寝室心里生活

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宿舍生活总结

宿舍生活总结

宿舍生活总结引言宿舍生活是大学生活中不可或缺的一部分,它不仅是我们休息、学习的场所,也是与室友交流、相互帮助的地方。

在这篇文档中,我将总结我在宿舍生活中的经验和感悟,分享给大家。

建立良好的相互关系在宿舍里,与室友建立良好的相互关系非常重要。

我们要尊重彼此的隐私,尽量避免干扰对方的休息和学习。

同时,合理分配宿舍公共区域的使用时间,共同维护宿舍的整洁与安静。

学会合理规划时间宿舍生活中,我们需要学会合理规划时间。

制定一个合理的作息时间表,确保充足的休息时间,提高学习和工作的效率。

合理安排时间还包括合理安排各项活动,例如社团活动、运动健身等,保持身心的平衡。

共同探索和解决问题在宿舍生活中,难免会遇到一些问题,例如物品丢失、设备故障等。

这时,与室友共同探索和解决问题是非常重要的。

可以通过沟通交流,共同找出解决问题的办法,而不是抱怨或推卸责任。

建立良好的卫生习惯宿舍是一个共同生活的空间,保持良好的卫生习惯是每个室友的责任。

及时清理个人物品和宿舍公共区域的杂物,保持宿舍的整洁和卫生。

另外,还要注意垃圾分类,如厨余垃圾、可回收垃圾、有害垃圾等分类投放,做到环保。

提高沟通能力宿舍生活中,我们与室友需要保持良好的沟通。

及时沟通可以避免产生不必要的误会和冲突。

我们应该学会倾听和尊重他人的意见,通过沟通解决问题,增进彼此的了解和友谊。

学会相互帮助和支持在宿舍生活中,我们应该学会相互帮助和支持。

可以互相帮助解决学习和生活中的困难,分享学习资源和经验。

同时,遇到室友的困难和烦恼时,给予他们适当的支持和关心,共同度过大学生活中的低谷。

管理个人财务宿舍生活意味着管理个人财务。

我们需要对自己的花费进行合理规划和控制,避免过度消费和财务问题的产生。

可以制定一个每月的预算计划,合理安排各项开销,做到节俭理财。

结语宿舍生活是大学生活中重要的组成部分,它不仅给我们提供了休息和学习的场所,还是培养沟通能力、合作精神和自理能力的重要机会。

通过与室友相处,我们可以互相学习、相互支持,共同度过难忘的大学时光。

高中寝室生活作文六篇_高中记叙文_

高中寝室生活作文六篇_高中记叙文_

高中寝室生活作文六篇高中寝室生活篇一宿舍,是我温馨的港湾;宿舍,是我温暖的另一个家;宿舍,一个能让我放松的地方。

转眼间,一个月过了。

这短暂的一个月,我与宿舍里的每个人结下了感情,宿舍与我结下了不解之缘。

我们111宿舍总共有九个人,每个人缺一都不可。

早上起来时,个个都手忙脚乱地叠被子,急匆匆赶去刷牙洗脸;有时间的话,大家在一起聊聊天,说说话,一起吃东西;晚上睡觉时,总有一些人不安分的和旁边的人说话,宿舍长这时就会提醒他;当有人遇到困难时,宿舍里每个人都会帮她想办法。

我们就像是姐妹,手足同情。

所以,这个小小的宿舍里,却发生了很多事情。

下午放学后,同学们都回宿舍洗澡或去食堂吃饭。

有一次,小柯回来收衣服时,却无论如何都不见她的裤子,她把每条裤子都仔细看了上面的名字,没有一条是。

小柯心里紧张了,急忙去问生活老师。

于是,我们宿舍便展开了翻天覆地的寻找,可寻找无果。

每个人都已经回来宿舍了,时间也晚了,这样下去没有办法,于是徐老师让小柯继续穿着这条裤子。

这时,还有一条裤子没有收下来,原来是小逸的。

可是,小逸分明已经洗好澡,穿好衣服,一看小逸裤子上的名字——小柯!这都是收错裤子引起的风波,这一桩乌龙事件,害得小柯差一点就迟到晚自习了,小逸的粗心一下子在我们宿舍里散播了。

我们早上起床时间为六点二十分。

一天,我们宿舍有一个人起来上厕所,但她睡在上铺,下来的时候吵醒了下铺的人。

她干脆起来叠被子,结果这么一来吵醒了一些人,于是,我们宿舍里所有人都起来了,那时候才六点。

所有人起来,刷牙的,叠被子的,洗脸的,说话的,我们宿舍顿时像一个菜市场一样。

我们的声音实在是太大了,徐老师开门进来,警告我们,所有人便轻手轻脚的,就算连一根针掉下去也能听见。

但在排队时,徐老师还是批评了我们太早起床,我们每个人的心里都隐约有些难受。

宿舍的生活让我学会了独立,学会了坚强,学会了勇敢,让我获得了友谊。

这个宿舍就像我在学校的家,伤心的时候同伴们给予我安慰。

住校生活周记(必备5篇)

住校生活周记(必备5篇)

住校生活周记(必备5篇)1.住校生活周记第1篇你们是不是不喜欢住校?其实住校非常有趣,因为会有一堆伙伴陪伴着你。

其实我第一天住校的时候,心里也很害怕,因为寝室里其他同学家离学校近,都被父母接走了。

就只有我和石崇力住校。

看我害怕的样子,石崇力像个大哥哥一样安慰我说:"你别怕,寝室里还有我在呢,我会陪着你的!"看着他一点也不怕的样子,当晚我就安心地睡了。

他可能不知道,至今我都很感激他。

第二天天刚亮,生活老师就把我叫醒了。

起来那么早干嘛?在家里,这时我应该在睡懒觉吧。

我赖着不肯起床,但是邓老师却着急地说:"快起来吧,小乖乖,起来有事做。

"我慢慢地睁开眼睛,伸了个懒腰,看见天空慢慢泛白了。

我东望望西瞧瞧,不知道该干什么。

我看见石崇力在叠被子,心想:我在家里可是从来都不会叠被子呀!这时邓老师走了过来,看到我这像馒头形状的被子,哈哈大笑起来,于是她手把手的教我——先把被子对折,再把长的折成短的,轻轻抹平,然后尽力把被子叠成豆腐干的样子。

豆腐干我可吃过,老师一遍又一遍地教我,我终于学会了怎么叠被子。

太惊喜了!然后我学着石崇力的样子赶紧去洗漱、穿鞋子,因为老师说马上就要排队去食堂吃早餐啦,刚出寝室我看到太阳公公已经露出了笑脸,真温暖啊,今天一定阳光明媚!住校真开心,因为我和室友们每天都是这样:早晨起床然后去吃早餐,中午又回来睡午觉,下午进行学习,晚上又和伙伴们一起洗澡、玩耍、读书、聊天、讲故事,然后各自进入梦乡,你们说住校生活是不是很有趣?2.住校生活周记第2篇时间悄然流逝,转眼间,我已踏入初四大门近一个月啦!金秋十月,天气已渐渐变凉,我不得不选择住校。

仔细想一想,从小到大,我还没有离开过母亲的温暖怀抱,还是一只整天依偎在母亲怀里的小鸟,是一个什么都不会,什么都不懂的傻丫头,不光自理能力差,就连每天上学时的一些小事都要母亲叮嘱十几次。

临住校时,母亲为我打理好了一切,又唠唠叨叨地说了一通。

宿舍心里日记50字

宿舍心里日记50字

宿舍心里日记50字
案例一:
今天在宿舍的时候,然后我的室友还在床上睡觉,我已经出去学习了,然后这就是我们的宿舍,日常每天都是这样,我每天都是起的很早,然后出去学习,我去图书馆学习,然后我的室友他们就在睡觉,然后他们睡完他们就起来吃饭,然后吃完饭他们继续睡觉。

案例二:
我以前在家总是很早就睡,到了寝室以后,室友们总是会在熄灯后讲话影响我休息,这让我总是很苦恼。

每当苦闷时就会跟妈妈通电话,妈妈跟我说我已经是大孩子了,不能总在父母的庇护中成长,要学会自己解决问题。

案例三:
我在大学宿舍里,然后刚起床的时候,我去刷了牙洗了脸,然后都不知道要干什么?因为我现在已经是大四的学生了,然后我又不用去上课,然后我就在学习,学习的话就只能学习英语,又要考四级,所以说在大学宿舍里呆一天,然后就感觉特别的无聊。

大学生心理健康之宿舍心理健康

大学生心理健康之宿舍心理健康

THANKS
团体生活
宿舍心理环境
——正式团体与大学生的适应与发展
宿舍 生活
宿舍是大学生组织结构的基层细胞。现阶段,一个寝室一般同住四人左右,形成一 个正式的小团体。我们这些文化层次相当、性格各异的学生朝夕相处,相互适应和冲突, 必然会形成独特的寝室氛围和人际关系特点。这些又将直接影响我们的学习、生活甚至人 格的形成。宿舍人际关系作为大学生人际关系的重要组成部分,在很大程度上已经成为了 衡量大学生社会化程度的重要标尺。
3 生活习惯不合理
早起晚睡现象较严重,而且在熄灯后还偶尔会 有打电话,玩手机,看小说等行为;
Part 1 宿舍主要问题
4 宿舍活动以娱乐为主
多为上网闲逛,聊天,看小说,看电视电影。 虽然规章制度对大学生宿舍的生活、学习、言 谈举止、道德规范作了规定, 但制度的执行情 况还,却没有真正进入宿舍成员的心里;
Start
1
2
3
察觉与反思
察觉与反思自己的人际交往状 况
接受矛盾
接受宿舍矛盾这个人生课题,
感恩成长机会
4
总结
透视大学生宿舍关系,关键在学生自身,学会容忍分享才能远离矛盾。与 舍友出现矛盾时,应该选择积极沟通,态度是正确的。更换宿舍、放任或采取 打架、争吵的极端方式都不妥当。一旦宿舍舍友产生矛盾,双方均需理性对待 ,以友善为出发点,主动自省,坦诚相待是上策。为此,在校大学生作为行为 主体,要把宿舍当作学习生活、培养能紧密,不够团结
宿舍问题中最主要的还是人际关系的处理。据统计,大学生在宿舍中的活动 时间除去睡眠,每天仍有5,7个小时在宿舍活动,如果加上睡眠时间,每天几乎 有一半以上的时间是在宿舍度过的。
可见宿舍人际间的相互作用既频繁又紧密,大大地增加了宿舍人际环境对大 学生的影响,宿舍人际交往的氛围与宿舍人际关系对大学生思想道德与生活习 惯的养成,对大学生人生发展有着深远的影响。

寝室生活作文范文

寝室生活作文范文

在大学期间,寝室是我们日常生活中不可或缺的一部分。

无论是学习、休息、社交还是娱乐,寝室都扮演着重要的角色。

因此,如何好好地利用寝室,让自己的大学生活更加充实、丰富,是每个大学生都需要思考的问题。

对于任何一位大学生来说,学习是最重要的任务。

我们每天都需要花费大量的时间来学习新知识、巩固已有知识。

而寝室也可以成为一个良好的学习场所。

我们可以利用寝室内的书桌、书柜等设施来进行阅读、作业、笔记等活动。

当然,在学习时,需要注意保持安静,尊重室友的学习时间,以免干扰他们的学习。

除了学习,生活中的休息也同样重要。

一个好的睡眠环境对于大学生们的身心健康非常重要。

因此,我们可以在寝室内布置温馨、舒适的睡眠环境,给自己一个良好的休息场所。

另外,也可以从个人习惯、生活规律等方面出发,尽量保证睡眠的质量和时间。

这样,我们就可以在充分休息的前提下,更好地投入到学习和生活中去。

除此之外,寝室也是社交的重要场所。

在寝室里,我们可以结交许多志趣相投的好朋友,一起分享彼此的生活经验、学习成果和兴趣爱好。

同时,我们也需要注意在社交活动中尊重彼此的隐私、时间和习惯。

只有建立良好的社交关系,我们才能在大学生活中收获更多的友情和人脉资源。

寝室也可以成为大学生们娱乐的场所。

我们可以利用大家共同喜爱的电影、音乐等元素,举办个人或集体的娱乐活动,增强彼此的互动和交流。

同时,可以培养自己的兴趣爱好,从而更好地发掘自己的潜能。

大学生活中的寝室生活是我们无法避免的一部分,也是我们日常生活中非常重要的组成部分。

通过合理利用寝室,我们可以更好地完成学业、休息、社交和娱乐等方面的任务,为自己的大学生活增添更多精彩的色彩。

宿舍生活的心得体会(精选10篇)

宿舍生活的心得体会(精选10篇)宿舍生活的心得体会一、什么是心得体会心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。

语言类读书心得同数学札记相近;体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。

二、宿舍生活的心得体会(精选10篇)某些事情让我们心里有了一些心得后,写一篇心得体会,记录下来,这样能够培养人思考的习惯。

怎样写好心得体会呢?以下是小编帮大家整理的宿舍生活的心得体会(精选10篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

宿舍生活的心得体会1时光如水,转眼即逝,在不知不觉中,我已在梅中生活了将近两个月了。

风吴,全封闭式的寄宿制学校,而这对于我们一群激情四溢,叛逆放纵的少年来说,无疑是是一只浮华美却枯燥乏味的精致失笼,是啊,步入青春期的我们,情绪波动。

有着极为充沛的荷尔蒙,强烈渴望着新鲜刺激的事物,外星人袭击地球,世界末日的降临,总之,在我们稚嫩的心中,悄悄地策划了一场又一场神秘而又精彩的冒险。

“哐当”一声,风吴这只大铁笼便将我们所有的幻想统统锁住了,自然,起初我们的心中都会有一丝愤愤不平。

离开了父母的照顾,我们独立了,然而这样的生活我们未必都能适应,至少我们是不可能在第一时间内适应的。

有多少个夜晚,我们是枕着湿透的枕巾入睡的,又有多少个早晨,甜蜜的睡梦在铃声中打破,我们努力睁开惺松的睡眼,拖着疲惫的身躯迅速梳洗好赶去做早操。

很苦吗?今时今刻的我们会大声地说:“不!”我们绝不可能是永远长不大的彼得·潘,终有一天,我们要长大,靠自己的力量撑起一片蓝天。

那么,梅中的寄宿生活就是我们要突破的第一大关。

这是对自己的一次考验,一次磨炼,这是一杯早晚都要喝的苦咖啡,我们得学会笑着去品尝它的苦。

、放假在家时,我早早便起床了。

利索地叠好了被子,顺便也把自己的房间拖了一遍,妈妈见了说我仿佛变了一个人似的。

变勤快了,更懂事了,我笑着告诉妈妈:“这都是寄宿生活的功劳啊!”感谢寄宿生活这杯苦咖啡,让我比同龄的伙伴更早地独立了成熟了,让我们一起笑着喝完它。

我的宿舍生活高一作文

我的宿舍生活高一作文当我们上学住宿后,宿友便是我们的“家人”了,之间肯定会发生许多趣事。

一起来看看我的宿舍生活高一作文,欢迎查阅。

我的宿舍生活1从9月1日起,我来到这个温暖的大家庭,开始了我的宿舍生活,看着那一张张陌生的面孔,让人感受——“初来乍到”的滋味第一次离家这么久,我居然不想家,不过每次听到有小孩子的嬉笑声,脑海中总是浮现妹妹的可爱的面庞。

思忆不由而生,像游魂一样,漫无边际的奔跑,奔跑……思绪重新回到我的脑海,现在,我要开始亲手整理床铺,从今天开始,我就要远离父母的唠叨,开始自由自在的.生活了!我上铺那个扎马尾辫的同学撅着嘴,一脸的严肃,不会是在想家吧,唉,初来乍到的感觉!“稀里糊涂”又一年呀!宿舍生活过得真快啊,转眼间,我已经步入初二了,我们迎来了初一新同学,在他们身上,我仿佛看到了去年我们的身影。

我们的记忆依旧停留在那欢乐时光里,天真、快乐、无忧无虑。

唉,可惜时光不能倒流,正如“花无红白日,人无再少时’啊!房顶的水滴依旧日复一日,年复一年的滴着,每天这样,大家都已习以为常了。

有时还会哼上一曲“滴答滴,滴答滴……”水滴的声音,淹没在同学的讲话与欢笑声中了……“从相识,到相知。

”在宿舍已整整一年了,“人面依旧,桃花何在?”在这整整一年中,丢失的是时间,收获的却是无比珍贵的友谊,师生情、朋友谊,都在慢慢的加深,让我更加离不开这个集体。

2412,我的宿舍我的“家”,她是我们的“安乐窝”、“避风港”,是我们生活的一部分,是她让我明白友谊的珍贵,从相识一直到相知。

我的宿舍生活2我的宿舍生活是丰富多彩,到处洋溢着快乐的。

在我们宿舍里,每个人都是嘻嘻哈哈,无话不说的好朋友。

你别看我们爱说话,我们也是有分寸的哦!只要张老师一熄灯,我们宿舍就算是在重要的话,也会熬到第二天早上起床再说,因为我们都知道熄灯后不能讲话,一讲话就“维护”优秀地球村失败了。

我们宿舍经常会玩一些小游戏,有的时候还玩公主排名游戏,我觉得在宿舍生活得很开心,感到很温馨,这样说,就干脆说我们这个宿舍,就像一个大家庭一样。

我的寝室生活作文800

我的寝室生活作文800英文回答,Living in a dormitory has been an interesting experience for me. It has its ups and downs, but overall, I have enjoyed my time here. One of the best parts of dormlife is the opportunity to meet and connect with peoplefrom different backgrounds and cultures. It has been agreat way for me to expand my social circle and learn from others.Another positive aspect of dorm life is the convenience. Everything I need is within walking distance, from the cafeteria to the library. It has made my life as a student much easier, as I don't have to worry about commuting toand from campus every day.On the downside, living in close quarters with other people can sometimes be challenging. There are times when I crave privacy and quiet, but it's not always possible in a dormitory setting. It can also be difficult to find a balance between socializing and studying, especially duringexam periods.Overall, my dorm life has been a valuable experiencethat has taught me a lot about independence, time management, and interpersonal relationships.中文回答,住在宿舍对我来说是一个有趣的经历。

期末个人总结宿舍

期末个人总结宿舍一.引言大学期间的宿舍生活是我人生中一段难忘的经历。

在这段时间里,我经历了许多美好的时刻,结交了一群志同道合的朋友,也从中学会了如何更好地管理自己的时间和空间。

通过这篇个人总结,我将回顾我在宿舍生活中的点点滴滴,总结出得失与经验,希望对我未来的生活有所帮助。

二.我所居住的宿舍我所居住的宿舍是大学新建的一栋学生宿舍楼,共有五层,每层有十个房间,每个房间可以住两名学生。

宿舍楼与教学楼相距不远,交通十分便利。

宿舍内部设施齐全,宽敞明亮的活动室,通风良好的浴室,充足的学习空间,给我带来了舒适的居住体验。

三.异地的宿舍生活起初,离开家乡来到大学,我对宿舍生活抱有许多期待。

然而,当我第一次进入新的宿舍时,不禁有些失望。

因为宿舍的布置与家中的环境有着较大的差别,缺少了一些我习惯的物品,和那些陪伴我多年的家具相比,宿舍显得简朴而陌生。

四.与舍友的相处在新宿舍里,我迅速地与舍友们熟悉了起来。

我们互相介绍了自己的名字、家乡和专业,并一起商量着布置宿舍的方式。

在这个过程中,我意识到与舍友保持良好的关系对于宿舍生活的质量至关重要。

通过常常与舍友进行沟通交流,我们相互帮助,互相关心,很快便如同一家人一般。

五.宿舍生活的学习时间管理大学生活的学习压力很大,对于我来说,要合理分配宿舍生活与学习的时间是一项意识相对较弱的任务。

在宿舍里,我总是容易受到各种干扰,无形中浪费了很多时间。

甚至有时为了迎合舍友们的活动,我不得不牺牲自己的学习时间。

通过这次回忆总结,我意识到可以通过与舍友更好地沟通,相互理解,共同制定居住规则,以确保每个人的个人时间和学习空间。

六.宿舍生活的卫生与卫生习惯宿舍里的卫生情况常常成为舍友之间的矛盾点。

有的人不注意卫生,直到卫生问题严重时,才想起去清理。

长期以来,舍友之间的意见分歧不可避免。

然而,我逐渐认识到,保持干净整洁的生活环境对个人的健康和心情有着非常重要的影响。

因此,我与舍友们一起商讨制定了宿舍的卫生规则,并参与到每周的清洁日程中。

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寝室结构与大学生心理健康摘要:近年来,各种媒体不断曝光高校学生的由于各种心理健康问题导致的偏差行为。

从而引起了教育学、心理学和社会学界的广泛关注,从各界学者对该现象都有较为一致的看法,普遍把大学生心理健康问题归结于个人性格、家庭环境以及来自各方面的压力等。

本文作者借助群体动力学理论和网络社会学理论对寝室结构与大学生心理健康的关系进行理论分析。

具体分析了寝室结构对于研究大学生心理健康的重要性、寝室结构对于不同阶段的转化及对大学生心理健康的影响,最后提出一系列的解决和预防方案。

关键词:寝室结构大学生心理健康近年来,随着大学生人数的不断增多,关于大学生心理问题的案例也随之增多。

有些问题是轻度的,只表现在个人身上,没有对社会和他人造成不良影响。

但是也有较多人存在严重的心理问题,从而导致其做出危害社会和他人的偏差行为。

诸如大学生杀人和自杀的案例在媒体上的曝光屡见不鲜。

个别大学生甚至从人们心目中的“天之骄子”转变成为“杀人狂魔”。

从而引起了对中国教育制度的反思,各社会科学的学者们也从不同角度予以研究分析。

目前各种理论分析都将导致大学生偏差行为的矛头指向大学生的心理问题,而又将这种心理问题归结于大学生的个人性格、家庭环境(主要包括父母关系、经济状况等)以及来自学习、人际关系、就业等各方面的压力。

显然,这些解释较能获得认同,但是对其中的某些方面进行反思,那么这些解释似乎又不彻底。

第一,性格是一成不变的还是随着环境的改变而改变的。

第二,家庭是人生的第一课堂,是人进行社会化的最基本的场所,对于人格塑造起着至关重要的作用。

但是家庭对于人的影响(此处指负面影响)为什么等到他上大学以后才会产生呢?第三,如果以大学生寝室作为单位,那么每个寝室出现严重心理问题的人不会超过1人。

为什么在这样一个同质(遇到的外力作用也同质)的小群体中,只有个别人出现心理疾病呢?这三个疑问都把问题的根源引向了环境的变迁。

因此,我们还要从环境的角度予以分析。

在大学生活中,寝室环境是最基本的环境。

如果把寝室结构和心理健康各作为一个变量,那么这两个变量之间是如何互动的(因果关系)、可否归纳出一个简单的模型是本文分析的重点。

寝室结构及其对于分析心理健康的重要性寝室结构的涵义及特点:寝室内部所有人际关系的总和,包括成员的角色结构和质量结构两个方面。

成员的角色结构由寝室成员的数量、每个成员在群体中的地位、寝室领袖的配备、寝室成员间的交往关系等部分组成。

成员的质量结构是寝室成员的能力、性格、年龄、知识、专业、信念和价值观等要素的有机结合。

寝室内部所有成员都会参与到这个结构中来,成员自身的因素(家庭、学习、性格、就业等因素)是参与这个结构的必要条件,作为寝室结构与心理健康的中间变量。

根据寝室结构的合理性,将寝室结构又划分为常态结构和病态结构。

有利于维护或促进大学生心理健康的关系结构称为常态结构。

不利于维护或阻碍大学生心理健康的关系结构称为病态结构。

寝室结构的最大特点在于:1,典型的非正式小群体结构。

因为寝室成员人数较少,一般为4-6人;空间接近,互动频率高等因素使得寝室群体具备了典型的小群体特征,即:成员间有面对面的联系,行为上相互作用、相互影响,成员在心理上彼此意识到对方,保持着直接的思想沟通,并且具有共同认可的群体规范;【1】另外,成员之间没有明确的权力和义务关系,某个成员又可能随时退出该群体;2,结构的同质性:寝室群体同时是一个典型的同质群体。

这表现在成员的年龄基本相同,一般都在18-24岁之间;性别相同;所学专业和年级基本相同;文化程度基本相同等等。

所以寝室成员的质量结构具有典型的同质性。

这些因素为成员交往提供了方便和共同语言。

3,稳定性:寝室群体是一个高度互动的群体,寝室成员的群体凝聚力非常强。

因此寝室结构呈现出较强的稳定性。

在不遇到强外力(即中间变量)的作用下,这种结构一旦形成将难以改变。

这也是维持寝室内部环境的一个重要保证。

4,排外性(一定程度上的封闭性):这其实稳定性的另外一个方面。

寝室通常是作为一个单位跟外界交往,内部成员的行为保持较高的一致性。

因此,寝室外成员如果想介入这样一个寝室结构是非常困难的。

寝室门牌号码是一个非常具有标志性的符号。

是大学生划分内外群体的重要标准。

正因为如此,寝室成员与非本寝室人员的交往也相对较少,从而增强了内部的封闭性,这不利于寝室成员的发展。

寝室结构对于大学生心理健康的重要性在于:1,寝室是集体生活的单位,成员在某些活动中保持高度的一致性。

例如,在班级中经常以寝室为单位进行篮球或足球比赛、寝室联谊、以及“文明寝室”评比等等。

这些活动都是寝室成员的公共事务,所有成员都必须参与。

一旦有个别人不对这些公共事务做出贡献时,寝室结构必将受到影响,从而受到他人的排挤。

因而也就导致了个人的孤立。

2,寝室结构是成员个人行为的心理环境。

心理环境是指被我们意识到的并对我们的心理事件实际发生影响的环境。

【2】在前文中提到将大学生心理健康问题归结为家庭环境的问题,其实这是不准确的,只能在大学以前的阶段可以这样认为。

在大学阶段中,最基本的心理环境开始发生转变,从家庭环境逐渐转化为寝室环境。

家庭环境对于个人的影响逐渐处于次要地位。

所以从群体动力学角度看,个人在寝室结构当中的位置,直接影响到他行为的方式。

我们不妨引述一下德国社会心理学家勒温对于场论和群体动力学的研究。

勒温认为,人及其所处的环境可以相互影响,其作用类似于力场,每个人的行为环境都是一个力场,其各个组成部分是相互依存的,场的操作性使得研究者可以据此分析人的社会行为。

勒温还认为,个体的行为就是这种个人与其心理环境的函数,即B=f(P.E),其中B表示个体行为,P表示个体,E表示心理环境,由此可以用来预测人的行为。

【3】3,寝室结构是分析大学生心理健康的基本出发点。

寝室群体是否巩固,和谐。

成员之间人际关系是否融洽取决于寝室结构。

合理的寝室结构有利于维护或促进成员的心理健康;反之,相反。

一般说来,分散型关系模式民主空气较好,成员之间能在平等地位上广泛沟通。

而集中型关系模式则有明确的核心人物,凝聚力较强。

这两种结构各有有缺点,都属于常态结构,都有利于寝室成员心理健康的,各成员之间都直接或间接保持着沟通。

(3)(4)则相反,是典型的病态结构,都有一个成员跟其余的5个成员保持独立。

这样容易形成个人的心理封闭,从而导致个人长期受到压抑,心理健康必然收到影响,进一步导致偏差行为的产生。

寝室结构的转型与大学生心理健康在分析过寝室结构与大学生心理健康之间的必然联系之后,我们在来分析一下,寝室结构的分化与整合对于心理健康的影响。

寝室结构具有稳定性,但也不是一成不变的。

前文说过,在遇到重大外力作用(即中间变量)时,这种结构可能会发生改变,这也正是寝室结构调整的一次机遇或挑战。

在通常情况下,根据大学的学期设置及伴随的各种外力作用划分,寝室结构会有3次自然的变迁。

(这是寝室结构的横向转化,见下图)它们的分化与整合是从原始结构开始的。

原始结构是大学一年级上学期的寝室结构。

原始结构从大学新生作为成员入住的那一刻就产生。

是自然形成的,外力没有施加作用。

原始结构是寝室结构的最初结构,不具有稳定性。

因而成员的心理不受寝室结构的限制,相反寝室结构也不能对成员的心理进行控制,对这一阶段的大学新生来说更容易产生心理问题,因为这是大学新生开始对于大学生活还不是很适应,还要面临从高中生向大学生的转型、从熟悉的居住地向陌生的寄居地的转型等各种角色转变的过程。

随着大学生活的不断深入,原始结构逐渐成为一种稳定的结构(可能性较大的形成为常态结构,可能性较小的形成为病态结构,因为这一时期有辅导员、及学生工作的引导),对成员开始施加影响,上文提到的各种心理症状会有不同的缓解。

但是一旦进行正常的大学生活之后,主要面临的问题还是学习问题。

而在学习过程中各种差异表现不是很明显,但由于受到多年应试教育的影响,一旦考试结果公布出来以后,将成为寝室成员分化的一个重要指标。

考试成绩的差异越大对于寝室结构的影响越大,个别考试成绩不理想的同学或者挂红灯的同学,在这个时候容易出现自我封闭意识,寝室结构将由(1)或(2)转化为(3)(4)。

因此,在大二上学期,寝室结构面临一次重大的转型,形成“常态结构1”或“病态结构1”。

(见上图)第二次转型是在大三上学期和下学期之间。

产生分化和整合的重大事件有三个方面:第一,人际。

伴随2年多的交往,在群体内部又形成更小更稳定的2人或3人群体,一定程度上分割了整个大的群体。

第二,大学英语四六级考试。

到三下还没有通过此类考试的话,意味着他不得不从其他途径来通过考试,否则他将难以获得毕业证书和学位证书。

第三,考研与就业的抉择。

随着就业形势的严峻,每个大学生都是切身的体会者。

每个人都试图给自己多创造一些优势,加上近年来考研浪潮的兴起,考研和就业的分化十分明显考研人自然和考研人走在一起,为着自己的理想做更进一步的努力。

第二次转型是在第一次转型的基础上进行的,转型的结果是产生“常态结构2”或“病态结构2”。

(从宏观角度分析,由“常态结构1”和“病态结构1”产生的“常态结构2”或“病态结构2”是一致的,没有必要区分。

)第三次转型发生在大四下学期和毕业离校之前一段时间。

这一阶段面临最重大的事件是考研和就业的结果以及与异性的情感问题等。

考研考上或者获得好的工作与考研落败又没有找到工作的成员将在大四下学期的生活中形成巨大的反差,这学期对于那些失意的同学来说每天都是心理承受最大压力的时刻,也是最危险的时刻,稍有不慎就有可能酿成大祸。

这一时期也将形成新的寝室结构,按照次序可以划分为“常态结构3”和“病态结构3”。

(上图省略)以上简要阐述了寝室结构的3次转型极其模型图。

对于这部分内容,有必要再做一些补充:首先,寝室结构并不是严格按照上述模式转化的,这只是一个宏观分析的模式和框架,在具体分析某个寝室结构时,要从微观的角度入手去研究它发展的路径和方向。

其次,寝室结构转化的时间和次数,也是就具体而言是不等的。

有的寝室结构可能分化较多,有的较少。

最终还取决于寝室结构的同质性。

再次,寝室结构的转型期是大学生心理疾病的高发期。

而且,如果寝室结构的发展方向是持续的病态结构向病态结构转化,那必将导致最终寝室结构的人为瓦解(非自然瓦解、提前瓦解)这种后果是令人恐惧的,也是大学生严重偏差行为的心理根基。

最后,最理想的寝室结构发展方向应当是持续的由常态结构向常态结构转化;反之,相反。

通过寝室结构来解决和预防心理疾病因为寝室结果会对大学生的心理健康产生重要影响,因而可以从寝室结构的角度对大学生心理健康进行干预。

具体的解决和预防途径可以分为一下三种:1,原始结构中问题的解决及预防。

原始结构成员心理问题主要来源于对于大学生活的不适应以及理想与现实之间的偏差等,但此时尚未形成稳定的寝室结构,无法对于此类问题进行协调。

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