羽毛球正手吊球教学教案
大学羽毛球教学学习正手吊球及头顶吊球教案
1.成两路纵队绕场地慢跑400米
2.行进间体操与柔韧性练习
（二）专项准备活动
1高远球挥拍动作练习，教师领做30次
3.发球挥拍练习30次
三：基本部分50'—60
（一）・复习正手击高远。
2.一对一半场复习正手击高远球练习
（二）学习正手吊球、头顶吊球
2.头顶吊球：
可做轻吊和劈吊
练习：两人一组对练
1.定点吊直线
2.定点吊斜线
（三）学习上网步法
1.跨步上网步法
3.垫步或交叉步上网步法
结束部分
5，
1.放松活动
2.布置课外作业
课后小结与建议
第7次授课
教学内容
1.复习正手击高远球技术
2.学习正手吊球、头顶吊球
3.上网步发练习
课的任务
学会吊球动作、解决好拍面击球角度问题
教学重点
手腕闪动发力，击球的准确性
教学内容与组织教法
教学内容与组织教法
一：开始部分5,~10'
（一）整队集合，报告人数、教师点名
（二）简介本次课内容
二:准备部分：20'~25'
示范讲解练习
作用与特点：调动对方站位，以利于本方组织进攻。在后场与高远球或杀球结合起来运用很有威力。
1正手吊球的动作要领：（1）劈吊：击球时，拍面正面向内倾斜，手腕做快速切削下压动作。（2）轻吊：拍面正击球托或借助来球弹力球拍轻当球过网后贴网而下
教学内
容
与组
织教
法
上手吊球的两种飞行路线1.轻吊2.劈吊
羽毛球正手吊球
• 羽 毛 球
一、学习内容： 1、复习上节课学习内容：正手后场吊球。 2、学习羽毛球正手后场吊球衔接前场接球技术动作。 二、学习目标 1、使学生基本掌握正手后场吊球技术。 2、使90%的学生初步掌握正手后场吊球衔接前 场接球技术动作。 3、通过小组合作，培养学生积极向上、自主探究 学习的精神和乐观的学习态度。 三、重、难点： 重点：吊球的准备姿势和击球点。 难点：前后场移动的步法。
课的安排
性练球习 正手吊球 步法练习
放松
教学过程
• 动作要领： • 后场正手吊网前球， 击球点在右肩上方准备动作：与正手击 高远球相同。 • 引拍动作：与正手击 高远球相同。 • 击球动作： • 击球点在右肩上方， 手腕运用旋外使拍面 向侧下方切击球托的 后上部，击球瞬间,手 腕要控制好拍面角度。 • 随前动作： • 球拍随击球惯性和转 体向左下方挥去，上 臂旋外，收拍至体前。
吊球注意事项：
1、球速是获胜的关键 2、控制击球落点依靠的是 球拍与球的摩擦，而不是 减速吊球的威力，需要通过 良好的一致性来实现。
羽毛球吊球教案市公开课一等奖教案省赛课金奖教案
羽毛球吊球教案引言：羽毛球是一项受欢迎的运动项目，而吊球是羽毛球比赛中的一项技术要素。
掌握好吊球技术对于提高自己的竞技水平以及在比赛中取得好成绩至关重要。
本教案将针对羽毛球吊球技术进行详细介绍，旨在帮助学习者提高自己的技术水平。
一、吊球的定义和作用吊球是指将球拍置于体侧，以正面拍面轻轻触球，使球沿轨道飞向对方场地的一种技术。
吊球的作用是将球高高地抛向对方场地，给予对方更多的反应时间，同时为自己争取更好的防守位置。
二、吊球的技术要点1.站姿：保持平衡和稳定。
脚分开与肩同宽，重心放在前脚掌上。
2.握拍：使用V字握法，拍把紧握但不过分用力，保持柔软的手腕。
3.挥拍：挥拍时要注重拍面与球的接触点，保证拍面垂直于地面。
4.击球：打球时要保持轻松、放松的状态，要在球落下时保持敏捷的反应，不可过度提前击球。
5.弧度：控制好球的弧度，以确保球高度和出球轨道符合自己的预期。
通常吊球的弧线呈弓形，高度一般控制在对角线的中线上方。
三、吊球的训练方法1.基本练习- 吊球单打练习：自己站在一个半场内，通过控制拍面与球的接触点，使球连续吊起至对方半场内。
- 吊球双打练习：与另一名队友进行对拍吊球练习，通过交叉吊球提高自己的技术水平。
- 增加难度练习：通过在吊球过程中增加变向、变速等要素，提高吊球的技术难度。
2.实战练习- 对抗练习：与其他队员进行对抗性练习，在比赛中通过实战练习吊球技术的应用。
- 场地控制练习：通过狭小的场地进行练习，将球准确地吊向对方场地的指定位置，提高场地控制能力。
四、常见问题及解决方法1.吊球落点不准确：练习时要注重调整自己的站位和视线，锁定球的轨迹，保持专注。
2.无法控制球的弧度：通过调整拍面与球的接触点、手腕的用力和姿势的变化来控制球的弧度。
3.击球过早导致击球高度不准确：练习时要保持冷静，等待球落点再进行击球。
结论：吊球是羽毛球比赛中重要的技术要素，通过不断的练习和训练，我们可以提高自己的吊球技术水平。
羽毛球吊球教案
羽毛球吊球教案一、教学目标通过本节课的学习，学生将能够掌握羽毛球吊球的基本技术要领，提高球感和手眼协调能力。
二、教学准备1. 羽毛球拍2. 羽毛球3. 球场三、教学过程1. 热身活动在开始学习吊球技术之前，先进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以预防运动伤害并提高身体灵活度。
2. 技术介绍2.1 姿势调整学生应站直，双脚分开与肩同宽，身体重心略向前倾，保持自然放松的状态。
2.2 拍面抬起右手持拍，手腕保持放松，沿着身体自然下垂。
身体下蹲，用力向上挥拍，拍面对准球。
此过程需要用大臂和小臂的协同力量，挥动幅度适中。
2.3 视线锁定挥拍时，视线应始终锁定住球，以提高击球准确性。
2.4 发力动作挥拍的同时，用腕部发力，力度适宜，不要过分用力或不足。
3. 分组练习根据学生的水平和能力，将他们分成小组进行练习。
每个小组由两名学生组成，一个扔球方，一个接球方。
扔球方将球轻轻抛给接球方进行练习。
4. 教练示范教练进行示范，以便学生更好地理解吊球技术要领。
示范时要注意动作的准确性和流畅性。
5. 学生练习学生按照教练的示范，进行吊球练习。
教练可以适时提供指导和纠正。
6. 练习技巧在学生掌握基本吊球技术后，可以引导他们尝试一些练习技巧，如变换落点、调整力度等，以提高技术的灵活性和适应性。
7. 演示比赛为了增加学生的兴趣和动力，可以组织一些吊球比赛。
比赛中学生可以展示他们学到的技术，提高技战术运用能力。
四、教学总结本节课通过详细介绍羽毛球吊球的技术要领，进行示范和练习，使学生在实践中逐渐掌握吊球技术。
通过比赛的形式，培养学生的兴趣和动力，提高他们的技战术能力。
五、教学延伸学生可以在课余时间继续练习吊球技术，并逐渐拓展到更高难度的技术要求，如挑球、扣杀等。
这将有助于提高他们的羽毛球水平。
六、教学评价可以通过观察学生的动作、技术水平以及比赛成绩等方面来评价学生的学习情况。
同时，也可以要求学生互相评价，以促进他们之间的技术交流和进步。
学习正手头顶吊球
5、让同学自评
1、学生自由练习
2、认真练习，思考
1、学生模仿练习
2、挥拍同时领会动作要领
3、自由练习
4、两人一组对练
5、学习动作好的同学，积极自评
××××××××
××××××××
△
1、学生认真听讲
2、积极参与
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
5
△
4*8
2
分钟
6
分钟
基
本
部
分
33′
复习复习跑向后场击球技术
学习正手头顶吊球动作要领：
摆臂，转髋，手臂轻轻内旋，接着向上伸，头顶，体前位置击球，右肩向前，球划出弧线，停止挥拍回到中心位置
1、讲解动作，组织同学分散复习
2、巡视练习情况，重新集合队伍进行表扬
1、讲解示范
2、组织学生挥拍练习
3、队伍中巡视，纠正明显错误
课的部分
课的内容
教师活动
学生活动
组织要求
练习
次数
时间
开
始
部
分
6′
一、课堂常规：
1.体育委员整队，报告人数。
2.宣布上课，师
生问好！
3.提出本课的内
容和要求。
4．检查服装，安排见习学生。
二、热身慢跑：
1．一路纵队绕田径场地跑1圈。
2ห้องสมุดไป่ตู้各关节运动
a．头部运动
b．肩关节运动
c．腰部运动
d.膝关节运动
e.手腕踝关节运动
正手头顶吊球教学教案
授课教师
陈建华
单位
太平桥中学
大学羽毛球教学学习正手吊球及头顶吊球教案
一、教学目标1. 让学生掌握正手吊球的基本技术要领。
2. 让学生掌握头顶吊球的基本技术要领。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生羽毛球竞技水平。
二、教学内容1. 正手吊球技术教学：1.1 讲解正手吊球的动作要领。
1.2 示范正手吊球的动作。
1.3 学生分组练习正手吊球，教师指导。
2. 头顶吊球技术教学：2.1 讲解头顶吊球的动作要领。
2.2 示范头顶吊球的动作。
2.3 学生分组练习头顶吊球，教师指导。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正手吊球和头顶吊球的动作要领。
2. 教学难点：正手吊球和头顶吊球动作的连贯性与准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师亲自示范正手吊球和头顶吊球的动作，让学生直观地了解技术要领。
2. 分组练习法：学生分组练习，教师个别指导，提高学生技术水平。
3. 比赛法：组织学生进行羽毛球比赛，激发学生学习兴趣，培养团队合作精神。
五、教学过程1. 课前准备：检查教学场地、器材是否齐全。
2. 课堂导入：简要介绍羽毛球运动的发展历程，激发学生学习兴趣。
3. 技术教学：3.1 讲解正手吊球的动作要领。
3.2 示范正手吊球的动作。
3.3 学生分组练习正手吊球，教师指导。
3.4 讲解头顶吊球的动作要领。
3.5 示范头顶吊球的动作。
3.6 学生分组练习头顶吊球，教师指导。
4. 练习巩固：组织学生进行羽毛球比赛，运用所学技术进行实战演练。
6. 课后作业：要求学生课后练习正手吊球和头顶吊球，加强技术巩固。
六、教学评价1. 评价标准：6.1 学生能正确掌握正手吊球的动作要领，并能熟练运用。
6.2 学生能正确掌握头顶吊球的动作要领，并能熟练运用。
七、教学反思1. 教师在教学过程中要注重动作要领的讲解与示范，确保学生正确理解与掌握。
2. 针对学生的不同水平，教师要因材施教，提高教学效果。
3. 增加课堂练习时间，让学生更多地进行实际操作，加强技术巩固。
八、课后作业1. 学生回家后观看羽毛球教学视频，加深对正手吊球和头顶吊球技术的理解。
羽毛球正手吊网前球掌握其与击高远球动作的一致性教案
1.讲解示范：讲清同击高远球的异同点，强调放松。
2.练习：
（1）无球模仿练习。挥拍速度稍慢，动作连贯，手腕有左切击动作，集体练习。
（2）教师—学生、发—吊—挑练习。
（3）两人一组，发--吊球练习。定点吊斜、直线，往复练习。
教师巡回指导，个别和集体纠正。
组织教法：
1.讲解示范，提出要求：初步掌握后场移动步法，建立移动的概念，特别是最后一步大。
羽毛球正手吊网前球掌握其与击高远球动作的一致性教案
课的内容和任务
1.正手吊网前球：掌握其与击高远球动作的一致性，手腕放松，动作轻柔，手指、手腕控制击球力量和角度，击球点偏前。
2.后场移动步法：初步掌握后场移动步法，建立移动的概念，特别是最后一步右转身
课的部分
课的组织与教法（教学内容及要求、动作要点及重难点）
2.练习：
（1）教师领做，学生集体练习。边做边口头提示（重点）。
（2）球场上分组练习。
70ˊ
结束部分
1.集合放松练习。
2.课堂小结；宣布下次课内容。
5ˊ
课后小结
学生对吊球的放松而连贯的挥拍体会不好，挥拍不完整。对步法不重视。
练习次数时间
准备部分
一集合整队，点名，课堂常规，宣布本课内容和任务。
二准备活动：
1..绕球场慢跑2周。
2.挥拍练习。
听口令齐做，要求蹬转发力，身体重心前压，做完动作，右腿顺势向前。
15ˊ
直、斜线）（35ˊ）
1.技术要点：吊球动作似扣球，手腕动轻而柔。击球侧面带削切，落点刁钻难防守。
2．易犯错误：
（1）吊球前准备姿势不充分击球时手臂没伸直，击球点低。
（2）击出的球速度慢，球点高，落点远离网。
羽毛球正手吊球教学教案
羽毛球正手吊球教学教案基本部分30动作要领：1、击球前，身体先半侧对球网，右脚在后，左脚在前，两脚尖均踮起，身体重心自然落在右脚掌上。
右手采用正手握拍法握拍，自然将球拍举到右肩侧上方，左手自然上举，眼睛注视来球。
2、当球下落到接近击球点高度时，右腿开始蹲伸，并以髋关节带动身体由右向左转动，做左腿后撤，右腿前迈的两腿交叉动作。
伴随下肢蹲转动作的同时，胸部舒张，两侧肩关节外展，左手自然上举，持拍臂的前臂向后移动，保持高肘后撤球拍。
3、在腰腹协调用力的配合下，上臂带动前臂利用伸肘关节、前臂旋内和屈腕的力量，向前下方轻击来球。
（击球的关键主要在于）：击球点要比高球稍靠前一些，正手吊直线时，拍面正对来球，利用手指、手腕和前臂旋内的动作，挥拍轻击球托或羽毛的后部；吊对角线时，则用手指、手腕的力量，朝左前下方挥拍切击来球的右侧部的羽毛和球托。
在这里要特别注意的是无论什么吊球都要先用迅速的后退步伐后退到位，在吊球之前一定要用和打高远球一样的准备和引拍动作来隐蔽吊球的意图，而且拍面要前倾一些。
一、教法和步骤1、教师在上节课的基础上讲解示范正手吊球的动作要领，讲解正手吊球在比赛中的战术意义2、教师引领学生集体进行正手吊球无球动作练习。
3、巡回观察、积极提示、及时讲评、有机调整3、组织练习1、队形：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂2.练习（1）侧身引拍练习。
要求两臂放松侧屈举。
（2）挥拍练习：侧身引拍----蹬转背拍----挥臂闪碗—顺势向前下挥拍。
分解---完整练习，以口令为节奏教师领做齐做。
（3）两人一组面对面挥拍练习，相互纠正。
组织教法（4）学练小组进行正手吊球、体会动作要领。
要求：（1）重点掌握正手吊球的动作要领。
（2）注意全身协调用力及手腕的用力。
（3）在对击的练习中可以体会直线吊球和斜线吊球的异同点。
结束部分81、游戏接力赛（收球）2、调整并集合队伍。
3、小结。
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1、队形呈体操队形散开
☆ ☆ ☆ ☆ ☆☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆☆ ☆ ☆ ☆ ☆
△
要求：队形整齐，充分活动身体各关节。动作规范到位，动作幅度由小到大，力量由弱渐强。
基
本
部
分
30
动作要领：
1、击球前，身体先半侧对球网，右脚在后，左脚在前，两脚尖均踮起，身体重心自然落在右脚掌上。右手采用正手握拍法握拍，自然将球拍举到右肩侧上方，左手自然上举，眼睛注视来球。
分解---完整练习，以口令为节奏教师领做齐做。 （3）两人一组面对面挥拍练习，相互纠正。 组织教法（4）学练小组进行正手吊球、体会动作要领。
要求：
（1） 重点掌握正手吊球的动作要领。
（2） 注意全身协调用力及手腕的用力。
（3） 在对击的练习中可以体会直线吊球和斜线吊球的异同点。
结
束
部
分
8
1、游戏接力赛（收球）
体育委员集合整队。
检查出勤人数、报告教师及考勤。师生问好，宣布本课的内容、本次课的任务及注意事项。
二、安排见习生
三、准备热身活动：
1.慢跑： 200～400米
2.徒手操
第一节：扩胸运动
第二节：振臂运动
第三节：体转运动
第四节：体侧运动
第五节：腹背运动
第六节：正压腿运动
第七节：侧压腿运动
第八节：活动膝关节
情感目标：通过教与学并结合主题，采用小组练习的形式培养学生团队协作和自我锻炼能力，增强集体荣誉感，提高学生对羽毛球学习的兴趣。
教学重
难点
重点：掌握吊球时挥臂击球动作的连贯性
难点：击球一刹那挥臂急停曲腕包切动作。
教学
程序
时间
组织、教法、学法与要求
教 学 内 容
教 师 活 动
学 生 活 动
开
始
部
分
2
5
一、课堂常规内容
2、当球下落到接近击球点高度时，右腿开始蹲伸，并以髋关节带动身体由右向左转动，做左腿后撤，右腿前迈的两腿交叉动作。伴随下肢蹲转动作的同时，胸部舒张，两侧肩关节外展，左手自然上举，持拍臂的前臂向后移动，保持高肘后撤球拍。
3、在腰腹协调用力的配合下，上臂带动前臂利用伸肘关节、前臂旋内和屈腕的力量，向前下方轻击来球。（击球的关键主要在于）：击球点要比高球稍靠前一些，正手吊直线时，拍面正对来球，利用手指、手腕和前臂旋内的动作，挥拍轻击球托或羽毛的后部；吊对角线时，则用手指、手腕的力量，朝左前下方挥拍切击来球的右侧部的羽毛和球托。在这里要特别注意的是无论什么吊球都要先用迅速的后退步伐后退到位，在吊球之前一定要用和打高远球一样的准备和引拍动作来隐蔽吊球的意图，而且拍面要前倾一些。
练习密度
课后摘记
运动强度
心理负荷
第九节：活动腕踝关节
一、执行常规
1、迎候学生
2、检查着装
3、布置任务
4、激发情绪
要求：眼神、语言亲切富有号召力。
教法：
教师站在队伍前面镜面领做
口令提醒、手势指挥动作。
一、组织：指定场地集合
★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
△
要求：明确本课学习内容，集队做到静、齐、快。
羽毛球正手吊球教学教案
授课班级：12体管G1班
授课人数：28人
授课地点：综合体育馆
授课周次：第13周
授课教师：张海萍
教学内容
羽毛球正手吊球
场地器材
球场三块 球拍人手一个、羽毛球若干
教学
目标
认知目标：通过学习使学生基本掌握正手吊球的基本要领教学，并渗透相关的辅助知识。
技能目标：通过教学，使学生初步了解正手吊球在羽毛球比赛中的战示范正手吊球的动作要领，讲解正手吊球在比赛中的战术意义
2、教师引领学生集体进行正手吊球无球动作练习。
3、巡回观察、积极提示、及时讲评、有机调整
3、组织练习
1、队形：
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
△
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
2.练习（1）侧身引拍练习。要求两臂放松侧屈举。 （2）挥拍练习：侧身引拍----蹬转背拍----挥臂闪碗—顺势向前下挥拍。
2、调整并集合队伍。
3、小结。
4、师生道别、下课，归还器材
教法：
1、讲解
2、赛一赛
1、身心调整。
2、放松
3、主持讲评：从学生的反馈中进一步掌握本课的教学情况。
组织：
□☆ ☆ ☆ ☆
□☆ ☆ ☆ ☆
□★ ★ ★ ★
□★ ★ ★ ★
要求：
1、认真思考障碍的摆放
2、保持平常心
要求：身心放松，认真反馈。
平均心率