读社会心理学有感
社会心理学心得体会感想（精选14篇）
社会心理学心得体会感想社会心理学心得体会感想（精选14篇）心中有不少心得体会时，可以寻思将其写进心得体会中，这样就可以总结出具体的经验和想法。
那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是小编整理的社会心理学心得体会感想，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
社会心理学心得体会感想篇1我是大二上学期才开始学习社会心理学的，尽管大一下学期也学过消费心理学，但是作为心理学的一个分支，社会心理学和消费心理学的区别是很大的。
消费心理学主要是倾向于研究消费者行为和心理变化的影响，以及心理学对于消费者、对于企业如何更好的销售产品的影响作了较为详细的介绍和说明。
社会心理学则是侧重于研究人与人、人与群体、人与社会、群体与社会这样一种复杂的社会关系，以及心理学在这当中所起的举足轻重的作用和影响。
社会心理学是在社会学、心理学和文化人类学等母体科学的基础上形成的一门带有边缘性质的独立学科，既有极其深厚的理论渊源，又有十分广泛的应用价值。
社会心理学是研究社会会心理现象的科学，是从个体与社会互动的角度出发，研究特定社会生活条件下个体若干有组织的个体心理活动发生、发展及变化发展的科学。
很多人都对社会心理学不感兴趣，认为没有什么值得去学习的。
一到上这门课程的时候，很多人要么不来，要么就是来了各自做各自的事情，当然也有很多是来睡觉的，上课聊天的。
我从来没有觉得社会心理学是一门没有用的课程。
只要是开的课程就会有它存在的意义和学习的必要，不然学校也不会花精力来开设这样的一门课程。
社会心理学给我很多的知识和见解，使我对于社会问题的认识更近一步，准确性也多了一些。
运用所学的方法对于认识社会现象和平时我们所遇到的问题进行处理，有很大的作用。
使我们不至于面对问题的时候束手无策。
社会心理学虽然学习的时候比较枯燥，也比较的乏味，但是真正学习好的时候你会发现很多有用的知识和方法。
尽管我上课的时候有时也会去看小说什么的，开小差，但是我不会不来上课，不会去和别人说话从而影响老师的讲课，也不会上课的时候睡觉的。
2024年学习社会心理学的心得与体会模板(三篇)
2024年学习社会心理学的心得与体会模板社会心理学是研究人们在社会环境中的思维、情感和行为的一门学科。
在2024年的学习过程中，我有幸深入了解了社会心理学的理论框架和研究方法，并且通过实践和案例分析，对社会心理学的应用进行了探索。
在这个过程中，我收获了很多经验和感悟，让我对自己和他人的行为有了更深刻的理解。
首先，在学习社会心理学的过程中，我逐渐认识到社会背景对个体行为产生的重要影响。
社会心理学强调了社会情境对个体行为的塑造作用，使我明白了每个人的行为都受到了外界环境的约束和影响。
在过去，我常常有一种将别人的行为归因于个人特质的倾向，但是通过学习社会心理学，我开始更关注社会因素的作用，尤其是社会认知对行为的影响。
这让我更容易理解他人的行为，并在与他人的互动中更加谅解和包容。
其次，社会心理学的学习让我认识到人与人之间的相互关系是构建社会的基础。
人是一种社会性动物，我们的行为和关系都受到他人的影响和回应。
在学习中，我了解到了社会支持、社会认同和社会攀比等社会关系对个体幸福和安全感的重要性。
我开始更加重视和他人的交往和沟通，并努力通过建立良好的人际关系来提升自己的生活质量。
我发现，在与他人交往中，理解和尊重他人的差异不仅是实现友好关系的基础，也是实现社会进步和发展的关键。
此外，社会心理学的学习也增强了我对自我的认识。
社会心理学从人的内在特质、态度和信念，以及个人和群体之间的相互影响等方面研究了自我认知的作用。
通过研究，我深刻了解到了自我形象的塑造和维护对个体行为和社会适应的重要性。
我意识到了自我认同的价值，并努力寻找自己的价值观和人生目标。
同时，我也更加重视自我反思和调整，以适应不断变化的社会环境。
最后，学习社会心理学的过程也让我认识到科学研究的重要性。
社会心理学作为一门科学，依靠实证研究和统计分析来验证理论和推断。
在学习的过程中，我学会了如何设计实验、收集数据和进行数据分析，这些技能使我具备了深入研究社会心理学问题的能力。
2024年学习社会心理学的心得与体会(三篇)
2024年学习社会心理学的心得与体会____年学习社会心理学的心得与体会自从我在____年开始学习社会心理学以来，我的视野得到了极大的拓宽，并且对人类行为和社会互动的理解也更加深入。
在这一学期的学习中，我探索了社会心理学的不同领域，如社会认知、社会影响力、团队动力和跨文化心理学等。
通过理论的学习和实践的探索，我逐渐认识到社会心理学对于理解和解决人类社会问题的重要性。
以下是我对于社会心理学学习的心得和体会。
首先，通过学习社会心理学，我开始更加关注个体与社会之间的相互影响。
我了解到，人的行为和思考往往会受到身处的社会环境和群体的影响，我们的价值观、态度和行为往往是由他人和社会条件塑造的。
例如，在学习社会认知的过程中，我意识到人们在认知他人时会受到各种认知偏差的影响，比如归因错误和印象形成。
这些认知偏差会导致我们对他人做出错误的判断和评价，进而影响我们的行为。
因此，社会心理学的研究对于揭示人的思维和行为背后的社会心理机制具有重要意义。
其次，社会心理学的学习也让我意识到人与人之间的互动起到了关键性的作用。
通过学习社会影响力的理论和实验研究，我了解到人们在面对群体时会产生从众行为和社会比较的倾向。
这种从众行为可能会带来许多问题，比如群体思维、群体决策的错误和集体无知等。
因此，在解决一些重大的社会问题时，我们需要考虑到个体与群体的互动过程，并采取相应的策略来减少不良的社会影响。
另外，在学习团队心理学的过程中，我认识到一个高效的团队需要良好的协作和沟通，以及成员之间的相互信任。
通过团队合作的实践，我亲身体验到了团队合作所能带来的力量和素质的重要性。
在一个团队中，每个成员都扮演着不同的角色，每个人的意见和贡献都能够让团队更加完善和成功。
因此，培养团队合作意识和技巧不仅对于个人的发展，也对于团队和整个社会的进步具有重要的意义。
最后，跨文化心理学的学习也使我对不同国家和文化之间的差异和联系有了更深入的了解。
每个国家和文化都有其独特的社会心理特点，而这些差异会影响到人们的价值观、态度和行为。
社会心理学读后感
社会心理学读后感社会心理学读后感(一)心灵驿站傅毅琳通过读这本书，我了解了社会心理学研究主要有3个领域，分别是个体过程、人际过程、群体过程，研究层面分别是社会、个人、人际。
研究方法有两大类：相关研究和实验研究。
自我概念中，华人的社会取向正是华人的真实写照,关系、权威、家庭、他人取向。
实验表明他们的确有个人取向自尊与社会取向自尊的需求，且社会取向自尊的需求较高，同时也有个人取向自我提升与社会取向自我提升的现象。
通过一个个案例来向读者阐述社会心理学的基本理论，例如：生物理论、学习理论、诱因理论、认知理论、角色理论。
社会认知是人们选择、理解、识记和运用社会信息作出判断和决定的过程。
社会认知对健康也有一定的影响，比如社会认知与寂寞、与焦虑、与生理疾病都有关联，负性情绪导致人们紧张，进而心脏病诱发、免疫系统受控制、自主神经系统受损,因此我们应意识到心理健康的重要性,要时刻保持好心态好心情.偏见在我们日常生活中也尤为常见,它会对我们的知觉、自身和他人行为都有着一定的影响，这种自证预言现象与刻板印象、歧视之间均有关联。
研究中有这样一个实验，研究者让白人大学生面试几名求职者，这些求职者中,有白人、黑人。
当大学生与黑人面谈时，不知不觉地表现出不自在与缺乏兴趣，且结束谈话也比面试白人时更快,为弄清这些行为如何影响黑人求职者,于是进行了第二次实验,控制面试者的行为,使他们行为与第一次实验中面试者对白人或黑人求职者的方式一样,但第二次实验中会是白人求职者，对面谈进行录像，并让不同的人对求职者进行评价。
结果发现,那些受到以第一次面试黑人的方式进行面试的求职者和被以第一次面试白人的方式进行面试的求职者相比，前者被认为比较紧张且缺乏实力。
因此,通过这一调查研究,我们可以了解到偏见会让人产生心理阴影，这种阴影也会对他人产生影响。
当然，消除偏见的方法也有很大,主要可以通过注意父母与周围环境以及媒体对儿童、青少年的社会化影响，让更多的人受教育，因为受教育越多的人偏见越少,人们的偏见更多的来源于自己的无知与狭隘，此外，对立团体的直接接触也可以减少他们间存在的偏见，比如，举办国际性的学术会议、奥运会等都可以克服人们之间的偏见.合作学习的典范是"拼图教室”这一实验，拼图成功的一个重要原因是合作团体参与过程成功地打破了内团体对外团体排斥的观念，促进了对同一团体的认识，没有人被排除在团体之外,合作学习鼓励了同情心的发展。
学习社会心理学的心得与体会（三篇）
学习社会心理学的心得与体会学习社会心理学给我带来了很大的收获和启迪。
在这门课程中，我深入了解了人们在社会环境中的行为和思维模式，并学会了如何理解和解释他们的行为。
通过学习社会心理学，我认识到社会因素对我们的思维、情感和行为具有重要影响，并学会了如何运用社会心理学的理论和方法来解决现实生活中的问题。
首先，学习社会心理学使我意识到人们的行为和思维是受到社会因素的影响的。
在过去，我常常只关注个体的内在因素，比如个人的性格、价值观等，来解释他们的行为。
然而，社会心理学告诉我，人们的行为和思维往往是被外部环境塑造的，他们的行为往往是受到周围人的期望和社会规范的影响的。
比如，在群体中，人们往往会出现从众的行为，即大多数人倾向于迎合群体意见，而不愿意表达自己的真实想法。
这种行为可能是为了避免与群体的冲突，或者是为了获得群体的认可。
通过了解社会心理学的理论和实证研究，我明白了这种从众行为背后的心理机制，并学会了如何应对和解决从众行为带来的问题。
其次，学习社会心理学让我更好地理解了人际关系的本质和规律。
在社会心理学中，人际关系是一个重要的研究领域，研究的对象包括朋友、家人、同事等不同类型的人际关系。
通过学习人际关系的研究成果，我认识到人际关系的发展和维持需要建立互信、共享资源、平衡利益等因素的支持。
同时，人际关系也受到认知因素的影响，比如人们对他人的态度、自我评价等都会影响人际关系的发展。
通过学习社会心理学，我意识到了人际关系的复杂性和多样性，并学会了如何处理和改善人际关系。
此外，学习社会心理学还使我了解到了一些社会现象的心理机制。
比如，通过学习群体决策的研究，我了解了在决策过程中可能出现的偏见和错误，比如群体失忆、信息过滤等。
这些研究揭示了人们在群体决策中容易受到个人因素和社会因素的影响，从而导致决策的失误和不公正。
通过了解这些心理机制，我明白了如何在群体决策中避免这些偏见和错误，从而提高决策的质量和公正性。
另外，学习社会心理学也让我认识到了自己的个人成长和自我发展的重要性。
2024年学习社会心理学的心得与体会样本（三篇）
2024年学习社会心理学的心得与体会样本我对心理学领域抱有深厚的热情，相信众多选择这门选修课的同学，也是出于对心理学的共同兴趣。
自初中起，我就对个体的心理活动产生了浓厚的兴趣，常常尝试理解他人的心理状态，并观察其行为模式。
这使我认识到，心理活动在人际互动中起着至关重要的作用，同时也使我意识到心理学作为一个新兴且具有广阔前景的学科。
在大学期间，我选择了《心理学与生活》这门课程，以满足我对这个领域的探索。
通过学习，我对心理学的理论基础有了更深入的理解，涵盖了防御机制、大学生心理特征、人际关系管理、意识状态等多个方面。
我们还探讨了许多针对大学生群体的心理学理论和分析，这使我能够更好地识别并应对日常生活中的心理挑战。
掌握这些知识，对于维护我们自身的心理健康，促进身心和谐发展具有重大的意义。
在现实生活中，人们的心灵时常需要关爱，真诚的心灵交流能带来无尽的喜悦。
当面对心理困扰时，我们既需要他人的支持，也应当在他人需要时，运用所学的心理学知识去帮助他们，关心周围的人。
我深信，这些知识将对我个人以及我身边的人产生积极的影响。
尽管心理学教育可能与我未来的职业道路关联不大，但其提供的知识将对我产生深远且持久的影响。
因此，我们需要认真对待这门课程，它能让我们收获丰富的知识，使我们在生活的关键时刻有能力调整自我心态和意识，为未来的精彩人生做好准备。
在此，我向1111表示由衷的敬意，感谢他/她的教诲。
2024年学习社会心理学的心得与体会样本（二）《心理学与生活》一书的阅读体验，对我而言，犹如与一位深刻而迷人的伴侣相遇，其魅力无法抗拒，正如俗语所言，缘分使然。
原本，我怀揣着对心理学的热爱，渴望在本科阶段深入探索，家庭对未来的忧虑最终让我放弃了这一初衷。
命运的轮盘悄然转动，我终究发现，心理学才是我内心最深处的挚爱，因此，我选择了在家庭的视线之外，默默耕耘这份热爱。
自幼年起，我便在迁徙与变迁中寻觅着归属感，环境与人际的频繁更迭，在我幼小的心灵上刻下了难以磨灭的印记。
社会心理学读后感_社会心理学读书心得五篇
社会心理学读后感_社会心理学读书心得五篇社会心理学，是研究个体和群体在社会相互作用中的心理和行为发生及变化规律的学问领域。
在社会群体水平上进行研究的内容有：群体交往结构、群体规范及态度、种族偏见攻击行为、风俗习惯和文化等。
下面是我整理的几篇读后感，供大家参阅社会心理学读后感1不得不说，社会心理学与其他心理学有着独特而不同的视角，从这个社会性角度上看，心理学脱去了更多的神秘色彩，也从关注自身转向了关注环境对个体的影响。
实际上，在我个人认为，这种立足于社会影响的心理学更具有实际的生活意义。
作为一种课余读物，对个人的增益良多。
心理学上分支繁多，但是多数关注的都在个体自身。
佛洛依德的精神分析学，关注的是潜意识和力比多对人的影响;荣格的传承与发展下，人格心理学也是在个体心理上的探讨和类分。
华生的行为主义心理学、阿德勒的人本主义心理学，乃至后期发展的认知心理学、格式塔心理学甚至变态心理学，归根结底都是关注个体的心理动因。
围绕着个体的心理机制，去解释个体行为、情感和思想，尽管这些都是我们了解自身的途径，但是作为非专业人士，容易“误入歧途”,不仅无法达到自身目的，反而会使自己变得敏感多疑。
也因为如此，比较关注于社会影响和社会关系的社会心理学，实际地运用起来会好得多。
迈尔斯是心理学界的名家，他的《心理学与生活》更被广泛推荐为心理学的入门读本。
《社会心理学》也是备受推崇的读物，通过这本书，我粗略地了解了社会心理学研究的社会影响力。
阅读的时候，经常会因为书中的描述激起自己的生活经验，在回首的时候也发现了的确在有意无意之间，我受到了许许多多的来自社会和他人影响。
原来心理学真的就在身边，而且时时刻刻在塑造着你的生活。
《社会心理学》里囊括了较多的内容，也不乏有趣又惊人的发现。
但是最让我印象深刻而且引发最多思考的，应该是从众心理。
在此前，读过《乌合之众》，深深了解了人类从众的心理盲目性，也惊讶于其实在大多数情况下，我们并非出自个人意愿或者“我”的立场做出相应的行为。
社会心理学读后感4篇_1
社会心理学读后感4篇社会心理学读后感1社会心理学是一门学科，它的学科生命力寓于全社会不同个人和由这些个人所组成的不同群体的需要和应用之中.社会心理学是指社会因素引起直接或间接地反映社会事物及社会关系并对社会行为产生导向作用，对社会发生影响的心理活..通过读这本书可以让我明白社会心理学伴随社会发展，在已有成就的基础上寓益突破历史上形成的“心理—社会或社会—心理”这种社会心理学框架，用多学科的视角和方法去研究社会心理状态、过程和社会对社会行为的内在规定性，将会推动社会心理的进一步发展.人是社会性的动物,在社会生活中,我们几乎每天都要和他人打交道.因此，人际关系是社会心理学中的中要内容之一.人际关系是人与人之间的心理距离，人际关系的实际是人与人的利害关系.你怎么对待别人，别人就怎么对待你，你满足了别人的需求，别人便同样会满足你的需求.总想从别人那里得到什么的人，是迷失于方向的人，只会把你原来的想法颠倒过来，只有给予、给予、再给予，那么你就会赢得别人的喜欢.人际关系的两个基本的维度是：感情上的"亲疏"和地位上的"尊卑".在社会交换理论看来，人际交往是一个社会交换的过程，人们之间的所有活动都是交换，是一种经济交易，人们试图使自己的收益最大化，并使自己的成本最小化，从而确保交换结果是一个正的净收益.交换的东西是非常广泛的，可以是"社会"性的，包括信息、地位、情感、服务和物品等.不过当人们建立关系后，分歧就难免，冲突也就可能出现.在生活中，我们每天都在接受着各种各样的信息.知觉是人对客观事物的整体反映.社会知觉是对人的知觉，它是关于他人和自我所具有的各种属性和特征的一种整体性的知觉，人们也由此形成社会判断，并进一步对他人作出有根据的归因.它主要包括对他人的认识，对自己的认识，对群体的认识，对社会因果关系的认识.自我知觉的内容有两个基本成分：自我概念与自尊.马克思曾经说过，"人象镜子那样是从别人那里发现自己的".人们对自己首先要有自信，坚强的自信是成功的源泉，其实失败的原因不是因为能力低下而是信心不足，还没有上场，精神首先败阵.失败并不可怕，可怕的是失败后的自暴自弃.所以我们要有自信.在现实的生活中，我们总是有意无意地对他人形成一定的印象或看法.对他人的’知觉中的社会心理活动规律在实践生活中的运用，而我们也应该在"皮格马利翁效应"中得到启示，对他人要有医生的心肠，但不能有医生的眼光.我们需要被别人信任，受到他人的尊重，得到他人的积极的肯定与评价的一种精神需要.有许许多多普普通通的人由于受到信任和期望的激励而迈上了成功之路，也有许多一时的误入歧途的人因受到信任和期待的激励而重返正道.因此，我们要走出"晕轮效应"的迷宫，从客观上去看待别人.通过看这本书，虽然没有完全读懂，但是可以学到和我们的交际心理学一脉相承的知识内容，让我们更好地学习专业的知识，让我获益良多.最后希望学好心理学，我想以后应该很有用的，至少可以提高我们的修养。
《社会心理学》读后感5篇
《社会心理学》读后感5篇《社会心理学》读后感1《社会心理学》是研究行为背后的社会心理过程及其规则性，具体地说，它研究社会心理现象是怎样产生的，怎么可能产生，它的变化过程是怎样的，它的作用又是怎样的。
社会的主体是人，我们每天都在与别人打交道，因此，读了《社会心理学》后。
我明白了一些生活中感受深刻地事例。
如：中国社会中的人际关系类型中谈及中国社会中的人际关系类型分为情感性亲系、工具性关系与混合性亲系三种类型，在不同的关系中，遵循不同的交法则。
情感性亲系通常存在于家人、亲密朋友之间，是一种长久，稳定的关系，它可以满足个人在亲爱、温情、安全感、归属感等情感方面的需要，人们本着“各尽所能、各取所需”的“需求法则”交往的。
工具性关系在在于陌生人之间，是一种短暂的、不稳定的关系。
人们与他人建立工具性关系的目的是发这种关系作为达到其他目标的手段或工具，通常按照“公平法则”交往。
混合性关系界于情感性关系与工具性关系之间，双方有一定程度的情感关系，如：亲戚、邻居、师生、同学、同事等关系就属于混合性关系，人们通常遵循“人情法则”，这种法注重均等与互惠。
现实中确实是这样的，平时家人之间，父母与我们交往中，只要他们力所能及，他们都会互相帮助，不求回报，只想对方开心就满足了，然而在工具性关系中，我们是以公平法则进行交往，在商店里，我们付出金钱，售货员就给我们提供等价的商品，双方情感的需要很少，当他们不在商店相遇时，一般情况下他们不会相互问候，但在混合性关系中，双方都是彼此认识，有一定的接触，在亲戚交往中，双方都会有来往，有时候会互赠物品，当一方送物品给另一方，另一方一定会回赠一些东西，如果一方打破了这法则，会令他们的关系出现冲突，所以他们会遵循循“人情法则”。
我们与别人交往，第一次按触对方，别人给我们的印象源于外表。
一个人的外表常常是我们最先处到的信息，而且也常常是我们能得到的惟一线索。
我们常常对外表美丽的人作出一系列的正性评价，而外表不好的，就被作出负性评价。
2024年学习社会心理学的心得与体会模版(3篇)
2024年学习社会心理学的心得与体会模版____年学习社会心理学的心得与体会自从我在____年开始学习社会心理学以来，我的视野得到了极大的拓宽，并且对人类行为和社会互动的理解也更加深入。
在这一学期的学习中，我探索了社会心理学的不同领域，如社会认知、社会影响力、团队动力和跨文化心理学等。
通过理论的学习和实践的探索，我逐渐认识到社会心理学对于理解和解决人类社会问题的重要性。
以下是我对于社会心理学学习的心得和体会。
首先，通过学习社会心理学，我开始更加关注个体与社会之间的相互影响。
我了解到，人的行为和思考往往会受到身处的社会环境和群体的影响，我们的价值观、态度和行为往往是由他人和社会条件塑造的。
例如，在学习社会认知的过程中，我意识到人们在认知他人时会受到各种认知偏差的影响，比如归因错误和印象形成。
这些认知偏差会导致我们对他人做出错误的判断和评价，进而影响我们的行为。
因此，社会心理学的研究对于揭示人的思维和行为背后的社会心理机制具有重要意义。
其次，社会心理学的学习也让我意识到人与人之间的互动起到了关键性的作用。
通过学习社会影响力的理论和实验研究，我了解到人们在面对群体时会产生从众行为和社会比较的倾向。
这种从众行为可能会带来许多问题，比如群体思维、群体决策的错误和集体无知等。
因此，在解决一些重大的社会问题时，我们需要考虑到个体与群体的互动过程，并采取相应的策略来减少不良的社会影响。
另外，在学习团队心理学的过程中，我认识到一个高效的团队需要良好的协作和沟通，以及成员之间的相互信任。
通过团队合作的实践，我亲身体验到了团队合作所能带来的力量和素质的重要性。
在一个团队中，每个成员都扮演着不同的角色，每个人的意见和贡献都能够让团队更加完善和成功。
因此，培养团队合作意识和技巧不仅对于个人的发展，也对于团队和整个社会的进步具有重要的意义。
最后，跨文化心理学的学习也使我对不同国家和文化之间的差异和联系有了更深入的了解。
每个国家和文化都有其独特的社会心理特点，而这些差异会影响到人们的价值观、态度和行为。
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读《社会心理学》有感
心理学领域有哪些事实，是人们不愿相信的。
1焦点效应与透明度错觉:我们往往把自己看做一切的中心，并且直觉地高估别人对我们的关注程度。
这可能造成对于他人行为的过分解读，而理解这一点可以帮助自己缓解不利情绪，要清楚你所表现出来的尴尬或紧张别人很可能并未察觉。
2预测误差:我们常常低估我们完成一项任务的时间;也常常高估情绪事的持续性影响。
这意味着我们对自我的认识是有局限性的，想要准确预测行为最好参考过去在相似情境下的行为，不能仅凭臆想。
我们有较完善的心理免疫机制，使得重大事带给我们情绪的影响很可能比我们曾以为的要轻微得多。
3自我服务归因:把好的结果归因于自己，而把坏的结果归因于其他。
就像当我们获得成功的时候，我们常会将原因归于我们超乎寻常的才智和品德;但当我们失败时，我们会觉得自己的失误是普遍发生在其他人身上的。
这能够保护人们免受抑郁，帮助缓解压力，并让我们认
为自己比真实的更优秀，激发我们努力去自我实现。
但过分地高看自己就显得狂妄和傲慢了，而与之所对应的谦卑，并不是看轻自己，而更像是不太在意自己，一方面让人们为自己的专长而欣喜，另一方面也真诚地认可他人的专长。
4自我妨碍:我们会通过设置障碍来阻挠自己获得成功。
这个行为看上去是自己拆自己的台，但其实自我妨碍并不是为了破坏自我而是保护自我。
因为害怕失败，我们可能在任务刚开始时不好好干，以此不让自己产生过高的期望;因为害怕失败，我们在关系到自己形象的困难任务中不尽全力。
尽全力失败了比因耽搁而失败更令人泄气，如果在重重阻碍下我们竟然成功了，那对自己的信任会更加坚固;而如果失败了也不会因此怀疑自己的天赋和能力，自己的自尊也不会受到损害。
错觉思维:我们常常在随机事中找规律，当我们期待发现某种重要联系时，我们很容易将随机事联系起来，以此来支持自己的信念。
假如我们相信事相互关联，我们更可能会更注意某些支持性的证据。
就像答主高中时每当体育因为下雨取消就会记忆深刻，那时候我甚至总结出了体育那天多半会下雨的经验，现在想想体育和下雨之间当然没什么联系。
而这种将随机事建立联系的行为往往容易让我们产生一种控制错觉，认为各种随机事受我们的影响。
这种控制感
会让人很爽，但它也能让你沉迷在小概率事的谜之自信中，比如赌博。
我认为，这些内隐的思维习惯是中性的，没有好坏之说，能适应当时的环境就是有利的，能在进化中被筛选出来就说明它有它存在的生物意义。
很多时候用自我意识去干涉这些习惯并不一定有利，但能了解这些习惯确实能帮助我们提升生活体验。