百年粥店的秘密
金稻园:飘香深圳23年的潮汕砂锅粥

102第35期 老字号金稻园:飘香深圳23年的潮汕砂锅粥一家在深圳23年的潮汕砂锅粥品牌——金稻园,从曾经的普通大排档发展为拥有22家连锁店的美食品牌。
金稻园董事长郑合金分享经营之道,坚持“换位思考”,无论对客户还是员工,想其所想,做其所需。
生活在深圳,怎么少得了飘香深圳23年的金稻园砂锅粥?昔日一家大排档演变成如今拥有22家直营连锁店的美食品牌,其中的秘籍是什么?近日,“全球深商”团队来到位于罗湖的金稻园总部,采访董事长郑合金,探寻金稻园的发展秘籍。
连续创业,直至找到人间烟火气时间的指针拨回到80年代末,18岁的郑合金初入深圳,摆过地摊、卖过水果、买卖过各种旧服装,五花八门做过不同的生意,为了谋生甚至去做过苦工。
直至20多岁,靠着前些年积攒的经验,终于看到了一线商机,做起供应链批发柴油生意,赚取了人生的第一桶金,成为当时在汕尾鲜见的百万富翁。
与许多怀揣创业梦想的年轻人一样,他并没满足现状。
年轻,最大的资本就是可以试错。
2001年他遭遇了人生中的第一个滑铁卢,因投资失利资产归零。
商场如战场,摔倒受伤是常态,能爬起来带伤前进的人才是强者的信仰。
这不能不说与潮汕商人普遍具有的精神内核有关——不怕苦和不服输的精神。
正如哲学家尼采的名言:“打不死我的终将使我强大。
”从头再来的郑合金,最先在路边支起了三张桌子,开了一家名叫乐记潮汕砂锅粥的大排档,这便是金稻园的前身。
那年迎来了千禧年,刚过而立之年的郑合金也迎来了他创业的第二春,砂锅粥大排档也从最初的三张桌逐渐增加至五张六张,生意也越做越红火。
大排档大多淹没在城市的巷口路边,带着平民的烟火气,慰藉着在这个城市打拼人的乡愁和味蕾。
如何给一碗粥更“体面”的存在?2003年,郑合金产生了将砂锅粥搬进餐厅里的想法。
从乡村走出来的郑合金,对田野的秋色有着别样情怀,脑海中常会浮现出一幅故乡的图景:金灿灿的田野稻花飘香,人们的脸上洋溢着丰收喜悦。
自己名字又带有金字,金稻园就此落地而生。
粥店赚钱吗

粥店赚钱吗粥店是如今非常常见的一种小吃店,因为粥是一种营养丰富、口感细腻的食物,深受人们的喜爱。
那么,粥店到底能否赚钱呢?下面我来谈谈自己的看法。
首先,开一家粥店的成本相对较低。
相比于开一家大型餐厅或者快餐连锁店,粥店的投资成本要少得多。
只需要租用一间不大的店面,购买简单的厨房设备和原材料就可以开业。
而且,粥店的经营模式相对简单,由于菜品种类相对较少,对厨师的技术要求也不高,这也减少了开店初期的人力成本。
其次,粥店的市场需求相对稳定。
粥是我国一项传统的悠久的食品,几乎每一个地方都有开设粥店的需求。
而且,无论是早餐、午餐还是晚餐,粥都是一种非常受欢迎的选择。
对于追求健康饮食的人们来说,粥是一种低热量、易消化的食物,非常适合作为主食或者营养加餐。
因此,粥店的市场需求相对稳定,并且很容易引起顾客的共鸣。
再次,粥店可以根据市场需求进行菜品创新。
粥的品种繁多,可以根据顾客的口味爱好进行菜品创新。
在传统的糜(米)粥、麦粥、豆粥的基础上,可以加入各种配料和调味料,制作出各种口味独特、风味各异的粥品。
比如可以加入肉类、蔬菜、海鲜等,制作出鲜美可口的肉粥、菜粥、海鲜粥。
这样一来,不仅能吸引更多的顾客,还能增加粥店的收入。
但是,粥店也面临着一些挑战和风险。
首先,粥的制作相对来说比较简单,市场上粥店的竞争非常激烈。
想要在这个行业中立足,需要做好特色化经营,提供独特的菜品和优质的服务。
其次,粥店的收入有一定的波动性。
毕竟,粥只是一种便宜的小吃,价格相对较低,因此每一碗粥的利润空间较小。
顾客对粥的价格敏感度较高,经营不慎可能导致粥店的收入下降。
综上所述,粥店是一种相对有潜力的小吃店。
投资成本低、市场需求稳定、菜品创新多样化,这些都是粥店赚钱的优势所在。
当然,开一家成功的粥店需要经营者有创新意识和市场洞察力,能够满足顾客的需求并提供优质的服务。
只有这样,粥店才能在激烈的市场竞争中脱颖而出,赚取丰厚的利润。
宏状元连锁粥店胡淑娟创业发家史

宏状元连锁粥店胡淑娟创业发家史作者:胡笑红来源:《青年文学家》2015年第34期中国第一家品牌粥店宏状元早已易主菲律宾快乐蜂旗下,不为人知的是,当年这家粥店的创始人却是一位时尚女性——胡淑娟。
公开信息中鲜有个人资料的她,在为期4年的竞业禁止协议期满后,携“食立方”品牌再度发力餐饮行业。
创业1993年,在北京一家商业单位做会计的胡淑娟突然辞职,因为她觉得自己在外面兼职做会计赚到的钱更多。
辞职以后,她才把消息告诉父母,让父母很是无奈。
在得知胡淑娟辞职后去驾校学车时,父亲才稍有些放心地说了句:“嗯,学开车不错,将来没工作了还可以去开出租车。
”兼职的工作让胡淑娟有机会接触到很多不同企业,这让她觉得自己给别人做会计不太有保障,“我爱臭美,经常自己动手做漂亮裙子、织毛衣。
”胡淑娟说,“我当时想,如果有一家实体企业,我就能有更多钱来打扮自己了。
”于是,胡淑娟用10万元积蓄在北京邮电大学附近开了一家川菜馆。
“从买菜、记账到管理,全是我一人。
”胡淑娟的饭店对北京邮电大学员工全部给予打折优惠,还请来老师在店门口对员工进行托盘培训,这种广告效益给小店带来了红火的生意,每个月都能赚2万元以上。
然而挣到钱的胡淑娟已忙得没有时间去买漂亮衣服,“店里的生意全是自己亲力亲为,离开店一会儿都不放心,于是一年多以后,我决定把店卖掉。
”胡淑娟说,这第一桶金她赚了三四十万元。
功成然而,揣着几十万现金的胡淑娟却又适应不了不干活的日子,最终她还是决定开一个请人打理的大餐馆,这就是宏状元的前身。
“当时工商部门要求我给餐馆取5个名字备选,我特喜欢‘状元’这个字眼,就取了状元楼、状元红……最后一个才是宏状元。
”胡淑娟说,到了工商那儿,前四个都和别人重名,最后定下了宏状元。
宏状元最初经营烤鸭、涮羊肉、鲁菜,最后定位于川菜,开店后不久她就有了身孕,便在坐月子期间将店委托给姐夫打理。
生完孩子后的胡淑娟想的第一件事就是再开一家门店,她看中了紫竹院附近一个极好的位置,谁知房东却死活不同意开餐馆,因为餐馆油烟大、餐厨垃圾多。
【哲理故事】哲理故事:两家小店

哲理故事:两家小店在一条不算繁华也不算冷清的老街上,有两家面对面的小店,一家卖粥,一家卖面。
粥店名叫“晨光粥屋”,店主是个慈祥的老奶奶,名叫李婉;面店则叫“深夜面馆”,店主是个沉默寡言的中年大叔,人称老赵。
两家小店,一晨一夜,仿佛老街上的两枚棋子,各据一方,却又莫名地形成了某种微妙的平衡。
“晨光粥屋”的早晨总是热闹非凡。
李婉老奶奶用她那布满皱纹却异常灵巧的手,熬出一锅锅香气四溢的粥。
粥的品种繁多,从简单的白米粥到复杂的海鲜粥,应有尽有。
每当第一缕阳光透过窗帘的缝隙,照进粥屋,总能看见李婉老奶奶微笑着,将一碗碗热腾腾的粥递给前来光顾的客人。
客人们或坐或站,边吃边聊,粥屋里充满了温馨和人情味。
而到了夜晚,“深夜面馆”则成了老街上的另一番风景。
老赵的面条,筋道有嚼劲,汤头鲜美,尤其是那碗招牌的牛肉面,更是让人回味无穷。
尽管店面不大,灯光昏黄,但每当夜深人静,总有那么几个晚归的人,会走进面馆,点上一碗热腾腾的面条,享受片刻的宁静与满足。
老赵话不多,但每当有人愿意和他搭话,他总会认真地倾听,偶尔露出一丝不易察觉的微笑。
两家店,两位店主,各自经营着自己的小天地,看似井水不犯河水,实则暗中较劲。
老街上的居民们也都乐于观察这场无声的较量,猜测着哪家店会更胜一筹。
然而,有一天,老街上来了一位神秘的旅人。
他白天在“晨光粥屋”品尝各种粥品,晚上又会去“深夜面馆”品尝面条。
渐渐地,旅人成了两家店的常客,也引起了李婉老奶奶和老赵的注意。
有一天晚上,旅人坐在面馆里,对老赵说:“你们两家的店,各有千秋,但你们有没有想过,其实你们都在用各自的方式,传递着生活的哲学呢?”老赵一愣,随即低下头,继续擦拭着手中的碗碟,没有回答。
第二天早晨,旅人又来到了“晨光粥屋”,对李婉老奶奶说:“老奶奶,您的粥,就像这清晨的第一缕阳光,温暖而柔和,让人感受到生活的美好与希望。
而老赵的面条,则像是夜晚的灯塔,为疲惫的旅人提供着坚实的依靠和安慰。
”李婉老奶奶听后,眼眶微微泛红,她握住旅人的手,轻声说:“孩子,你说得对。
烹饪八秘笈,教你调出好味道

烹饪八秘笈,教你调出好味道一、如何调味才够味第一、你得注意调味的顺序,正确的应为:砂糖、盐、醋、酱油、味精。
因为砂糖的分子比盐大,依分子大小的先后加入,才不会造成渗透,最后再加入酱油和味精,味道才不会流失。
第二、调味小诀窍:1.炖煮食物时,在硬的食物变软之后,才能加入调味料。
2.煸炒食物时要快速调味,砂糖、盐可以撒在材料上,酱油、酒则应从锅边淋下。
3.调味料必须用液体(高汤、水)来混合,才能够使材料均匀调味。
4.为了防止鱼腥味或鱼的甜味溶出,必须先把调味液煮过以后再加入。
5.通常牛肉、猪肉用酱油、酒、姜汁调味。
6.味道清淡的鸡肉或虾子、乌贼等,则用盐、酒、姜汁调味。
7.调味之后,裹上蛋清或嫩肉粉,可防止肉质变硬,或加入少量的油,这样翻炒时肉片才不会粘在一起。
8.醋渍食物或浸料理,要吃以前才拌入调味液,如果太早加调味液会使食物出水。
二、油炸食物如何才有干酥口感油炸食物很难吗?油炸物最好吃的状态是在于刚完成时的干酥口感,但这种口感是需要在油炸时掌握一些要诀才能做到的!1.份量:一次油炸的份量,约为油的表面积之一半,如果份量过多,会使油的温度下降、拉长油炸时间,反而无法炸出干酥的成品。
2.温度:炸鱼、带骨的鸡肉,先使用低温(160)的油来炸熟,然后用漏勺捞起,将油加热(180)再炸一次,使其上色,并去除多余的水分,就可使食物变干酥。
TIPS:重复使用油的处理方法觉得炸过一次的油丢掉太可惜了吗?只要好好处理,炸油还是可以再使用的:1.残渣会造成油的恶化,记得趁油热时用滤纸将残渣沥净,冷油会产生粘性。
2.让油充分冷却,封好后,放在阴暗处保存。
3.油炸的顺序正确可以让油使用更久:先炸虾类→炸西式油炸物→炸鱼、炸鸡块等。
因为裹面粉的油炸物会让面粉散落油中,污染了油,所以最好在最后才炸。
三、牛肉放久了怎么办以下5种方法能帮助您将又干又硬的牛肉变得美味:1.将牛肉浸泡在醋或酒中,用保鲜膜包住冷藏,可以让牛肉变软。
你会熬粥嘛,百年粥店的秘密都在这啦!.

你会熬粥嘛,百年粥店的秘密都在这啦!上一篇 | 下一篇:做个有质量的好女...水浸泡半小时,让米粒膨胀开。
这样做的好处:a、熬起粥来节省时间;b、搅动时会顺着一个方向酥、口感好。
2、开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手为什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会有此水熬粥更省时间。
3、火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。
别小看的香味由此而出!4、搅拌:原来我们煮粥之所以间或搅拌,是为了怕粥糊底,现在的担忧,为什么还要搅呢?为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。
5、点油:煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。
6、底、料分煮:大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进可不这样做。
粥底是粥底,料是料,分头煮的煮、焯的焯,最后再且绝不超过10分钟。
这样熬出的粥品清爽不浑浊,每样东西的味串味。
特别是辅料为肉类及海鲜时,更应粥底和辅料分开。
其次,就是根据个人口味、季节和功效来熬制各种自己喜爱的粥!一、皮蛋瘦肉粥:主料:大米、里脊肉、皮蛋、青豌豆。
调配料:葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、香油。
做法:1、大米淘洗干净,和平时一样熬粥就好(我加入了几颗泡好的青2、里脊肉先用一勺料酒腌一会,去腥。
3、然后入锅焯一会,七八成熟就可以捞出来,切成小丁,用一点味。
4、皮蛋切好后,入锅蒸一下,因为生的皮蛋有一股特殊味道,蒸5、粥好后,将皮蛋和瘦肉放入,放入葱姜蒜末,继续小火熬煮。
6、直至所有材料完全熬好了,放鸡精,几滴香油,就可以出锅了二、八宝粥:八种配料:大米、糯米、小米、黄豆、绿豆、红豆、红枣、桂圆。
做法:1、各种豆类浸泡一夜,米类浸泡半天,红枣洗净,干桂圆去壳。
2、所有材料加入适量水和冰糖,放砂锅中,大火烧开,小火煮到三、腊八粥:材料:红枣、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、红豆、小米。
粥店创业计划书2篇

粥店创业计划书粥店创业计划书精选2篇(一)创业方案书:粥店一、工程背景粥作为中国传统的民间食品,在古代就被人们广泛消费,它以其独特的口感和养生成效受到了人们的热爱。
近年来,随着人们生活程度的进步和安康意识的增强,越来越多的人开始追求安康饮食,粥作为一种安康、简单、方便的食品,逐渐受到了现代人的追捧。
由于市场需求的增加,开设一家粥店成为了一个具有潜力和时机的创业工程。
二、市场分析^p1. 目的受众:粥作为一种方便、安康的食品,适宜各个年龄段的人群,特别是上班族和老年人。
2. 行业概况:粥行业近年来开展迅速,竞争剧烈,但市场仍然有宏大的潜力。
粥店的主要竞争对手包括面馆、快餐店等,但粥店的特色和优势在于它的安康、方便和家庭味道。
3. 市场需求:随着人们生活程度的进步和安康意识的增强,粥作为一种养生食品逐渐流行起来,市场需求逐年增加。
三、工程概述1. 工程名称:粥王2. 工程目的:以提供安康、美味的粥品为主要效劳对象,打造一家特色粥店。
3. 工程内容:主要经营粥类食品,包括香菇鸡肉粥、皮蛋瘦肉粥、虾仁粥等多种品种。
4. 工程地点:选择市区繁华的商业区或办公区,以便吸引更多的顾客。
四、创业方案1. 选址:选择市区繁华的商业区或办公区,以便吸引更多的顾客。
2. 菜品研发:粥店的特点是简单、方便、美味,我们将加强菜品研发,推出多种口味的粥品,打造粥店的特色和差异化竞争优势。
3. 效劳质量:我们重视效劳质量,提供优质、高效、体贴的效劳,为顾客提供一个舒适、亲切的就餐环境。
4. 市场宣传:我们将通过多种渠道进展市场宣传,包括媒体广告、社交媒体推广等,进步品牌知名度,吸引更多的顾客。
5. 价格策略:我们将根据市场需求和竞争情况,合理定价,确保产品的价值和竞争力。
6. 合作与联盟:与其他餐饮企业、食品供应商建立长期合作关系,共同开展、互利共赢。
五、投资方案1. 初期投资:预计初期投资约为50万人民币,主要用于租赁店面、装修、购置设备和原材料的采购。
全国最有名的粥店排名 满朝佰家粥铺榜上有名

粥,在生活中扮演的角色越来越重要,随着餐饮文化的不断创新,它也成为人们最喜爱的美食之一。
白粥是粥的前生,慢慢才逐渐演化成现在多元化的口味,粥品种的丰富多样,也使得养生粥店横空而出,开始驻进餐饮市场,更来了新的契机。
全国最有名的粥店排名,满朝佰家粥铺,除了提供不重复的粥品,还有许多特色美食、经典小吃,在消费者心目中地位非凡。
友情提醒:加盟有风险,投资需谨慎。
全国最有名的粥店排名,满朝佰家粥铺榜上有名。
粥,是中国人一种传承多年的饮食习惯,代表我国的人文历史。
满朝佰家粥铺九年如一日始终秉承“以粥养人,百姓养生”的企业经营文化,励志于为消费者提供一个营养、健康的用餐环境,给加盟商打造一个优质的创业加盟平台。
众口难调是所有粥店加盟品牌都面临的一个问题,怎么做才能征服大众挑剔的味蕾,站稳餐饮市场呢?全国有名的粥店,满朝佰家粥铺可以很好的帮您规避这个问题。
满朝佰家粥铺拥有上百种美食,可以供你挑选,不管是喝粥、吃饭、嗦粉,吃肉、吃素,在这里都能得到满足。
满朝佰家粥铺以营养养生粥为主打,还有炒菜、煲仔、凉菜、热卤、砂锅、粉面、包点、小吃等其它系列,让你吃出百种风味。
满朝佰家粥铺正宗养生美食,在遵循传统的基础上结合现代科技,对接当代消费者需求,注重饮食上的健康,同时也能给消费者带来不一样的消费体验,提升了消费者的生活品质。
在餐饮市场上以特色打造属于自己的竞争优势,在制作传统美食的同时也将传统饮食文化推向广阔的人群。
满朝佰家粥铺做为全国有名的养生粥店品牌,正宗美食,发展潜力大,竞争优势明显,市场火爆商机,是很多投资者创业值得信赖的项目。
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百年粥店的秘密1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。
这样做的好处:a、熬起粥来节省时间;b、搅动时会顺着一个方向转;c、熬出的粥酥、口感好。
2、开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬粥更省时间。
3、火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。
别小看火的大小转换,粥的香味由此而出!4、搅拌:原来我们煮粥之所以间或搅拌,是为了怕粥糊底,现在没了冷水煮粥糊底的担忧,为什么还要搅呢?为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。
搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。
5、点油:煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。
6、底、料分煮:大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里,百年老粥店可不这样做。
粥底是粥底,料是料,分头煮的煮、焯的焯,最后再搁一块熬煮片刻,且绝不超过10分钟。
这样熬出的粥品清爽不浑浊,每样东西的味道都熬出来了又不串味。
特别是辅料为肉类及海鲜时,更应粥底和辅料分开。
其次,就是根据个人口味、季节和功效来熬制各种自己喜爱的粥!参考资料如下:一、皮蛋瘦肉粥:主料:大米、里脊肉、皮蛋、青豌豆。
调配料:葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、香油。
做法:1、大米淘洗干净,和平时一样熬粥就好(我加入了几颗泡好的青豌豆)。
2、里脊肉先用一勺料酒腌一会,去腥。
3、然后入锅焯一会,七八成熟就可以捞出来,切成小丁,用一点盐和生抽腌一下入味。
4、皮蛋切好后,入锅蒸一下,因为生的皮蛋有一股特殊味道,蒸一下就好了。
5、粥好后,将皮蛋和瘦肉放入,放入葱姜蒜末,继续小火熬煮。
6、直至所有材料完全熬好了,放鸡精,几滴香油,就可以出锅了。
二、八宝粥:八种配料:大米、糯米、小米、黄豆、绿豆、红豆、红枣、桂圆。
做法:1、各种豆类浸泡一夜,米类浸泡半天,红枣洗净,干桂圆去壳。
2、所有材料加入适量水和冰糖,放砂锅中,大火烧开,小火煮到粥软烂粘稠即可。
三、腊八粥:材料:红枣、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、红豆、小米。
做法:1、红豆,玉米提前泡3-4小时。
2、其他材料混合洗净。
3、所有材料混合放入锅内,加足量水,烧开小火熬成粥即可。
四、百合莲子羹:材料:银耳花3朵莲子20克干百合20克冰糖100克枸杞10克清水适量作法:1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发。
2、把撕成小片的银耳放入砂煲内,倒入足够多的清水,开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟)。
3、待银耳煮至浓稠后,放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子,盖上锅盖小火煮半小时4、最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火,将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟。
小贴士:1、银耳要煮很长的时间才会粘稠,所以建议家里有高压锅的用高压锅来煮,排气后用最小火再焖半个小时才可以哟。
2、莲子、百合煮的时间不能太长,不然就化成粉末了,但是莲子要在百合前入锅,枸杞最后才放入,枸杞放入过早会产生酸味。
五、养颜木瓜粥:用料:红枣,桂圆,枸杞,红葡萄干,木瓜,泰国糯米,黄冰糖做法:1、煮红枣。
红枣我事先没泡好,它需要煮的时间最长,所以先煮。
煮的这个时间就可以把桂圆,枸杞,红葡萄干(用青葡萄干一样可以的)用清水泡上。
如果事先泡好了红枣,这一步就可以省了,直接下米锅里得了。
2、红枣煮得有点发胀就可以放糯米了,但不要放多,糯米会发开,再就是还得给剩下的食材留点地方。
3、糯米煮出浆了直接把桂圆,枸杞,木瓜,黄冰糖放进去煮到满意为止,呵,,葡萄干在粥煮好后再放,经过长时间煮的葡萄干会有点酸味。
六、百合红枣粥:原料:江米30克,百合9克,红枣10枚,白糖适量。
做法:1、先将百合用开水泡一次,以沏支一部分苦味。
2、江米淘净,和百合、红枣用文火缓熬成粥,加白糖适量即成七、鸡肉粥:(1)鸡胸肉切成细丝,用盐和油腌一会儿;煮白米粥,半熟时倒入鸡丝,搅匀了再煮;粥快好时,放些姜丝和其它调味绿色菜,加盐。
起锅,喝。
(2)非常要点(加了菜的粥和白米粥的最大区别):加菜粥绝对不可以长时间煮。
米淘洗后必须用水泡十分钟,然后用擀面杖碾碎,控制在大都半粒的样子。
这样煮粥的时间短,口感好,所谓"生滚"嘛。
(3)重要小贴士(可能大家都知道):煮粥加水一次加够,不得加两次水。
(4)如果用鸡肉切成小丁,出锅后加点小葱丝,就接近广州"鸡粒粥"了。
八、鱿鱼粥:把鱿鱼丝,蒜末,都先在锅里煸炒一下,煸出香味。
等到粥好了的时候先放鱿鱼丝,等一会儿,再放煸好的蒜末,香菜末,为了漂亮还可以放些葫萝卜丁,很细小的,那个味道非常香,对了,别忘了放盐和鸡精。
广州的粥其实就是"生滚粥"意思就是先要熬好一锅粥,然后就把一部分的粥倒在小锅里煮,等到粥煮沸后就把调好味的材料放进去一起煮,直到再沸腾时就可以了。
至于材料就随个人爱好(如:牛肉片、猪肉片、鱼片等,如果喜欢的话可以加一点姜丝和葱花)PS;每次煮的时候最好分量不要太多,一两碗就好,分量多了煮的时间长材料就会过火了。
先用骨头煲汤,再用那个汤来熬粥,会特别的好吃,也很有营养.皮蛋粥就加入碎的皮蛋,起锅时加入盐、葱花、还有胡椒粉,看个人口味吧。
重点就是粥要熬得好。
九、红枣粥:红枣具有良好的补益作用,其性平和,能养血安神,适用于久病体虚、脾胃功能薄弱者服食。
红枣粥香甜可口,可治疗体弱,病后身虚、气血两亏、营养不良、脾胃虚弱、贫血等,并有保护肝脏的作用。
红枣粥对美容护肤也是大有益处的。
方法:取红枣50克,粳米100克,同煮为粥,早、晚温热服食。
十、山药粥:山药味甘平,是一种性质平和的滋补脾、肺、肾的食物。
据近代医学研究,山药含有淀粉酶、胆碱、粘液质、糖蛋白和自由氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素C及碘、钙、磷等。
山药中所含的淀粉酶,有人称之为“消化素”。
因为它能分解蛋白质和碳水化合物,所以有滋补效果。
中老年人在春季里经常食用山药粥,补益颇多。
方法:取干山药片45~60克,或鲜山药100~200克,洗净切片,与粳米100克同煮粥,早、晚餐食用。
十一、芝麻粥:黑芝麻适量,淘洗干净、晾干炒熟研碎,每次取30g,与大米lOOg同置锅中加水煮成粥,此粥具有补肝肾、润五脏的功效,适合身体虚弱、头发早白、大便干燥、慢性便秘者食用。
十二、龙眼粥:龙眼肉30e,粳米100eI同煮作粥。
龙眼又称桂圆,具有大补气血、养气安神的作用,人们常将其作为冬令进补佳品,用以补虚疗损。
十三、牛奶粥:大米100克淘洗干净,入锅加水按常法煮粥,当米将煮烂时,倒入300g牛奶稍煮即成。
牛奶含有丰富的蛋白质及多种维生素与矿物质,与米做粥同食具有特殊的奶香。
十四、白木耳粥材料:白木耳60克,糯米100克。
白木耳先用清水发泡洗净。
糯米淘净后,置入锅内加水烧开,再放入银耳,熬煮成粥,调入一些冰糖即成。
此粥滋阴生津、润肺养胃、益气和血,可治虚劳咳嗽、痰中带血、阴虚口渴。
十五、鸡粥。
材料:小母鸡一只,姜片,米。
做法:水开放鸡,煮到水再次开,舀掉上层鸡油,下米下姜。
煮到鸡肉骨分离,米绵软。
绝对香!!!十六、豆粥:材料:各种豆类。
可以是眉豆,小麦,绿豆,芝麻等。
做法:和米同放,煲。
十七、冰糖莲子粥主料:江米250克配料:净莲子100克调料:冰糖200克做法:①江米用清水淘清,沥水,入沸水中将米煮制成粥。
②净莲子经过初步加工,去掉红衣,捅莲心、再上屉蒸熟③锅置旺火虽加入清水2500克,江米、蒸熟莲子,一起放入锅内加入冰糖,小火熬制熟烂成粥。
十八、甘草绿豆粥----本品清热解毒,可凉吃或热吃。
主料:大米150克配料:绿小豆50克,甘草50克调料:白糖适量做法:①大米用清水淘净、沥水②绿小豆去掉杂质,用清水洗净沥水③甘草洗净用沙布包成小包④锅置旺火上放入清水甘草包,将水熬制成金黄色,放入绿豆再烧沸,放入大米熬煮,成粥后加入白糖,调匀即可食用。
特点:色泽黄绿;清香宜人;甜香味美。
十九、小米红糖粥主料:小米100克配料:红糖适量做法:①选用优质小米用清水淘洗干净,沥水。
②锅置旺火上,加入小米和清水,烧沸后改用小火慢慢熬煮成粥,加入红糖调匀,再烧沸即成。
二十、山莲葡萄粥主料:糯米100克,香米50克,大米50克。
配料:山药30克葡萄干30克,调料:冰糖(白糖)适量。
做法:①糯米、香米、大米、用清水淘净,沥水。
②山药用清水刷洗干净,削去外皮,切成米粒丁,莲子去掉外衣膜,捅出莲心,葡萄干先用清水洗净;再用清水稍泡、洗净。
③锅置旺火上,加入糯米,香米、大米,山药丁,莲子肉,和清水烧沸后改用小火熬煮,五成熟时加入葡萄干,冰糖(白糖)调均溶化即成。
二十一、红枣莲子粥主料:糯米100克,香米50克配料:红枣30枚,莲子50克调料:冰糖(白糖)适量做法:①糯米、香米用清水淘净、沥水②红枣用清水稍泡胀,莲子经加工捅出莲芯洗净。
③锅置旺火上,加入清水5000克,糯米、香米、莲子一起烧煮,烧沸后小火熬煮,至米五成熟时加入红枣,冰糖(白糖)待糖调均熔化即可。
二十二、阿胶红枣粥主料:糯米60克配料:阿胶30克,红枣30枚调料:白糖适量。
做法:①糯米用清水淘净,沥水。
②阿胶放入研体中,捣成碎块,锅置微火上,加入清水和阿胶碎块,熬制成汁。
③锅置旺火上,加入糯米和清水,烧沸后改用小火熬煮至八成熟时加入阿胶汁和红枣、白糖,继续熬煮成粥。
二十三、冰糖银耳粥主料:糯米100克配料:银耳50克,调料:冰糖适量。
做法:①糯米用清水淘洗干净,沥水。
②因而放入盆里加温水浸泡,泡发后摘净杂质和耳根,再用清水冲洗干净,沥水,切成小块。
③锅置旺火上加入糯米和银耳、清水,烧沸后用小火熬煮至块成粥时加入冰糖,再煮至糖溶汁,糯米成粥二十四、皮蛋瘦肉粥主料:大米350克配料:皮蛋6只,猪瘦肉500克,香菜调料:精盐、葱、姜段、大料做法:①猪精肉用清水洗净,剔去筋膜,切成薄片,用精盐、葱、姜、大料煮熟。
②皮蛋去掉外壳,洗净后切成碎末,香菜叶切成小段。
③大米用清水淘洗干净、沥水。
④锅置旺火上,加入清水,烧沸后下入大米,烧煮20分钟成粥,加入肉丁,皮蛋粒,精盐、调匀,出匙加入香菜段即可食用二十五、虾仁米粥主料:大米250克配料:净虾仁150克,菠菜段少许调料:精盐、葱段、姜片、大料做法:①大米用清水淘净沥水②净虾仁用清水冲洗干净,挑去泥肠,再用清水冲净、沥水,放入微火锅中,加入清水虾仁,葱、姜、大料,煮至半熟③锅置旺火上,加入清水,烧沸后下入大米,再沸后改用小火熬煮至快熟时加入煮至半熟得虾仁,再烧沸时,加入少许精盐调好味即成。