挥洒青春风采演讲稿doc
展现青春风采演讲稿范文
展现青春风采演讲稿范文
尊敬的各位领导、老师和同学们：
大家好！
今天，我非常荣幸站在这里，与大家分享我的观点和看法。
青春，是每个人最富有活
力和激情的阶段，也是我们最宝贵的财富。
青年要做的事情有很多，我们可以在学习
中不断提高自己的素质，可以在工作中发挥自己的能量，可以在生活中尽情享受青春
的快乐。
青春是我们无比宝贵的财富，我们要珍惜这段时光，努力拼搏，实现自己的梦想。
我
们可以勤奋学习，开拓视野，不断提升自己的知识和技能；我们可以积极投身到社会
实践中，锻炼自己的实践能力和团队合作精神；我们可以参与各种志愿活动，传递正
能量，帮助他人，成就自己。
青春是我们奋斗的时期，我们要充分发挥自己的特长，展现青春风采。
无论遇到什么
困难和挑战，我们都要勇敢面对，坚定信心，不怕失败，只要有梦想，就有可能成功。
我们要勇于拼搏，不畏挫折，坚持不懈地追求自己的目标，实现自己的理想。
青春是我们成长的时期，我们要保持乐观向上的态度，不断学习，不断进步，不断完
善自己。
生活中会有很多困难和挫折，但只要我们保持积极乐观的心态，勇敢面对，
相信自己，我们就一定能够克服一切困难，迎接挑战，走向成功的彼岸。
让我们携手并肩，展现我们青春的风采，奋斗拼搏，努力实现自己的梦想，创造属于
我们自己的辉煌和成功！
谢谢大家！。
挥洒青春演讲稿(8篇)
挥洒青春演讲稿（8篇）挥洒青春演讲稿（8篇）挥洒青春演讲稿篇1 青春是人一生中最美好的年华。
在这段时光里，我们每个人都可以演绎自己的传奇。
但是很多时候，我们一边说着我的地盘我做主另一边却人云亦云。
每个人出生的时候都是原创，悲哀的是，很多人渐渐都成了盗版。
为什么呢也许是你不够勇敢，但是你要知道，青春无惧，跌倒又怎样呢!拍拍尘土继续向前;也许是你没有主见，但是思想是一个人的灵魂，就算做芦苇，也应该做一根有思想的芦苇也许是你不够自信，担心别人不喜欢你。
这就更简单了，你又不是人民币，怎么能让人人喜欢你!每条河流都有一个梦想：奔向大海。
长江黄河都奔向了大海。
长江劈山开路、黄河迂回曲折，轨迹不一样，但都有一种水的精神。
水在奔流的过程中，如果沉淀于泥沙，就永远见不到阳光了。
长江、黄河虽然个性不同，但因为那个共同的梦想，因为水的精神，都收获了生命的壮丽。
而我们，虽然个性各不相同，却都想完美演绎青春，这就需要我们也拥有水的精神。
只有奋斗，才能挥洒青春。
俞敏洪说：如果你要引人注目，就要使得自己成为一棵树，傲立于天地之间，而不是做一棵草。
你见过谁踩了一棵草，还抱歉地对草说：对不起。
所以我们应该像树一样成长，即使我们现在什么都不是，但是只要有树的种子，为着一棵树的梦想奋斗，即使被踩到泥土中间，依然可以吸收泥土的养分，自己成长起来。
生命是充满遗憾的篇章，因为她没有机会让你修改病句，青春也是如此。
所以，为了不留下太多的遗憾，让我们飞扬自己的个性，尽情地挥洒青春吧! 挥洒青春演讲稿篇2 尊敬的各位领导、各位评委、同志们：大家好!我是来自吉林市城市管理行政执法局的陶莎。
我演讲的题目是《挥洒青春,用真情奉献践行无悔誓言》。
雷锋同志曾在他的日记中写道：青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于那些永远力争上游和忘我劳动的人!记得恩师曾问我，青春如此宝贵，如何不虚度呢我说，为了自己的理想而奋斗，即使遭到误解和冷遇，也决不退缩。
凭着这份倔强和坚持，我在城管执法局一干就是十年。
放飞梦想,挥洒青春演讲稿8篇
放飞梦想,挥洒青春演讲稿8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如述职报告、调研报告、策划方案、活动方案、心得体会、应急预案、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as job reports, research reports, planning plans, activity plans, personal experiences, emergency plans, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!放飞梦想,挥洒青春演讲稿8篇在演讲稿中展现出色的语言表达，是演讲者吸引听众的杰出机遇，通过优秀的演讲稿能够体现演讲者的思维清晰度，下面是本店铺为您分享的放飞梦想，挥洒青春演讲稿8篇，感谢您的参阅。
飞扬青春演讲稿
飞扬青春演讲稿飞扬青春演讲稿1各位老师、同学们：大家下午好！已经是第四次站到这个演讲台上了，记得第一次演讲的题目叫《天下和谐，我们的责任》，书生意气、挥斥方遒的激昂之音仿佛还在耳边，转眼间，5年的时光如白驹过隙、转瞬即逝。
如今作为个体的我，多了一份成熟和务实，作为我们共同奋斗努力的城市，更是多了一连串闪光的数字：“__”前四年，全市生产总值年均增长12.3%，20__年GDP首次突破“千亿元”大关，20__年达到1111亿元，比20__年翻了一番，综合实力显著增强，人均GDP已经提前完成五年计划。
就重点建设而言，申苏浙皖、申嘉湖、杭长一期等交通项目的竣工，更加凸显了我市的区位优势，特别是目前在建的宁杭铁路，不仅是周边城市圈的拉近，更是全市经济快速发展至为关键的增长极之一；项王公园、长岛公园、渔人码头、地下通道工程的竣工，衣裳街保护改造、滨湖大道、太湖明珠的推进，提升的不仅仅是城市的品味，更是我们对这个城市的凝聚力和向心力。
纵向比较固然可喜，但适当的横向对比更能让人清醒和发奋：20__年我市的经济总量在全省11个地级市中排名倒数第4，在长三角16个城市中排名倒数第二，并且同前一位的差距有越来越大的`趋势，单就重点建设而言，除了交通、水利等基础设施建设拉动全市项目投资增长外，民间投资比例依然不高，拿得出手的“大好高”产业项目寥寥可数，而如郎咸平所言，这恰恰就是经济活力和生命力的所在。
陈述这些事实和数字，并不是贬低我的家乡，而是爱之愈深、忧之愈切。
发改委不同于别的职能部门，它的舞台需要我们拥有一种大气和锐气，也就是正视我市在长三角中的位置，但又不妄自菲薄，年轻干部也更应以一种“心怀天下、放眼全局”的大气心态和“着眼当下、着手细处”的锐意进取之气去工作。
飞扬青春演讲稿2尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！青春时代的道路都是由心来描绘的，无论青春处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。
此时，就当满怀信心，飞扬青春。
挥洒青春的演讲稿
挥洒青春的演讲稿挥洒青春的演讲稿1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!青春，一个美丽的词语;理想，一个人人在追逐的东西。
谁不曾拥有青春，谁不曾拥有理想。
可是我们又有几人在把握自己的青春，追逐我们的理想呢?因为很多人都感觉自己生活得浑浑噩噩，所以我们不得不反思一下我们这样的生活是否有意义。
雨果曾说：“谁虚度年华，青春就会褪色，生命就会抛弃他们。
”现在的我们正值青春年华，还有许多的理想还未实现。
或许我们觉得自己还很年轻，还有大把的光阴去挥霍，但是时间是不等人的，它如流水一样从我们身边悄悄溜走，走得悄无声息。
马克思也说过：“青春的光辉，理想的钥匙，生命的意义，乃至人类的生存、发展……全包含在这两个字之中……奋斗!只有奋斗，才能治愈过去的创伤;只有奋斗，才是我们民族的希望和光明所在。
”在这里，大多数都是二十来岁的年轻人，我们坐在这不错的教室里面学习，可是我想问一下有几个人敢自信的说一声：我在认真学习，没有浪费青春。
有人说，大学生活是美好的，可是却仍然有很多人感受不到这份美好。
在我看来，美好或不美好，在于你选择一种怎样的生活方式。
如果你浪费时间，浪费青春，生活得浑浑噩噩，你自然会感受不到大学生活的美好了。
相反，如果你积极的去面对大学生活，用一种积极的方式去生活，你的生活也就会变得多姿多彩了。
如果你确定了你的理想，确定了你的目标，你便可以根据自己的目标去奋斗，不会像一只无头苍蝇一样瞎忙活。
为生活而奋斗吧，为理想而奋斗吧，别给青春留下遗憾。
不错，每个人都有理想，但要让这美好的理想变成现实，关键还要看自己。
俗话说：“有志者，事竟成”。
我相信，只要我们努力塌实的学习，一定会使自己的理想成真!有一首关于理想的诗是我比较喜欢的，大家也都应该比较熟悉这首诗，我想把它分享给大家：理想是石，敲出星星之火;理想是灯，照亮夜行的路。
理想是火，点燃熄灭的灯;理想是路，引你走向黎明。
这首诗写出了理想的真正内涵，也阐述了理想的重要性。
展现自我风采,让青春飞扬的演讲稿范文2篇
展现自我风采,让青春飞扬的演讲稿范文展现自我风采,让青春飞扬的演讲稿范文精选2篇（一）尊敬的教师和亲爱的同学们：大家下午好！我是你们的同学XXX，很荣幸能在这里与大家分享我的演讲稿。
青春是一道绚丽的风景，是一片热烈的火焰。
在青春的舞台上，我们怀揣着无限的梦想和希望，努力奋斗着，让自己飞扬起来。
首先，让我们回忆一下我们的青春光阴。
曾经，我们放飞过自己的风筝，追逐过自己的梦想。
曾经，我们在阳光下奔跑，感受着青春的活力和激情。
曾经，我们为了理想而努力学习，在各种竞赛中一次次展示自己的才华。
这是我们青春的过程，也是我们青春的精彩。
而如今，我们正处在新的起点上，我们的青春正以一种更加高远的姿态翱翔在蓝天之上。
青春是我们最珍贵的财富，我们应该好好珍惜每一分每一秒。
在青春的路上，我们应该跷起了胸膛，挺起了脊梁，放飞自我，展现自己的风采。
青春是我们磨砺人生的光阴，只有在青春的时候我们才能不断地学习、成长和进步。
正如莎士比亚所说：“青春是一个短暂的时刻，像路过的短暂的烛光，一经消失就再也不能回首。
”因此，我们要抓住青春的机遇，用我们的努力和拼搏成就更加灿烂的人生。
青春是我们梦想起航的时刻。
每个人心中都有一个属于自己的理想，而青春正是我们实现梦想的最正确时机。
无论我们的理想是什么，只要我们努力拼搏，就一定可以给予它生命的力量。
我们要有勇气去追求自己的梦想，不被任何困难和挫折所击倒。
只有敢于梦想、敢于追求，我们才能让我们的青春真正飞扬起来！同时，青春是我们奋斗成长的时刻。
正是青春的力量，让我们敢于面对生活的挑战，敢于勇往直前。
在青春的舞台上，我们要不断学习，提升自我。
我们要抱有永不满足的求知欲望，不断探究新的知识和技能。
只有不断充实自己，我们才能在社会的大潮中立足、开展。
让我们的青春因奋斗而迸发出无尽的芬芳和光荣！最后，我想和大家分享一句话：“尽管青春不再，但青春的品德必须永远保持”。
无论我们的青春年华已逝，还是正值青春焕发之际，我们都应该保持一颗年轻的心态，积极向上、勇往直前。
挥洒汗水无悔青春演讲稿
大家好！今天，我站在这里，怀着无比激动的心情，向大家分享一个主题——挥洒汗水，无悔青春。
青春是人生中最美好的时光，是我们拼搏、奋斗、成长的黄金时期。
在这个美好的时代，我们应该珍惜青春，努力拼搏，用汗水书写无悔的人生。
一、青春的宝贵青春，如同初升的太阳，充满希望和活力。
青春的我们，拥有无尽的梦想，拥有无限的潜能。
正如毛泽东主席所说：“世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。
你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳。
希望寄托在你们身上。
”青春的宝贵，在于它是一段可以尽情挥洒汗水、追求梦想的时光。
二、挥洒汗水，青春无悔青春的岁月里，我们需要付出汗水，才能收获成功。
汗水，是青春的见证，是无悔的象征。
以下是我对挥洒汗水、无悔青春的几点理解：1. 勇于拼搏，不畏艰难青春，是一个不断挑战自我的过程。
在成长的道路上，我们会遇到各种各样的困难和挫折。
但是，我们不能退缩，要勇敢地面对。
正如一句名言所说：“不经历风雨，怎能见彩虹？”只有勇敢地拼搏，才能在青春的道路上收获成功。
2. 不断学习，充实自己青春，是一个不断充实自己的过程。
在这个知识爆炸的时代，我们要珍惜时光，努力学习，提升自己的综合素质。
只有不断学习，才能在激烈的竞争中立于不败之地。
同时，学习也是一种对青春的热爱，是对自己未来负责的表现。
3. 珍惜友情，关爱他人青春，是一个充满友情和关爱的时光。
在这个阶段，我们要学会关爱他人，珍惜身边的每一份友情。
友情是一种宝贵的财富，它能够让我们在困难时刻得到支持，让我们在成功时刻更加坚定。
让我们携手同行，共同创造美好的青春岁月。
4. 坚定信念，追逐梦想青春，是一个追逐梦想的过程。
我们要坚定信念，勇敢地追求自己的梦想。
梦想是我们前进的动力，是我们奋斗的目标。
在追逐梦想的道路上，我们会遇到无数的困难和挑战，但只要我们坚定信念，勇往直前，就一定能够实现梦想。
三、结语青春，是一首充满激情的乐章，是一幅绚丽多彩的画卷。
中学生展青春风采的演讲稿
中学生展青春风采的演讲稿尊敬的评委、亲爱的班主任、各位同学：大家好！我是X学校的一名初中生，今天我很荣幸能够站在这里，和大家分享我的一些想法。
青春是美好的，但也是短暂的。
回首一下自己的成长历程，我想得出以下这些要点：1. 锻炼身体作为中学生，我们的学习任务重，在学业压力下容易忽视身体锻炼的重要性。
但健康的身体和振奋的精神，是我们完成学业的坚实基础。
比如，我们可以参加学校的体育课、俱乐部活动和比赛，也可以在自己的闲暇时间练习、跑步、游泳等等。
不管是哪种方式，只要能让身体得到锻炼，就一定要坚持下去。
2. 注重个人品质中学生处于一个人生关键期，不少人往往会被周围人和事物影响，追求不健康的东西，有时还可能会走上错误的道路。
要想展示出中学生的青春风采，就必须坚持良好的品质。
比如，我们应该尊重他人，言行得体，有良好的思想、道德和行为习惯。
同时，我们也要时刻注意自身形象、言语、行为的影响力，以此树立良好的形象。
3. 提高自我素质作为中学生，还需要提高自身的素质，比如经常读书、思考、探究知识。
我们可以通过一些途径来完成这个任务，比如多读一些优秀的书籍，可以开阔自己的视野，启迪自己的灵感。
在这个过程中，我们不仅可以提高自己的知识水平，更可以提高自己的综合素质。
4. 学会团队合作团队合作是中学生展现自己的重要手段之一。
在实际的生活中，我们会遇到很多有趣的事情，非常适合我们加入团队进行合作。
比如，研究项目，拍摄小电影，组织活动等等。
在这个过程中，我们可以学会如何协作、如何交流、如何互相支持，而这些在今后的个人发展中都将有非常重要的意义。
中学生是一个非常美好的时期，要让中学生的青春生活更加美好，更加充盈，更加有意义，我们首先需要从自身做起，注重自身的素质提升和品质养成，才能最终展现出中学生的青春风采。
以上就是我的一些想法，谢谢大家！。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
挥洒青春风采演讲稿篇一：青春风采演讲稿树师德形象，展青春风采青春是什么？有的人说青春是绚烂多彩的花季,是阴晦而缠绵的雨季,是青翠嫩绿融融的春,是浪漫而炽热的夏,有的人说青春是欢笑时的泪水,是流泪时的微笑,是轻松的压抑,是沉重的放纵,还有的人说青春是一坛醇香的酒,是一束鲜艳的花……每个人对青春都有自己的诠释,每个人都有自己的答案.正是为了尊重这种迥异的答案与诠释,人们才匆匆走上一条条属于自己的道路,去探寻属于自己的谜底,破译青春的密码.没有权力的纷争，没有金钱的诱惑，没有惊天动地的业绩，没有震撼人心的气魄。
这就是我选择的路，我是一名普普通通的人民教师，但我拥有太阳底下最光辉的事业。
我喜欢“教师”这个光荣而崇高的称号！古往今来，伟人、学者、战将、豪杰，哪一个不是出自老师的培养？理论、发明、学说、创造，哪一件不饱含老师的辛劳！新的记录，是从老师的眼前起步；宏伟蓝图，先在老师的心中描绘。
功劳册上没有我们的名字，“捧着一颗心来，不带半根草去”，是人民教师真实的写照。
像一缕和煦的春风，无私地滋润万物；像一颗铺路的石子，为一代新人的崛起铺筑起飞的跑道；像大树的根，一点一滴吸取知识的营养，却输送给嫩枝新蕾；像一颗炽热的火种，把青春的火焰奉献给堆薪，让他们潜藏的智慧熊熊燃烧??严寒酷暑，挡不住我们匆忙的脚步；月沉星移，还要把教案仔细推敲。
我们用自己的理想、品德、知识和智慧，把一代新人的完美形象塑造。
在探求的漫长征途上，我们留下一串串脚印，为孩子们修筑了一条通向理想的金桥！岁月流逝，难忘儿时的教师梦；梦想成真，满腔热情似火烧。
三尺讲台，浓缩了我的人生；3年的教学生涯，使我更加感受到教师的责任，认识到教师的重要。
也曾为学生的调皮、捣蛋而生气，离别时却又是那样的依依不舍；也曾被孩子们真诚的祝福所感动，眼里充满含泪的笑。
我们的事业离不开孩子们。
少年儿童是花朵，是小树，是小溪，是春苗。
他们象征着中华民族的未来，他们将成为明天的栋梁之才，他们将代表祖国无量的前程！你为小苗浇上泉水为了鲜花早日盛开待到满园飘起芳香花儿会记住你的关怀为了祖国的明天，为了崭新的未来，为了崇高的事业，为了共同的期待，让我们奉献出自己全部的爱吧，在春天播下我们心中绿色的憧憬，就一定会迎来一个金灿灿的秋天，硕果累累等我们去采摘！篇二：中学生展青春风采的演讲稿展青春风采,争双创先锋青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。
当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。
”生命的意义在于活着,那么活着的意义又是什么呢？当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献！我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。
我想，这绝对不是我们存在的意义。
古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生。
说实话，半年前，我很荣幸的成为了一名大学生村官，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。
可是，青春的我是一把刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。
我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。
我告诉自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得。
”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。
有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。
青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。
如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想，在浓云密布的日子里，依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。
我们虽出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。
这是一次演讲，更是一次告白。
当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。
曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道远。
”作为青年人，一个国家、一个民族的希望所在，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候。
当前，我们农村正处于一个承前启后，继往开来的转折点，有一大批项目等着我们去建设，有一系列技术等着我们去攻关，有一大片市场等着我们去开拓，有一整套的经验等着我们去探索，我们要做的还有很多很多。
纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃青春梦想。
或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。
因为只有我们自己清楚，平凡的岗位需要我们付出，火热的生活需要我们的付出，构建整个和谐社会需要我们大家一起付出。
而这些付出无疑就是一种奉献，奉献不分大小，没有先后。
我们的青春是有限的，有限的青春因为我们的奉献变得充实、久远。
亲爱的朋友们，工作着是美丽的，凭着岁月赐与我们的年轻臂膀和满腔热情，全身心地投入到我们所追求的事业中吧!篇二：中学生国旗下演讲稿——做好课间两操,展我青春风采中学生国旗下演讲稿——做好课间两操，展我青春风采亲爱的老师和同学们，大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间两操，展我青春风采”北京奥运已经圆满结束了，大家一定对运动员的精彩表现还记忆犹新吧？在那场世界人民关注的体育盛会上，我们目睹了菲尔普斯的速度；陈燮霞的力量；张娟娟的精准??他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。
虽然奥运会已经结束，但那种“更快、更高、更强”的奥运精神的火种已经撒向了祖国大江南北。
作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。
课间操就是我们充分展示自己青春活力的机会，它作为全校性的课外体育活动，还有助于消除我们在学习中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，能够有效地提高学习效率。
我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学习的效率有一定的限度。
过长时间的学习，容易使学习效率下降，就会出现注意力不集中的现象。
而改变这一现象的最好方法就是运动。
专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好习惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神，我们都知道我们的开国领袖毛泽东73岁时还畅游长江，他的伟作，有好多出自运动后的灵感。
前人已经给我们开辟了先例，我们何不借鉴并学习他们也去坚持运动呢，这样既加强了我们的体能又提高自身素质，并养成一个良好的习惯，使我们最终成为德、智、体全面发展的国家栋梁。
做好课间操有益于我们身体健康，但学校中仍有一部分同学，明明可以把操做得到位做得标准，可就是爱动不动，懒懒散散，精神萎靡，甚至还有和周围同学说话聊天的。
这样，全身的关节就达不到运动锻炼效果，更谈不上要通过课间操进行健康保健了，大课间宝贵的三十分钟也就被白白浪费掉。
不仅如此，这往往还会影响到班级的风气、集体的荣誉。
做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的益处，更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。
班级风气的好坏往往就能从做课间操这样的点滴小事看出。
我想任何一个有集体荣誉感，一切以集体利益为重的同学无都不愿看到集体的荣誉受到任何损坏吧。
同学们，让我们从自己做起，从现在做起，认真做好课间两操的每个动作，以崭新的姿态赢得健康，塑造形象，展现我们青春风采，为班级为学校赢得荣誉、赢得好评，在学习上取得更大的进步！篇三：树高尚师德展青春风采演讲稿“树高尚师德，展青春风采”演讲稿首善镇中心小学张方琼尊敬的各位领导、各位老师：大家好！今天我的演讲题目是“树高尚师德，展青春风采”。
长路有个梦想，所以选择了远方，云朵有个梦想，所以选择了蓝天，我也有个梦想，所以选择了投身于教育。
几番番风霜雪雨，我在圆梦的旅途上前行，体会着特有的苦辣酸甜。
教师，这是个多么温馨的名字啊！古往今来，无数的哲人、诗人饱含深情地歌颂教师，教师是辛勤的园丁，是人类灵魂的工程师，是无私奉献的蜡烛，生活清贫但精神富有，工作平凡，但事业崇高。
我们的奉献虽然不见什么轰轰烈烈的壮举，但却是用平凡与崇高的师德之光，照亮了一片清纯的天地。
那深夜窗下不眠的灯光，作业本上殷红的心血，课堂内外谆谆的教诲，一点一滴，潜移默化，日积月累，耳濡目染.久而久之，教师的道德品格便在学生心中生根发芽，开花结果。
正如古诗所云：“随风潜入夜，润物细无声。
”教师对学生的爱，不是立足个人的爱好和恩怨，而是出自社会的需要、教育的需要，更是良知的需要。
这种爱是稳固的、深厚的，是与教师所肩负的社会责任紧密相连的。
当我们站在讲台上时，面对学生那一双双新鲜、好奇的目光，神圣感便油然而生。
学生纯洁的心、圣洁的情、深厚的意，能够净化我们的心灵，激发起我们对教育事业深深的爱，使我们体会到作为一名教师的幸福和快乐。
身为教师，我们深深地懂得，对学生的爱是不能局限于个别对象，尤其是那些学而优之者，而是要面向全体学生，平等地对待每一个学生，尊重每一名学生的人格。
教师所肩负的是一代人的教育使命，并不是对个别人的教育。
这种责任和爱能超越一切，汇聚成一股勇往直前的力量。
三尺讲台，让我们尽情挥洒亮丽青春，几间教室，任我们酣畅抒写壮丽人生。
我们的工作很平凡，可是很有价值，因此，我们会坚定信念，勇往直前，正如汪国真的诗句写的那样：既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
教师，犹如辛勤的农夫，“日出而作，日落而息”在自己所钟爱的这片土地上，一年又一年精心耕作、无私奉献。
我愿做园丁，培育祖国一代又一代幼苗；我愿做蜡烛，燃烧自己，照亮别人；我愿做人梯，让孩子(原文来自：小草范文网:挥洒青春风采演讲稿)们踩着我的身躯登上成功的巅峰！老师们，让我们一起为了孩子们的明天，奉献我们的青春吧！篇四：舞动青春风采展现青年品质-演讲稿舞动青春风采展现青年品质尊敬的各位领导、各位评委、同志们：大家好，非常荣幸站在这个舞台上，感谢集团和领导为我们青年员工们提供了这样一个展现自我风采，互相学习、交流的机会。
今天的演讲主题是“讲奉献、讲大局、讲理想、讲道德”。
我想，这不正是贴合我们青年人成长的主题吗！在时代的大浪潮中，我们作为企业的基层青年员工，时刻谨记在工作和生活中要有奉献精神，要有大局观的视野，要有远大的理想，要有崇高的道德，不愧于当代青年的称号。