爱在四季PPT模板
合集下载
《四季更替》优秀PPT
爸妈缺席了我的童年，但我的童年未必 是不快 乐的， 我可以 下河抓 螃蟹， 捞鱼， 爬山， 在别人 的西瓜 地里面 偷偷尝 到了夏 天的甜 头。 要是我的爸妈在身边，他们应该是不会 允许我 这样自 由的。
爸妈在他乡，一周通过电话来了解我的 情况。 现在我 已经忘 记了当 时我是 一个怎 样的心 情。只 记得后 来妈妈 说打电 话给我 的时候 ，说到 一半我 就没有 声音， 开始哽 咽，说 很想他 们。后 来的我 听到这 样的话 也只是 笑笑， 也难免 会觉得 酸楚， 到底是 心里面 缺失了 一块。 时间与距离催生了代沟，也让这个距离 变得越 来越远 。
我国古代劳动人民根据 经验,把四季分成了二十四 节气，并编写了节气歌。
节气歌 春雨惊春清谷天， 夏满芒夏暑相连。 秋处露秋寒霜降， 冬雪雪冬小大寒。
它是怎样反 映农时季节
的呢?
我是九零后，父母是七零后。 小的时候父母都是外出打工，所以年幼 的我记 忆里面 只有爷 爷奶奶 的身影 。 那时候最大的困惑在于为什么在这个属 于父母 的家里 面，父 母却更 像是一 个过年 才会出 现的客 人。
我们这代人与上一代人，隔了点岁月， 生活观 念却有 了很大 的变化 。 我不否认勤俭节约是好事情，但是过度 的“勤 俭”对 于我来 说反而 是一种 折磨。 大人总喜欢拿自己以前那个年代的事情 来说教 ，看见 我丢了 自己不 喜欢的 衣服的 时候， 觉得我 就是一 个最大 的罪人 。每当 我有行 为不与 他们的 思想达 成一致 的时候 ，就会 听到职 业的一 段对话 。：“ 我们那 个年代 ，可是 没有你 们现在 这么浪 费的行 为…… ” 我不止一次想扔掉妈妈已经穿了十几年 的衣服 ，上面 破损的 洞在我 的眼里 无限被 放大。 妈妈在 我眼前 走来走 去的时 候，那 个洞在 我的眼 里就是 一个深 渊。每 次当妈 妈穿起 这件衣 服对于 我而言 都是一 种内心 的折磨 。 妈妈总是反驳我的意见，觉得还能再穿 一会儿 。而我 是最不 愿意将 就的人 ，衣服 破损了 那就丢 掉重新 买一件 便是了 。他们 总是勤 俭节约 的生活 ，生怕 浪费了 一点一 滴。
爸妈在他乡，一周通过电话来了解我的 情况。 现在我 已经忘 记了当 时我是 一个怎 样的心 情。只 记得后 来妈妈 说打电 话给我 的时候 ，说到 一半我 就没有 声音， 开始哽 咽，说 很想他 们。后 来的我 听到这 样的话 也只是 笑笑， 也难免 会觉得 酸楚， 到底是 心里面 缺失了 一块。 时间与距离催生了代沟，也让这个距离 变得越 来越远 。
我国古代劳动人民根据 经验,把四季分成了二十四 节气，并编写了节气歌。
节气歌 春雨惊春清谷天， 夏满芒夏暑相连。 秋处露秋寒霜降， 冬雪雪冬小大寒。
它是怎样反 映农时季节
的呢?
我是九零后，父母是七零后。 小的时候父母都是外出打工，所以年幼 的我记 忆里面 只有爷 爷奶奶 的身影 。 那时候最大的困惑在于为什么在这个属 于父母 的家里 面，父 母却更 像是一 个过年 才会出 现的客 人。
我们这代人与上一代人，隔了点岁月， 生活观 念却有 了很大 的变化 。 我不否认勤俭节约是好事情，但是过度 的“勤 俭”对 于我来 说反而 是一种 折磨。 大人总喜欢拿自己以前那个年代的事情 来说教 ，看见 我丢了 自己不 喜欢的 衣服的 时候， 觉得我 就是一 个最大 的罪人 。每当 我有行 为不与 他们的 思想达 成一致 的时候 ，就会 听到职 业的一 段对话 。：“ 我们那 个年代 ，可是 没有你 们现在 这么浪 费的行 为…… ” 我不止一次想扔掉妈妈已经穿了十几年 的衣服 ，上面 破损的 洞在我 的眼里 无限被 放大。 妈妈在 我眼前 走来走 去的时 候，那 个洞在 我的眼 里就是 一个深 渊。每 次当妈 妈穿起 这件衣 服对于 我而言 都是一 种内心 的折磨 。 妈妈总是反驳我的意见，觉得还能再穿 一会儿 。而我 是最不 愿意将 就的人 ，衣服 破损了 那就丢 掉重新 买一件 便是了 。他们 总是勤 俭节约 的生活 ，生怕 浪费了 一点一 滴。
部编版小学语文一年级下册第一课时春夏秋冬PPT模板
夏雨落
qiū shuānɡ jiànɡ
秋霜降
dōnɡ xuě piāo
冬雪飘
qīnɡ cǎo
青草
hónɡ huā
红花
yóu yú
游鱼
fēi niǎo
飞鸟
chí cǎo qīnɡ
池草青
shān huā hónɡ
山花红
yú chū shuǐ
鱼出水
niǎo rù lín
鸟入林
我会认
霜 ：shuāng （霜降、霜冻、冰霜）
部编版 · 一年级语文下册
第一课时
春夏秋冬
问题归纳
一年有几个季节？
答：一年有春夏秋冬四个季节。
春、夏、秋、冬是怎样来到人们身边的？
答：吹、落、降、飘”是表示动作的词语，生动地表现出了这些景物的特点。
说说你喜欢什么季节？为什么？
答：我喜欢冬天，因为冬天雪花飘飘，我们可以在雪地里堆雪人、打雪仗。
课文主题
本文通过词串写了春夏秋冬四季的特色景物 和特点，教我们认识四季、了解四季，激发 我们热爱大自然的思想感情，以及探究自然 奥秘的兴趣。
吹 ：chuī （吹牛、吹凤、吹气）
降 ：jБайду номын сангаасàng （降落、下降、升降）
飘 ：piāo （飘洒、飘雪、飘动）
游 ：yóu （游泳、游水、游戏）
池 ：chí （池塘、泳池、池水）
多音字
落
词语拓展
luò
落叶
lào
空落落
là
丢三落四
易错字
春：下面是“日”，不要写成“目”。 冬：“冬”的两点要在竖中线上。 雪：上面是雨字头，第三笔要变成横钩， 不要写成“雨”字。 入：撇短捺长，第二笔要长，并且要出头。 姓：左边不要写成“忄”。 风：第二笔是横斜钩，要写得稳当。
【新版】人教部编版一年级语文上册《四季》优质课件
幻灯片 5
四季
我是夏天。
荷叶
四季
夏天有圆圆的荷叶，你 还知道夏天有什么吗？
幻灯片 5
四季
我是秋天。
谷穗
四季
秋天有弯弯的谷穗，你还知 道秋天有什么吗？
幻灯片 5
四季
我就是冬天。
雪人
四季
冬天有顽皮的雪人，你还知道 冬天有什么吗？
四季
幻灯片 5
草芽尖尖， 他对小鸟说： “我是春天。”
四 杨柳吐绿草儿青，
农民伯伯忙播种， 哥哥姐姐放风筝。
季
秋天到来风儿凉， 菊花黄呀桂花香， 小燕怕冷飞南方， 苹果柿子摘满筐。
歌 夏天河水哗哗响， 大家划船鱼儿忙，
冬天里，大雪飘， 玩雪滑冰真正好，
弟弟热得光脊梁，
冰天雪地梅花开，
奶奶摇扇汗水淌。
堆个雪人大肚子。
课堂小结
通过这节课的学习活动，你有什么 收获？
荷叶圆圆， 他对青蛙说： “我是夏天。”
谷穗弯弯， 他鞠着躬说： “我是秋天。”
雪人大肚子一挺， 他顽皮地说： “我就是冬天。”
什么 怎么样
(
) ( )，
他对（
）说：
“ 我是（
)。”
桃花（
知识拓展
你最喜欢哪个季节？ 把你最喜欢的季节画一画。
春天里呀桃花红，
节日P P T模板：www.1ppt.c om /j ie ri/
P P T素材下载：www.1ppt.c om /suc a i/
PPT背景图片：/beijing/ PPT图表下载：/tubiao/
优秀PPT下载：/xiazai/ PPT教程： /powerpoint/
课后作业
1.从教材课后习题中选取； 2.从课时练中选取。
橙色插画风二十四节气之霜降PPT模板
孩子们与老师一起，看一看、讲一讲，了 解“霜降”的气候特征。
孩子们走出教室，来到户外感受着大自然的变化。
第贰章
霜降习俗多
霜降时节，正是菊花盛开之际，人们会举行“赏菊会”，以表达对菊花的喜爱和崇敬。
赏菊花：霜降时节， 正是菊花盛开之际， 人们会举行“赏菊会”， 以表达对菊花的喜爱 和崇敬。
赏菊花
较少，“霜降”登高既可使肺的功能得到舒畅，又可 舒缓心情。
秋去冬来，时节流转，不管怎样，行知何处，请你 一定要带上温暖，带着美好的回忆和最后的一点秋 意，伴着美好向冬天出发。
孩子们与爸爸妈妈一起登高远眺，欣赏美丽的秋景，留下了美好的回忆。
第肆章
霜花小实验
霜降时节，在户外的草地上、马路边、树叶上......都会出现许多小小的霜花，这些霜花是 哪里来的呢？
第一步
第二步
第三步
将柚子洗净，切皮， 再挤上甜甜的蜂蜜。
放入锅中，煮上片刻， 美味的蜂蜜柚子茶便
完成了。
孩子们闻着茶香，品 味着甜蜜。
第叁章
霜降共登高
秋季山林、高山空气新鲜，大气中的浮尘和污染物较少，“霜降”登高既可使肺的功能得 到舒畅，又可舒缓心情。
登高远眺
霜降时节有登高远眺的习俗。 秋季山林、高山空气新鲜，大气中的浮尘和污染物
传统节气
童时
趣逢
气霜 ，降 也， 是是 秋二 季十
满
霜
的四
最节
后气 一中 个的 节第 气十
八
深
降
个
节秋至
秋 露渐 结深 为， 霜霜 ，降 草至 木 飘 黄
霜降，是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。 进入霜降节气后，深秋的景象便显得尤为明显。
———— 二十四节气
孩子们走出教室，来到户外感受着大自然的变化。
第贰章
霜降习俗多
霜降时节，正是菊花盛开之际，人们会举行“赏菊会”，以表达对菊花的喜爱和崇敬。
赏菊花：霜降时节， 正是菊花盛开之际， 人们会举行“赏菊会”， 以表达对菊花的喜爱 和崇敬。
赏菊花
较少，“霜降”登高既可使肺的功能得到舒畅，又可 舒缓心情。
秋去冬来，时节流转，不管怎样，行知何处，请你 一定要带上温暖，带着美好的回忆和最后的一点秋 意，伴着美好向冬天出发。
孩子们与爸爸妈妈一起登高远眺，欣赏美丽的秋景，留下了美好的回忆。
第肆章
霜花小实验
霜降时节，在户外的草地上、马路边、树叶上......都会出现许多小小的霜花，这些霜花是 哪里来的呢？
第一步
第二步
第三步
将柚子洗净，切皮， 再挤上甜甜的蜂蜜。
放入锅中，煮上片刻， 美味的蜂蜜柚子茶便
完成了。
孩子们闻着茶香，品 味着甜蜜。
第叁章
霜降共登高
秋季山林、高山空气新鲜，大气中的浮尘和污染物较少，“霜降”登高既可使肺的功能得 到舒畅，又可舒缓心情。
登高远眺
霜降时节有登高远眺的习俗。 秋季山林、高山空气新鲜，大气中的浮尘和污染物
传统节气
童时
趣逢
气霜 ，降 也， 是是 秋二 季十
满
霜
的四
最节
后气 一中 个的 节第 气十
八
深
降
个
节秋至
秋 露渐 结深 为， 霜霜 ，降 草至 木 飘 黄
霜降，是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。 进入霜降节气后，深秋的景象便显得尤为明显。
———— 二十四节气
传递爱心传递温暖爱心公益讲课PPT课件
添加标题
您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。
添加标题
您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。
添加标题
(单位：万元） 100
200
300
400
500
600
700
800
900
1000
添加文本
添加文本
添加文本
添加文本
单击此处添加文本单击此处添加文本单击此处添加文本
单击此处添加文本单击此处添加文本单击此处添加文本
单击此处添加文本单击此处添加文本单击此处添加文本
传递爱心
传递温暖
过渡页MULU
点击添加小标题
投入20%
支出40%
利润60%
完成80%
点击添加文本
点击添加文本
点击添加文本
75%
50%
25%
添加文本信息此处添加说明文字添加说明文字添加说明文字
添加文本信息此处添加说明文字添加说明文字添加说明文字
添加文本信息此处添加说明文字添加说明文字添加说明文字
添加文本信息单击此处添加说明文字单击此处添加说明文字单击此处添加说明文字单击此处添加说明文字单击此处单击此处添加说明文字。
传递爱心
传递温暖
过渡页MULU
添加文字
添加文字
添加文字
添加文字
添加文字
您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。
添加标题
您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。
添加标题
您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。
您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。
添加标题
您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。
添加标题
(单位：万元） 100
200
300
400
500
600
700
800
900
1000
添加文本
添加文本
添加文本
添加文本
单击此处添加文本单击此处添加文本单击此处添加文本
单击此处添加文本单击此处添加文本单击此处添加文本
单击此处添加文本单击此处添加文本单击此处添加文本
传递爱心
传递温暖
过渡页MULU
点击添加小标题
投入20%
支出40%
利润60%
完成80%
点击添加文本
点击添加文本
点击添加文本
75%
50%
25%
添加文本信息此处添加说明文字添加说明文字添加说明文字
添加文本信息此处添加说明文字添加说明文字添加说明文字
添加文本信息此处添加说明文字添加说明文字添加说明文字
添加文本信息单击此处添加说明文字单击此处添加说明文字单击此处添加说明文字单击此处添加说明文字单击此处单击此处添加说明文字。
传递爱心
传递温暖
过渡页MULU
添加文字
添加文字
添加文字
添加文字
添加文字
您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。
添加标题
您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。
添加标题
您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。
《四季歌》PPT 图文
PPT素材：www.1ppt .com/suc ai/ PPT图表：/tub iao/ PPT教程： /powerpoint/ 范文下载：/fa nwen/ 教案下载：/ji aoan/ PPT课件：/ke jian/ 数学课件：/kej ian/shuxue/ 美术课件：/kej ian/me ishu/ 物理课件：/kej ian/wul i/ 生物课件：/keji an/she ngwu/ 历史课件：/kej ian/lishi/
听这位老友，絮絮叨叨地讲述老 旧的故 事，试 图找回 曾经的 踪迹， 却渐渐 明白了 流年， 懂得了 时光。 过去的 沟沟坎 坎，风 风雨雨 ，也装 饰了我 的梦， 也算是 一段好 词，一 幅美卷 ，我愿 意去追 忆一些 旧的时 光，有 清风， 有流云 ，有朝 露晚霞 ，我确 定明亮 的东西 始终在 。静静 感念， 不着一 言，百 转千回 后心灵 又被唤 醒，于 一寸笑 意中悄 然绽放 。
是的，折枝的命运阻挡不了。人 世一生 ，不堪 论，年 华将晚 易失去 ，听几 首歌， 描几次 眉，便 老去。 无论天 空怎样 阴霾， 总会有 几缕阳 光，总 会有几 丝暗香 ，温暖 着身心 ，滋养 着心灵 。就让 旧年花 落深掩 岁月， 把心事 写就在 素笺， 红尘一 梦云烟 过，把 眉间清 愁交付 给流年 散去的 烟山寒 色，当 冰雪消 融，自 然春暖 花开， 拈一朵 花浅笑 嫣然。
怎么二十多年到头来
还在人海里浮沉”
学生时代成绩名列前茅，总有那 么一门 成绩骄 傲到炉 火纯青 ，无论 怎样的 方程式 ，或者 怎样的 考点总 会被一 眼看穿 。我们 被其他 同学艳 羡着， 同时， 自己又 在一边 窃喜着 。在别 人眼里 ，就是 优秀。
说点不自谦的话，高中的时候写 作文， 运气好 ，将自 己的情 绪挥洒 在字里 行间， 总能被 语文老 师选中 当做范 文，然 后我站 在讲台 上跟同 学分享 ，课后 之余， 还被同 学借走 传阅。 也就是 那个时 候，我 特别羡 慕饮酒 作诗的 李白， 所有的 情仇爱 恨都可 以在诗 歌里表 达的隐 晦而自 由，洒 脱而豪 迈。于 是，在 我的文 字里， 也有另 一种故 事，只 是他人 看不穿 ，也看 不懂， 所以会 觉得那 是一幅 画，抽 象的画 。我想 ，那时 候，或 许也是 优秀吧 。
橙红中国风传统节气之立冬节气习俗介绍PPT模板课件
劳逸结合不忘学习
其他倡议
倡议同学们利用假期参加一些有意义的实践活动，如参加学院的“扶心·扶志·扶学”志 愿服务工程，与乡村留守儿童一起感受中秋节、国庆节文化的熏陶，陪伴他们学习成长 。01 合理安排作息时间，保持良好生活习惯。
02 保证每天充足的睡眠时间，养成早睡早起的好习惯
最后
祝大家假期愉快
立冬的习俗
四、酿黄酒
立冬之日开始酿黄酒，是绍兴传统的酿 酒风俗。冬季是酿酒发酵最适合的季节。
六、舂“交冬糍”
这一天，漳州的乡村人家要舂“交冬糍” 庆祝好收成。这是一种圆形的食物。
五、扫疥
河南、江苏、浙江一带还有用各种香草煎 汤沐浴，称为扫疥，治愈疾病，健康过冬。
六、吃生葱
一立冬，老南京人就特别注意吃生葱，以 抵抗南京冬季湿寒，减少疾病的发生。
先征求家长的同意。
劳逸结合不忘学习
合理安排时间，做到娱乐学习两不误
01 合理、科学地安排作息时间； 02 保质保量完成假期作业、认真阅读课外读物； 03 做必要的体育锻炼，强健体魄。
劳逸结合不忘学习
遵纪守法，行为文明
01 自觉遵守国家法律、社会公德和村规民约, 言行文明，以礼待人。
02 尊老爱幼，孝敬父母，听从教导，不任性
在窗台下和阳台上堆放可以攀 电线、插座等，不要用潮湿 或其他对孩子有危害的物品、玩具
爬的物品，叮嘱孩子不要把头 的手去触摸电器、电源等， 及药品等，不让孩子接触玩耍。不
和身体伸到窗户外或是栏杆外 不要用湿布擦拭电器。电器 随意把东西放进口、耳、鼻中，不
。严禁高空抛物，危害公共安 使用完毕后及时关闭电源。 随 意 把 东 西 往 头 和 脖 子 上 套 。
劳逸结合不忘学习
适度娱乐 避免沉迷
《四季之美》PPT演示课件
《《向诸葛亮借智慧》读后感》
知识锦囊
被后世誉为“日本散文鼻祖”的《枕草 子》是清少纳言一生除却和歌以外传世的唯 一作品，在这部几乎可以说是凡事必录，被 作者戏言为“笔也写秃了”的作品中充溢着 作者本人所感受到的四季变化的微妙之美， 以及属于平安时代的斑驳的风俗世相、复杂 的人情世界以及日常生活中的琐碎小事的瞬 间之美。
学习目 标
用才策略非常值得我们借鉴。
在朋友的聚会上，聊起好久没有看过电影了，问大家有没有好看的电影推荐一下，茫茫影海，找到好片子好费时间啊，我喜欢向有相
同爱好的人询问，这样比较节省时间。同事陈敏介绍说一部老片子，励志大片《肖申克的救赎》非常精彩，值得一看。老公出差一星
期，晚上大部分时间都是应对考试在看复习资料，晚上决定放松一下，在网在找到这部电影，细细品味起来！
走近作者 人生的基本保障，教育在社会发展过程中是提升民族素质的根本力量，教师则是传承民族文化提高民族素养的人力资源的重要组成部
分，今天做教师就意味着责任担当和无私奉献。读这本书，我有以下几点感受，也是多年在工作中一直禀承的信念。 《《肖申克的救赎》观后感》 《《向诸葛亮借智慧》读后感》 人是世界的主宰，是至高无上的最高存在，人类存在的价值是多元的，最大的价值就是真善美的和谐统一。求真至善达美是人类发展 的最高追求，永无止境，与此相比，人类社会发展的某个阶段或者特定阶段的某个人，在历史长河中能留下痕迹，能激起浪花，那一 定是很了不起的，读了赵玉平老师著的《向诸葛亮借智慧》一书，蜀汉宰相诸葛亮在中国历史上就是一位充满智慧的人，他的治国理
作家，中古三十六歌仙之一，与紫式部、和泉式 葛亮时代的为生存空间而战的千军万马嘶杀的疆场，但学会从环境中汲取营养，学人之长，补己之短，提高自身的专业素养，从从教
民族传统二十四节气PPT模板
、
肆
谷雨的诗歌
谢
谷 雨
地且绿春 远招嫩山 劳邻难谷 相院盈雨
中
上
唐 ·
人
的
寄客笼前
齐寄
诗
，，，，
己茶
歌
无试清并
来煮和手
又落易摘
隔花晚芳
年泉天烟
。。。。
就昨谷邵唐 老
·
谷
床日雨平曹 圃
雨 的
吹 落
春 风
干 时
瓜 地
邺
堂
诗
读欺手接
歌
残不自吾
书在锄庐
。，。，
谢
谷 雨 的 诗 歌
地且绿春 远招嫩山 劳邻难谷 相院盈雨 寄客笼前 ，，，， 无试清并
谱 》
谷 雨 ， 谷 得 雨 而
， 言 雨
日 ， 斗
孝 经 援
生 百 谷
指 辰 ，
神 契 》
清为
净谷清 明雨明 洁，
:"
叁
谷雨的习俗
祭海
鱼此举载场子浅谷
谷
的，行而。。海雨
雨 的
“谷海归”俗地时 壮雨祭，为话带节 行节，渔了说，海
习
节也祈民能：是水
俗
”叫求们够“下回 。作海在出骑海暖
渔神谷海着捕，
中
上
唐 ·
人
齐寄
己茶
来煮和手
又落易摘
隔花晚芳
年泉天烟
。。。。
二
月
半山
坡家
惜 取 新 芽 旋 摘
春 醒 酒 病 兼 消
芳 茗 露 华 鲜 。
渴
，
谷 雨 天 ，
煎
。
陆 惜 声
谢
民 族 传 统
绿色清新卡通儿童夏天科普介绍PPT模板
壹
中国以第一批西南季风到达为标志，进入夏季。 5月夏天的北方天气依旧十分冷，北方的冷空气与南方的西南季风相遇， 在南海地区形成低压槽，也就是广州一带雨季的开始，6月，副热带高 压脊线移到华南地区，长江流域进入梅雨季，而到7月，副热带高气压 随着时间而推移而到达中国长江流域附近，长江流域一带出现伏旱天气。 夏季是许多农作物旺盛生长的最好季节，充足的光照和适宜的温度给植 物提供了所需的条件。大多地区会受到低气压影响，气候相对稳定。但 是在赤道附近的海洋上会形成台风，容易对周围地区造成破坏影响。
从是夏
立一天
夏年一
起四般
至季指
立中夏
秋第季
结二。
束 。
个 季 节 ，
夏 季 ，
叁
宜吃消暑瓜类
对于夏日季节消暑最佳食材，当数瓜类最适宜了，例 如冬瓜、笋瓜等，配合中药材如白扁豆 、扁豆花，不 但能袪湿解暑，更能补脾开胃以消暑热。其中味甘性 寒的冬瓜，有清热利水、消肿解毒、生津除烦之效。 如在暑热或感冒期间进食冬瓜，可带来解热治疗的作 用。
在北温带，气象意义上的夏季为公历5月21日（小满）~8月 23日（处暑）；在南温带，气象意义上的夏季为公历11月22 日（对应北半球的小雪）~次年2月19日（对应北半球的雨 水）。 根据地球公转特点，北温带的夏季时长理论上要长于南温带 （7月初地球位于远日点，运行速度慢。1月初地球位于近日 点，运行速度快）。
从是夏
立一天
夏年一
起四般
至季指
立中夏
秋第季
结二。
束 。
个 季 节 ，
夏 季 ，
伍
夏季除热：热毛巾擦身
夏季，人的脸面和躯干难免多汗，及时擦 汗可促使皮肤透气，但必须用热毛巾，才 能适应人体降温节律。