湖南省长沙市第一中学高中心理健康教育课件：心育与德育深度融合 为学生终身幸福导航 (共37张PPT)
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《高中心理健康教育》课件
量表评估
使用专业的心理健康量表，对 学生的心理健康状况进行评估
。
评估结果的分析与反馈
数据分析
对收集到的数据进行分析，了 解心理健康教育的实施效果。
反馈机制
将评估结果及时反馈给教师和 学生，以便调整教育策略。
改进措施
根据评估结果，制定针对性的 改进措施，提高心理健康教育 效果。
经验总结
对整个心理健康教育过程进行 总结，提炼经验教训，为今后
进行生涯规划。
04
心理健康教育的方法和途径
课程设置
01
02
03
课程目标
培养学生良好的心理素质 ，提高其应对压力和挫折 的能力，促进其全面发展 。
课程内容
包括自我认知、情绪管理 、人际关系、学习策略、 压力应对等方面的知识。
教学方法
采用案例分析、角色扮演 、小组讨论等形式，引导 学生积极参与，提高教学 效果。
的教育工作提供参考。
06
结论与展望
总结心理健康教育的重要性和实施方法
总结
心理健康教育对于高中生的身心发展 至关重要，有助于提高学生的心理素 质和应对能力。
实施方法
通过课堂教育、心理咨询、家长参与 等方式，全面推进心理健康教育，确 保学生获得足够的心理支持。
对未来心理健康教育的展望和建议
展望
随着社会的发展和教育的改革，心理健康教育将更加受到重 视，未来的教育将更加注重学生的心理健康和个性发展。
建议
加强心理健康教育师资培训，提高教师的专业素养；完善心 理健康教育课程体系，确保教育内容的科学性和实用性；加 强学校与家庭、社会的合作，共同关注和支持学生的心理健 康。
倡导全面关注学生心理健康，促进学生全面发展
学校德育与心理健康教育ppt课件
问题青少年的基本特征
*需要层次低，需要结构畸形； *抱负水平低，人生无目标； *道德境界低，没有社会责任感； *法纪观念差，划不清是与非、罪与非罪界限； *缺少社会合作意识，环境适应困难
17
3.青少年心理问题呈高发趋势 *20世纪80年代，我国青年心理问题初见端倪
1985年，上海交通大学一群大学生自发成立 “孤独者协会”，表达了对急剧变革的社会环境 的 一种心理不适应，也表达了一种希望走出孤独的 心理诉求。 1986年，交通大学团委成立了“益 友咨询中心”，最早对大学生的心理诉求作出回 应，这是我国最早的青年心理咨询机构。
14
对问题青少年的界定
一个使用频率很高的“模糊概念”： *教育学角度：文化教养； *心理学角度：智商、心理成熟程度； *伦理学角度：道德境界； *法学角度：行为偏离法律规则的程度； *社会学角度：个体社会化水平； 作为理论界定的依据,以上分析界限清楚，但具 体到特定个体则难以操作.
15
问题青少年的综合性定义
10
#道德发展：
*公共生活领域，参与公益事业热情高涨:82%以 上；道德意识清晰:98以上，道德行为自觉性一般； *职业生活领域，充分肯定职业道德价值（93.4%， 3.1-9.3）但行为更多受利益驱动，道德约束力 明显下降（30-40%）； *家庭生活领域，亲情与责任的纽带依然牢固， 但自身感受得到更多重视，对婚前和非婚性关系 宽容度上升（65.5%，+20%）传统道德约束力弱 化；
30
3. 青少年自身成长过程的五大矛盾
*全面发展的需要与满足能力的矛盾； *强烈的行动欲望和认知能力的矛盾； *冲动的情绪情感和 自控能力的矛盾； *追新求异的特点和 辨别能力的矛盾： *本能的欲望和社会 游戏规则的矛盾；
高中生心理健康教育主题班会PPT课件
人生最大的收入是心理健康
高中生心理健康讲座
对内部环境具有安全感，能以社会上认可的形式适应外部环境，在遇到任何障碍和困难时，心理 上都不会失调，都能予以克服。
讲授：
日期：2022.10
目录
0 1 心理调适能力 0 2 培养情绪调适能力 0 3 培养挫折调适能力 0 4 幸福与感恩 0 5 建议
第一部分
所以说快乐是一种选择，不快乐也是一种选择
心理调适能力
心理调适能力策略-2改变认知
故事：一次，电视转播音乐大师音乐会，大师出 场前披挂了一个花环，当他上台起劲指挥乐队时， 花瓣纷纷落到脚下。 一个人喜悦的说：等他指挥完，他会站在一堆可 爱的花瓣中。 一个人忧伤的说：等他指挥完，他脖子上挂着一 条难看的绳子。
第三部分
培养挫折调适能力
对内部环境具有安全感，能以社会上认可的形式适应外部环境，在遇到任何障碍和困难时，心理 上都不会失调，都能予以克服。
培养挫折调适能力
挫折是指个人的欲望和目的，在实现的过程中受到遇到不可克服的障碍时而产生的消极情绪反应。
怎样看待挫折
例如：失恋考上研究生、滑冰女孩、一笔巨大财富、激发潜能。
美国的罗斯福总统就常怀感恩之心。据说 有一次家里失盗，被偷去了许多东西，一 位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在 回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信 安慰我，我现在很好，感谢上帝：
幸福与感恩
感恩是生活中最大的智慧
因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我 的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全 部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不 是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的 事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。
幸福与感恩
尽力就是最好 有一颗感恩的心
高中生心理健康讲座
对内部环境具有安全感，能以社会上认可的形式适应外部环境，在遇到任何障碍和困难时，心理 上都不会失调，都能予以克服。
讲授：
日期：2022.10
目录
0 1 心理调适能力 0 2 培养情绪调适能力 0 3 培养挫折调适能力 0 4 幸福与感恩 0 5 建议
第一部分
所以说快乐是一种选择，不快乐也是一种选择
心理调适能力
心理调适能力策略-2改变认知
故事：一次，电视转播音乐大师音乐会，大师出 场前披挂了一个花环，当他上台起劲指挥乐队时， 花瓣纷纷落到脚下。 一个人喜悦的说：等他指挥完，他会站在一堆可 爱的花瓣中。 一个人忧伤的说：等他指挥完，他脖子上挂着一 条难看的绳子。
第三部分
培养挫折调适能力
对内部环境具有安全感，能以社会上认可的形式适应外部环境，在遇到任何障碍和困难时，心理 上都不会失调，都能予以克服。
培养挫折调适能力
挫折是指个人的欲望和目的，在实现的过程中受到遇到不可克服的障碍时而产生的消极情绪反应。
怎样看待挫折
例如：失恋考上研究生、滑冰女孩、一笔巨大财富、激发潜能。
美国的罗斯福总统就常怀感恩之心。据说 有一次家里失盗，被偷去了许多东西，一 位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在 回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信 安慰我，我现在很好，感谢上帝：
幸福与感恩
感恩是生活中最大的智慧
因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我 的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全 部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不 是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的 事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。
幸福与感恩
尽力就是最好 有一颗感恩的心
高中生心理健康教育主题班会课件ppt
焦虑、强迫等行为问题
焦虑症状
经常感到紧张不安、担心害怕，无法自控，严重 时可能出现惊恐发作。
强迫行为
反复出现某些不必要的行为或思维，无法自控， 如强迫洗涤、强迫检查等。
社交恐惧
害怕与他人交往、交谈或表现自己，在社交场合 出现紧张、恐惧心理。
03
心理健康的自我调适方法
学会合理规划时间
总结词
合理规划时间，提高学习效率
师生关系疏远
对老师的教学方式或态度不满， 产生抵触情绪，影响师生关系。
自卑、抑郁等情绪问题
自卑感
情绪波动大
对自己的能力和价值产生怀疑，认为 自己不如他人，缺乏自信。
情绪不稳定，易怒、易焦虑、易抑郁 ，对生活和学习产生不良影响。
抑郁情绪
长期处于消极情绪状态，感到心情低 落、沮丧、无助，甚至出现自杀倾向 。
详细描述
某高中生在经历严重心理危机时，及 时寻求专业心理咨询和治疗，通过药 物治疗和心理辅导，逐渐走出阴影， 恢复正常学习和生活。
THANKS
感谢观看
总结词
保持良好心态，缓解压力
详细描述
遇到挫折或困难时，学会调整自己的心态，保持冷静、乐观的态度。通过适当的放松方法，如运动、听音乐、阅 读等，缓解学习带来的压力。
建立良好的人际关系，学会沟通与合作
总结词
建立良好人际关系，促进共同成长
详细描述
与同学、老师和家长建立良好的人际关系，有助于在学习和生活中互相支持、共同进步。学会有效的 沟通技巧和合作精神，有助于解决人际矛盾和问题。
灵活性
不受时间和地点限制，学生可以根据自己的需求选择合适的时间和 方式进行咨询。
05
案例分享与启示
成功应对心理压力的案例
中学生校园心理健康主题班会PPT课件
寻求帮助
可以结交志同道合的朋友，相互关心、 倾诉，共同度过困难时期。
结论
结论
中学生校园心理健康是我们学 校关注的重点，同时也关乎着 我们每个人的学习和生活质量 。
愿我们都能够保持心理健康， 积极面对困难和挑战，并在追 求自我价值和成功的道路上前 进。
谢谢您的观 赏聆听
中学生校园心理健 康主题班会PPT课件
目录 引言 了解心理健康 如何保持心理健康 寻求帮助 结论
引言
引言
你好，同学们，我今天分享的 主题是中学生校园心理健康。 校园心理健康受到越来越多的 关注，因为它直接影响到我们 的学习和成长。
引言
我将分享一些关于中学生校园心理健康 的信息，希望对你们有所帮助。
健康饮食和睡眠，可以通过科 学的饮食和规律的作息来改善 自己的身体和心理状态。
如何保持心理 健康
培养个人爱好和兴趣，通过自己感兴趣 的事情来丰富自己的生活和提高自我价 值。
寻求帮助
寻求帮助
如果遇到心理问题，需要及时 求助。 可以向老师、辅导员等专业人 员寻求帮助，或者通过电话、 网络等咨询方式获得支持。
了解心理健康
了解心理健康
心理健康是指一个人心理状况 的平衡稳定，具有正常的情感 、认知和行为方式。
了解和掌握一些心理学知识， 有助于我们更好地理解自己和 他人。
了解心理健康
中学生的心理健康问题主要包括压力、 焦虑、孤独、自卑、适持心理 健康
建立良好的人际关系，与家人 、老师和同学互相支持、鼓励 和帮助。
中学生心理健康教育与幸福培训讲座课件PPT模板
就作文教学而言，注重激发写作兴趣 和自信 心，养 成良好 的写作 习惯； 为学生 提供广 阔的写 作空间 ，减少 对写作 的束缚 ，发展 个性， 培养创 新精神 ；注重 语言能 力和思 维能力 同步发 展。
纪60年代高出了10倍，而抑郁症的平均起病年龄也从60年代的29.5岁下降到今天的14.5岁。
就作文教学而言，注重激发写作兴趣 和自信 心，养 成良好 的写作 习惯； 为学生 提供广 阔的写 作空间 ，减少 对写作 的束缚 ，发展 个性， 培养创 新精神 ；注重 语言能 力和思 维能力 同步发 展。
03 心理健康的标准
著名的美国心理学家马斯洛在 《变态心理学》一书中提出了10条 标准。
04 保持心理健康的tips
保持心理健康的方法技巧。
就作文教学而言，注重激发写作兴趣 和自信 心，养 成良好 的写作 习惯； 为学生 提供广 阔的写 作空间 ，减少 对写作 的束缚 ，发展 个性， 培养创 新精神 ；注重 语言能 力和思 维能力 同步发 展。
01
就作文教学而言，注重激发写作兴趣 和自信 心，养 成良好 的写作 习惯； 为学生 提供广 阔的写 作空间 ，减少 对写作 的束缚 ，发展 个性， 培养创 新精神 ；注重 语言能 力和思 维能力 同步发 展。
主讲人：XXX
目 录 就作文教学而言，注重激发写作兴趣 和自信 心，养 成良好 的写作 习惯； 为学生 提供广 阔的写 作空间 ，减少 对写作 的束缚 ，发展 个性， 培养创 新精神 ；注重 语言能 力和思 维能力 同步发 展。
01 从心理健康的角度寻找幸福
健康不仅是没有身体的残缺和 疾病，还要有完整的生理、心理状 态以及社会适应能力。
在积极心理学中寻找答案。
01 从心理健康的角度寻找幸福
高中生心理健康教育主题班会PPT课件(15P)
评估对象：全体高 中生
评估指标：心理测 试、心理健康标准 等
评估标准：根据评 估指标制定相应的 评估标准
总结与展望
内容：对高中生心理健 康教育工作的背景、意 义、目标、内容等方面 的总结
目的：让同学们了解心理 健康教育的基本理念和目 标，以及如何更好地进行 自我心理调适和寻求帮助 的途径
重点：对心理健康教育 工作的成果和经验进行 总结，为未来的工作提 供参考和借鉴
单击此处添加副标题
汇报人：
课件封面与欢迎页 01 面
高中生心理健康教 02 育 概 述
高中生心理健康教 03 育 内 容
高中生心理健康教 04 育 的 实 践 方 法
高中生心理健康教 05 育 的 效 果 评 估
06 总 结 与 展 望
课件封面与欢迎页面
标题：高中生心理健康教育主题班会 背景图片：适合高中生心理健康教育的图片，如校园、自然风光等 标题颜色：与背景图片搭配的颜色，突出主题 副标题：提升心理素质，迎接未来挑战
有礼貌
合作精神：培 养合作精神， 相互协作，共
同完成任务
自我认知：正确 认识自己，了解 自己的优点和不 足，从而更好地
与他人交往
情绪认知：认识并理解自己的情 绪
情绪调节：学会控制和调节情绪， 保持积极心态
自我效能：建立自信心，提高自 我价值感和自我控制能力
提升方法：掌握有效的情绪调节 技巧和自我效能提升方法
促进身心健康
提高学习效率
预防心理疾病
增强适应能力
高中生心理健康教育内容
定义：对学习压力的认识和应对策略 产生原因：考试、成绩、升学等压力 管理方法：积极应对，合理安排时间，寻求帮助和支持等 重要性：减轻压力对身心健康的影响
高中心理健康主题班会-----高中生心理健康教育倡导心理和谐关注心灵健康PPT课件(共26张PPT)
这是学习、生活与工作的基 本心理条件，也是适应周围 环境变化所必需的心理保证。
02
情绪健康
其标志是情绪稳定和心情愉快。包括的内 容有：愉快情绪多于负性情绪、乐观开朗、 富有朝气，对生活充满希望；情绪较稳定， 善于控制与调节自己的情绪，既能克制又 能合理宣泄自己的情绪；情绪反应与环境 相适应。
1 中职生心理健康的标
2、积极参与有益于心理健康的活动：
校园文化活动包括各种学术活动、文艺活动、体育活动、庆祝 活动、纪念活动等 。
3、 建立良好的校风、班风、学风。
4 中职生心理健康的维护
4、加强自我心理调节：
加强认知调节；加强情绪调节 ；加强行为调节 。
５、积极与人交流。
6、寻求心理咨询帮助
4 中职生心理健康的维护
准
05
自我评价正确
正确的自我评价是中职生心理健康的重要条 件，进行自我观察、自我认定、自我判断和 自我评价时，能做到自知，恰如其分地认识 自己，摆正自己的位置，既不以自己在某些 方面高于别人而自傲，也不以某些方面低于 别人而自卑，面对挫折与困境，能够自我悦 纳，喜欢自己，接受自己，自尊、自强、自 制、自爱适度，正视现实，积极进取。
笑，便觉得无地自容而自杀。
3 中职生心理特点与常见问题
（一）高中生的心理特点
1
智能发育达到高峰,精力充沛, 思维活跃,接受新生事物快。
渴望友谊和被理解接纳，交 5 往需要迫切，人际交往范围
扩大，交往能力提高
2
自我意识增强，自我认识和自 我评价能力有所提高，自主性
和自尊心增强，自我需要增加。
3 情绪丰富但不稳定。
2 把心理医生看作是一个特别亲密的朋友 7 不要期望由医生给你“决策”。
02
情绪健康
其标志是情绪稳定和心情愉快。包括的内 容有：愉快情绪多于负性情绪、乐观开朗、 富有朝气，对生活充满希望；情绪较稳定， 善于控制与调节自己的情绪，既能克制又 能合理宣泄自己的情绪；情绪反应与环境 相适应。
1 中职生心理健康的标
2、积极参与有益于心理健康的活动：
校园文化活动包括各种学术活动、文艺活动、体育活动、庆祝 活动、纪念活动等 。
3、 建立良好的校风、班风、学风。
4 中职生心理健康的维护
4、加强自我心理调节：
加强认知调节；加强情绪调节 ；加强行为调节 。
５、积极与人交流。
6、寻求心理咨询帮助
4 中职生心理健康的维护
准
05
自我评价正确
正确的自我评价是中职生心理健康的重要条 件，进行自我观察、自我认定、自我判断和 自我评价时，能做到自知，恰如其分地认识 自己，摆正自己的位置，既不以自己在某些 方面高于别人而自傲，也不以某些方面低于 别人而自卑，面对挫折与困境，能够自我悦 纳，喜欢自己，接受自己，自尊、自强、自 制、自爱适度，正视现实，积极进取。
笑，便觉得无地自容而自杀。
3 中职生心理特点与常见问题
（一）高中生的心理特点
1
智能发育达到高峰,精力充沛, 思维活跃,接受新生事物快。
渴望友谊和被理解接纳，交 5 往需要迫切，人际交往范围
扩大，交往能力提高
2
自我意识增强，自我认识和自 我评价能力有所提高，自主性
和自尊心增强，自我需要增加。
3 情绪丰富但不稳定。
2 把心理医生看作是一个特别亲密的朋友 7 不要期望由医生给你“决策”。
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“职业探索"团辅
高三家长讲座
心理趣味运动会
英文讲座
一、心理健康教育增强德育机制 二、心理健康教育充实德育队伍
三、心理健康教育拓宽德育途径
四、心理健康教育深化德育内涵
心理健康教育深化德育内涵
心理健康教育深化德育内涵
心理健康教育深化德育内涵
担任未成年人成长论坛暨 学校心理健康教育电视论坛嘉宾 在全省首届班主任工作高峰论坛 分享《关注心理健康 品悟教育幸福 》
德育副校长 学生工作处
年级组
班主任
心理健康教育中心
团
委
专兼职心理教师
心理社
建立健全组织机构
心理健康教育增强德育机制
构建心理健康教育网络 家庭 学校 学生工作处
家 长 学 校 家 长 委 员 会 年 级 组 心 理 中 心 团 社 会 机 构
社会
委
共 建 单 位
医 院
学生
一、心理健康教育增强德育机制
心理健康教育深化德育内涵
原教育部陈小娅副部长视察我校心理中心
心理健康教育深化德育内涵
多家媒体进行报道
心理健康教育深化德育内涵
2014年，被评为长沙市首批 中小学心理健康教育示范学校
心理健康教育深化德育内涵
为学生终身发展奠基，为学生终身幸福导航
健康成长， 健康成才， 健康成功， 健康幸福！
校长兼党委书记
心育与德育深度融合 为学生终身幸福导航
——长沙市第一中学心理健康教育工作汇报
湖南省教育厅唯一直属示范性普通高中
湖南省最早开展心理健康教育的中学
以人为本、预防为主、注重启迪、着眼发展 全员育心、全程育心、全面育心 心理健康教育与德育深度融合
一、心理健康教育增强德育机制
心理健康教育增强德育机制
校 长
源点心理社章程
心理健康教育拓宽德育途径
5.加强社会合作
公共精神卫生与危机干预专家 中南大学肖水源教授来校指导
耶鲁大学公共卫生学院 Kaveh Khoshnood教授来校访问
耶鲁大学vivian chan 来校研究影像发声技术
著名心理学家 张怡筠女士来校讲座
心理健康教育拓宽德育途径—加强社会合作
家长参加职业规划主题班会
完善工作制度
一、心理健康教育增强德育机制 二、心理健康教育充实德育队伍
心理健康教育充实德育队伍源自专 职 心 理 教 师 集 体 备 课
心理健康教育充实德育队伍
心理健康教育充实德育队伍
专职教师在赛课、论文评选、评优中多次获奖
心理健康教育充实德育队伍
彭健老师受邀为省内外校长培训班等授课
心理健康教育充实德育队伍
省基础教育质量监测工具 研发专家
彭 健 老 师
省中小学教师学科教学 重难点内容培训标准专家
湖南师范大学 硕士答辩委员
湖南师范大学应用心理硕士 研究生兼职导师
心理健康教育充实德育队伍
荣获长沙市赛课特等奖
胡 艳 老 师
赴宁乡“ 送课下乡”
心理健康教育充实德育队伍
王 警 可
执教长沙市心理公开课
老 师
赴浏阳 “ 送课下乡”
廖德泉
谢 谢！
高考前家长心理辅导报告
通过校园网家校平台 传播心理教育理念
通过QQ群加强家校沟通
心理健康教育拓宽德育途径
6.开展主题活动
近年 “我爱我” 心理月主题
心理健康教育拓宽德育途径—开展主题活动
2014 年 “ 我 爱 我 “ 心 理 活 动 月
主题班会 主题墙报评比
国旗下讲话 教师“绘画心理探秘” “影像发声”体验
面 询
电 话 咨 询
心理健康教育拓宽德育途径--开展心理咨询辅导
进行心理普查，建立心理档案
对心理特殊学生进行追踪辅导
心理健康教育拓宽德育途径--开展心理咨询辅导
先进的心理健康教育中心
心 理 宣 泄 室
团体活动室
教师工作室
放松体验室
沙盘游戏室 心理咨询室 阅读等候室
心理健康教育拓宽德育途径
3.注重学科教学渗透
《音乐与戏剧表演》课程 渗透心理健康教育
体育组承担省级课题《中学体育 有效促进学生心理健康模式研究》
心理健康教育拓宽德育途径—注重学科教学渗透
语文组黄腊梅老师教案
化学组杨定老师论文 《化学带给学生的正能量》
心理健康教育拓宽德育途径
4.支持学生社团发展
第 管十 理届 团心 队理 社 团
招心 新理 海社 报
心理健康教育充实德育队伍
开展班主任心理健康教育知识技能培训
一、心理健康教育增强德育机制 二、心理健康教育充实德育队伍 三、心理健康教育拓宽德育途径
心理健康教育拓宽德育途径
1. 开设心育校本课程
心理健康教育拓宽德育途径--开设心育校本课程
心理健康教育课程内容展示
心理健康教育拓宽德育途径-2.开展心理咨询辅导