精品]初中体育课足球教学教案大全[word][校本教程]
初中体育课《足球》教案范文

初中体育课《足球》优秀教案范文一、教学目标1. 让学生掌握足球的基本技巧,如传球、射门、盘带等。
2. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质,提高学生的身体素质。
二、教学内容1. 足球基本技巧训练:传球、射门、盘带。
2. 足球团队战术训练:进攻、防守。
3. 足球比赛实践:分组对抗比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:足球基本技巧的掌握,团队合作战术的应用。
2. 教学难点:足球技巧的熟练运用,团队协作的默契。
四、教学过程1. 准备活动:慢跑热身,活动关节,拉伸肌肉。
2. 基本技巧训练:(1)传球:教授传球手法,进行两人一组传球练习。
(2)射门:讲解射门技巧,进行射门练习。
(3)盘带:教授盘带手法,进行两人一组盘带练习。
3. 团队战术训练:(1)进攻:讲解进攻战术,进行分组进攻练习。
(2)防守:讲解防守战术,进行分组防守练习。
4. 比赛实践:分组对抗比赛,检验学生掌握程度。
五、教学评价1. 对学生的技术水平进行评价,关注学生的技术进步。
2. 观察学生在团队协作中的表现,评价学生的团队精神。
3. 关注学生在比赛中的表现,评价学生的拼搏精神和综合素质。
4. 收集学生和同行的反馈意见,不断优化教学方法。
六、教学策略1. 采用循序渐进的教学方法,让学生从基本技巧学起,逐步提高技术水平。
2. 运用分组练习法,加强学生之间的互动,提高团队协作能力。
3. 创设竞争情境,激发学生的学习兴趣,培养学生的拼搏精神。
4. 注重个体差异,因材施教,使每个学生都能在体育活动中得到全面发展。
七、教学资源1. 足球场地:提供足够的足球场地,保证学生有足够的空间进行训练和比赛。
2. 足球器材:准备足够的足球,满足学生练习需求。
3. 教学视频:收集相关足球教学视频,以便于学生更好地理解技术要领。
4. 安全防护用品:准备护具,确保学生在练习过程中的人身安全。
八、教学环境1. 营造宽松、和谐的教学氛围,让学生在愉悦的氛围中学习足球。
初中足球精品教案大全

一、教案基本信息1. 教案名称:初中足球精品教案2. 课时安排:2课时3. 教学目标:- 让学生掌握足球的基本技巧和规则。
- 培养学生的团队合作精神。
- 提高学生的身体素质和运动能力。
4. 教学内容:- 足球基本技巧训练:传球、射门、控球、防守。
- 足球比赛规则讲解。
- 团队配合训练。
二、教学过程第一课时:1. 热身活动(5分钟)- 学生自由活动,做一些简单的足球动作,如传球、射门等。
- 教师观察学生的基本技能水平。
2. 技术训练(20分钟)- 传球:教师引导学生进行传球练习,讲解传球的技巧和要领。
- 射门:学生进行射门练习,教师指导射门的角度和力量。
- 控球:学生进行控球练习,教师指导控球的稳定性和灵活性。
- 防守:学生进行防守练习,教师指导防守的位置和技巧。
3. 团队配合训练(15分钟)- 学生分成两个小组,进行简单的对抗比赛。
- 教师观察学生的团队配合情况,指导学生如何进行配合和协作。
4. 课堂小结(5分钟)- 教师总结本节课学生的表现,指出优点和不足之处。
- 学生进行自我总结,分享学习心得和体会。
第二课时:1. 复习上节课的内容(10分钟)- 教师带领学生复习上节课所学的足球技巧和团队配合。
- 学生进行练习,巩固所学技能。
2. 比赛规则讲解(10分钟)- 教师讲解足球比赛的规则,包括比赛时间、人数、犯规等。
- 学生了解并掌握比赛规则。
3. 比赛实践(25分钟)- 学生分成两个小组,进行足球比赛。
- 教师担任裁判,监督比赛过程,确保比赛的公平和秩序。
4. 课堂小结(5分钟)- 教师总结本节课学生的表现,表扬优秀学生。
- 学生进行自我总结,分享学习心得和体会。
三、教学评价1. 学生技术水平评价:通过观察学生在训练和比赛中的表现,评价学生的技术水平。
2. 团队合作评价:通过观察学生在比赛中的配合情况,评价学生的团队合作能力。
3. 学生自评和互评:学生进行自我总结和相互评价,分享学习心得和体会。
初中生足球体育课教案模板

一、课程名称:初中体育课《足球》二、课时安排:2课时三、教学目标:1. 让学生了解足球运动的基本知识和发展概况,培养对足球运动的兴趣。
2. 通过足球技能训练,提高学生的身体素质、动作协调性和团队合作能力。
3. 培养学生的体育道德和团队精神,增强学生的自信心。
四、教学内容:1. 足球基本技术:脚内侧踢球、停球、带球、传球、射门等。
2. 足球基本战术:进攻、防守、定位球战术等。
3. 足球比赛规则和裁判法。
五、教学过程:第一课时:1. 准备部分(10分钟)- 体育委员整队集合,报数,检查班级人数,并报告老师。
- 师生问好,提出本课学习任务。
- 检查服装,安排学生进行慢跑热身。
2. 技术训练(30分钟)- 教师讲解脚内侧踢球、停球、带球、传球、射门等基本技术动作要领。
- 学生跟随教师进行练习,教师巡回指导。
- 学生分组进行对抗练习,巩固所学技术。
3. 游戏环节(20分钟)- 教师组织学生进行“抢球接力”游戏,提高学生的反应速度和团队合作能力。
- 学生在游戏中运用所学技术,增强实战经验。
4. 放松活动(10分钟)- 学生进行轻松的拉伸运动,放松肌肉。
- 教师进行总结,鼓励学生积极参与。
第二课时:1. 准备部分(10分钟)- 体育委员整队集合,报数,检查班级人数,并报告老师。
- 师生问好,提出本课学习任务。
- 检查服装,安排学生进行慢跑热身。
2. 战术训练(30分钟)- 教师讲解进攻、防守、定位球战术等基本战术。
- 学生跟随教师进行练习,教师巡回指导。
- 学生分组进行对抗练习,巩固所学战术。
3. 比赛环节(20分钟)- 教师组织学生进行小型足球比赛,让学生在实战中运用所学技术和战术。
- 比赛过程中,教师巡回指导,纠正学生错误动作。
4. 放松活动(10分钟)- 学生进行轻松的拉伸运动,放松肌肉。
- 教师进行总结,鼓励学生积极参与。
六、教学评价:1. 学生对足球运动的兴趣和参与度。
2. 学生对足球基本技术和战术的掌握程度。
初中足球课全套精品教案完整版——

初中足球课全套精品教案完整版——一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材,第四章“足球”部分,详细内容主要包括:足球基本技术(传球、停球、射门)、足球比赛规则、足球战术基础。
二、教学目标1. 让学生掌握足球的基本技术,如传球、停球、射门。
2. 让学生了解并理解足球比赛的基本规则。
3. 培养学生的团队合作精神,提高他们的运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点:足球技术的灵活运用,战术配合。
教学重点:传球、停球、射门技术要领,比赛规则。
四、教具与学具准备教具:足球、哨子、记分牌、教学视频。
学具:足球、运动服装、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(10分钟)组织学生进行简单的足球热身活动,如带球跑、传球游戏。
激发学生兴趣,引出本节课内容。
2. 技术讲解与示范(15分钟)讲解传球、停球、射门的技术要领。
示范动作,让学生跟随练习。
3. 例题讲解(10分钟)以实际比赛为例,讲解传球、停球、射门在比赛中的应用。
分析动作技巧,解答学生疑问。
4. 随堂练习(15分钟)分组进行传球、停球、射门练习。
教师巡回指导,纠正动作错误。
5. 比赛实践(15分钟)学生进行小型足球比赛,体验所学技术。
教师观察比赛,适时指导。
教师评价学生表现,鼓励进步。
六、板书设计1. 足球基本技术:传球、停球、射门2. 足球比赛规则3. 足球战术基础七、作业设计1. 作业题目:以文字和图示形式,描述传球、停球、射门的技术要领。
分析一场足球比赛中的战术应用。
2. 答案:传球:脚内侧触球,力量适中,准确传向队友。
停球:脚内侧或脚背正面触球,使球停留在合适位置。
射门:脚内侧或脚背正面触球,力量适中,准确射门。
比赛战术:根据对手特点,制定相应战术,如防守反击、边路突破等。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课的教学效果,学生掌握程度,教学方法的适用性。
2. 拓展延伸:邀请专业教练进行足球技术讲座,提高学生技术水平。
组织学生参加校内外足球比赛,锻炼实战能力。
体育足球教案初中生

初中生体育足球教案一、教学目标1. 让学生了解足球运动的基本知识和发展趋势,提高对足球运动的兴趣和认识。
2. 培养学生基本的足球技能,提高学生的足球运动水平。
3. 锻炼学生的团队合作精神,培养学生的竞技体育道德。
二、教学内容1. 足球基本知识介绍2. 足球基本技能训练(传球、停球、射门等)3. 足球比赛规则讲解4. 足球比赛实践三、教学过程1. 准备活动: warm-up exercises(5分钟)- 引导学生进行轻松的身体活动,如慢跑、拉伸等,以准备足球训练。
2. 基本知识介绍: football basics(10分钟)- 介绍足球运动的发展历程、现状以及国际大赛等信息,让学生了解足球运动在全球的受欢迎程度。
- 讲解足球比赛的基本规则,如比赛时间、越位、犯规等。
3. 基本技能训练: skill training(20分钟)- 传球:教授学生正确的传球手法,进行多人传球练习。
- 停球:讲解停球的基本技巧,让学生进行不同类型的停球练习。
- 射门:教授射门技巧,如助跑、踢球部位等,并进行射门练习。
4. 比赛规则讲解: rules explanation(10分钟)- 详细讲解足球比赛规则,让学生了解比赛中的公平、公正、公开原则。
5. 比赛实践: match practice(20分钟)- 将学生分成两队,进行足球比赛实践,让学生将所学技能运用到实际比赛中。
- 教师在比赛中进行指导,纠正学生的错误动作,提高学生的比赛技巧。
6. 结束活动: cool-down exercises(5分钟)- 引导学生进行轻松的身体活动,如慢跑、拉伸等,以缓解运动带来的疲劳。
四、教学评价1. 学生对足球基本知识的掌握程度。
2. 学生足球基本技能的提高情况。
3. 学生在足球比赛中的表现,如团队合作、竞技道德等。
五、教学建议1. 注重学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在足球运动中找到自己的位置。
2. 鼓励学生积极参与,培养学生的团队合作精神。
初中体育课《足球》优秀教案范文

初中体育课《足球》优秀教案范文一、教学目标1. 让学生掌握足球的基本技巧,如传球、停球、射门等。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质,提高他们的运动兴趣。
二、教学内容1. 足球基本技巧训练:传球、停球、射门。
2. 足球比赛规则讲解。
3. 团队配合训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点:足球基本技巧的掌握。
2. 教学难点:团队配合和足球比赛规则的应用。
四、教学方法1. 示范法:教师亲自示范足球技巧,让学生跟随练习。
2. 分组练习法:将学生分为小组,进行技巧练习和比赛。
3. 比赛法:组织学生进行足球比赛,提高他们的实战能力。
五、教学过程1. 课前准备:检查学生足球装备,确保安全。
2. 课堂导入:讲解足球运动的发展历程,激发学生的兴趣。
3. 技能训练:a. 传球:教师示范,学生跟随练习,强调传球准确性。
b. 停球:教师示范,学生跟随练习,注意停球技巧。
c. 射门:教师示范,学生跟随练习,提高射门准确率。
4. 团队配合训练:分组进行练习,培养学生之间的默契。
5. 足球比赛规则讲解:讲解比赛规则,让学生遵守纪律。
6. 课堂小结:总结本节课的学习内容,鼓励学生课后练习。
7. 课后作业:要求学生课后进行足球技巧练习,提高技能。
六、教学评价1. 技能评价:通过课堂练习和比赛,评价学生足球技巧的掌握程度。
2. 团队配合评价:观察学生在比赛中的配合默契程度,评价他们的团队精神。
3. 态度评价:评价学生在课堂上的学习态度,包括积极参与、遵守纪律等方面。
七、教学资源1. 足球场地:提供合适的足球场地,保证教学顺利进行。
2. 足球:为学生提供足够的足球,便于练习和比赛。
3. 教学视频:收集一些足球教学视频,用于课堂演示和分析。
八、教学安全1. 检查学生装备:确保学生穿着合适的足球服装和鞋子。
2. 场地安全:检查足球场地,避免安全隐患。
3. 技术指导:为学生提供正确的技术指导,避免运动损伤。
九、教学反思1. 课堂组织:反思课堂组织的合理性,是否有利于学生的学习。
初中足球课全套优质教案完整版——
初中足球课全套优质教案完整版——一、教学内容本节课我们将学习人教版《体育与健康》初中足球教材的第三章“足球基本技术”部分,详细内容包括:盘带球技术、传球技术、射门技术以及足球比赛的基本规则。
二、教学目标1. 让学生掌握足球基本技术,如盘带球、传球、射门等。
2. 培养学生团队协作意识,提高学生在足球比赛中的配合能力。
3. 增强学生体质,提高学生运动兴趣,培养学生终身体育锻炼的意识。
三、教学难点与重点教学难点:盘带球技术、传球准确性、射门技术。
教学重点:盘带球、传球、射门的基本技术要领。
四、教具与学具准备1. 教具:足球若干、哨子、记分牌、计时器。
2. 学具:足球鞋、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)学生分为四组,进行“足球接力”游戏,通过游戏让学生熟悉足球运动。
2. 技术讲解与示范(15分钟)(1)盘带球技术:身体稍向前倾,用脚内侧轻轻触球,保持球在控制范围内。
(2)传球技术:脚内侧触球,脚尖向上,用力适中,传球方向准确。
(3)射门技术:脚内侧或脚背正面触球,力量要大,方向要准确。
3. 分组练习(15分钟)学生按组进行盘带球、传球、射门练习,教师巡回指导。
4. 例题讲解(10分钟)教师选取一道具有代表性的例题,讲解解题思路,分析技术要领。
5. 随堂练习(15分钟)学生进行随堂练习,巩固所学技术。
6. 比赛实践(30分钟)学生进行四组对抗赛,教师担任裁判,指导学生运用所学技术。
六、板书设计1. 足球基本技术:盘带球、传球、射门2. 技术要领:盘带球身体前倾,脚内侧触球;传球脚内侧触球,脚尖向上;射门脚内侧或脚背正面触球,力量大,方向准七、作业设计2. 作业题目:设计一套足球训练计划,包括训练项目、时间、强度等。
答案:学生需结合所学内容,设计出具有针对性的训练计划。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生掌握了足球基本技术,但在实际比赛中运用尚不熟练,需要加强练习。
2. 拓展延伸:引导学生了解足球历史、足球明星,激发学生学习足球的兴趣。
初中足球教案20篇大全
初中足球教案20篇大全标题:初中足球教案20篇大全1. 教案标题:足球基本动作练习目标:通过练习足球的基本动作,提高学生的足球技术水平。
内容:传球、接球、停球、带球等基本动作的练习方法和技巧。
2. 教案标题:足球战术基础目标:了解足球战术的基本概念和应用,培养学生的团队合作能力。
内容:防守、进攻、转换和配合等基本战术的讲解和练习。
3. 教案标题:足球比赛规则目标:熟悉足球比赛的规则和裁判判罚,提高学生的比赛素养。
内容:足球比赛规则的解读、常见判罚的讲解和实例分析。
4. 教案标题:足球体能训练目标:提高学生的足球体能水平,增强耐力和爆发力。
内容:有氧运动、力量训练、敏捷性训练等足球体能训练方法和计划。
5. 教案标题:足球战术实战目标:通过实战练习,让学生运用战术知识解决实际比赛问题。
内容:小组对抗、模拟比赛等实战训练,注重战术应用和团队配合。
6. 教案标题:足球技巧训练目标:提高学生的个人技术水平,增强控球和射门能力。
内容:过人技巧、射门技巧、头球技巧等个人技术训练方法和技巧讲解。
7. 教案标题:足球战术分析目标:通过分析比赛录像,帮助学生理解战术的运用和优化。
内容:比赛录像分析、战术变化和应对策略的讲解和讨论。
8. 教案标题:足球比赛心理素质目标:培养学生的比赛心理素质,提高应对压力和调整心态的能力。
内容:心理素质训练、比赛心态调整和团队合作的讲解和实践。
9. 教案标题:足球战术演练目标:通过战术演练,培养学生的战术意识和应变能力。
内容:战术演练的方法和步骤、战术变化和应对策略的讲解和实践。
10. 教案标题:足球比赛技术分析目标:通过技术分析,帮助学生了解比赛中的技术要求和技巧运用。
内容:比赛录像分析、技术要点和技巧讲解、技术改进的实践。
11. 教案标题:足球战术训练计划目标:制定个人或团队的战术训练计划,提高比赛表现。
内容:战术训练计划的制定、训练目标和方法的设计。
12. 教案标题:足球比赛战术分析与应对目标:通过比赛战术分析,帮助学生学会应对不同对手的战术策略。
精品初中足球课教案
精品初中足球课教案课时:1课时年级:初中教材:《体育与健康》教学目标:1. 让学生掌握脚内侧踢球与停球的基本技术。
2. 培养学生团队合作精神,提高足球运动能力。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强身体素质。
教学内容:1. 脚内侧踢球技术教学。
2. 脚内侧停球技术教学。
3. 团队配合练习。
教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 体育委员整队集合,报数,检查班级人数,并报告老师。
2. 师生问好。
3. 提出本课学习任务。
4. 检查服装,安排见习生。
5. 教师带队慢跑热身。
6. 徒手操。
二、基本部分(30分钟)1. 脚内侧踢球技术教学:a. 教师示范脚内侧踢球的动作要领。
b. 学生跟随教师模仿练习。
c. 教师纠正学生动作中的错误,指导学生掌握正确的踢球技术。
2. 脚内侧停球技术教学:a. 教师示范脚内侧停球的动作要领。
b. 学生跟随教师模仿练习。
c. 教师纠正学生动作中的错误,指导学生掌握正确的停球技术。
3. 团队配合练习:a. 学生分成两个小组,进行脚内侧踢球与停球的团队配合练习。
b. 教师巡回指导,纠正学生的动作错误,提出改进意见。
c. 学生自主练习,提高团队配合能力。
三、巩固部分(15分钟)1. 学生进行脚内侧踢球与停球的个人技术练习。
2. 教师巡回指导,纠正学生的动作错误,提出改进意见。
3. 学生进行团队对抗比赛,巩固所学技术。
四、结束部分(5分钟)1. 教师总结本课所学内容,强调脚内侧踢球与停球技术的重要性。
2. 学生进行简单的拉伸放松运动。
3. 教师宣布下节课内容,鼓励学生积极参与。
教学评价:1. 学生脚内侧踢球与停球技术的掌握程度。
2. 学生团队配合能力的提高。
3. 学生参与体育活动的积极性。
初中体育课足球教学教案全套完整版
斜线助跑身体侧面与出球方向成45度 角左右支撑脚踏在球的侧后方20厘米 左右处膝关节微屈身体向支撑脚一侧 倾斜重心落在支撑脚上。射门腿以髋 关节为轴由后向前上方摆动当大腿摆 至与身体成垂直面时小腿加速前摆击 球刹那绷紧脚面脚趾扣紧用脚背外侧 击球的后中部使球呈弧线运行。
2024/1/28
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03
足球战术与配合教学
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裁判法基本原则
公正执法
裁判员应确保比赛在公正、公平 的环境中进行,不偏袒任何一方
。
保护运动员安全
裁判员有责任确保运动员在比赛 中的安全,防止恶意犯规和危险
动作。
维护比赛流畅性
裁判员应尽量减少比赛中断,保 持比赛的连贯性和观赏性。
2024/1/28
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常见犯规与判罚
直接任意球
列举导致直接任意球的犯规行为,如踢人、绊人 、推人等,并说明判罚方法。
间接任意球
介绍间接任意球的犯规行为,如越位、危险动作 等,并解释判罚过程。
点球与红黄牌
说明点球和红黄牌的判罚标准,如严重犯规、手 球等。
2024/1/28
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实战模拟与案例分析
2024/1/28
场景模拟
01
设置不同比赛场景,让学生扮演裁判角色,模拟实际比赛中的
判罚情况。
视频案例分析
02
观看并分析经典足球比赛中的判罚案例,提高学生的理解和应
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耐力素质训练
2024/1/28
有氧耐力训练
通过长距离慢跑、游泳等练习,提高学生的有氧耐力和心肺功能 。
无氧耐力训练
进行间歇性高强度运动,如400米冲刺、折返跑等,提高学生的无 氧耐力和抗疲劳能力。
肌肉耐力训练
通过多次重复的轻负荷力量练习,如多次数的俯卧撑、仰卧起坐等 ,提高学生的肌肉耐力和持久力。
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初中体育课足球教学教案大全
目录
1、足球球性教学教案(课时计划) ..................................... 错误!未定义书签。
2.足球技巧――颠球 ................................................... 错误!未定义书签。
3、足球颠球教案 ...................................................... 错误!未定义书签。
4、足球颠球课时计划 .................................................. 错误!未定义书签。
5、脚内侧踢球 ........................................................ 错误!未定义书签。
6、球脚内侧运球技术 .................................................. 错误!未定义书签。
7、脚背外侧运球教案 .................................................. 错误!未定义书签。
8、脚外侧运球技术 .................................................... 错误!未定义书签。
9、脚内侧停球 ........................................................ 错误!未定义书签。
10、足球(一):胸部停球 ............................................. 错误!未定义书签。
11、脚内侧运球 ....................................................... 错误!未定义书签。
12、足球——脚内侧运球 ............................................... 错误!未定义书签。
13、现代足球阵型 ..................................................... 错误!未定义书签。
1、足球球性教学教案(课时计划)
2.足球技巧――颠球
颠球的方法用于颠球的部位很多,大致有:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还 ... 颠球的方法
用于颠球的部位很多,大致有:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还可以用脚后跟颠球。
(1)脚尖拉挑球
就是用脚的前脚掌往后拉球,然后用脚尖将球挑起来,其具体动作是:一支脚站在地上作为支撑脚,另一只脚的前脚掌踏在球上,先轻轻用力将球向后拉,待球向后滚动时,踏球的脚迅速插到球的下方,脚掌着地,当球滚上脚背时,脚尖稍翘起,用力向上将球挑起。
(2)脚背正面颠球
当球落至膝关节以下时,用一只脚的脚背正面(系鞋带的前半部位)击在球的底部,将球向上颠起。
(3)脚内侧颠球
就是用脚弓部位连续接触球。
这种颠球方法与民间“踢毽子”的方法相似。
其动作方法是:当球落至膝关节高度时,用一只脚的脚弓部位轻击球的底部,将球向上颠起。
(4)脚外侧颠球
支撑脚的膝关节微屈,上体向支撑脚一侧稍倾斜,重心落在支撑脚上。
当球下落至膝关节稍下时,颠球腿屈膝,小腿向上向外摆起,脚腕向外翻,使脚外侧向上,几乎成水平状态,用脚外侧轻击球的中下部,使球向上颠起。
(5)大腿颠球
用大腿的前面平面颠球。
其动作是:支撑腿膝关节微屈,身体重心落在支撑脚上。
当球下落至接近髋关节高度时,颠球腿的大腿屈膝上摆,当大腿摆到成水平状态时,击球的下中部,将球向上颠起。
(6)头颠球
两腿左右分开或前后分开,膝关节微屈,两臂屈肘自然张开,头微微向上抬起,两眼注视球。
当球下落至额正面高度时,两腿微微蹬地,伸膝,颈部轻轻向上用力,用前额正面击球下中部,将球向上颠起。
(7)肩部颠球
两脚自然左右分开,两臂自然下垂或微屈肘,头微微向上抬起,两眼注视球。
当球下落至接近颠球一侧肩部高度时,肩部上耸,击球下中部,将球向上颠起。
易犯错误
l.脚击球时踝关节松弛,造成用力不稳定。
2.击球时脚尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后触碰身体,使球难以控制。
3.颠球时身体其他部位不够放松,以至于动作僵硬
4.头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调,仅靠颈部。
练习方法示例
1.一人一球颠球:体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。
2.两人一球颠球:用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球,掌握好触球的力量,尽量不让球落地。
每人可触球一次颠给对方,也可触球多次互颠。
3.四五人一组,围圈用两球颠球:可规定每人触球的次数与部位,也可自由掌握触球的次数与部位。
颠传时要注意观察,防止两个球同时颠传给同一伙伴。
3、足球颠球教案
4、足球颠球课时计划
5、脚内侧踢球
6、足球课学时计划
6、球脚内侧运球技术
6、脚背外侧运球教案
7、
标
8、脚外侧运球技术
练习,然后从左侧绕回到队尾。
2)小组成员最先全部完成的队伍
获胜。
结
束部分(一)放松练习
(二)课堂总结
(三)宣布下次课内容
(四)布置作业
组织:
○○××
○○××
△○○××
○○××
○○××
3min
学生缺课记录
班级姓名及原因
心
率
曲
线
预
计
小结
9、脚内侧停球
10、足球(一):胸部停球
学习内容:足球(一):胸部停球。
习目标:1.通过参与初步学会胸部停球的基本方法,能在比赛中主动运用胸部停球技术。
2.培养学生对足球运动的兴趣与爱好,使学生乐于参与其中。
3.培养学生主动与同伴配合的意识和协作精神。
重点、难点:重点:积极预判,主动迎球做动作。
难点:停球时把握好挺胸或收胸、收腹的时机。
场地、器材:半个足球场(或平地一块),5号足球:每人1个或每2人1个。
11、学习内容:足球(一):胸部停球。
习目标:1.通过参与初步学会胸部停球的基本方法,能在比赛中主动运用胸部停球技术。
2.培养学生对足球运动的兴趣与爱好,使学生乐于参与其中。
3.培养学生主动与同伴配合的意识和协作精神。
重点、难点:重点:积极预判,主动迎球做动作。
难点:停球时把握好挺胸或收胸、收腹的时机。
场地、器材:半个足球场(或平地一块),5号足球:每人1个或每2人1个。
11、脚内侧运球
12、足球——脚内侧运球
教学内容:
1、脚内侧运球;
2、游戏:抢运西瓜
教学目标:
1、增强学生对足球运动的兴趣;
2、提高学生的控球能力;
3、发展学生的灵敏素质;
4、培养学生的团队精神。
教学重点:脚内侧运球
教学难点:控球的能力。