南极中心小学“阳光成长”心理健康教育活动总结

南极中心小学“阳光成长”心理健康教育活动

总结

” 心理健康教育活动总结

一、指导思想为了培养学生具有良好的心理素质，拥有健康快乐的心态，加强师生心理素质教育，促使师生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，学会心理调适的基本技巧，努力营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围，促进学校心理健康教育进一步广泛深入的开展。

二、活动主题：“阳光成长”

三、活动时间：xx 年10 月31 日四、活动目的：

开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，引导学生关注心理健康，培养积极心理，促进心智成熟。

五、活动内容：1 主题班会充分利用主题班会，在学生中开展情感教育，引导学生感悟并珍惜人间的真爱，在关爱他人的同时学会爱自己。多推荐学生阅读有关阳光心态、感恩他人、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的小故事、小案例，参与心理健康辅导活动、小游戏。

2开展心理健康主题活动邀请宁国市校外未成年人心理健康辅导站心理咨询教师邱先文，来我校开展心理健康教育，并积极鼓励学生撰写活动感想。

3、学生感想收集收集学生撰写的活动感想，强化心理健康课的效果。

六、活动效果此次活动效果显著，宣传普及了心理健康知识，增强学生的自我心理意识，营造校园的心理教育氛围，养成了正确的心理健康观念，培养了学生健全的心理素质。活动在校园网，教体局网站都有详细报道，图文并茂，产生了一定的影响。

xx、

10、31

小学体育活动总结范文

小学体育活动总结范文导读：本文小学体育活动总结范文，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。小学体育活动总结(一) 为了更好的落实《桦甸市中小学生“开展生阳光体育运动”方案》，加深“每天活动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子!”健康理念，推动学校群体性体育活动的组织开展，切实提高学生的体制健康水平，进一步展示向阳小学全面落实实施素质教育和体育活动果，我们制定了《桦甸市向阳小学阳光体育活动实施方案》，根据阳光体育实施方案，我们扎实有效地开展了阳光体育活动，取得了明显的活动效果。我们学校共有三位体育教师，他们工作踏实，努力上进，专业知识精湛，有很强的团结合作意识。他们利用每天早6点——7：30和下午3点30分——5点，进行集体竞赛项目训练。周文忠老师姜波老师负责中长跑训练，陈慧艳老师训练女篮，后勤郭宝忠主任擅长篮球，就由他负责训练男篮。体育组利用间操时间进行学校大课间“韵律操，广播操和武术操”训练，大队部老师和全体正副班主任协助训练。学校以年段位单位，开展年段特色的体育集体体育项目训练。全体教师认真对待此项工作，各负其责，团结协作，形成特色，确保了阳光体育活动扎实有效地进行。

20xx年5月7日，我们举行了桦甸市向阳小学阳光体育活动推进会活动。活动主题：奥运牵系你和我，健康快乐动起来。活动程序如下： 1、大队辅导员宣布活动开始，全体学生放飞氢气球，欢呼。五月的校园，鲜花盛开，彩旗飘飘，这是一个充满激情和浪漫的季节，在这里，师生们拥有阳光灿烂的每一天。今天，距离2008北京奥运会召开还有93天，恰逢我们向阳小学以“奥运牵系你和我，健康快乐动起来”为主体的阳光体育活动推动会隆重召开，让我们共同唱响心中最美的旋律，预祝大会圆满成功。我宣布：桦甸市向阳小学阳光体育推动会现在开始。(欢呼)同学们，挥舞季们手中热情的小手，放飞你们心中美好的梦想，让我们永远阳光，永远健康。 2、赵校长致词。 3、体育组长周文忠老师讲话。 4、少先队员发言。5.2中队潘力源 5、三操展示。 6、各年段学生集体活动。 (1)一、二年段以游戏为主，建议：丢手绢或是老鹰抓小鸡。 (2)三、四年段丢沙包或是跨下传球。 (3)五、六年段篮球，跳大绳或是条小绳。 7、集队，总结。

阳光下成长演讲稿

阳光伴我成长尊敬的各位评委，老师：大家上午好！我是X号选手，今天我演讲的题目是《阳光伴我成长》 “太阳，太阳，给我们带来七色光彩，照得我们心灵的花朵美丽可爱，今天我们成长在阳光下，明天……”。每当我听到这悠扬悦耳的歌声，都会感到温暖、幸福、自豪——因为我生活在社会主义中国，因为有伟大的党的关怀和爱护。鸟儿在阳光下欢乐翱翔，花儿在雨露滋润下尽情开放。和煦的阳光普照着大地，这是大自然对我们的恩赐；朗朗的读书声传遍校园，这是老师对我们的哺育；美味可口的蛋奶滋养我们的身体，强健我们的体魄；我们真是阳光下成长的少年，我们的成长，离不开党和政府的关心和呵护。回首漫漫成长路，我始终没有缺少过阳光和雨露。我在阳光下成长，因为有了朋友。在校园里，我们一起学习，一起生活，一起快乐的玩耍。虽然平日里大家或许有些小摩擦，但从不记恨，在关键时刻，始终记得自己是这大家庭的一份子，会伸出自己的援助之手。在这暖暖的同学身边，我快乐成长。在阳光下成长，我明白了，朋友可以用来一起分享快乐！你难过的时候可以开导你，你遇到困难的时候也可以帮助你、替你分担。我在阳光下成长，因为有了老师。俗话说得好，一日为师，终身为父。没有老师对我的谆谆教导，就肯定不会有我今天的成绩。自己最不应该的是，只经历一次失败就一蹶不振。于是，我发奋学习，将更多的精力投入到学习中。之后，我再也没让老师失望过。亲爱的老师，您那赤诚的爱，唤醒了多少迷惘，哺育了多少自信，点燃了多少青春，摧发了多少征帆。我和同学们就像一棵棵小草，在这片温暖的春之园地里，接受着老师们阳光、雨露的滋润、浇灌，在这里尽情地萌芽、成长。在你的教育下，我快乐成长。

小学阳光体育活动总结四篇

小学阳光体育活动总结四篇 2020-04-24 在一个有趣的活动结束后，在这段活动中，一定有很多值得分享的体会吧，你会有什么样的总结呢？你想知道活动总结怎么写吗？下面是小编精心整理的小学阳光体育活动总结4篇，仅供参考，大家一起来看看吧。小学阳光体育活动总结篇1 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我校本着“学生健康第一”的理念，全面推进“亿万青少年阳光体育活动”，积极响应和落实教育局关于开展“阳光体育活动”的精神，认真开展阳光体育运动，大力宏扬奥林匹克精神，推广“我运动、我健康、我快乐”，提高身体素质，磨练坚强性格，培养集体观念和团队精神，促进身心全面健康发展。现在将工作总结如下：一、认真组织，提高认识。我校领导高度重视阳光体育运动，并将其作为一项长期的工作进行，常抓不懈，处处落实，将开展阳光体育运动和减轻学生课业负担联系起来。为了落实到位，学校成立了阳光体育活动领导小组。总之，通过本次“秋季阳光体育活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄! 通过阳

光体育系列活动的开展，不仅增强了班集体荣誉感，而且营造了一个生机勃勃、充满激情、健康向上的校园环境。本学期我们严格遵循《幼儿园教育指导纲要》精神：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。”认识到体格锻炼对孩子们的生理和心理发展大有很大的益处，能促使幼儿身体和心理过程得到全面发展。组织幼儿经常进行体格锻炼，可以增强身体素质，减少疾病，全面地增强智能，促进身体健康地生长发育。校长为活动第一责任人，一把手亲自抓，分管领导具体抓，确保活动有序、安全地开展。为加大宣传力度，扩大影响，教师会上不定期进行了宣传、布置。同时组织学生进行板报和广播宣传，使同学们的运动兴趣，集体感等充分被激发，也激活了学生健康第一的理念。二、落实举措，加强监管。 1、我校按照上级的文件精神，开足体育课，保证课时，严禁教师挤占、挪用体育课，保障学生参加科学的体育锻炼; 2、用好大课间，在9:30----10：00各年级分层次地开展各种主体活动，如本学期，一二年级开展少儿体操活动，三四年级开展跳绳、跑步活动，五六年级开展篮球、乒乓球活动。每项活动要求全体教师参与，分管教师做好记载。 (1 )利用大型集会时间，学校领导和体育教师对阳光体育活动进行宣传和动员，必须做到每一位教师都知道，每一名学生都知道。

学校阳光体育活动总结

学校阳光体育活动总结走到太阳底下，积极参加体育锻炼，开展了丰富多彩的校园阳光体育系列活动，本文是xxxx为大家整理的学校阳光体育活动总结，仅供参考借鉴，希望可以帮助到大家。学校阳光体育活动总结范文为认真贯彻落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》文件要求，我校积极响应阳光体育运动的号召，树立“每天运动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的健康理念，全面实施“阳光体育活动”，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，开展了丰富多彩的校园阳光体育系列活动，在全校掀起健身运动的热潮，现就活动开展情况汇报如下：为有效引导师生树立正确的健康观念，切实提高学生身体素质，将工作落到实处，我校高度重视校园阳光体育活动的组织实施。成立了由邹淳校长、赵轶竹副校长为正、副组长的阳光体育活动领导小组。根据我们全校现有设备情况以及全体学生的实际情况，领导小组加强领导，统一部署，制定了具体的实施方案，在全校范围内形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓，确保活动开展得有序、有效、安全。学校要求全体师生以开展阳光

体育运动为契机，坚持与体育课教学、课外体育活动相结合，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展阳光体育运动，切实提高体质健康水平。我们的活动主题是——我运动我健康我快乐我们的活动口号是——每天运动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子我们的活动要求是——人人有项目班班有团队学校有比赛具体安排：、活动时间安排及要求：课间操、大课间活动时间: 9：30---10：00 下午14:25---14:50 眼保健操：上午10：40 ---10：45 下午14:20---14:25 上好眼保健操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，提高两操质量。实行“大课间”的体育活动课制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的体育活动。课时安排：按新课程标准开足上齐体育课。切实保证体育课和体育活动课的上课时间。每天一节体育课或体锻活动课40分钟，没有体育课的当天，班主任要鼓励学生积极参加课外活动，由体育教师与

在阳光下成长主题演讲稿精品范文

在阳光下成长主题演讲稿精品范文每个人，都有条必经之路，可能这一路上困难重重，但在阳光的陪伴下，结果是一样的，那就是你收获了成长!下面是小雅WTT为您整理的在阳光下成长主题演讲稿，希望对你有所帮助。在阳光下成长主题演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好! 我们是一群朝气蓬勃的青少年。这段美好的时光，我们充满活力，充满力量，充满信心，我们有远大的理想和报负，我们会努力用我们无限的激情向自己的理想进发。在和睦的校园中，清晨的阳光已洒满每一个角落，新的一天开始了，我们会带着阳光给予我们的温暖快乐地成长。温暖的阳光就围绕在我们的身边：带着美丽的笑容走到操场上，快速整齐地站好队伍，听老师一声清脆的哨声响起，站好队伍，迈着我们活泼的步伐开始了每天早晨强身健体的跑步。在一声又一声的哨声中，我们仿佛在向自己的目标奋进，又在最后一声长哨中，我们气喘吁吁地停下，解散后的我们就像向自己食物奔去的小鹿奔向食堂觅食，在路上我们会遇到同样来吃早点的老师们，我们都会面带微笑地向老师问一声“老师好”，老师们也会面带微笑地回我们一声“好!”，这是围绕在我们身边的阳光--礼貌。

我们撑着鼓鼓的肚子充满精神地去上课，课上我们听得专心致志，老师讲得精妙绝伦。一年之计在于春，一日之计在于晨。在美好的清晨中，老师伴随我们获取更多的知识，滋润我们的心灵。我们又再次奔向食堂，在人头攒动中，我们会不小心撞到别的同学，或是不小心踩到别人的脚，这时，我们会记住自己的身份，不会互相吵闹，而是一句简单的“对不起”，“没关系”，一笑而过。这是我们共同拥有的阳光--宽容待人。在我们的校园中，会有一部分人，他们没有良好的习惯，他们没有良好的道德修养，他们会随地乱丢垃圾，不爱护学校公物。但是也有许多学生，他们有美好的心灵，有良好的道德修养，他们会主动地捡起地上随意飘动，但没人愿意去捡的垃圾，把它放进垃圾桶，看到破坏公物的学生会进行阻止。相信，在未来一天又一天的相处中，那些心怀美好的人会把那些不文明的学生影响成为一个懂文明、讲礼貌的人。我们美丽的校园需要大家一起来建设。这是我们应该共同努力成就的阳光--文明。我们是祖国的未来，我们在母校发展自己，在阳光下成长，在阳光的沐浴下，成就未来美好的自己。在阳光下成长主题演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好! 以前的我沐浴着阳光给了我充沛的活力，让我在成长道路上变得更加宽敞和明亮。

二年级 “阳光成长,心理健康”主题班会

“阳光成长，心理健康”主题班会大洞学校：何家团一、目的: 1．二年级的学生网课学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的学习。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应疫情情况紧张而忙碌的学习，渡过人生一个艰难时刻。 2．通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。 3．让学生更了解家长，理解家长的心理，能与父母真情沟通。二、活动目标: 1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。 2．厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学，甚至连成绩很好的同学也有这种倾向。 3、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

4、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。 5、人生的每个阶段都有不同的使命，学习是学生的责任。当一个人对一件事情保持百分百的热爱和沉浸，那就注定会拥有百分百完美的结局。孩子，别想着投机取巧。你偷过的每一个懒，都会在日后成为最深的遗憾。三、教学过程: 1、学生心理健康的标准：积极的自我观念，能接受自己的优缺点，同时也能被别人所愉快的接受；情绪稳定，乐观豁达；同情他人，善待他人，乐于与他人交往合作、友好相处，有朋友；乐于学习，能从学习中获得乐趣；智力正常，智商在80以上；心理行为符合年龄特征。 2、你有以下行为吗？ 3、帮助不快乐的同学出主意，让他们高兴起来。

4、用生活中的方法解决烦恼。 5、阳光防“疫”心理小游戏和你“宅”。四、总结: 其实，人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。而成长的路上有阳光，有风雨，就要看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。 2020年4月8日如有侵权请联系告知删除，感谢你们的配合！

在阳光下成长主题演讲稿样本4篇

在阳光下成长主题演讲稿样本4篇Growing up in the sun 演讲人：JinTai College

在阳光下成长主题演讲稿样本4篇前言：演讲是指在公众场合，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。本文档根据题材主题演讲内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：在阳光下成长主题演讲稿 2、篇章2：在阳光下成长主题演讲稿 3、篇章3：在阳光下成长主题演讲稿 4、篇章4：在阳光下成长主题演讲稿篇章1:在阳光下成长主题演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好! 以前的我沐浴着阳光给了我充沛的活力，让我在成长道路上变得更加宽敞和明亮。

“叮铃铃”铃声响了!我迈着轻盈的步伐走向泥塑室，今天，是我人生中第一次学习陶泥。我的心里不由自主的有些小激动呢!走进泥塑室，小清新的壁纸润滑了我的心田，各具特色的泥塑工具让我应接不暇。 “开始上课”落落大方的老师热情洋溢的说着。接下来，就要开始动手实践啦!巧舌如簧的老师叽哩嘎啦说了老半天的注意事项! 终于开始了，我迫不及待的准备开始拆开密封的陶泥包装袋，然后按照做陶泥的顺序和方法迅速把陶泥揉成两半，拿出其中的一小块，我想把它搓成一个漂亮的图形。我费尽脑汁，终于想到可以把陶泥捏成爱心型。过了一小会儿，爱心终于捏好了，我又用盘条的方法把陶泥搓成一个条一个条的，然后盘了上去，我在看了看我的手“呀——我的手怎么脏啊!” 我不禁大叫起来，我又看了看别的同学，他们的手有的比我更脏呢，但他们比我还认真。我真是没有耐心!我继续做了起来，陶泥越变越硬根本没法下手，我搓我搓我搓搓……可终于做好了，我用牙签刻上了日期与姓名。我又瞧了瞧别的同学，他们做的各个精致美观，有人还跟起了一个动听的名字。

(完整版)小学生阳光体育活动总结

小学生阳光体育活动总结小学生阳光体育活动总结一：为贯彻落实中央国务院关于开展阳关体育文物精神，切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，现将相关工作总结如下：一、加强组织领导，健全规章制度，用制度保证阳光体育活动顺利实施。为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施，我校成立了阳光体育运动领导小组，由校长任组长，体育老师为副组长，班主任、其他任课教师组成的阳光体育活动领导小组，并且细化了各自的职责和具体要求。学校制定严格的规章制度和评价机制以及相应的活动方案，并逐步逐项落实。二、打造健康文化，传播健康理念，用理念引领阳关体育活动开展。为使每一位师生都能自觉地参加到阳关体育活动中来，充分享受运动带给生命的快乐。学校充分利用宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段，大力宣传阳关体育运动，广泛传播“健康第一”的思想，让“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，唤起全校师生对健康的关注。特别注意开展丰富的教师体育娱乐活动，用教室带动学生体育活动的开展，以此带动更多学生参与到阳光体育活动中。三、强化规范管理，丰富活动内容，用内容彰显阳光体育活动的魅力。

1.我校严格落实常规的要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每节体育课，确保全体师生每天体育活动不少于一小时。杜绝了挤占体育课时的现象。保证所有学生都能按计划参加体育活动。 2.精心设计安排大课间活动，突出特色。目前我校结合自身实际，充分调动、正和现有资源，利用大课间开展以空竹项目进行锻炼，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，班主任积极配合做好学生的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。四、遵循科学规律，明确活动主题，用主题催动阳光体育活动的全面发展。为使我校阳光体育活动科学有序的进行，我们按照教育局的要求，结合我校实际情况，推行阳光体育主题月活动，如冬季阳光长跑、冬季三项运动和拔河比赛等活动。通过活动，提高了锻炼质量，同时也拍养了学生的集体主义观念，提高了学生的合作能力。工作总结总之，通过系列阳光体育活动，我校广大师生深深地体会到了“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”的内涵，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识。阳光体育活动不仅有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下了良好的基础，而且极大地增强了学生团队协作意识，磨练了学生的意志，陶冶了学生的道德情操。小学生阳光体育活动总结二：

A7阳光心态_伴我成长主题班会设计教案

“阳光心态伴我成长” 心理健康主题班会教案一、班会主题：阳光心态，伴我成长二、活动班级：五年级三、活动人员：班主任、五年级全体同学四、活动背景提到心理健康，有的同学一定很想说，我的心理没有问题，给我讲心理健康干什么。其实，这是对心理健康含义的一种误解，心理健康对于我们每个人来说都是十分重要的。世界卫生组织给人的健康下了一个这样的定义："健康不仅是没有身体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。这无疑表明，人不仅要重视生理健康，而且要珍视心理健康。和为贵，谐为美！校园需要和谐的音符。然而和谐校园就需要青少年的心理素质和心理健康水平，这不仅关系到千千万万个家庭的幸福，关系到中华民族整体素质的提高。一个人的生活质量如何，成功与否很大程度上取决于其心态如何。小学生学生如果不能很好地应对这些压力，及时释放心中的不良情绪，很可能出现各种不良后果，如沉迷网络等。近年来，受社会不良习气的影响，部分青少年中出现了傲慢无礼而又懒散、禁不起挫折的现象。传统的思想道德教育脱

离了青少年的实际生活。为了避免这一状况的发生，我班将将开展“阳光心态，伴我成长”心理健康主题班会活动，建立心理干预机制，及时排解他们的困惑、迷茫，防患于未然。五、活动目的（1）挖掘同学傲慢无礼等消极情绪及无效沟通的几种影响因素帮助他们走出困境。（2）帮助同学们注重身边的文明与礼仪，培养崇高礼仪美德，使美好的道德品质、道德行为在同学们中蔚然成风，促进班级的和谐，促进学校，社会的和谐。（3）使同学意识到个体的和谐对班级、校园乃至社会和谐发展的重要意义。六、活动流程（一）班主任宣布班会主题及目的（二）阳光心态的定义和内涵教师边展示PPT课件，边讲解。简单的说，阳光心态就是积极心态。积极的心态——是心灵的健康和营养，这样的心灵能吸引财富、成功、快乐和健康。消极的心态——是心灵的恶疾和垃圾，这样的心灵，不仅排斥财富，成功、快乐和健康，甚至会夺走生活中已有的一切。具体的说，阳光心态表现在哪些方面？PPT课件展示

2020阳光青春主题演讲稿范文

2020阳光青春主题演讲稿范文青春是美丽的。它不仅仅美在绚丽的外表，更美在昂扬向上的精神，美在奋然前行的决心。我为大家整理了阳光青春演讲稿，欢迎大家阅读。阳光青春演讲稿篇一尊敬的评委老师、亲爱的同学们: 大家好!我是来自xx大学xx级xx专业xx班的xxx，我演讲的题目是《青春无悔，阳光成长》。我们满载父母的期盼与自己对于未来的向往，来到凤阳县职业教育中心开始继续求知的道路。在这里的一年多时间里，在老师的辛勤栽培和我们自己的不懈努力下，我们获取了大量的知识，深深地感到了知识就是力量，也更加懂得了一些做人的道理，更加明白了风可以穿越荆棘靠的是藐视一切挫折的勇气与顽强进取的毅力。同学们，给自己一个目标，让生命为它燃烧。天其实并不高，海其实也不远。青春只会在奋斗中闪光!万里飘雪的北京皇城，我们放胆地心驰神往;烟迷柳垂的西子湖畔，我们要把脚印踏上;恢宏磅礴的古都长安，我们誓要登上它的斑驳古墙;璀灿繁华的明珠上海，我们要亲临黄埔迎风歌唱。黄鹤楼顶，橘子洲头，长城古楼，天涯海角，我们都要一一前往! 我们都知道:青春是美丽的。它不仅仅美在绚丽的外表，更美在昂扬向上的精神，美在奋然前行的决心。我们普通，因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦;我们特殊，因为我们要做的是一份人生最为关键的答卷。

逐梦就好像是一段长长的黑黑的隧道，而拼搏过后的成功，就是火，就是光，就是路标，指点着我，我们，还有千千万万同龄人披荆斩棘，奋勇前进。怀着对未来的希冀，对社会的责任，对生活的热爱，在本学期所剩不多的宝贵时间里，让我们紧紧抓住每一分每一秒，尽我们的努力，满怀信心地做最有力地冲刺，来迎接本学期的收获。沉甸甸的学习，沉甸甸的教诲，沉甸甸的期望，沉甸甸的关注一切皆为了沉甸甸的收获。成长，在坚持中，在奋斗中，在无悔的青春中! 当我离开学校，踏上工作岗位时，我期望可以用收获的知识、优异的成绩以及在学校学得的专业技能来忆念过去的岁月，为过去的学习生涯画上一个圆满的句号。同时，学得的专业技能可以让我像雄鹰一样拥有强健的翅膀，任我在未来工作的竞争中振翅高飞、披荆斩棘。年轻的朋友们，请珍惜每一个晴朗的早晨用生命中最浓的激情，最美的期待迎接日出，让那灿烂的朝阳点缀我们的壮丽人生!最后，我衷心的祝愿大家能够拥有更多的美丽，阳光的成长，成为校园中一道道亮丽的风景，也祝愿我们的学校能因为大家的美丽而变得更加辉煌! 我的演讲至此结束，谢谢大家! 阳光青春演讲稿篇二同学们，你喜欢自己吗?你对自己满意吗?你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天

班级阳光体育活动总结

班级阳光体育活动总结通州区庆丰小学四（2）班为全面落实学校关于阳光体育冬季长跑活动的要求，切实提升学生的身体健康水平和体育文化素养，促进班级班风、学风更加健康地发展，我班认真落实学校阳光体育活动计划，积极开展了主题为“阳光体育，快乐成长”的活动，取得了良好的效果，班级获得学校长跑比赛优秀组织奖，多名学生获得个人优胜奖。现将相关工作总结如下：一、高度重视，认真做好宣传发动工作。 1.贯彻要求，制定计划。认真组织学生学习省“千万学生阳光体育活动”精神，成立了以班级为单位，由班长和体育委员组成的“阳光体育，快乐成长”工作小组，按照学校的统一部署，根据班级实际，制定了班级活动计划，组织本班学生开展阳光体育活动。 2.广泛宣传，营造氛围。我班充分利用班报宣传等阵地，利用晨会、班会等时间，广泛地向学生宣传“健康第一”的理念，使“我运动、我健康、我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使“长跑是一项全身性运动，对全身各器官系统都能产生良好的影响”等道理人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育活动在学生中的影响力和感召力。二、强化落实，积极开展冬季长跑活动。我班根据学校统一部署，按照活动方案，认真组织实施，做到人员、时间、器材设备“三落实”，师生共同参与。 1.明确要求。把开展长跑运动与《学生体质健康达准》测试相结

合，建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。把开展冬季长跑运动和提高学生体育素质相结合，通过活动使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯。 2.精心组织。把长跑运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。具体措施如下：（1）坚持利用每天大课间时间绕学校大操场跑步1000米。（2）坚持利用体育活动课时间绕学校大操场跑步1000米/节。（3）学生做到利用课余、双休日时间自行锻炼，每周跑步不少于4000米。（4）利用寒假学生自觉跑步，1000米/天。（5）积极开展跳绳、踢毽子、乒乓球等阳光体育活动。（6）制定了学生长跑记录表，每天完成情况有记录登记。（7）引导学生了解我国体育成就，了解我国长跑项目发展水平和为国争光的体育明星的爱国精神。同时，引导学生通过报纸、电视了解世界长跑明星。（8）及时表扬先进，在班级开展评比“长跑每周一星”活动，并利用宣传栏开辟专栏，宣传涌现出的先进个人及事迹。 3.做好服务。针对小学生年龄小的身心特点，在组织长跑活动中注意做好各项服务工作，根据气候环境，提醒注意事项。注重过程，确保安全。

我在阳光下成长演讲稿

我在阳光下成长演讲稿希望在爱中萌发,我在爱中成长,成长的过程充满希望,希望的种子载满阳光。下面是小编为大家收集关于阳光下成长演讲稿，欢迎借鉴参考。阳光下成长听说，拉萨是世界上阳光最多的地方。如果你踏上了这片神奇的土地，你就会惊喜地发现阳光真的可以被割舍。我有过无数个时刻，想象过那最真实的阳光普照的光景，会是怎样的美好与感动……我好想去拉萨，因为我好喜欢阳光，也因为我从未缺少过阳光。一直在阳光下成长。我发现阳光是多彩的，有温馨的橘色，纯洁的白色，严厉的红色等等。先说温馨的橘色吧!它代表浓浓的母爱。还记得那时正值冬天，外面正下着大雨，我放学回家后，做了会儿作业，便感到十分不适，好像是发烧了。我趴在桌子上休息，这时，已经做好晚饭的妈妈叫我下楼吃晚饭，可我却无力回答，妈妈见我不答应，便上楼来看我。妈妈见我满脸通红，便伸手摸了摸我的额头，焦

急地说：“唉呀!你发烧了!”说着，妈妈顾不上换上衣服，就带我急匆匆的打车去医院。到了医院，妈妈忙着挂号、交费。我坐在椅子上看着妈妈忙来忙去的身影，心里只觉得妈妈真的好辛苦，鼻子一下子发酸。到了打针时，我心里怕得像“十五个吊桶打水———七上八下”的。妈妈见后，像是看透了我的心思，用手轻轻地抚摸着我的头，用温柔的语调说：“乖，别怕，坚强点，妈妈抱着你，不疼的……”我听着妈妈温柔的嗓音，心里渐渐放松下来。我用手抓住妈妈的手，啊!妈妈的手，好冰，好凉啊，就像冰块般寒冷，我心疼地问妈妈：“妈妈，您的手好冰啊!冷吗?”妈妈听到我这句话，用慈爱的眼光看着我笑道：“不冷，不冷，只要你好好的，妈妈就不觉得冷了……”我听了妈妈的话，只觉得有一股暖流在我的心田涌动。再说一个纯洁的白色吧!它呀，代表的是友谊。记得那是在上体育课的时候，我不小心跌了一跤，我痛的流眼泪，就在这时，我的好朋友把我扶进了班，轻声问道：“痛吗?要不要去医务室?”我摇了摇头，于是，她开始用清水给我清洗伤口。她一边用水擦拭着伤口，一边用嘴轻轻吹着伤口。希望让我减轻一点疼痛，再小心翼翼的把创口贴了上去。这虽只是几个简简单单的动作，却让我心里暖暖的。最后就是严厉的红色，它代表的是老师的爱。有一次正当我们正沉浸在您所描述的美景中时，您的提问从天而降，真如晴天

关于阳光下成长的主题班会

关于阳光下成长的主题班会关于阳光下成长的主题班会一、队会主题：在阳光下成长二、活动时间：11月2日三、活动地点：五（1）班四、中队名称：五（1）班五、活动过程：（一）出旗敬礼，各小队报告人数。（二）宣布活动开始甲：2006年的春天，历史的巨笔写下了令人瞩目的一页。乙：胡锦涛总书记的“八荣八耻”如和熙的春风吹遍大地。甲：又如涓涓的细流流淌在人的心间。乙：中华民族自古以富有理想，追求光明，威武不屈，刚正不阿，嫉恶如仇，扬善惩恶，见义勇为，崇尚气节，作为为人处事的道德规范。乙：鸟语花香，流水淙淙。甲：山含厚意，水载深情。合：今天就让我们用洒脱的笔用宏亮的歌声用优美的舞蹈来表达我们践行八荣八耻，争当阳光少年的决心吧。主持人：队员们，你们知道“八荣八耻”的内容吗？（齐宣）队员们记得真牢，如今八荣八耻已谱写成歌曲。请演唱。节目1五（3）中队齐唱《八荣八耻歌》主持人：知荣辱方可树正身明是非方可修美德胡爷爷提出的荣辱观是一面镜子，是闪耀的光芒，请田逸飞给我们演讲。

人生岂能没有黑白是非荣辱的界线呢？《问题不少》这一相声，相信能给大家带来深深的思考。节目3：相声《问题不少》主持人：听到相声，队员们有什么想说的吗？队员们发展意见。我们头顶着阳光，沐浴着春风，将时刻与光荣同行。是祖国培育了我们，我们以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻。祖国最亲，妈妈最好，这是我们的心声，请队员们欣赏。节目4：演唱《祖国最美，妈妈最亲》主持人：荣辱观与我们天天见面，事事相关，中队带给我们的小品，相信会让队员们刻骨铭心。节目5：小品《当保姆的妈妈》主持人：勿以恶小而为之，勿以善小而不为，千里之行始于足下，点滴才能成大器。主持人：请听中队的小快板节目6：快板《道德放在行动里》主持人：荣辱观是一杆称，是人生的准则和座右铭。我们要把荣辱观落实在我们点滴的行动之上。节目7：展示手抄报、书法主持人边说：我不相信大海会干枯我不相信江河会倒转我相信荣辱观永远在队员们心中扎根我相信五千年冶炼的精神将在我辈中宏扬（指着展板）看啊，队员们用手中的笔描绘了未来，表白了心声。人人都把祖国爱和谐社会春常在节目8：请欣赏歌伴舞《国歌和国旗在一起》主持人：天空中有了阳光，天是蓝的，花儿将更灿烂，心中有了阳光，身是暖的，人

阳光体育活动总结范文4篇

阳光体育活动总结范文4篇健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。以下是小编为大家整理的阳光体育活动总结范文，欢迎阅读。【范文一：阳光体育活动总结】为了推动学生体育运动的广泛开展，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮，我校部署阳光体育活动方案，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，促进学生身心健康和谐发展，新市小学于3月5日至3月11日开展了阳光体育宣传周活动，就活动的开展总结如下：一、认真组织，提高认识。校领导高度重视体育活动。为了搞好阳光体育活动，组织老师座谈听取建议并成立了活动领导小组。形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，体育组与各阶段联动，确保活动有序、安全。为加大宣传力度，扩大影响。活动前根据学生习惯积极安排活动内容，落实各项活动名称，力求影响深远并规划活动场地，策划活动范围，确定活动时间，为响应启动活动做好充分准备。广泛开展宣传活动，3月3日下午周前会，学校就宣传周的活动做了明确的部署，成立了新市小学阳光体育宣传周活动领导小组，由学校校长亲自挂帅，任领导小组组长，具

体工作由分管体育教学工作的高春华主任负责。首先，充分做好宣传阵地建设工作，各班更新黑板报，出一期以阳光体育为主题的黑板报，在师生中形成广泛的阳光体育活动意识，学校少先队大队部对本期黑板报进行了评比表彰，共评选出了六个板报优秀班级，并在学校公示栏进行公示，周一的升旗仪式还进行了表彰。其次，学校少先队利用国旗下讲话对学生进行阳光体育的宣传，第三，利用校园广播进行广泛地宣传，学校利用每周一次的红领巾广播站，宣传阳光体育的重要性。二、精心安排，丰富内容。根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则，体育组精心策划，明确各阶段的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。三月六日下午，全校师生汇聚后操场，学校举行了隆重的阳光体育宣传周启动仪式，在启动仪式上，学校成文云校长作了重要的讲话，接下来，学校体育教研组长宣布此次阳光体育宣传周正式启动，并打响了阳光体育长跑的第一枪。本次活动市教育局也进行了相关的报道。随后，学校召开了小型趣味运动会，广泛开展各种各样的活动，让学生主动参与其中。学校根据各年级学生的不同特点，开展了适合学生的活动。低年级进行了投沙包、跳绳、踢毽子的比赛。中高

小学阳光体育活动工作总结

今年我校积极响应阳光体育运动的号召，树立“每天运动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的健康理念，全面实施“阳光体育活动”，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全体师生健身运动的热潮，并取得了一些成绩。现将开展活动以来的一些工作总结如下：一、扎实抓好教学常规管理，保证体育课及课外活动时间。教导处对照教学常规管理要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每门课程。学校校长、教务主任及学科组长经常开展听课、巡课活动，有效地杜绝了挤占艺体课时的现象。学校领导们一直十分重视开展阳光体育运动，在人员上、器材上、场地上全盘统筹，保证了所有学生都能按计划正常参加体育活动。二、精心设计安排大课间活动，不断提高活动质量。教导处结合学校自身实际，充分调动、整合现有资源，为全校学生精心安排了跳绳、踢毽、立定跳远、羽毛球、篮球等多项锻炼内容，同时根据各项内容的特征，将学校活动场地进行了专门划分，做到定区域、定项目开展体育活动（少年宫）。活动所需器材，学校安排专人专项负责完成领取、进场、归还，大大节省活动准备时间，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，器材管理老师积极配合班主任做好孩子的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。三、学校举行了冬季学生运动会和冬季长跑活动。学校于2018年11月30日在学校操场召开小学生运动会，运动会共

有十九个代表队，812名运动员参加运动会，按年级组分别参与了跳绳、跳远、仰卧起坐、拍皮球、、往返跑、篮球、羽毛球、乒乓球、投篮等10个单项以及绕杆接力、6×50米接力的比赛。有利的促进了学校阳光体育运动的开展并推向新的高潮。四、关注过程，加强考评。为了扎实开展，有效推进，一如既往，持之以恒，我校把每天的大课间活动纳入了学校常规检查之中，对各班各区域学生的活动进行不间断地评估检查。一方面督察班主任在岗在位的情况，确保各班活动有组织有秩序有成效；另一方面能够发现成功洞察漏洞，确保学生活动期间的人生安全。总之，通过活动，使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础

五年级学生演讲稿我在阳光下成长

我在阳光下成长五年级（4）班阳光，它是让花朵绽放的新生之源泉；是让候鸟归来的温柔之动力；是让积雪化春水的轻快之交响。大千世界，处处有阳光，我用双眼发现阳光，用双手承接阳光，用心灵汲取从这世界上如涓涓细流渗淌出的阳光。无论自然界的阳光还是用爱绘出的阳光，沐浴着阳光，它让我成长。我在阳光下成长，因为有了老师。俗话说得好，一日为师，终身为父。没有老师对我的谆谆教导，就肯定不会有我今天的成绩。记得有一次，我的考试成绩在班中已经接近底部，我知道自己十分不应该，对不起老师，也对不起父母。我对自己失去了信心与希望。谁知，老师主动找到我，帮我分析原因并且鼓励我。我明白了，自己最不应该的是，只经历一次失败就一蹶不振。于是，我发奋学习，将更多的精力投入到学习中。之后，我再也未让老师失望过。亲爱的老师，您那赤诚的爱，唤醒了多少迷惘，哺育了多少自信，点燃了多少青春，摧发了多少征帆。在您的教育下，我快乐成长。我在阳光下成长，因为有了父母。我一出生，父母便是我的第一任老师。是他们将我辛勤抚养长大，培养成人。无论我遇到多大的困难，他们都是我最温暖的港湾；无论做错了什么事，她们都会悉心教育我。有他们的地方，才是我真正的家。在你们的影响下，我快乐成长。我在阳光下成长，因为有了同学。在校园里，我们一起学习，一起生活。有一次，我忘带了钢笔，这节课正好是作文课，下课就要交作文，正当我心急如焚时，我的同桌知道了这种情况，就把钢笔借给了我，我十分感动。虽然平日里大家或许有些小摩擦，但从不记恨，在关键时刻，始终记得自己是这大家庭的一份子，会伸出自己的援助之手。在这暖暖的同学身边，我快乐成长。因为有了你们，我的生活充满了阳光。我在阳光下，快乐成长！

初中生心理健康教育教案—阳光总在风雨后,挫折与成长

初中生心理健康教育教案—阳光总在风雨后,挫折与成长公司内部编号：（GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-

初中心理健康教案《阳光总在风雨后——挫折与成长》【设计理念】本活动是针对青少年学生在生活、学习中不能正确面对挫折，心理承受能力差，一遇到小小挫折就有极端表现设计的。青少年学生尽管在意志品质的发展方面随年龄的增长有所进步，但有些学生的耐挫能力低，也可能是之前没遇过太大挫折，所以一遇上不顺心的事就会承受不了。因此，很有必要进行关于挫折与成长的学习，通过活动使学生懂得生活不可能是一帆风顺的，我们只有经受住挫折的考验才会成长，并培养起积极阳光的生活态度。【活动目标】 1. 学生能够正视人生的各种挫折，明白挫折不可避免，但只要积极面对就有助于成长。 2. 学生掌握几种正确对待挫折的方法，树立起积极的人生价值观。【重难点】重点：让学生明白挫折的不可避免以及挫折的价值。难点：培养学生积极面对挫折的人生态度。【课前准备】 1.老师准备一个典型的积极面对挫折，最后获得成功的故事，制作成PPT。 2.请同学们收集有关名人战胜困难并获得成功的故事。 3.老师准备挫折类型及产生原因的PPT。

4.学生回忆并记录最近一段时间遭受挫折及内心感受。【活动过程】 1、教师讲述：人们在日常生活和工作学习中，并不总是一帆风顺的，有时会碰到不称心如意的事。当人们在某种动机的推动下，达到目标的行动受到阻碍，因无法克服而产生的紧张状态与情绪反应，就是我们通常说的“挫折”，同学们在生活和学习中也遇到挫折，如某同学学习很勤奋，但考试却意外不及格。某学生高兴地约同学到家玩，却遭到父母的反对等，这些都是挫折。请同学们在课前发下的“内心独白”中写出你成长历程中遭遇的最大挫折和当时的想法和做法。附：内心独白成长历程中最大的挫折当时的想法当时的做法挫折的类型产生的原因解决挫折可选择的办法自己具有的优势确定的目标战胜挫折合理的做法 (在学生填写时，教师注意观察学生写的内容，为后面教学作准备) 2、教师请几个有代表意义的同学介绍自己受到的最大挫折。