肾结石患者的护理要点与健康教育的实施
肾结石患者的健康教育
肾结石患者的健康教育引言概述：肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，给患者带来了严重的痛苦和不适。
为了匡助肾结石患者更好地管理和控制疾病，提高生活质量，健康教育起到了关键的作用。
本文将从饮食调整、药物治疗、运动锻炼、心理疏导和预防复发五个方面，详细阐述肾结石患者的健康教育。
一、饮食调整：1.1 控制钠摄入：肾结石患者应限制钠的摄入，因为高钠摄入会增加尿液中的钠排泄，导致尿液中的钙浓度升高，增加结石的形成风险。
建议患者避免食用加工食品、咸菜等高钠食物。
1.2 适量摄取钙质：与普通人的误解不同，肾结石患者不应过度限制钙的摄入。
适量的钙摄入可以与尿液中的草酸结合，减少结石的形成。
建议患者选择低脂乳制品、豆制品等富含钙质的食物。
1.3 增加膳食纤维摄入：膳食纤维可以匡助降低尿液中的钙浓度，减少结石的形成。
建议患者增加水果、蔬菜、全谷类食物等富含膳食纤维的食物的摄入。
二、药物治疗：2.1 利尿剂的使用：利尿剂可以增加尿液的排出量，减少尿液中的结石成份浓度，从而预防结石的形成。
常用的利尿剂包括噻嗪类和噻嗪类似物。
2.2 钙通道阻滞剂的应用：钙通道阻滞剂可以减少尿液中钙的排泄，降低结石的形成风险。
这种药物常用于草酸钙结石患者。
2.3 碱化尿液药物的使用：对于草酸结石患者，碱化尿液药物可以增加尿液的pH值，减少草酸的浓度，降低结石的形成。
三、运动锻炼：3.1 适度运动：适度的运动可以增加尿液的排出量，促进结石的排出。
建议患者选择适合自己的运动方式，如散步、游泳等。
3.2 避免剧烈运动：剧烈运动可能导致尿液中的结石挪移，增加肾结石患者的疼痛和不适。
患者应避免剧烈运动，以免加重病情。
3.3 注意保持水分摄入：运动时，肾结石患者应注意补充足够的水分，以保持尿液的稀释，减少结石的形成。
四、心理疏导：4.1 接受心理咨询：肾结石患者往往伴有着焦虑、抑郁等心理问题。
接受心理咨询可以匡助患者缓解压力，调整情绪，积极面对疾病。
4.2 寻求支持：患者可以加入肾结石患者互助群体，与其他患者交流，分享经验，互相支持，减轻心理负担。
肾结石的护理和健康教育
肾结石的护理和健康教育一、护理（一）、术前护理1、按普外科疾病及泌尿科疾一般护理常规。
2、注意观察患者尿液的颜色,性质，量及排尿形态的改变。
3、根据病情鼓励病人多饮水，3000ML以上，睡前和半夜饮水效果比较好，多活动,经常更换体位以促进结石排出。
但有肾重度积水，肾功能不全,高血压，青光眼的患者应限制饮水量.以免加重病情。
肾重度积水的病人应卧床休息。
避免含钙及草酸盐高的饮食。
4、疼痛护理：肾绞痛是肾结石的常见表现，会引起肾盂平滑肌痉挛.常表现为痉挛样疼痛,剧烈难忍，呈阵发性，常伴有呕吐，腹胀，较小活动性的结石会引起肾绞痛，出现肾绞痛应减少大幅度的活动.教会患者非药性缓解疼痛的方法,如分散注意力和放松术，配合局部热敷，针灸等以缓解疼痛，根据情况遵医嘱给予解痉药，观察并记录疗效。
5、密切监测患者的生命体征的情况，肾结石伴感染者常有腰痛，发热，寒战，脓尿.患者剧烈疼痛时伴有血压下降,脉搏实数等,遵医嘱及时给予抗感染药,解痉等对症支持治疗护理。
6、观察肾功能的情况,水电解质平衡情况，一侧肾功能不全者，应密切观察随访健肾功能。
7、术前练习床上大小便，避免术后排便困难.8、术前需要结石定位患者，定位后应平卧于平车上以免结石移位，术前注意保暖勿感冒,术前一周戒烟酒.9、术前一日及术晨常规护理：术前:（1）、皮肤准备，彻底清洁皮肤，动作轻柔勿抓破皮肤。
注意勿受凉。
（2）、药物过敏试验，根据患者术中,术后使用的药物做好过敏试验.过敏试验阳性应在病历上做好醒目标志,并通知主管医生。
（3）、肠道准备，服用缓解剂减轻术后腹胀和便秘。
（4）、术前一日进食清淡饮食,术前禁食12小时,禁饮4—6小时。
（5）、病情观察,T,P，R,BP等，如有发热呼吸道感染，手术区皮肤感染，女病人月经来潮应通知主管医生，（6）、交叉配血和备足血液制品.保证患者的充分休息。
术晨准备：(1）、将患者的贵重物品交家属保管好，术前半小时遵医嘱术前用药.（2）、手术后，根据患者的手术部位，手术情况铺好麻醉床及备好术后用物，如吸痰，吸氧用物。
医院泌尿外科肾结石患者护理常规
医院泌尿外科肾结石患者护理常规一、保守治疗护理1.饮食指导（1）嘱病人全天多次饮水，保持每日尿量在2000ml左右。
以充分稀释尿液，减少结石的复发率。
或大量饮水配合利尿解痉治疗，促进小结石的排出。
同时加强观察有无尿石排出。
（2）给予低糖、低蛋白质、富含维生素B6的食物。
并严格限制高草酸食物，如豆制品、菠菜、土豆等。
2.抗生素的应用及观察：感染症状严重者，给予一定量的抗生素控制症状。
加强观察，进行药物使用前后的效果比较，以指导正确合理地应用抗生素。
3.积极治疗引起尿石症的原发性疾病。
如甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症。
4.健康教育（1）病人身体状况良好并结石较小时，嘱其适当锻炼，辅以跑、跳等动作。
排尿时，注意尿液排在容器内，观察有无结石排出。
（2）试用中西结合治疗，以利排石。
5.肾绞痛的护理（1）当病人疼痛时，护理人员应适当地陪伴并给予安慰。
耐心地听其诉说感受并表达出关心的态度。
（2）给予解痉、镇痛治疗。
可经肛门塞入双氯芬酸钠栓，也可在痛点皮内注射蒸馏水1ml，必要时可行局部热敷。
（3）卧床休息，避免剧烈运动。
（4）中医针灸，强刺激肾俞、京门、三阴交或阿是穴可以达到解痉、止痛效果。
（5）肾绞痛严重伴虚脱者，给予补液、对症治疗的同时，严密监测病人的生命体征及一般情况。
（6）肾绞痛伴有血尿者，在给予补液、抗感染、止血治疗的同时，护理应注意观察血尿的程度、出现时间，并指导、协助病人完成有关检查以利确诊。
（7）疼痛停止3周后，行静脉尿路造影了解结石大小、部位及有否肾积水。
（8）嘱其多饮水，使全天尿量达2000ml左右。
二、体外冲击波碎石（ESWL）护理常规1.碎石前护理（1）心理护理：向病人耐心地讲解碎石原理，以减轻病人的恐惧心理，增加病人的安全感，使病人在治疗中积极配合，不随意移动体位。
同时，说明治疗后血尿为正常反应，以避免不必要的焦虑。
（2）完善各项术前准备：①了解病人全身情况，评估病人对手术的耐受力：做血常规，肝、肾功能测定、出凝血时间、行血小板计数，完善心电图、腹部平片及肾分泌造影检查。
肾结石患者的健康教育
肾结石患者的健康教育肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，患者需要接受健康教育来预防和管理这种疾病。
本文将从饮食、水分摄入、药物治疗和生活习惯四个方面，详细介绍肾结石患者的健康教育。
一、饮食1.1 控制钠盐摄入：肾结石患者应限制食用高盐食物，因为高盐摄入会增加尿钙的排泄，从而增加肾结石的风险。
建议患者减少食用加工食品、腌制品和咸味零食，选择新鲜食材并少加盐烹饪。
1.2 适量控制蛋白质摄入：过多的蛋白质摄入会增加尿酸和尿钙的排泄，从而促进结石的形成。
患者应选择低脂、低胆固醇的蛋白质来源，如瘦肉、鱼类和豆制品，并合理控制蛋白质的摄入量。
1.3 增加膳食纤维摄入：膳食纤维可以帮助降低尿钙的排泄，减少结石的形成。
建议患者多食用蔬菜、水果和全谷类食物，增加膳食纤维的摄入。
二、水分摄入2.1 增加水的摄入量：多喝水可以稀释尿液中的溶负荷，减少结石的形成。
肾结石患者每天应该喝足够的水，保持尿液的充足排泄，一般建议每天饮水量为2000-3000毫升。
2.2 避免过量饮用碳酸饮料和咖啡：碳酸饮料和咖啡中的咖啡因和磷酸盐会增加尿液中钙的排泄，增加结石的风险。
患者应尽量避免过量饮用这些饮料。
2.3 注意尿液颜色：患者应注意观察尿液的颜色，如果尿液呈浓黄色，说明水分摄入不足，应及时增加饮水量。
三、药物治疗3.1 利尿剂的使用：利尿剂可以增加尿液的排泄，减少结石的形成。
医生会根据患者的具体情况，开具适当的利尿剂进行治疗。
3.2 钙剂的使用：适量的钙剂摄入可以减少肠道对草酸钙的吸收，降低结石的风险。
患者应在医生的指导下合理使用钙剂。
3.3 酸化剂的使用：对于某些特定类型的结石，如尿酸结石，酸化剂可以降低尿液的酸度，减少结石的形成。
患者应在医生的指导下使用酸化剂。
四、生活习惯4.1 戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加尿液中钙和尿酸的排泄，增加结石的风险。
患者应戒烟限酒，保持健康的生活方式。
4.2 定期运动：适度的运动可以促进尿液的排泄，减少结石的形成。
肾结石患者的健康教育
肾结石患者的健康教育肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，它是由尿液中的某些物质结晶而形成的固体结石。
肾结石的形成可能会导致尿路梗阻和感染等严重并发症，因此，对于肾结石患者来说，健康教育非常重要。
本文将详细介绍肾结石患者的健康教育内容，包括饮食、生活习惯和药物治疗等方面。
一、饮食1. 增加水的摄入量：肾结石患者应每天饮水量至少在2000-3000毫升以上，以增加尿液的排出量，稀释尿液中的结晶物质，减少结石的形成。
2. 控制钠盐摄入：摄入过多的钠盐会导致尿液中钠的浓度增加，增加结石的形成风险。
肾结石患者应限制食用高盐食物，如腌制品、方便面等。
3. 适量摄入蛋白质：过多的蛋白质摄入会增加尿液中尿酸的含量，增加尿酸结石的风险。
肾结石患者应适量摄入蛋白质，选择优质蛋白，如鱼、瘦肉等。
4. 控制草酸盐摄入：草酸盐是一种容易形成草酸钙结石的物质，肾结石患者应避免食用含有草酸盐的食物，如菠菜、茶叶等。
5. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维可以促进肠道蠕动，减少结石形成的风险。
肾结石患者应多食用富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷类等。
二、生活习惯1. 规律排尿：肾结石患者应养成规律排尿的习惯，避免尿液滞留在膀胱中，减少结石形成的机会。
2. 避免憋尿：长时间憋尿会导致尿液浓缩，增加结石的形成风险。
肾结石患者应及时排尿，避免憋尿。
3. 适量运动：适量的运动可以促进血液循环，增加尿液排出量，减少结石形成的机会。
肾结石患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、游泳等。
4. 避免过度劳累：过度劳累会导致身体疲劳，影响免疫力和代谢功能，增加结石形成的风险。
肾结石患者应注意合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。
三、药物治疗1. 利尿剂：利尿剂可以增加尿液排出量，稀释尿液中的结晶物质，减少结石形成的机会。
肾结石患者可以根据医生的建议使用利尿剂。
2. 碱化剂：碱化剂可以提高尿液的pH值，减少尿液中酸性物质的浓度，降低结石形成的风险。
肾结石患者可以根据医生的建议使用碱化剂。
医院护理部泌尿外科肾结石健康教育
医院护理部泌尿外科肾结石健康教育
(一)术前指导
L心理指导：讲解疾病的相关知识，以及手术前准备及术后注意事项。
2 .饮食指导：根据结石成份调节饮食，多饮水，每日饮水量200OnlI以上。
3 .休息与活动指导：注意劳逸结合，适当进行跳跃运动。
4 .功能锻炼指导：指导患者床上正确训练体位。
5 .术前准备指导：术前准备指导：术前12小时禁食，4小时禁水，术晨清洁灌肠。
(二)术后指导
L饮食指导：6小时后进流质饮食，避免胀气食物，术后3天多食新鲜含粗纤维蔬菜和水果，保持大便通畅。
2 .休息与活动：术后去枕平卧6小时，血压平稳舒适卧位，避免激烈运动和重体力劳动。
3 .用药指导：遵医嘱用药。
4 .留置导管指导
(1)导尿管指导：持续开放尿管，以减轻膀胱区压力。
(2)双J管指导：内置双J管者避免激烈活动、过度弯腰、突然下蹲等，观察排尿情况,定期复查。
(3)肾造痿管指导：保持引流管通畅，防止脱出、受压、扭曲。
肾结石患者的健康教育
肾结石患者的健康教育肾结石是一种常见的疾病，患者需要接受相关的健康教育，以了解疾病的原因、预防方法和治疗方案。
本文将为肾结石患者提供详细的健康教育内容，包括疾病概述、饮食调整、生活习惯改变和药物治疗等方面的内容。
一、疾病概述肾结石是指在肾脏内形成的固体结晶，它可以阻塞尿液的正常流动，导致剧烈的腰部疼痛和尿液异常。
肾结石的形成与多种因素有关，包括饮食习惯、生活方式、遗传因素和药物使用等。
了解肾结石的形成机制对于预防和治疗非常重要。
二、饮食调整饮食是肾结石患者重要的调整因素之一。
以下是一些饮食建议：1. 增加水的摄入量：多喝水可以稀释尿液中的矿物质浓度，减少结石的形成。
建议每天饮水量至少2-3升。
2. 限制盐的摄入：高盐饮食会增加尿液中的钠含量，增加结石的风险。
建议减少加工食品和咸味食物的摄入。
3. 控制钙的摄入：尽管钙是骨骼健康的重要组成部分，但过量的钙摄入可能会增加结石的形成。
建议每天摄入适量的钙，可以通过蔬菜、豆类和低脂奶制品获得。
4. 限制草酸盐的摄入：草酸盐是一种可以增加结石形成的物质，存在于一些食物中，如菠菜、大蒜和巧克力。
建议减少这些食物的摄入。
三、生活习惯改变除了饮食调整，改变不健康的生活习惯也对肾结石患者的健康非常重要。
以下是一些建议：1. 增加体育锻炼：适量的体育锻炼可以促进血液循环和新陈代谢，有助于预防结石的形成。
2. 避免长时间憋尿：憋尿会增加尿液中的矿物质浓度，增加结石的形成风险。
建议及时排尿，避免长时间憋尿。
3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加尿液中的有害物质含量，加重肾脏负担，增加结石的风险。
建议戒烟限酒，保持健康的生活方式。
四、药物治疗对于肾结石患者，医生可能会根据病情给予一些药物治疗。
以下是一些常用的药物治疗方式：1. 利尿剂：利尿剂可以增加尿液的排出量，减少结石的形成。
常用的利尿剂包括噻嗪类和噻嗪类药物。
2. 疼痛缓解药物：肾结石会引起剧烈的腰部疼痛，医生可能会给予一些疼痛缓解药物，如非甾体抗炎药。
肾结石患者的健康教育
肾结石患者的健康教育肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，患者在日常生活中需要进行一系列的健康教育，以控制疾病的发展和减轻症状。
本文将详细介绍肾结石患者的健康教育内容，包括饮食调理、生活习惯改善、药物治疗和定期复查等方面。
一、饮食调理1. 增加水分摄入：肾结石患者应每天饮水量达到2000-3000毫升，以增加尿液的排出量，减少结石形成的风险。
饮水可以选择白开水、淡盐水或者柠檬水等，但应避免饮用含咖啡因和碳酸饮料。
2. 限制高盐食物：高盐饮食会导致体内钠离子增加，增加尿液中钠和钙的排泄，从而增加结石形成的风险。
患者应尽量避免食用加工食品、腌制食品和咸菜等高盐食物。
3. 控制蛋白质摄入：高蛋白饮食会增加尿液中尿酸和尿素的浓度，容易形成尿酸结石。
患者应适量控制肉类、鱼类和蛋类的摄入，选择低脂、低蛋白的食物。
4. 增加蔬果摄入：蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于降低尿液中钙的浓度，减少结石形成的风险。
患者应多食用富含维生素C的水果，如柑橘类、草莓和猕猴桃等。
二、生活习惯改善1. 增加体力活动：适当的体力活动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于减少尿液中钙的浓度，预防结石形成。
患者可选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，每周进行3-5次，每次30分钟以上。
2. 避免久坐和过度劳苦：长期久坐和过度劳苦会影响尿液的排出和结石的清除，增加结石形成的风险。
患者应避免长期久坐，尽量每小时起身活动一下，避免过度劳苦和剧烈运动。
3. 戒烟限酒：吸烟和酗酒会导致尿液中尿酸和尿素的浓度升高，增加尿酸结石的形成。
患者应戒烟限酒，避免烟酒刺激对肾脏的伤害。
三、药物治疗1. 利尿剂：利尿剂可以增加尿液的排出量，减少尿液中结石形成所需的物质浓度，有助于预防结石的形成。
患者应根据医生的建议使用利尿剂，并注意补充足够的水分。
2. 碱化剂：碱化剂可以调节尿液的酸碱平衡，减少尿液中酸性物质的浓度，预防尿酸结石的形成。
患者应根据医生的建议使用碱化剂，并注意定期复查尿液的酸碱度。
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肾结石患者的护理要点与健康教育的实施
作者：周爽
来源：《健康必读·下旬刊》2012年第02期
【中图分类号】R473.6 【文献标识码】A 【文章编号】1672－3783(2012)02－0108－01
肾结石（calculus of kidney）指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。
多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见。
平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀。
边缘多光滑，但也有不光滑呈桑椹状。
肾是泌尿系形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。
我科2011年1月—12月收治48例肾结石患者，现将患者的临床资料进行分析，总结肾结石的预防、健康教育及护理体会，并介绍如下。
1 临床资料
1.1 一般资料 48例患者中男32例，女16例，年龄18～72岁。
均进行了经皮肾镜气压弹道联合超声碎石清石术，术后住院天数7～21d，均治愈出院。
1.2 常见症状: 正常人尿液中的一些溶解物质，因各种原因造成沉淀，潴留于肾内，并持续生长，便可形成结石。
肾结石多发生在中壮年，男性多于女性。
肾结石可能长期存在而无症状，特别是较大的结石。
较小的结石活动范围大，当小结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时，引起输尿管剧烈的蠕动，以促使结石排出，于是出现绞痛和血尿。
肾结石引起的疼痛可分为钝痛和绞痛。
40%—50%的病人都有间隙发作的疼痛史。
疼痛常位于腰部和腹部，多数呈阵发性，亦可为持续疼痛。
有的疼痛可能仅表现为腰部酸胀不适，活动或劳动可促使疼痛发作或加重。
肾结石绞痛呈严重刀割样痛，常突然发作，疼痛常放射至下腹部、腹股沟或股内侧，女性则放射至阴唇。
肾绞痛发作时，患者呈急性病容，蜷曲在床，两手紧压腹部或腰部，甚至在床上翻滚，呻吟不已。
发作常持续数小时，亦可数分钟即缓解。
肾绞痛严重时，面色苍白，全身出冷汗，脉细而速，甚至血压下降，呈虚脱状态，同时伴有恶心、呕吐、腹胀便秘。
绞痛发作时，尿量减少，绞痛缓解后，可有多尿现象。
血尿是肾结石的另一主要症状。
疼痛时，往往伴发肉眼血尿或镜下血尿，以后者居多，大量肉眼血尿并不多见，体力活动后血尿可加重。
肾结石患者尿中可排出沙石，特别在疼痛和血尿发作时，尿内混有沙粒或小结石。
结石通过尿道时，发生阻塞或刺痛。
肾结石的常见并发症是梗阻和感染，不少病例因尿路感染症状就医。
梗阻则可引起肾积水，出现上腹部或腰部肿块。
2 护理
2.1 术前护理协助患者完成各项术前的检查及准备，讲解各种检查项目的方法及注意事项，以消除患者的焦虑及恐惧心理，及时有效地与患者沟通，了解其身心的需要，并尽可能地予以满足。
对于疼痛的患者，要遵医嘱合理地使用止痛药物，向患者讲解药物的不良反应及产生作用的时间。
对于有感染征象的患者，嘱其多饮水，以增加尿量，稀释尿液，改善症状。
2.2 术后护理
2.2.1 全麻未清醒时，取平卧位，头偏向一侧，密切观察其各项生命体征，保持呼吸道通畅，及时吸除口内分泌物，防止窒息，给与低流量氧气吸入。
完全清醒4～6h后改为半卧位，以促进引流。
2.2.2 伤口及引流管的护理经皮肾镜气压弹道联合超声碎石清石术后的患者常规留置肾盂造瘘管和导尿管，要密切观察伤口渗血情况以及引流液的颜色、量、性质，保持尿管通畅，防止受压、扭曲。
尿管如果引流不畅要用无菌生理盐水冲洗，肾盂造瘘管，不常规冲洗，以免引起感染，必须冲洗时，应严格无菌操作，低压冲洗，冲洗量不超过5～10mL，定期更换引流袋，注意无菌操作。
患者能下床活动时，要注意引流袋的高度要低于引流的出口平面，防止尿液逆流而引起感染。
置管期间应多饮水，每日尿量保持在2000mL以上。
2.2.3 夹管及拔除引流管的观察与护理术后第6天为拔除引流管而需要先夹闭肾盂造瘘管观察1d，护理人员要协助患者夹闭引流管，并定时主动地询问患者夹闭引流管后有无腰部不适感，发热及疼痛，及时了解患者的感受及病情变化，拔除肾盂造瘘管后观察伤口渗液情况，告诉患者伤口有轻微渗液属正常情况，不必紧张。
拔除导尿管后的患者，大部分会有排尿不适感，嘱患者多饮水，饮水量应和置管期间相同，以增加尿量，起到冲洗尿路的作用，同时可以预防尿路感染。
3 健康教育实施的评估
护理人员主动与患者及家属沟通交流，了解其生活背景、职业、饮食和行为习惯，对健康问题的了解程度。
了解患者对自己所患疾病有无正确的认识，对治疗、护理、用药、饮食调理、并发症及诱因、疾病发展的危害性等方面的知识知道多少，从而评估不同的患者需要哪方面的教育，并根据实际情况分别采取个性化的健康教育。
4 健康教育的目标
健康教育的目标是患者在接受教育后对自身疾病的正确认识和行为，包括心理、疾病基础知识、营养知识及治疗等方面的教育，使患者心情稳定，配合医护人员的治疗和护理由被动变为主动，护理人员要耐心细致地观察患者的心理变化，把心理疏导贯穿于整个治疗过程中。
5 健康教育的内容
5.1 心理护理护理人员要耐心、细致，以患者为友，倾心交流，教育患者排解、克服焦虑情绪，树立勇气和信心，以乐观积极的态度对待疾病、配合治疗。
5.2 饮食指导根据结石的成分、代谢状态及流行病学因素，坚持长期预防，对减少或延迟结石复发十分重要。
保证充分饮水，尤其夏季和夜间，为避免夜间尿液过分浓缩，必须强调睡前饮水，并且在半夜再饮水1次。
最好饮用含矿物质的磁化水，使每日尿量超过2000mL，以稀释尿液、减少晶体沉淀、冲洗尿路和排出微小结石。
饮食：饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定。
对于草酸结石，应避免高草酸食物如菠菜、蕃茄、土豆、甜菜、龙须菜、果仁、茶叶、可可、巧克力，以及含钙高的食物如牛奶、奶酪等。
对特发性高钙尿应限制钙摄入，以减少尿钙含量;对非高尿钙的复发性草酸结石，毋需低钙饮食。
如因低钙饮食致使尿草酸排泄增加而形成结石者，也不宜采用低钙饮食。
控制钠摄入，钠摄入过多可使尿钙排泄增多。
高尿酸血症和高尿酸尿时要吃嘌呤饮食，避免进食动物内脏，少食鱼和咖啡等。
6 健康教育的评价
在健康教育实施过程中，通过对患者的不断观察及适时的提问，了解其反应和感受，了解教育活动的效果，以便完善、修改、调整相适应的计划。
7 效果
通过实施健康教育，大部分患者均在住院期间达到教育的目标。
能够讲解有关结石的基础知识，很好的配合治疗，改善并发症的发生。
8 出院指导
8.1 防止结石的形成和复发由于肾结石的复发率很高，男性80%，女性60%，第一次复发距取石或排石的平均时间为9.5年，故在治疗上不仅重视于取石和排石，还应重视预防肾结石的复发，去除肾石的发病诱因，积极治疗形成结石的原因。
作者单位：黑龙江省大庆油田总医院集团南区医院庆阳医院。