社工实务技巧—聚焦应用
社工考试初级实务常见知识点汇总总结
社工考试初级实务常见知识点汇总总结第一章社会工作实务的通用过程1、了解服务对象的来源（主动、转介、外展）和类型（自愿性、非自愿型）及现有与潜在服务对象。
2、会谈的主要任务：界定问题、澄清角色期望、激励服务对象进入角色、促进服务对象态度和行为的改变、达成初步协议、决定工作进程。
3、会谈的技巧：主动介绍自己、治疗性沟通、倾听。
4、收集资料的方法和途径：询问（会谈、问卷、角色扮演、完成句子）；咨询；观察；利用已有资料。
5、预估的任务：识别问题的客观因素、主观因素、问题的成因及使问题延续的因素、识别对象及环境的积极因素以及决定服务的方式和内容。
6、制订服务计划的原则：服务对象参与；尊重意愿；详细和具体；符合工作总目的和宗旨。
7、制订服务计划的方法：①设定目的和目标；②构建行动计划一选择介入系统（个人、家庭、小组、社区、宏观社会系统）和选择介入行动（危机干预、资源整合、经济援助、安置服务）。
8、选择介入行动的原则：以人为本、服务对象自决；个别化、考虑服务对象的发展阶段和他们的特点、与服务对象相互依赖、瞄准服务目标、考虑经济效益。
9、评估的类型：过程评估与结果评估。
10、评估的方法（基线测量）：建立基线一进行介入期测量一分析和比较。
11＞对服务对象影响的评估：服务对象满意度测量、差别影响评分。
12、目标实现程度的测量评估：目标核对表；个人目标尺度测量。
13、结案阶段的主要任务：总结工作；巩固已有改变（回顾工作过程、强化服务对象已有的改变、给服务对象积极支持）；解除专业工作关系；撰写结案记录。
14、结案的类型：目标实现、服务对象不愿继续接受服务终止专业关系、存在不能实现目标客观和实际原因、社会工作者或服务对象身份发生变化。
15、结案反应的处理方法：回顾介入过程；提前告知结案时间；减少接触；预防问题；安排正式结案活动。
16、结案后的跟进服务的方法：电话跟进、个别会谈、集体会面、跟进社会支持网络。
第二章儿童社会工作1、儿童的需要：生存需要、发展需要、受保护需要、社会化需要。
社会工作学中的社会工作应用技巧
社会工作学中的社会工作应用技巧社会工作学是一个旨在解决社会问题的学科领域。
其研究内容涵盖了社会福利、社区发展、家庭服务等多个领域。
而社会工作的核心是解决社会问题，帮助需要帮助的人群，提升社会福利，改善社会生活质量。
在这个过程中，社会工作者需要掌握一定的社会工作应用技巧。
一、倾听和沟通技巧沟通是社会工作中非常重要的一环。
对于不同的服务对象，社会工作者需要采用不同的沟通方式。
每个人都需要被倾听和理解，这对于服务对象感觉到被认可是至关重要。
在沟通过程中，社会工作者需要给予高度关注和理解，才能够更好地解决问题，帮助被服务对象实现自我潜力的发掘。
二、社会工作规划技巧社会工作规划是社会辅导的重要工作之一。
社会工作者通过与服务对象深入交流，确定服务对象的需求和问题，进而合理制定个性化计划和目标，为改善服务对象的生活作出有意义的工作。
规划必须综合考虑服务对象的需求、财务预算、时间安排、支持系统等多方面的因素，在确定计划时，要根据实际情况对工作目标和内容进行设定，确保计划的可操作性。
三、敏锐分析技巧社会工作者需要具备能够分析问题和做出决策的能力。
他们需要与服务对象建立良好的关系，收集所需信息，并从中快速准确地识别问题，锁定主要问题，明确需要解决的问题。
了解社会问题的本质性特征和影响因素可以使社会工作者更好地理解问题的形成与发展，制定更合理和有效的计划和解决方案，达到更好的服务效果。
四、团队合作技巧社会工作通常是由多位社会工作者或其他领域的专业人士参与的复杂过程，需要各种不同的技能和背景知识相互协作，才能达到更好的效果。
在这个过程中，团队成员需要彼此支持，共同合作，并在唤醒服务对象潜力的目标下向一个共同的方向前进。
团队协作实质是使工作更为积极、高效地完成的最佳途径之一，这需要社会工作者们以相互尊重、互助、分享经验与知识为方针，共同推动社会工作的实施。
总之，社会工作者需要掌握多种社会工作应用技巧，才能更好地帮助需求者实现自我潜力的发掘，改善社会生活质量。
2021初级社会工作者《初级社会工作实务》真题及答案(3)
2021初级社会工作者《初级社会工作实务》真题及答案(3)1、小鲁是某部队军官，已服役十年，面临转业，他对转业后是做公务员还是自主创业不知如何抉择，咨询社会工作者小黄，小黄为小鲁提供了个案服务，其内容应包括（）。
（多选题）A. 协助小鲁分析其社会支持网络B. 协助小鲁办理转业手续C. 协助小鲁分析自我优势与潜能D. 协助小鲁做好压力预防E. 为小鲁选择转业后的具体工作岗位试题答案：A,C,D2、服务对象周某向社会工作者小刘抱怨：“别人总说我言行不一，其实我不是这样，没人明白我的苦衷。
”小刘说：“在我的印象中，你有时候说的和做的确有些不同，是不是啊？”上述对话中，小刘运用了个案工作影响性技巧中的（）。
（单选题）A. 对焦B. 对质C. 建议D. 鼓励试题答案：B3、关于残疾人合法权益的说法，符合《残疾人保障法》规定的是（）。
[2014年真题]（单选题）A. 盲人可定期免费领取图书B. 盲人持有效证件可免费乘坐市内公共汽车C. 生活不能自理的残疾人每月可获300元护理补贴D. 公共停车场需按10%的比例设置残疾人专用停车位试题答案：B4、小张在服役期间遭遇意外而截肢，情绪一直很低落。
一天，小张用微信给父母发了告别的信息，说不想成为家人的累赘，服下私藏的安眠药陷入昏迷。
光荣院的社会工作者老李联系医生前来抢救，并一直陪伴在小张身边。
小张苏醒后大吵大闹，非常愤怒，试图再次结束生命，此时老李应首先采取的措施是（）。
（单选题）A. 制定介入方案B. 与小张建立专业关系C. 稳定小张的情绪D. 帮助小张恢复社会功能试题答案：C5、为帮助社区内有偏差行为的青少年增强自我管理能力，养成良好的行为习惯。
社会工作者拟为他们开办提升自我管理能力小组。
下列表述中，适宜作为该小组工作具体目标的是（）。
（单选题）A. 协助服务对象掌握沟通技巧B. 协助服务对象学会自我约定C. 协助服务对象了解自己的兴趣D. 协助服务对象增强自我表达能力试题答案：B6、地区发展模式中，过程目标的地位和重要性超过任务目标，因此，当社会工作者采用地区发展模式时，会致力于( )。
社会工作过程中的实务技能
有时候，需要弄清楚某件事情与案主目前状况的关系，社会工作者也会就那件事情用预想型问题来提问：“假设你通过了那场考试，今天的情况会怎么样呢?区别在哪里呢?”有可能那场考试其实与社会工作者的问题关系不大，也可能那场考试确实有影响。这样就能帮助案主和社会工作者都弄明白，接下去是否要聚焦在那场考试上。
5．奇迹型提问
社会工作过程中的实务技能
社会工作过程中的实务技能之提问
提问可以收集到我们想要的信息，可以使谈话更深入，也可以左右谈话的方向与内容。同时，社会工作者提问，案主思考与答复的过程，就是案主自我反思，改良的过程。提问在整个社会工作服务过程中必不可少。
一、提问的分类
社会工作者与案主在咨询过程中主要有开放式提问和封闭式提问两种方式。这两种方式只要运用合理，都会起到良好的效果。
5.要根据不同的需要，采用不同类型的提问
在交谈的过程中，一般社会工作者不会为提问而提问，提问都是有目的的。是需要采取不同类型的提问方式来提问，包括开放性提问、封闭性提问、打分提问等之前提到的5种提问类型。
[1]郑日昌,陈永胜.《学校会谈》，人民教育出版社，1991年版.
社会工作过程中的实务技能之同感
在这五个层次的同感反应，第一个同感反应层次是社会工作者依据自己而非非案主的主观参照标准，这完全无法反映初案主的感受，因而此层次的反应被视为无效的沟通；第二层次的同感反应是，社会工作者仅部分反应或了解案主的陈述和感受；第三层次的同感反应，社会工作者正确的了解案主的陈述和感受，此层次也被视为是基本的助人技巧层次，因为有效的助人过程是由此开始，跨越过这个层次后，社会工作者同时专注于案主表达的内容和感受。在高层次的同感反应中，社会工作者除了正确了解案主全部的感受外，也掌握案主情绪的严重程度，并了解案主内在深层的感受。第四和第五层次的同感反应中，社会工作者不仅正确的解释案主内在隐藏的感受，且能解释感受程度的不同。
2024版社会工作者(初级)《社会工作实务(初级)》真题精选(含答案)
2024版社会工作者（初级）《社会工作实务（初级）》真题精选（含答案）学校:________班级:________姓名:________考号:________一、单选题(25题)1.为促进社区困境家庭中的青少年健康成长与发展，某社会工作服务机构发起“青春助跑·学习伙伴”服务项目、组织大学生志愿者与社区困境家庭中的青少年结成“一对一，手拉手”的伙伴，通过建立支持性的陪伴关系，帮助困境家庭中的青少年提升自信，健康成长。
上述社会工作介入方法是（）。
A.朋辈辅导B.向导服务C.家庭治疗D.危机介入2.初中一年级学生小坚是社会工作者小李的服务对象。
小李发现小坚虽然上课爱说话，课下喜欢追逐打闹，成绩也不好，但并非像老师说的那样“没法管”。
小李尝试运用青少年社会工作强调的尊重青少年的独特性与差异性、照顾青少年独特需要等理念开展服务。
在小坚因成绩不好而被同学排斥时，小李会询问:“你最擅长的事情是什么?”小李上述做法体现了青少年社会工作的()原则。
A.发展性B.整体性C.主体性D.平等参与3.某施工现场发生意外事故，一名伤员被送至医院急诊部。
因该伤员伤势较重，陪同人员心情急躁，觉得医护人员行动迟缓、救治不力，与医护人员发生争吵，出现过激行为，妨碍了救治工作。
此时，急诊部的医务社会工作者最适宜的做法是A.协助医院保安，对患者陪同人员暂时实施隔离B.提供现场陪伴，对患者陪同人员进行情绪疏导C.引导医护人员，避免与患者陪同人员直接接触D.劝导陪同人员，并探究其出现过激行为的原因4.某光荣院孤老优抚对象日益减少，因此院方决定在保证为原有孤老优抚对象提供优质服务的前提下，为社区老人提供服务。
“开门”办院的第一周，就有多名社会老人申请并入住，社会工作者小毛发现，光荣院的孤老优抚对象对社会老人有明显的抵触情绪。
针对此种情况，小毛的工作重心应该是（）A.帮助孤老优抚对象融入社区B.引导孤老优抚对象接纳社会老人C.帮助社会老人接纳孤老优抚对象D.协助社会老人适应光荣院的环境5.为了配合抑郁症患者大刘的临床治疗，社会工作者小赵对他进行了个案辅导。
社会工作理论应用技巧方法
社会工作理论应用技巧方法社会工作理论应用技巧方法社会工作在最一般的意义上来说是具体解决社会问题的专业活动，对有困难人士问题的解决不但可以给他们以实际的帮助，而且由于这些问题的解决可以减少因问题激化而可能产生的对社会秩序的冲击，从而有助于社会稳定。
那么，下面是由yjbys店铺为大家带来关于社会工作理论应用技巧方法，欢迎大家阅读浏览。
1)清晰社工服务策划的逻辑如要将社工理论运用于实务，社工在服务过程中必须要有严谨的服务逻辑，这除了能让社工清晰整个服务过程，也能提升社工的服务质量。
本人认为较好的服务逻辑顺序为：问题的界定——问题成因、后果的分析——确定问题的介入方法——设计服务方案——开展服务。
在服务策划的过程中，首先社工需要通过对服务对象进行调查或引用实质的数据以确定服务所介入的问题，从而了解到服务对象的需要。
接着，社工需要对问题进行成因及后果的分析，通过分析问题的成因以确定服务的介入点;通过分析问题的后果是说明问题的严重性，为证明介入问题的必要性增强说服力。
然后，社工需要筛选其中1个或多个可介入的问题成因，并确定为服务的介入点，分析其介入方法。
在确定问题的介入方法后，社工便可制定具体的.服务目标，设计服务方案以回应问题的介入点及服务对象的需求。
最后，社工通过将服务实施，以达到改善服务对象问题的目的。
在整个服务逻辑运行的过程中，社工如能将社工理论运用到服务逻辑中的各个环节，就能让服务更具社工元素并取得良好服务效果。
2)结合社工理论分析问题的成因及后果理论汇集了前人的研究成果，具有较强的权威性，如社工能将理论阐述的观点用于问题的成因及后果分析，就能准确定位问题的介入点，并确定服务的方向。
在分析问题的成因及后果的过程中，可引用生态系统理论将问题的成因及后果划分为不同层面，以让社工的分析更全面及有系统，例如：问题的成因可从个人、家庭、朋友、社区、学校等微观、中观、宏观层面去分析。
在分析具体的成因及后果时，社工需要了解与问题相关的现实表现，再根据这些现实表现找到恰当的理论加以分析，再得出结论。
2023年社会工作者之初级社会工作实务题库练习试卷A卷附答案
2023年社会工作者之初级社会工作实务题库练习试卷A卷附答案单选题（共30题）1、小丁患有较严重的肾病，犯病时需要住院做透析，近来小丁病情不稳定经常入院治疗。
小丁的父母以前也因为照顾小丁和医疗费等问题经常争吵，最近两人要么互不理睬，要么开口就吵架，甚至还提到了离婚。
小丁非常害怕，晚上睡不着觉。
于是向医院的社会工作者老李求助。
老李接案后为小丁的家庭提供服务。
综合考虑，老李此时介入的主要目标应是()。
A.了解家庭的沟通状况，促进家庭的沟通B.讨论小丁的病情及家庭的压力，协助家庭适应C.了解小丁父母的夫妻关系，进行夫妻辅导D.对小丁的家庭进行全面评估，继而进行家庭治疗【答案】 D2、小强是小学三年级的学生，半年前跟随打工的父母来到城市就读，小强虽然很努力，但因为基础薄弱，加上父母不知道自私指导其学习，考试常常不及格。
针对小强目前的状况，社会工作者可以采取的间接介入策略是()。
A.定期上门辅导小强B.加强小强与同学的学习交流C.改进小强与父母的沟通方式D.提高父母指导小强学习的能力【答案】 D3、某村遭受泥石流灾害，部分房屋损毁，受灾的村民被安置到了邻县的几个村。
面对陌生的社会环境，受灾村民不知从何处入手开展生产自救，感到非常无助。
社会工作者在几个接受安置的村里开展了新老村民“互帮互助结对子”活动，由老村民向新村民传授当地的生产经验。
此活动的目的是为了帮助受灾村民（）。
A.重构社区生活秩序B.重塑社区发展信心C.重建社区支持系统D.恢复社区生活功能【答案】 C4、( )是指主动或者被动的让老人得不到所需要的照顾，导致老人的身体、情绪或心理方面的健康衰退。
A.虐待老人B.忽视老人C.疏于照顾老人D.恶意对待老人【答案】 C5、优待是指按照国家规定对优抚对象从政治上、经济上给予的优厚待遇。
狭义的优待是指国家发给（）和抚恤补助对象的优待金。
A.义务兵B.义务兵家属C.复员退伍军人D.烈士【答案】 B6、(2017年)社会工作者小王来到贫困山村参加精准扶贫工作，小王发现，建档立卡的贫困户中，有一部分是妇女，她们大多50岁左右，文化程度低，也没有一技之长，小王计划链接资源帮助这些妇女脱贫。
2024版社工(初)《社会工作实务(初级)》考试备考题库(含答案)
2024版社工（初）《社会工作实务（初级）》考试备考题库（含答案）学校:________班级:________姓名:________考号:________一、单选题(25题)1.社会工作者老李与郑女士面谈时发现，郑女士一会儿抱怨丈夫不管家，只顾自己，一会儿又数落孩子的不是，不理解母亲的辛苦。
对此，老李拟应用聚焦技巧予以回应，最适宜的做法是（）。
A.让郑女士记录家庭争吵的频率B.鼓励郑女士讲出内心的苦恼与委屈C.让郑女士明确自己面临的问题D.让郑女士看到丈夫与孩子好的方面2.社会工作者小李接待了前来求助的王女士母子。
王女士告诉小李，儿子小强沉迷网络游戏不爱学习，父母说他也不听，还与父母顶撞。
王女士希望小李能帮助她教育小强。
小李在确认小强有接受服务的意愿后，与王女士母子签订了初步服务协议。
小李的上述做法属于社会工作通用过程中的()。
A.接触B.接案C.预估D.会谈3.当服务对象发现没有办法可能阻止结案时，有些服务对象会寻找理由延长服务期限，有时还会表现出倒退行为，很多已经解决的问题重又出现等。
这种负面反应属于（）。
A.否认B.忧郁C.讨价还价D.依赖4.企业社会工作中，属于内部社会工作者的是（）。
A.企业工会的工作人员B.行业协会的工作人员C.政府部门的工作人员D.社区服务中心的工作人员5.赵大爷的老伴去世多年，儿女都在省城工作。
赵大爷是村老年协会的副会长，经常组织村里的老年人开展文娱活动，生活很充实。
不久前，赵大爷突发脑梗，因救治不及时导致瘫痪在床，儿子和女儿轮流请假回来照顾赵大爷，与先前生活的落差和身体的痛苦，加之不想成为儿女的负担，让赵大爷有了轻生的念头，乡镇社会工作站的社会工作者走访时了解到赵大爷的情况，对赵大爷进行了自杀风险评估。
下列属于自杀风险直接线索的是（）。
A.赵大爷口述让儿子记录立下了遗嘱B.赵大爷将银行卡交给儿子并告诉他密码C.赵大爷对儿女说“唉，真不如死了算了！”D.赵大爷对儿女说“我太麻烦你们了，没了我你们会过得轻松点。
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4浅谈聚焦疗法及其在咨询中的应用作者：张晋岗（钢子老师）摘要：聚焦疗法是基础于现象学与存在主义的一种当代生命哲学，被良好的应用在了心理治疗和心理咨询之中，这种疗法更好的体现了人本注意治疗的新发展和新方向。
本文尝试以最生活的角度来将聚焦与咨询进行论述，认为在生活中，其实随时随地都可以聚焦，它是生命修养的最佳方式之一。
Abstract: Focusing Therapy is one kind of life philosophy of the time, which based on the Phenomenology and Existentialism. It was well used in Psychotherapy and Psychological consultation, this therapy is the better embodiment of new development and new direction to the Humanism therapy. This article tries to discourse the Focusing and Consultation in a ordinary living way, I consider that we can focusing anytime and anywhere in our lives, It is one of the best training way of life.关键字：聚焦、体会、感受、接纳Key words: Focusing experience feeling admit一、我的聚焦理念聚焦，就这个翻译本身，带给我的整体感觉就是：锁定、持续的、精力集中的高密度关注，同时，这个关注要保持在一个适当的距离上进行。
我在对聚焦技术有了整体性的感受和认识之后，着重探寻了聚焦的哲学基础，还有它和人本主义的很多关联性只是，最后很自然的形成了我对聚焦的理解。
聚焦的关键是以来访者为核心，尊重并接纳来访者此时此刻的感受，而较少问及过去的事情。
这样一种当下、明确的对象性定位确保来访者处于完全的被信任状态、为顺利展开聚焦提供了很好的保护功能。
为此，我特别提出：关注本身具有治愈力。
聚焦疗法确信的告诉你，当人在现实生活中遭遇刺激性事件时，身体会马上进入整体工作状态——如同人在吃东西后，事物进入肠胃开始消化，倘若这个消化过程发生问题，你的身体一定会想办法把这个信号传递给你，而聚焦，就是要想办法获取这个信号，去链接这个信号，然后进入问题发生地，用全部的身体能量——持续而高浓度的关注，以此推进那里完成消化，促成新的生命时刻到来。
聚焦技术，除了深入的共情、陪伴、和以来访者为中心等这样基础理念之外，重要的就是“聚焦六步法”：腾出空间、体会、把手、交互感应、叩问、接纳。
在将近一年左右的时间里，我不断尝试在咨询中融入聚焦技术，来助益于我的来访者，当然也有部分案例我完整采用了聚焦的技术，并且达到了较好的治疗效果。
二、聚焦案例呈现我有这样一位来访者：自诉是因为睡眠问题而前来求助。
初次见面，这位42岁的已婚女性带给我的感觉是：乏力、疲惫不堪、小心翼翼，似乎有某种东西不愿意被人碰触，但是又渴望得到理解和治疗的帮助。
我尝试使用聚焦技术来展开对她的咨询工作。
面对来访者，我引导她把眼睛闭起来，然后把注意力关注在自己的呼吸层面，然后按照从脚到头的顺序渐次放松。
接下来我对来访者做聚焦。
（过程略有缩减。
）第一步：腾出空间。
咨询师：可不可以把你此刻的感觉告诉我？（咨询师直接把来访者带入当下，询问此时的内心感受。
）来访者：有点紧张，还有不知道该怎么办，很乱。
咨询师：紧张、很乱、不知道该怎么办。
（咨询师贴近来访者，进行直接回应。
）来访者：是的，我遇到了一些麻烦，好几天睡不着觉。
咨询师：你遇到了一些麻烦，好几天睡不着觉？（直接回应。
）来访者：是的，我很害怕这个样子，我觉得我要垮了。
咨询师：如果我给你一些时间，你可以好好感受一下内心有几件事情让你困扰，你也可以不用说出来。
（咨询师着手帮助来访者清理空间。
）来访者：有三件。
我不用讲出来吗？咨询师：你可以再好好感受一下这三件事情，看看你最想要处理的是哪一件，你可以再耐心一些。
（咨询师引导来访者梳理和排序心理事件。
）来访者：嗯。
……简德林认为，在聚焦开始的阶段，可以有一个简短的、不用说任何话的时间，对来访者来说是很必要的。
（P103 2009 简德林）来访者：我想好了要先处理哪一件事情了。
咨询师：很好，那么其他的两件事情我们可不可以把它放在稍微远一些的地方，就像桌子上的东西，把有些东西往远处放一放，确保不会影响到你来关注这件更为重要的事情。
（咨询师锁定关键事件，腾出空间，开始聚焦。
）来访者：好的。
第二步：体会。
咨询师：现在可以看着你选定的这件事情，保持适当的距离，确保你能整体的感受到它。
（咨询师引导来访者以合适的距离关注困扰事件。
）来访者：我不太明白。
咨询师：恩，就像你在窗前看远处的夕阳，你可以完整的看到它，并且你会有一种来自于内心、身体的感觉；或者你在画展上欣赏一幅画，你站的那个位置正好可以完整的看清整幅画，而且你会有种想要说点什么的冲动，或者你会感受到某种感觉。
（咨询师示范来访者如何关注。
）来访者：这个事情，像是一个杂乱无章的图画，那种感觉，就像是电脑屏保上面有一种，那种很缠绕的线，很乱，理不出头绪。
咨询师：恩。
就这样看着它，不要刻意去梳理它。
（咨询师陪伴来访者体会那个内心的感觉。
）来访者：它好像还在不断的变化，但就是很乱。
咨询师：它在不断的变化，很乱。
（直接回应。
）来访者：是的。
咨询师：确保你可以完整的看到它，看着它，直到你的内心有所感觉，有话要说。
你也可以不说出来，而只是注意到你的心理感受。
（继续引导来访者完整体会。
）来访者：很烦……咨询师：很烦，是烦躁吗？（直接回应、推进那个感受。
）来访者：有点，但是更像是猫的爪子在心里挠，又像是很多的绳子困住了我，绕在头上……咨询师：很好，猫的爪子在心里挠，被绳子捆住，绕在头上。
（直接回应。
）来访者：恩，不能安静下来，又挣不脱，跑不掉。
我不知道要怎么办。
咨询师：继续关注这个感觉，看看这个感觉在身体的什么部位。
（引导来访者寻找身体的对应部位，和身体连接。
）来访者：心里感到不知所措，就在心口的部分，很焦躁，头后面是紧绷的感觉。
咨询师：在这个感觉里面停留一会儿，看看它会告诉你什么。
（继续聚焦，加深感受。
）来访者：我感觉到了一种压迫感，有点让我穿不过气来。
咨询师：沉重的、喘不过起来，你一直在艰难承受？（回应、推进，共情。
）来访者：对，就像你说的，我一直在承受，这种感觉在我心里压抑了很久了。
咨询师：你说你压抑很久？（理解、陪伴，共情。
）来访者：是，我很压抑，快10年了，好像一直都无法摆脱。
（眼泪流出来。
）咨询师：压抑10年，那是一个很艰难的过程。
（共情。
）来访者：是，我一直想要挣脱，离开……或者说是一个人去到没有人认识的地方。
咨询师：你觉得当前的状况你不能处理好？（深度共情。
）来访者：是的，我觉得自己很没用，没有价值，不重要……那种感觉糟糕透了。
第三步：把手咨询师：有没有一个词或者短语可以描述这个感觉？（向意识层面连接，寻找把手。
）来访者：一个词…..咨询师：或者某个说法。
（爱与陪伴。
）来访者：好像有点…..无力？哦，我再想想……咨询师：……。
（等待。
）来访者：完全是不能控制，失控的，挫败的。
咨询师：无能为力？（深度共情。
）……来访者：对了，就是，一种非常强烈的无能感。
咨询师：仔细体会一下这个无能感……（形成把手。
）来访者：哈哈，哎呀……（摇摇头），我突然发现自己笑了。
所有不好的感受就是一种向着正确方向发展的潜能，如果你给它一个空间，它就会朝着正确的方向发展。
（简德林）第四步：交互感应咨询师：好，继续和这个刚刚体验到的无能感呆在一起一会儿，问问自己的内心，看看这个无能感，能否贴近你的身体感觉？（把手和体会进行相互交流。
）来访者：我觉得这个无能感就是我心理最真实的感觉，是你帮我找到了，让我看到了。
咨询师：你觉得这个感觉很符合你？（推进交互感应。
）来访者：是的，这个词一出来，我就觉得对了，就是它。
咨询师：我看到你当时笑了出来。
（再次交互感应，稳定把手。
）来访者：很奇怪，我刚才竟然笑了，我很久没有这样笑出来了。
在体会形成之前，哪儿也许什么也没有。
（P75 2009 简德林）第五步：叩问咨询师：现在感觉一下你的内心和头部，留意那里的感觉。
（叩问身体，感觉是否符合身体的状态。
）来访者：好多了，心里突然有了松下来的感觉，头那里也很自然了。
第六步：接纳咨询师：非常好，现在让我们继续感受一下这种轻松、自然地感觉，然后用我们的身体把这些感觉接纳下来，好吗？（接纳放松的感觉，完成聚焦。
）来访者：好的。
（长长地舒了一口气，面露微笑）。
你知道吗？老师，我发现我的无能感时，我的头脑里出现了我爸爸的样子。
咨询师：恩，我听到了，这个无能感让你想起了自己的父亲，或者这个感觉跟你和父亲的关系有关。
但是，你可以先把这个部分保留下来，我们今天的时间就到这里，下次我们将继续和你讨论关于你的事情。
三、总结分析（50分钟咨询结束。
）以上是我在咨询中运用“聚焦六步”的一个完整记录，在腾出空间阶段，我引导来访者把对自己形成困扰的事情做了梳理和排序，使得原本杂乱的内心得到清理，通过把其他问题推远，而为关键问题留出了足够的心理空间，锁定关键问题，进行聚焦。
在体会阶段，我陪伴来访者去深入感受自己的内心，随着感受的不断呈现，来访者逐渐形成可描述的感受，不断得用整体感受去碰触内心的各种感觉，使得原来阻塞的感觉开始流动。
在把手阶段，咨询师通过共情进入来访者更深的内心层面，来找到众多感觉下面的那个根本性的感觉，那个感觉一旦找到，体会阶段形成的所有感觉就找到了“根”，我们进入根部，把那个最核心的感觉找到，就是聚焦过层中的把手，把手出现，身体会出现快速转化，治疗效果开始呈现。
交互感应，就是确认把手是否整体上涵盖了体会的各种感觉，第五阶段的叩问，是进一步向身体层面做对应，当身体感觉被“准确描述之后”，身体会出现明显的变化，原来在身体里形成的阻滞感开始融化，轻松感开始渐渐传递出来，最后的阶段是接纳，完成聚焦。
参考文献1．《聚焦心理—生命自觉之道》东方出版社，简德林，2009年2. 《聚焦取向心理治疗》中国轻工业出版社，坎贝尔帕顿，2010 年作者单位：厦门格铼海曼心理咨询机构2011年9月6日地址：漕溪北路41号汇嘉大厦24D 电话/传真：021- 64187030。