篮球教学步骤
《篮球》体育教案(16篇)

《篮球》体育教案(16篇)《篮球》体育教案(1)一、指导思想依据新课标的要求,本着“同学为本、健康第一”的原则,布置教学内容,在课的教学过程中注意同学学习简洁运动技能的培育;利用同学自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提升小篮球、小足球的简洁组合动作;课的设计富好玩味性、多样性、情景性、实效性。
二、教材选择本课选用新体育课程规范低班级学习水平一要求,进行小篮球、小足球各种简洁组合动作练习;在情景嬉戏:爱玩球的小兔子教学内容中,培育同学对运动动作的创造性。
三、课的过程1、预备局部:以圆形队伍为主要组织教学形式,布置了生动、形象的武术、拳击操练习以此达到提升同学运动爱好。
2、基本局部:利用讲解与示范,力求同学在互帮互学的过程中从易到难,从集体学习到两人自由组合练习再到个人创新动作相结合建立和谐的人际关系,最终又进行集体小结、鼓舞胆子较小的同学出来进行示范扮演。
培育他们的自尊心和自信念。
3、结束局部:师生在欢乐的嬉戏、舞蹈动作中,使师生融合和体会到体育给师生带来的爱好,整堂课在一片欢快的气氛中结束。
《篮球》体育教案(2)使用材料:篮球、塑料圈、纸棍等。
目的:熬炼幼儿的上肢力气和身体的协调力量。
活动设计:1.单手拍球:能够单手立定拍球,也能够沿直线或障碍物行进拍球。
要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心微微前倾,球的高度掌握在胸部以下。
2.双手拍球:依据单手拍球的要求,左右手交替进行。
先立定姿态双手拍球,娴熟后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。
幼儿能够边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3.抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球,接不住球者为输。
4.乖乖球:两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。
5.转圈圈:幼儿各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。
6.顶球:把球放在头部,两手轻轻扶球,能够走、跑、跳,球先掉下者为输。
体育课篮球教学教案6篇

体育课篮球教学教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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篮球技术教学的步骤和顺序

篮球技术教学的步骤和顺序一、篮球技术教学的基础准备篮球技术教学可不能随随便便就开始呢。
咱得先有个合适的场地,最好是那种标准的篮球场,地面平坦,周围没有太多障碍物。
然后就是篮球啦,得选个大小合适、弹性适中的球,这就像是战士选武器一样重要。
当然,还有咱们的“战士”——也就是学员,得穿着舒适的运动装备,运动鞋要有足够的摩擦力,防止滑倒,衣服也要宽松透气。
二、基本运球技术教学1. 高运球这是最基础的运球方式啦。
把篮球拿在手里,手指自然分开,掌心空出来,就像手里捧着个小宝贝一样。
然后用手指去触球,而不是用手掌去拍球哦。
运球的时候,球弹起的高度大概在腰部附近。
咱们可以先慢慢地运,感受一下球的弹性和节奏,一边运一边数着节奏,“一二,一二”,这样很有趣。
就像你在和篮球对话一样,你让它跳,它就乖乖地跳起来。
2. 低运球低运球和高运球有点不同呢。
球弹起的高度很低,差不多在膝盖附近。
这种运球方式更适合在靠近对手的时候使用,可以更好地保护球。
运球的时候,身体要稍微下蹲,重心降低,眼睛也要时刻注意周围的情况,防止对手突然来抢球。
3. 体前变向运球这可是个很炫酷的运球技术哦。
先正常地高运球,当你要变向的时候,用一只手把球推向另一只手的方向,同时改变身体的重心。
比如说你从右手运球变向到左手运球,那就在球到两手中间的时候,右手快速地把球推向左边,身体也向左倾斜,就像汽车突然转弯一样,让对手措手不及。
三、传球技术教学1. 胸前传球这是一种很实用的传球方式。
双脚前后开立,双手持球放在胸前,拇指相对成“八”字形。
传球的时候,通过伸臂、翻腕将球传出,力量要适中,就像把一个小包裹准确地递给队友一样。
要注意的是,眼睛要看着接球的队友,这样才能保证传得准。
2. 单手肩上传球当你要传远距离球的时候,这个方法就很管用了。
以右手传球为例,双脚左右开立,右手持球,肩部对着传球方向,然后转体引球,最后以肩为轴,用力将球传出。
这种传球就像是扔飞镖一样,要掌握好力量和方向。
篮球教案教学设计六篇

篮球教案教学设计六篇篮球教案篇一篮球急停投篮一.说教材1.教学内容:(1)篮球:急停投篮(2)跑:耐久跑。
2.教材分析:上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。
这二项内容既有着重上肢的练习,又有着重下肢的练习,而且均要求全身各部分的协调性,安排在一起进行教学,符合高三学生的身心特点,也符合全面发展的教学原则。
篮球急停投篮是本次课的新授教材,它是篮球运动中最常用的一种投篮方法,急停投篮是后面篮球教学内容的基础,同时,它又是前面所-球急停急起和投篮的一个技术综合,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。
重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合,难点是上、下肢的协调配合。
耐久跑共4个课次,本课为第3课次,是复习教材,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力,为第4课次的越野跑作好准备。
3.学情分析:本课教学对象为高三年级理科班的学生。
高中学生身心发展已趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。
教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而加强教学效果。
通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。
4.教学目标:根据高三学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标:1)、认知目标:学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些基本知识。
2)、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领;50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术进行综合练习;80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。
(完整版)篮球教案模板

(完整版)篮球教案模板篮球教案模板一、教案概述1. 教学目标- 了解篮球运动的基本规则和技术要点- 培养学生的篮球兴趣和参与度- 提高学生的篮球技能和身体素质2. 教学内容- 篮球基本规则介绍- 篮球基本技术训练- 篮球战术指导3. 教学时长本教案为3节课的教学内容,每节课为45分钟。
二、教学方法1. 教学手段- 课堂讲解- 示范演示- 学生实践练- 小组合作- 观摩比赛2. 教学资源- 篮球场地- 篮球- 篮球战术板- 视频资料三、教学步骤第一节课:篮球基本规则介绍1. 导入篮球教学内容,让学生了解篮球的起源和发展。
2. 讲解篮球基本规则,包括比赛时间、得分规则、违例判罚等。
3. 示范演示篮球基本动作,如传球、运球、投篮等。
4. 让学生进行实践练,研究篮球基本动作的正确姿势和技巧。
第二节课:篮球基本技术训练1. 复上节课研究的篮球基本规则。
2. 讲解篮球基本技术,如运球、传球、变向等。
3. 示范演示各项技术动作,并进行细节解析。
4. 学生进行实践练,教师进行指导和纠正。
第三节课:篮球战术指导1. 复上节课研究的篮球基本技术。
2. 讲解篮球进攻和防守的基本战术。
3. 示范演示战术动作,包括进攻战术的配合和传球,防守战术的阻挡和盯人等。
4. 分组进行小组合作,实践运用研究的战术。
四、教学评价1. 评价方式- 学生针对篮球基本规则的测试- 学生在实践练中的表现评价- 小组合作活动的评价2. 评价标准- 学生掌握篮球基本规则的程度- 学生技术动作的准确性和流畅度- 学生在小组合作中的合作精神和配合能力五、教学改进根据学生的实际情况和教学效果,及时进行教学改进,如增加练的难度、拓展教学内容等。
六、教学反思在教学结束后,教师应进行教学反思,总结教学经验和不足之处,并做出改进。
同时,可以根据学生的反馈意见,进行教学效果的评估和调整。
篮球的动作要领教学教案

篮球的动作要领-教学教案第一章:篮球基本姿势和脚步移动1.1 教学目标让学生了解并掌握篮球基本姿势和脚步移动的动作要领。
培养学生灵活的脚步移动能力和基本的防守姿势。
1.2 教学内容篮球基本姿势:站立姿势、接球姿势、投篮姿势等。
脚步移动:前进、后退、侧移、快速变向等。
1.3 教学步骤讲解并演示篮球基本姿势,让学生跟随模仿。
分组进行脚步移动练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
进行一些简单的防守练习,让学生运用所学的基本姿势和脚步移动。
1.4 教学评价观察学生在练习中的动作是否规范,脚步移动是否灵活。
通过简单的防守比赛,观察学生运用所学的能力。
第二章:传接球动作要领2.1 教学目标让学生掌握正确的传接球动作要领,提高传球准确性和接球稳定性。
2.2 教学内容胸前传球:传球手型、传球力度、接球手型、接球准备。
背后传球:传球手型、传球力度、接球手型、接球准备。
头球:传球手型、传球力度、接球手型、接球准备。
讲解并演示胸前传球的动作要领,让学生跟随模仿。
进行胸前传球练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
讲解并演示背后传球和头球的动作要领,让学生跟随模仿。
进行背后传球和头球练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
2.4 教学评价观察学生在练习中的传球动作是否规范,接球是否稳定。
通过一些传球练习比赛,观察学生运用所学的能力。
第三章:投篮动作要领3.1 教学目标让学生掌握正确的投篮动作要领,提高投篮命中率。
3.2 教学内容原地投篮:投篮手型、投篮力度、投篮节奏。
跳投:跳投准备、跳投动作、落地姿势。
三分球投篮:三分球投篮准备、三分球投篮动作、落地姿势。
3.3 教学步骤讲解并演示原地投篮的动作要领,让学生跟随模仿。
进行原地投篮练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
讲解并演示跳投的动作要领,让学生跟随模仿。
进行跳投练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
讲解并演示三分球投篮的动作要领,让学生跟随模仿。
进行三分球投篮练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
篮球教学步骤

篮球教学步骤篮球是一项极具吸引力和竞争性的运动。
想要成为一名优秀的篮球运动员,了解和掌握正确的篮球教学步骤是非常重要的。
本文将介绍篮球教学的基本步骤,以帮助读者逐步学习和提高篮球技术。
1. 球场准备首先,确保篮球场地符合比赛要求,如标准大小的篮球场、合适的篮球架和地板的清洁程度。
同时,准备足够数量的篮球,并确保它们的气压适中。
2. 热身活动在开始教学之前,进行适当的热身活动是必不可少的。
热身活动有助于提高血液循环,预防运动伤害。
例如,可以进行身体拉伸、跑步、跳绳等活动。
3. 球员姿势和基本动作接下来,介绍正确的篮球姿势和基本动作是非常重要的。
球员应该站立挺直,双脚分开与肩同宽,膝盖微屈。
球在双手间,以手指控制,手肘弯曲。
基本动作包括:带球、停球和投篮。
4. 带球技术带球技术是篮球运动的基础。
球员应该学会在运球时保持头抬起、注视前方,并采取小步快跑的方式。
这样可以有效地保护篮球并提高球员的速度和灵活性。
5. 停球技术在比赛中,停球技术是非常重要的。
球员应该学会使用手掌或手指来停住篮球,保持身体平衡。
在停球时,球员需要保持注意力集中,以避免对手抢球。
6. 投篮技术投篮是篮球比赛中最关键的技术之一。
球员应该掌握正确的投篮姿势,包括双手持球、手腕放松、肘部形成一个直角等。
同时,需要注视篮筐,以提高准确性。
7. 空中传球篮球比赛中,空中传球可以帮助球队快速推进进攻。
球员应该学会正确控制传球的力度和方向,并与队友建立默契,以保证传球的顺利进行。
8. 防守技术在篮球比赛中,防守是非常重要的。
球员应该学会防守姿势,包括膝盖微屈,手臂挡住对方的视线,与对手保持一定距离等。
防守时,注意观察对方动向,并积极干扰对方的进攻。
9. 团队合作篮球是一项团队性极强的运动。
球员应该学会与队友合作,建立良好的沟通和默契。
通过团队合作,球员能够更好地发挥个人的优势,并取得更好的成绩。
10. 实战训练除了基本的篮球技术训练外,进行实战训练也是必不可少的。
《篮球》教案(精选5篇

《篮球》教案(精选5篇一、教学内容本节课我们将学习《篮球》这本教材的第四章“篮球基本技术”,具体内容包括篮球的运球、传球、投篮等技术要领,并探讨如何在实际比赛中灵活运用。
二、教学目标1. 掌握篮球的基本技术,如运球、传球、投篮等。
2. 了解篮球比赛的基本规则,培养学生的团队协作能力。
3. 培养学生热爱篮球运动的兴趣,提高他们的身体素质。
三、教学难点与重点教学难点:篮球基本技术的熟练掌握和运用。
教学重点:运球、传球、投篮等技术的要领。
四、教具与学具准备1. 教具:篮球、篮球场地、记分牌。
2. 学具:篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行一场简单的篮球比赛,让学生在比赛中感受篮球运动的魅力,激发学生的学习兴趣。
2. 理论讲解(10分钟)讲解篮球的基本技术,包括运球、传球、投篮等,并强调技术要领。
3. 例题讲解(15分钟)以实际比赛为例,讲解如何运用篮球基本技术。
4. 随堂练习(15分钟)学生分组进行运球、传球、投篮练习,教师巡回指导。
5. 比赛实践(30分钟)学生进行篮球比赛,教师观察学生运用技术的熟练程度,并给予指导。
六、板书设计1. 篮球基本技术运球传球投篮2. 比赛规则3. 团队协作七、作业设计2. 答案:略。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生对篮球基本技术的掌握程度,以及比赛中团队协作的表现。
2. 拓展延伸:鼓励学生参加篮球社团或校队,提高篮球技能,培养团队精神。
同时,观看篮球比赛,了解篮球运动的发展趋势。
重点和难点解析1. 教学内容的针对性和深度。
2. 教学目标的具体性和可测量性。
3. 教学难点与重点的明确性。
4. 教学过程中的实践情景引入和随堂练习的设计。
5. 板书设计的逻辑性和清晰性。
6. 作业设计的实用性和启发性。
7. 课后反思及拓展延伸的深度和广度。
详细补充和说明:一、教学内容的针对性教学内容应紧密围绕篮球基本技术,确保学生在有限的课时内掌握核心技能。
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篮球教学步骤
篮球,作为一项受欢迎的运动项目,受到了广大青少年的喜爱和追逐。
而想要学好篮球,掌握正确的篮球基本技能和步骤是至关重要的。
下面将介绍篮球教学的一般步骤,帮助初学者快速掌握篮球技巧。
1. 热身准备
篮球是一项激烈的运动项目,要想避免运动损伤,首先要进行热身
准备。
包括慢跑、关节活动、拉伸等,帮助身体逐渐进入运动状态,
减少运动过程中的意外伤害。
2. 基本动作教学
在熟悉热身运动后,接下来就是进行篮球基本动作的教学。
包括传球、运球、投篮等基本技能。
传球要注意力量和准确性,运球要保持
低姿势、用手指控制篮球,投篮时要注意力量和准心。
3. 策略和战术讲解
除了基本技能,篮球比赛还需要一定的策略和战术。
在教学中要向
学生介绍简单的进攻和防守战术,让他们更好地理解篮球比赛的规律,提高比赛的胜率。
4. 分组对抗
在学习了基本技能和战术后,可以进行分组对抗练习。
通过对抗练习,可以让学生更好地理解篮球比赛的要领,培养团队合作意识和个
人技能。
5. 实战演练
最后一步是进行实战演练,将学生分成两队进行实际比赛,让他们在真实比赛情况下运用所学技能和战术,提高比赛适应能力和应变能力。
通过以上步骤的系统教学,学生可以更快地掌握篮球技巧,提高篮球水平,享受篮球带来的快乐和成就感。
篮球教学需要耐心和细心,师生共同努力,相信每个篮球爱好者都能在篮球的世界里大放异彩。
愿篮球教学带给更多人运动的快乐和健康的生活方式。