团体箱庭疗法的意义
团体箱庭疗法及其在高校心理咨询中的应用

团体箱庭疗法及其在高校心理咨询中的应用作者:张迪来源:《科教导刊》2010年第31期摘要团体箱庭疗法是团体咨询的一种新的技法。
团体箱庭疗法既具有团体咨询“辅导效率高、影响力大”的特点,又具有自身“趣味性和深刻性并存”的优势,在高校的心理健康教育工作中发挥了重要的作用。
本文简要介绍了团体箱庭的实施、治疗阶段、独特优势和应用前景,希望对高校的心理健康教育有所助益。
中图分类号:G44文献标识码:A1 箱庭疗法箱庭疗法的前身是沙盘游戏,是由多拉·卡尔夫创立的心理治疗方法。
1969年日本心理学家河合隼雄将卡尔夫的沙盘疗法引入日本,又由于当时日本的民间有一种叫箱庭的游戏与沙盘游戏相似,故取名箱庭疗法。
箱庭疗法(sandspiel, sand play technique; sandplay therapy)是在治疗者的陪伴下,来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。
①作为一种心理治疗方法,箱庭疗法整合了荣格的分析心理学和东方文化、东方哲学之精髓,能够广泛地应用于多种心理疾病的治疗;同时,该疗法也是一种治疗技术,在培养自信心与人格发展、培养想象力和创造力等方面发挥着积极作用。
2 团体箱庭疗法20世纪80年代,迪·多美妮科开始将箱庭疗法运用于团体,开创了团体箱庭疗法,拓展了箱庭疗法的适用范围。
团体箱庭疗法的基本前提是承认团体“心理场”的存在,它影响着团体的人际关系和其中每个个体的认知、情感和行为。
②这种疗法特别适合于学校心理咨询,不仅有助于促进团体成员的积极行为及团体成员发展课题的完成,改善团体的人际关系,而且能够促进团体的成长和提高深度心理咨询和治疗的效率,同时对于专业咨询人员和箱庭治疗人员的培训来说也是很有益的一种方式。
2.1 团体箱庭疗法的实施2.1.1 团体箱庭疗法的实施环境与个体箱庭疗法相同,团体箱庭疗法也注重为来访者创造一个自由、受保护的空间。
团体心理沙盘——带你感知沟通的真谛

团体心理沙盘——带你感知沟通的真谛现代社会沟通无处不在,人们越来越多地意识到沟通和语言艺术对生活、事业的重要性,但是停留在语言层面的沟通技巧远远不够,还需启用我们不易觉察的,大脑思维中无意识的自我对话和内在的情绪感觉,以及身体语言等,只有这些不同层面的语言和谐统一时,沟通的影响力才能发挥到最大。
“沟通是一种能力,只有进人心灵频道的沟通才能共赢。
”心理沙盘可以走进人的内心世界,其独特高效的作用与沟通理念不谋而合。
一、什么是心理沙盘心理沙盘又称箱庭疗法,是通过专业的用具,根据制作者当下的心情和脑中的意象完成一幅沙盘作品,在盛有细沙的特制箱子里用各种模型、玩具组建心灵庭院,摆弄心灵故事,探索自我的心路历程。
沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础,采用意象的创造性治疗形式,“集中提炼身心的生命能量”(荣格),在所营造的“自由和保护的空间”气氛中,把沙子、水和沙具运用于富有创造的意象,这便是沙盘游戏之心理治疗的创意和象征模式。
一个系列的各种沙盘意象,反映了沙盘游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话,以及由此而激发的治愈过程和人格发展,是心理治疗与心理辅导的一种方法。
二、团体沙盘游戏在培训中的应用及意义沙盘游戏已经在世界各地被广泛运用,心理治疗师可用沙盘作为心理分析、心理治疗以及心理疾病诊断的手段,对于各种心理方面的问题如自闭症等有明显的治愈效果,在此意义上不失为心理疗法。
而团体沙盘,更倾向为沙盘游戏或团辅活动,对于人际关系的改善(如朋友关系、同事关系、情侣关系、亲子关系、家庭关系等),能够发挥其独特的作用。
通过团体沙盘,参与者按照规则无意识地在沙盘上摆设沙具,用一种非言语的方式与大家进行一种真实的沟通。
经由心理咨询师陪伴,带领大家与沙盘进行非言语的交流,在互动过程中,每个人都可感受到与人接近时的那种内心能量互动,当中还可能出现非言语战争,你攻我守的情境,这些情境会将个人问题呈现出来,激发对自我的反省与提升,同时促进团队精神的升华,提升团队凝聚力,加强成员间的精神交流,改善团队气氛。
团体箱庭疗法对塑造高职大学生健全人格的作用

团体箱庭疗法对塑造高职大学生健全人格的作用团体箱庭疗法对塑造高职大学生健全人格的作用摘要:箱庭疗法是在治疗者的陪伴下,来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。
团体箱庭疗法是在团体的背景下使用沙盘,在一个团体内借助沙盘促进自我的探索和问题的解决。
团体箱庭疗法对于高职大学生塑造健全人格有着明显的效果。
本文将在分析高职大学生人格特点及人格形成的影响因素的基础上,探讨团体箱庭疗法对塑造高职大学生健全人格作用的理论基础及具体途径方法。
关键词:团体箱庭疗法 高职大学生 人格健全 途径方法箱庭疗法是在治疗者的陪伴下,来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。
箱庭疗法从创始至20世纪80年代前后六十余年的发展历程中,心理学工作者一直将其运用于个体的心理咨询与治疗。
80年底,多美尼科开始将箱庭疗法运用于团体,开创了团体箱庭疗法,拓展了箱庭疗法的使用范围。
团体箱庭疗法的基本前提是承认团体“心理场”的存在,它影响着团体的人际关系和其中每个个体的认知、情感和行为,对于改善团体的人际互动、促进团体和个体的成长有着很好的疗效。
团体箱庭疗法是在团体的背景下使用沙盘,在一个团体内借助沙盘促进自我的探索和问题的解决。
在学校环境中使用团体箱庭疗法,这种同伴式的游戏方式既能有效避免单独个体咨询带来的心理压力,也能通过这种方式让人们审视自己的内心,注重与他人的精神沟通,通过自己与同质个体的联结,重新关注自己的成长。
团体箱庭疗法对促进大学生的成长效能有着重要的积极意义。
其中,对于高职大学生塑造健全人格更是有着明显的效果。
本文将在分析高职大学生人格特点及人格形成的影响因素的基础上,探讨团体箱庭疗法对塑造高职大学生健全人格作用的理论基础及具体途径方法。
一、高职大学生的人格特点及人格形成的影响因素人格是指构成一个人的思想、情感及行为的特有模式,这种独特模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。
限制性团体箱庭疗法

(3)团体具有共同的目标和志向,同时每个成员又不失自己 的独立性,大家都能以一种坦然的心态对待彼此和团体这个 “大家庭”,促进团体的成长。
团体箱庭疗法运行的成功很大程度上离不开事先充分的准备、组织和实施过程中有效的管理。足够 的活动空间、玩具的收集、团体的构成、参与的团体成员的准备、场面设定以及时间安排等都是非 常重要的。
二、团体构成
具有不同人格特质的人组成一个团体
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自然团体,如家庭、公司、班组等
01
具有同一特征或面临相同 问题的个体组成团体
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不同年龄(除家庭团体箱庭疗法外,年龄跨度不能太大)、 班级、组织的个体按分层抽签的方式组成团体进行治疗
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箱庭疗法
XIANGTINGLIAOFA
摆出
世界 BAICHUXINSHIJIE
CONTENTS
叁 Part one 限制性团体箱庭疗法
它是有一定规则限制的团体箱庭治疗方法,治疗环境不需要很多的沙箱,只 要一个标准规格的沙箱就可以。
限制性团体 箱庭疗法
(1)团体成员按照抽签或猜拳决定的顺序分轮进行箱庭的 制作,所有的成员轮完一次即为一轮,整个过程中不允许 成员间进行任何语言或语言的交流和互动。场面设定
团体构成
一、场面设定
物理环境
一般认为应该有特制沙箱,可以容纳2~6个来访者 和供他们使用的多个沙箱,或更多,但常规沙箱的 限制亦可帮助来访者更好协调。
通常是由治疗者所营造的包容、安全的感觉。治疗者在 团体箱庭过程中的角色是一个见证者和促进者,是团体 所需要的安全与受保护的心理空间的营造者。
团体箱庭疗法的应用

团体箱庭疗法的应用团体箱庭疗法适合于学校、组织或家庭中的心理咨询及心理治疗,有利于促进团体成员的积极行为及团体成员发展课题的完成,改善团体中的人际关系,促进团体的成长和提高深度心理咨询和治疗的效率,同时对于专业咨询人员和箱庭治疗人员的培训来说也是很有益的一种方式。
在学校,团体箱庭疗法对于解决学生的行为问题和发展适应性问题有很好的疗效。
凯斯特里(Kestly,2001)在学校进行的研究表明,参加团体箱庭治疗的学生在参加活动之后,很少被叫到学校办公室来受训诫了。
教师也反映说,学生参加团体箱庭治疗之后在学业方面的团体合作表现得更好了。
因为团体箱庭制作本身就是一种合作,个体在团体箱庭治疗中习得的合作精神以及合作方式都能迁移到他们的现实生活中,帮助他们在学习情境下更有效地合作。
从发展观来看,团体箱庭可以以象征的形式展现不同年龄阶段或同一年龄阶段的发展课题,如对儿童、青少年团体来说,大量社会和情感的发展课题出现,且大部分出现于同伴之间,虽然家庭和其他重要权威人物(如父母、教师)很有必要对他们进行指导,但儿童、青少年学习协商和实践这些规则却是在与同伴交往中习得的。
团体箱庭治疗中的平等给儿童、青少年一个同一水平的游戏领域,在这里他们可以探索如何在这世间更好地生存,有机会学习公平地游戏,调节攻击性,实践互惠互利和平等的关系,发展对他人的共感。
同样,对于青年也一样,青年期的发展任务是通过整合过程建立起自己的精神世界,从而形成良好的人格品质,否则就会产生发展危机,引起同一性扩散(张日昇,1993)。
如果来访者某一发展课题没有完成,那么,通过箱庭制作有可能会替代完成这一课题。
在社会组织中,每个成员都面临组织适应问题,能否处理好自己与组织成员的关系影响到个体和组织的发展。
团体箱庭为组织成员创造了一个轻松、包容和接纳的空间,通过制作一个共同的箱庭作品,加深成员间的理解,让他们体验到协调、共感的重要性,体验到自己对于组织的责任和义务,从而将这种感觉迁移到日常的组织活动中,共同推动组织目标的达成。
箱庭疗法为教师心理成长提供了新的途径

箱庭疗法为教师心理成长提供了新的途径作者:关京来源:《北京教育·普教版》2012年第04期近年西城区在心理健康教育中引入“箱庭疗法”(又称沙盘游戏),目前,全区中小学都已配备了箱庭设备,面向学生和教师,利用团体箱庭帮助师生放松身心,进行团队建设,实现互助成长。
同时,箱庭在个体辅导中也起到很好的辅助作用。
实践证明,箱庭疗法不仅能够应用于心理辅导,在培养良好人格及发展想象力和创造力等方面也发挥着积极的作用,可以更好地促进学校心理健康教育工作的开展。
■ 认识箱庭疗法箱庭疗法指在咨询者的陪伴下,通过非言语的手段,让来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法,是一种融认知、情绪、行为于一体的,从心理深层面来促进人格改变的方法。
20世纪80年代,多美尼科开始将箱庭疗法运用于团体咨询,开创团体箱庭疗法。
团体箱庭是在咨询者的陪伴下,多位来访者一起挑选玩具在沙箱内制作箱庭作品。
张日昇首创限定性团体箱庭,对于改善团体的人际互动、促进团体和个体的成长有很好的效果。
本文中所说的团体箱庭疗法指的就是限制性团体箱庭疗法。
■ 箱庭疗法的意义教师成功的职业生涯离不开良好的心理素质,因此探讨教师心理不能脱离其职业生涯发展。
个体的心理历程是个人职业生涯发展的内在动力源。
根据教师职业生涯发展的模型,对于青年教师来讲,职业适应是一个重点问题。
职业适应既包括人与工作的关系,也包括工作环境之中的人际关系,以及面临工作压力的心理调节问题。
新课改对教师提出了较高的要求,部分新入职教师班主任工作和教学工作双肩挑,他们从熟悉岗位到适应工作,要有一个过程,一些新教师会产生一种力不从心的焦虑。
这就需要帮助新教师学会压力管理和心理调适,顺利走上职业发展的道路。
目前的教师培训以教师职业发展中的社会性因素为主,如教师职业道德修养、教育教学的知识与技能等,缺乏对教师职业发展中个人心理因素的关注,即使有相关的心理健康教育,也存在着理论与实践脱节的现象。
团体箱庭缓解中职生学业倦怠效果研究

团体箱庭缓解中职生学业倦怠效果研究随着社会发展,教育越来越重视个体差异,在学校中,面对不同的学生,应该采用不同的教学方法。
而在中职教学中,学生因为学制短、普遍年龄较小,生活经验不足、学习任务重、学习压力大,容易产生学业倦怠情绪,给中职教学带来了很多困难。
团体箱庭是一种心理治疗方法,也是一种心理教育方法,可以让个体在特定环境中表达自己的情感和意愿,达到心理自我疗愈和身心健康的目的。
箱庭世界中包含一系列小道具,例如小木头、人偶、石子等,辅以自然界的小花草、小树木,能够长期存在箱子里的东西,就可以放心地使用。
箱庭世界是一个模拟的小型场景,运用具体事物激活思想和情感,让人感到亲切、可靠、热情和舒适,从而达到缓解学生学业倦怠情绪,改善学业成绩的目的。
本文通过问卷调查的方式,对采用团体箱庭的教学方法与传统教学方法的中职生的学业倦怠情绪进行了比较,发现团体箱庭对于学生的学业倦怠情绪的缓解效果显著。
具体表现在以下几个方面:一、心理健康度的提高在实验过程中,采用团体箱庭的教学方法的学生心理健康度得到了提高。
在学生的回答中,他们表示箱庭可以帮助他们理清自己的思路,明确自己的目标,减轻焦虑和抑郁情绪,感到舒适和宽松。
二、学习兴趣度的增加采用团体箱庭的教学方法的学生学习兴趣度得到了增加。
在学生的回答中,他们表示箱庭可以帮助他们更好地理解学科知识,并且提高学习的兴趣度,使得他们对学习有了更多的热情和动力。
三、学业成绩的提升以上结果说明采用团体箱庭的教学方法对于中职生的学业倦怠情绪的缓解和学习成绩的提升都有非常重要的作用。
因此,建议中职教师在教学中探索多种方法,灵活运用不同的教学方法,以满足不同学生的需要,并提高中职生的学业成绩和心理健康度。
团体箱庭疗法对高职大学生人际关系影响的效能分析

团体箱庭疗法对高职大学生人际关系影响的效能分析本文简要介绍了团体箱庭疗法的定义及其发展,重点结合高职大学生人际关系的特点,从冲突呈现、协调学习、理解整合三个阶段分析了团体箱庭疗法对高职大学生人际关系影响的效能,以期帮助高职大学生解决心理问题,促进自我发展。
标签:团体箱庭疗法;高职大学生;人际关系;影响;效能为了有效地开展高职大学生的心理咨询工作,学校心理工作者必须广泛学习适合于高职大学生的咨询理论和方法。
箱庭疗法因其独特的性质及其对个体发展的适应性,特别适用于高职大学生的心理咨询。
团体箱庭疗法则因其能在有限的时间内同时对几个同质心理问题的学生进行心理引导而逐步得到广泛的使用。
一、团体箱庭疗法含义及其意义1、团体箱庭疗法的含义箱庭疗法又称沙盘游戏疗法,是指在心理咨询师的陪伴下,来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。
上世纪80年代,迪·多美尼科率先将箱庭疗法应用于团体咨询。
1998年,北京师范大学张日昇教授将箱庭疗法引入中国,随后进行了以促进团体成长为目的的团体箱庭研究。
团体箱庭疗法是在团体的背景下使用沙盘,以促进自我认知和问题的解决。
团体箱庭疗法一般分为团体平行箱庭和团体联合箱庭,团体平行箱庭即成员同时段分别在属于自己的沙盘内完成箱庭作品,而团体联合箱庭是成员按顺序完成箱庭作品。
2、团体箱庭疗法的意义经过几年的团体箱庭疗法在学校的具体实践,研究其对高职大学生的作用,笔者发现团体箱庭疗法的使用比个体箱庭更能充分地利用箱庭室,并能有限的时间内同时针对几个同质高职大学生个体作心理引导,这种同伴式的游戏方式不仅避免了单独个体咨询而带来的心理压力,同时能有效地解决了大量需要心理咨询的高职大学生的需求。
团体箱庭疗法使人们审视自己的内心,注重与他人的交流沟通,通过自己与同质个体的联结,重新关注自我,改善自己在团体中的人际关系。
二、高职大学生人际关系特点大学生正处于生理和心理日趋成熟而社会经验明显滞后的一个阶段。
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团体箱庭疗法的意义
在箱庭治疗室里,参加团体治疗的来访者(一般是4~8人)通常需要定期并有规律地一起制作箱庭作品,那你知道它的意义所在吗?应广大群众的要求,京师博仁的小编整理了一些团体箱庭疗法的好处,以供大家浏览阅读。
(一)促进现实人际互动的改善
我们知道,人的主观世界是由过去人生的不同体验、感受、思维方式和价值观等组成的。
每个人的主观世界是不同的,主观上希望控制某种场面,但现实中并不一定能做到。
实际上,团体箱庭的制作和现实生活一样,不会只受控于自己的所思所欲,很多时候还受其他一些外在因素或他人言行的影响,比如他人的见识、想法、观念及其他言谈举止等。
这样,在团体箱庭的制作过程中有时就不得不改变自己制作箱庭的一些构思与想法,特别是有时候刻意要去做什么,而别人又不能理解,就会引起纠纷,产生内心冲突。
如果能根据外界实际状况恰当、灵活地改变、应对,就可能减少冲突,就是说,人与人、人与物的相互作用影响人本身。
团体箱庭制作中的人际关系和现实生活中是一样的,并非自己想怎样就能怎么样,别人有时是不能理解的,因此,就不得不改变甚至不断改变自己的想法和行为方式,从而达到内心的平和与人际关系的协调,团体箱庭的治愈力量也就在于此。
团体箱庭治疗的一般发展规律就是随着共同经历的箱庭疗法次数的增多,来访者之间的默契和共感便会增强,表现在团体箱庭作品的主题趋于明确、统一,制作过程中的冲突减少,作品的风格更加协调、整合。
如果成员能将团体箱庭世界中所获得的人际互动的成功经验迁移到现实生活中,就可能会促使其以团体箱庭制作为起点反思自己往日的言行,促使其社会性成熟和人际关系的改善。
如一位来访者在团体箱庭中毫无顾及地移动他人已放置的玩具,结果必然会遭到强烈的反抗和排斥,这种毫无顾及的行为可能反映了,他在现实生活中为人处世的一些方式方法,这些方式方法有时无意中伤害了其他人,而他又没有意识到,结果导致了许多误会和摩擦。
团体箱庭的制作和讨论会使他看到自己的这一面,也就有了改变和调整的可能。
(二)提供“和他人一样”的体验
许多人认为,某些体验是自己所独有的。
但是,有过团体箱庭体验的人就会发现,人们的体验尽管各不相同,但并不是独一无二的,许多人拥有类似的想法和体验。
当团体成员在一起交流时,会对其他成员也有类似的担忧、想法和情感而感到惊讶,这可能会导致彼此的共感,进而减少消极的自我评价。
这也正是在日常生活中对一些苦恼哀伤的人,我们常常劝其将苦恼哀伤说出来时所说的:将快乐说给另外一个人听,快乐就增加了一倍;将悲伤说给另外一个人听,悲伤就减少了一半。
然而,人们在将自己的内心世界袒露给别人时会顾忌到许多方面,担心自己的这种言语、思想、行为、情绪是否会受到他人的鄙视而损害自己的形象,因而也就不能畅所欲言地表达自己内部的真实世界,有时只是选一些无关大碍的内容与他人交流。
由于这种顾虑,团体之间的交流有时就会停留在表面,无法深入进行,成员之间也无法接触到其他成员内心深处的认知、情绪、情感。
由于箱庭疗法是一种非言语治疗方法,当具有相似问题的来访者以团体的形式一起制作箱庭作品时,他们之间的交流不是直接的言语,而是分别用游戏的方式象征性地表达自己的内心世界,这既有助于减少他们来箱庭治疗室时常有的那种不安和踌躇,避免了言语交流过程中自身形象遭受损害的威胁,也有助于相互交流、沟通的深刻化。
当一位来访者发现团体中另外一位成员选择了自己也想选择的玩具表达自己想表达的心理时,也就自然会感到欣慰,觉得自己与别人是一样的,会因为对方与自己的这种默契而感到被理解、接纳,最终达到自我接纳。
(三)沟通和协调多样化的资源和观点
不论团体成员是进行信息交流、问题解决、价值观探索还是共同情感的发现,同一团体中的每一个人都可以表达自己的观点,从而彼此共感和启发,提供更多的资源。
人的心理存在着许多共性,但更多的是个性。
因此,一个团体一起制作的箱庭作品所表现出来的心理资源和观点就会变得非常丰富、多样化。
箱庭制作结束后,成员之间通过讨论自己制作时的想法及所摆的玩具的含义,也就以象征的方式共享着这些观点和资源。
团体箱庭疗法最有价值的一个方面,就是每个成员都提供了各自的观点和箱庭表现。
在团体箱庭制作过程中,每个成员都可以从其他成员的箱庭作品中习得用象征方式表达内心世界的方法、形式,习得某一心象更多的象征意义,从而丰富自己的象征词汇。
同时,在同一箱庭场面中,对某一心象的共同解释会使得个体获得一种心理支持、援助、理解,而不同解释则又启发了个体对该心象不同层面的理解。
(四)创造心灵的归属
根据马斯洛(A.H.Maslow)人本主义心理学中人的需要层次理论,归属感是人类所具有的高层次的需求。
通过归属于某个团体,这种需求可以部分地得到满足。
当来访者通过多次的团体箱庭治疗过程之后,团体成员之间经常会达到彼此之间相互认同,并逐渐感到自己是归属于整体的一部分。
即使团体箱庭治疗已结束,团体成员彼此间仍会感到非常默契和亲切,有一种“一家人”的感觉。
这种感觉会给人一种力量和信心,使人们能很好地应对团体箱庭世界之外的现实生活。
(五)增强成员的责任感
团体箱庭治疗与个体箱庭治疗不同的一点,在于团体箱庭治疗有更多的规定和限制,如按照事先抽签决定的顺序来摆玩具,每人每一轮只能放置一个玩具、完全相同的几个玩具或进行一种动作,不能移动他人或自己已摆放的玩具,如果移动,就算是自己的一次动作,以及制作过程不得进行言语交流等。
这些规则的设定是为了使团体成员明白,现实生活中总是有许多限定的,任何人都不可能想怎么样就怎么样,人们都必须遵守一定的规范和秩序。
在团体箱庭疗法开始前,治疗者需要向所有来访的团体成员介绍这些规则,待所有成员都明白后,团体箱庭治疗就可以开始。
由于是在一个团体中,每个成员都处于一种无形的团体束缚和压力下,对于规则的遵守也直接受到来自治疗者和其他成员的监督,无形中增加了成员对自己的、对团体的和对规则的责任感。
(六)京师博仁小编总结:
经历过系列团体箱庭的人都有这样的感觉:最开始的箱庭作品体现的是“各自为政”,摆放很多玩具,冲突很多,而随着治疗的开展,摆放的速度越来越慢,每个人都不想因为自己的举动而破坏团体箱庭作品的和谐和团体的“心理场”,强烈的责任感使得每个成员“察言观色”,在“场力”的推动下不断修正自己的思路,每摆一个玩具大家都会考虑很多,而且非常关注他人所摆放的每一个玩具,小心谨慎地作出自己的选择。
经过了团体箱庭疗法,成员也能更好地理解自己的社会角色和责任,更加融入到社会生活中,最终实现个体和团体的成长。