艾滋恐惧症究竟应该怎样治
艾滋病恐惧症有哪些类型
艾滋病恐惧症有哪些类型文章目录*一、艾滋病恐惧症有哪些类型1. 艾滋病恐惧症有哪些类型2. 什么是艾滋病恐惧症3. 艾滋病恐惧症有什么症状*二、为什么会出现艾滋病恐惧症*三、艾滋病恐惧症如何克服艾滋病恐惧症有哪些类型1、艾滋病恐惧症有哪些类型焦虑型艾滋病恐惧症:临床表现为想到或看到“艾滋病”3个字及艾滋病的相关报道即出现紧张不安和烦躁;经常提心吊胆,担心自己已感染或会被感染;经常处于高警觉状态,如临大敌。
同时也可能伴有各种躯体症状,如坐立不安、往复走动、唉声叹气等。
恐惧型艾滋病恐惧症:主要症状为恐惧,对艾滋病及其与艾滋病有关的一切东西和场所的恐惧。
如知道艾滋病病毒可以通过血液传播,于是对血液表现出极度的恐惧;对吸毒人员及艾滋病患者表现出恐惧反应;对医院里的针具、公共厕所表现出恐惧反应。
在接触到所恐惧事物的时候,会出现心慌、出汗、肌肉紧张、颤抖等自主神经系统紊乱症状。
强迫型艾滋病恐惧症:此型艾滋病恐惧症比较常见。
临床表现为担心自己会被传染,处处过分小心谨慎,极力回避各种可能被感染的场合。
如不敢使用公共厕所,不敢接触血液制品等。
而且伴反复清洗行为,表现在当接触了自己认为可能被感染的物品后需要反复大量的清洗,如洗手、洗澡、洗衣服;或者当自己认为可能携带病菌的人接触了自己的生活用品后,需要反复擦洗,甚至需要用酒精乃至消毒液进行擦洗。
疑病型艾滋病恐惧症:此型艾滋病恐惧症最为常见。
患者认为自己已经感染了艾滋病病毒,因此反复检查,四处求医,经多次检查,结果为阴性仍不能消除自己恐惧和担心。
即使是权威机构的结果也不相信,怀疑检查过程的各个环节,事后反复回忆检查过程,如认为工作人员当时不够专心,认为检查时使用的器具没有消毒,等等,整日奔波于各个医院。
2、什么是艾滋病恐惧症恐艾,即艾滋病恐惧症,此类患者(尤其是发生过不洁性行为的人)或高度怀疑自己感染了艾滋病病毒,或非常害怕感染艾滋病,而表现出精神抑郁、情绪变化多端、严重失眠、对周围事物淡漠、体重下降和周身不适等反应,长期的精神紧张造成患者心理压力过大,植物神经系统紊乱,进而免疫系统的功能就会紊乱,从而出现各种顽固性疾病和症状,进而影响学习或者工作。
艾滋病健康问答（三）
如何克服“恐艾症”？答：并不是所有的艾滋病恐惧症（即“恐艾症”）都可以简单的归到某一类恐惧症，很多患者是多种表现同时存在，所以需要接受综合的心理治疗。
对于艾滋病恐惧症，心理治疗是必须的，但很多患者早期一般不会想到接受心理治疗，很多人认为这不是心理疾病，自己的担心是完全正常的，尤其是那些有过高危行为的人。
只有多次检查之后仍不能摆脱自己的担心和痛苦，才会想到求助于心理医生。
1.相信科学检测：在窗口期以后做了抗体检测为阴性，即可完全排除感染的可能，不要再无谓地担心和猜疑。
2.不要相信症状：很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关。
的确，有少部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状，但出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒，而这种病例实际上非常少，而且艾滋病急性症状几乎没有特异性，和我们平时可能得的病没什么两样。
从医学的角度讲，症状并不能作为判定是否感染的标准。
恐艾者几乎人人都有这样那样的症状，但最后的血检结果是99%以上都没事，这足以说明症状并不可信。
3.尝试转移注意力：将精力集中在或學习上，以减轻忧虑和担心，你会发现，很多所谓的症状会在不久后不治而愈！恐艾原因之一是对艾滋病预防知识缺乏了解，或是一知半解的缘故，因此普及艾滋病防治基本知识是消除恐艾症的根本措施。
恐艾者应该多了解一些艾滋病传播途径等基本知识，并咨询专业医师或专家，积极克服疑病心理，早日恢复正常的学习。
“恐艾症”会产生临床症状吗？答：现实生活中工作压力大，心理负担重，以及情绪紧张的时候，人们往往容易生病，原因何在？专家认为，这就是植物神经系统影响免疫系统的表现。
当恐艾症出现时，植物神经系统就会紊乱，进而免疫系统的功能就会紊乱，出现各种顽固性疾病和症状。
1.恐艾症导致的常见疾病和症状：①慢性咽喉炎、口腔溃疡；②肠易激综合征、结肠炎、慢性胃炎；③神经性头痛、头晕、头昏、失眠、多梦；④抑郁、焦虑、恐惧、强迫、疑病症；⑤多汗、虚汗、盗汗、怕冷、怕风；⑥心脏神经官能症、胃神经官能症；⑦脖子肌肉僵硬、关节游走性疼痛、幻肢痛；⑧记忆差、反应迟钝、神经衰弱；⑨早泄症、易感冒、免疫力低下。
15分钟消除恐艾心理
15分钟消除恐艾心理原标题：15分钟消除恐艾心理首要消除艾滋病恐惧症的时间强迫焦虑五月有好几个传统的节日，张老师想在这些节日里，写一些简单的恐艾干预笔记，供咱们的艾滋病恐惧症恐友参考，希望帮助部分已经进入脱恐误区的恐友，少走一些弯路，提高脱离艾滋病恐惧的效率。
母爱如山恐艾孩子早些脱恐吧强迫倾向的想法一旦产生出来，就无法轻而易举的得到遏制，我们的惯性思维在没有得到有效的恐艾干预以前，会变得越来越严重。
当我们还是新恐友的时候，总是按照自己的想法去设计脱恐的步骤。
比如很多恐友们喜欢将自认为的高危行为反复复制粘贴去询问，得到了来自各方的答案。
有时候运气好，答案相对比较统一，自己的参照点相对也比较固定，心里会舒服一点。
但是如果医生们站在不同角度去回答，或许答案就没那么统一，再有可能，医生们说的原话意思被不断转述，不断引用，甚至最后和原来的意思截然不同了，艾滋病恐惧症的恐友们就会因为怎么同一个医生给予的结论都矛盾，而产生自我冲突。
恐友们脱恐必须需要接受一个匹配自己的体系，张老师不建议大家到处去收集来自各方的意思和结论，并强行把所有结论以填鸭式的方式灌输给自己，还要求自己不纠结和怀疑。
75多岁的老母亲正在讲恐艾培训脱恐有一套完整的体系方法，分别包含着几个有效值，比如说“时间”，“方向”和“持续作用力”等等。
很多恐友对时间比较了解，就是随着时间越来越长，可能我的恐艾应激反应会越来越小，这时候很多恐友就会说，时间是个好东西，随着时间远去我慢慢的在自我疗愈。
的确有一些恐友会是这样的趋势，但是成都市恐艾干预中心在15年的临床研究过程中却发现，也有很多恐友并没有因为时间的流逝就变得越来越好，他们的恐艾会产生泛化和转移，开始恐惧去医院体检、去酒吧喝酒等等，有的人甚至开始恐惧日常生活接触，这时候就变成了一种慢性艾滋病恐惧综合征，俗称恐艾后遗症。
这不是我们想要的真正脱恐，归根结底还是因为，单纯靠时间这一个变量，没有办法从科学方面去验证他的有效性，量变变成质变不是单纯靠时间的累积，我们需要正确的方向校正和引入专业的持续作用力，不断修正和调整脱恐的方向、内容和进度，才能保证我们不会跑偏，脱恐成功。
什么是艾滋恐惧症 该如何治疗？
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导语：全球艾滋病感染率逐年攀升，非洲已成艾滋病的重灾区，伴随艾滋病的蔓延，越来越多人患上了艾滋病恐惧症，那么什么是艾滋病恐惧症呢？什么
全球艾滋病感染率逐年攀升，非洲已成艾滋病的重灾区，伴随艾滋病的蔓延，越来越多人患上了艾滋病恐惧症，那么什么是艾滋病恐惧症呢？
什么是艾滋病恐惧症？
艾滋病恐惧症(获得性免疫功能缺陷综合恐惧症)俗称恐艾症，就是这样一种心理异常：是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。
随着艾滋病在世界范围内的迅速蔓延，感染人数的不断增加，而且目前没有可以治愈的有效方法，人们对艾滋病的关注和恐惧程度也不断提高。
从某种意义上来讲这对预防艾滋病有积极的作用。
可一部分人的关注和恐惧程度都远远的超出了正常的水平，不必要地过分担心自己会得艾滋病，或者毫无根据地怀疑自己感染了艾滋病，患者同时伴有一些情绪异常和行为异常，严重影响其学习、工作、生活及社会交往。
从心理学角度来看，艾滋病恐惧症并不是一种单一的心理疾病，它包括多种相关心理疾病。
从心理学的角度来分析艾滋病恐惧症患者不仅仅是由于对艾滋病的临床表现和传播途径的片面性认识和错误理解，相当一部分人和本身的性格基础以及其他心理障碍有密切关系，尤其和焦虑障碍关系尤为密切。
艾滋病恐惧症患者可以是有过高危行为的人;也可以是没有过高危行为的人，恐惧完全出自自己的主观想象和联想。
艾滋病恐惧症通常在以下一些情形中出现：
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恐艾症需要介绍心理治疗
恐艾症需要介绍心理治疗*导读：避免盲目恐艾要加强正确艾滋病防治知识的学习、相信检测的科学性。
艾滋病自愿免费咨询、检测是目前及早发现潜在艾滋病病毒感染者的有效措施。
小王曾在一次喝醉后发生一夜情，从此一直担心自己患上艾滋病，每天上网查阅大量艾滋病相关资料，把一些艾滋病症状与自身感觉一一对号入座，越发寝食难安。
他也做过几次艾滋病抗体检测，结果均为阴性，又怀疑检测的可信度，总认为检测不准确或现有试剂测不出自己的病毒专家指出，像小王这样因一次高危行为而患上艾滋病恐惧症(俗称恐艾症)者大有人在，而其中不少人实际并未感染上艾滋病。
及早心理治疗、普及艾滋病防治知识、树立健康向上的生活方式，是消除恐艾的关键所在。
恐艾症患者及早进行综合心理治疗很必要。
但多数患者不认为这是心理疾病、早期一般不会想到接受心理治疗，一些曾有高危行为者多次检查后仍不能摆脱担心和痛苦，后被防病部门推荐求助心理医生。
市安定医院临床心理科副主任医师龙鲸介绍说，恐艾症是一种对艾滋病的强烈恐惧，伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍，患者大多有过不安全性行为、共用针具吸毒、接受过不安全输血等高危行为。
这些行为的确会使艾滋病感染机会大大增加，且不为社会道德规范所容许，患者常感到道德谴责和社会压力，产生矛盾感、羞耻感、负罪感，加之对艾滋病防治知识一知半解，从而使自己陷入深深的恐惧中，严重影响工作生活。
恐艾症表现为与现实不相称的担忧并表现为社会行为的紊乱，心理干预可以帮助来访者澄清情绪困扰，质询患者认知偏差，帮助其客观评估自身状况(包括风险水平、躯体症状、情绪与行为冲突等)，学习有效管理情绪，恢复社会功能。
市第四中心医院检验中心主任邱丽君也表示，避免盲目恐艾要加强正确艾滋病防治知识的学习、相信检测的科学性。
艾滋病自愿免费咨询、检测是目前及早发现潜在艾滋病病毒感染者的有效措施，高危行为者在高危行为发生3个月后，以及担心自己染上性病或艾滋病、关心有关性病及艾滋病问题者，可到市疾控中心和18个区级卫生防病机构接受咨询检测，参检者身份会被保密。
恐艾最权威的脱恐方法
恐艾最权威的脱恐方法恐艾症（恐爱症，HIV恐惧症）是一种精神疾病，患者对患艾滋病的恐惧和焦虑情绪过度，导致生活质量下降。
脱恐艾的方法有以下几个方面。
要注意的是，以下方法仅供参考。
如果您或他人患有恐艾症，建议咨询专业医生或心理咨询师进行个性化治疗。
1.认识艾滋病的真实情况恐艾症源于对艾滋病的误解和信息不足，可以通过深入了解艾滋病的传播途径、预防方法和治疗进展，以及现代医学对艾滋病的控制和管理措施，来纠正自己的错误认识。
通过正确认识，可以减少对艾滋病的不必要担忧和恐惧。
2.寻求专业心理帮助恐艾症往往伴随着焦虑和恐惧的情绪，建议患者寻求心理咨询师的帮助。
心理咨询师能够帮助患者理解并处理恐艾症背后的主观因素和心理问题，如恐惧和焦虑的根源，以及潜意识中的不安全感。
通过深入探讨和专业指导，可以帮助患者减轻焦虑和恐惧情绪。
3.接受认知行为疗法(CBT)认知行为疗法是目前治疗焦虑症的一种常用疗法。
在这个过程中，患者和心理医生一起探讨患者对感染艾滋病的焦虑和恐惧的认知，并学习如何对这些认知进行重新评估和调整。
同时，通过逐步暴露来揭示患者的恐惧情绪，在安全和受控的环境中逐渐接触和面对与艾滋病相关的特定情境。
这些练习有助于患者逐渐减少对感染艾滋病的恐惧和不安情绪。
4.建立支持体系与恐艾症抗争的过程可能是艰难和挑战的，所以建议与家人和朋友之间建立一个稳固的支持体系。
与他人分享自己的感受和困惑，寻求亲人和朋友的支持和理解，能帮助患者缓解焦虑和恐惧情绪，并提供积极的支持和鼓励。
5.培养健康生活方式保持健康的生活方式有助于改善身体和心理健康。
良好的饮食习惯、充足的睡眠、适度的运动和采用应对压力的方法（如冥想和放松训练）可以增强身体免疫力，缓解焦虑和恐惧情绪。
此外，避免恶劣的生活习惯（如吸烟、酗酒、滥用药物）可以有效提高身体健康水平，减少不必要的焦虑情绪。
总结起来，要想脱恐艾，我们需要认识艾滋病的真实情况，寻求专业心理帮助，尤其是接受认知行为疗法，建立支持体系，培养健康的生活方式。
恐艾症怎么自我治疗
恐艾症怎么自我治疗恐艾症全称为艾滋病恐惧症，它是对艾滋病的一种强烈恐惧，同时伴有强迫、抑郁、焦虑、疑病等多种异常心理和行为症状的综合性心理障碍。
患者因怀疑自己感染了艾滋病病毒，进而产生严重的强迫思维及行为，极大的影响患者的正常生活和工作。
重塑心灵心理康复中心李宏夫老师介绍：“恐艾症的患者认为只要经疾病预防中心或权威医院检测为阴性就大可放心了，然而，这只是恐艾、强迫症状的一种假象，患者只会陷入一次又一次的重复检测中，只有改变恐艾症患者的习性心理，如；敏感、多疑、追求完美等特点，方能彻底摆脱恐艾的心理障碍”。
那么恐艾症患者怎么自我治疗呢？以下便是由重塑心灵心理康复中心李宏夫老师提供的一项轻度恐艾症状的自我治疗方法，供大家参考：恐艾症的自我治疗方法一：心灵重塑疗法之“观息法”观息法是净化心灵改变习性心理模式的独特方法，持续的练习，可以有效改变恐艾患者的心理模式，找回生命的本真。
从身体的层面来说，观息法不仅可以修复身体机能及植物神经，它所能带来的功效甚至是一些药物无法达到的。
练习概要：1、找一处安静且不被打扰的环境，双腿盘坐，闭上双眼，然后将注意力放在呼吸上（注：抬头、挺腰，不要倚靠），只是专注鼻孔呼吸的进出，不做任何分析和判断。
2、无论出现什么想法、念头、感受或情绪，都不去管它。
3、你只是将注意力专注在呼吸上，所有的想法、杂念都让它自由来去顺其自然。
4、观息练习中，总是走神是很正常的，当你发现走神了，就再拉回到呼吸上，不要强迫或控制自己不分心。
5、初级练习时间以每次20分钟为基础，每天早晚各一次。
恐艾症的自我治疗方法二：心灵重塑疗法之“既是如此”恐艾症说到底是恐惧的一种表现。
无论恐艾症患者是因之前不洁的性行为还是某种环境接触，或是某种念头的想象引起，都只是诱发的表象，而治疗绝对不能陷入表象的功夫，只有改变患者的心理模式、矫正个性特质，恐惧的感受才会消失。
练习概要：对自己看到、听到、想到、感觉到的、闻到的、尝到的后面加上“即是如此”。
艾滋病恐惧症的产生原因、身心危害及应对措施
艾滋病恐惧症的产生原因、身心危害及应对措施随着艾滋病的蔓延和扩散，越来越多的人在高危行为之后怀疑自己感染HIV，不相信医学检查阴性结果，反复求医，并伴有焦虑、疑病、恐惧等精神症状和相应的身体症状，严重影响了身心健康和生活质量。
本文分析了艾滋病恐惧症产生的原因、对身心健康的危害以及应对措施，做好艾滋病的健康教育工作，提高人群艾滋病防护知识水平，进行必要的心理干预，对于保护恐艾症患者乃至全人群的身心健康有着非常重要的意义。
标签：艾滋病恐惧症原因身心健康危害应对措施艾滋病恐惧症简称恐艾症，是指患者在发生高危行为（如共用针具、不安全性行为、不安全拔牙等）后，反复医学检查提示阴性，却不相信检查结果，仍怀疑自己患有艾滋病，仍不断进行求医，患者普遍精神萎靡、情绪焦虑，部分伴有与艾滋病的临床症状相类似的躯体症状如皮疹、淋巴结肿大、体重下降、抵抗力下降等[1]。
艾滋病的流行和蔓延，严重危害人们的健康，由于目前艾滋病尚无有效治愈的方法，因此一些人在有过高危行为后便产生了高度恐惧，怀疑自己感染了艾滋病，已经走向死亡。
一产生的原因1、艾滋病的广泛流行和及其对健康危害的严重性由于艾滋病尚无治愈方法，感染HIV之后，大多数人长期处于无症状状态，一旦发病后病死率为百分之百。
2011年中国艾滋病疫情评估显示，截至2011年底，我国艾滋病感染者和艾滋病患者约存活78万，估计当年新发艾滋病感染者约4.8万人，因艾滋病病死约2.8人[2]。
据2012中国卫生统计年鉴相关数据，2012年各地区甲乙类法定报告传染病疫情统计分析报告显示艾滋病发病率3.11/10万，死亡率0.86/10万，病死率27.61%，病死率排序显示，艾滋病死亡率0.86/10万居于全国首位。
2、存在高危行为随着HIV感染人数的不断增多，以及媒体对艾滋病宣传力度的加大，信息获得渠道的增多，如网络、电视新闻、报纸、广播等，越来越多的人在有过高危行为（如共用针具、不安全性行为、多性伴、不安全拔牙等）之后，怀疑自己感染了HIV。
恐艾最权威的脱恐方法
恐艾最权威的脱恐方法恐艾（Acrophobia）是指对于高处、悬崖、高楼等高度环境感到强烈恐惧的心理疾病，常伴有疑虑、烦躁、恐慌等不适感觉。
恐艾症状严重影响患者的生活质量，需要及时采取治疗措施来缓解症状。
本文将介绍恐艾最权威的脱恐方法，帮助患者从根源上解决这个问题。
首先，认识恐艾的成因对于治疗非常关键。
一般来说，恐艾的成因可以分为生理和心理两个方面。
生理方面可能是大脑中的一部分对高处的反应过度敏感，引发恐惧反应；心理方面则可能是由于过度的担心、焦虑、或者曾经遭遇过高处事故等经历所导致。
了解成因可以帮助我们更好地选择合适的治疗方法。
其次，药物治疗是恐艾的一种常见方法。
选择合适的药物可以在一定程度上减轻恐艾的症状。
常用的药物包括抗焦虑药、抗抑郁药等。
然而，药物治疗只能暂时缓解症状，并不能从根本上解决问题，所以单独使用药物治疗并不是最佳选择。
针对恐艾，心理疗法被认为是最权威的脱恐方法。
其中，认知行为疗法（CBT）是最常用的心理疗法之一。
CBT通过改变患者的思维和行为，帮助他们建立正确的认知，并以此应对恐艾的症状。
这其中包括以下几个方面的技巧：1. 曝光疗法：这是CBT的核心部分。
曝光疗法让患者逐渐暴露在让他们感到恐惧的高处环境中，从而帮助他们逐渐克服恐惧。
曝光疗法可分为系统性和渐进性两种。
系统性曝光疗法通过构建恐惧层次来进行，而渐进性曝光疗法则逐渐增加暴露的难度，帮助患者逐步适应恐惧环境并消除恐慌情绪。
2. 疏导焦虑情绪：CBT也会教授患者一些放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等方法，以帮助在高处环境中产生的焦虑情绪得到疏导和控制。
3. 逐步改变负面思维：恐艾的患者常常有一些负面的想法，比如“我会掉下来”、“我无法控制自己的情绪”等，CBT会教授患者逐步改变这些负面思维，培养积极、现实的认知，减少对高处环境的过度恐惧。
此外，精神支持也是治疗恐艾的重要一环。
恐艾的患者常常感到孤立和无助，他们需要得到家庭和朋友的支持与理解。
恐艾症别忘了心理治疗
恐艾症别忘了心理治疗*导读：人们现在都恐癌，因为癌症的死亡率非常高，基本上患了癌症之后，就意味着在人世的时间越来越短了。
而艾滋病与癌症一样，患上之后基本上不能治愈，因此人们也会恐艾。
恐艾症是一种心理健康方面的问题，需要心理治疗。
*应对恐艾症我们该做什么?面对这一人群，专家认为，心理疏导是最重要的。
艾滋病恐惧症者大多有过高危行为，这些行为确实会使艾滋病感染的机会大大增加。
另一方面，由于这种行为是社会道德规范所不容许的，因而在内心深处，他们经常感受到道德的谴责和社会的压力，产生矛盾感、羞耻感、负罪感。
加之对艾滋病知识的一知半解，因而夸大艾滋病的传染性，把一些艾滋病症状与自己的感觉一一对号入座，使自己陷入深深的恐惧当中。
一些心理素质差的人更容易患艾滋病恐惧症。
这种病症也反映出了他们的性格缺陷。
面对这一群体，要给予他们更多的关爱，帮助他们摆脱艾滋病恐惧症的阴影。
*为什么会产生恐艾症?专家说，从目前接触的恐艾症患者看来，大部分都有过不洁性交、吸毒等高危行为，而且多半具有一定的文化水平。
他们也善于在网络上、现实中寻找解答，却依然对艾滋病的防治知识一知半解。
其实，艾滋病病毒的感染确实与吸毒、不洁性生活史等行为有关，有过这类高危行为的人就会在心理上产生恐惧感，害怕自己感染了艾滋病。
同时，艾滋病急性感染的初期症状类似感冒引起的发烧、头痛、淋巴结肿大，而恐艾症患者就会把本来是感冒引起的一些症状当成感染了艾滋病毒。
生活中要想远离艾滋病，可以说人人都能做的非常好。
一个词就能够摆脱艾滋病的威胁，这个词就是洁身自好。
不论是什么样的前提下，都不要随便与其他陌生人有性生活，性伴侣一定要固定。
这样一来，艾滋病毒的传播就会得到抑制。
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艾滋恐惧症究竟应该怎样治
*导读：艾滋病恐惧症病例今年来越来越多地出现在临床病例中，在数量上大有赶超艾滋病感染者的趋势？艾滋病号称人类的第一杀手，因此，由艾滋病产生的恐惧症自然就成了“心理杀手”，由该症带来的恐慌远比艾滋病本身来得更可怕。
那到底什么是艾滋病恐惧症呢？艾滋病恐惧症该怎么治？本文通过分析
指出，艾滋病恐惧症应该这样治。
……
艾滋病恐惧症病例今年来越来越多地出现在临床病例中，在数量上大有赶超艾滋病感染者的趋势?艾滋病号称人类的第一杀手，因此，由艾滋病产生的恐惧症自然就成了“心理杀手”，由该症带来的恐慌远比艾滋病本身来得更可怕。
那到底什么是艾滋病恐惧症呢?艾滋病恐惧症该怎么治?本文通过分析指出，艾滋病恐惧症应该这样治。
什么是艾滋病恐惧症?
艾滋病恐惧症(获得性免疫功能缺陷综合恐惧症)俗称恐艾症，就是这样一种心理异常：是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。
随着艾滋病在世界范围内的迅速蔓延，感染人数的不断增加，而且目前没有可以治愈的有效方法，人们对艾滋病的关注和恐惧程
度也不断提高。
从某种意义上来讲这对预防艾滋病有积极的作用。
可一部分人的关注和恐惧程度都远远的超出了正常的水平，不必要地过分担心自己会得艾滋病，或者毫无根据地怀疑自己感染了艾滋病，患者同时伴有一些情绪异常和行为异常，严重影响其学习、工作、生活及社会交往。
从心理学角度来看，艾滋病恐惧症并不是一种单一的心理疾病，它包括多种相关心理疾病。
从心理学的角度来分析艾滋病恐惧症患者不仅仅是由于对艾滋
病的临床表现和传播途径的片面性认识和错误理解，相当一部分人和本身的性格基础以及其他心理障碍有密切关系，尤其和焦虑障碍关系尤为密切。
艾滋病恐惧症患者可以是有过高危行为的人;也可以是没有过高危行为的人，恐惧完全出自自己的主观想象和联想。
艾滋病恐惧症通常在以下一些情形中出现：
一、有过高危行为的人。
一方面，这类危险行为的确使感染艾
滋病的机会大大增加，另一方面，由于这种行为是社会道德规范所不容许的，在内心深处他们经常受到道德的谴责和社会的压力，理智与欲望，道德与本能的斗争会使他们产生矛盾感、罪恶感各恐惧感，因而更容易出现艾滋病恐惧症。
二、艾滋病知识缺乏者。
某些人对艾滋病相关知识不了解，或
者是一知半解，认为只要与艾滋病毒接触就人感染艾滋病，不能认识到艾滋病的传播与其他疾病的传播一样，也需要特定的传播途径(血液、体液和母婴传播)，同时还需要足够的病毒数量，而
且与自身的抵抗力有关，因此出现不必要的恐惧。
三、某些心理素质差的人。
对于某些敏感多疑、过分胆小、注重细节的人而言，更容易患艾滋病恐惧症。
艾滋病恐惧症是反映他们性格缺陷的一面镜子。
高发人群：
绝大多数为男性，有过高度危险的婚前或婚外性行为，性行为的对象有的是暗娼，有的是酒店三陪女或是发廊女，还有的是在网上搭识的性关系混乱的女性。
发生上述高危行为后，他们担心受到社会歧视，害怕失去工作和经济来源，遭到家人和朋友的抛弃，对于艾滋病的恐惧更甚。
有些人是身体感染了艾滋病毒，有些人却是心理感染了艾滋病，准确地说，是患了“艾滋病恐惧症”。
这是一种与艾滋病有关的神经症，发“病”人数增加，与艾滋病毒感染人数的增加有关系。
在性病门诊，最高记录是，同一个病人做了很多次艾滋病检测，仍然不放心，最后出现了抑郁症的症状。
对于这样的病人，我们也很无奈，我们通常会跟他们说很多有关艾滋病的知识，希望以此消除他们的心理恐惧。
对那些“病”情严重的，就建议他们去看心理医生。
作为医生来说，我很希望每个健康的市民都有足够的防范意识，也希望感染了艾滋病的病人不要放弃希望，能配合我们的治疗。
毕竟，艾滋病的防、治是靠所有人，不单是医护人员，而且“防”永远胜于“治”。
12月1日，世界艾滋病日。
这一天，复旦大学附属华山医院皮肤科副主任徐金华教授回顾这一年的工作，感触良多。
对普通人来说，艾滋病是和生活有点距离的医学名词，可对像徐金华这样奔忙在第一线的医护人员来说，艾滋病就是生活的一部分。
兼任“中国性病艾滋病防治协会”理事的他，说起接触过的艾滋病病毒感染者和疑似感染者，就像在聊自己的亲人或朋友，哀其不幸，怒其不争。