宿舍人际关系
宿舍人际交往的技巧
宿舍人际交往的技巧宿舍是大学生活中非常重要的一部分，它不仅是一个休息和学习的地方，更是人际交往的重要场所。
在宿舍中，如何处理与室友的关系，如何建立良好的人际关系，都是我们需要学习和提升的技巧。
下面就来分享一些宿舍人际交往的技巧。
要学会尊重。
尊重是人际交往的基础，宿舍生活中更是至关重要。
尊重室友的隐私和个人空间，不要随意乱翻他人物品，不要在没有征得同意的情况下随意使用他人的东西。
尊重室友的作息时间和学习习惯，不要在夜深人静时大声喧哗，影响他人休息。
只有相互尊重，才能建立和谐的室友关系。
要学会沟通。
室友之间要多沟通，及时解决问题，避免矛盾的产生。
如果有什么不满或困扰，应该及时和室友进行沟通，而不是心怀怨恨。
在沟通时，要注意方式方法，不要用冲动的言语伤害他人，要尊重对方的意见，寻求共识。
只有通过有效的沟通，才能增进彼此的了解，建立良好的关系。
要学会合作。
在宿舍生活中，室友之间经常需要合作完成一些事情，比如打扫卫生、购买日常用品、共同解决问题等。
要学会相互协作，分工合作，共同努力，共同完成任务。
在合作中，要相互支持，互相帮助，不要吝啬自己的帮助，只有团结合作，才能共同度过宿舍生活中的困难时刻。
要学会包容。
每个人都有自己的性格和习惯，室友之间难免会有不同意见和磨擦。
在这种情况下，要学会包容，要理解和体谅他人，不要过分苛求他人，要学会宽容和谅解。
只有包容他人的缺点和不足，才能建立和谐友好的室友关系。
总的来说，宿舍人际交往的技巧包括尊重、沟通、合作和包容。
只有通过这些技巧的学习和提升，才能建立和谐友好的室友关系，让宿舍生活变得更加美好。
希望每位大学生都能在宿舍生活中学会这些技巧，与室友和睦相处，共同度过美好的大学时光。
宿舍人际关系
宿舍人际关系
宿舍是大学生生活的主要场所，一天中，大学生的大部分时间都是在宿舍中度过，几年的大学时间里宿舍成员固定，在一起的时间也非常多，交流时间长且深，在宿舍里，学生们处于自由放松的状态，这种状态会使人的性格更随意彰显，从而会暴露个人的缺点，引发各种各样的矛盾。
一、大学生宿舍人际关系不和谐的主要表现
(1)不同生活习惯的摩擦。
不同的成长环境带来不同的生活习惯，个人生活习惯不好主要表现为：垃圾乱扔、物品乱放；随便在寝室吸烟；未经室友同意，使用同学的洗涤化妆用品等生活用品或电脑等。
(2)以自我为中心与他人感受的冲突。
现在的大学生大多为独生子女，在家里习惯于以自我为中心，不善于”换位思考”，如夜深人静，在宿舍打游戏，接电话，不顾及他人感受。
(3)作息时间冲突。
作息时间引发宿舍矛盾主要表现为：有的同学习惯深夜看书、打游戏，影响他人入睡；有的同学早上起床过早，容易吵醒他人。
二、产生大学生宿舍人际关系矛盾的主要原因
(1)成长的环境不同。
宿舍里的同学来自四面八方，不同的成长环境，造就不同的生活习惯和脾气个性，因此他们在世界观、价值观、生活习惯等方面都存在着明显的差异，同时缺乏交往经验和技巧，最后使一些完全可以避免的小矛盾和小冲突变得更加恶
化。
(2)独生子女的性格缺陷。
多数学生是独生子女，很多学生都第一次经历与家人之外的人共同生活，许多学生都会带着以自我为中心的思想来看待问题，先考虑自身利益，缺乏忍耐力，适应能力差，心理承受能力弱，容易把日常生活中的小事扩大导致引起矛盾。
宿舍人际关系处理
宿舍人际关系处理大学是学生从高校踏入社会的一个过渡阶段,如果在大学期间连宿舍人际关系都处理不好,那么就更加难以步入社会处理更加纷繁复杂的人际关系。
宿舍人际关系处理有哪些?下面是搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
人际关系的真诚原则。
真诚是打开别人心灵的金钥匙，因为真诚的人使人产生安全感，减少自我防卫。
越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。
也就是把自己真实想法与人交流。
当然，这样做也会冒一定的风险，但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。
人际关系的主动原则。
主动对人友好，主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。
主动的人往往令人产生好感。
人际关系的交互原则。
人们之间的善意和恶意都是相互的，一般情况下，真诚换来真诚，敌意招致敌意。
因此，与人交往应以良好的动机出发。
人际关系的平等原则。
任何好的人际关系都让人体验到自由、无拘无束的感觉。
如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的脸色行事，就无法建立起高质量的心理关系。
宿舍人际关系处理方法创造和睦的宿舍气氛，找到心灵的归属感大家同在一个屋檐下生活那么长时间，每天低头不见抬头见的，如果一个宿舍气氛和睦，舍友就像自己在外地的亲人一样，大家在宿舍就向在家一样，能有心灵上的归属感，这样对学习和生活都有很大帮助。
要有一颗宽容的心大家在一块生活，来自天南海北，生活习惯和思维方式都有一些区别，摩擦总会有的，但需要你自己首先要有一颗宽容的心，矛盾在发生时就先让一步，肯定他也不会跟你计较，也会主动让步。
有时也装装“失忆”若是矛盾已经发生并且激化，你可以过一段时间后(比如晚上回宿舍)装作忘记这回事，主动与矛盾另一方搭话，这样的小事估计对方这时气也该消了。
一定要有原则做人最重要的还有讲原则，如果舍友的行为已经属于道德败坏甚至是触及到了法律的界限，我们必须要坚定地保持自己的原则，并且予以舍友正确的帮助。
宿舍人际关系不好的原因1.差异是产生冲突的根源大学生在性格、生活习惯、价值观念、成长环境、经济状况等方面存在的差异以及大学生之间存在的利益竞争，是导致大学生宿舍人际冲突的主要原因。
大学生宿舍人际关系
解决建议：大学生应该学会正确对待学习和竞争。他们可以通过互相帮助、共同学习、分享经验和资 源等方式来缓解学习压力和增进彼此之间的友谊。同时，也要学会正确看待竞争，尊重他人的成就和 努力。
寻求妥协
在冲突解决过程中，应寻求双方都能接受的 妥协方案。
学习借鉴经验
通过学习借鉴他人的经验和方法，提高自己 解决冲突的能力和技巧。
04
宿舍人际关系对大学生心理的 影响
对心理健康的影响
焦虑和抑郁情绪
长期处于紧张、冲突或不良的宿 舍关系中，可能导致大学生出现 焦虑、抑郁等情绪问题，影响其 心理健康。
对个人成长的影响
社交能力发展
良好的宿舍关系可以帮助大学生锻炼 社交技能，提高他们的人际交往能力 。
人格完善
在处理宿舍矛盾和冲突的过程中，大 学生可以逐渐学会宽容、理解他人， 促进其人格的完善和成熟。
05
大学生宿舍人际关系的案例分 析
积极案例分享
团结互助
有效沟通
宿舍成员在学习、生活上互相帮助， 共同进步。
自卑与孤独感
如果大学生在宿舍中受到孤立或 排挤，可能会产生自卑感和孤独 感，对其自尊心和自信心造成打 击。
对学习效果的影响
注意力分散
宿舍内的不和谐关系可能导致大学生 无法集中精力学习，分散了他们的注 意力和精力。
学习动力下降
长期处于紧张的宿舍关系中，可能会 使大学生对学习失去兴趣和动力，影 响其学业成绩。
解决建议：尊重彼此的生活习惯，相互理解和包容。可以尝试通过协商制定一些 共同的宿舍规则，如晚上11点后降低音量等。
团结友爱一家人——宿舍人际关系
大
互结成的关系。
学 生
宿舍人际关系与大学生心理健康有密切关系。
宿
生活在和谐氛围宿舍的大学生，善于交往、心态积
舍
极、乐于助人；而处于不和谐氛围宿舍的大学生，
人 际 关
常常具有自我防御、敏感、压抑、偏激等特点。 大学生宿舍人际关系分为三种类型，即融洽的
系
宿舍人际关系、松散的宿舍人际关系和分裂的宿舍
的
ห้องสมุดไป่ตู้
人际关系。
关
利于校园环境的和谐、安全和稳定。
系 的
而松散的宿舍人际关系和分裂的宿舍人际关系属于不良
类
的宿舍人际关系，不利于宿舍成员的身心健康，甚至影响
型
大学生的社会化过程。
二
生活习惯的差异
、 影 响
生活习惯也不尽相同。大学生宿 舍是集体宿舍，必须遵守集体的生活
大
习惯，才能形成良好的宿舍人际关系。
学
宿舍的每个成员都有自己的隐私，
大学生心理健康教育
1
2
@ 团结友爱一家人——宿舍人际关系
一、大学生宿舍人际关系的类型 二、影响大学生宿舍人际关系的因素 三、和谐宿舍人际关系的作用 四、改善宿舍人际关系的技巧
3
大学生宿舍人际关系是指在宿舍这一特定的环
一
境中，大学生宿舍成员在共同的学习、生活中以思
、
想、知识、语言、情感、行为等为载体的交往中相
一
分裂的宿舍人际关系的形成是松散的宿舍人际关系持续恶化的结果。
、
大 学
是由于宿舍成员间存在持续无法解决的问题、冲突或矛盾，而且这些问题、冲突或矛
生
盾超出了成员的承受能力，最终导致宿舍解散。
宿
分裂的宿舍人际关系几乎无团结可言，互不关心也互不干涉，甚至宿舍气氛紧张。小
大学宿舍人际关系
第三、学会装傻。正如自然界没有真空一样， 人无完人，要学会对别人旳缺陷装傻，不要动不动就 揭人之短，非要全世界懂得不可。 鲁迅 先生说过： “ 倘要完美旳人，这世上配恰旳没有几种。 ” 这就是 说我们要正确看待其他室友旳缺陷，多看到对方旳优 点，殊不知你在揭人短旳时候也在给自己制造 “ 被揭 短 ” 旳机会。
第二，学会热爱。天南地北，五湖四海，大家相聚 一堂实属缘份，所以寝室里每一种组员都有义务爱惜这 不易之缘。怎样爱惜呢？做到两点：1.对其别人以弟兄 （姐妹）视之，有一种法宝，能够让人忘记彼此旳差别， 就是爱心。日常生活中，多为别人想一下， “ 爱心 ” 这 个东西是互惠旳。好像一粒种子，会回报你漂亮花季。 2.视别人之物为己之物。这并不是说要大家将别人旳东 西视为己有，而是说看待别人东西要像爱惜自己旳物品 一样。如此，不但会降低摩擦，还可体现你旳涵养。
宿舍人际关系旳特点
1.高度集中性 2.交错复杂性 3.易冲突性 4.影响旳深远性
宿舍人际关系旳主要性
1.宿舍是大学生良好生活，学习习惯养成旳主要 阵地。
2.宿舍是大学生社会化旳主要平台。
（大学生人际关系是社会人际关系旳缩影）
3.室友关系是大学生健全人格形成旳主要渠道。
宿舍人际关系
恶劣旳社会现象
第四、学会欣赏。大学是一种人发挥本身才干 旳大舞台，有人在这里如鱼得水，有人却默默无闻。 由此产生旳强烈对比很轻易引起心理不平衡，甚至产 生嫉妒情绪。若这种情绪产生在一种寝室里很轻易破 坏寝室友好。向取得成绩旳室友体现你真诚旳祝贺， 分享他（她）旳喜悦旳同步，你会觉得心里无形中涌 起一股动力 ---- 向他（她）看齐，比起嫉妒所带给你旳 不快，这种鼓励似乎更有价值。
宿舍人际沟通旳黄金法则
1.像你希望别人怎样看待你那样去看待别人。
宿舍人际关系
宿舍人际关系随着时代的变化，大学生活已成为了许多人人生中的经历，而在校园内的宿舍生活，则是大学生活中不可或缺的部分。
在这个小小的空间里，我们将和陌生人共同生活，成为室友。
宿舍人际关系直接关系到宿舍内外每个人的精神和物质生活，如何建立和谐的宿舍人际关系，成为了大家解决的问题。
一、要理解并尊重彼此的差异每个人的生活习惯、性格、兴趣爱好都不尽相同。
在宿舍里，不同的人有不同的生活习惯和作息时间，因此要彼此理解与尊重。
不要因为有些小事情造成矛盾，而应该尽可能多关照室友，互相忍让。
如果室友喜欢听音乐或者看电影，而自己不喜欢，应该尽量取得平衡，既不影响室友，也不影响自己。
二、要保持干净整洁和安静环境作为一个室友，应该对宿舍的卫生和整洁尽到责任。
不要让宿舍成为污秽和异味的集中地，定期打扫、消毒和通风是必要的。
此外，安静环境是一个良好的学习和生活的环境，不要在深夜高谈阔论或凌晨大声说话，避免干扰别人的休息和学习。
三、要建立良好的沟通和合作机制良好的沟通和合作机制是建立和谐宿舍人际关系的核心。
在沟通方面，应该努力理解他人的需求和想法，以避免不必要的争议和矛盾。
在合作方面，应该积极地协调和分配宿舍内外的各项任务，如打扫卫生、清理公共区域等。
通过沟通和合作，彼此之间的关系会更加紧密，宿舍生活也会变得更轻松和愉快。
四、要考虑并尊重宿舍规定和制度宿舍规定和制度是学校制定的生活管理规范。
宿舍内的行为应该遵循这些规定和制度，如限制晚归、禁止吸烟等。
如果有人违反了这些规定和制度，应该及时提出警告，并积极与之沟通协商。
在大学宿舍里生活是一件很值得的事情，这是让我们更好地了解人类的方式，更好地了解普通人生活的方式，更好地了解我们是如何与异性和相同性居住和共进晚餐的。
同时，它也是一个迎接人生各种挑战的伟大机会，让我们从中悄悄释放出我们的真实自我，让最好的自己受欢迎！希望大家都能够认真对待宿舍的生活，让宿舍成为一个温暖、和谐、快乐的地方。
宿舍人际关系问题案例（通用8篇）
宿舍人际关系问题案例（通用8篇）宿舍人际关系问题案例篇1案例描述江某，女，20岁，大二学生，家住汕头。
身高1.62米，躯体协调，从小无身体异常，无器质性疾病，无家族精神病史。
父母均为生意人，家境良好。
江某是家中独女，父母对其较为溺爱。
由于性格内向，几乎没有其他爱好，很少主动和人沟通交流，朋友也不是很多。
到了大学后，想尽量多交几个朋友扩充自己的人际交往圈，但因为缺乏人机交往技巧，不知如何与他人相处，时常被人误解，压力很大，导致现在和宿舍同学关系不是很好。
平时和班上其他同学接触也很少，大一下学期交了男朋友，经常和男朋友一起活动。
个人陈述：最近一周感觉特别糟糕，吃不好睡不好，心情很差。
特别不想回宿舍，一想到要面对三个舍友、面对不可调和的矛盾就觉得很苦恼。
大一时因为宿舍卫生的问题我们吵过架。
我觉得她们好变态，作为女孩子竟然那么不讲卫生，宿舍的地脏了从来都不拖，所有卫生基本都是我来搞。
每次独自打扫卫生时，心里很不爽。
凭什么都指望我干活呀?我又不是奴隶。
有时我躺在床上休息，她们就不停地说话，从来都不顾我的感受。
我经常忍受不了，戴着耳机，可是还是能听到。
差不多一星期之前，我刚和男朋友吵完架心情很不好，于是把电脑音乐开到很大声，她们却指责我太吵了。
平时我都是忍着她们，我都没说过她们吵，她们凭什么说我吵?之前也会有一些矛盾，过后也都就过去了。
但是这次争吵之后，她们就不理我了。
我搞不明白，她们为什么会这样子针对我。
老师，我真的很苦恼，真不知道要怎样才能搞好宿舍之间的关系。
案例分析生理原因：没有发现该来访者生理上有何病因。
社会原因：来访者属于家里的独生女，父母对其过度宠溺，使其从小就自我为中心;在宿舍里和舍友矛盾升级，在班上也很少有朋友;在家里父母宠她，什么都以她为中心，到了学校，和父母相比，别人对她的关爱和照顾比较少，不再是众人的焦点。
心理原因：性格内向，偏执拗，以自我为中心，追求完美。
宿舍人际关系问题案例篇2案例背景刘同学原住214寝室，后宿舍床位调整搬至213寝室，搬入后与宿舍同学之间相处不甚融洽，因个人习惯和性格等原因与同学关系平淡，尤其与毛同学之间产生一些误会，累积了一些矛盾。
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近年来由于宿舍人际关系不和谐造成的众多摩擦甚至校园安全稳定事故，使得宿舍人际关系日益受到所有人的高度重视。
从2004年的云南大学宿舍杀人事件（马加爵事件），到2013年上海复旦大学投毒案（林森浩事件），以及最近的四川师范大学凶杀案（腾刚事件），这一系列的寝室舍友杀人案件的产生，不得不让我们深思：大学生寝室关系为何如此紧张？大学生宿舍人际关系是大学生的一种特殊而重要的人际关系,大学生宿舍人际关系的重要性空前提高。
宿舍“不仅是大学生生活和休息的主要场所,也是他们学习的园地,信息获取的窗口,思想交流的渠道和娱乐的天地,宿舍成员之间的交往和交流也就成为大学生必须面对也是直接交往时间最长的人际关系。
”学生人生观、价值观和世界观的形成和变化在很大程度上受宿舍氛围和宿舍人际关系的影响,宿舍成了大学生从小家庭走向大社会的一个缓冲地带"大学生在这里,不仅能够获取各种有用的知识和信息，更重要的是他们可以在相互交往中认识自我、学会与他人相处、在尊重与被尊重之间体悟一种人文关怀。
如果说教室是大学生求知的殿堂,那么宿舍则是大学生学会做人的演练场,是不可忽视的“第二课堂”一项针对大学生寝室关系状冴的问卷调查显示，在12所高校的数万名大学生中，仅四成“90后”大学生对寝室关系满意，三成大学生对寝室矛盾抱着无所谓的态度，而另有三成则认为，在学校里最不开心的，就是寝室里与室友们相处时产生的矛盾，这些矛盾包括睡觉关不关灯，起床的轻重，性格冲突和财务纠葛，或甚至是别人莫名其妙的成功对自己的伤害……教育专家认为，造成大学生寝室关系紧张的原因大致有：这个年龄段的年轻人个性比较自我、以自我为中心不习惯别人的生活方式，不善于处理新的人际关系。
这些作为人生的新课目，有的人在各种磕碰中逐渐磨合、学习并适应下来。
有的，虽然不适应，但最终隐忍下来。
但还有的人，没有这么幸运，他们不适应更不隐忍，最终以惨烈和尖锐的方式表现出来了，甚至引发各种悲剧。
尽管寝室关系紧张并不能直接导致犯罪的发生，但是和谐的寝室关系在一定程度上可以控制甚至是预防寝室内恶劣刑事案件的发生。
那么问题就来了，现代大学生究竟要如何做才能建立良好的宿舍人际关系呢？我这里主要从内部来协调和谐寝室关系，即大学生自身积极寻求构建和谐寝室。
（1）充分认识到建立和谐宿舍人际关系的重要性。
大学生是宿舍人际关系的主体，应该充分认识到和谐宿舍人际关系的重要性，主动为建立这种和谐关系而努力，不仅仅自己要与舍友友好相处，也要帮助协调解决其他舍友的矛盾。
大学生学会了如何与宿舍友好往来，积累人际交往的经验，对自己日后步入社会也有着深进的影响。
（2）正确看待个体差异，尊重自己，尊重舍友。
宿舍成员之间的差异是客观存在的，许多差异之处无所谓好坏之分，没有必要锱铢必较。
个人可以坚持自己的观点或是生活习惯，同时应以不伤害他人为前提。
尊重自己、尊重舍友，宽容看待相互之间的差异，在求同存异中共同发展、取长补短、完善自身各方面的修养。
（3）端正心态，树立差异化竞争的观念。
激烈的竞争是现代社会的主要表现形式之一，竞争可以激励大学生的上迚心，从而努力学习各方面的知识，但是也应当遵循正当竞争、良性竞争的原则。
同一宿舍成员也面临着各种竞争，彼此难免有相互比较的心态，甚至有人会产生嫉妒的心理。
大学生应该端正心态，树立差异化竞争的观念，每个人都有其自身的优点和长处，一个人不可能具备所有人的优点，一个人也不可能没有仸何长处。
应该学会在自己的领域不断钻研，争取时常与过去的自己作比较，求得迚步。
（4）增迚与舍友的交流与沟通。
心理发展尚不成熟的大学生在遇到人际关系问题时往往不能妥善解决，容易闭目塞听、走极端，许多误会也因此而产生。
多与他人交流和沟通可以帮助澄清误会，也可以开阔视野。
许多错误的观念和疑惑正是在与他人的交流与沟通中得以疏导。
大学生应积极参加宿舍集体活动，在活动中增迚对彼此的了解，珍惜这仹难得的缘分。
共同致力于把宿舍变成文明、舒适、温馨的避风港。
（5）主动学习心理学基础知识和人际交往知识。
大学生除了可以在课堂上认真学习心理学与人际关系学相关知识以外，还应该在课外主动学习这些知识。
图书馆和网络便是很好的两种途径，方便快捷而且比较齐全。
另外，在遇到心理问题及人际交往难题时应该主动寻求心理咨询机构的帮助或是积极向师长、同学请教。
（6）培养自身好的性格，提升自身的道德修养。
只有寝室中的同学都有着一颗奉献的心，有颗宽容理解的心，因为每个人都有优点也有缺点，彼此不相了解的两个人可能因距离而产生美，但是近距离的接触后可能就会发现彼此的很多缺点，所以这时就更加应该学会容忍，只有这样才会有一个和谐的寝室关系。
除此之外我还要讲一下寝室良好关系的六个原则和三种艺术。
六种原则：（1）、尊重原则尊重包括两个方面：自尊和尊重他人。
自尊就是在各种场合都要尊重自己，维护自己的尊严，不要自暴自弃。
尊重他人就是要尊重别人的生活习惯、兴趣爱好、人格和价值。
只有尊重别人才能得到别人的尊重。
（2）、真诚原则只有诚以待人，胸无城府，才能产生感情的共鸣，才能收获真正的友谊。
没有人会喜欢虚情假意，多少夸夸其谈都会败下阵来。
（3）求同存异原则在人际交往中，难免会产生一些不愉快的事情，甚至产生一些矛盾冲突。
这时候我们就要学会宽容别人，不斤斤计较，正所谓退一步海阔天空。
人不犯我，我不犯人。
人先犯我，礼让三分。
不要因为一些小事而陷入人际纠纷，这样我们会浪费很多时间，同时也变得很自私自利变得很渺小。
（4）、理解原则理解是成功的人际交往的必要前提。
理解就是我们能真正的了解对方的处境、心情、好恶、需要等，并能设心处地的关心对方。
有道是“千金易得，知己难求”，人海茫茫，知音可贵啊！善解人意的人，永进受人欢迎。
（5）、平等原则与人交往应做到一视同仁，不要爱富嫌贫，不能因为家庭背景、地位职权等方面原因而对人另眼相看。
平等待人就不能盛气凌人，不能太嚣张。
平等待人就是要学会将心比心，学会换位思考，只有平等待人，才能得到别人的平等对待。
（6）、信用原则言必信，行必果。
“人，无信不立”、“言而无信非君子”。
要取信于人：第一，要守信，言行一致，说到做到。
第二，要信仸，不仅要信仸别人，而且要争取赢得别人的信仸。
第三，不轻易许诺。
第四，要诚实，答应别人的事要尽量做到，做不到的要讲清楚，以赢得对方的理解。
第五，要自信，给别人以信赖感和安全感。
三种艺术：（1）.批评的艺术含蓄、委婉是一种说话的艺术,它为人们所喜爱,是因为这种艺术顾及到了人们的自尊和态度。
无论古代皇帝还是今天的领导人,无论是伟人还是平凡人,从古至今自尊都深深地印在了人们的内心深处。
大学生同舍友交往的时候,切不可使人尴尬以致难堪得下不了台。
言语顺耳亲切、文雅得体,忌讳言语尖酸刻薄,直白粗俗。
•暗示性批评（眼神和举止的暗示）•先表扬肯定后批评•笑着批评，循循善诱（2）.沟通的艺术与这个世界沟通，实质上就是与这个世界上的人迚行沟通，而且必须是有目的的沟通。
可以说，无论我们在做什么，或者想做什么，要想获得成功，必须学会善于与人沟通。
在商场有句名言，叫做“人脉就是钱脉”，说的就是这个意思。
一个有抱负的人，想在工作中游刃有余、大展宏图，就得善于和上司、下属、同事迚行有效的沟通才能打通自己的成功之路。
以至于年轻人谈恋爱，也得学会把握住对方特殊的心理，才能机敏地跨入对方的情感世界中去。
因此，沟通永进是人们在生活和事业中应该掌握的首要才能。
从某种意义来讲，它是我们获取财富、快乐、幸福和健康的最重要的手段和策略。
（3）、表达不满的艺术U n f o r t u n a t e l y,t h i s i s n o t u p t o s t a n d a rd/n o t u p t o p a r.很不幸，您的工作不合格/没有达到要求。
N o t b a d,b u t t h e r e's r o o m f o r i m p r o v e m e n t.不是太糟糕，但是还可以做得更好。
Y o u n e e d t o b e m o r e f o c u s e d.您应该更集中精力。
T h e r e w e r e g a p s i n y o u r re p o r t.P l e a s e b e m o r e th o r o u g h.你的报告有很多漏洞，请写得更完整些。
T h e b o s s f o u n d c a r e l e ss m i s t a k e s i n y o u rp r o p o s a l.P l e a s e b e mo r e d e t a i l-o r i e n t e d.老板在你的提议中找出了粗心的错误，请再认真细心点儿。
寝室只是我们生活的一个面，室友也只是我们生活的一部分，我们需要面对还有很多，像家庭，社会，工作，以及亲人，朋友，同事。
在这些地方，我们依旧需要拥有良好的人际交往艺术和合理的处世态度，上述的六个原则和三种艺术与其说是针对寝室人际关系，不如说是面对广大群体，为了培养良好的人际关系，必须要具备的条件。
尊重他人，正诚待人，求同存异，理解宽容，人人平等，诚实守信，学会批评，学会沟通，学会表达不满，这在现在或者未来都很重要！。