大课间活动内容
大课间活动方案
大课间活动方案
大课间活动是学生在上课中的休息时间，可以帮助他们放松身心，提高注意力和学习
效果。
以下是一些大课间活动方案：
1. 伸展运动：学生可以站起来，进行一些简单的伸展运动，如伸展臂膀、转转脖子、
扭扭腰等。
这有助于缓解长时间坐姿带来的身体不适，增加血液循环。
2. 舒适调整：学生可在教室内找一个舒适的角落，进行深呼吸和冥想放松。
这有助于
提高学生的注意力和专注力。
3. 快步走：学生可在操场或教室周围进行快步走活动。
这有助于疏散体内的能量，提
高新陈代谢。
4. 轻松游戏：可以组织学生进行一些轻松愉快的游戏，如扔球、抢包子等小活动。
这
不仅能帮助学生放松，还可以培养他们的合作和竞争意识。
5. 趣味阅读：学生可以在大课间的时间内阅读一本自己喜欢的书籍或杂志。
这有助于
培养学生的阅读兴趣和提高阅读能力。
6. 轻松聊天：学生可以自由交谈，分享一天的所见所闻，增进彼此之间的交流和理解。
7. 手工艺制作：学生可进行简单的手工艺制作，如折纸、编织等。
这有助于培养学生
的动手能力和创造力。
总之，大课间活动应以放松和舒缓为主，让学生在忙碌的学习中得到适当的休息和娱乐，从而更好地投入到下一节课的学习中。
大课间活动方案范文(通用5篇)
大课间活动方案范文（通用5篇）大课间活动方案1一、指导思想：为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，切实增强学生的体质，减轻学生的课业负担，提高学生的学习效率。
改变单一的课间操活动模式，丰富大课间活动的内容，为学生每天锻炼一小时创造良好的条件。
充分发挥学生和教师的主动性和创造性，开发体育资源。
积极创新大课间活动的形成和方法，与学校艺术活动相结合，陶冶学生情操，提高审美素养，体现合作、自主、探究的教育理念。
以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，展示学生的精神面貌，推动校园文化建设。
二、活动时间：每周一至周五第二节课后三、活动内容：1、晴天室外项目：上午课间活动项目为广播体操和自编操活动项目以及各班自创自编的项目。
体育活动课除了上述活动形式外，还可以开展两人三足跑、摸石子过河、袋鼠跳、迎面接力、传球接力、木板鞋等项目及自创自编的项目。
2、雨天室内项目：棋类活动、室内游戏、观看电视节目等。
四、活动程序：上午课间25分钟活动：程序一：入场——各班集合整队——自编操——广播操——乒乓球特色操——各班集合整队——退场程序二：入场——各班集合整队——指定活动——各班集合整队——退场五、活动组织1、组织分工：政教处：负责统筹安排，组织评价。
教科室：负责对大课间活动项目的开发。
体育组：负责制定实施方案、协调与指导各班级开展活动。
科任教师：协调各班的场地划分，配合政教处对各班级进行监督检查。
班主任：班级活动第一责任人，负责组织好本班的活动，监督本班学生在活动中的纪律及安全。
副班主任：分配到班，协助组织，参与活动。
2、组织形式：以班级为基本单位，班主任、副班主任和班干部组织，科任教师协助，在一块场地内开展广播体操、指定项目或者自选项目的活动。
3、组织要求：各班级必须严格按照事先安排的场地进行活动，不得擅自改变地点。
各班同学都应积极参加活动，学校将在每年两次的体育节中组织比赛，对好的创新活动项目进行奖励和推广。
阳光大课间活动方案(共5篇)
阳光大课间活动方案篇一一、活动目标阳光大课间活动是为了让学生在课堂学习之外能够得到放松和锻炼，丰富学生的校园生活，培养学生的合作意识和团队精神。
通过阳光大课间活动，学生们可以充分发展自己的身体和智力，提高学习效果，增强体质和抗压能力。
二、活动内容1. 开展体育运动阳光大课间活动的一项重要内容是开展体育运动。
可以根据学校的条件和资源，开展各种体育项目，如足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等。
活动可以组织成校级、班级或小组之间的比赛，增强学生的体育竞技精神和团队合作能力。
2. 进行文艺表演阳光大课间活动还可以为学生提供展示自己文艺才华的机会。
可以组织各种形式的文艺表演，如歌唱比赛、舞蹈表演、小品演出等。
这样既可以培养学生的艺术素养，又可以增强学生的自信心和表达能力。
3. 组织创意科技活动阳光大课间活动中还可以开展一些创意科技活动，鼓励学生发挥自己的创造力和科学探索能力。
可以组织制作模型、设计比赛、科学实验等活动，激发学生对科学的兴趣和热爱。
4. 举办志愿者活动阳光大课间活动还可以鼓励学生参与志愿者活动，帮助他人，关爱社会。
可以组织学生到附近的福利院、敬老院等地进行志愿者活动，为老人或需要帮助的人提供帮助和关怀。
三、活动组织1. 活动推广与宣传为了使活动得到广泛的参与，需要提前进行活动的推广与宣传。
可以制作宣传海报，发放到学校的各个班级；可以利用学校的广播、电视等媒体进行宣传；还可以通过学校的网站、微信公众号等线上平台进行宣传。
2. 活动时间与地点根据学生的课程安排和学校的资源情况，确定阳光大课间活动的时间和地点。
可以利用午餐时间或下午茶时间进行活动，活动地点可以根据不同活动内容来确定，可以是操场、体育馆、学校剧场等。
3. 活动组织与管理为了确保阳光大课间活动的顺利进行，需要有专门的组织与管理机构和人员。
可以设置课间活动委员会，由学校的师生和家长代表组成，负责活动的组织与管理，包括活动内容的策划、场地的准备、器材的调配等工作。
学校大课间趣味活动的方案(精选5篇)
学校大课间趣味活动的方案(精选5篇)学校大课间趣味活动的方案篇1一、活动主题：领略自然风光，吃自助美食，加强班级同学情感交流.二、活动时间：x月x日(星期六)三、活动人员：12级电混1班全体成员四、活动地点：银川郊区五、活动目的：五月春风，春意盎然，大自然一片碧绿，百花盛开，好一派风光，令人陶醉加上自助美食更别具风味。
为增强班级凝聚力，体现团结友爱的团对精神，加深同学之间的感情，丰富同学们的生活让同学们体现新的活力，以用心向上的面貌学习态度，我们将开展株洲大京风景区一日游，在走进大自然自然完美风光的同时，让同学们了解彼此走进彼此，建立深厚友谊。
促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的群众氛围，丰富同学们的学校生活，陶冶情操，同时领略优美的景色，12级电混一班班班委会决定在周六举行春游活动。
这既能够为全体成员营造一种简单自由的气氛，又能够加强同学们的群众意识。
六、活动资料:游大京风景，爬婆仙岭，观金轮寺，钓鱼休闲，棋牌娱乐，自助美食.七、活动安排(一)前期策划准备工作1、为保障全体同学的利益与安全，一齐出发，禁止单独外出，相伴而随行.2、与相关旅游地做好充分的沟通工作，了解此次春游路线与行程、价格，就相关的各类事项达成共识，小组长负责好各个组的同学人数，避免遗漏.3、下达消息讲解春游当天的行程，让全体同学对行程有大致的了解。
同时提醒全体同学们出行时就应注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等。
4、把农家自助餐的食材和调料准备充足(前一天应备好一切不会变质的食材，当天把所有该买的全买好.注意:为节俭资金食材统一购买且尽可能满足同学的各种要求).5、商量好价钱后，出游经费****由班费统一出.6、确定包车经费和乘坐人数接送同学们方便出行(部分班干部需自行乘车，以状况而定).7、在行车过程中车上娱乐活动安排，如猜谜游戏、歌曲大PK等，及时调节气氛，避免车上冷场现象。
同时准备出游过程的摄影工具，尽量准备多几台相机，并由体育委员王星星安排流动摄影的同学，同学自我的有的也可带去。
阳光大课间活动方案
阳光大课间活动方案方案一：户外运动游戏活动1. 游戏名称：拔河比赛。
活动内容：学生分成两组，在操场上进行拔河比赛。
每组选出一名队长，其他成员分列两端，双方同时用力拉扯绳子，以看哪一方能将对方拖过中线为胜出。
比赛过程中，可以增加一些激励手段，如加大一方的人数，或教师对胜出一方表达赞扬等。
2. 游戏名称：足球比赛。
活动内容：在操场上组织足球比赛，将学生分成若干小队，每队轮流对决。
比赛可以设置一定的时间，最后以得分最多的队伍为胜出。
通过足球比赛，能够锻炼学生的身体素质，培养团队协作意识和竞争精神。
3. 游戏名称：绳子跳比赛。
活动内容：在操场上组织绳子跳比赛，每组选出一名代表，进行跳绳比拼。
可以设置多种跳绳方式，如单人跳、双人跳、交替跳等，通过比赛促进学生间的友好竞争，同时锻炼学生的协调能力和身体灵活性。
方案二：创意手工活动1. 活动名称：纸飞机比赛。
活动内容：为学生准备一些纸张，并提供一些不同的折叠方式，学生根据自己的想法制作纸飞机。
在规定的时间内，学生用纸飞机进行比赛，看谁的飞行距离最远或稳定性最好。
2. 活动名称：手绘明信片制作。
活动内容：为学生提供明信片模板和美术工具，鼓励他们根据自己的想法进行手绘。
可以设置主题，如春天、友谊等。
活动结束后，可以展示学生制作的明信片，或选择优秀作品进行评选。
3. 活动名称：折纸创作。
活动内容：为学生提供彩色纸、剪刀和胶水等制作折纸作品的材料。
学生可以根据自己的兴趣和创意，折纸制作动物、花朵、飞机等形象，培养学生的动手能力和空间想象力。
方案三：团队合作游戏1. 游戏名称：拼图比赛。
活动内容：将学生分成若干小组，给每个小组一副相同的拼图。
比赛开始后，各小组成员合作进行拼图，看哪个小组能最先完成。
通过这个活动，可以促进学生之间的团队合作和交流能力。
2. 游戏名称：团队踩气球。
活动内容：将学生分成若干小组，每个小组成员用身体踩气球使之爆炸。
要求小组成员之间彼此合作，采取有效的策略来踩气球，看哪个小组最先将所有气球踩爆。
课间活动共15篇
课间活动共15篇课间活动1记一次大课间活动——开心的拔河比赛今天，是星期五，我们要在大课间时举行拔河比赛。
一开始的阵势着实让我们吓了一大跳。
他们班个个都是又高大又强壮正在摩拳擦掌地准备呢。
不知他们班哪个狂妄自大的人笑道：“就你们的小瘦也敢跟我们班比，是不是刚开始就这样，把你们吓着了，好的开始可是成功的一半。
”我们都听得火冒三丈，更是激怒了我们的队员。
老师当裁判，他站在中间大声喊着：“各就各位！”我们立刻拿起了绳子，两只脚站好了位置，人往后倒着。
两只手作好了用力的准备，只等老师发命令。
不一会儿，老师发出了比赛的命令。
“嘟”，哨子声音响了，大家立刻使劲拉住绳子往自己一边倒。
我也使出了全身的力气在拉绳子。
我们这一边每一个人都在用力拉着。
绳子一点一点地被我们拉了过来。
我们的脚一点一点地往后退着。
我们的身子往后倾斜。
拉呀拉啊，系在绳子中间的水瓶在一点点地往我们这一边移动着。
啊，快要到了，我们就要赢了！这时，对方突然发起了反攻，我们措手不及给他们拉了回去。
脚步眼看也乱了。
这时，旁边的学生马上大声指挥，叫我们按照他的号令一起用力。
我们就随着他的号令一齐使劲拉着绳子。
果然，这一招起了作用。
绳子又给我们拉了过来。
对方没有示弱，也在另一个人的指挥下团结一致，用力拉绳子。
现在双方势均力敌，绳子一会儿拉过来，一会儿又给他们拉过去。
绳子中间的水瓶一会儿移向我们这一边，一会儿移向对方这一边。
站在两边的同学有的在为我们鼓劲，有的在替对方使劲。
在旁边同学的鼓励下，双方更加用力地拉着绳子。
对方不知道是怎么一回事情，突然加大了攻击的力度，绳子竟然给对方拉过去了。
呀，不好，水瓶很快被他们拉到了中间，眼看着就要过线了，我们这边的拉拉队加大了号令声：“加油！加油！只要万众一心就能够获得胜利！”听到这一些鼓励的话，我们的劲头就更加足了，一齐用力把绳子往我们这一边拉。
这时，对方出现了乱了阵脚的情形，我们立刻乘机一鼓足气把对方给拉过的河。
“好，我们胜利了！”这时，集合的铃声响了，我们也就依依不舍地集队去了。
大课间活动方案(优秀15篇)
大课间活动方案(优秀15篇)最新大课间活动方案篇一一。
活动目的为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《江苏省体质健康促进条例》的精神，树立“人人参与、人人快乐、人人发展”的体育文化理念，进一步推动学校阳光体育运动广泛深入开展，切实保证学生每天一小时校园体育活动，吸引广大师生共同走向操场、走向大自然、走到阳光下，展阳光风采，享运动乐趣，品成功喜悦。
二。
活动目标学校每年举办一次体育节，开展丰富多彩的校园体育竞赛活动，使每位学生不仅会学习，还要会健体、会合作，并至少拥有一项体育强项。
通过体育节活动，培养师生的团队意识、竞争意识、合作交流意识丰富师生的业余生活，增强全校师生的体育意识。
三。
组委会组长：副组长：组员：体育组各年级组长及班主任技术指导：体育组器材准备：体育组器材保障：孙路晨四。
具体活动要求：我校在市体育局、教育局的关心和支持下，学校已于2015年正式启动了足球课程，成为了全国校园足球特色学校。
目前已启动各项足球活动，促使校园足球蓬勃开展。
我校对足球大课间进行了如下的安排：1.工作人员安排：体育组邹豪负责活动项目、龚健老师负责器材与场地调度，班主任负责带好各班学生进入相应场地列队训练。
丁扣锁、毛云珠老师协同指导。
2.安排足球场地：目前我校共18个班级，人工草皮足球场共一块，所以我校将足球活动与其它运动相结合，一半人进行足球活动，一半人在其他场地进行其他体育游戏。
进行足球活动的班级也相应划分区域，北保障活动空间。
3.筛选活动项目：足球训练的动作有很多，选择什么样的项目作为大课间的活动项目比较合适呢？期初，我们让所有的体育老师参与策划活动项目，然后从中间选择一些适合各部同年级的、适合集体操作的活动项目，如拨球、颠球、传球、绕桩、定点射门、过人墙等活动项目，让孩子多踢、多练，乐在其中。
4.作好活动指导：因为大课间活动都要靠正副班主任进行组织进行，所以老师是否了解活动方式和动作要领也对足球大课间的有效性起着关键的作用。
大课间活动方案(10篇)
大课间活动方案(10篇)大课间活动方案大课间活动方案（一）：学生大课间活动安排表年级活动区域活动推荐项目一操场跳绳、游戏二操场造房子、立定跳远、投掷沙袋、游戏三教室门前滚铁环、立定跳远、呼啦圈、跳橡皮筋、陀螺|羽毛球四操场篮球、跳绳、踢毽子、游戏五操场羽毛球、跳绳、足球拔河、立定跳远注意事项1、大课间活动时，正、副班主任务必自始至终在场维护纪律，防止意外事故发生。
2、活动器材较大型的由学校带给，其余的均由班主任布置学生自带。
3、如遇下雨天，学生在教室内活动，由正、副班主任组织进行下象棋、军棋、跳棋，或组织学生进行击鼓传花等游戏，或统一组织观看闭路电视。
（由电教室负责放）4、低、中、高同年级段的两个年级的活动项目每星期交换一次。
5、各办公室主任应对本年级各班每一天的活动项目进行合理分工，防止同一活动项目活动人数过多。
每班每星期向教务处上交一份每一天的活动安排表。
6、体育教师分区域指导督促：低年级活动场地（王汝来），操场（宋茂盛），水泥路（史俊明）7、检查人员按分工每一天进行考核：一年级（XX）、二年级（XX）、三年级一班（XX）、三年级二班（XX）、四年级（XXX）、五年级（XX）。
大课间活动方案（二）：小学大课间活动实施方案一、指导思想全面贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》，坚持一切从学生的终身发展需要出发，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应潜力等方面健康和谐发展。
二、活动目标1．开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、资料和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。
2．透过大课间活动，优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
3．透过大课间活动，确保学生每一天一小时体育锻炼时间，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往潜力，营造用心向上的校园氛围，促进学生健康成长。
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大课间活动内容
为落实我校“淳朴厚德、求真自强”的素质教育理念，我校大课间的主题是主题：阳光、运动、健康，模式“四十二”即：每天上午第二节课后40分钟；下午第一节课后20分钟，上午采用集体活动和分组活动相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程；下午采用学生唱歌活动和眼保健操相结合的形式。
40分钟大课间操主要篇章为：第一篇章：健康起航
集合号声响，学生在走廊排队整理队形，踏着运动员进行曲有序的、安全的到达操场指定点，伴随着《小号手之歌》，学生自动调整成体操队形并呼号：口号：阳光体育、健康成长、淳朴厚德、求真自强。
第二篇章：轻松热身
学生集体展示小学生韵律操《七彩阳关》
第三篇章: 激情健身
《三字经》国学律动操。
第四篇章：轻松愉悦
英语口语对话和律动操。
第五篇章：兴趣活动。
各班进入活动区域后，根据各班自己选择的活动和游戏项目进行活动
第六篇章：轻松退场。
在《明天会更好》的音乐声中，有序离开操场，以良好的状态投入课堂学习。
分组活动内容丰富多彩：竹竿舞、钻山洞比赛、齐心协力、呼啦圈、跨下头上传球、跳短绳、跳袋接力、运球接力、拔河、穿衣比赛、螃蟹走、火车赛跑、排球比多、迎面接力、兔跳接力、多虫竞走、投沙包。