小学体育室工作总结
小学体育工作总结14篇
小学体育工作总结14篇小学体育工作总结篇120xx—20xx学年度第一学期的体育工作将要结束了，在本学期我较好的完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题。
现在我将本学期的工作情况总结如下。
1、教学工作我的体育教学主要从三点来进行总结。
首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。
运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。
在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。
其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。
这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。
最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。
培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。
在20xx年xx月xx日的昌平镇中心青年教师评优课中获得二等奖，在20xx年xx月xx日的昌平区体育教师评优课中获得一等奖。
2、广播操工作在开学初我重点抓了广播操，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。
因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。
（1）加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。
（2）体育教师要正确运用示范。
示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的`动作表象。
因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。
（3）讲解要少而精。
我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。
（4）口令要清楚、洪亮、准确。
（5）纠正错误动作要及时。
另外，在广播操教学过程中还得到了艾滨老师、李东瑞老师和其他各位班主任的大力支持。
所以，使旧县小学的广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。
小学体育工作总结(精选15篇)
小学体育工作总结(精选15篇)小学体育工作总结1在这一学期里，我们得到很多收获、也取得了很大的进步，在学校领导的大力支持，通过本组几位体育教师的共同努力。
圆满完成了本学年度学校体育工作的各项任务，并取得了一些成绩。
细细回顾这一学期学校体育组的工作，也有很多值得总结的地方：一、体育教学工作：1、继续抓好体育课教学的过程管理。
在本学期开学初，我们就进行了体育教研活动，制订了本学期的各项计划，教师们充满朝气和活力。
老师们经常在工作中相互交流，相互学习，使大家在工作中得到不断提高。
本学期在教务处统一指导下，体育常规教学取得了很大的进步，认真备好课，充分利用40分钟的课堂教学，抓好学生的体育常规教育，让学生掌握准确规范的广播操和基本的运动技能，有机地结合爱国主义和集体主义的教育。
定期和随机检查教案，不定期进行随堂听课，发现问题及时解决，开展公开课、常态课相互学习，坚决杜绝无教案上课和“放羊式”教学。
2、我们根据新课改的要求，积极探索新的教学方法。
针对我校的场地设施条件和特点，每位教师认真制定年度教学计划，并按计划完成教学任务。
结合体育课程标准，因地制宜制订教学计划。
要求体育教师，因地制宜上好每一堂体育课。
在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想品德教育。
培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
本学期我们主要抓了以下方面的工作：（1）抓广播操质量和跑操队列；开学初，我们根据教务处工作安排，统一制定出针对不同年级，如何提高广播操质量的方案，特意组织体育专职和兼职教师认真学习和复习广播操《希望风帆》，让每个老师在课堂中认真组织教学。
强化校园课间操，强调动作到位，整齐要求全校学生参与，每次运动会各年级都安排比赛，使每个班平时做操不敢丝毫马虎，提高了早操的质量，使早操落到实处。
增加了跑操环节，加大了锻炼力度。
（2）抓常规纪律；常规纪律是上好一节体育课的保障，能让课堂效率发挥到最大；所以从开学初我们就严格的要求，从服装的要求到队列的规范，逐渐形成学生规范要求自己的习惯；对待学生，既要求严格注重素质的培养，也应注重提高他们的`自信心，教学中多采取鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神，使大部分学生乐于上体育课，这也是我们体育教师的目的。
小学体育工作总结(优秀5篇)
小学体育工作总结（优秀5篇）小学体育工作总结篇一为了今后更好的开展体育教学工作，特将本学期工作作以下总结：一、完成基本情况概述。
小学的学生因土生土长在农村，个个生龙活虎，性格活泼好动，对体育学科就产生了浓厚的兴趣，因此，各项体育活动很容易组织，各项活动开展的很成功，也很出色。
尤其是游戏活动更是开展的有声有色。
二、取得的主要成绩与经验。
1、备好了每节课，上好了每节课，严把教学质量关，积极总结好的教学方法。
2、认真指导了学生开展各项体育活动，让他们劳逸结合，充分发挥他们的积极性，教育学生走强身之路。
3、善于发现特长生，培养精华，开发潜力，大力提高了学生的体育运动水平。
4、注重培养学生卫生习惯，提高了学生卫生意识。
每学期，都组织学生进行身体检查，建立学生身体健康档案，做到预防疾病有据可寻。
不断培养学生的卫生习惯和丰富学生的健康卫生知识，力图能对学生的健康成长能起积极的促进作用。
每学期我们除开设好健康课之外，还充分利用班会课对学生进行卫生习惯的常规教育，对学生做好宣传教育，并要求学生对照实行。
一个学期即将结束，回顾自己在本学期里所做的工作，虽说能做到热爱本职工作，认真学习新的教育教学理论，教学中能充分发扬民主，但为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，有必要对自己本学期的工作进行反思，因此总结如下：一、努力学习理论知识，紧跟时代步伐在飞速发展的当今社会，注重学习是使自己不被社会所淘汰的最有效的手段。
本学期，我认真参加了党员民主生活，写好心得笔记。
年初，在镇党委的组织下，小教支部开展了《保持共产党员先进性》回头看活动。
通过学习文件，参与活动，我深刻明白了作为一名基层党员，干好本职工作，做教师的表率，模范执行校纪校规，才能真正实践“三个代表”重要思想，才能真正保持党员在人民群众中的先进性。
活动结束后，我认真写好了一篇名为《保持党员先进性，干好本职工作》的，真正提高了自己的思想认识。
其次，积极参加业务学习。
平时，我能积极利用课余时间，认真学习自费订阅的《小学语文教师》、《江苏教育》等教育类刊物，从刊物中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去，达到事半功倍的效果。
2024年小学体育室工作总结
2024年小学体育室工作总结本学年，我担任小学体育室主管，负责管理和组织小学生体育活动。
在这一年中，我认真履行职责，积极推动学校体育事业的发展，并取得了一定的成绩。
首先，我注重学生体育锻炼的全面发展。
我在每周不同的时间段安排了丰富多样的体育活动，如足球、篮球、乒乓球、羽毛球、田径等。
通过这些活动，学生们得到了全身的锻炼，发展了他们的运动技能和协调能力。
而且，我还鼓励学生多参与集体项目，如接力赛和团队比赛，以培养他们的团队合作精神。
其次，我积极推进体育活动的改革和创新。
我意识到体育活动不能仅仅停留在传统的运动项目上，还应该与时俱进，与学生们的需求和兴趣相结合。
因此，我引入了一些新的体育项目，如跆拳道和攀岩等。
这些新的项目引起了学生们的热情和兴趣，他们参与积极，乐在其中。
此外，我注重培养学生良好的运动习惯和体育精神。
我鼓励学生定期参加体育活动，培养他们的运动兴趣和习惯。
在体育活动中，我注重培养学生的竞争意识和团队合作精神。
我积极引导学生学会尊重对手、互相帮助和团结合作，培养他们的体育精神。
另外，我还注重与其他学校的交流合作。
我组织学生参加了几次学校间的友谊赛和比赛活动，让学生们有机会与其他学校的学生互相交流和切磋。
通过这些交流活动，学生们学到了更多的技能和知识，也扩展了他们的视野和交际能力。
在工作中，我也遇到了一些问题和挑战。
首先，体育设施的不完善是制约体育活动发展的一大因素。
由于学校体育设施的限制，我无法满足所有学生对体育活动的需求。
其次，部分学生的体育兴趣不高，缺乏运动的习惯，需要进一步引导和激发他们的兴趣和热情。
同时，还需要加强对学生的安全教育，确保体育活动的安全进行。
为了解决这些问题，我计划在接下来的工作中继续加强与校方的沟通，争取更多的体育设施和资源支持。
同时，我还会与班主任和家长共同合作，加强对学生体育兴趣的引导和培养。
另外，我将组织体育安全知识的培训和宣传活动，提高学生的安全意识。
总之，本学年的小学体育室工作，我充分发挥了自己的职能和作用，注重学生的全面发展，推进体育活动的改革和创新，培养学生良好的运动习惯和体育精神。
2024年小学体育名师工作室总结(2篇)
2024年小学体育名师工作室总结一、工作室的成立背景与目的小学体育作为学校体育教育的基石，对于学生身心健康的全面发展至关重要。
然而，在实际教学过程中，许多小学师生普遍存在对体育课的兴趣不高、教学内容过于机械化等问题。
为了提升小学体育教学质量，激发学生对体育的热爱，我们于2024年成立了小学体育名师工作室。
工作室的目的是通过集结优秀的体育教师，共同研究探讨教学方法与教学内容，不断推动小学体育教育的改革，为学生提供更优质、健康的体育教育。
二、工作室的组成与人员结构工作室由多名优秀的体育教师组成，每位成员在不同领域有突出的专长和经验。
工作室成员包括身体素质、运动技能、教学设计、教学评价等方面的专家。
工作室每学年会选派1-2名成员作为领头人，负责组织整个工作室的学习研讨活动，并对其他成员的工作进行协调与指导。
三、工作室的工作内容与亮点1. 学科研究与教学方法探索工作室成员坚持每周定期进行学科研究与教学方法探索的研讨会。
会上，成员们分享自己的教学经验和教学方法，并进行交流与讨论。
通过互相启迪与借鉴，不断提升自己的教学水平，并不断改进教学方法，使之更贴近学生的兴趣与需求。
2. 教学资源的开发与共享工作室成员通过共同研究、讨论与总结，不断开发优质的教学资源。
这些教学资源包括教案、课件、教学视频等，覆盖了小学体育教学的各个学段和内容。
成员之间进行资源共享，使得每位教师都能够充分利用这些资源，提升自己的教学效果。
3. 体育教育活动的组织与实施工作室与学校紧密合作，组织了一系列的体育教育活动。
这些活动包括各类运动会、竞赛和集体活动等，旨在增强学生的团队协作能力、竞技能力和兴趣。
工作室成员充分发挥自身的专业优势，为学校提供专业指导，确保活动的顺利进行和学生的收获。
四、工作室的影响与效果自工作室成立以来，我们取得了一系列的成果和影响。
首先，工作室成员之间的交流与互助不断增强，形成了良好的学习氛围。
大家通过分享自己的教学经验和教学资源，不断激发创新思维，提高教学质量。
2024年小学体育年度工作总结(6篇)
小学体育年度工作总结体育可以锻炼人的意志品质，可以培养人的健全人格和奋发向上、顽强拼搏的精神，增强各方面的能力，提高心理素质，促进身心健康而全面的发展。
回顾一学期的学校体育工作，即取得了一定的成绩，也找出了不足，下面从以下几点简单总结如下：一、领导重视、思想领先、认识统一、目标明确我校领导十分重视体育工作，把它作为学校工作的一件大事来抓。
首先把它纳入学校整体工作计划之中，学期初在行政会议上听取体育工作计划，并予以审议;学期结束听取总结汇报。
对于学校举行和参加的重大体育活动，则在行政会议上予以协调安排，给予人力、物力、时间上的保证。
学校领导还亲自督促全校大课间活动，以推动学校的体育工作进一步发展。
1.建立激励制度，搞活体育教学工作学校长期以来，坚持每天对各班进行大课间、评分考核以外，还对各班参加体育活动、体育比赛的结果，作为评选文明班级、优秀中队的重要依据。
这样大大加强了年级组长和班主任老师对体育工作的重视，不同程度的促进了学校各项体育活动的开展。
2.抓常规，出成效本学期日常工作中我校注重加强学生的行为规范教育，班主任、体育老师平时做了大量的工作。
现在每天上午的大课间，学生一听到音乐，就会自觉地站好队，排着整齐的队伍下楼，随着音乐的节奏做操、跳集体舞、做游戏;体育课在体育委员的带领下，排着整齐的队伍“快、静、齐”的从楼上走到楼下指定的地点站好队。
班级的组织性纪律性得到了加强，增强了学生的集体荣誉感和互助互爱的精神，班级的凝聚力得到了提高，为良好班风的形成创造了有利的条件。
二、继续实施新课标，改革体育课堂教学准确把握新课标的实质，切实理解体育课程是寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程。
通过体育课堂教学培养学生爱国主义思想、坚韧的意志品质、健康的心理素质、良好的协作精神、丰富的和创造性思维等方面发挥体育课程的独特优势作用。
体育教学内容丰富多彩，形式多种多样，对传统竞技运动项目，进行教学手段化的改造与拓展、延伸、创新，满足不同学生的需要。
小学体育室工作总结8篇
小学体育室工作总结8篇第1篇示例：小学体育室是学生们进行体育锻炼、健康活动的重要场所，我在这里工作已经一年多了。
在这段时间里，我收获颇丰，总结如下：我认真履行了本职工作，完成了学校交给我的各项任务。
每天清晨，我都会提前到达体育室，整理场地，准备器材。
保证学生们在体育课或自习时间可以顺利进行运动。
我积极配合班主任、体育老师等进行各种体育活动的策划、组织和实施，确保学生们能够参与享受运动的乐趣。
我还参与了学校组织的各类比赛和运动会，协助老师进行现场管理和安全保障工作，全力支持学生们的比赛表现。
我注重与学生们的沟通和交流，关心他们的成长和健康。
在体育室工作期间，我与学生们建立了良好的师生关系。
我耐心倾听他们的诉求和需求，关心他们的体育训练和生活状态，鼓励他们积极参与体育活动，培养良好的运动习惯和意识。
我还向学生们传授运动技能和知识，引导他们树立正确的健康观念，帮助他们树立信心，发展潜力，健康成长。
我不断提升自身的业务能力和专业水平，不断完善自己。
在工作中，我积极学习相关理论知识，不断改进工作方法和技能，提高自己的教学水平和服务质量。
我参加了学校组织的各种培训和讲座，拓展了视野，增长了见识。
我与同事们相互交流、学习经验，不断调整和优化工作方式，提升工作效率和成效。
通过不断学习和实践，我已经能够独立开展工作，并且在工作中得到了认可。
我尽心尽责，积极为体育室工作贡献自己的力量。
在工作中，我兢兢业业，严格要求自己，时刻保持饱满的状态和高昂的工作热情。
在面对突发事件或问题时，我能够迅速应对，果断处理，保障了学生们的人身安全和体育活动的有序进行。
我注重团队合作，尊重他人，关心集体，形成了良好的工作氛围和团队精神。
我尽力为学生们营造和谐、健康的学习环境，为学校的体育工作作出了自己的贡献。
小学体育室工作是一项光荣而有意义的工作，我将继续努力，不断提升自己，为学生们的健康成长和全面发展贡献自己的力量。
【总结：共计759字】第2篇示例：小学体育室是学校中非常重要的一个部门，它不仅为学生提供了锻炼身体的机会，还促进了他们的社交互动和团队精神。
2024年小学体育年度工作总结(5篇)
小学体育年度工作总结本学期我校的体育工作从全面落实“健康第一”思想出发，牢固树立和坚持面向全体学生的原则，进一步从观念上理解和认识了实施素质教育、改革课堂教学模式的关键性和重要性，在全面提高学生素质的思想指导下，学校始终把提高学生身体素质、培养学生良好品质和健康心理作为工作的出发点。
根据学期的要点，很好地完成了各项工作目标任务，并取得优异的成绩。
现就本期学校体育工作做如下总结：一、以“健康第一”为指导，切实抓好体育教学工作学习落实“课标”的教育理念。
改革学习方式、和评价方式，这就需要每一位教师在教学实践中认真，努力钻研，不断地更新教育观念，才能准确地理解“课标”精神，才能恰当地选用新的教法和新的学法。
在开学初，我们做到了阳光体育工程中各项布置，落实体育课工作，得到学生普遍欢迎和喜爱，个性是我们这种“三类”学校，学生____%都是农民进城务工的子女，他们原先在农村都未理解正规体育活动训练，体质差，活动项目又少。
此刻让他们有更多的时间，更好条件进行体育活动，学生们十分热爱，极大的激发了他们学习、锻炼兴趣，有利于学生健康、快乐成长。
同时，本学期我们严抓了广播操动作的规范性，一方面让他们学习新操，另一方面加强了他们组织纪律性教育。
各教师从现代课堂教学要求出发，加强教育教学理论的学习，并进行有目的、有计划的教学实践，增强了科研意识，提高教学质量。
并做到经常性地对教学工作进行检查、总结，及时发现问题，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。
根据所制定的体育教学进度，结合教学的实际状况上好每节课。
二、常抓不懈，推动“二操一活动”。
有序开展学校“两操一活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要资料。
抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。
一学期来，体育组继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量，做到出操静、齐、快，动作规范、美观。
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小学体育室工作总结
一、切实贯彻健康第一思想1、改革课间操，达到五化要求课间操的研究与改革，是****学近年来体育常规活动改革内容之一。
课间操是学校全体师生的活动，必须让学生全员参与，主动参与积极参与。
一是改革时间，过去为20分钟，现为30分钟，实行大课间活动，主要是弥补学生每天一小时锻炼时间的不足，有利于提高课间操质量。
二是改革活动内容。
过去只做一套操的模式，现做一套操，还要跳一曲自编舞。
经过一段时间的努力，课间操已达到了五化目标：即入场军事化，指挥音乐化，做操韵律化，队形图案化，全盘自动化。
改革成效显著，获得东坡区课间操评估第一名，并向全区推广。
课间操实况录像已在市电视台播报，反响较好。
2、改革运动会，营造锻炼氛围
学校的运动会，应立足于增进每个学生健康，给每个学生提供展示自己的机会，营造学校、家庭、社会的锻炼氛围，让学生快乐健康地成长。
为了体现全员参与、合作参与、趣味参与、社会参与、竞技展现的体育活动精神。
学校确定运动会宗旨为：以全体师生为主体，以体育为核心，以育人为目的，营造运动氛围。
重视学生心理健康成长，让每个学生都能体验到活动的乐趣。
明确实施原则是：一是面向全体学生，并邀请学生家长参加；二是项目设置摆脱竞技运动的束缚，除竞技运动的项目外，更多设置大众体育或娱乐、健身项目、趣味项目、集体项目，既鼓励竞争，更强调参与、合作。
运动会时间长（一周时间），项目多，包括全员参加项目：50米（30米）跑；集体比赛项目：拔河赛、集体传接球接龙比赛、齐心协力接力赛；家庭趣味项目：父子射门、母女推球、一家三人行、全家运动、传接球投篮；个体特长选项：100米、200米、400米、800米、50米推铁环、50跳绳跑、轻物投远、轻物掷准、跳远、小足球带球过杆射门，小足球一打一、小篮球8字运球跑、小篮球3分钟投篮、乒乓球比赛等。
这样的运动会对学校、学生、家庭都将起到良好的影响，甚至对社会都有一定的影响；运动会录像已在市电视台作了播报，受到社会各界好评；让运动会更有新意一文在四川教育XX年2期上发表。
3、抓好学生课外活动
学校教育要树立健康第一的指导思想，培养崇高的创新人才。
为此，学校体育工作坚持面向全体学生，以全面提高学生身心健康为目的，有效实施五保证、四推动举措，即：保证活动时间、保证活动器材、保证指导教师、保证安排落实、保证学生全员参与；组织比赛推动课外活动，成立
各种运动队推动课外活动，营造体育氛围推动课外活动。
通过课外活动的开展，增强了学生锻炼兴趣，提高基本的运动技能，为终身体育锻炼打下良好的基础。
去年组织的放飞纸飞机活动，深受学生喜爱（《中国学校体育》杂志作过详细报道）。
二、以科研为先导，提高教学效益
教育科研是促进教师素质提高的有效途径。
体育教师积极参加学校市级课题《有效课堂交往方式的研究》和国家级课题《小学生人际交往教育的研究与实践》的研究，做到人人都参与的良好局面，在教育教学实践中大胆运用科研成果促进课改。
光阴似箭，日月如梭。
一学期很快就要过去了，为了加强对我校体育设施的科学与规范化管理，发展我校体育事业，增强我校师生员工体质，进一步提高体育器材的使用效率，现将体育器材室在这学期的主要工作作一些总结共212
一、做好器材的登记工作，对各种新进的器材，要及时准确地予以记载，对已破损的器材要及时注销，使帐物相符。
二、分类存放。
按类将各种器材分类存放，以便于快捷方便地取用各种器材
三、做好安全防护工作。
平时注意各种器材的使用安全，注意防火防盗防潮。
发现情况及时处理，并向主管领导汇报。
四、对于学生课堂使用器材，及时做好记录。
五、每天认真做好器材室的清洁和器材的维护工作，保持器材室的清洁与卫生；
六、经常检查器材和设备，如有破损，应及时维修并上报体育中心主管领导，以保证教学、训练和群体活动的顺利进行；
七、不私自将器材借用或租用给他人或单位。
一学期来，严格按照体育室的管理规定操作，全部器材完好无损。
学校体育资源得到合理有效的利用，保证体育教学、训练、竞赛正常有序地进行。
但是，我校体育器材室管理还存在一些问题，我们将向兄弟学校学习体育器材室的管理经验，力争做得更好。
共212
党员年终工作总结范文
回顾一年来的经历，有收获也有不足。
思想上有了一定的进步，学习上也比较刻苦努力，现将我一年来的思想、工作和学习等方面的情况作一个总结性的汇报。
一、自觉加强理论学习，组织纪律性强
加强理论学习，首先是从思想上重视。
理论源于实践，又高于实践。
在过去的一年中，我主动加强对政治理论知识的学习，主要包括继续深入领会“三个代表”重要思想并配合支部的组织生活计划，切实地提高了自己的思想认识，同时注重加强对外界时政的了解，通过学习，提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力，坚定了立场，坚定了信念，在大是大非问题面前，能够始终保持清醒的头脑。
今年我顺利转正，成为一名中共正式党员，这给了我无限的信心的同时也有更多的压力。
时刻提醒着我注意，什么是一个党员该做的，什么是不该做的，更促进了我的进步。
首先，我深刻而清楚地认识到自己的缺点和不足，并在生活中循序渐进地改善，一个人改正错误和缺点的过程我想不会再一朝一夕。
所以我做好了充分的心理准备。
尤其，在组织生活会上，同志们再次提出了我的不足之处，这使我感到自己还有很多路要走还有很多是要学，当然自己的努力是少不了的。
我有信心明年总结的时候可以完全改正一些不足和缺点。
因为我是一名党员了，就应该拿出吃苦耐劳的精神，如果连自己的缺点都不能克服还谈什么先锋模范作用。
这一年里，我积极响应学校组织的多次党员活动，配合当前的理论前沿，为自己补充新鲜血液。
当然，加强理论学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容。
不断加强学习，以适应社会发展的需要，不断的提高自己的政治理论素质，以适应社会经济发展的客观要求。
二、学习刻苦，积极参加各种活动
作为新世纪的高等学府的学子，我很骄傲，当然压力也从来没有离开过。
研究生的课程学习并不是很重，但是老师的宽松对我来说就像是无形的压力。
突然感觉自己好像有好多东西需要学习，所以我不敢放松学习，希望在有限的学生生涯中更多地学到点东西,为将来能更好地为人民服务作准备。
所以，我从来不旷课，课上也是认真听讲，当然学习之余也应该劳逸结合。
在今年学校的运动会上，我报名参加了舞蹈队的表演，从这次活动中，不但认识了不少同学，也给了我一个锻炼自己交际能力的场所，增加了自己的群众基础。
自己从这次活动中收获不少，就是从这次活动中，我知道了，只要有决心，没有做不到的事。
三、严格要求自己，养成良好的生活习惯
进入研究生的学习和生活，相对来说环境比较宽松，我刚开始也放松了对自己的要求，直接的表现就是早上起床经常不叠被了。
在一次学习马祖光院士的活动中，我受到了深深的震撼，一位院士有着如此节俭的生活，对一件事可以几十年如一日的坚持完成，多么伟大的人格啊!这使我反省自己，连起码的生活礼仪都不注意，在关键时刻也许想注意都难了。
从那一天起，我就再也没有不叠被，感觉自己从那时起，就有了生活原则，有了自我监督机制，每天都会想想今天还有什么没有干好，或是还有什么原定计划没有完成。
我深刻地感到，一个好习惯一生受益。
注意将工作、学习、娱乐、休息有机的结合起来，将8小时以外的时间合理的利用起来，养成良好的生活习惯。
世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。
不要随意发脾气，谁都不欠你的。