节约这一中华民族传统美德入脑入心进行动，从而推动社会良好风尚形成。
三、活动主题我要光盘，拒绝“剩宴”四、活动时间及地点时间：12月1日~12月6日（中午11:30~12:30、下午17:30~18:30）地点：湖南农大芷兰学生食堂、芷兰学生二食堂、丰泽学生食堂、金岸学生食堂、东湖学生食堂五、参与人员餐饮中心相关工作人员、校学社联青管中心、校学生会代表及全校各青年志愿者协会。
六、活动组织1、活动前期青管负责人负责联系各青协、餐饮中心、及农广等组织；将区域分配到各青协，并对其进行分组，选出组长。
各青志协招募志愿者。
各组织负责人做好动员工作，学生干部带头光盘。
2、活动中期（1）活动开展区域分为食堂内外两处，食堂外人员负责摆点宣传，食堂内人员负责流动宣传；各青协人员须提前15分钟到达指定场地做好准备，向成员交代注意事项。
（2）食堂外摆点人员活动开始后负责向路人和用餐人员宣传光盘知识，并播放宣传视频。
（3）食堂内流动人员须在打饭排队处对用餐人员进行知识宣传，及对食堂各处浪费现象进行提醒。
（4）食堂内部流动人员对光盘人员进行拍照和鼓励。
（5）各宣传组织对现场活动开展状况进行拍照。
世界粮食日暨全国粮食安全宣传周活动方案(二篇)
世界粮食日暨全国粮食安全宣传周活动方案活动名称：世界粮食日暨全国粮食安全宣传周活动方案活动宗旨：通过世界粮食日暨全国粮食安全宣传周活动，提高全民对粮食安全的关注度和认识程度，宣传粮食安全的重要性，倡导节约粮食，弘扬粮食文化，营造全社会共同关心、支持和参与粮食安全工作的良好氛围。
活动时间：每年10月16日为世界粮食日，活动时间为10月16日至10月22日。
活动地点：全国各地。
活动主题及亮点：主题：粮食安全，责任在我亮点：1. 多样化的宣传形式：借助多种媒体、户外广告、社交平台等，以图文并茂的方式宣传粮食安全知识，引起大众的关注。
2. 专家演讲和论坛讨论：邀请粮食安全领域的专家学者，就粮食安全的现状、问题和解决方案进行演讲和论坛讨论，增强公众对粮食安全的了解和认知。
3. 粮食文化展览：通过举办粮食文化展览，展示各地的粮食文化，增进人们对粮食的尊敬和珍惜，加强社会对粮食安全的意识。
4. 优秀学生作品展示：组织中小学生参加粮食安全知识竞赛和绘画、作文等比赛，选拔出优秀作品进行展示，激励更多的孩子关注粮食安全，培养正确的粮食观念。
5. 小农场开放日活动：组织市民参观农田、农民专业合作社、农产品加工厂等地，亲身感受农业生产环节，了解农民辛勤劳动和粮食的生长过程，增强对粮食的尊重和理解。
6. 粮食安全知识宣传车：在各地开展巡回宣传活动，通过展板、宣传资料、小游戏等形式向市民传递粮食安全知识，引导人们养成节约粮食的良好习惯。
活动流程：第一天：1. 上午：举行开幕仪式。
主办方代表发表开幕致辞，介绍本次活动的目的、主题和亮点。
2. 下午：邀请粮食安全领域的专家学者进行主题演讲，探讨粮食安全问题，分享解决方案。
第二天：1. 上午：开展粮食文化展览，展示各地的粮食文化、传统食物、农耕工具等，通过图片、实物等形式让观众了解粮食的重要性和多样性。
2. 下午：举办小农场开放日活动，组织市民参观农田、农民专业合作社、农产品加工厂等地，亲身感受农业生产环节，了解农民辛勤劳动和粮食的生长过程。
精编“节约粮食从我做起”活动方案3篇(二)
“节约粮食从我做起”活动方案3篇节约粮食从我做起活动方案3篇01为进一步增强学生节约粮食、爱惜粮食的意识，反对浪费粮食现象，培养他们自觉养成珍惜粮食，珍惜劳动成果的好习惯，现我校制定节约粮食、反对浪费活动方案如下：一、明确责任、强化监督。
学校成立校长任组长的节约粮食、反对浪费活动领导小组及分管后勤督导员为组长的节约粮食、反对浪费活动工作专班。
加强对此项工作的领导和督促，明确小组成员工作职责，制定节约粮食反对浪费教育实践活动方案。
要求领导小组成员切实发挥表率作用，带头做好节约粮食、反对浪费工作，对发现问题及时通报批评，限期整改，领导小组及时进行督查。
二、抓好教育、营造氛围。
1、充分利用广播、国旗下讲话、黑板报、LED显示屏、主题班团会等形式，向全体师生发出节约粮食、反对浪费倡议书及学校实施方案，引导师生不断增强节约粮食反对浪费意识。
2、以班级为单位开展以节约粮食光荣，浪费粮食可耻为主题的班会活动，就我国人口增加、耕地减少、水资源短缺、粮食安全压力大等现状进行充分的分析和讨论，从而帮助学生树立节约意识。
3、通过加强对学生餐厅的督查，查找浪费粮食现象，教育师生认识节约粮食，爱惜粮食的重要性，懂得粒粒皆辛苦的深刻意义。
4、向学生讲解粮食生产、加工过程，明白农民的辛苦，从自身做起，从现在做起，珍惜每一粒粮食。
三、开展活动、落实行动。
1、组织节约粮食、反对浪费签名活动，要求全体师生踊跃参加，并进行宣誓，以表明自己节约粮食反对浪费的决心，从现在开始，从我做起。
2、实施光盘行动，积极倡导崇尚节俭、科学饮食、健康消费的生活理念，摒弃铺张浪费等不良的饮食消费习惯。
3、在七年级举办以节约粮食、反对浪费为主题的手抄报活动，在八年级举办以节约粮食为主题的黑板报活动，让节约意识深入学生内心。
4、在801班举行爱惜粮食、从我做起主题班会观摩课。
5、开展领导师生共进餐活动，发挥教师的示范引领作用，引导学生逐步养成自觉爱惜粮食、文明用餐的好习惯。
节约粮食主题活动方案范文5篇
节约粮食主题活动方案范文5篇节约粮食主题活动方案范文【篇1】一、活动背景勤俭节约是中华民族的传统美德，但随着经济发展、人们生活水平的普遍提高，节约粮食的传统意识正逐渐在学生脑海中淡化，通过检查发现很多学生中午在学校就餐时出现浪费粮食、剩饭剩菜的现象，针对这一现象，特开展本次活动。
为了保证本次活动的教育效果，特制订方案如下：二、活动目的：1、教育学生从吃饭这样身边的小事做起，懂得节俭的意义，继承节俭传统美德。
2、教育学生以实际行动继承勤劳节俭、艰苦奋斗的传统美德。
不讲吃穿，不乱花钱，不摆阔气，爱惜劳动成果，节约一滴水、一度电、一张纸、一支笔、一粒粮，养成良好的节俭习惯。
三、活动口号行动起来，做节俭的小使者!四、活动时间__年3月25日——4月22日五、活动安排阅读篇：1、活动内容:(1)、各中队辅导员可以组织学生自主选择以“吃饭·节俭”为主题的阅读材料，并根据学生现有的知识水平以分层阅读和个性化阅读为形式组织学生开展阅读活动，通过阅读活动使学生了解运动精神。
(2)、组织三至六学年学生制作节约粮食主题手抄报。
2、参加对象：全体学生3、活动负责：4、时间安排：各中队利用中午休息时间组织学生进行阅读，学校将安排大队委成员进行监督检查。
实践篇(一)、倡议书1、活动内容:各班级根据学生的实际写一封倡议书，号召本班学生参与到节约粮食的行动中来。
2、参加对象：全体学生3、活动建议：各中队辅导员要根据本班学生在生活中存在的浪费粮食的现象，有针对性的提出本班的倡议书，鼓励学生行动起来。
(二)、感知粮食得来的不易1、活动内容：观看校园自制的节约粮食影片。
2、参加对象：全体学生、班主任等。
3、活动建议：各班主任老师要根据学生年龄特点，接受能力等方面对学生进行讲解，让学生真正体会到农民的辛苦。
（三）、深入体验1、活动内容：组织节约粮食演讲比赛2、参加对象：三至六年级学生3、活动要求：各班级要从本班推荐具有特长的学生参加本次演讲比赛，班主任要对学生演讲内容进行把我，演讲词要自己撰写，严谨抄袭。
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节约粮食活动方案2篇
篇一
《珍惜粮食减少浪费》主题班会活动策划
教育目的：
运用摆事实、讲道理的方法，使学生懂得一粒米来之不易。
结合宣讲我国粮食情况，教育学生明白节约粮食的道理，从小养成爱惜粮食的好品德，使学生从小具有环保意识。
会前准备：
1、学习语文课中的古诗《锄禾》。
2、通过家访，了解学生中爱惜粮食的好人好事，请有关家长录音。
3、让学生观察身边一些节约粮食的模范事迹，把它编成故事。
队会过程：
一、谈话导入课题
小朋友，在开始队会之前，我想请你们来回答我一个问题好吗？人活着，离不开什么（齐答：空气、水、粮食）对！今天我们要进行一个关于粮食的主题队会。
那谁知道粮食是怎样得来的？先别急，观看完下面的《我是一粒米》的卡通片后大家就知道了。
好吧！下面请观看卡通片《我是一粒米》。
二、课件出示：：《我是一粒米》。
1、问：小朋友，你们猜我是谁？（一粒米）真聪明。
那么，你们又知不知道我是怎样得来。
好吧，请你们一起去了解一下我的过去。
2、卡通片画面为：播种；插秧；除草、施肥；收割；脱粒、晒谷。
3、师：刚才大家看过了《我是一粒米》的卡通片，大家都知道了一粒米是来之不易，我们必须爱惜农民伯伯辛勤劳动种来的粮食，那爱惜粮食就要从爱惜一粒米开始。
下面请小朋友听诗朗诵。
三、小组诗朗诵：《锄禾》。
1、师：大家听了《锄禾》这首诗，你们有什么感想，谁来说说。
2、学生谈感想。
3、摆现象，算细账。
师：不错，大家都体会很深。
现在分别请四个小队各演出一个小
品。
小品演完后请该小队的队员评一评你们小队表演的行为对不对，为什么。
小品：端饭不小心，撒了一地。
吃饭嘴刁，不合口味就不吃，随意倒掉。
饭里有一粒小砂子，就把整口饭吐出来。
课间餐吃包子，咬一口不喜欢吃，马上扔掉。
主持：刚才不但四小队的表演很精彩，而且各小队的发言也不错。
同学们真的懂得了一粒米要农民伯伯负出很多汗水换来的，我们要爱惜它。
四、爱惜粮食知识问答：
师：对了！下面到了最激烈的环节--抢答题，看谁答得快，但必须要在说了开始才能举手，如果违规了就不能回答。
答对的同学都可以得到一份礼物，请小朋友认真听，准备好。
每年的哪一天被联合国规定为“世界粮食日”？
--每年10月16日为“世界粮食日”。
谁知道我国国务院规定每年的什么时间是全国“爱惜粮食，节约粮食宣传周”？
--每年“世界粮食日”所在的一周为全国“爱惜粮食，节约粮食宣传周”。
这些规定的目的是什么？
--唤起大家注意粮食问题，教育、鼓励人民爱惜和节约粮食。
在全社会形成“爱惜粮食，人人有责”的良好风尚。
师：大家都说得对，爱粮食，保护资源也是党和国家对我们每个小学生提出的要求。
《小学生日常行为规范》第八条就提到“爱惜粮食”。
希望同学们牢记，行动起来爱惜粮食。
五、树立榜样，指导行为。
师：有一位小朋友想给大家讲一个发生在我们身边的故事，你们想听吗？
学生讲故事。
师：听完了故事，故事中的几位小朋友知错能改，最后成为了爱惜粮食的好孩子。
听说有些同学不但在学校节约粮食，而且在家里也能节约粮食，让我们听听家长怎样说。
放家长录音说话。
师：好，我们授予这几位小朋友“爱惜粮食的好孩子”称号。
请老师给他们颁奖。
颁奖彰。
六、班会总结：
师：孩子们，进行了这次队活动后，我们知道了粮食是农民伯伯用汗水换成的。
我们每一位小朋友都应该爱惜粮食，节约粮食。
从不浪费一粒粮食做起，从小养成爱惜粮食的好思想、好品德、人人争当爱惜粮食的好孩子。
齐唱《节约粮食歌》。
篇二
一、班会主题：珍惜粮食，吃好盘中餐
二、班会目的：通过召开这一次主题班会，从小养成爱惜粮食的习惯，让同学反思自己对待粮食的态度，从而懂得日常饮食的一些良好习惯，能做到爱惜劳动果实；让同学们养成物尽其用，不浪费，勤俭节约的好品质。
三、班会形式：视频，讲解，讨论
四、过程设计：
（一）中队辅导员宣布班会开始导出班会主题
古人云：身披一缕，当思织女之劳；日食这餐，每念农夫之苦。
如果没有粮食，人类将无法生存。
如果没有粮食，中国何谈发展。
（二）请同学们观看《小品喜怒哀乐羊肉串》，以此告戒同学们珍惜粮食的重要性。
食品问题早已不是个新话题了，“节约粮食”更是我们从小便熟知的字眼。
不管是从何XX和朱XX演出的小品还是李XX等同学演出的小品，我们不难得知隐藏其中的道理。
（三）以令人震惊的数据来告诉同学节约粮食的重要性，培养同学们勤俭节约的好品质，好品质。
我们不妨算这样一笔帐：倘若一个人每天节约一米粒米，那么十亿人可节约多少？五千多公斤！一年可以节约将近两千万斤，折合人民币两千万元。
这笔钱若按每所“希望小学”五十万元算，则可盖40所“希望小学”。
按每人学杂费三百元计，则可使七万多名失学儿童重返校园！难道你不为这笔数目所震惊吗？你的心不为之一颤吗？
（四）辅导员要求学生每天中餐都要带好毛巾，饭前要洗手，养成良好的卫生习惯，同时，不允许挑食，吃完后再上来加餐，盛多少吃多少，不要浪费；
（五）教师小结。
节约粮食，不仅仅是一种口号，不仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，我们希望它是一种情结，熔铸在你与我的心中，从而自觉的作到节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起！。