“幸福感是一种主观体验”阅读答案
《人们对幸福有不同看法》阅读题目及答案
《人们对幸福有不同看法》阅读题目及答案《人们对幸福有不同看法》阅读题目及答案试题内容：人们对幸福有不同看法，现在一般认为，幸福就是一个人对自己生活状态持续地觉得满意的感受，当然这通常是以占有资源或者物质享受为前提，所以个人的幸福感受有着较强的主观性、个人性或个体差异性，它与人的品德、性格等内在条件密不可分。
作为一种完整的美好生活，幸福不是虚无缥缈的彼岸对象，而是贯穿于整个日常生活的经验状态，它体现在一个个具体的实践情境之中，而这一切全都有赖于美德这个内在条件的支撑与保障。
美德首先是指勇敢、节制、慷慨、诚实这样的伦理美德，它们合在一起，就构成了一个人身上的优良品质。
在心理层面，它们意味着行为者的情感和欲望在处理实践事务时的适度状态。
为了获得适度性，行为者需要将情感或欲望建立在理性的基础上，这种理性就是一种“实践智慧”，或说理智美德。
没有实践智慧这种理智美德的养成和运用，就不会有勇敢、节制这些伦理美德的呈现和实施。
美德为实现幸福莫定主体方面的基础，但美德并非实现幸福的充分条件。
因为，幸福是对一种理想生活状态的整体描述，是一个人全部的、完整的美好生活。
作为个人的整体的生活美好，幸福当然会有着某些普遍的客观维度，包括主体自身的精神素质基础和社会生活条件。
要实现幸福，除了行为者自身的内在条件，外在条件也不可或缺。
当然，在诸多条件中，美德的优先地位必须得到承认。
不论个人的幸福感受有什么样的主观性，幸福总是需要有某种客观物质条件作为基础，缺失这些客观性要素，幸福就只能是空中楼阁。
物质财富的丰裕是获得幸福的初始前提。
从这个意义上说，贫穷对普通人来说，往往成为其不幸的根源。
社会公正、仁爱秩序是普遍幸福的社会制度条件。
对公正的追求是人们一种非常基本的内在的心理倾向，人们期望能够拥有基本的自由和平等权利，能免除自己会受到不公正对待的担忧。
仁爱也是社会制度一种应然追求，要提高社会的普遍幸福感，必须补好这个短板。
幸福还以社会优秀精神文化的繁荣为滋养条件。
幸福感 心理学定义
幸福感心理学定义幸福感是心理学中一个重要的概念，它是人们主观感受到的满足感和快乐感的总体体验。
幸福感是人们对自身生活质量的评价，是人们对内心感受的反映和表达。
在心理学中，幸福感被认为是一个多维度的概念，包括积极情绪、满足感、自我评价、社交关系等多个方面。
幸福感是人们追求的目标之一，也是人们在生活中不断努力追寻的东西。
幸福感的来源是多种多样的，它可以来自个体的内在心理状态，也可以来自外在的社会环境和人际关系。
个体的内在心理状态包括积极情绪、乐观态度、自我接纳等，这些因素对于提升幸福感起着重要的作用。
而外在的社会环境和人际关系则是人们获得幸福感的重要渠道，良好的社会支持和人际关系可以增强个体的幸福感。
幸福感对个体的心理健康和生活质量有着积极的影响。
研究表明，幸福感高的人更容易应对生活中的挑战，更具有抵御压力和抑郁的能力。
幸福感高的人拥有更好的工作表现、更满意的婚姻关系、更健康的身体状况等。
因此，提升幸福感成为了许多人关注的焦点。
那么，如何提升幸福感呢？心理学研究提出了一些方法和策略。
首先，培养积极情绪是提升幸福感的重要途径。
积极情绪包括喜悦、满足、乐观等，可以通过积极思考、感恩、乐于分享等方式来培养。
其次，建立良好的人际关系也是提升幸福感的重要因素。
与亲朋好友保持密切联系，参加社交活动，培养良好的人际交往能力，都有助于提升幸福感。
此外，追求个人的兴趣爱好、锻炼身体、保持健康的生活习惯也是提升幸福感的方法。
幸福感是一个主观感受，每个人对幸福感的追求和体验都有所不同。
因此，提升幸福感的方法也因人而异。
每个人都应该找到适合自己的方法来提升幸福感，了解自己的需求和价值观，根据自身情况进行调整和改进。
只有在追求幸福感的道路上找到属于自己的方法，才能真正实现幸福的目标。
幸福感是心理学中一个重要的概念，它是人们主观感受到的满足感和快乐感的总体体验。
幸福感可以通过培养积极情绪、建立良好的人际关系、追求个人兴趣爱好等方式来提升。
幸福学终极性考核答案整理
判断题:１.压力对人生只有消极意义。
〔×〕2.压力情境多数是可以控制的，主观努力即使不能战胜压力，至少也能减轻压力造成的损失程度。
〔√〕3.心理压力始终存在，适度的压力会使我们的生活和工作更有动力。
〔√〕4.智力正常与否可通过智力测验来判定，假设智商在80以下即属于低下了。
〔×〕5.大多数人的心理健康状态是介于健康与不健康之间，即亚健康状态。
〔√〕6.幸福越低级，其体验便越强烈而短暂；越高级，其体验便越淡泊而持久。
〔√〕7.物质幸福是高级幸福，社会幸福是中级幸福，精神幸福是低级幸福。
〔×〕8.欲望是幸福的根本要素而与幸福的可能成反比。
〔×〕9.一个人所能实现的幸福的大小和难易程度，是被他的机遇的好坏顺逆的程度决定的。
〔√〕10.幸福与金钱有直接关系。
〔×〕11.完美主义者的的思维方式是从一个极端到另一个极端。
〔√〕12.时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。
〔√〕13.第三代时间管理强调一切以自然法则为中心。
〔×〕14.犹豫不决意味着我们对某一任务不是一次完成，而是要花很多的时间。
〔√〕15.中断对简单的工作伤害最大。
〔×〕16.排程方法将每天的日程安排最好安排到100%的满度。
〔×〕17.在CPMO工作历中，每个月都是28天，都分为4周。
〔√〕18．幸福感具有个体性和主观性特征。
〔√〕19．国民幸福感度量是单纯的心理测试。
〔×〕20．体验论幸福感测量坚持实证主义与现象学相结合的方法，强调充分发挥研究者和被研究者的“双主体”作用。
〔√〕21．幸福感本来就是主观感受，对幸福最好的定义就是人们自述的自我感受。
〔√〕22．幸福感的测量体系越复杂，就越深奥，越有水平。
〔×〕23．幸福指数不是发展的目标，而是对社会发展和政策措施运作情况的衡量与评估参数。
〔√〕24．GDP是一种软指标，而幸福指数是一种硬指标。
什么是幸福感
什么是幸福感幸福感是指个体对自身幸福和满意度的主观感受。
它是一个人在生活中获得满足和快乐的程度，涵盖了诸多方面，包括物质条件、人际关系、个人成长等。
幸福感是人类追求的终极目标之一，也是一种重要的心理状态。
在现代社会中，幸福感往往与物质条件密切相关。
一方面，物质条件的改善可以提升个体的幸福感。
例如，拥有良好的住房、充足的财富和稳定的工作收入都可以为个体创造舒适的物质环境，从而增强其幸福感。
另一方面，物质条件的缺乏或不稳定会对个体的幸福感产生负面影响。
例如，经济困难、失业和贫困等都可能导致个体的幸福感下降。
除了物质条件，人际关系也是幸福感的重要组成部分。
人们的社交联系和交往质量对幸福感有着显著影响。
亲密的家庭关系、良好的朋友关系和支持性的社交网络都可以提高个体的幸福感。
在与他人的互动中，个体能够分享快乐与痛苦，得到理解与支持，从而获得满足感和幸福感。
此外，个人的自我发展和成长也与幸福感密切相关。
追求个人目标、拥有积极的人生态度和寻找意义和价值都可以增强个体的幸福感。
个体的成就感、满足感和自尊心也会对幸福感产生积极影响。
通过不断学习和成长，个体能够认识到自己的潜力和价值，从而实现更高层次的幸福感。
幸福感是一个相对而言的概念，因为不同个体对于幸福感的追求和定义可能存在差异。
每个人所追求的幸福感状况因人而异，没有统一的标准和衡量方法。
有些人认为物质条件的满足是幸福感的关键，而另一些人则强调人际关系和内心的满足感。
幸福感更多地是一种主观体验，难以被客观地衡量和比较。
总之，幸福感是个体对自身幸福和满意度的主观感受，涵盖了物质条件、人际关系和个人成长等多个方面。
个体的幸福感是一个相对而言的概念，因人而异。
通过关注和改善个体的物质条件、人际关系和自我发展，可以提升个体的幸福感，实现更加美满和幸福的人生。
幸福是一种主观感受
幸福是一种主观感受幸福，是每个人都向往和追求的情感状态。
尽管幸福的定义因人而异，但它都指向一个共同点：幸福是一种主观感受。
幸福感受的形成与个人的心理状态、情绪和价值观息息相关。
本文将探讨幸福感的来源以及如何实现个体的幸福感。
一、幸福感的来源1.享受良好的身体健康：身体是心灵的容器，只有拥有健康的身体，个体才能感受到幸福的快乐。
保持良好的生活习惯、均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动，都是维护身体健康的重要途径。
2.积极的人际关系：人是社会性的动物，与他人建立良好的人际关系对于个体的幸福感至关重要。
与家人、朋友、伴侣之间的交流、互助和支持可以给个体带来幸福感的满足。
3.实现个人目标与成就：追求梦想和实现个人目标是增加幸福感的重要因素。
通过在工作、学习和个人兴趣上寻求自我成长和进步，个体能够体验到自我实现带来的满足感与幸福感。
4.感受自然与美的存在：大自然的美丽景色、音乐、艺术作品等都会带给个体积极的情感体验。
欣赏自然景观、享受音乐与艺术的创作，可以帮助个体更好地享受生活，增加幸福感的产生。
二、实现个体幸福感的途径1.培养积极的心态：幸福感的产生与个体的心态密切相关。
积极的心态可以促进个体主动寻找幸福的源泉，并更好地应对生活中的挑战和困难。
通过积极的思维方式和对生活的乐观态度，个体能够更好地实现幸福感的提升。
2.珍惜当下：忙碌的现代生活常常让人们在奔波中忽略了当下的美好。
然而，当个体懂得珍惜当下，关注身边发生的美好事物时，幸福感也会得到提升。
通过培养生活的细致品味和对小事物的感激之心，个体能够获得更多的幸福感。
3.尊重个体差异：每个人的幸福感受与个体的差异紧密相关。
不同的人有着不同的价值观、追求和兴趣。
尊重他人的选择与差异可以促进个体幸福感的形成。
理解并接纳他人的不同，与他人保持良好的关系，可以丰富个体的社交圈子，提升幸福感的体验。
4.追求内心真实需求：幸福感的实现与个体对内心真实需求的满足密切相关。
为什么人们会感到幸福？
为什么人们会感到幸福？为什么人们会感到幸福？幸福是一种主观感受，人们感到幸福的原因可以有多种。
以下是一些可能的原因：1. 满足基本需求：人们会感到幸福是因为他们的基本需求得到满足。
这包括食物、水、住所、安全和健康等方面。
当这些需求得到满足时，人们会感到安心和满足，从而产生幸福感。
2. 人际关系：人类是社交性的动物，与他人建立良好的人际关系可以带来幸福感。
与家人、朋友和伴侣之间的亲密关系和支持可以带来情感上的满足和幸福感。
3. 成就感：当人们取得一定的成就时，会感到满足和幸福。
这些成就可以是个人目标的实现，工作上的成功，学业上的进步，或是在兴趣爱好上的突破等。
这种成就感会激发人们的自豪和满足感，从而产生幸福感。
4. 自我实现：人们追求个人成长和发展也是感到幸福的原因之一。
当人们能够发挥自己的潜力、追求自己的梦想和兴趣，并在这个过程中不断成长和进步时，会感到满足和幸福。
5. 积极情绪：积极的情绪和心理状态也是幸福感的来源。
当人们经历愉悦、喜悦、满足、善良和乐观等积极情绪时，会感到幸福。
这些情绪可以通过参与有趣的活动、与他人分享快乐和积极思考等方式来培养。
6. 自我认同和接纳：人们感到幸福的另一个原因是能够接受自己并与自己和谐相处。
当人们能够认同自己的价值观、接受自己的缺点和独特之处，并与自己建立积极的关系时，会感到幸福。
总结起来，人们感到幸福的原因可以归结为满足基本需求、良好的人际关系、个人成就、自我实现、积极情绪以及自我认同和接纳。
这些因素相互作用，共同构成了人们感到幸福的综合体验。
西方哲学史上的两种主要幸福观与当代主观幸福感研究
西方哲学史上的两种主要幸福观与当代主观幸福感研究一、概述在西方哲学史上，幸福观的研究源远流长，其中存在两种主要的观点，即快乐主义幸福观和完善论幸福观。
这两种幸福观沿着各自的脉络发展至今，成为西方社会人生价值观的两种主要表现形式，并对当代主观幸福感研究产生了深远的影响。
快乐主义幸福观认为幸福源于快乐，强调身体的无痛苦和灵魂的无烦恼，将快乐视为人生的目的。
这一观点起源于古希腊哲学家伊壁鸠鲁，并在近代得到了英国经验论哲学家如休谟、亚当斯密和约翰穆勒等人的进一步发展。
完善论幸福观则主张幸福来自于精神上的完善或道德上的提升。
这一观点认为人的最高贵的部分是灵魂和精神，只有满足了这部分的需求，才能获得真正的幸福。
完善论幸福观的代表人物包括苏格拉底、康德和黑格尔等。
这两种幸福观不仅在哲学史上具有重要的地位，而且对当代主观幸福感研究产生了深远的影响。
当代主观幸福感研究关注个体对其生活质量和自身情绪的主观评价和体验，旨在帮助人们更好地理解和提升自己的幸福感。
通过对这两种幸福观的研究和探讨，我们可以更全面地理解幸福的本质，并为当代主观幸福感研究提供有益的启示。
1. 阐述研究背景与意义在阐述《西方哲学史上的两种主要幸福观与当代主观幸福感研究》的“阐述研究背景与意义”段落内容时，我们可以这样写：幸福观是人们对幸福问题的总的看法和基本观点，而西方哲学史上存在两种有代表性的幸福观，即快乐主义幸福观和完善论幸福观。
这两种幸福观沿着各自的脉络发展，成为西方社会人生价值观的主要表现形式，并对自上世纪中期兴起的当代主观幸福感研究产生了深远的影响。
西方哲学史上的两种主要幸福观：快乐主义幸福观认为幸福就是快乐，强调身体的无痛苦和灵魂的无烦恼。
完善论幸福观则认为幸福是精神上的完善，强调道德上的提升和精神的满足。
这两种幸福观在西方哲学史上源远流长，对人们的生活态度和价值取向产生了重要影响。
当代主观幸福感研究的兴起：随着社会的发展和人们生活水平的提高，主观幸福感逐渐成为衡量生活质量和个人发展的重要指标。
《持续的幸福》读后感
《持续的幸福》读后感在网络上看到这样一个调查：世界上谁最幸福？在上万种答案中，有四个最精彩：吹着哨欣赏自己刚完成的作品的艺术家；给婴儿洗澡的母亲；正在沙地上堆城堡的孩子；劳累了几小时终于救活了一个病人的大夫。
幸福就是这样微妙。
它是这样伟大，却又这样微小；是这么容易得到，有时又似乎遥不可及。
最近，在工作之余，我读了《持续的幸福》这本书，感触颇深。
它让我对幸福有了全新的参悟：每个人都有幸福的权利，幸福是因人而异的，没有绝对的标尺，是一种心境、一种体验、一个过程。
可能你认为对幸福已经理解很深刻了，图书馆形形色色关于的幸福的书籍给了你太多的道理，诸如：宽恕、积极、坚定的信念等等。
然而这些偏教条式的真理是否成为幸福的负担？在工作中，我们常常为了结果而忙碌，却并未享受过程中同事们你来我往的充实。
或许在岗位上一日复一日，循环持续不断的财务工作有时却也能带给我们喜悦，从而拥有持续的动力，幸福是一种心境。
幸福感是一种主观体验，是个体依据自己设定的标准对其生活质量所作的整体评价与感受。
尽管人的幸福感各有差异，但幸福感的存在是有科学依据的。
也许，幸福是你风尘仆仆走进家门时亲切的笑脸；也许，幸福是你卧病床上百无聊赖时温馨的问候；也许，幸福是你屡遭挫折心灰意冷时劝慰的话语；也许，幸福是你历经艰辛获得成功时赞赏的掌声。
关键的是，你要有一副热爱生活的心肠，要有一个积极奋进的目标，要有一种矢志不渝的追求。
这样，你才能感受到幸福。
在工作过程中体验幸福，把工作看成使命的人来说，工作本身就是目标，他们对工作充满热情，在工作中自我实现，自我充实。
事实上，***研究院这个大家庭中的每一个成员都在用自己的实际行动诠释这心中的幸福。
大家各司其职，应对机遇和挑战，做好自己的本职工作，完成上级领导交代的任务，在这个过程中，取得的一切都是幸福的，幸福是一个过程。
其实，一些人，一些事，在你周围，被你拥有，你却视而不见，却漫不经心，一切好似理所当然。
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“幸福感是一种主观体验”阅读答案
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阅读下文，完成第1——6题。
①幸福感是一种主观体验，是个体依据自己设定的标准对其生活质量所作的整体评价与感受。
尽管人的幸福感各有差异，但幸福感的存在是有科学依据的。
②对进化论的解读使我们发现，人类的形态在进化过程中发生了剧烈的变化。
由于直立行走使骨盆变得狭短，人类的婴儿比其他动物的婴儿更加脆弱，更需要保护和关怀，这决定了人类必须关照自己的后代，否则很难生存。
人类的毛发少而裸露的皮肤多，拥有发达的触觉，需要接触，需要抚摸。
人类还有巨大的脑，大脑皮质相对于身体特质的比例居动物之首，因而人类是唯一具有灵性的动物，能进行心灵的沟通和对话。
可见，进化决定了人类的本性是善良、友爱、相互支持的，具有获取幸福感的基础。
③一些新的研究进一步揭示了幸福感产生的生理机制。
④通过对大脑进行核磁共振的扫描，科学家发现积极的情感对应的是大脑前额叶左边的皮层活动，消极情感则对应同一个区域右边的皮层。
扫描还显示，脑部所分泌的Oxytocin能抑制杏仁核区域和纹状体区域的活动，从而降低人的防卫心和恐惧感，让人忘掉过去的痛苦，更相信他人。
Oxytocin在中国被翻译成“催产素”，但它实则是一种男女皆有的神经激素，不仅可在女性生育时促进产道的收缩，还有更多其他的心理影响，尤其对于抑郁症和孤独症患者会有很大帮助。
⑤科学家们继而发现迷走神经与人类积极的体验和亲社会行为有关。
迷走神经支配呼吸、消化系统的绝大部分器官，以及心脏的感觉、运动和腺体的分泌，所以人一旦遇到激动、兴奋的事件，心胸便比较开阔。
当人在进行利他服务的时候，迷走神经是张开的，会感到特别舒畅、痛快。
⑥此外，大脑伏隔核中的多巴胺和阿片受体两种神经递质也对幸福感起到重要的作用：多巴胺系统帮助人去“寻求”，阿片系统则负责“咂摸”。
这也意味着幸福知觉包含了不同的阶段。
⑦对幸福感的实证研究还有其他发现。
例如，欧洲心理学家做过一系列的研究，发现快乐的修女一般比不快乐的修女多活岁，而吸烟对人类寿命的影响是2到3年，所以不幸福对人的伤害远胜过吸烟所造成的危害；科学也证明了糖尿病与焦虑水平相关，乐观主义者甚至还能使自己罹患癌症的概率降低25。
加州大学伯克利分校费迪逊教授在“9·11事件”之后，对受害者进行了跟踪分析。
他发现在灾难发生前幸福指数低的人相对幸福指数高的人需要更长的时间才能平复心情，这说明特别不快乐的人得PTSD的比例相应会高
出很多。
非常幸福的人，即使也经历同样的痛苦和伤害，幸福感也会帮助他们迅速恢复。
⑧这些科学数据都在告诉人们：。
⑨然而，如今仍有不少人觉得幸福是空中楼阁、镜花水月；还有人坚信，幸福只有在获得了充分的物质满足之后才能体会。
这些都是认识的误区。
⑩现代化的确带来了物质生活条件的不断改善和生活质量的日益提高；但与客观福祉的提高形成比照的是，人类的主观幸福并没有呈现相应程度的上升，这无疑构成了一种现代化的困境。
社会心理学中所谓“3000美金心理阈限”【注】指向的就是这种困境。
20XX年时，中国的人均GDP已经基本达到3000美元，这恰好能够解释，处于转型期的中国为何正面临着幸福感的迷失。
?那么，接下来的问题便是：如今的我们还能不能找到幸福？
?这个问题确实难以回答。
但是人类有智慧，有灵性，能移情，会共享，也拥有自由的意志和理性的控制力。
凭着这些，我们便可以始终行进在寻求幸福的路上。
【注】3000美金心理阈限：由美国经济学家在上世纪40年代研究提出，指人均GDP达到3000美元之后，个体的幸福感与财富不再构成正相关。
1.第⑥段加点词“咂摸”在文中的意思是。
2.概括第④段的主要内容。
3.联系上下文，在第⑧段划线处填入恰当的语句。
4.分析第⑩段在文中的作用。
5.下列对文章内容的理解正确的一项是。
A.人类的幸福感与生俱来，各人对幸福的主观体验大体相近。
B.亲社会行为是指人们在社会生活中所表现出来的集体行为。
C.收入水平与幸福指数相关，只要提高收入就能提升幸福感。
D.尽管目前正面临幸福感的迷失，但国人终究能够找到幸福。
6.本文如何说明了幸福感存在的科学依据？请结合文章内容简要分析。
参考答案：xx整理
1.仔细辨别、品味，享受幸福
2.大脑前额叶皮层活动和催产素分别反应或左右着人的幸福感。
3.幸福感与人的健康关系密切，而且幸福并不虚幻。
4.承接上文对幸福感认识的误区，从主观感受与客观福祉未必对等的角度，解释了中国人幸福感迷失的原因；又进一步引出下文“如今还能不能找到幸福”的问题。
6.文章先后从生理学和心理学两个角度对“幸福感”加以说明。
生理学角度，首先以进化论的观点，解释人体形态上的进化使人类具有了获取幸福感的基础；其次结合脑科学的发现，进一步说明了幸福感产生的生理机制。
在此之后，文章再从心理学角度，说明幸福感同人的生理及心理健康密切相关。
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