学校心理健康教育的 基本理论

五、班级心理辅导的意义
1、学生成长与发展的需要 、 2、班级的科学管理需要 、
传统的班级管理的运作团体心 Nhomakorabea辅导方式的运作
用行政方法建立管理层级
行政方式分组后， 行政方式分组后，再用心理历程的实 施手法去建立小组
贯彻班级的纪律秩序、规范， 贯彻班级的纪律秩序、规范，重 用小组方法建立规范或阶段规范 外部约束培育 从外到内的教育、 从外到内的教育、控制模式 由内到外的体验，激荡、 由内到外的体验，激荡、探索模式
测一下你的注意能力： 测一下你的注意能力：
27 20 60 28 25 86 92 17 43 54 98 96 49 93 36 47 74 35 1 4 79 34 19 5 55 24 91 63 71 67 8 62 22 41 65 87 66 32 26 10 70 50 57 95 31 7 89 58 72 37 13 61 6 3 68 16 94 97 46 14 76 81 0 45 29 42 11 82 44 90 84 64 53 18 21 15 75 40 9 69 80 78 33 59 56 85 73 77 52 88 99 39 12 48 2 38 83 51 30 23
2、价值中立原则 、
辅导员可以对来访者的问题适当发表 自己的意见，提出自己的建议， 自己的意见，提出自己的建议，但不 能勉强对方接受，引导而不是教训是 能勉强对方接受， 启发式辅导的精髓。 启发式辅导的精髓。
3、鼓励性原则 、
1）积极的人性观 ） 2）克服自我挫败倾向 ） 3）开发自我调节潜能 ）
偏重于外显行为
着重全人关注（重心理活动历程，去 着重全人关注（重心理活动历程， 达到外显） 达到外显） 自我比较的评价和自我（小组） 自我比较的评价和自我（小组）实现 活动，尽量避免竞争带来的心理伤害。 活动，尽量避免竞争带来的心理伤害。
相互竞争式的惩罚与奖励制度
由班主任吸取课外知识（ 班主任给予方向， 由班主任吸取课外知识（包括学 班主任给予方向，由小组产生动力去 习方法等） 获取课外知识 习方法等）再传递给学生
破冰活动
1、看一看，你和谁坐一起？ 、看一看，你和谁坐一起？ 说一句欣赏他的话。 说一句欣赏他的话。 想一想，怎么说较得体？对方听了有何反应？） （想一想，怎么说较得体？对方听了有何反应？） 2、同桌互握手；和周围的同事互握手。 、同桌互握手；和周围的同事互握手。 你的感觉是什么？你有什么新的发现？） （你的感觉是什么？你有什么新的发现？） 3、五指图： 、五指图： 姓名、爱好、家人、住址、联系方式、 姓名、爱好、家人、住址、联系方式、心愿
4、保密性原则 、
1）不外传 ） 2）研究时不泄密 ） 3）特殊情况例外 ）
只有两种情况下可以不替来访者保密： 只有两种情况下可以不替来访者保密：一 是来访者有明显的自杀倾向； 是来访者有明显的自杀倾向；二是对方有 可能采取极端行动， 可能采取极端行动，对他人或社会造成严 重威胁。 重威胁。
情 境 练 习
学生心理健康
“中小学心理素质的建构与培养研究”课题结果显示，总体 中小学心理素质的建构与培养研究”课题结果显示， 中小学心理素质的建构与培养研究 上来说，中小学生心理健康状况良好。 上来说，中小学生心理健康状况良好。 按照“心理基本健康” 按照“心理基本健康”，“有中度心理行为问题”和“有 有中度心理行为问题” 严重心理行为问题” 个档次标准来看， 严重心理行为问题”3个档次标准来看， 小学生的比例依次为78 78、 ％，16 16． ％，4 小学生的比例依次为78、9％，16．4％，4．2％； 初中生的比例依次为82 82． ％，14 14． ％，2 初中生的比例依次为82．9％，14．2％，2．9％； 高中生的比例依次为82 82． ％，14 14． ％，2 高中生的比例依次为82．7％，14．8％，2．5％。
良好自我形象的塑造
整体自我形象
生生生生
社会自我
心理自我
性性生生 外外生生 体体生生
家家生生 学学生生 亲亲生生 朋朋生生
性性 气气 体能 兴兴
自我意识的三种活动
自我认识
自我体验
自我管理
心理健康水平==
外部支持（ 过度支持） 自身素质 + 外部支持（- 过度支持） 压力（ 必要刺激) 压力（- 必要刺激
在心理健康的六个维度上， 在心理健康的六个维度上，各阶段学生存在中度 以上心理行为问题按比例排列，高中生依次是： 以上心理行为问题按比例排列，高中生依次是： 自我控制、情绪状态、对自己学习能力的评价、 自我控制、情绪状态、对自己学习能力的评价、 自我概念、人际关系和动机。 自我概念、人际关系和动机。
活动4、生命线
下面一条线代表的生命线，起点是你出生的时候，终点 是你预测的死亡年龄。找到你现在的位置。静静思考 一下你过去的日子里最难忘的三件事，以及你今后的 日子里最想达到的3个目标。
乔哈里窗口(Johari Window) 乔哈里窗口
自己知道的 别 人 知 道 的 自己不知的
团体成员行为面面观
二、什么是心理健康教育 心理辅导 心理咨询 心理治疗？ 心理治疗？
灰色区理论
纯白区 区域 服务 服务对象 各种生活压力 各种人格 引起的心理冲 异常 突与障碍 心理医生 心理辅导员 心理辅导员
心理咨询师
浅灰区
深灰区
纯黑区
完全健康
精神病
服务人员 服务方式
精神病医生
心理教育
心理辅导
心理咨询
心理治疗
现状？ 现状？
评价轻过程， 评价轻过程，重结果
评价过程与结果并重
凡是教育工作者，都有辅导的责任， 凡是教育工作者，都有辅导的责任，尤其 是与学生接触最多的导师，更是辅导的中坚，是 是与学生接触最多的导师，更是辅导的中坚， 决定辅导成败的关键。 决定辅导成败的关键。……打从上午七点多钟学 打从上午七点多钟学 生进到学校，到下午三、四点钟学生放学回家， 生进到学校，到下午三、四点钟学生放学回家， 孩子们一天中最重要的时刻， 孩子们一天中最重要的时刻，都掌握在教师的手 教师可以决定孩子在一天中的快乐或不快乐， 中。教师可以决定孩子在一天中的快乐或不快乐， 这一天过得有意义或没有意义。 这一天过得有意义或没有意义。 ——台湾师大吴武典教授 台湾师大吴武典教授
测一下你的记忆能力
45 31 17 70 58 72 24 73 51 89 92 33 24 79 28 75 67 14 86 94 47 32 29 57 67 93 59 75 26 43 28 87 29 73 45 36 37 94 46 38 14 72 62 29 83 39 47 79
塑造完善人格 成长问题 提高个人的价值感与成就感
了解自我及成长过程 体验、感受、 体验、感受、分享过程 尊重和理解 同感
《向挫折说“HI”》
师：你们在生活中遇到哪些挫折？ 生：每星期去奶奶家打游戏，妈妈不让，我很伤心。 师：大家怎么帮他？ 生1：可以用积分的方法换得。生2：自己应该学会控制。 师：你打的时间有多少？ 生：5-6小时 师：你妈妈为什么不让你打？ 生；妈妈怕我眼睛近视。 师：你听后有什么想法？ 生：我一定少打电脑
心理辅导的最终目标在于助人自助。 心理辅导的最终目标在于助人自助。 助人自助 “助人”注重的是一种过程，而不是一 助人”注重的是一种过程， 种结果。 种结果。
情景练习
一高中男生，是一个晚熟型的学生，班上男生已 一高中男生 经一个个变得腰圆肩宽，魁梧雄壮，讲话粗声粗 气，而他还是孩子的身材，又矮又胖。同学给他 取了很难听的绰号：矮冬瓜、武大郎、炒三 丁……他非常自卑，向老师求助。根据辅导的最 终目标，你会怎么做？
四、学校心理健康教育的主要任务: 学校心理健康教育的主要任务:
1、发展性辅导：面向全体学生，提高心理素质 发展性辅导：面向全体学生， 发展性辅导 2、预防性辅导：“防患于未然”，帮助学生顺利 预防性辅导： 防患于未然” 预防性辅导 渡过成长过程中的各种困难，提高应挫能力。 渡过成长过程中的各种困难，提高应挫能力。 3、补救性辅导 对少数有心理困扰或心理障碍的 补救性辅导：对少数有心理困扰或心理障碍的 补救性辅导 学生，帮助他们排除心理困扰； 学生，帮助他们排除心理困扰；对一些特别严重 心理问题的学生，知道甄别并转介。 心理问题的学生，知道甄别并转介。
一、健康？
世界卫生组织： 世界卫生组织：
1、生理健康 、 2、心理健康 、 3、良好的适应能力 、
什么是 心理健康？ 心理健康？
心理健康：个体在各种环境下能保持一种良好的 心理健康： 心理状态，包括： 心理状态，包括： 1）正常的智力 1 正常的智力 2）良好的自我意识 良好的自我意识 3）和谐的人际关系 和谐的人际关系 4）较强的情绪控制力 较强的情绪控制力 5）良好的环境适应能力 良好的环境适应能力
学校心理健康教育的 基本理论
吴郁葱 温州市教师教育院 88133256 13868772516 （612516）
1、内容不同： 、内容不同： 学科：外部世界知识的学习、 学科：外部世界知识的学习、技能的掌握 心理课：处理自身问题能力的学习 心理课： 2、方式发法不同： 、方式发法不同： 学科：逻辑分析、记忆、 学科：逻辑分析、记忆、练习等 心理课：体验、感悟、 心理课：体验、感悟、分享
活动3 活动3
许 愿
假如你面对天上的流星雨，你会许怎样的心愿？ 假如你面对天上的流星雨，你会许怎样的心愿？用笔 在纸上写下你最希望实现的五个心愿。 在纸上写下你最希望实现的五个心愿。 上帝认为你要求得太多，要你划去二个。 上帝认为你要求得太多，要你划去二个。 上帝说你还是太贪心， 上帝说你还是太贪心，它只许你剩下一个不能划去的 心愿。 心愿。
三、什么是心理辅导
1、 、 2、 、 3、 、 4、 、 5、 、 6、 、 ≠心理治疗 心理治疗 ≠生活咨询 生活咨询 ≠排忧解难 排忧解难 ≠逻辑分析 逻辑分析 ≠结交朋友 结交朋友 ≠德育工作 德育工作