人是如何呼吸的
小学科学人的呼吸(教案)学年科学三年级上册苏教版
小学科学人的呼吸（教案）学年科学三年级上册苏教版呼吸是人体生命活动的重要过程之一，通过呼吸，人体可以摄取氧气，排出二氧化碳，维持身体正常的新陈代谢。
对于小学三年级的学生来说，理解和掌握呼吸的基本知识是非常重要的。
本文将根据小学科学人的呼吸教学要求，为三年级上册苏教版的教学设计提供相关教案。
教学目标：1. 知道呼吸是什么，了解呼吸的重要性。
2. 掌握人体呼吸的基本过程，能够画出呼吸道图。
3. 理解植物的呼吸过程，了解植物对人类呼吸的重要性。
教学准备：1. 教师准备一份关于人体呼吸和植物呼吸的PPT。
2. 布置好课堂，准备好黑板、粉笔和教具。
3. 准备一些常见的植物，如花朵、树叶等。
教学过程：一、导入（5分钟）教师向学生展示一幅描绘大自然美景的图片，引起学生的兴趣和好奇心，然后提问：“大自然中的植物和我们人类有什么共同之处？”引导学生思考，激发学习呼吸知识的欲望。
二、呼吸的重要性（10分钟）教师通过PPT展示和课堂实验的方式，介绍呼吸的重要性。
可以用简单的实验模拟人体呼吸的过程，向学生展示人体摄取氧气和排出二氧化碳的过程。
强调呼吸是维持生命的基本活动，没有呼吸就没有生命。
三、人体呼吸的基本过程（20分钟）1. 通过PPT展示和互动问答的方式，让学生了解人体呼吸道的构造和呼吸的基本过程。
教师可以引导学生触摸喉部、鼻腔和口腔等呼吸道，帮助他们更好地理解。
2. 让学生分组进行交流，提问“当我们呼吸时，我们的肺是如何工作的？”鼓励学生在小组内讨论，并挑选代表进行汇报。
教师可以给予积极的鼓励和帮助，让学生逐步掌握呼吸的基本过程。
四、绘制呼吸道图（15分钟）1. 向学生讲解如何绘制呼吸道图，引导他们按照学过的知识，绘制出人体呼吸道的简单结构。
2. 演示示范，展示一个完整的呼吸道图，并让学生一起完成。
教师可以提供相关的教具和材料，帮助学生更好地理解和绘制。
五、植物的呼吸（20分钟）1. 引导学生观察植物的外部结构，如花朵、树叶等，并提问：“植物也需要呼吸吗？”通过PPT展示，让学生了解植物呼吸的基本过程。
5-16《人的呼吸》(教学设计)2023秋苏教版三年级科学上册
① 呼吸系统的组成：呼吸道和肺。
- 呼吸道包括鼻腔、咽、喉、气管、支气管。
- 肺是气体交换的主要场所。
② 呼吸运动的过程：吸气和呼气。
- 吸气由肋间肌和膈肌的收缩引起。
- 呼气由肋间肌和膈肌的舒张引起。
③ 保持呼吸系统健康的方法：
- 保持室内空气质量。
- 避免吸入有害气体。
- 定期锻炼。
六、拓展与延伸
1. 提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：
- 《人的呼吸与健康》：介绍呼吸系统的基本知识，呼吸健康的重要性以及如何保持呼吸系统的健康。
- 《探究呼吸运动的原理》：通过实验和观察，深入研究呼吸运动的机理和过程。
- 《呼吸系统的保健与疾病预防》：讲解呼吸系统疾病的预防措施和保健方法。
2. 鼓励学生进行课后自主学习和探究：
其次，我注重了实践操作。在课堂上，我设计了呼吸运动的实验和观察，让学生亲身体验呼吸系统的功能和重要性。通过实践操作，学生对呼吸系统有了更直观的认识，提高了他们的动手能力和解决问题的能力。同时，我也注意到，部分学生在实验操作中存在一些困难，需要我在今后的教学中加强指导和帮助。
然而，在教学过程中，我也发现了一些不足之处。例如，在课堂讲解中，我对呼吸系统的组成和呼吸运动的原理讲解得过于详细，导致部分学生感到冗长和枯燥。在今后的教学中，我需要改进讲解方法，更加注重启发学生的思考，提高课堂的趣味性和互动性。
- 问题引导式学习（PBL）
- 实验操作与观察
- 讨论与分享个人经验
- 利用信息技术进行知识探究和表达
五、教学实施过程
1. 课前自主探索
教师活动：
- 发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料，如PPT、视频、文档等，明确预习目标和要求。
呼吸小知识
呼吸小知识
呼吸是指机体与外界环境之间气体交换的过程，主要包括外呼吸、气体在血液中的运输、内呼吸三个环节。
正确的呼吸方法为深呼吸，即匀和缓，吸气时用鼻子均匀缓慢地吸气，尽量深吸，呼气时要用力往外出吐，假想自己在吹一个气球，这样才能最大限度地将废气排出体外，以保证交换的气体多一些。
深呼吸时要放松，思想要集中，可以用数数的方法帮助集中精力。
深呼吸随时随地都能做，开车等红灯时、走路时、接电话前、洗澡时都可以做。
每次控制3～10分钟内，每天做两三次即可。
在环境的选择上，应该在天气暖和、无风、远离马路的地方进行，尤其是有呼吸系统疾病的人更要注意。
如何让人在液体里呼吸
如何让人在液体里呼吸
液体呼吸其实是指在液体中呼吸，这个概念可以追溯到古希腊时期，虽然它曾经被认为是
不可能的，但现在，由于几十年来的科学技术发展，液体呼吸变得可行。
液体呼吸的基本原理是利用液体和气体的共溶作用，将氧气通过液体及其介质分子的作用
吸收到人体的血液中，人体的细胞因此会得到足够的氧气，以及必需的水分和矿物质，从
而达到呼吸的目的。
液体呼吸一般分为三种：水底呼吸、静脉葆安和葆安静脉换气术。
在动态水底呼吸法中，
把氧气溶解在水中，然后人体穿上专业潜水服，通过潜水机把水和氧气以相应的速度结合
在一起，经过气体和液体的呼吸，人体有效地得到需要的氧气。
静脉葆安呼吸把氧气溶解在一种含有特定微粒的液体中，产生一种粒径非常细小的悬浮液，可以溶解足够的氧气，然后被灌入深部肺部，这种呼吸方式可以有效缓解短时期的肺部病
毒感染。
最后，葆安静脉换气术是一种介入性液体呼吸技术，它使用特殊的液体，用类似血液过滤
机的装置将其转变成有效的静脉葆安液，而这种液体能够把氧气更高效地输送到人体的血
液中，从而实现液体呼吸。
总之，液体呼吸实质上是一种可行的呼吸技术，它可以通过三种方式的实施来有效地实现液体呼吸：水底呼吸、静脉葆安呼吸和葆安静脉换气术，这些技术可以实现当前肺部感染
和其他肺部疾病的有效治疗，液体呼吸由此作为一种新的维护人们身体健康的有效方式而
被开发出来。
人的呼吸作用大气压物理
人的呼吸作用大气压物理
人类的呼吸作用和大气压力有着密切的物理关系。
人类通过呼吸将氧气带入肺部，同时将二氧化碳排出体外。
在呼吸过程中，人类的胸腔会进行周期性的膨胀和收缩，这就需要克服大气压力的阻力。
大气压力是指大气对于地球表面的压强。
它是由地球引力场引起的大气分子在单位面积上的压力。
通常情况下，大气压力的值为101325帕斯卡（Pa），或者1个标准大气压（atm）。
当人类进行呼吸时，胸腔内的气体会受到大气压力的影响，而这个影响随着海拔高度的增加而降低。
在海平面上，大气压力为1个标准大气压，而在海拔5000米的高度，大气压力只有约一半。
因此，在高海拔地区，人类进行呼吸时需要克服更小的大气压力，呼吸更困难。
这也是为什么登山者在攀登高山时需要进行氧气补给的原因之一。
总之，人的呼吸作用和大气压力有着密切的物理关系，大气压力的变化会对呼吸产生影响，需要我们在不同环境中采取相应的措施来保证健康。
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正常人的呼吸类别
正常人的呼吸类别
正常人的呼吸类别主要有三种：
腹式呼吸：这种呼吸方式主要通过膈肌的运动使腹部膨胀，从而吸入更多的空气。
这种呼吸方式有助于放松身体和减轻压力，多见于男性、体力劳动者及运动员、歌唱家等。
胸式呼吸：这种呼吸方式主要通过肋骨的活动使胸部上升和向外扩张，从而快速吸入空气。
然而，这种呼吸方式吸入的空气量较少，容易导致缺氧，多见于女性、脑力劳动者。
混合呼吸：这是腹式呼吸和胸式呼吸同时出现的一种呼吸方式，也是大多数人在平时所采用的呼吸方式。
在混合呼吸中，腹式呼吸和胸式呼吸并不是平均分布的，而是有所侧重。
此外，根据呼吸时使用的器官，呼吸方式还可以分为鼻呼吸、鼻口共同呼吸和口呼吸三种。
其中，鼻呼吸是正常的呼吸方式，而口呼吸通常只在运动、紧张焦虑、发言等特殊条件下出现。
若气流通过口腔的比例超过一定范围（一般在25%~30%之间），则被视为异常呼吸状态。
人活一口气,但是,你可能没有正确呼吸
人活一口气，但是，你可能没有正确呼吸作者：魏长空鼻子一呼一吸，看起来是非常自然和本能的事情，胎儿一出生就会，但是许多人成年人却做不好，为什么呢？鼻子表面看像脸上的一个金字塔，内部结构却是一个迷宫，复杂程度远超我们的想象。
结构复杂，所以空气在鼻子里不是直进直出，而是九转十八回形成湍流。
这种旋涡一样的气流的好处是给空气加温，加湿和过滤病菌，比如冬天，冷空气经过鼻腔，到达嗓子的时候，温度就可以提到37度以上，所以，我们把鼻子称为人体的空调。
不利的地方是鼻子呼吸费力气，空气从鼻孔到肺泡，1/2-2/3的阻力是鼻子引起的，所以跑步的时候气不够用需要鼻子和嘴一起上。
另外，结构复杂，稍微有点问题就会鼻塞，包括感染性疾病，比如，感冒，过敏性鼻炎，鼻窦炎的粘膜肿胀。
鼻子先天异常，比如鼻甲肥大，鼻中隔偏曲。
即使完全正常的情况下，我们的鼻孔一侧就是堵的，过2-5个小时，另外一个鼻孔堵，我们把这个循环往复叫鼻循环，大家可以按住一侧鼻孔吸气对比一下，看看这个神奇的现象。
鼻子容易堵，我们时不时需要用嘴帮助呼吸，比如感冒的情况下只能张嘴呼吸。
如果鼻子的问题持续存在，比如腺样体肥大或者过敏性鼻炎的孩子，用嘴呼吸就可能养成习惯。
因为嘴比鼻孔大，基本没有阻力，用嘴呼吸比鼻吸。
过敏性鼻炎或者腺样体肥大引起儿童长期的张嘴呼吸，会影响面部发育，长相和牙齿都很不正常，脸窄，上嘴唇后缩，微笑的时候露牙龈，小下巴，牙齿排列畸形等等。
甚至，孩子情绪易怒不安，注意力和学习成绩都会大受影响。
成年人用嘴呼吸，时间长了养成习惯，自己也意识不到到底是用嘴还是鼻子，也没有什么不好的感觉，别人也看不出有什么异常，我们把这个情况叫隐性的张嘴呼吸。
自己到底用嘴还是鼻子呼吸，下面介绍几个自我判断的方法:1，嘴巴经常性张着：注意力分散的情况下，比如听别人讲话，开车等红灯，打游戏看电视，感觉下自己的嘴巴是不是张开着。
2，打呼噜：睡着后完全没有意识，不由自主用嘴呼吸，口咽部结构再有问题，很容易打呼噜，长此以往年龄增大，加上体重超标，容易发展成睡眠性呼吸暂停。
正常人在呼气时二氧化碳的含量
正常人在呼气时二氧化碳的含量当我们呼吸时，我们吸入氧气，然后将其转化为能量，同时排出二氧化碳。
这个过程是我们身体正常运作的必要步骤之一。
二氧化碳是我们呼吸系统的产物，它在我们的血液中以溶解的形式存在，然后通过肺部排出体外。
在正常人呼气时，二氧化碳的含量是多少呢？根据研究，正常人呼气时的二氧化碳含量约为4%至5%。
这个数值可能会因个体差异而有所不同，但总体来说，这是一个相对稳定的范围。
为了更好地理解这个数值，我们需要了解一些基本的生理过程。
当我们呼吸时，我们的肺部将氧气从空气中吸入，并将其输送到我们的血液中。
在血液中，氧气与血红蛋白结合形成氧合血红蛋白，然后通过血液循环被输送到全身各个细胞。
我们的细胞进行新陈代谢，将氧气转化为能量。
在这个过程中，二氧化碳作为代谢产物产生。
这些二氧化碳分子通过血液循环返回到肺部，然后被排出体外。
在正常情况下，我们的呼吸系统会自动调节二氧化碳的含量。
当我们体内的二氧化碳含量过高时，呼吸中枢会发出信号，促使我们加快呼吸速度，以增加氧气的摄入量，同时排出更多的二氧化碳。
相反，当我们体内的二氧化碳含量过低时，呼吸中枢会减慢呼吸速度，以减少氧气的摄入量，同时保留更多的二氧化碳。
这种自动调节机制使得我们的身体能够保持酸碱平衡。
二氧化碳在体内起着重要的调节作用，它可以影响血液的酸碱度。
当二氧化碳含量过高时，血液会更加酸性，而当二氧化碳含量过低时，血液会更加碱性。
这种平衡对于我们身体的正常功能至关重要。
然而，有些情况下，二氧化碳的含量可能会超出正常范围。
例如，患有呼吸系统疾病的人可能会出现二氧化碳潴留，导致血液酸碱平衡失调。
此外，高海拔地区的居民也可能面临二氧化碳含量较低的挑战，因为氧气稀薄，呼吸系统需要更多的工作来排出体内的二氧化碳。
在日常生活中，我们可以通过一些简单的方式来保持呼吸系统的健康。
首先，要保持良好的呼吸习惯，尽量保持鼻呼吸，避免过度呼吸或过度用力呼吸。
其次，要保持良好的生活习惯，包括适度的锻炼和健康的饮食。
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人是如何呼吸的
肺泡气与肺毛细血管的血液进行气体交换后，肺泡气中的含氧量减少，二氧化碳增多。
此时，就需要通过呼吸道与外界空气进行气体交换，以便吸进氧和呼出二氧化碳。
肺本身不含肌肉，不能主动地扩张和回缩，但由于细支气管和肺泡富有弹力纤维及其他软组织，使肺具有伸展性与弹性，表现在肺受外力牵拉时，能延展扩张，并产生弹性回缩力，一旦外力消失，又能缩小复位。
那么，使肺扩张和缩小的外力是什么呢？是靠呼吸肌（肋间肌、膈肌）的舒张和收缩活动来完成的。
肺的呼吸运动好象一个风箱活动，一呼一吸有节律地交替进行。
吸气时呼吸肌（肋间肌、膈肌）收缩，胸廓扩张，肺脏随之扩大，肺泡内压降低，低于大气压，因此外界空气（包括氧气）进入肺部，是为吸气动作；呼气时则相反，胸廓收缩，肺脏缩小，肺泡内压升高，高于大气压，因此肺内气体（包括二氧化碳），经过呼吸道排出体外，是为呼气动作。
一般把胸廓节律性的扩大和缩小，叫做呼吸运动。
由此可见，呼吸运动的障碍、肺组织弹性的减低、回缩力减弱、呼吸肌衰弱无力、肺泡通气功能的不足以及呼吸道梗阻时，都会影响肺的通气功能，使胸廓的风箱式活动能力减弱，不能摄入足够的氧，而体内产生的二氧化碳亦不能充分排出，结果引起缺氧和二氧化碳潴留，以及一系列酸碱平衡失调等内环境紊乱，严重时可以导致通气性呼吸衰竭，出现意识模糊、昏迷、甚至影响生命。
呼吸中枢调节呼吸频率和幅度：呼吸中枢分为吸气中枢和呼气中枢两部分，具有自动节律和交换抑制的两种特性。
自动节律：自动兴奋的来源是二氧化碳的增加，可刺激吸气中枢先发生兴奋，故平时表现吸气是主动的，呼气是被动的；交换抑制：吸气中枢和呼气中枢存在着互相对立、互相制约的关系，保证了吸气动作和呼气动作得以交替进行，形成节律性的呼吸运动。
二氧化碳的存在保持了呼吸中枢的兴奋性，而二氧化碳过多又会抑制呼吸中枢。
气体进入肺取决于两方面因素的相互作用：一是推动气体流动的动力；一是阻止其流动的阻力。
肺通气的动力需要克服肺通气的阻力方能实现肺通气。
肺通气的动力来自于在呼吸过程中由于肺内压的周期性交替升降，造成肺内压和大气压之间的压力差，这一压力差成为推动气体进出肺的直接动力。
肺通气的阻力有两种：弹性阻力和气道阻力。
弹性阻力：肺组织的弹性阻力主要来自肺泡周围的弹力和胶原纤维，当肺扩张时，这些纤维被牵拉，于是产生回缩的倾向。
肺扩张越大，对纤维的牵拉程度也越大，回缩力也越大，弹性阻力也越大，反之则小。
气道阻力：是气体流动时产生的阻力，并随流速加快而增加，故为气道阻力。
气道阻力受气管内有粘液、渗出物或肿瘤、异物和管径大小等影响，可用排痰、清除异物、减轻粘膜肿胀和扩张气管等方法降低阻力。