体育社团活动记录表
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活动内容
活动目标
一、唱团歌：《翻花绳》
二、复习：高压线塔、降落伞、、魔法扫把、松树叶
三、学习：翻嘴巴
活动过程
嘴巴是五官之一，翻嘴巴手法：
1双手拇指和小指勾住绳。
2、食指勾小指外侧的绳。
3、拇指勾套在中指、无名指和小指上的绳。
4、拿掉拇指下面的绳，嘴巴就做好了
小知识：嘴是脸部运动范围最大，最富有表情的部位
活动体会
复习部分内容，孩子们兴致勃勃。成功的喜悦溢于言表。对新知识的渴望，使得课堂秩序很好，完成的顺利。还渗透了双人翻绳游戏。
个案跟踪
跟对象
蔡雨桐心灵手巧，耿子涵专心致志，
大多数孩子都可以完成。
表现及反思
简单的翻绳手法，孩子们已经掌握了
可以学一点复杂的花样了。
社团之星
足球 社团活动记录表
足球社团活动记录表
足球社团活动记录表
足球社团活动记录表
足球社团活动记录表
足球社团活动记录表
足球社团活动记录表
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足球社团活动记录表。
毽子社团活动记录表
毽子社团活动记录表
毽子社团活动记录表
毽子社团活动记录表
毽子社团活动记录表
毽子社团活动记录表
毽子社团活动记录表
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毽子社团活动记录表。
田径社团小学学校社团活动记录表
田径社团小学学校社团活动记录表荥阳市第一小学学校社团活动记录表
社团名称：田径社
活动时间：下午放学后
活动地点：田径场
应参加人数
28人
实际参加人数
28人
活动负责人
崔国辉
活动过程（主题、目标、内容、效果等）：
1、准备活动30分钟
2、基本部分
a、100米×3
b、200米×2
3、整理放松
指导老师意见：
摆臂姿势不正确，应着重强调摆臂姿势。
备注：
荥阳市第一小学学校社团活动记录表
社团名称：田径社
活动时间：下午放学后
活动地点：田径场
应参加人数
28人
实际参加人数
28人
活动负责人
崔国辉
活动总结（主题、目标、内容、效果等）：
速度耐力练习
1、完成准备活动；
2、400m标准田径场直道快弯道慢跑2圈一组*3组，
经过观察后可以适当的为同学们分项目了，
耐力比较好的适合中长距离的可以加强中长距离的训练，速度比较好的适合短跨项目的可以加强短跑爆发力训练，弹跳比较好的适合跳跃项目的可以进行跳跃系的训练，
上肢力量较好的可以进行投掷垒球训练。
3、放松活动摆腿慢跑一圈。
指导老师意见：
不会调整行进间的呼吸，加强边跑边调整呼吸。
备注：
田径社团。
跑步社团活动记录表(十八次)
跑步社团活动记录表(十八次)
活动基本信息
- 活动名称: 跑步社团活动
- 活动日期: [请填写日期]
- 活动地点: [请填写地点]
- 参与人数: [请填写参与人数]
活动记录
活动总结
- 活动过程顺利进行，参与人数较多。
- 参与者在活动中展现出良好的团队合作精神和积极的个人表现。
- 通过跑步活动，提高了社团成员的健康意识和体能水平。
下次活动策划建议
- 考虑增加不同跑步路线，以增加活动的变化性和趣味性。
- 继续鼓励社团成员参与，加强宣传工作，吸引更多人加入社团。
相关照片
[请在此处添加活动照片]。
体育兴趣小组实践活动记录表.doc
体育兴趣小组活动记录表体育兴趣小组活动记录表体育兴趣小组活动记录表体育兴趣小组活动记录表兴趣小组成员名单：高圆洁武帅贾浩龙赵娜连帅欣王蓉陈权波张宇乐高志杰刘文博王龙昊崔斌王虎云李煜萱张耀武任慧民刘欢赠送以下资料活动策划通用模板一、活动目的及意义:二、活动主题:三、主办单位:承办单位:赞助商:四、活动时间:五、活动地点:六、活动对象:七、活动形式与内容:八、活动流程（如有奖项设置，请写清楚相关奖项的设定，包括奖项的名额、金额、礼品、证书、以及评分标准等）九、前期工作安排:十、活动现场:十一、活动后期安排:十二、要求与注意事项:十三、应急预案:十四、经费预算:(尽量采用表格形式)十五、预期效果及展望:附: 八人制足球赛计划书八人制足球赛计划书(大标题用小一号宋体,加粗)活动目的：举行这项赛事的目的很明确，就是为建大学生提供一个展现自我的平台，丰富建大学生的课余生活，减轻学习压力。
同时在建大的足球气氛越来越差，越来越少人关注足球的情况下急需提高建大的足球氛围，让世界第一运动能够在建大盛行，让同学们感到足球的快乐，从而更加热爱生活，为建大学生的课余生活增添一份精彩。
(正文都用四号宋体,小标题要加粗)活动主题：服务建大，以球会友，精彩生活。
主办单位：*****************活动时间：2009年4月1日—2009年5月16日活动地点：*****************活动对象：西安建筑科技大学全校师生活动形式：八人制足球赛。
比赛球队初定是16—24支球队，分成四个小组，每组6支队。
要求每支球队都要有统一的球服和队名。
比赛方式：首先是四个小组分别循环比赛，前四名晋级16强淘汰赛。
最终决出冠、亚、季军。
比赛规则：按照国际七人足球赛的比赛规则，再根据我们的实际情况进行一些改动。
活动内容：西安建筑科技大学全校师生自由组队参加8人制足球赛。
活动流程：（如时间不能协调，将根据实际情况而定）3月15日在各大院和各橱窗黏贴A3宣传单张，同时在食堂门前拉宣传横幅，并且制作两份流动宣传板进行流动宣传。
足球社团活动记录表
第六实验小学风云足球社团纪录
第六实验小学风云足球社团纪录
第六实验小学风云足球社团纪录
第六实验小学风云足球社团纪录
第六实验小学风云足球社团纪录
第六实验小学风云足球社团纪录
第六实验小学风云足球社团纪录
第六实验小学风云足球社团纪录
第六实验小学风云足球社团纪录
第六实验小学风云足球社团纪录
第六实验小学风云足球社团纪录
第六实验小学风云足球社团纪录
第六实验小学风云足球社团纪录
第六实验小学风云足球社团纪录
第六实验小学风云足球社团纪录
第六实验小学风云足球社团纪录
第六实验小学风云足球社团纪录
第六实验小学风云足球社团纪录
第六实验小学风云足球社团纪录。
高中气排球社团活动记录表
高中气排球社团活动记录表活动总结本文将细致记录高中气排球社团的活动情况，包括各项活动的内容、参与人员以及收获等，以便更好地总结经验、展望未来。
一、社团成立与目标确定1.1 成立背景在高中的体育课上，学生普遍对气排球产生了浓厚的兴趣，为了满足学生们的需求，学校决定成立气排球社团。
1.2 目标确定社团的主要目标是提高学生们的气排球技术水平，培养团队合作能力，并为学生们提供一个展示自我的舞台。
二、活动开展情况2.1 活动时间每周三下午15:00至17:00，共计12周。
2.2 活动内容2.2.1 基础训练通过基础训练，提高学生们的气排球基本功，包括传球、发球、扣球等。
这一阶段主要由指导老师亲自示范和指导，帮助学生们逐步熟练掌握技巧。
2.2.2 对抗训练在基础训练完成后，社团组织了一系列对抗训练，包括内部选拔赛和校内比赛。
这些活动旨在提高学生们的竞技水平，增强比赛经验和应对压力的能力。
2.2.3 友谊赛为了拓展学生们的视野，社团与其他学校的气排球社团组织了友谊赛。
这些比赛促进了学生们之间的交流，也为他们提供了锻炼的机会。
2.2.4 社团文化活动除了竞技训练，社团还组织了一些文化活动，如社团成员聚餐、秋游等，以加强成员之间的互动和凝聚力。
2.3 参与人员社团成员共计30人，其中包括指导老师、队长和队员。
三、社团活动效果3.1 水平提升通过持续的锻炼和训练，社团成员的气排球水平得到了显著提高。
技术动作更加规范，团队协作能力和比赛经验也得到了增强。
3.2 团队凝聚力增强在共同的训练和比赛中，社团成员之间建立了紧密的联系，增强了团队凝聚力。
大家共同面对挑战，相互鼓励、支持，形成了良好的团队合作氛围。
3.3 个人收获社团活动不仅提高了学生们的气排球水平，还培养了他们的领导能力、沟通能力和解决问题的能力。
在比赛过程中，学生们学会了处理压力和挫折，提高了心理素质。
四、展望与建议4.1 展望未来尽管社团活动取得了一定的成绩，但仍有一些不足之处。
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1教师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作
2将全班分成若干组，带球跑20米在运回来
要求：一步一触球，增加脚触球次数，注意动作的协调性
活动效果
良好
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日期
活动
内容
游戏：抱球跑
指导
教师
备注
活
动
过
程
游戏方法：排成人数相同的纵队，在排头前各放三个球，听到信号后马上将球抱起跑至预定的目标将球放下，然后跑回原处。下个同学在快跑将球抱回交给下一个同学，依次进行，先完成的小组获胜
教法：教师讲解游戏方法和规则
要求：球中途不能掉，掉了以后迅速捡起继续做
活动效果
良好
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日期
活动
内容
背人球赛
指导
教师
备注
活
动
过
程
游戏方法：将所有同学分成两组，自由组合，一个同学背一个同学，被背的同学拿球，相互之间传球，两队进行比赛，看谁进的球多
教法：教师认真讲解游戏方法
要求：1、球不能掉，不能用脚踢，只能用手传
教学步骤：
1教师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作
2将全班分成若干组，带球跑20米在运回来
要求：一步一触球，增加脚触球次数，注意动作的协调性
活动效果
良好
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日期
活动
内容
脚内侧传球练习
指导
教师
备注
活
动
过
程
易犯错误动作：
1、动作不协调，传、停球部位不准确
2、传球时踝关节外展不够，出球不稳
3、停球时脚离地过高，将球漏过
教学重点：支撑脚站为何摆腿
教学难点：击球脚的外转
教学步骤：1教师讲解并示范
2两人一组，一人踩球的中后部，一人练习体会摆动腿和踝关节外展90度动作
3两人相距2-3米，连续传球
要求：1动作协调放松
2击球部位准确，力量适中
活动效果
良好
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日期
活动
内容
二过一斜传直插战术
指导
教师
备注
活
动
过
程
动作方法：控球者将球传给同伴后迅速加速，跑过防守人后同伴将球传给他，传球后迅速加速，他在将球传回来
教学步骤：1教师讲解示范二过一战术配合
2两人一组，一人传球一人前插相互交替进行
要求：传球准确到位，传出球后迅速加速
活动效果
良好
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日期
活动
内容
两人运球
指导Βιβλιοθήκη 教师备注活动
过
程
游戏方法：排成人数相同的两路纵队，两个同学手拉手，胸贴胸，在两个同学胸部中间夹一个足球，听到信号后马上将球夹到两名同学中间跑至标杆后返回，下两个同
课外活动记录表
日期
活动
内容
球性练习
指导
教师
备注
活
动
过
程
★原地颠球自己手坠的下落球。
★原地拉挑球练习。
★原地拉挑球接着进行颠球。
★原地拉挑球接着两只脚交替颠球。
活动效果
良好
课外活动记录表
日期
活动
内容
脚背正面运球练习
指导
教师
备注
活
动
过
程
动作要领：跑动中运球脚提起时踝关节弯曲，脚跟提起，再迈步前伸着地前，用脚被正面推拨球前进
4、身体素质练习：仰卧起坐（10x2组）
活动效果
良好
课外活动记录表
日期
活动
内容
攻、推练习
指导
教师
备注
活
动
过
程
训练重点：
1、攻球练习
1）攻球动作练习2）攻球练习
2、推挡练习（斜线）
3、“左推右攻”练习
4、身体素质练习：仰卧起坐（10x2组）
活动效果
良好
课外活动记录表
日期
活动
内容
推挡练习
指导
教师
备注
活
动
内容
攻、推练习
指导
教师
备注
活
动
过
程
训练重点：
1、攻球练习
1）攻球动作练习2）攻球练习（直线）
2、推挡练习（直线）
3、游戏：定点攻球（斜线、直线定点位置攻球）
活动效果
良好
课外活动记录表
日期
活动
内容
攻、推练习
指导
教师
备注
活
动
过
程
训练重点：
1、攻球练习
1）攻球动作练习2）攻球练习
2、推挡练习（直线）
3、游戏：定点攻球（斜线、直线定点位置攻球）
指导
教师
备注
活
动
过
程
训练重点：
1、观看专题片“乒乓球的辉煌”，强调训练纪律。
2、球感的训练
1）颠球练习
2）对墙击球练习
活动效果
良好
课外活动记录表
日期
活动
内容
球性联系
指导
教师
备注
活
动
过
程
训练重点：
1、讲解学习乒乓球的相关知识。
2、球感的训练
1）颠球练习2）对墙击球练习
3、攻球动作练习
4、游戏：击球接力
2、攻球动作练习
3、攻球练习（斜线）
4、身体素质练习：仰卧起坐（10x2组）
活动效果
良好
课外活动记录表
日期
活动
内容
攻球练习
指导
教师
备注
活
动
过
程
训练重点：
1、球感的训练
1）颠球练习2）对墙击球练习
2、攻球动作练习
3、攻球练习（直线）
4、身体素质练习：举哑铃（10x2组）
活动效果
良好
课外活动记录表
日期
活动
过
程
训练重点：
1、攻球练习
2、推挡练习（斜线）
3、“左推右攻”练习
教学步骤：
1教师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作
2学生每人一球进行模仿练习
要求：
1、学生注意认真观察。
2、练习时注意及时改正不良的动作。
活动效果
良好
课外活动记录表
日期
活动
内容
脚背正面运球练习
指导
教师
备注
活
动
过
程
动作要领：跑动中运球脚提起时踝关节弯曲，脚跟提起，再迈步前伸着地前，用脚被正面推拨球前进
教法：教师讲解游戏方法和规则
要求：必须将球一次全放到指定位置
活动效果
良好
课外活动记录表
日期
活动
内容
挺胸接球(适用于接弧度较大的来球)
指导
教师
备注
活
动
过
程
动作要领：身体正对来球，两脚前后开立，两膝弯屈，上体稍后仰。当球到头部前上方时，两臂自然向两侧张开。在球触及胸部时，要挺胸憋气，使球触胸后向前上方弹起，然后用头或用脚将球控制好
4、停球后的传球动作不连贯
教法：1全体同学分成两组，进行脚内侧传球练习
2两人一球。相距8-10米进行停球，传球练习
要求：1传球动作协调准确
2传地滚球，传球力量、方向控制好
活动效果
良好
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日期
活动
内容
学习脚内侧传球技术
指导
教师
备注
活
动
过
程
动作要领：直线助跑，支撑脚踏在球的侧方15cm左右，提球脚的脚内侧正对出球方向，小腿急速前摆，脚尖稍翘起，脚底与地面平行，脚内侧部位击球的后中部
2、注意安全
活动效果
良好
课外活动记录表
日期
活动
内容
空中对抗
指导
教师
备注
活
动
过
程
练习方法：两人面对面和侧对站立，原地连续轻跳。在同一时间跳起在空中用腹部和肩部互撞。熟练后可变为行进间练习
要求：跳起不要太高，对抗力量不要太猛，体会空中的身体接触，提高空中平衡能力。
活动效果
良好
课外活动记录表
日期
活动
内容
球性练习
活动效果
良好
课外活动记录表
日期
活动
内容
攻球联系
指导
教师
备注
活
动
过
程
训练重点：
1、球感的训练
1）颠球练习2）对墙击球练习
2、攻球动作练习
3、攻球练习（斜线）
4、身体素质练习：举哑铃（10x2组）
活动效果
良好
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日期
活动
内容
攻球练习
指导
教师
备注
活
动
过
程
训练重点：
1、球感的训练
1）颠球练习2）对墙击球练习