健康教育学专业知识讲座课件
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健康教育知识讲座ppt课件
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20
二十、注意用眼卫生要做到哪“二 要二不要”?
(1)二要：①读书写字姿势要端正，保持“一 尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺，身体离 桌沿一拳，手指离笔尖一寸；②连续看书写 字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一 会。(2)二不要：①不要在光线太暗或直射阳 光下看书、写字；②不要躺着、走路或乘车 时看书。
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1
一、健康的含义是什么？
健康是指身体、心理和社会适应 能力均处于良好状态。
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2
二、健康教育在创建卫生城市 中的作用是：
1、进行社会动员，发动群众广泛参与，形 成创建卫生城市氛围；
2、传播健康相关知识，提高市民健康素质； 3、改变个体和群体不健康、不文明的行为，
促进城市健康发展。
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33
三十三、如何做好骨折的急救 处理?
①骨折病人应立即停止活动，将骨折部位简 单固定；②如伤口出血，应用绷带或清洁布 条压迫包扎止血，出血量大可用止血带止血， 并记录时间，做到每小时放松0．5一1分钟， 防止肢体缺血坏死；③如骨折端露在伤口外 面，不要当场把骨折端送入伤口内，以免引 起感染；④高处摔下或背着地跌倒骨折的病 人，不要用软性担架，应几个人在一个水平 位轻轻托直放在木板或门板上，平稳地送往 医院。
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7
七、四季豆能引起食物中毒的原因是：
四季豆在未熟透时，含有一种叫皂素的有毒 物质，如果食用可引起食物中毒。皂素遇高 热后可破坏，因此，吃四季豆一定要烧熟煮 透。
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8
八、少吃烟熏食品的原因是：
烟熏食品含有致癌物，而且通过 加工很难除去。因此，应少吃烟 熏食品。
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健康教育学(全套41ppt课件)
保护易感人群
接种疫苗、增强身体免疫 力等，提高人群抵抗力。
慢性病管理方案
健康生活方式
合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，预防慢 性病的发生。
药物治疗
根据医生建议，按时服药，控制病情发展。
定期检测
对血压、血糖、血脂等指标进行定期检测， 及时发现并控制病情。
心理干预
进行心理疏导和干预，帮助患者保持积极乐 观的心态。
乳母
增加蛋白质、钙、维生素A等营养素摄入。
婴幼儿
科学添加辅食，保证全面营养。
学龄前儿童
培养良好的饮食习惯，保证蛋白质、钙、铁等营养 素摄入。
青少年
增加钙、铁、锌等营养素摄入，促进生长发育。
老年人
保证蛋白质、钙、维生素D等营养素摄入，预防骨质疏 松和贫血等疾病。
REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS
常见心理问题及调适方法
常见心理问题
包括焦虑、抑郁、自卑、嫉妒、逆反 心理等。
调适方法
针对不同心理问题，可以采取认知调 整、情绪调节、行为改变等方法进行 调适，如寻求专业帮助、进行心理咨 询、学习放松技巧等。
提高心理素质途径
培养积极心态
保持乐观向上的心态，积极面 对生活中的挑战和困难。
建立良好人际关系
REPORT
健康教育学(全套 41ppt课件)
CATALOG
DATE
ANALYSIS
SUMMARY
目录
CONTENTS
• 健康教育学概述 • 健康行为与生活方式 • 心理健康与心理调适 • 营养与膳食指导 • 运动锻炼与健身方法 • 疾病预防与控制策略 • 公共卫生服务与体系建设
REPORT
健康教育学ppt课件(2024)
通过家庭、社区和社会的支持， 为个体提供必要的帮助和资源， 降低其改变行为的难度和阻力。
10
03
心理健康与心理调适
Chapter
2024/1/30
11
心理健康定义及标准
心理健康定义
指个体在心理、情感和行为方面的良好状态，具有 正常的智力、积极的情绪、和谐的人际关系、良好 的人格和适应能力。
心理健康标准
20
运动锻炼益处及原则
个性化原则
运动锻炼原则
01
02
03
循序渐进原则
持之以恒原则
2024/1/30
04
05
全面锻炼原则
21
不同年龄段运动锻炼方案
有氧运动
跑步、游泳、自行车等
力量训练
俯卧撑、仰卧起坐等
2024/1/30
22
不同年龄段运动锻炼方案
柔韧性训练
瑜伽、舞蹈等
有氧运动
散步、太极拳、广场舞等
应对公共卫生挑战
在应对突发公共卫生事件 和慢性非传染性疾病等挑 战中，健康教育学发挥着 重要作用。
6
02
健康行为与生活方式
Chapter
2024/1/30
7
健康行为概念及分类
健康行为定义
指有助于个体在生理、心理和社会上保持 良好状态的行为，包括基本健康行为、预 警行为、保健行为和避开环境危害行为。
01
休息
停止运动，避免进一步损伤
02
冷敷
减轻疼痛和肿胀
2024/1/30
03
04
加压包扎
减少出血和渗
抬高伤肢
促进血液回流，减轻肿胀和疼 痛
27
06
疾病预防与控制策略
10
03
心理健康与心理调适
Chapter
2024/1/30
11
心理健康定义及标准
心理健康定义
指个体在心理、情感和行为方面的良好状态，具有 正常的智力、积极的情绪、和谐的人际关系、良好 的人格和适应能力。
心理健康标准
20
运动锻炼益处及原则
个性化原则
运动锻炼原则
01
02
03
循序渐进原则
持之以恒原则
2024/1/30
04
05
全面锻炼原则
21
不同年龄段运动锻炼方案
有氧运动
跑步、游泳、自行车等
力量训练
俯卧撑、仰卧起坐等
2024/1/30
22
不同年龄段运动锻炼方案
柔韧性训练
瑜伽、舞蹈等
有氧运动
散步、太极拳、广场舞等
应对公共卫生挑战
在应对突发公共卫生事件 和慢性非传染性疾病等挑 战中，健康教育学发挥着 重要作用。
6
02
健康行为与生活方式
Chapter
2024/1/30
7
健康行为概念及分类
健康行为定义
指有助于个体在生理、心理和社会上保持 良好状态的行为，包括基本健康行为、预 警行为、保健行为和避开环境危害行为。
01
休息
停止运动，避免进一步损伤
02
冷敷
减轻疼痛和肿胀
2024/1/30
03
04
加压包扎
减少出血和渗
抬高伤肢
促进血液回流，减轻肿胀和疼 痛
27
06
疾病预防与控制策略
最新健康教育学专业知识讲座主题讲座课件
学习目标
掌握：健康相关行为改变的理论，健康教育与健 康管理的计划设计 熟悉：健康教育与健康促进的概念，健康教育与 健康管理实施和评价 了解：传播的基本概念与模式
第一节 概述
积极的健康观：健康是身体、心理和社会适应的完好 状态（well-being），而不仅是没有疾病和虚弱。
（1948年世界卫生组织成立时的宪章）
二、人际传播
3、人际传播的应用 讲课、 PPT设计与制作； 同伴教育，同伴指的是年龄相近、性别相同，或具有相同背景 、共同经验、相似生活状况的人；同伴教育就是以同伴关系为基 础开展的信息交流和分享。 演示与示范，是教育者结合教育内容，采用实物或模型，进行 实际操作演示的教育方法。
三、大众传播
第二节 健康相关行为改变的理论
一、知信行理论－KAP or KABP
1、知晓健康信息（知识 knowledge） 2、认同健康信念（态度 attitude,信念 belief） 3、采纳健康行为和生活方式（行为 practice）
二、健康信念模式
社会人口学特征 年龄、性别、民族、 同伴影响等， 疾病与健康知识
一、健康教育
1、健康教育的概念
健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫 生保健知识，自愿采纳有利于健康行为、生活方式的教育活动与过 程。
2、健康教育的核心
传播科学的健康信息； 提供有效的行为干预方法； 提高人们的健康素养。
一、健康教育
3、健康素养 早期: 能和医生交流，并理解健康相关材料，如处方，药品说明
活动。主要通过语言来完成，但也可以通过其他方式，如动作、手 势、表情、信号（包括文字和符号）等来进行。 2、人际传播的特点 不需要任何非自然的媒介简便易行，不受机构、媒介、时空等 条件的限制； 传播中的反馈及时，双方的交流充分； 交流的双方可以互为传播者和受传者； 相对大众传播而言，信息量较少，覆盖的范围较小，传播的速 度较慢； 在多级的人际传播活动中，信息容易走样。
掌握：健康相关行为改变的理论，健康教育与健 康管理的计划设计 熟悉：健康教育与健康促进的概念，健康教育与 健康管理实施和评价 了解：传播的基本概念与模式
第一节 概述
积极的健康观：健康是身体、心理和社会适应的完好 状态（well-being），而不仅是没有疾病和虚弱。
（1948年世界卫生组织成立时的宪章）
二、人际传播
3、人际传播的应用 讲课、 PPT设计与制作； 同伴教育，同伴指的是年龄相近、性别相同，或具有相同背景 、共同经验、相似生活状况的人；同伴教育就是以同伴关系为基 础开展的信息交流和分享。 演示与示范，是教育者结合教育内容，采用实物或模型，进行 实际操作演示的教育方法。
三、大众传播
第二节 健康相关行为改变的理论
一、知信行理论－KAP or KABP
1、知晓健康信息（知识 knowledge） 2、认同健康信念（态度 attitude,信念 belief） 3、采纳健康行为和生活方式（行为 practice）
二、健康信念模式
社会人口学特征 年龄、性别、民族、 同伴影响等， 疾病与健康知识
一、健康教育
1、健康教育的概念
健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫 生保健知识，自愿采纳有利于健康行为、生活方式的教育活动与过 程。
2、健康教育的核心
传播科学的健康信息； 提供有效的行为干预方法； 提高人们的健康素养。
一、健康教育
3、健康素养 早期: 能和医生交流，并理解健康相关材料，如处方，药品说明
活动。主要通过语言来完成，但也可以通过其他方式，如动作、手 势、表情、信号（包括文字和符号）等来进行。 2、人际传播的特点 不需要任何非自然的媒介简便易行，不受机构、媒介、时空等 条件的限制； 传播中的反馈及时，双方的交流充分； 交流的双方可以互为传播者和受传者； 相对大众传播而言，信息量较少，覆盖的范围较小，传播的速 度较慢； 在多级的人际传播活动中，信息容易走样。
健康教育知识讲座ppt课件
我国健康水平：
总体健康水平处于发展中国家前列，超过中等收入国 家平均水平，在世界191个国家健康寿命排名榜位居81位。
对待健康的态度：
老年人奋起，中年人觉醒，
青年人沉睡。
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22
（5）心理健康标准：
面对和接受现实 情绪稳定乐观（主要标志） 了解自我，悦纳自我（恰当、客观地评价自我） 接受他人，善与人相处,能与少数人建立深厚的友
患颈、腰椎病的人全国有7—10%，40岁以上人数过半， 中小学生发病率急速上升。
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31
居民：40岁后体能明显下降，60%中年人存 在健康问题，60岁以上老人人均患有2—3 种疾病。每天大约有1.3—1.5万人死于各 种慢性病，每3个死亡的中国人中，就有1 个死于心血管病。
我国学者分析中国前10位患病死因时发现， 十之七八与生活习惯和行为方式有关。
健康教育讲座
完整最新版课件
1
前言
微信上的几句话：人生“三件事 不能硬撑”：花钱、喝酒、看病。人生 “三件事不能硬等”：孝老、行善、健身。
◆ 健康值多少钱？看看周立波这张刀子嘴！ 救护车 一响，一年猪白养；住上一次院，三年活白干； 十年努力奔小康，一场大病全泡汤！ 小病——拖； 大病——杠；病危等着见阎王！ 健康投资总没钱， 有也说没有； 等到病时花万千，没有也得有！ 若要与人谈健康，有空也说忙； 阎王召见命归天， 没空也得去！
康者为15%，患病者达15%。
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26
（3）心理亚健康
正常人也可能出现短暂的异常心理现象，为“正常 的异常心理”，由于时间短、程度轻，不能称之为心理 疾病，故称为“心理亚健康状态”。表现为：疲劳感、焦 虑反应、类似歇斯底里现象、强迫现象、恐怖和对立、 疑病现象、偏执和自我牵挂、错觉、幻觉、自笑、自 言自语。
总体健康水平处于发展中国家前列，超过中等收入国 家平均水平，在世界191个国家健康寿命排名榜位居81位。
对待健康的态度：
老年人奋起，中年人觉醒，
青年人沉睡。
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22
（5）心理健康标准：
面对和接受现实 情绪稳定乐观（主要标志） 了解自我，悦纳自我（恰当、客观地评价自我） 接受他人，善与人相处,能与少数人建立深厚的友
患颈、腰椎病的人全国有7—10%，40岁以上人数过半， 中小学生发病率急速上升。
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31
居民：40岁后体能明显下降，60%中年人存 在健康问题，60岁以上老人人均患有2—3 种疾病。每天大约有1.3—1.5万人死于各 种慢性病，每3个死亡的中国人中，就有1 个死于心血管病。
我国学者分析中国前10位患病死因时发现， 十之七八与生活习惯和行为方式有关。
健康教育讲座
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1
前言
微信上的几句话：人生“三件事 不能硬撑”：花钱、喝酒、看病。人生 “三件事不能硬等”：孝老、行善、健身。
◆ 健康值多少钱？看看周立波这张刀子嘴！ 救护车 一响，一年猪白养；住上一次院，三年活白干； 十年努力奔小康，一场大病全泡汤！ 小病——拖； 大病——杠；病危等着见阎王！ 健康投资总没钱， 有也说没有； 等到病时花万千，没有也得有！ 若要与人谈健康，有空也说忙； 阎王召见命归天， 没空也得去！
康者为15%，患病者达15%。
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26
（3）心理亚健康
正常人也可能出现短暂的异常心理现象，为“正常 的异常心理”，由于时间短、程度轻，不能称之为心理 疾病，故称为“心理亚健康状态”。表现为：疲劳感、焦 虑反应、类似歇斯底里现象、强迫现象、恐怖和对立、 疑病现象、偏执和自我牵挂、错觉、幻觉、自笑、自 言自语。
健康教育讲座ppt课件
心肺复苏操作流程演示
摆放患者体位 胸外按压
开放气道
心肺复苏操作流程演示
人工呼吸 持续进行心肺复苏，直至专业急救人员赶到
止血包扎方法介绍
止血方法
直接加压止血、止血带止血
包扎方法
环形包扎、螺旋包扎、8字包扎等
注意事项
保持伤口清洁、避免过度活动、及时就医
烫伤、溺水等意外伤害处理措施
烫伤处理
迅速离开热源、冷水冲洗、涂抹烫伤药膏、保持伤口清洁干燥、及时就医
讲座内容和亮点
讲座从多个方面介绍了健康教育的概念、意义和方法，包括健康饮食、 运动、心理健康等方面的知识。同时，通过案例分析和互动环节，使听 众更加深入地了解健康教育的实际应用和效果。
讲座效果评估
通过问卷调查和反馈意见收集，发现听众对本次讲座的内容和形式都给 予了较高的评价，认为讲座内容丰富、实用，形式生动、有趣。
健康产生负面影响。
健康教育与健康促进
健康教育
通过有计划、有组织、有系统的教育 活动，使人们树立健康意识，自觉采 纳有益于健康的行为和生活方式，消 除或减轻影响健康的危险因素。
健康促进
包括制定政策、提供服务、创造支持 环境以及加强社区的参与等，以促进 人们维护和提高自身健康的过程。
03
常见疾病预防与控制
适量运动锻炼指导
力量训练
如举重、俯卧撑等，有助 于增强肌肉力量和骨骼密 度。
有氧运动
如跑步、游泳、骑自行车 等，有助于提高心肺功能 和减少体脂。
柔韧性训练
如瑜伽、太极等，有助于 提高关节灵活性和预防运 动损伤。
适量运动频率
每周进行至少150分钟的 中等强度有氧运动或75分 钟的高强度有氧运动。
良好作息习惯养成
2024全新健康教育知识讲座ppt课件
现代健康教育
进入20世纪后，随着公共卫生事业的快速发展和医学模式的转变，现代健康教育逐渐形 成并不断完善。现代健康教育注重科学性、系统性和实用性，强调以人的健康为中心，综 合运用多种手段和方法进行健康知识的传播和行为干预。
6
02
健康行为与生活方式
2024/1/26
7
健康行为的概念与分类
2024/1/26
噪声污染
长期处于高噪声环境中，会对听力、 心血管系统、神经系统等造成损害。
24
环境保护与健康教育
提高环保意识
加强环保教育，提高公众对环境保护的重视 程度。
加强环境监测和治理
完善环境监测网络，及时发现并治理环境污 染问题。
2024/1/26
倡导绿色生活
推广绿色出行、垃圾分类、节能减排等环保 行为，降低个人对环境的影响。
02
积极的健康行为可以促进生活方式的改善和优化，提高生活质
量。
生活方式对健康行为的影响
03
良好的生活方式可以为健康行为提供有利的环境和条件，促进
健康行为的形成和坚持。
10
03
营养与健康
2024/1/26
11
营养素的种类与功能
蛋白质
构成人体组织的基本物质，参与 体内各种生理功能和代谢活动。
脂肪
提供能量，维持体温，保护内脏 ，参与细胞膜的构成等。
持身体健康。
充足睡眠
保证足够的睡眠时间，避免熬 夜和睡眠不足对身体的损害。
心理健康
保持积极乐观的心态，学会调 节情绪和压力，促进身心健康
。
2024/1/26
9
健康行为与生活方式的关系
2024/1/26
健康行为是生活方式的重要组成部分
进入20世纪后，随着公共卫生事业的快速发展和医学模式的转变，现代健康教育逐渐形 成并不断完善。现代健康教育注重科学性、系统性和实用性，强调以人的健康为中心，综 合运用多种手段和方法进行健康知识的传播和行为干预。
6
02
健康行为与生活方式
2024/1/26
7
健康行为的概念与分类
2024/1/26
噪声污染
长期处于高噪声环境中，会对听力、 心血管系统、神经系统等造成损害。
24
环境保护与健康教育
提高环保意识
加强环保教育，提高公众对环境保护的重视 程度。
加强环境监测和治理
完善环境监测网络，及时发现并治理环境污 染问题。
2024/1/26
倡导绿色生活
推广绿色出行、垃圾分类、节能减排等环保 行为，降低个人对环境的影响。
02
积极的健康行为可以促进生活方式的改善和优化，提高生活质
量。
生活方式对健康行为的影响
03
良好的生活方式可以为健康行为提供有利的环境和条件，促进
健康行为的形成和坚持。
10
03
营养与健康
2024/1/26
11
营养素的种类与功能
蛋白质
构成人体组织的基本物质，参与 体内各种生理功能和代谢活动。
脂肪
提供能量，维持体温，保护内脏 ，参与细胞膜的构成等。
持身体健康。
充足睡眠
保证足够的睡眠时间，避免熬 夜和睡眠不足对身体的损害。
心理健康
保持积极乐观的心态，学会调 节情绪和压力，促进身心健康
。
2024/1/26
9
健康行为与生活方式的关系
2024/1/26
健康行为是生活方式的重要组成部分
健康教育知识讲座课件
第十三页，编辑于星期四：十四点十六分。
二、老人晨起有五宜
衣宜暖：老年人的衣着应根据气候变化及时添 减。由于老年人的身体防御疾病能力减低，早 起易感风寒，衣着以暖些为好。夏季起床后应 立即开窗，使空气流通。但在冬季，应在起床 后稍过一会，让身体适应室外的气温后再开窗， 以免被风吹后着凉，影响健康
第十四页，编辑于星期四：十四点十六分。
第十九页，编辑于星期四：十四点十六分。
延年益寿十条准则
（5）看待一切事物要有自己的观点： 同消极地随波逐流的人相比，有自己 观点并能坚持的人，能做到有意识积 极地生活，较少忧郁、消沉。
第二十页，编辑于星期四：十四点十六分。
延年益寿十条准则
6）要运动：那怕每天只运动8分钟，也能 延长生命。在运动中，生长激素能得到释 放。而人过而立之年，这种激素的分泌通 常大大减少。所以，尤需注意运动。
第二十一页，编辑于星期四：十四点十六分。
延年益寿十条准则
（7）卧室温度应稍低：研究证明，若长年睡 在17℃～18℃的房间里，就可延长青春年华。
因人体的新陈代谢和年龄标志的出现，都取 决于周围环境的温度。
第二十二页，编辑于星期四：十四点十六分。
延年益寿十条准则
（8）偶然解放一下自己：不要总伍守"清规 戒律"限制自己，偶然也可有所突破。例如 让自己来点儿平时不敢进食的美味等。
健康教育知识讲座
第一页，编辑于星期四：十四点十六分。
老年保健知识
一、老年保健六需求 二、老人晨起有五宜 三、延年益寿十条准则 四、老年人盛夏的保健与养生 五、老年人饮食营养新标准
第二页，编辑于星期四：十四点十六分。
一、老年保健六需求
1、 工作：离退休、病休的老年人多数尚有工 作能力和学习要求，骤然间离开工作岗位肯定 会产生许多想法。对这样的老年人如不给以工 作和学习的机会，但是自己又不能创造这方面 的条件，这将会影响他们的身心健康。
二、老人晨起有五宜
衣宜暖：老年人的衣着应根据气候变化及时添 减。由于老年人的身体防御疾病能力减低，早 起易感风寒，衣着以暖些为好。夏季起床后应 立即开窗，使空气流通。但在冬季，应在起床 后稍过一会，让身体适应室外的气温后再开窗， 以免被风吹后着凉，影响健康
第十四页，编辑于星期四：十四点十六分。
第十九页，编辑于星期四：十四点十六分。
延年益寿十条准则
（5）看待一切事物要有自己的观点： 同消极地随波逐流的人相比，有自己 观点并能坚持的人，能做到有意识积 极地生活，较少忧郁、消沉。
第二十页，编辑于星期四：十四点十六分。
延年益寿十条准则
6）要运动：那怕每天只运动8分钟，也能 延长生命。在运动中，生长激素能得到释 放。而人过而立之年，这种激素的分泌通 常大大减少。所以，尤需注意运动。
第二十一页，编辑于星期四：十四点十六分。
延年益寿十条准则
（7）卧室温度应稍低：研究证明，若长年睡 在17℃～18℃的房间里，就可延长青春年华。
因人体的新陈代谢和年龄标志的出现，都取 决于周围环境的温度。
第二十二页，编辑于星期四：十四点十六分。
延年益寿十条准则
（8）偶然解放一下自己：不要总伍守"清规 戒律"限制自己，偶然也可有所突破。例如 让自己来点儿平时不敢进食的美味等。
健康教育知识讲座
第一页，编辑于星期四：十四点十六分。
老年保健知识
一、老年保健六需求 二、老人晨起有五宜 三、延年益寿十条准则 四、老年人盛夏的保健与养生 五、老年人饮食营养新标准
第二页，编辑于星期四：十四点十六分。
一、老年保健六需求
1、 工作：离退休、病休的老年人多数尚有工 作能力和学习要求，骤然间离开工作岗位肯定 会产生许多想法。对这样的老年人如不给以工 作和学习的机会，但是自己又不能创造这方面 的条件，这将会影响他们的身心健康。
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- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
2、健康促进的活动领域
❖建立促进健康的公共政策 ❖创造健康支持环境 ❖调整卫生服务方向，多部门协作 ❖社区能力建设 ❖发展个人技能
3、健康促进的基本策略
❖倡导、赋权、协调 中国特色的健康促进； 开发领导，动员群众，创造健康环境。
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
确的判断和决定，促进自身健康的能力。
❖ 2008年,原卫生部发布中国公民健康素养66条：
基本知识、理念
25 条
健康生活方式（lifestyle) 34 条
基本技能
7条
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
一、健康教育
4、健康教育的领域 按目标人群或场所分：
①社区健康教育（城市，农村） ②学校健康教育 ③工作场所健康教育 ④患者健康教育 ⑤体检前后的健康教育 ⑥消费者健康教育
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二、健康信念模式
社会人口学特征 年龄、性别、民族、 同伴影响等， 疾病与健康知识
感知健康行为的益处
感知采纳健康行为的障碍
自我效能
感知疾病的易感性 感知疾病的严重性
感知疾病的威胁
采纳健康行为
提示因素： 大众媒介影响 他人劝告 医生建议 家人、朋友患病
2、健康教育的核心
传播科学的健康信息； 提供有效的行为干预方法； 提高人们的健康素养。
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
一、健康教育
3、健康素养 ❖早期: 能和医生交流，并理解健康相关材料，如处方，药品说明
书等；
❖ WHO：人们获取、理解健康信息和利用卫生服务，并对此做出正
四、健康教育与健康管理的关系
健康教育和促进是与健康管理联系最为密切的学科。两 者在分析问题、解决问题的思路上非常相似，只是他们产生 的背景和重点有些区别；两者都是以健康资料收集·需求评 估—健康教育和干预实施—效果评价为主线。
健康教育和促进本身就是健康管理干预实施过程中主要 的手段。但是健康管理在方法上引入了健康风险评估和管理 学的理念，这使的它对健康与疾病有了一定的预见性，更有 利于健康问题的科学预测、早期预防以及干预管理。
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
学习目标
掌握：健康相关行为改变的理论，健康教育与健 康管理的计划设计 熟悉：健康教育与健康促进的概念，健康教育与 健康管理实施和评价 了解：传播的基本概念与模式
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三、自我效能理论
即个体对自己有能力控制内、外因素而成功采纳健康行为并 取得期望结果的自信心、自我控制能力。自我效能高的人，更有 可能采纳所建议的有益于健康的行为。自我效能可以通一些方法 提高。
四、行为改变的阶段理论
此理论把行为转变分为 5 个阶段：
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第二节 健康相关行为改变的理论
一、知信行理论－KAP or KABP
1、知晓健康信息（知识 knowledge） 2、认同健康信念（态度 attitude,信念 belief） 3、采纳健康行为和生活方式（行为 practice）
三、健康教育与健康促进的关系
健康教育重点改变人们的知识、信念和行为，是健康促 进的基础和先导；而健康促进是一个综合的调动教育、社会、 经济和政治的广泛力量，改善人群健康的活动过程，会大大 改善健康环境，保障并加强健康教育的效果。
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按教育目的或内容分:
①营养健康教育 ②环境保护健康教育 ③心理健康教育 ④生殖健康教育（性传播疾病、安全性行为等） ⑤安全教育 ⑥控制吸烟、酗酒和滥用药物（吸毒）的教育
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二、健康促进
1、健康促进的涵义
美国健康教育学家格林（Lawrence·W·Green）指出：“健康 促进是指一切能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育与 环境支持的综合体”。其中环境包括社会的、政治的、经济的和 自然的环境，而支持即指政策、立法、财政、组织、社会开发等 各个系统。
拉斯韦尔五因素传播模式
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行为
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第三节 健康传播
一、传播的概念
是指人与人之间通过一定的符号进行的信息交流与分享，健康 传播是传播的一个分支，是运用各种传播媒介渠道和方法，为维护 和促进人类健康的目的而制作、传递、分散、交流、分享健康信息 的过程，是健康教育与 促进的重要手段和策略。
1995年WHO西太区办事处《健康新视野》健康促进是指个人 与其家庭、社区和国家一起采取措施，鼓励健康的行为，增强人 们改进和处理自身健康问题的能力。包含了个人、群体行为以及 政府行为（社会环境）改变三个方面。
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二、健康促进
1）没有打算阶段
2）打算阶段
3）准备阶段
4）行动阶段
5）维持阶段
6）终止阶段
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。四、行为改变的阶来自理论健康行为的影响因素
个人因素： 社会人口学特征 知识 态度 自信与自控 技能
他人因素： 提示 期待 强化
环境因素： 条件 服务 政策
第一节 概述
积极的健康观：健康是身体、心理和社会适应的完好 状态（well-being），而不仅是没有疾病和虚弱。
（1948年世界卫生组织成立时的宪章）
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一、健康教育
1、健康教育的概念
健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫 生保健知识，自愿采纳有利于健康行为、生活方式的教育活动与过 程。
❖建立促进健康的公共政策 ❖创造健康支持环境 ❖调整卫生服务方向，多部门协作 ❖社区能力建设 ❖发展个人技能
3、健康促进的基本策略
❖倡导、赋权、协调 中国特色的健康促进； 开发领导，动员群众，创造健康环境。
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确的判断和决定，促进自身健康的能力。
❖ 2008年,原卫生部发布中国公民健康素养66条：
基本知识、理念
25 条
健康生活方式（lifestyle) 34 条
基本技能
7条
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一、健康教育
4、健康教育的领域 按目标人群或场所分：
①社区健康教育（城市，农村） ②学校健康教育 ③工作场所健康教育 ④患者健康教育 ⑤体检前后的健康教育 ⑥消费者健康教育
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二、健康信念模式
社会人口学特征 年龄、性别、民族、 同伴影响等， 疾病与健康知识
感知健康行为的益处
感知采纳健康行为的障碍
自我效能
感知疾病的易感性 感知疾病的严重性
感知疾病的威胁
采纳健康行为
提示因素： 大众媒介影响 他人劝告 医生建议 家人、朋友患病
2、健康教育的核心
传播科学的健康信息； 提供有效的行为干预方法； 提高人们的健康素养。
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一、健康教育
3、健康素养 ❖早期: 能和医生交流，并理解健康相关材料，如处方，药品说明
书等；
❖ WHO：人们获取、理解健康信息和利用卫生服务，并对此做出正
四、健康教育与健康管理的关系
健康教育和促进是与健康管理联系最为密切的学科。两 者在分析问题、解决问题的思路上非常相似，只是他们产生 的背景和重点有些区别；两者都是以健康资料收集·需求评 估—健康教育和干预实施—效果评价为主线。
健康教育和促进本身就是健康管理干预实施过程中主要 的手段。但是健康管理在方法上引入了健康风险评估和管理 学的理念，这使的它对健康与疾病有了一定的预见性，更有 利于健康问题的科学预测、早期预防以及干预管理。
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学习目标
掌握：健康相关行为改变的理论，健康教育与健 康管理的计划设计 熟悉：健康教育与健康促进的概念，健康教育与 健康管理实施和评价 了解：传播的基本概念与模式
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三、自我效能理论
即个体对自己有能力控制内、外因素而成功采纳健康行为并 取得期望结果的自信心、自我控制能力。自我效能高的人，更有 可能采纳所建议的有益于健康的行为。自我效能可以通一些方法 提高。
四、行为改变的阶段理论
此理论把行为转变分为 5 个阶段：
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第二节 健康相关行为改变的理论
一、知信行理论－KAP or KABP
1、知晓健康信息（知识 knowledge） 2、认同健康信念（态度 attitude,信念 belief） 3、采纳健康行为和生活方式（行为 practice）
三、健康教育与健康促进的关系
健康教育重点改变人们的知识、信念和行为，是健康促 进的基础和先导；而健康促进是一个综合的调动教育、社会、 经济和政治的广泛力量，改善人群健康的活动过程，会大大 改善健康环境，保障并加强健康教育的效果。
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按教育目的或内容分:
①营养健康教育 ②环境保护健康教育 ③心理健康教育 ④生殖健康教育（性传播疾病、安全性行为等） ⑤安全教育 ⑥控制吸烟、酗酒和滥用药物（吸毒）的教育
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二、健康促进
1、健康促进的涵义
美国健康教育学家格林（Lawrence·W·Green）指出：“健康 促进是指一切能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育与 环境支持的综合体”。其中环境包括社会的、政治的、经济的和 自然的环境，而支持即指政策、立法、财政、组织、社会开发等 各个系统。
拉斯韦尔五因素传播模式
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
行为
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第三节 健康传播
一、传播的概念
是指人与人之间通过一定的符号进行的信息交流与分享，健康 传播是传播的一个分支，是运用各种传播媒介渠道和方法，为维护 和促进人类健康的目的而制作、传递、分散、交流、分享健康信息 的过程，是健康教育与 促进的重要手段和策略。
1995年WHO西太区办事处《健康新视野》健康促进是指个人 与其家庭、社区和国家一起采取措施，鼓励健康的行为，增强人 们改进和处理自身健康问题的能力。包含了个人、群体行为以及 政府行为（社会环境）改变三个方面。
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
二、健康促进
1）没有打算阶段
2）打算阶段
3）准备阶段
4）行动阶段
5）维持阶段
6）终止阶段
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个人因素： 社会人口学特征 知识 态度 自信与自控 技能
他人因素： 提示 期待 强化
环境因素： 条件 服务 政策
第一节 概述
积极的健康观：健康是身体、心理和社会适应的完好 状态（well-being），而不仅是没有疾病和虚弱。
（1948年世界卫生组织成立时的宪章）
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一、健康教育
1、健康教育的概念
健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫 生保健知识，自愿采纳有利于健康行为、生活方式的教育活动与过 程。