六年级健康教育--青春期心理健康(一)
小学女生生青春期心理健康教育六年级ppt课件
2、玩的结果：最大的受伤者往往是女孩！
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
“爱上了”你能“把持”得住吗？
“把持”不住会有什么“后果”？
1、当未婚妈妈？
n有数字证明：某省级医院年度未 婚少女做人工流产的占人工流产 总人数的90%以上。人工流产会 对女性身体造成巨大的伤害。
5、应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面，尤其是到 男子的家里去。
随着异性接近期的延长，青春期孩 子会产生向往与异性交往的强烈渴望， 他们被彼此间的情感所吸引，互相有 好感，产生了接触的欲望和要求，开 始由疏远走向靠拢。他们对异性同龄 伙伴产生亲近感，喜欢和异性在一起 交谈、游玩、聊天。
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
正确处理男女生关系，避免早恋
1、把握男女生交往的分寸 2、学会控制自已的感情 3、别把欣赏当“爱” 4、不要自作多情(别太敏感男生的一个眼神，一份好意) 5、戒除虚荣心、好奇心（有男孩追求显得自己更优秀） 6、拒绝态度要坚决 7、尽量避免和男生单独相处
8、多与家长沟通，让家长做你成长的保护伞
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
生殖器官发育（第一性征）
第二性征出现：音调变高；乳房丰满而隆起；出现阴 毛及腋毛；骨盆横径的发育大于前后径；胸、肩部的 皮下脂肪增多，显现女性特有的体态。
青春期心理健康教育完整ppt课件
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3) 乐于助人
首先帮助他人可以让自己快乐，人生有 三乐，知足长乐，自得其乐，助人为乐。 其次，可以结交到好朋友。帮助他人可以 增加自己在他人心目中的良好印象，如果 有一天你遇到困难，说不定有人也会主动 帮助你。
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4）角色定位
人际冲突
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应对方法
①对冲突保持正确心 态
※冲突也是一种沟通
※人际沟通是双向的
※冲突是不可避免， 它本身并无“对”与“ 错”之分
※去除非赢不可的心 态
②进行积极有效的沟 通
※讲出来 ※互相尊重 ※进行理性的沟通 ※反身
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③调控冲突时的情绪
※暂时离开冲突 情景
※宣泄法(运动法、
倾诉、大声叫喊）
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案例
一直以来，小丽和同学相处都很开心，别人对 他的评价是”一个活泼开朗的女生“。无忧无虑的生 活近来完全被改变了。小丽现在变得特别害怕与 人相处，除了两个重要的好朋友外，他不相信任 何人，因为她总是觉得别人经常在议论自己的不 好，觉得别人“总是针对自己”。自己做的不好的地 方，总是会被别人狠狠议论，搞的自己神经兮兮 ，觉得危机四伏。
青春期心理健康教育 (六年级）
河东中心小学 余志方
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主要内容
❖ 青春期人际关系问 题及应对方法
❖ 人际关系的一些技 巧
关于六年级学生心理健康教育(精选范文6篇)
关于六年级学生心理健康教育(精选范文6篇)六年级学生心理健康教育6篇第1篇:六年级学生心理健康教育六年级心理健康教育方案六年级学生正处在身心飞速开展的时期，随着生理、心理的发育和开展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际关系、升学和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。
为促进他们身心全面和谐的开展，制定本方案。
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成局部，心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。
一、指导思想运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐开展。
二、教学目标〔一〕总体目标提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能。
〔二〕具体目标培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力；能以积极的心态面对学习、生活压力和自我身心所出现的变化。
首先：适应学习环境和学习要求，富有责任感和进取心，形成良好的自我认识能力；其次：掌握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心变化，能够大方得体地与同学、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力逐渐养成；再次：形成锲而不舍的个性特征，掌握自我心态、情绪的调适方法，改善学习方法，能够在升学和就业方面做出适宜的决定。
三、学生根本情况分析六年级共有学生62人，学生的心理问题从大类上分为障碍性问题和开展性问题。
障碍性问题在学生中极少出现；开展性问题是伴随学生心理开展阶段和交际范围扩大出现的问题，主要表现为不适应。
学生的心理问题多表现在人际关系、学习动机和自我认识等方面，如师生关系、亲子关系、同学关系、异性关系紧张；学习上出现焦虑、紧张、厌学情绪；自我感觉、体验和评价失当等。
我校六年级学生的心理问题具体表现为：１、学生由于学习适应不良而产生的苦恼学生经历着许多变化，如环境、学习活动、人际交往以及角色的转化等变化，有了变化就要适应而学习适应不良是困扰学生的主要问题。
２、学生的紧张和焦虑情绪这种不良情绪大致有以下情况：对前途和未来过分担忧，自信心下降；出现消极情绪不知如何宣泄，导致自己长时间处于压抑状态，影响学习的效果和人际交往。
“青春期来了” (教案)通用版心理健康教育六年级上册
教案：青春期来了一、教学目标1. 让学生了解青春期的生理和心理变化，认识到青春期是人生成长过程中的正常阶段。
2. 帮助学生建立积极的自我认同，接纳自己的生理和心理变化。
3. 引导学生学会与异性交往，培养良好的人际沟通能力。
4. 培养学生独立思考和解决问题的能力，增强心理素质。
二、教学内容1. 青春期的生理变化：身高、体重、第二性征等。
2. 青春期的心理变化：情绪波动、自我认同、独立性等。
3. 青春期的人际关系：与异性交往、友谊、家庭关系等。
4. 青春期的心理调适：情绪管理、压力应对、自我成长等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：青春期的生理和心理变化，以及如何应对这些变化。
2. 教学难点：引导学生正确看待青春期，培养积极的心态，学会与异性交往。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、图片等。
2. 学具：笔记本、笔、心情日记等。
五、教学过程1. 导入：通过一个青春期的故事，引发学生对青春期的关注和思考。
2. 新课导入：介绍青春期的生理和心理变化，让学生了解青春期是人生成长过程中的正常阶段。
3. 案例分析：分析青春期常见的心理问题，引导学生正确看待和应对这些问题。
4. 小组讨论：让学生分组讨论如何应对青春期的挑战，分享彼此的经验和心得。
5. 角色扮演：让学生模拟青春期遇到的问题，学会与异性交往和处理人际关系。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调青春期是人生成长过程中的重要阶段，要积极面对和应对。
六、板书设计1. 青春期来了2. 副认识青春期，应对青春期3. 内容：青春期的生理和心理变化、人际交往、心理调适等。
七、作业设计1. 让学生写一篇关于青春期的日记，记录自己在青春期的生理和心理变化，以及应对这些变化的方法。
2. 让学生设计一份关于青春期心理调适的调查问卷，调查身边的同学和朋友在青春期遇到的问题和应对策略。
八、课后反思1. 教师要关注学生在青春期的生理和心理变化，及时发现和解决学生的问题。
小学生青春期心理健康教育
小学生青春期心理健康教育
《小学生青春期心理健康教育》
小学生青春期是一个非常关键的时期，这时孩子们的身心发育都处于一个快速变化的阶段。
心理健康教育对于小学生青春期来说显得尤为重要。
首先，孩子们在青春期会经历身体上的变化，这时会有些孩子会因为发育比较早或者比较晚而产生自卑感，心理教育可以帮助他们树立积极的自我形象，学会接受和珍惜自己。
其次，青春期经常伴随着情绪的波动，孩子们可能会因为情感问题感到困扰，这时候家长和老师应该引导他们学会面对和表达情感，培养应对情感问题的能力。
最后，小学生在青春期还会面临着学习和生活压力，这时候可以通过心理教育来教导他们如何有效地应对压力，学会放松和调整心态，保持积极的心态面对挑战。
因此，小学生青春期心理健康教育不仅有助于他们健康成长，更能帮助他们树立正确的人生观和价值观，为将来的发展奠定良好的心理基础。
家长和老师应该注重小学生青春期心理健康教育，为他们的成长保驾护航。
六年级女生青春期心理健康教育PPT课件
建立良好的心 理状态
建立良好的心 理状态
培养自信心和独立性 - 学会认识自己，了解自
己的优点和缺点 - 学会独立思考、自我决
策
建立良好的心 理状态
培养健康的兴趣爱好 - 喜欢运动的女孩可以练习瑜伽、
谢谢您的观 赏聆听
加明显。 - 青春期的女孩更容易遭受身体和
心理上的困扰。 - 关注女生青春期心理健康，有助
于女孩顺利度过这一时期。
青春期女生的 心理问题
青春期女生的 心理问题
心理症状和危机 - 内向，孤独 - 缺乏安全感 - 自卑、焦虑、压抑 - 逆反心理 - 抑郁症状 - 精神危机
青春期女生的 心理问题
常见问题的原因和解决方案 - 原因：青春期生理和心理上的变
六年级女生青春期 心理健康教育PPT课
件
目录 引言 青春期女生的心理问题 建立良好的心理状态 总结
引言
引言
什么是青春期 - 定义:青春期是人的生长
发育中的一个阶段，它标志着 从童年到成年的转变。
- 特征:身体快速发育，心 理上经历许多变化。
引言Βιβλιοθήκη 为什么要关注女生的青春期心理健康 - 女孩的生理和心理变化比男孩更
游泳、登山等 - 喜欢读书、听音乐的女孩可以阅
读各种类型的书籍、听古典音乐等
建立良好的心 理状态
维护良好的家庭关系 - 与家长沟通认真、坦诚 - 帮助家里做些力所能及
的事情，增加家人的互相依赖 和亲情
总结
总结
青春期是人生发展的重要阶段。 青春期女孩的身心发展需要关注。
小学女生生青春期心理健康教育六年级
3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水 果。
4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的睡眠， 避免剧烈的运动和劳动，可参加一些轻松的活动。
5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的情绪， 要学会自我调节。
6、加强营养
7、积极参加体育锻炼，特别是胸部肌肉的锻炼， 以促进乳房的发育，（游泳，扩胸运动）
1、把握男女生交往的分寸 2、学会控制自己的情感 3、别把欣赏当“爱” 4、别太自作多情（别太敏感男生的一个眼神、一 份好意） 5、戒除虚荣心、好奇心（有男孩追求显得自己更 优秀） 6、拒绝态度要坚决 7、尽量避免和男生单独相处 8、多与家长沟通，让家长做你成长的保护伞
如何自我保护？
1、应懂得，自己的身体任何人都无权抚摸或伤害， 受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。 2、外出时，应了解环境，尽量走熟悉的安全路线， 避开荒僻和陌生的地方。 3、晚上外出时，应结伴而行，衣着不可过于暴露， 不要过于打扮，切忌轻浮张扬。 4、女孩外出，随时与家长联系，未得家长许可， 不可在别人家夜宿。 5、应该避免单独和男子在家里和封闭的环境中会 面，尤其是到那男子家里去。
女生青春期生理健康教育
Hale Waihona Puke 什么叫青春期呢？青春期是从童年到成年的过渡时期，女性一 般从10岁到18岁，男生比女生要晚两年，大约从 12岁到20岁。
青春期有两大特征： 一是身体和心理变化迅猛； 二是第二性别特征开始出现；
少女的生理发育特征
1.身高、体重迅速增长 身高年增长值一般5~7厘米，个别可达10~12 厘米，体重年增长值4~5公斤，个别可达 8~10公斤。（不易穿高跟鞋） 2.各脏器功能趋于成熟 3.内分泌系统和生殖系统等发育成熟。
8、千万不可束胸，不穿紧身衣服。
(完整版)六年级心理健康教育教案
六年级心理健康教育教案第1课青春期的心理健康（1）(总第1课时)教学目标：通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。
教学重难点:1、使学生了解青春期的心理特征。
2、，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。
教学设计：一、请一位同学朗读课文。
二、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；成长的烦恼，请2-3个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。
三、讲述青春期的心理特征：女生的变化和男生的变化1、自我意识增强。
2、情感丰富多采。
四、讲述青春期怎样保持心理健康：1、注意学习中的心理健康。
2、培养良好性格。
3、增进自我了解。
4建立良好的人际关系。
5、培养健全的情绪生活。
五、作业：怎样保持青春前期的心理健康？教学反思：第2课青春期的心理健康（2）(总第2课时)教学目标：1．理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响，并确立哪些生活方式是健康的2．让学生意识到关注生命、珍爱生命，珍惜生存权利，产生从我做起，从现在做起，就应该选择健康的生活方式的情感。
教学重难点:理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响。
教学设计：一、创设情景激情导入。
态度决定一切，兴趣是最好的老师。
开篇用昂扬、引人怦然心跳的乐曲伴随着教师的开场白：每个人都有生活的权利，都有选择生活方式的自由，而人的生命只有一次，我们要珍爱自己，珍惜生命，我们怎么做，才能让健康、快乐相随呢？就要选择合适的、健康的生活方式。
那么，什么是生活方式，生活方式能影响身体健康吗？让我们通过这节课的学习来解决上述问题。
（从学生的身边事入手，抓住学生的好奇心，激发学生的学习热情，从而产生学习的积极性、主动性从而导入新课。
）二、表述交流资源共享前后桌4人学习小组的发言人汇报本组收集的资料教师对学生收集的资料、各组发言人的汇报给与积极的评价，并趁机引导提问：同学们能不能尝试分析引起疾病的主要原因呢？教师组织学生展开讨论，使大多数学生初步认识到，可能是吸烟和被动吸烟、经常过多地食用一些高脂肪或高热量的食物等饮食习惯等不健康的生活方式造成疾病的发生。
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男性：18—24岁
六年级健康教育--青春期心理健康 (一)
二、青春期心理
• 在青春期，青少年不同于成 年人，他们最大的特点是正 处于生理和心理不断发育的 阶段。
六年级健康教育--青春期心理健康 (一)
什么是心理
• 心理是感觉、知觉、记忆、思维、 情感、性格等心理现象的总称， 是客观现实在人脑中的反映。
应该做到：勤奋好学，热爱集体，团结同学，尊敬师 长，不怕困难，积极上进，培养良好的道德品质和开 朗乐观的性格，是自己具备社会适应能力。
B. 进行心理咨询
六年级健康教育--青春期心理健康 (一)
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2. 一个人在自己所处的环境中，有充分的
安全感，能保持正常的人际关系，能受 到别然的欢迎和信任。
3.
有理想和事业上的追求。 六年级健康教育--青春期心理健康
(一)
三、心理健康的标准
（不可能绝对化的）
我国专家从中国实际出发，提出的心
理健康标志：
1.智力正常； 2. 情绪积极稳定； 3. 意志健全； 4. 行为统一协调； 5.人际关系和谐； 6. 行为反应适度； 7. 心理特点符合自己的年龄。
具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。
人际关系 学习水平
和老师、同伴、家长的关系融洽和谐，能做到互 助、互动、合理解决冲突，知道如何拒绝。
动机明确、态度积极，能形成良好的学习习惯， 有正确有六效年级的健康方教法育--指青春导期心理健康
(一)
五、青春期心理卫生问题及原因
青春期常见的心理问题
忧郁
总觉得苦闷、无精打采、提不起劲儿
六年级健康教育--青春期心理健康 (一)
四、青春期心理健康的特征
心理因素
心理特征
智力水平 心理状态 情绪控制 人格塑造
智力正常，在学习、生活、劳动中能发挥自己的 聪明才智来处理解决遇到的问题。
与大多数人心理一致，并且符合年龄阶段的心理 要求，如朝气蓬勃、奋发向上、富于幻想等。
能体察和表达自己和他人的情绪、情感，能控制、 调节情绪，合理宣泄。
六年级健康教育--青春期心理健康 (一)
青春期心理健康
我们要：
1.了解青春期心理健康的概念； 2.了解青春期心理健康的标准； 3.知道调节心理问题的途径
六年级健康教育--青春期心理健康 (一)
一、青春期的概念
青春期是一个由童年向成年 人过渡的时期，也是生殖器官由 开始发育到成熟的阶段。
六年级健康教育--青春期心理健康 (一)
六年级健康教育--青春期心理健康 (一)
青春期常见的心理问题：
适应不良 强迫症状 对抗倾向
对学校的各种课都不喜欢，对学校 生活不适应，学习困难 。
总在想一些没有必要的事情，如果 要考不好该怎么办、说错了话该怎 么办；女生总担心自己服装不整洁， 爱照镜子等。
常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱 抬杠、有理不让人，没理搅三分， 控制不住自己。
青春发育期的三个阶段
前期、中期、后期
• 前期 (青春期初期 ) 前期(青春期初期 )
女孩：10—12岁
男孩：12—14岁
（或9—12岁）
（或10—13岁）
• 中期 （性成熟期） • 中期 （性成熟期）
女孩：13—16岁
男孩：14—17岁
• 后期（完全成熟阶段) • 后期（完全成熟阶段）
女性：17—23岁
六年级健康教育--青春期心理健康 (一)
引起青春期心理问题的 主要原因
• 生长加速 • 青春的觉醒 • 学习的压力 • 家庭的意外变故
六年级健康教育--青春期心理健康 (一)
生长加速
• 进入青春期后，身体快速增长， 开始更多关注自己的形象；渴望独 立的愿望日益激烈，但由于青少年 认识社会的能力还不成熟，思考问 题时常表现出感性化，情绪化，极 端化。当真正的我和理想中的我之 间产生较大差距时，就可能导致焦 虑、过分敏感或强迫症。
焦虑 人际关系敏感
情绪不稳定 心理不平衡
感到莫名其妙的紧张、坐力不按心情烦燥、 不塌实。
总感觉到别人对自己不好，不理解、不同 情自己；与异性在一起时感到不自在。
心情时好时坏,学习劲头时高时低，对同 伴、家长和老师一会儿亲近、一会儿疏远。
如果同学比自己成绩好，比自己有钱或穿 的好就不舒服，总觉得别人对自己不公平。
• 由于小学高年级正处在发育 阶段，此时如果发生家庭变 故，如父母离异、亲人病故 或自身的意外伤害，都能产 生抑郁、逃避、自暴自弃等 不良心理现象
六年级健康教育--青春期心理健康 (一)
六、调节心理健康的途径
• 积极从事体育活动，因为积极的体育锻炼是调 节和形成健康心理的重要手段。
• 解决心理问题的途径： A. 自我调节
六年级健康教育--青春期心理健康 (一)
学习的压力
• 小学高年级学生由于学习负担 过重，成绩不理想，常会产生沉 重的心理压力，如长期得不到缓 解和指导，就会对学习产生反抗 情绪，导致学习困难、注意力不 集中、考试焦虑、学校恐惧症甚 至旷课、退学等。
六年级健康教育--青春期心理健康 (一)
家庭的意外变故
• 人的心理活动是世界上最复杂的 问题之一，恩格斯曾把它誉为 “地球上最美的花朵”。
六年级健康教育--青春期心理健康 (一)
三、心理健康的标准
（不可能绝对化的）ห้องสมุดไป่ตู้
世界卫生组织提出的心理健康标志：
1. 人格完整；自我感觉良好；情绪稳定且 积极情绪多于消极情绪；有较好的自控
能力，保持心理平衡；自尊、自爱、自 信且有自知之明。
六年级健康教育--青春期心理健康 (一)
青春的觉醒
• 进入青春期后，性激素分泌急 剧增多，第一、第二性征快速发育， 青少年对此既感到神秘、困惑又充 满好奇。自己必须调控这种突如其 来的性的唤醒，以达到和自己尚未 成熟的心理水平保持平衡。这种即 想探求性的好奇、又对自己的行为 不能做出合理解释的矛盾将产生不 安等心理现象。