羽毛球后场击球技术教案
小学体育与健康羽毛球正手后场击高远球教案
小学体育与健康羽毛球正手后场击高远球教案【引言】体育与健康是小学教育中至关重要的一部分，而羽毛球作为一项全身性锻炼的运动项目，在小学体育课程中有着重要的地位。
正手后场击高远球是羽毛球运动中的基本技术之一，对培养学生的协调性、反应能力和技巧非常有益。
本篇教案将详细介绍正手后场击高远球的教学内容和方法，以帮助教师更好地将此技术传授给小学生。
【一、教学目标】1. 熟练掌握正手握拍正确的方式；2. 了解并运用正确的击球姿势；3. 锻炼学生的反应速度和协调性；4. 提高学生的后场高远球技术。
【二、教学重点和难点】1. 教学重点：a. 正确的握拍方式；b. 准确而有力地击球姿势；c. 后场高远球击球技术。
2. 教学难点：a. 后场高远球的力度控制；b. 学生对挥拍时机的把握。
【三、教学准备】1. 羽毛球拍和羽毛球；2. 球场或者教室内空间以模拟球场；3. 图片或视频资料以辅助讲解。
【四、教学步骤】步骤一：介绍和示范1. 教师向学生简单介绍羽毛球运动和该技术的重要性，激发学生的兴趣；2. 教师向学生示范正确的握拍方式，并与学生一起练习，确保学生掌握正确的握拍方式；3. 通过图片或视频向学生展示正手后场击高远球的正确姿势和动作要领，让学生对此有个直观的认知。
步骤二：练习击打动作1. 前期练习：教师通过简单的拍击游戏或练习，让学生熟悉拍击动作；2. 基本技术练习：教师向学生示范击球动作，要求学生按照教师的示范进行练习，依次击球，注意力度和准确度；3. 小组练习：将学生分成小组进行对抗练习，要求学生能运用正确的击球姿势和力度击球，增强学生之间的协作和竞技能力。
步骤三：力度控制和把握时机1. 增加力度：教师在练习中逐渐引导学生增加力度，注意力度的掌握；2. 时机把握：教师向学生讲解后场高远球的时机把握，例如对手击球的落点、位置等，要求学生能做出相应的反应。
步骤四：巩固和提高1. 复习教授的技术要领，强调正确的握拍方式和击球姿势；2. 加强击球力度和练习技巧：逐步提高学生的击球力度和后场高远球的技巧；3. 实战训练：以小组为单位进行羽毛球实战训练，让学生能在实际场景中练习并运用所学技术。
大学体育羽毛球高级班提高后场高远球击打能力及网前小球技术教案
大学体育羽毛球高级班提高后场高远球击打能力及网前小球技术教案一、教学目标1. 让学生掌握后场高远球的正确击球姿势和动作要领。
2. 提高学生的后场高远球击打能力和准确性。
3. 让学生掌握网前小球的正确击球姿势和动作要领。
4. 提高学生的网前小球技术水平和实战能力。
5. 培养学生的团队协作意识和竞技体育精神。
二、教学内容1. 后场高远球技术教学a. 教学步骤：i. 讲解后场高远球的基本概念和重要性。
ii. 示范后场高远球的正确动作和击球姿势。
iii. 学生分组练习，教师逐一指导。
iv. 组织学生进行实战练习，提高击球准确性和力量。
b. 教学要点：i. 击球时的站位和重心调整。
ii. 挥拍动作的顺畅和力量来源。
iii. 击球角度和弧线的控制。
2. 网前小球技术教学a. 教学步骤：i. 讲解网前小球的基本概念和重要性。
ii. 示范网前小球的正确动作和击球姿势。
iii. 学生分组练习，教师逐一指导。
iv. 组织学生进行实战练习，提高击球准确性和灵活性。
b. 教学要点：i. 站位的选择和判断时机。
ii. 击球时的拍面调整和力量控制。
iii. 击球角度和落点的变化。
三、教学方法1. 示范法：教师亲自示范后场高远球和网前小球的正确动作，让学生直观地了解技术要领。
2. 分组练习法：学生分组进行练习，教师逐一指导，针对每个学生的不足进行针对性训练。
3. 实战练习法：组织学生进行实战对抗，提高学生的应用能力和应变能力。
4. 视频分析法：观看专业运动员的比赛视频，分析后场高远球和网前小球技术的运用和战术意义。
四、教学评价1. 技术评价：通过教师示范和分组练习，评价学生掌握后场高远球和网前小球技术的程度。
2. 实战评价：组织学生进行实战对抗，评价学生的应用能力和团队协作精神。
3. 学生自评和互评：鼓励学生自我总结和相互学习，提高自身技术水平和竞技能力。
五、教学资源1. 羽毛球场地和器材。
2. 教学示范视频和比赛视频。
3. 教学指导书籍和资料。
《羽毛球正手击后场高远球》教学设计高中体育与健康人教版必修第一册
7.知识拓展：学生查阅羽毛球比赛规则，了解正手击后场高远球在比赛中的应用场景和策略，提高自己的比赛意识。
2.教学步骤：
-引导学生复习羽毛球基本技术，为学习正手击后场高远球打下基础。
-示范并讲解正手击后场高远球的动作要领，强调技术关键点。
-分步骤指导学生进行技术练习，关注动作规范性，纠正错误动作。
-组织学生进行分组对抗练习，提高他们在实战中的技术应用能力。
-教师及时给予反馈，指导学生调整技术动作，逐步提高技术水平。
4.实战演练：组织学生进行模拟比赛，使他们在实际对抗中运用所学技术。
5.反馈与调整：教师及时给予学生反馈，指导他们调整动作，提高技术水平。
（三）情感态度与价值观
1.增强对体育运动的热爱，特别是羽毛球运动，培养良好的体育锻炼习惯。
2.形成积极向上、勇于挑战的精神风貌，面对困难时保持乐观态度。
3.学会尊重对手、教练和裁判，树立公平竞争的价值观。
5.培养学生自觉锻炼、健康生活的意识，形成良好的生活习惯。
五、作业布置
为了巩固本章节《羽毛球正手击后场高远球》的教学内容，确保学生能够将所学知识与实践相结合，特布置以下作业：
1.观看教学视频：要求学生课后观看正手击后场高远球的教学视频，进一步熟悉动作要领，增强对技术动作的直观感受。
2.技术练习：学生需在课后进行至少三次正手击后场高远球的练习，每次练习不少于30分钟。练习过程中，注意拍面角度、力量分配和动作连贯性，力求在实战中熟练运用。
4.培养团队精神，学会在集体中发挥个人作用，为团队胜利贡献力量。
羽毛球后场击球技术教案
羽毛球后场击球技术教案一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球后场击球的基本技术要领。
2. 培养学生协调、灵敏、速度等身体素质。
3. 培养学生的团队协作精神和竞技体育道德。
二、教学内容1. 后场击球技术动作要领讲解与实践。
2. 后场高远球、平高球、吊球、扣杀球的练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：后场击球技术的动作要领，击球点的选择。
2. 教学难点：击球力量、方向的控制，协调性。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解后场击球技术的动作要领，让学生明确技术要求。
2. 示范法：教师示范后场击球技术，让学生直观地了解动作过程。
3. 练习法：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛法：组织学生进行羽毛球比赛，提高学生的实战能力。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍羽毛球后场击球技术的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解后场击球技术的动作要领，并进行示范。
3. 学生分组练习（15分钟）学生按照教师的要求，分组进行后场击球技术的练习。
教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 练习效果评价（5分钟）教师对学生的练习效果进行评价，总结优点和不足之处。
5. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课的学习内容，强调后场击球技术的重要性，鼓励学生在课后加强练习。
6. 课后作业学生回家后，观看羽毛球教学视频，进一步巩固后场击球技术。
六、教学评价1. 评价方法：通过教师观察、学生互评、自我评价等方式进行。
2. 评价内容：动作准确性、击球力量和准确性、协调性和灵活性。
3. 评价结果：根据评价结果，给予学生鼓励和指导，提高学生技术水平。
七、教学拓展1. 组织学生进行羽毛球比赛，提高学生实战能力。
2. 邀请专业羽毛球教练进行课堂教学，丰富学生技术知识。
3. 组织学生参观羽毛球比赛，激发学生学习兴趣。
八、教学安全1. 检查运动场地和设备，确保安全。
2. 指导学生正确使用运动器材，避免受伤。
中学体育羽毛球教学教案(后场上手击球(高、吊)技术)
1、热身运动2、游戏平台3、羽毛球4、放松运动
序
号
时间
达成目标
知识与探究
教师指导
学生练习与组织形式
负荷
一
5
塑造学生具备团队精神以及高度组织纪律性的特质。
1、课堂常规
1、集合快、静、齐。
集合队形：
二
2
0
1.积极向上，团队合作。
2.表现独特个性。
3.活动身体准备。
游戏平台：
1、撒网捕鱼
2、小型足球赛。
1、以游戏形式进行热身运动，鼓励同学们尽情放松，尽情呼喊，回归自我。
2、与学生探讨游戏规则以更合理地指定游戏规则。
1、男女分组进行
2、学生自发组织选择游戏。
3、“撒网捕鱼”场地为小足球场，“小型足球赛”场地为田径场的葫芦顶。
4、老师参与到游戏中来。
三
45
1.掌握羽毛球后场高空击球（高球、吊球）技术。
7、两人定点吊球过网练习
8、两人吊球高球结合练习
四
5
放松，恢复
放松
提示、表扬学生进行放松
根据所学过的放松法选择放松的形式
中学体育羽毛球教学教案（后场上手击球（高、吊）技术）
பைடு நூலகம்学习目标
认知目标：本次课程旨在帮助学生了解羽毛球正手发高球和正手挑球技术动作的基本概念和要领，通过反复练习和纠正错误，使其技术动作逐渐定型。
技能目标：本课程要求学生能够熟练掌握羽毛球后场上手击球（高、吊）技术，并能够在比赛中灵活运用。通过分步骤的分解练习和组合练习，帮助学生掌握正确的技术动作和提高击球成功率。
情感目标：本课程注重学生之间的团队合作精神和互相学习氛围的营造。通过分组练习和团队合作，培养学生互相帮助、互相鼓励的良好品质。同时，通过让学生担任小老师，教授同伴进行练习，培养学生的领导力和沟通能力。
最新中学体育羽毛球专项课教案(后场击球技术)
组织教法
开
始
部
分
（一）教学常规。Leabharlann （二）准备活动。基
本
部
分
(1) 基本技术介绍
首先，我们将对发球技术进行复习，其中包括高远球和平高球。这些技术是羽毛球运动中的重要基础，对于后续技术的掌握和比赛策略的实施具有关键作用。
接下来，我们将学习正手回击高远球技术。该技术是通过示范和讲解动作要领来实现的。以正手握拍为例，当球以较高弧线飞来时，将球击到对方场区底线附近就称为击高远球。这种技术是所有上手击球技术的基础，可分为正手击高远球、反手击高远球和头顶击高远球。
4.平高球练习：四名学生组成一组，在场地中进行平高球的练习。要求力量适中，尽量在高点击球，并使手臂充分伸展，手腕闪动发力。
正手击高远球技术难点：
在手臂自然伸直时，应用“鞭打”动作把球弹出。
（1）以肩为轴，通过大臂带动前臂，最后“闪”动手腕击球
（2）击球的一刹那产生“爆发力”。
（3）用扔较轻东西：“羽毛球，纸片，树叶子”来体会鞭打动作。
练习方法：
1.原地徒手练习：学生应在场地的中心位置进行原地练习，尝试模拟鞭打动作。练习应连续进行10至20次，以加深对动作的理解和掌握。
2.持拍挥拍练习：学生手持羽毛球拍进行挥拍练习，目的是形成正确的击球动作动力定型。练习应进行20次，分为5组进行。
3.全班集体练习：将全班学生分为四组，每组占据一块场地的两侧，进行发球练习。这种多球练习可以刺激学生形成固定的动力定型。
最新中学体育羽毛球专项课教案（后场击球技术）
课次
第3次课
课题
羽毛球（后场击球技术）
课的
目的
通过复习和进一步巩固发球技术，学生能够更好地掌握发球技巧，形成良好的动力定型，提高发球的成功率和准确性。此外，学习击打高远球可以帮助学生明确正确的击球方式和技巧，克服以往不正确的认识和错误，重新建立对羽毛球击球技术的正确认识，提高击球的准确性和水平。
高中部体育与健康羽毛球后场高空击球之扣杀球技术教案
高中部体育与健康羽毛球后场高空击球之扣杀球技术教案一、教学目标：1. 让学生掌握羽毛球扣杀球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 扣杀球技术动作要领讲解与实践。
2. 羽毛球后场高空击球战术训练。
3. 团队对抗赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：扣杀球技术的掌握。
2. 教学难点：扣杀球技术的运用和团队协作。
四、教学过程：1. 准备活动：进行羽毛球基本热身活动，包括关节活动、拉伸等，约10分钟。
2. 技术讲解与示范：讲解扣杀球的技术要领，并进行示范，约15分钟。
3. 实践训练：学生分组进行扣杀球技术实践训练，教师巡回指导，约20分钟。
4. 战术训练：学生进行羽毛球后场高空击球战术训练，教师指导，约20分钟。
5. 团队对抗赛：学生分组进行团队对抗赛，教师观察并指导，约20分钟。
五、教学评价：1. 对学生的扣杀球技术进行评价，包括动作准确性、力量和速度等。
2. 观察学生在团队对抗赛中的表现，评价其团队协作能力。
3. 综合评价学生的身体素质和运动能力。
六、教学资源：1. 羽毛球场若干个，保证学生有足够的场地进行练习。
2. 羽毛球拍若干个，保证每个学生都有器材可以使用。
3. 训练标志物，如网球或彩色纸盒，用于标记训练区域。
4. 视频播放设备，用于观看扣杀球技术教学视频。
5. 音响设备，用于播放音乐和指导训练。
七、教学步骤：1. 技术讲解与示范：a. 讲解扣杀球的动作要领，强调挥拍动作的顺畅和力量的来源。
b. 示范正确的扣杀球动作，包括站位、握拍、挥拍和击球瞬间。
c. 演示如何正确地配合脚步移动进行扣杀。
2. 学生分组练习：a. 将学生分成若干小组，每组四人，两人负责扣杀，两人负责接球。
b. 在羽毛球场的一端设置扣杀区，另一端设置接球区。
c. 学生按照正确的动作要领进行分组练习，教师巡回指导。
3. 战术训练：a. 讲解羽毛球后场高空击球的战术要点，包括观察对手、选择击球时机和角度。
羽毛球后场正手后退击球步法
4、体会动作方法
5、掌握动作要领
6、认真完成动作
7、实时指导纠错
1、集合快、静、齐
2、认真做操，积极放松
原任
教师
签字
指导
教师
签字
课
后
记
教师指导
学生活动
教学要求
组织形式
开始部分
准备部分
2’
8’
1、课堂常规
整队集合；
清点人数并检查着装；
师生问好；
宣布课的内容；
安排见习生。
1、绕羽毛球场慢跑五圈；
2、徒手操：
头部运动4*8
肩部运动4*8
扩胸运动4*8
腰部运动4*8
膝部运动4*8
踝腕关节运动4*8
弓步压腿4*8
仆步压腿4*8
3、师生问好；
2、后场正手三步后退步法
来球距离身体过远，启动后右脚向来球落点方向后退第一小步，左脚经右脚往后交叉退第二步，右脚再交叉退第三步，身体重心放在右脚上，向右后方斜步跳起，准备击球。击球后，右脚迅速向中心位置迈回第一步，左脚交叉迈回第二步，双脚再接一小跳步完成回位。
3、后场正手被动后退步法技术
后场被动步法是当对方来球质量较高、我方处于被动低手位时运用的跨步击球步法。起动后，右脚向来球落点方向后退第一小步，左脚交叉后退第二步，右脚又经左脚再向前交叉弓箭步跨出第三步，同时转体，面向来球，准备击球。降低身体重心，采用跨步姿势击球。
1、集合；
2、慢跑、压韧带放松；
3、总结；
4、回收器材；
5、下课
6、详细讲解方法；
7、突出技巧以及重难点
8、指挥学生练习
9、巡视纠错指导
10、注意安全
1、整队集合；
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第4次课
课 题
羽毛球（后场击球技术）
课的
目的
通过复习，进一步巩固发球技术，使学生形成良好的动力定型；
通过学习击打高远球，使学生明确怎样打球，克服以往不正确的认识和错误，重新建立对羽毛球击球技术的认识。
教学内容及技术要求
组织教法
开
始
部
分
7′
（一）教学常规。
（二）准备活动。
基
本
部
分
35′
（一）基本技术
1．复习发球技术（高远球，平高球）。
2．学习正手回击高远球技术：
（1）先示范；
（2）讲解动作要领：
以正手握拍为例，以较高弧线将来球击到对方场区底线附近谓之击高远球。击高远球是一切上手击球技术的基础。分为正手击高远球、反手击高远球、头顶击高远球。
练习：
（1）采用多球练习，把全班同学分成人数相等的四组，分别站在两块场地的两边，对发球，这样通过多球刺激易使学生形成固定的动力定型。
练习方法：
（1）让学生在原地做徒手练习，体会鞭打动作，由场地中心位置到后场区，连续10～20次。
（2）让学生持拍做挥拍练习，以便形成好的正确的击球动作动力定型，20次×5组
（3）全班集体练习，四个人一块场地，进行中场附近的平高球练习，要求力量不要过大，争取高点击球，使手臂充分伸展，手腕闪动发力。
基
本
部
分
35′
②击球点在身体右上方，击球时身体向左倾。
③甩臂或轮臂击球，整个过程是匀速的没有爆发力。
正手击高远球技术难点：
在手臂自然伸直时，应用“鞭打”动作把球弹出。
（1）以肩为轴，通过大臂带动前臂，最后“闪”动手腕击球
（2）击球的一刹那产生“爆发力”。
（3）用扔较轻东西：“羽毛球，纸片，树叶子”来体会鞭打动作。
击球后动作：右手随击球后惯性向左前下方挥动。
常见错误与纠正手段：
（1）左手无任何动作，应采取长期督促学生注意，或练习徒手挥拍说明左手的作用。
（2）击球点低，上臂抬得不够高，手臂没有伸直在最高点击球，采用吊线球练习，或原地在指定高度做挥拍练习，提高击球点和充分伸臂练习
（3）前臂没有内旋：
①击球瞬间，身体仍是侧身站立，没有完全转正。
基
本
部
分
35′
准备姿势：用后场正手后退步法迅速向来球方向移动调整好身体与来球间的位置，两脚与肩同宽自然分立，左脚尖点地，在前，身体重心放在后面的右脚上，侧身对网（即左肩对网）右手正手握拍，屈肘举于体侧，大小臂夹角为45°，左手自然上举，保持平衡，双眼注视来球。
击球动作：当球下落到一定高度时，手肘上抬，手臂后倒引拍，以肩为轴作回环动作，同时身体左转，前臂充分向后下方摆动，手腕后伸，形成击球前较长的力臂，击球时前臂急速内旋带动手腕加速闪动屈收发力，用近似鞭打的动作将球击出，击球点选在右肩前上方，其高度以持拍手臂自然伸直击球为宜，左手协调右手发力。
结
束
部
分
3
1、步法练习。
原地转髋跳20次×1组。
2、放松练习。
3、归还器材
布置课外练习，每周挥拍200次×2次，课堂检查。
课后小结
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