5项测试的指标及基本意义
《学生体质健康标准》各项测试指标的意义及测试方法
《学生体质健康标准》测试操作方法
七、坐位体前屈 1、测试目的：测试学生在安静状态下的躯干、腰、髋关节可 能达到的活动幅度，主要反映这些部位关节、韧带和肌肉的伸展 性和弹性及学生身体柔韧的发展水平。
2、场地器材：坐位体前屈计（自制）。 3、测试方法：受试者两腿伸直。两脚平蹬测试纵板坐在地面 上，两脚分开约10-15厘米，上体前屈。两臂伸直向前，用两手中 指尖推动游标，直到推不动为止。 4、注意事项：身体前屈两臂向前推动游标时两腿不得弯曲。
有氧代谢代谢运动是指运动时人体需氧量和摄氧量达到动态 平衡的运动。做有氧运动时，体内不产生乳酸堆积，心率和 呼吸保持在稳定的状态，因而持续运动时间长，安全性高， 脂肪消耗多，有利于改善心血管系统的功能。
肺活量体重指数
肺活量是评价人体呼吸系统机能状况的一个重要指标。 科学家指出：肺活量低的人难以与肺活量高的人一样同 享高寿。肺活量的大小与体重、身高、胸围等因素有着 密切的关系。因此，为了将学生身体发育的不同步因素 在肺脏机能的评价中得以体现，在《学生体质健康标准》 测试中选用了肺活量体重指数
体质健康标准》测试操作方法
八、握力 1、测试目的：测试学生上肢肌肉力量的发展水平。 2、场地器材：电子握力计。 3、测试方法：被测试者两脚自然分开，两肩自然下垂，一手 持握力计全力紧握（此时握力计不得与身体或衣服接触），用有 力（利）手握两次，取最大值。 4、注意事项：测试时握力计不得与身体或衣服接触。
5、身高与体重同步,建议测试在5月中下旬。测试前不应进行 体育活动和体力劳动。
《学生体质健康标准》测试操作方法
二、体重（公斤） 1、测试目的：测试学生身高，与体重测试相配合，评定学生 的身体匀度，评价学生生长发育及营养状况的水平。 2、场地器材：体重计 3、测试方法：受试者赤足，男性身着短裤；女性身着短裤、 短袖衫， 4、以公斤单位，精确到小数点后一位。
2023年秋季七、八年级国家体质健康标准测试时间
2023年秋季七、八年级国家体质健康标准测试时间随着社会的发展与进步，越来越多的人开始关注体育健康，国家体质健康标准测试作为全国各级学校体育工作的一项重要内容，对学生的身体素质进行科学检测和评价。
体质健康标准测试的开展有助于促进学生身心健康发展，提高学生的体育素质和运动能力，营造良好的校园体育氛围，推动全民健身和全民体育活动的开展。
对于学校和学生来说，了解并参与体质健康标准测试显得尤为重要。
为了更好地帮助学生掌握相关信息，我们特此公布2023年秋季七、八年级国家体质健康标准测试的时间安排如下：1. 测试时间测试时间具体安排如下：（1）八年级：测试时间：11月5日测试项目：50米、立定跳远、800米、引体向上（男生）、一分钟仰卧起坐（女生）、肺活量。
（2）七年级：测试时间：11月6日测试项目：50米、立定跳远、800米、引体向上（男生）、一分钟仰卧起坐（女生）、肺活量。
2. 测试地点测试地点为学校操场或体育场馆，请同学们准时前往指定地点参加测试。
测试当天请携带学生证、运动鞋、体育服装等必要物品，以便顺利完成测试。
3. 提示为了保证测试活动的顺利进行，请同学们注意以下事项：（1）提前一天保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的体态和心情。
（2）测试当日适当进食，不要过饱或空腹，以保持良好的体能状态。
（3）服装整洁、干净，鞋袜干净整齐。
女生请系好头发，不要戴首饰。
（4）遵守测试纪律，听从测试指挥员的指挥，保持测试场所的整洁和安静。
（5）在测试中发现问题，应及时向测试工作人员报告。
以上是2023年秋季七、八年级体质健康标准测试的相关时间安排及注意事项。
希望同学们能够认真对待测试，积极参与，健康快乐地度过测试日，为自己的身体素质健康贡献力量。
预祝同学们在测试中取得优异的成绩，愿大家身体健康、快乐成长！2023年秋季七、八年级国家体质健康标准测试时间续写：4. 测试项目体质健康标准测试项目是根据国家教育体育部门颁布的《中小学生体质健康标准》进行科学设计的。
2024体质健康测试标准
2024体质健康测试标准：科学评估健康，促进身体健康发展随着社会的不断发展，人们对于身体健康的重视程度越来越高。
想要保证身体健康，除了平时的健康饮食和生活习惯外，科学的体质健康测试也是必不可少的。
为了促进全民健康，我国在2024年推出了体质健康测试标准，旨在科学评估健康，促进身体健康发展。
一、2024体质健康测试标准的推出背景在现代社会中，人们日益注重身体健康，提高体质已经成为现代人的共同追求。
在我国，体育锻炼已经被提升到了国家战略的高度，强调以科学化、系统化、规范化、普及化的体育锻炼为主要途径，实现全民健康的目标。
由此，体质评定体系得到了广泛重视和大力发展。
然而，现实中的体质评定存在缺乏科学标准、严格规范、评估内容单一、缺少系统性等问题，不能全面、准确、科学地评估人体体质水平。
因此，我国在2024年重构了体质健康测试标准，有了更加科学、全面、系统的评测方法。
二、2024体质健康测试标准的内容2024体质健康测试标准包括五个方面，分别是：身体形态、身体机能、躯体素质、运动能力和长期总体评定。
1.身体形态评定身体形态评定是通过测量体重、身高、皮脂褶厚度等指标来衡量个体的肥胖程度，以及腰围、臀围比、臂围等指标衡量体型。
还包括整体外观和运动员相似程度等项指标。
身体形态是体能发展的基础，而且也能有效评估个体脂肪分布，缺点是不能反映身体健康状况的具体指标。
2.身体机能评定身体机能评定主要测量基本身体机能，包括肺活量、心肺功能、心率、血压、血氧饱和度等指标。
这些指标能够全面反映个体的身体健康情况，也是判断身体机能的指标。
3.躯体素质评定躯体素质评定是评估身体各个方面功能能力的综合指标。
如身体柔韧性、平衡能力、反应能力等。
通过多项测量，能够全面、综合地评估个体的身体素质状况。
4.运动能力评定运动能力评定是通过对个体运动能力的评估，包括肌肉耐力、反应速度、灵敏度等指标，测量个体在各项运动中的表现和能力，以此来评估个体的运动能力。
常见临床检验项目的临床意义及标本采集
** 2.3 %
>11mg/L (n=216)
. Chew DP, et al. Circulation. 2001;104:974-975. 15
hsCRP的临床应用
3. 监测药物疗效
4
心
3
肌 梗
死
2
相 对
发
1
生
率
安慰剂
0
阿司匹林
1
2
3
4
hsCRP 四个水平浓度
• hsCRP升高（>2.1mg/L）的健康男子，服用阿司匹林
.
31
关于是否使用75%乙醇或其它消毒剂的问题
一、家庭测试：不建议使用任何消毒剂，只要清洁采血部位即可
原因： 1、由于使用一次性安全采血针，一人一针，且血糖试纸也是一次性的， 血糖测试过程中不会发生与其他患者交叉接触血样 2、 有机溶剂或是强氧化性的物质，可能会干扰反应进而导致血糖测 试结果发生偏差甚至错误
利于动态监测）
三者检测血中相同的物质
（物质的唯一性，仅是检测方法和范围的差异）
.
5
CRP的临床应用
.
6
CRP与疾病的活动性及检测的临床意义
CRP与疾病的活动性
CRP检测的临床意义
1.CRP升高见于感染、炎症、心梗、手术和创伤
➢ 当组织损伤或急性感染数小时后即可明显上升 （100-1000%）
➢ 在细菌感染时显著性增高，而病毒感染时增高 不明显（正常或轻度升高）
.
26
注意
血沉变化大多是由于血浆 中蛋白质变化所致，而这 种变化一旦发生并不能迅 速消除，因此复查血沉的 间隔时间不宜太短，至少 应间隔1周以上
.
27
血糖类—主要用于糖尿病的诊疗 1、GLU：
北京市体育健康测试标准
北京市体育健康测试标准摘要：一、北京市体育健康测试的背景和意义二、北京市体育健康测试的标准和项目1.身高和体重2.肺活量3.立定跳远4.台阶实验（或男生1000 米、女生800 米）5.柔韧和力量项目6.速度和灵巧型项目三、北京市体育健康测试的实施情况1.测试频率和时间2.测试对象和范围3.测试方法和评分标准四、北京市体育健康测试对学生的影响和作用1.提高学生身体素质和健康水平2.培养学生体育锻炼的习惯和意识3.促进学生全面发展正文：一、北京市体育健康测试的背景和意义近年来，随着我国经济社会的快速发展，人们的生活水平不断提高，青少年学生的营养状况和身体素质也得到了很大改善。
然而，与此同时，由于生活方式和环境的变化，学生中出现了一些健康问题，如近视、肥胖、体质弱等。
为了加强学生体质健康管理，北京市制定了一系列体育健康测试标准，旨在通过监测学生的身体形态、身体机能、身体素质和运动能力，及时发现和纠正学生的健康问题，提高学生的身体素质和健康水平。
二、北京市体育健康测试的标准和项目北京市体育健康测试的标准主要包括身高、体重、肺活量、立定跳远、台阶实验（或男生1000 米、女生800 米）、柔韧和力量项目、速度和灵巧型项目等。
1.身高和体重：反映学生的身体形态和营养状况，是评估学生基本健康状况的重要指标。
2.肺活量：反映学生的肺功能和呼吸系统的健康状况，是评估学生心肺功能的重要指标。
3.立定跳远：反映学生的爆发力和协调性，是评估学生运动能力的重要指标。
4.台阶实验（或男生1000 米、女生800 米）：反映学生的耐力和心肺功能，是评估学生有氧运动能力的重要指标。
5.柔韧和力量项目：包括握力测试、仰卧起坐、俯卧撑、坐位体前屈等，反映学生的肌肉力量、柔韧性和耐力，是评估学生身体素质的重要指标。
6.速度和灵巧型项目：包括50 米跑、足球颠球、篮球运球、排球垫球等，反映学生的速度、灵巧和协调性，是评估学生运动技能的重要指标。
体检项目意义2015
15.00
通过眼压仪对眼压的测定，了解是否有青光眼及高眼压症。年龄超过35岁有青光眼家族史者、高度近视、糖尿病患者，应定期测眼压， 以便早期发现异常变化。
70.完整的千万像素级别的眼底彩色影像。在疾病诊断、病变跟踪、远程会诊、资料保存 等方面有重要意义
10.00 20.00 70.00
乙肝五项
30.00
甲肝抗体
肝炎病毒 检查
丙肝抗体
戊肝抗体
60.00 60.00 60.00
乙型肝炎DNA定量测 定
120.00
肝功5项
30.00
肝功能检 查
80.00
通过彩色超声影像对女性子宫、附件、膀胱等部位检查，可筛查子宫肌瘤、子宫癌、子宫内膜增生、卵巢囊肿、卵巢癌、膀胱占位性病 变等疾病，是女性体检的重要检查项目。
60.00
40.00
利用数字化X射线摄影系统（DR)，对胸部进行透视检查，可筛查肺炎、肺气肿、胸膜炎、气胸、肺结核、肺癌等病。对心脏、主动脉、 纵隔以及胸腔内骨骼的疾病均有诊断价值，是肺部脏器检查的重要体检项目。影像比普通X光机透视更清晰
80.00
利用数字化X射线摄影系统（DR)，对颈椎进行正侧位透视，可检查颈椎有无骨质病变，关节关系是否正常，椎间孔大小有无异常，颈椎 生理曲度是否存在，可筛查颈椎病等病变。影像比普通X光机透视更清晰
女性
项目意义
赠送 10.00
通过测量身高、体重、血压可评价血压与体重是否正常，测定体重指数，可初步筛查高血压病
通过医师对人体视、触、叩、听等物理方法检查，了解心脏、肺部、肝脾、腹部、神经反射等是否正常。可筛查诊断：先天性心脏病、 肺气肿、肺炎、肝硬化、肝炎、胆囊炎、脾肿大、肾炎等疾病。
10.00
六年级国家学生体质健康标准的测试项目
六年级国家学生体质健康标准的测试项目包括以下内容：一、身体素质测试项目1. 体重指数测试：通过身高和体重的比较，计算出体重指数，评估学生的肥胖程度。
2. 肺活量测试：利用肺活量计测量学生的肺活量，评估学生的呼吸功能和体能水平。
3. 立定跳远测试：测试学生的下肢爆发力和协调能力，评估学生的身体灵活性和爆发力。
4. 坐位体前屈测试：测试学生的下背部和下肢的柔韧度，评估学生的身体伸展能力和柔韧度。
5. 50米短跑测试：测试学生的爆发力和速度，评估学生的快速短距离奔跑能力。
二、功能系统测试项目1. 心肺耐力测试：通过800米长跑或1000米长跑测试学生的心肺功能和身体耐力。
2. 系统功能测试：测试学生的心率、血压和肺功能等生理指标，评估学生的心血管功能状态。
三、运动技能测试项目1. 篮球运动技能测试：测试学生的投篮、运球和传球等基本篮球运动技能。
2. 足球运动技能测试：测试学生的带球、传球和射门等基本足球运动技能。
以上测试项目是根据国家学生体质健康标准和教育部的相关要求制定的，旨在全面评估学生的身体素质、功能系统状态和运动技能水平，为学校和家长提供学生身体素质健康的参考依据。
在测试过程中，学校应严格按照标准操作，确保测试结果的准确性和客观性。
学校还应着重对测试结果进行分析，为学生提供针对性的身体素质健康指导和个性化的体育锻炼方案，帮助学生改善体质、提高身体素质水平。
在六年级国家学生体质健康标准的测试项目中，身体素质测试项目是其中的重要部分，它对学生的身体健康状况进行了全面的测量和评估。
通过身体素质测试项目的结果，可以帮助学校和家长更好地了解学生的身体素质状况，提供科学合理的健康指导和个性化的体育锻炼方案。
在身体素质测试项目中，体重指数测试是其中的重要组成部分，它通过测量学生的身高和体重来计算出体重指数，评估学生的肥胖程度。
肥胖是当今社会面临的一个严重问题，过重或者肥胖对孩子的身体健康将造成不良影响。
对于体重指数测试结果异常的学生，学校和家长应该引起重视，提供合理的饮食指导和运动锻炼方案，帮助学生健康减重，预防肥胖症的发生。
《学生体质健康标准》的测试项目包括哪些内容,其中哪些是必选？
《<学生体质健康标准>的测试项目包括哪些内容，其中哪些是必选？》一、指导思想新课标要求坚持“健康第一”的指导思想，重视学生的主体地位，确保每位学生受益，在教师讲解示范之后，着重要让学生练，在学练中为每位学生提供练习机会和空间，让每位学生在学练中都能体验到成功的喜悦。
坚持以指导和表扬为主，使学生通过体育教学，身心得到更好的发展，为终身体育打下基础。
新课标为体育与健康课程的教学指明了方向，而检验体育教学成效最重要的指标就是学生身体素质是否有提高，因此，学生身体素质的评定对学生自身健康和体育课程教学都显得十分重要。
当前，我国各个教学单位都通过《学生体质健康标准》的测试项目来测定学生身体健康水平。
二、教材分析何谓《学生体质健康标准》进入21世纪以来，我国的综合国力极大的提高，人民生活水平发生了翻天覆地的变化，越来越多的中国人开始享受科学技术和现代文明所带来的便捷、舒适的现代生活。
现代文明在带给人们充分的物质享受的同时，也给人类的健康带了新的威胁。
由于精神紧张、营养过剩、运动不足、环境污染等因素所引发的非传染性疾病在全球不断蔓延，处于“亚健康状态”的人群不断扩大。
对于学生来说，升学压力大、睡眠不足正成为影响他们身心健康的重要因素；生活水平的普遍改善，热量、脂肪等摄入过多及食物结构的不尽合理，加之营养科学知识的宣传普及滞后，特别是沉重的课业压力使得学生余暇锻炼时间减少，导致肥胖发生率不断增加。
2002年学生体质健康监测结果显示，反映肺脏功能的肺活量测试继续呈现下降趋势；超重及肥胖学生明显增多，已成为城市学生重要的健康问题。
为了解决这些问题，适应社会发展以及人们对健康的迫切需要和对生活质量的不断追求，必须从青少年儿童的健康抓起。
因此，2002年7月由教育部、国家体育总局联合下发了《学生体质健康标准（试行方案）》，作为《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，并在第一条指出了它的目的和意义：贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的精神，促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平。
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水分和氧分测试值取增量，所以对吹扫气源有一定的要求。
水分测试取样气体的流量为200SCCM，测试仪器开机后需要升温到60℃采能正常工作(这时一个波动的过程)；
压力测试
目的在于保证管道系统或设备连接在设定测试压力的条件下保持没有泄露点。
压力测试包括压强测试和气密性测试：
1)压强测试，没有压降@规定压力*30分钟，测试压力为使用压力的1.2倍；
2)气密性测试<=±1%压降 @规定压力*24小时，测可以由以下方式进行：
1)压力表读数；
漏率的意义：
1.0*10-5cc.atm/sec1 cc/day
1.0*10-7cc.atm/sec3cc/year
1.0*10-9cc.atm/sec3cc/100year
通常特殊气体的漏率我们要求在1.0*10-9cc.atm/sec以上；
氦检测试完成后，必须对工艺管道进行充压，以避免系统负压吸入大量不纯物；充压气体必须为高纯气体，回充后压力宜为10~15psi，这时才可以断开被测管道。
2)圆盘压力仪；
压力测试结果会受温度的影响，在测试过程中要注意温度的变化及对温度的纪录，如温度偏差较大，则需要进行必要的补偿修正计算。
氦检漏测试
目的在于保证管道系统焊道或设备连接在负压作用下合乎漏率的要求。
氦检漏测试目前有3种方式，针对我们特气的系统，通常采用真空喷氦的方式。
测试仪器：氦检仪
真空度漏率：cc.atm/sec或mbar.L/s
测试取样：0.1scfm;(10分钟/次)
测试值单位：？pcs/scf >？μm
颗粒测试值取增量，所以对吹扫气源有一定的要求。
水分氧分测试
目的在于保证管道系统或设备的内壁或者死角无影响制程的水分和氧分。
超高纯系统的水分和氧分测试的单位：ppb(10-9),即每立方米被测试气体中只有十亿分之一立方米被测不纯物；
氧含量测试取样气体的流量为1SLPM。
颗粒测试
目的在于保证管道系统或设备的内壁或者死角无影响制程的颗粒杂质。
颗粒测试的原理：被测气体通过测试仪器时，如果气流中有颗粒(该颗粒在测试仪器可以监控的范围内)，测试仪器会通过内部的产生的激光照射该取样气体，再通过内部的计数装置进行分类计数，从而得出该取样气体的颗粒测试值。
测试仪器显示的测试规格值有8个(um)：0.1，0.2，0.3，0.5，1.0，2.0，3.0，5.0；