队列训练教学法示教作业教案.
队列训练教学法示教作业教案

批准人:年月日队列训练教学法示教作业(教案)编写人: XXXXXX年X月X日课目:队列训练教学法示教作业目的:使学员掌握队列训练教学的方法、特点和要领,做到“会讲解示范、会组织练习、会纠正动作、会做思想、工作”的“四会要求”;提高组织队列训练的能力。
内容:一、教学准备二、教学实施三、课终讲评时间:三课时地点:队列训练场方法:分段讲解示范,分班轮流充当教练员练习要求:队列教学法示教作业是使学员掌握队列训练方法的重要途径,因此要求在训练中做到:一、严格遵守队列纪律,牢记自己的队列位置,做到令行禁止;二、精神振奋、着装整齐、仪容严整,理论熟悉、语言清晰、声音宏亮;三、认真听讲看示范,仔细体会教学要领,切实是队列教学方法练习一次、提高一次教学保障:(略)教学准备:一、集合队伍,清点人数、整理着装、调整队列至适当位置;(需要时向在场最高首长报告)二、宣布课目、目的、内容、时间、地点、方法、要求等。
教学实施:理论提示:队列训练教学法是队列训练的重要组成部份,是教练员按照《队列条令》对学员进行队列训练的途径,通常队列训练教学法分教学准备、教学实施、课终讲评三个阶段。
一、教学准备阶段教学准备,是教练员在领受教学任务后,所进行的与教学相关的各项准备工作的统称。
分两个部分(一)课前准备包括熟悉训练大纲和教材,收集和阅读相关资料,熟悉了解受训对象,选定教学方法,培养示范分队和人员,进行试讲、示教,组织教学保障等等(二)、授课准备1、集合队伍,清点人数、整理着装、调整队列至适当位置;(需要时向在场最高首长报告)2、宣布课目、目的、内容、时间、地点、方法、要求等。
方法示范:(以齐步——立定为例)一、集合队伍,清点人数、整理着装、调整队列至适当位置;(需要时向在场最高首长报告)二、宣布课目:单个徒手队列动作目的:使学员掌握齐步——立定的动作要领及组织实施的方法,培养学员良好的军人姿态。
内容:齐步——立定时间:4课时地点:队列训练场方法:讲解示范与个人体会相结合;单个教练与集体练习相结合;课堂训练与课后养成相结合要求:一、坚决服从命令,做到令行禁止;二、精神振奋、着装整齐、仪容严整:三、严格要求、严格训练,自觉将学到的动作运用于日常工作和生活,做到“学用结合、教养一致”。
军训队列示范教学法教案适用于教官培训(含五篇)

军训队列示范教学法教案适用于教官培训(含五篇)第一篇:军训队列示范教学法教案适用于教官培训队列教案作业提要10分钟课目:队列目的:通过训练,使大家学会军人的徒手队列动作,养成良好的军人姿态和严格的纪律观念,为以后的学习和生活打好基础。
把所学的用于生活实践中。
内容:(一)立正(军姿)(二)跨立、(三)稍息、(四)停止间转法。
(五)齐步行进与立定、方法:讲解示范,组织练习,观摩评比,小结讲评.时间:2小时地点:本训练场.要求:1,严守队列纪律,一切行动听指挥,精神振作,姿态端正.2,认真听讲解,注意看示范动作,认真练习.3,相互学习,相互帮助,把所学知识运用到生活实践中去.4,克服天气带来的不良影响.作业进程---20分钟(一)整理服装、清点人数、向在场首长报告(二)准备教学设施及教案(三)按照训练计划实施训练作业实施-30分钟第一个训练内容:立正立正是军人的基本姿态,是队列动作的基础。
军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗和军旗、奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合,均应当自行立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前顷;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
要点:方向要正,两腿挺直,上体正直,两肩后张,两臂下垂,中指贴于裤线,挺胸收腹,肩平头正收颌闭口,目视前方。
常犯毛病及纠正方法:1、两腿挺不直、有缝隙。
纠正时,应强调膝盖里合、后压、裆部夹紧。
2、两肩不平、头歪。
纠正时,应强调两肩放松、两臂下垂、自然伸直,两肩微向后张、头正直向上顶,脖颈贴紧后衣领。
3、上体前倾过大或过小。
纠正时,应强调身体重心落在两脚掌上,第三衣扣垂直在两脚尖的正中央。
4、手型不正确。
纠正时,应强调手指并拢,自然微曲,拇指贴于食指第二节,中指贴于裤缝。
队列动作示教作业教案

队列动作示教作业作业准备1、整理着装;2、宣布作业提要。
课目:队列动作示教作业目的:通过示教,统一教学思想、教学方法、教学内容,明确教学重点,提高同志们组织教学的能力。
内容:作业实施方法:讲、做、研、练、评时间:20分钟地点:队列训练场要求:1、认真听讲,仔细观摩;2、互帮互学,共同提高;3、严格遵守训练场秩序,严防训练事故发生。
器材保障:挂图1幅、笔记本电脑1台、摄像机1部。
作业编组:前三名为第一组、中间三名为第二组、后三名为第三组、每组第1名为小组长。
场地介绍:我们现在所处的位置是总队教导队队列训练场,该场地地势开阔平坦,便于展开训练。
作业实施教练员:同志们,近期我发现各班长在组织教学时采取的方法过于老套, 不够灵活,导致训练质量有所下降,为提高同志们组织教学的能力,今天组织各班长以正步行进、立定为例进行示教。
主要研究一个问题:作业实施。
教练员:作业实施是组织教学的中心环节和重要阶段,是教练员依据课题和教学内容进行教学训练的主要局部。
作业实施通常按照理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评4个步骤进行,下面进行第一步:理论提示。
第一个训练内容:理论提示【理论提示】教练员:理论提示是教练员对所学内容、科目的相关理论有针对的进行提示,使受训者知道是什么、为什么、怎么做?以指导训练进行。
那么理论提示的方法都有哪些呢,谁来回答?众答:“报告!”教练员:”第二名,由你回答。
”第二名:是,理论提示的方法有:直述式、提问式、归纳式,回答完毕。
教练员:其他同志有没有补充?第四名:我补充。
还有诱导式。
教练员:好!刚才两名同志的回答互为补充,全面准确。
说明同志们对理论提示这个内容掌握得比拟扎实。
由于这个内容比拟简单,在此就不深入研究,接下来研究作业实施的第二步:讲解示范。
第二个训练内容:讲解示范【讲解示范】教练员:讲解示范就是教练员以精炼的语言、规范的动作,给受训者讲解要领和示范动作。
使受训者学有典范,练有目标。
队列训练教学法教案

队列训练教学法教案导言队列是计算机科学中一种重要的数据结构,它在实际应用中具有广泛的应用。
在教学中,队列训练教学法是一种有效的教学方法,可以帮助学生更好地理解和掌握队列的概念和操作。
本教案将介绍如何利用队列训练教学法来进行队列的教学。
教学目标•理解队列的定义和特性。
•掌握队列的基本操作,包括入队和出队。
•能够灵活运用队列解决实际问题。
教学准备•讲台•白板和黑板笔•教学材料:包括队列的定义和示例题•计算机实验室(可选)教学步骤第一步:引入队列的概念(10分钟)•向学生介绍队列的定义和特性,强调队列是一种先进先出(FIFO)的数据结构,并举例说明队列在生活中的应用场景(如排队、打印任务等)。
第二步:讲解队列的基本操作(10分钟)•向学生介绍队列的基本操作,包括入队和出队。
详细说明入队操作将元素插入队列的尾部,出队操作将元素从队列的头部移除,并强调队列只允许在头尾进行操作。
第三步:示范队列的操作(20分钟)•在黑板上绘制队列的示意图,并示范入队和出队的操作过程。
希望学生能够通过示范理解队列的操作规则。
第四步:让学生自行练习(15分钟)•分发练习题给学生,让他们尝试使用队列解决实际问题。
练习题可以包括排队、任务调度等问题。
第五步:讲解练习题答案和解题思路(15分钟)•逐个讲解练习题的答案和解题思路,并与学生互动讨论不同的解法和优化思路。
第六步:总结和评价(10分钟)•总结队列的概念、特性和基本操作,并向学生询问学习效果和体会。
教学反思队列训练教学法可以有效提高学生对队列的理解和掌握程度。
在实施教学时,可以根据学生的实际情况,适当调整教学步骤和时间分配。
在示范队列操作时,可以借助计算机实验室进行实际操作,增加学生的实践经验。
在讲解练习题答案时,可以引导学生思考解题过程中遇到的困难和改进的方法,培养学生的问题解决能力和创新思维。
队列训练教学法示教作业教案

队列训练教学法示教作业教案一、教学目标1.理解队列数据结构的定义和基本操作2.掌握队列的顺序实现和链式实现3.能够运用队列数据结构解决实际问题二、教学内容2.1 队列的定义和基本操作1.队列定义:队列是一种先进先出(FIFO,First In First Out)的线性数据结构,只允许在队尾插入元素,在队头删除元素。
2.基本操作:初始化队列、判断队列是否为空、判断队列是否已满、入队、出队、读取队列头元素、遍历队列。
2.2 队列的顺序实现1.队列的顺序存储结构:使用数组存储队列元素,使用front和rear分别记录队列头和队列尾位置。
2.基本操作的实现:初始化队列、判断队列是否为空、判断队列是否已满、入队、出队、读取队列头元素、遍历队列。
2.3 队列的链式实现1.队列的链式存储结构:使用链表存储队列元素,使用head和tl分别记录队列头和队列尾位置。
2.基本操作的实现:初始化队列、判断队列是否为空、判断队列是否已满、入队、出队、读取队列头元素、遍历队列。
2.4 应用实例1.用队列实现打印作业队列,即将多个作业依次加入队列并按顺序打印。
2.队列实现 BFS 算法,得出图上两点之间的最短距离。
3.用队列实现热土豆游戏,即从一群人中找出最后一个拿到土豆的人。
三、教学方法3.1 讲授法在课堂上通过讲解队列数据结构的定义、实现方式和基本操作原理,以及应用实例,让学生了解队列的基本概念和运用方法。
3.2 示范法在课堂上通过对队列的操作过程进行演示,带领学生认识队列的操作过程,提高操作的效率和正确性。
3.3 实践法将所讲授的队列知识运用到实际应用案例上,引导学生进一步理解队列的应用场景和使用方法。
四、教学流程4.1 准备工作1.搜集队列数据结构的相关文献和案例。
2.准备教学用的PPT、幻灯片和讲课稿。
3.确定教学方式和方法。
4.2 课堂教学1.介绍队列数据结构的定义和基本操作。
2.讲解队列的顺序实现和链式实现,并进行操作演示。
队列训练教案

队列训练教案
教案:队列训练
1. 目标:通过训练,学生将掌握队列的基本概念、操作和应用。
2. 准备:教师准备一些实际生活中的排队场景图片或视频,准备黑板、白板或投影仪。
3. 导入:教师进入教室,向学生展示排队场景的图片或视频,引导学生讨论如何进行排队。
4. 引入:教师根据学生的讨论引导,介绍队列的概念:队列是一种特殊的线性表,只能在一端插入元素,在另一端删除元素。
5. 讲解:教师在黑板上画出队列的示意图,解释队列的特点和操作(入队、出队、判空、判满等)。
6. 操作实践:教师通过编写伪代码,引导学生实践队列的操作,并在白板上模拟执行过程。
7. 练习:教师出示一些队列应用的题目,让学生自行编写代码求解。
8. 总结:教师总结队列的基本概念和操作,强调其在实际生活和计算机编程中的应用。
9. 拓展:教师展示一些队列的高级应用,如循环队列、优先队
列等,并让学生思考其实现和应用。
10. 提问:教师提出一些问题,让学生进行思考和回答,以检验他们对队列的理解。
11. 结束:教师和学生进行互动交流,回答学生提出的疑问,激发学生对队列的兴趣。
12. 作业:布置一些练习题,要求学生编写队列的代码,巩固所学知识。
注:以上教案中没有包含标题相同的文字。
队列训练教案优秀5篇

队列训练教案优秀5篇防暴示教作业篇一防暴器材使用示教作业教案作业准备课目:防暴器材使用示教作业目的:通过示教,使同志们学会防暴训练组织与实施方法和一般程序,为提高部队战斗力打下良好基础。
内容:1、作业准备2、作业实施3、作业讲评方法:理论讲解,示范练习,组织练习,小结讲评。
时间:约45分钟要求:1、严格遵守操场纪律,精神振作,姿态良好;2、严禁使用防暴器材开玩笑,防止事故的发生;3、认真听讲,帮学,共同提高。
以上要求,同志们能不能做到?众答:能!作业实施教:同志们,班长组织防暴训练,通常按作业准备,作业实施的步骤进行,下面,我们逐步进行其方法和程序。
防暴训练的第一步是准备阶段。
准备阶段工作包括:将受训者带到训练场地、清点人数、检查着装、活动身体,划分训练小组(训练场地),宣布训练内容等内容。
由于此项内容同志们都已非常熟悉,这里就不做重点研究。
下面,我们以基本打法中的“下挡挑砸”为例,重点研究第二步,作业实施。
作业实施阶段是班长组织本班人员进行训练的重要阶段,是受训者掌握动作技能的重要环节,它按照理论提示,讲做示范,组织练习,小结讲评四个步骤进行。
首先,我们研究作为班长,我们应如何进行理论提示(针对理论提示进行理论提示)。
理论提示就是提示与训练内容有关的理论,使士兵明确基本概念和基本原理,知道是什么、为什么、怎么做,以指导防暴训练,各班长考虑一下,对“下挡挑砸”这个动作来讲、应当提示的关理论有哪些?众答:报告。
教:XXX班长,你来回答。
XXX班长:是对“下挡挑砸”这个动作来讲应进行理论提示主要有:用途,动作过程等,回答完毕。
教:很好,对“下挡挑砸”这个动作进行的理论提示主要有:用途、动作过程等,那么,在进行理论提示时教练员采用了哪些方法来进行呢?理论提示的方法有四种,一是直述式,即班长直接讲授或自问自答,这种方法,一般在新兵较多或士兵理论基础比较差的情况下采用,二是提问式,即班长提出问题,让士兵来回答,一般用于基础比较好的士兵。
单个军人队列动作示范作业教案

单个军人队列动作示范作业教案课目:单个军人队列动作目的:使同志们熟练掌握单个军人队列动作的要领,培养良好的军容姿态,为今后遂行任务打下良好的基础。
内容:齐步行进与停止方法:理论提示、讲解示范、组织练习、检查验收、小结讲评时间:25分钟场地:训练场要求:1、认真听讲,刻苦练习,仔细体会和揣摩我所讲解的动作要领。
2、服从命令,听从指挥,遵守训练场纪律。
作业进程作业准备-----------------------------------5分钟1、清点人数、整理服装向在场首长报告2、宣布作业题要3、提示课目理论作业实施-----------------------------------15分钟【理论提示】同志们,课前我对本课的有关理论做了布置安排,谁能回答一下齐步行进与停止步幅距离是多少厘米呢?好!第一名你回答一下。
(是!我回答:往前迈出75厘米。
回答完毕!)回答的很好,这说明同志们对本课的有关理论掌握的比较扎实,希望保持发扬。
齐步是军人行进的常用步法。
步幅是每步75厘米,行进速度为每分钟116—122步。
因此我们必须正确掌握其动作要领。
【讲解示范】齐步行进与停止的口令是:“齐步----走。
立定!”为了给同志们一个直观完整的印象,首先我做一下连贯动作请同志们注意看!(示范略)同志们看清了没有!(看清了)。
下面由我边讲边做大家注意看:当听到齐步----走的口令后,左脚向前迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚按此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米(着夏常服、水兵服时,高于内腰带扣中央约5厘米;着作训服时,与外腰带扣中央同高),离身体约30厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度为每分钟116—122步。
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批准人:年月日队列训练教学法示教作业(教案)编写人:XXXXXX年X月X日课目:队列训练教学法示教作业目的:使学员掌握队列训练教学的方法、特点和要领,做到“会讲解示范、会组织练习、会纠正动作、会做思想、工作”的“四会要求”;提高组织队列训练的能力。
内容:一、教学准备二、教学实施三、课终讲评时间:三课时地点:队列训练场方法:分段讲解示范,分班轮流充当教练员练习要求:队列教学法示教作业是使学员掌握队列训练方法的重要途径,因此要求在训练中做到:一、严格遵守队列纪律,牢记自己的队列位置,做到令行禁止;二、精神振奋、着装整齐、仪容严整,理论熟悉、语言清晰、声音宏亮;三、认真听讲看示范,仔细体会教学要领,切实是队列教学方法练习一次、提高一次教学保障:(略)教学准备:一、集合队伍,清点人数、整理着装、调整队列至适当位置;(需要时向在场最高首长报告)二、宣布课目、目的、内容、时间、地点、方法、要求等。
教学实施:理论提示:队列训练教学法是队列训练的重要组成部份,是教练员按照《队列条令》对学员进行队列训练的途径,通常队列训练教学法分教学准备、教学实施、课终讲评三个阶段。
一、教学准备阶段教学准备,是教练员在领受教学任务后,所进行的与教学相关的各项准备工作的统称。
分两个部分(一)课前准备包括熟悉训练大纲和教材,收集和阅读相关资料,熟悉了解受训对象,选定教学方法,培养示范分队和人员,进行试讲、示教,组织教学保障等等(二)、授课准备1、集合队伍,清点人数、整理着装、调整队列至适当位置;(需要时向在场最高首长报告)2、宣布课目、目的、内容、时间、地点、方法、要求等。
方法示范:(以齐步——立定为例)一、集合队伍,清点人数、整理着装、调整队列至适当位置;(需要时向在场最高首长报告)二、宣布课目:单个徒手队列动作目的:使学员掌握齐步——立定的动作要领及组织实施的方法,培养学员良好的军人姿态。
内容:齐步——立定时间:4课时地点:队列训练场方法:讲解示范与个人体会相结合;单个教练与集体练习相结合;课堂训练与课后养成相结合要求:一、坚决服从命令,做到令行禁止;二、精神振奋、着装整齐、仪容严整:三、严格要求、严格训练,自觉将学到的动作运用于日常工作和生活,做到“学用结合、教养一致”。
组织练习:1、讲解示范交替指挥的方法;2、分班轮流充当教练员练习;3、小结训练情况;二、教学实施阶段理论提示:教学实施阶段,是教练员向受训对象传授队列动作的过程、步骤、方式和途径,是队列训练的主要阶段,直接关系着训练质量的好坏,因此在学习中应重点把握好教学实施阶段的内容、方法和步骤教学实施阶段分讲解示范、组织练习、小结三个部分(一)讲解示范讲解示范,是教练员用语言和动作相结合,向受训对象传授技能的方法。
分为先讲解后示范、先示范后讲解、边讲解边示范和分段讲解示范四种方法;在队列教学中讲解示范通常按照一下步骤进行:1、介绍动作名称;2、明确动作用途;3、交代口令及下达方法;4、讲解示范动作要领;5、归纳动作标准与要求;6、指出常犯的毛病及纠正的方法;7、规定练习的方法;方法示范:(以齐步——立定为例)吐词清、声音亮、(二)、组织练习理论提示:组织练习,是教练员规范受训对象队列动作的方式和途径,是提高训练质量的重要手段,因此在学习中应重点把握,并根据教学对象灵活运用。
组织练习由练习方法和纠正动作两个方式构成,通常1、练习方法,主要有单个教练法、分组练习法、集体练习法、模仿练习法、体会练习法、分解练习法、连贯练习法、攻关练习法、穿插练习法、变换练习法等等;(主要学习单个教练法、分组练习法、集体练习法、分解练习法)(1)、单个教练法,即教练员指导单个受训对象进行练习的方法;(2)、分组练习法,是将受训对象分成3—5人一组,并指定动作好的受训对象为小组长,由小组长组织练习的方法;(3)、集体练习法,是教练员组织受训对象集体进行练习的方法;(4)、分解练习法,是将某个动作按照其结构特点,分成若干个相对独立的部分,并依照各部分的内在联系,按先易后难的顺序,逐步掌握动作的一种方法。
2、纠正动作的方法主要有,对比纠正、限制纠正、分解纠正、诱导纠正等等。
(1)、对比纠正,即以正确的动作与受训对象的错误动作进行比较,使受训对象看到自己的毛病,从而在对比中纠正错误动作。
(2)、限制纠正,即以徒手或教具限制受训对象做动作的方向、路线、和幅度的方法(3)、分解纠正,即在动作难度较大,受训对象在操作中顾此失彼的情况下,教练员将动作难点分解成若干个动作,化繁为简,逐步纠正的方法(4)、诱导纠正,即用语言或动作诱导受训对象纠正错误动作的方法方法示范:(以齐步——立定为例,示教练习方法的同时示范纠正动作的方法)(三)、小结理论提示::小结是指训练中针对训练情况进行的评估,旨在评估训练情况,指出训练中存在的问题,明确克服的方法,进行必要的思想政治动员,以提高训练质量。
小结,应把握好以下几点:1、及时有效2、针对性强3、指出的问题准确,克服问题的方法科学4、思想工作方法适当方法示范:(以示范班训练情况为例)三、课终讲评阶段理论提示:课终讲评是一个训练阶段结束后,对训练情况进行的总结。
主要内容包括:重述课目、目的,评估训练效果,指出存在的问题及克服的方法,表扬先进、批评后进,明确今后努力的方向,预告下一课课目。
方法示范:(以示范班训练情况为例)附:《齐步行进与立定教案》批准人:年月日齐步行进与立定教案编写人:××××××年×月×日教学提要课目:单个徒手队列动作目的:使学员掌握齐步——立定的动作要领及组织实施的方法,培养学员良好的军人姿态。
内容:齐步——立定时间:×课时地点:队列训练场方法:讲解示范与个人体会相结合;单个教练与集体练习相结合;课堂训练与课后养成相结合要求:一、坚决服从命令,做到令行禁止;二、精神振奋、着装整齐、仪容严整:三、严格要求、严格训练,自觉将学到的动作运用于日常工作和生活,做到“学用结合、教养一致”。
器材保障:(略)教学进程授课准备:1、集合队伍,清点人数、整理着装、调整队列至适当位置;(需要时向在场最高首长报告)2、宣布课目、目的、内容、时间、地点、方法、要求等。
一、授课实施:一、讲解示范:齐步,是军人的常用步法,通常用于队列整齐行进!口令:“齐步——走”(一)、动作要领:(先示范后边讲解边示范)左脚向正前方迈出约75厘米着地,身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯屈,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时,与第四衣扣同高;着冬季作训服时,与第五衣扣同高;着水兵服时,与腰带同高),离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度每分钟116-122步。
在齐步行进中听到“立定”的口令,左脚继续向前大半步着地,尔后右脚取捷径迅速靠拢左脚,同时将手放下成立正姿势。
靠脚时两腿挺直。
(二)、动作标准与要求:齐步行进时应做到精神振奋,姿态端正,仪容严整,臂腿协调一致,两眼注视前方;具体要求是:走直线、方向正、上体稳、靠脚准。
(三)、常犯的毛病及纠正的方法:(示范错误动作和纠正动作的方法)1、八字脚(多表现为外八字)纠正方法:作一直线,而后使两脚内侧沿直线前进;2、行进中身体晃动纠正方法:腰向上顶,摆臂时不得过度用力;3、臂腿不协调纠正方法:做动作时不要过度紧张,注意出脚的同时摆臂,脚到位,手到位;4、脚着地的方式不正确纠正方法:强调行进中脚跟先着地;5、立定时上体后仰纠正方法:立定时最后一步不要过大,注意身体重心前移;6、靠脚时弯腿、跺脚、外扫纠正方法:靠脚时右腿努力登地,尔后取捷径靠脚;7、靠脚放手不一致纠正方法:强调靠脚时放手。
(四)、练习方法:(边讲解边示范)1、摆臂练习口令:“齐步摆臂练习,1、2、停”动作要领:听到指挥员下达“齐步摆臂练习”的口令,做好齐步摆臂的准备;听到“1”的口令右臂前摆,左臂后摆;听到“2”的口令两臂交换;尔后按照“1”、“2”、“1”的口令交替进行;听到“停”的口令,迅速将手放下,成立正姿势。
2、立定练习(三步一靠)口令“齐步立定练习、三步一靠,齐步——走”、“2”动作要领:听到口令后按齐步的动作要领向前行进三步,不靠脚;听到“2”的口令后迅速靠脚放手成立正姿势。
3、步速步幅练习即:用秒表、音乐等方法练习步速;用打格子、量距离的方法练习步幅。
4、连贯练习即:按齐步的动作要领反复进行练习,养成良好的动作。
二、组织练习:(一)、训练步骤1、分班练习齐步摆臂练习;(×课时)2、分班练习立定练习;(×课时)3、分班练习连贯动作;(×课时)4、集体练习连贯动作;(×课时)5、步速步幅练习;(利用早操和课外活动时间进行)6、连贯动作练习;(利用操课带出、带入的机会进行)(二)、小结:(在每一个训练阶段完成后利用1——2分钟的时间进行)根据本课训练情况进行。
三、课终讲评1、重述科目、目的、训练内容;2、表扬好人好事;3、指出存在的问题及克服的方法,明确课后训练的重点;4、预告下一课课目课堂问题:(讲解示范完必后提问)1、齐步的步速、步幅各是多少?2、齐步立定时应怎样靠脚?。