小学心理健康教育《插上自信翅膀》教案教学设计.doc
五年级上册心理健康教案-第十四课插上自信的翅膀｜北师大版
五年级上册心理健康教案第十四课插上自信的翅膀｜北师大版教学目标1. 认知目标：让学生理解自信的含义，认识到自信对个人成长的重要性。
2. 技能目标：培养学生运用积极自我暗示、目标设定等方法提升自信。
3. 情感目标：增强学生在面对挑战时的积极态度，激发内在动力。
教学内容1. 自信的定义：介绍自信的概念，强调自信是基于自我认知和自我效能感的一种积极心态。
2. 自信的重要性：讨论自信在个人学习、生活和未来事业中的作用。
3. 自信的培养：探索如何通过积极的自我对话、目标设定和努力实现来建立和提升自信。
教学重点与难点重点：让学生掌握建立自信的方法和技巧。
难点：帮助学生识别和克服自我怀疑，培养积极的自我形象。
教具与学具准备教具：PPT、故事书、自信心测试问卷。
学具：笔记本、彩色笔、自我评价表。
教学过程1. 导入：通过故事或实例引入自信的概念，激发学生兴趣。
2. 新授：详细讲解自信的含义、重要性以及如何培养自信。
3. 互动活动：设计小组讨论、角色扮演等，让学生在实践中体验自信。
4. 案例分析：分析自信与不自信的案例，引导学生深入理解自信的实质。
板书设计插上自信的翅膀提纲：自信的定义、重要性、培养方法关键词：自我认知、自我效能、积极心态、目标设定作业设计个人作业：学生完成“我的自信成长计划”，包括短期和长期目标。
小组作业：小组讨论如何互相支持和鼓励，共同提升自信。
课后反思学生反馈：收集学生对课程的反馈，了解他们的学习体验和困惑。
教学效果评估：分析学生作业和课堂表现，评估教学目标的达成情况。
改进措施：根据反思结果调整教学方法，以更好地满足学生的需求。
通过本课的学习，学生将能够理解自信的内涵，认识到自信对个人成长的重要作用，并学会通过实际的方法和技巧来培养和提升自信。
这将有助于他们在未来的学习和生活中更加积极地面对挑战，实现自我价值。
重点细节：教学过程1. 导入导入环节是吸引学生注意力和激发兴趣的重要步骤。
可以通过一个简短的故事、一段视频或者一个与主题相关的有趣问题来开始。
小学心理健康教育《插上自信的翅膀》课件
帮助学生建立积极的自我形象，增强自信心，培养健康的自尊心。
3 发展社交技巧
教授学生有效的社交技巧，包括沟通、合作和解决冲突的能力。
课程内容
1
情绪管理
教授学生认识和管理自己的情绪，帮助他们在面对挫折和压力时保持冷静。
2
自尊与自信
通过启发性问题和小组讨论，引导学生树立正确的自我认知，培养积极的自尊和 自信。
小学心理健康教育《插上自信 的翅膀》课件
欢迎来到《插上自信的翅膀》课件，本课程旨在帮助小学生培养良好的心理 健康，促进他们的自尊、自信和社交技巧。
课程介绍
本节将介绍《插上自信的翅膀》课程的目标和内容，以及教学方法和备课建 议，为学生的心理健康奠定基础。
教育目标
1 培养情绪管理能力
帮助学生学会正确理解和控制. 准备生动有趣的教学素材，以引起学生注意。 2. 针对不同学生的特点，灵活运用不同的教学方法。 3. 通过实际案例和互动活动，让学生将所学知识与实际生活相结合。 4. 鼓励学生积极参与，倡导尊重和包容的教学氛围。
结语
通过《插上自信的翅膀》课程的学习和实践，学生将更好地理解自己和他人， 提升心理健康水平，拥有自信的翅膀。
3
社交技巧
通过角色扮演、游戏和案例分析等活动，培养学生的社交技巧和团队合作能力。
教学方法
互动教学
通过小组合作、角色扮演等多 种互动形式，激发学生的学习 兴趣和积极性。
案例分析
通过分析真实案例，帮助学生 理解和应用所学的心理健康知 识和技巧。
游戏化教学
以游戏形式授课，增加学生的 参与度，促进积极学习和团队 合作。
心理健康教育优质课教案一等奖——插上自信的翅膀
心理健康教育优质课教案一等奖——插上自信的翅膀《心理健康教育优质课教案一等奖——插上自信的翅膀》这是优秀的教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！1、心理健康教育优质课教案一等奖——插上自信的翅膀作为一名人民教师，可能需要进行教案编写工作，借助教案可以更好地组织教学活动。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编整理的心理健康教育优质课教案——插上自信的翅膀，希望对大家有所帮助。
设计思路：自信是获得成功的重要因素。
一些中学生对中学学习生活的不适应，往往是有较多不成功的体验，容易对自己产生疑问和否定。
而在这个年龄段，具备一定的自信心将对他们今后的成长起重要的作用。
因此，教师运用暗示的方法，循序渐进地开展辅导活动，使学生突破思维定势，训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命，从而达到提高自信水平的目的。
教学目标：1、使学生明确自信对人生的价值。
2、引导学生掌握一些提高自信的技巧与方法。
3、训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命。
教学过程：一、热身活动，引入主题。
鼓掌人人都会，给你半分钟，你认为你能鼓多少下？（现场采访几位学生）计时尝试，找出最多的一名学生挑战前后对比，挑战者与其他学生对比。
小结：其实，很多事情只要敢于尝试，就会有成功的机会，敢于尝试来源于对自己的自信，今天的活动老师希望同学们都学会自信，插上自信的翅膀。
设计意图：人的实际能力往往和自己的预计存在差距，本活动意在培养学生能够在行动中建立起自信，并自然引入主题。
二、讲述故事，领悟自信的价值（放故事录音）1900年7月，一位叫林德曼的精神病学专家独自一人架着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有过的心理学试验，预备付出的代价是自己的生命。
林德曼博士认为，一个人只要对自己抱有信心，就能保持精神和机体的健康。
当时，德国举国上下都在注视着独舟横渡大西洋的悲壮的冒险。
已经先后有100多位勇士相继驾舟横渡大西洋，结果均遭失败，无人生还。
三年级上册心理健康教育教案-插上自信的翅膀 全国通用
三年级上册心理健康教育教案-插上自信的翅膀
一、教学目标
1.了解自信的重要性；
2.掌握提高自信的方法；
3.培养学生自信的意识和行为。
二、教学内容
1.自信是什么？
2.缺乏自信的表现；
3.自信的好处；
4.提高自信的方法。
三、教学重点
1.掌握提高自信的方法；
2.培养学生自信的意识和行为。
四、教学难点
1.如何让学生在日常生活中习得自信；
2.如何解决学生缺乏自信的问题。
五、教学方法
1.讲授；
2.案例分析；
3.组织学生讨论；
4.观看相关视频。
六、教学过程
1. 自信是什么？
1.让学生自己提出自信的定义；
2.引导学生讨论、交流自信的内涵。
2. 缺乏自信的表现
1.让学生列出自己或他人缺乏自信的表现；
2.观看相关视频，加深学生对缺乏自信表现的认识。
3. 自信的好处
1.让学生列举自信的好处；
2.引导学生思考，自信对自己未来的发展有何帮助。
4. 提高自信的方法
1.分组讨论、分享各自的自信方法；
2.教师点拨并介绍自信的提升方法；
3.案例分析，让学生根据自己实际情况，找出提高自信的方法。
5. 总结
1.总结自信的内涵、好处以及提升自信的方法；
2.鼓励学生在今后的日常生活中积极实践。
七、教学反思
1.教材内容生动有趣，让学生很快能够理解和接受；
2.合理运用各种教学方法，激发学生的学习兴趣；
3.课堂气氛热烈，学生积极参与讨论，发表自己的见解；
4.突出了学生在日常生活中习得自信的重要性，让学生对提高自信有了新的认识。
小学心理健康教育《插上自信的翅膀》教学设计资料.doc
活动设计插上自信的翅膀【主题背景】自信是对自己一种积极、肯定的评价，自信能够促进成功，能够促进形成乐观向上的良好人格。
心理安康教育的目标之一就是帮助学生认识自己，获得对自我的积极认同感，使学生更加自信。
本节课的设计，旨在让学生通过游戏，获得启示，培养他们的自信心。
【活动目标】1.认识自信的重要性。
2.敢于展示自我，增强自信，悦纳自我。
3.学习建立自信的方法。
【活动方法】游戏体验、故事感悟、谈话交流等。
【活动准备】多媒体课件、花生、小镜子等【活动过程】课前交流：同学们，很快乐与大家一起上课，在学习之前，教师还有一个期盼，期盼什么呢？请看大屏幕〔课件出示〕•我会积极地投入活动。
•我会真诚的表达自己的想法。
•我会给每个人支持与鼓励。
〔同学看〕我希望我的期盼能成为我们的约定，你们同意吗？〔同意〕好，让我们一起来读一读。
〔齐读〕这节课如果你能按照我们的约定去做，关注自己的内心、倾听他人的心声，你一定会感悟很多，收获很多。
(上课)一、热身游戏，导入主题〔5分钟〕导语：同学们，今天，很多教师走进了我们的课堂，他们想看到大家出色的表现，你想不想展现最优秀的你？〔想〕师：好，下面让我们进展“自我展示〞〔课件出示〕哪位同学愿意到台前来展示自己？展现的形式可以是唱歌、跳舞、讲故事、讲笑话等等。
〔生展示〕小结：通过刚刚的自我展示，我们看到这两位同学对自己充满了信心。
可是这位同学就有些害怕，不够自信。
同学们，自信是翻开成功大门的钥匙，我们拥有了自信，就如同插上了一双翅膀，我们会飞得的更高更远。
你想不想插上这样的一双翅膀？〔想〕好，这节课就会让我们插上自信的翅膀。
〔板书：插上自信的翅膀〕二、游戏体验，感悟“独一无二的我〞〔8分钟〕师：那么怎样才能自信起来呢？先让我们做个小游戏：寻找一样〔课件出示〕现在你的面前有很多花生，你能否在这许多花生中找出两颗形状、大小、纹络完全一样的？同学们动手找找看。
〔生找〕师：你找到了吗？生:找到了。
三年级上册心理健康教育教案-插上自信的翅膀全国通用
三年级上册心理健康教育教案插上自信的翅膀教学目标1. 情感态度价值观：培养学生积极向上的情感态度，形成自信、乐观的生活态度。
2. 过程与方法：通过活动、讨论等方式，让学生学会自我激励，提高自信心。
3. 知识与技能：使学生了解自信的重要性，掌握提升自信的方法和技巧。
教学内容1. 自信的含义：介绍自信的定义，让学生理解自信对个人成长的意义。
2. 自信的表现：通过实例，展示自信在生活中的具体表现。
3. 提升自信的方法：教授如何通过积极的自我暗示、目标设定等手段提升自信。
教学重点与难点重点：理解自信的含义，学会提升自信的方法。
难点：如何让学生在实践中真正体验到自信的提升。
教具与学具准备教具：PPT课件、视频材料、故事书等。
学具：练习本、彩笔、剪刀等。
教学过程1. 导入：通过一个小游戏或故事，引发学生对自信的兴趣。
2. 新课内容：介绍自信的含义、表现和提升方法，通过实例和活动让学生深入理解。
3. 互动活动：组织学生进行小组讨论或角色扮演，让学生在实践中体验自信。
板书设计插上自信的翅膀副三年级上册心理健康教育教学要点：自信的含义、表现、提升方法作业设计个人作业：让学生写一篇关于自信的日记或小作文。
小组作业：分组进行一个小项目，如制作自信主题的海报或小视频。
课后反思1. 教学效果：评估学生对自信的理解程度，观察学生在实践中的表现。
2. 改进措施：根据学生的反馈和学习情况，调整教学方法，提高教学效果。
通过本节课的学习，学生应能理解自信的重要性，学会提升自信的方法，并在实践中体验到自信带来的积极影响。
教学过程中，教师应注重激发学生的兴趣，引导学生主动参与，通过多样化的教学活动，使学生在轻松愉快的氛围中学习，从而达到教学目标。
教学重点与难点在心理健康教育教案中，教学重点与难点是需要重点关注的细节。
这一部分内容直接关系到学生对课程核心概念的理解和掌握，以及教师如何有效地引导学生克服学习过程中的障碍。
教学重点1. 自信的定义：自信是一个人对自身能力、价值和身份的积极评价和信任。
自信三部曲——小学心理健康教育课教学设计
自信三部曲——小学心理健康教育课教学设计作为一名教员，你必须写教学设计。
在教学设计的帮助下，你可以大大提高学生各方面的能力，让学生得到良好的发展。
那么你学过教学设计吗？以下是书包范文为朋友精心编写的心理健康教育活动课教学设计(优秀3篇)，希望能给你的写作带来一些启发。
自信三部曲——小学心理健康教育课教学设计 1一、课程目标设计心理健康活动课的一般目标是通过自我探索过程，借助团队的力量，在与其他成员的沟通交流中，增强解决问题和抉择的能力，探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中的一般发展性问题，解决冲突矛盾，评估、澄清个人的价值观，并对此做出相应修正与完善，从而获得自我成长。
针对用人单位需要、学生需要、人的成长需要、学生的年龄特点、群体特点等，心理健康活动课的教学目标是促进学生自我认识、自我成长、自我完善。
学生具体的学习目标确定为以下能力目标和知识目标。
1、能够融入高职生活即学生能够更积极主动地进入新环境，感受由此带来的愉悦，找到自己在新环境中的位置，觉察进入高职后在适应方面尚未解决的问题，相互启发，提出可行的解决方案。
2、能够觉察自我即学生能够从不同的角度觉察自我，更全面、准确地认识自我，发现自己的独特性，提升自己生命的价值，从而更好地发展自我。
3、能够意识到人的潜能即学生能够关注自己的正向信息，体验自信的效用，觉察不自信的方面，分析原因。
4、能够感受生命的意义也就是学生可以明确自己的价值观，认识到人生最重要的是什么。
能够感受到生命的短暂，珍惜生命和时间，提高生活质量，过得充实而精彩。
5、能够提高人际交往能力即学生能够了解人际交往中的心理学现象，能够觉察与周围人交往中的困惑与问题。
6、能够学会感恩与宽容即学生可以有感恩的态度和感恩的行为，从而培养宽容的态度。
7、能够培养健康情绪即学生能够觉察引发不良情绪的不合理信念，掌握调控情绪的方法。
8、能够学会应对压力即学生能够面对压力，学会放松，能够觉察面对压力时的反应，分享有效的压力应对方法。
五年级上册心理健康教案-第十四课插上自信的翅膀
五年级上册心理健康教案-第十四课插上自信的翅膀第十四课主题：插上自信的翅膀一、教学目标1. 了解并认识自信的定义和作用。
2. 了解自信和自尊、自爱的关系。
3. 训练学生的自我认识和自我控制能力。
4. 提高学生自信心的培养意识和方法。
二、教学重点1. 自信的意义和作用2. 自尊、自爱和自信之间的关系3. 学生自我认识和自我控制的能力4. 自信心的培养意识和方法三、教学难点1. 如何让学生看到自信的重要性和价值。
2. 如何帮助学生提高自我认识和自我控制的能力。
3. 如何树立学生的自信心。
四、教学方法1.活动导入2.课堂讲解3.小组分析4.个人探究5.自我训练五、教学准备1.多媒体设备2.幻灯片3.小组讨论题目4.练习册、笔5. 自我评价表六、教学过程Step1.活动导入（15分钟）1.老师出示一张画满错误的图画，让学生分析错误在哪里，然后给出正确答案，让学生评论是否正确。
2.老师鼓励学生讲出自己的观点，让学生意识到一个人自信的重要性。
Step2.课堂讲解（20分钟）1.自信的定义和作用。
2.自尊、自爱与自信的关系。
3.如何提高自己的自信。
Step3.小组分析（20分钟）1.老师组织小组活动，让学生在小组中探讨自信的重要性和价值。
2.让小组中的同学分享自己的经历，鼓励他们说出自己的观点。
3.让小组中的同学总结自信的重要性和提高自己自信的方法。
Step4.个人探究（25分钟）1.老师让学生根据自己的经历认真地思考和写出自己存在的问题，并寻求解决办法。
2.老师鼓励学生写出自己的想法和方法，互相交流和讨论。
3.老师给出一份自我评价表，让学生根据自己的经历填写，并根据表格进行自我分析和调整。
Step5.自我训练（20分钟）1.老师让学生在课后自行练习自信的方法。
2.老师鼓励学生在实践中不断提高自己的自信心。
3.老师在下节课时收集学生实践结果，并和学生一起分享。
七、教学评价学生们在小组探讨、个人探究和自我训练中，由于多方面的参与，取得了很大的成功。
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活动设计
插上自信的翅膀
【主题背景】
自信是对自己一种积极、肯定的评价，自信能够促进成功，能够促进形成乐观向上的良好人格。
心理健康教育的目标之一就是帮助学生认识自己，获得对自我的积极认同感，使学生更加自信。
本节课的设计，旨在让学生通过游戏，获得启示，培养他们的自信心。
【活动目标】
1.认识自信的重要性。
2.敢于展示自我，增强自信，悦纳自我。
3.学习建立自信的方法。
【活动方法】
游戏体验、故事感悟、谈话交流等。
【活动准备】
多媒体课件、花生、小镜子等
【活动过程】
课前交流：
同学们，很高兴与大家一起上课，在学习之前，老师还有一个期盼，期盼什么呢？请看大屏幕（课件出示）
•我会积极地投入活动。
•我会真诚的表达自己的想法。
•我会给每个人支持与鼓励。
（同学看）
我希望我的期盼能成为我们的约定，你们同意吗？（同意）好，让我们一起来读一读。
（齐读）
这节课如果你能按照我们的约定去做，关注自己的内心、倾听他人的心声，你一定会感悟很多，收获很多。
(上课)
一、热身游戏，导入主题（5分钟）
导语：同学们，今天，很多老师走进了我们的课堂，他们想看到大家出色
的表现，你想不想展现最优秀的你？
（想）
师：好，下面让我们进行“自我展示”（课件出示）
哪位同学愿意到台前来展示自己？展现的形式可以是唱歌、跳舞、讲故事、讲笑话等等。
（生展示）
小结：通过刚才的自我展示，我们看到这两位同学对自己充满了信心。
可是这位同学就有些胆怯，不够自信。
同学们，自信是打开成功大门的钥匙，我们拥有了自信，就如同插上了一双翅膀，我们会飞得的更高更远。
你想不想插上这样的一双翅膀？（想）好，这节课就会让我们插上自信的翅膀。
（板书：插上自信的翅膀）
二、游戏体验，感悟“独一无二的我”（8分钟）
师：那么怎样才能自信起来呢？先让我们做个小游戏：寻找相同（课件出示）现在你的面前有很多花生，你能否在这许多花生中找出两颗形状、大小、纹络完全相同的？同学们动手找找看。
（生找）
师：你找到了吗？
生:找到了。
师：好，来，让大家看一看你找到的两颗花生。
（请两位学生说
生：这两颗花生虽然大小差不多，可是纹络不一样。
生：这两颗花生大小差不多，可是颜色深浅不一样）
师：“寻找相同”这个游戏给了你哪些启发？
（生：我们找不到完全相同的花生。
生：虽然这么多的花生，可是没有两颗相同的，真奇怪啊。
生：我们人也是这样，没有两个人是完全相同的。
生：我们每一个人都是独一无二的。
）
师小结：同学们说的真精彩！德国哲学家莱布尼茨说过：世界上没有两片完全相同的树叶。
我们也没有找到两颗完全相同的花生。
我们人也是这样：每个人在这个世界上都是独一无二的，正是有了你的独特，我们的世界才如此的丰富。
我们要相信自己，活出自己的精彩。
来，让我们读这段话：课件出示：我就是我，我是独一无二的，在这个世界上，只有一个（自己
的名字），没有任何人能够取代我独有的位置！
独一无二的我，永远为自己骄傲！
（一生读）
让我们大声读这段话。
（齐读）
三、游戏体验，寻找优点（8分钟）
师：同学们，优点是我们自信心的源泉。
每个人身上都有长处，我们要善于发现自己的优点和亮
色。
下面我们进行：“优点大搜索”。
(课件出示）
师：现在请你想一想：你有哪些优点？
（生思考）
师：找到自己优点的同学请举手。
师：还有同学没有举手。
不是你没有优点，而是自己没有发现，下面让小组里的同学帮你找找优点。
（小组活动）
师：下面让我们做个小游戏：击鼓传花。
鼓声停，花儿传到哪位同学的手中，哪位同学就要在尽量多地说出自己的优点。
(鼓手击鼓，同学们传花)
生：我漂亮、写字美、体育棒
师：你的优点真不少。
生：我长得高，我身材好
师：你真棒!
(四个同学)
师：刚才一部分同学们说出了自己的优点，还有一部分同学没有能够在大家面前说出自己的优点，下面同学两两对坐，对视，轮流说出自己的优点，态度肯定，声音洪亮。
师：说出自己的优点，你心里有什么感受？
生：说优点时感到一遍比一遍自信了
生：我理直气壮的说自己的优点。
四、自信训练（8分钟）
师：自信心还可以通过一些训练得到提升。
下面，我和大家分享几个小诀窍。
（课件出示）
自信训练：
先看第一招（课件出示）
1、面对着镜子微笑，大声说：“我能行！”
好，请同学们拿出小镜子，让我们看一看镜子里的自己，正视着自己的眼睛，让我们的眼神充满爱意，因为我喜欢我自己。
来，翘起嘴角，笑一笑，呀，露出了洁白的牙齿我真可爱，来，开心的笑。
师：现在，轻轻的说：“我能行！”
师：声音大些：我能行！
师：声音再大些，充满情感的、发自肺腑的说：我能行！
师：哪位同学说一说？把你的自信表达出来。
（请两位学生说
生：我能行！
师：真棒!从你的声音里我听出了你的自信。
2、
师：下面我教给大家第二招，（课件出示）给所有人微笑，昂首阔步向前，给自己和别人鼓励：“我行！你行！大家行！”
师：老师先给大家演示一遍，微笑着，给别人微笑，也给自己微笑，昂首阔步向前。
（师演示）
师：哪位同学到台前来展示自己的自信？
（一生展示）
师：我们能不能给他提点建议？
（生：你走路不要低头，低头就不自信了。
）
师：那你能不能自信的走一次？
（生展示）
师：哪位同学在大家面前展示一下？
（生做）
师：很好，挺胸抬头，有信心！
师小结：经过刚才的自信训练，你的心里有什么变化？
（生：以前不好意思在大家面前走过。
生：现在有信心了）
五、故事感悟（8）
师：同学们，以上我们做了游戏，进行了自信训练，我们对自己有了积极的认识，渐渐的相信自己了，可以说我们长出了一只翅膀。
（贴翅膀）可是一只翅膀的鸟儿怎能振翅高飞？那另一只翅膀是什么呢？请看下面一个故事（课件出示）
师：这个故事的小主人公，名字叫马子跃，他来自我们山东的一个小村庄，老师带他参加了“中国达人秀”比赛，可是他不敢自己一个人唱歌，后来怎么样呢？请看
（播放视频《达人秀天籁童声马子跃》）
师：看完马子跃的故事，你想说些什么？
（师：马子跃在表演前后有什么变化？
他怎样变得自信的？他心里会怎么想？
生：我一定要试一试）
师小结：马子跃，他有天赋，可是开始他不敢尝试，最后终于在评委的鼓励下，他以天籁之音征服了评委，征服了观众，获得了成功。
马子跃的故事告诉我们要勇敢的去尝试。
（贴翅膀:勇于尝试）
师：同学们，回忆一下，在以往的生活、学习中，你有没有勇敢的尝试的经历？
师：现在你还有没有想尝试而没有去做的事？
生：有。
我想自己做公交车。
生：我想自己做顿饭。
生：我想自己在家一天。
师：你们的想法很好，老师希望你有机会就勇敢的去尝试。
六、总结升华（3分钟）
师：同学们，相信自己并能勇于尝试，我们就会自信，让我们插上了自信的翅膀，向着成功飞翔。
高唱歌曲《飞得更高》
（下课）
板书设计：自信
相信自己勇于尝试
精品文档。