降脂茶的配方有一下几种
降血脂茶

降血脂茶1、菊花绿茶:杭菊花10克,绿茶3克,开水冲泡。
功效是菊花清肝明目,茶叶有增强血管弹性,降低胆固醇的功效,长期饮用,对防治高脂血症及血管硬化有较好效果。
2、古方塔罗茶:每天2次,每次1袋,用开水冲泡,可根据个人口感添加蜂蜜、冰糖饮用,效果同样很理想。
针对降血脂研发,很有特色。
3、祛脂普洱茶:普洱茶6克,用开水冲泡10分钟,或加水煮沸5分钟即成。
功效是消腻祛脂,健脾消食,适用肥胖,痰多咳嗽、呕吐、呕恶者。
4、凉开水泡绿茶:先将凉开水准备好,取新鲜绿茶10克用凉开水浸泡,3小时后服用。
然后添加凉开水浸泡,直到茶叶泡到无味为止。
5、山楂降脂茶:山楂10克,红茶3克,陈皮5克。
将上药放入保温瓶中,冲入热水大半瓶,焖10多分钟,当茶频饮,1日饮完。
可调治①过食高脂,血脂偏高,或伴见头昏脑胀,常觉口中黏腻或喉中多痰,或体偏肥胖。
②平时胃酸偏低,纳谷呆滞,或伴脘闷不舒。
但胃酸过高,有溃疡病者不宜饮用。
6、首乌降脂茶:何首乌15克,茶叶5克,丹参5克。
将何首乌切成薄片,放入茶杯中,加入沸水后盖上茶杯盖,焖10分钟即可饮用。
每日l剂,代茶频饮。
补肝益肾,养血祛风。
适用于冠心病、高脂血症。
7、清脂减肥茶:绿茶5克,大黄2克。
上述2味用沸水冲泡。
随渴随饮。
功效积。
适用于高脂血症及肥胖症。
常饮此茶可延缓衰老。
大便溏薄者勿服。
8、山楂荷叶茶:山楂15克,荷叶5克,茶叶5克。
将山楂、荷叶晒干,切成细末,与茶叶一起放入茶杯中,加沸水适量,盖焖15分钟后代茶饮用,每日1剂,分数次饮用。
降压降脂,活血化淤。
适用于冠心病、高脂血症、高血压病。
9、枸杞菊楂茶:枸杞子10克,菊花10克,茶叶5克,山楂3O克。
将上述4味配方一起放入杯中,用狒水冲泡15分钟即可饮用。
每日2~3次,随意饮用。
清肝明目,降脂活血。
适用于调冶高脂血症、冠心病。
10、乌龙山楂茶:乌龙茶6克,何首乌15克,山楂15克。
将何首乌、山楂放在一起,加水适量共煎,去渣取汁,用其汤汁冲泡乌龙茶。
喝什么茶减肥效果最好 自制减肥茶月瘦12斤

喝什么茶减肥效果最好自制减肥茶月瘦12斤喝什么茶减肥效果好?喝茶可以起到消脂,清肠和预防改善便秘的作用,对于减肥来说是非常有效的。
平时如果养成喝茶的习惯,对于体内毒素的排出也非常有帮助,下面就大家介绍几款有效的养生减肥茶。
一、荷叶山楂减肥茶材料:山楂5钱,荷叶3钱,红枣2~3颗。
做法:将500ml开水煮沸,放入所有材料、煮滚约5分钟后,即可去渣饮用。
功效:山楂荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神,预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。
胃肠功能弱,加入红枣让茶饮平和好喝。
注意:胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者,及服用滋补药品期间忌服用。
另外,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。
二、山楂金银菊减肥茶材料:菊花一钱、山楂五钱、柴胡一钱、金银花一钱、绿茶一钱。
做法:1、将山渣、柴胡、金银花以不织布袋包起来。
2、取一茶杯,放入药包、菊花、绿茶,冲入350毫升开水,放凉后饮用。
功效:茶中的山楂有化瘀消脂,降低胆固醇的作用;金银花则有减肥养生的功效,尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显著。
注意:体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。
三、冬瓜利水减肥茶材料:带皮冬瓜一块(约5×5cm)、丹参一钱、茯苓二钱、黄耆一钱、枸杞子一钱。
做法:1、带皮冬瓜去匏囊,以棕刷除去表面绒毛后,洗净备用。
2、锅内加入2000毫升的水及冬瓜,以中小火煮20分钟,沥出煮汁放人保温瓶。
3、然后将剩下药材装人杯子,冲入煮好的冬瓜水,随泡随饮。
功效:冬瓜有良好的祛尿利湿功效,虽然喝了不会长高,腿也不会变长,但持续喝上一个月后,整个人看起来会比较修长,下半身比较不会有沉重感,主要针对下半身肥胖。
四、荷叶决明子减肥茶材料:荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g。
做法:1、把以上的材料用清水清洗干净后。
2、放到干净的砂锅里,加入刚浸过材料的水量。
3、先用大火把水煮开,再用小火再煮5分钟即可。
甘油三酯高喝什么茶好,多喝降血脂茶!

甘油三酯高喝什么茶好,多喝降血脂茶! 甘油三酯高是高甘油三酯血症,这种疾病很容易导致动脉粥样硬化,甚至诱发一些心脑血管疾病。
这种情况可以多喝一些降血脂的茶,至于甘油三酯高喝什么茶好,莲心茶的降血脂效果非常明显。
★ 1.莲心茶 所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。
用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血脂外,还有清热、安神、强心之特效。
★ 2.桑寄生茶 中草药桑寄生为补肾补血要剂。
中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血脂具有明显的辅助疗效。
桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。
★ 3.山楂茶 山楂可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
经常饮用山楂茶,对高血压有食疗作用。
每天数次用鲜嫩山楂果12枚泡茶饮用。
★ 4.普洱茶 普洱茶有助于降低血脂、胆固醇、三酸甘油及游脂肪酸,还有减少胆固醇性脂肪肝的作用。
★5.乌龙茶 乌龙茶富含大量的茶多酚、多种微量元素、维生素等营养素和生物活性物质。
特别是其中的茶多酚是降血脂、抗自由基、增强机体免疫力的重要功能成分。
★ 6.菊花茶 菊花茶具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾,常喝可以达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有较特殊的疗效。
中药土方治疗高血脂的有效偏方

中药土方治疗高血脂的有效偏方高血脂是一种常见的心血管系统疾病,指人体血液中胆固醇和甘油三酯等脂肪类物质含量超过正常范围,且伴随有动脉粥样硬化等症状。
传统中医药对于治疗高血脂有着丰富的经验,下面介绍几种有效的中药土方治疗高血脂的偏方。
1. 降脂消积汤材料:黄芪、当归、山楂、枸杞子、金银花、桑叶、金桔、生姜、蜂蜜制作方法:将以上材料洗净,放入煲汤锅中,加入适量的清水,煮沸后转小火炖煮20分钟,最后加入适量蜂蜜调味即可。
服用方法:每日空腹喝一碗,连续服用一周。
2. 菊花降脂茶材料:菊花、陈皮、枸杞子、玫瑰花制作方法:将以上材料混合均匀,放入玻璃茶壶中,加入适量开水,盖紧茶壶,浸泡10分钟后即可饮用。
饮用方法:每日早晚饭后饮用一杯,连续饮用一个月。
3. 五味山药粥材料:山药、糯米、红枣、薏苡仁、芡实、莲子、百合、甘草制作方法:将山药去皮切成小块,将其他材料一同清洗干净,放入煲粥锅中,加入适量清水,煮成粥状。
服用方法:每日早晚各食用一碗,连续食用一个月。
4. 枸杞山楂茶材料:枸杞子、山楂干、决明子、红糖制作方法:将枸杞子、山楂干和决明子混合均匀,取适量放入杯中,加入开水,稍微搅拌后倒入一茶匙红糖即可。
饮用方法:每日早晚饭后饮用一杯,连续饮用一个月。
5. 夏枯草降脂煎剂材料:夏枯草、决明子、茯苓、桑叶制作方法:将以上材料清洗干净,放入煎药锅中,加入适量清水,煮沸后转小火煎煮30分钟,滤出药液。
服用方法:将药液分为三次,每日早、中、晚饭前空腹服用,连续服用一个月。
中药土方治疗高血脂是一种辅助治疗的方法,需要患者长期坚持,同时配合健康的饮食和适量的运动。
在服用中药的同时,还需要注意控制脂肪摄入,避免暴饮暴食和高胆固醇食物的摄入,如动物内脏、油炸食品等。
此外,定期进行体检和监测血脂水平的变化也是必要的,以及遵医嘱定期服用药物。
总之,中药土方治疗高血脂可作为辅助治疗的一种选择,但在使用时应慎重,并遵循医生的建议。
如果症状持续或加重,应及时就医并咨询专业医生的意见。
几款自制减肥茶,让你轻松瘦下来

几款自制减肥茶,让你轻松瘦下来夏天已经来临,减肥这个话题越来越为人们所关注。
不过需要提醒大家的是减肥的方法需要科学,同时也要适量,否则就会造成不良的后果。
夏天已经来临,减肥这个话题越来越为人们所关注。
不过需要提醒大家的是减肥的方法需要科学,同时也要适量,否则就会造成不良的后果。
之前听说过好多减肥方法,包括饮食减肥方法、运动减肥方法、生活减肥窍门、药物减肥方法、中医减肥方法、手术减肥方法等。
今天给大家介绍几种不错的自制减肥茶1、姜黄薄荷茶姜黄富含姜黄素,这种成分对于脂肪的产生有抑制作用,还能作为天然的抗氧化剂,延缓衰老让皮肤更有光泽,除了冲泡茶,做饭时加点也很好!材料:1小包干薄荷茶、1杯热水、1.5茶匙剁碎的姜、1/8茶匙姜黄粉、1/8茶匙肉桂、1茶匙蜂蜜。
步骤:把所有的材料放入杯子里,倒入热水冲调搅匀即可。
2、姜黄绿茶绿茶里含有的芳香族化合物能溶解脂肪,另一方面还能促进胃液分泌,有助于食物消化吸收,和姜黄一起冲泡,效果加倍哦~材料:1-2汤匙薄片生姜、1茶匙姜黄粉、1-2茶匙香菜籽、1-2汤匙绿茶。
步骤:水煮沸后,将所有材料放入锅中,中火煮5分钟即可。
晾凉后过滤材料,留下汁水,放到冰箱冷藏。
每天喝800毫升就行哦。
3、生姜柠檬茶生姜和柠檬富含维生素C,还能帮助消化、吸收食物,再加点薄荷,每天喝2-3杯,清除脂肪效果更棒!材料:1根黄瓜切成薄片、3片生姜、1个柠檬切片、10-12片薄荷叶。
步骤:茶壶里的水烧开后,放入姜片煮5分钟后,放入柠檬搅拌1分钟后关火,再放入黄瓜、薄荷叶拌匀,晾凉冷藏30分钟,喝的时候可以再加点蜂蜜,味道会更好。
4、黄瓜柠檬茶黄瓜里面含有充足的水分,是一种非常保湿的蔬菜,看来经常吃凉拌黄瓜很好哦。
柠檬里含有的柠檬酸可净化系统,两者结合后能降血糖、助减肥!材料:薄荷叶10片、半根黄瓜、1个柠檬切片。
步骤:把它们混合在2杯热水中,搅匀,晾凉,冷藏一夜,第二天早起倒在水杯里,饭前喝一杯,好清爽。
喝什么茶最能刮油

喝什么茶最能刮油很多人不是腹部脂肪多,就是腿部,或者手臂脂肪多,或者整个人都是过于肥胖的,因此减肥就是这些朋友首要考虑的问题。
那么,如果想要喝茶减肥的话,喝什么茶最能刮油呢?喝什么茶最能刮油呢?下面介绍几款刮油减肥的茶:1、双乌瘦身茶材料:乌龙茶、何首乌、干山楂、冬瓜皮制作:将何首乌30g、干山楂和冬瓜皮各20g放入锅中熬煮,炖至所有材料都松软(大概20分钟)将药渣捞出,趁着汤汁滚烫的时候冲泡乌龙茶,乌龙茶的量不要超过5g,喜欢清淡茶味的可以冲泡10秒后将茶水倒出饮用,喜欢重口味的也可以一直把茶叶泡着。
功效:这道双乌茶是去除秋季干燥和内热的上品,何首乌和干山楂都是润肺去噪的,同时能开胃健脾,改善肠胃消化功能。
搭配去水肿和消炎都很好的冬瓜皮,能帮助容易腿部和脸部水肿的女生改善体内水循环。
乌龙茶是发酵型茶,其中的微量元素和茶碱度非常丰富,不过这道茶品适合两餐之间的空余时间饮用,这样才能起到最好作用而且不伤肠胃。
2、清络茶饮材料:干荷叶、乌龙茶、丝瓜皮、西瓜皮制作:选用干荷叶50g、丝瓜皮和西瓜皮各10g、乌龙茶5g,将荷叶裁剪成小块,再将瓜皮切成丁,与乌龙茶一起包裹在纱布里放入沸水中熬煮5分钟,一个茶包可以熬煮3-5次,茶汤可以直接饮用,清凉解渴效果很好。
功效:丝瓜皮和西瓜皮都含有丰富的纤维质,搭配能够排毒清肠的荷叶,能帮助容易便秘和上火的女生改善体质,秋天的干燥天气很容易让内热重的女生燥热,所以这道清络茶饮一边改善肠道,一边排出毒素减少腰腹脂肪,是想要瘦腰收腹的女生的首选。
3、橘皮葫芦茶材料:乌龙茶、干荷叶、陈葫芦、干橘子皮制作:选用干荷叶25g、陈葫芦10g、干橘子皮5g,将所有材料放入研钵中研磨成细腻的粉状,将混合粉放入25g乌龙茶中,用三层纱布包好当做茶包泡饮。
第一次和第二次的茶汤可以倒掉不喝,作为洗茶的步骤。
一个茶包可以反复冲泡10次左右,非常耐泡。
功效:葫芦和橘皮都是理气的佳品,到了换季的时节总是有女生消化系统出现毛病,这样很容易导致局部肥胖,这道茶品能一边调理胃部,一边疏通肠道,很适合饭后1小时饮用,能有效促进食物消化分解,预防营养过剩生成脂肪。
降血脂的保健茶

降血脂的保健茶保健茶可以在人们平时生活中起到很大的作用,就比如一些茶对高血脂患者有降血脂作用,那么什么茶才能真正降血脂起保健作用呢?小编整理了很久,发现有降血脂的作用的茶都有山楂、决明子成分。
1、枸杞子山楂茶【组成】枸杞子、山楂片各25克。
【功用】滋阴补肾,活血化瘀,降脂。
【主治】高脂血症引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等。
【制法】将上2味放入杯内,用沸水冲沏,代茶饮用。
每日1剂。
【方解】山楂性温,味酸、甘,有破气行瘀,消积化滞等功效;枸杞子性平,味甘,有补肾益精,养肝明目等功效。
2、山楂银菊茶【组成】山楂、金银花、菊花各10克。
【功用】平肝清热,活血化瘀,降脂降压。
【主治】高脂血症。
【制法】将山楂制为粗末,与金银花、菊花一同放入杯中,用沸水冲沏,代茶饮 - 4 - 用。
每日1剂。
【方解】山楂性温,味酸、甘,有破气行瘀,消积化滞等功效;金银花性凉,味苦,有清热解毒,消炎等功效;菊花性寒,味甘,有清热祛风,明目解毒等功效。
3、山楂乌梅茶【组成】山楂肉15克,乌梅3枚,白糖15克。
【功用】消食散积,降逆和胃。
【主治】饮食停滞引起的呕吐。
【制法】将山楂、乌梅加水煎汤,调入白糖,代茶饮用。
每日1-2剂。
【方解】山楂性温,味酸、甘,有破气行瘀,消积化滞等功效;乌梅性平,味酸、涩,有敛肺涩肠,生津安蛔等功效;白糖性平,味甘,有养阴润肺,益气生津等功效。
现代药理研究证实,山楂所含成分能加强和调节心肌功能,改善血管粥样硬化,抗心律紊乱,降低血脂,扩张血管,降低血清胆固醇,降低血压;丹参可显著降低血清总胆固醇,既可扩张冠状动脉使血流加速,又可抑制或降低动脉粥样斑块的形成;茉莉花亦有扩张冠状动脉及降血脂的功效。
4、年青宝茶【组成】余甘子、银杏叶、绞股蓝、决明子、山楂、冰糖【功用】消食、理气、降脂。
【主治】血脂偏高、三高、腹部肥胖、心慌、胸闷、头晕、耳鸣、眼花【方解】近年来,由于忽视了大肚腩的危害及三高。
脂肪肝等问题、最终导致心血管意外、甚至丧命的病例日益增多。
中药减肥配方大全

中药减肥配方!很管用的!!按以下配方,坚持一个月,应该有效果的!!菊花:2朵红枣:3颗桑葚:10g 百合:10g 番泻叶:1g 天冬:10g 荷叶:2g陈皮:3g 桑叶:10g 决明子:10g 玫瑰花:5朵以上材料超市和中药店均有销售。
价格便宜。
注意:1.中药喝凉的可能会闹肚子。
妹妹千万注意。
不过,也有喝凉的不闹肚子的,凉的应该效果没那么好吧!!2.有的妹妹对番泄叶特别敏感。
可能会拉肚子。
喝一天看看,要是太敏感的话就把番泄叶的量减半。
一点点地番泻叶可以起到通便润肠排油的效果。
3.经期停用。
拿大缸子泡,多泡会哦!水要开!然后倒入杯子里喝。
下顿再泡。
我就是这样的。
呵呵呵!!这是一天的量。
像泡茶一样泡一大杯,。
建议一天喝2杯,饭前或饭后半小时后喝,适应几天后增加到3杯,有妹妹反映最后当水喝效果很好的哦!!一个疗程1个月.快的7天就见效,慢的1个月.。
喝茶期间不用节食,不用配合运动,当然也不要猛吃猛喝哦!少吃辛辣刺激的食物。
效果好,别减的太快哦!!我是用一个超大的杯子泡的,多泡会,等到温热的时候倒入茶杯里喝就可以了。
根据每个人身体吸收和承受能力不一样,建议先拿五六天的量试试.有不适应的地方告诉我,可以调节药量.药量可以调的。
你看见番泻叶是什么样子的吗??因为个人体质不一样,吸收也不一样,你先喝两天如果有拉肚子的现象的话,可以把番泻叶减量的。
不过我卖了那么多,没有妹妹反应拉肚子的。
一点点地番泻叶可以起到通便润肠排油的效果。
减肥的效果人人不同。
和每个人的吸收和体质有关。
大夫是说越胖的人去脂肪效果越好,不保证由百分百的疗效。
但是有效的妹妹已经很多了只是一个我和我表姐都减肥成功的方子。
不敢保证人人效果都那么好的哦!!但是大夫说应该大多人都会见效的。
大家放心.这个情况基本是不会出现的.医生说过适合百分之九十九的人.服药期间不要吃绿豆,罗卜.辛辣刺激的少吃,肥腻高脂肪的少吃,饮料少喝.中药减肥配方中药能否减肥?答案是肯定的。
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降脂茶的配方有一下几种
导语:降脂茶从字面上的意思就是能够降血脂的茶,血脂高是现在的人们最最为头痛的问题,也是眼前必须要面对的问题,现在人们的生活水平提高了,生
降脂茶从字面上的意思就是能够降血脂的茶,血脂高是现在的人们最最为头痛的问题,也是眼前必须要面对的问题,现在人们的生活水平提高了,生活也好了,各种各样的菜式和各种食物都能吃得上了,但是他们都不知道有一些食物是他们那些血脂高的人吃不了的呢,因为有一些食物本身脂肪高,吃多了会更容易引起血脂一高在高的。
降血脂的茶。
有些茶叶是有降脂的功效,有些降脂茶是可以自制的,如山楂菊花、绿茶枸杞菊花、决明子菊花等等,下面就教大家自制降脂茶。
1.山楂消脂饮鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。
将以上物品放锅中煮,待将烂时,用大勺压碎,再煮10分钟,取汁当茶饮,每日一剂,连服三个月。
2.菊花绿茶饮杭菊花10克、绿茶3克,开水冲泡。
菊花清肝明目,茶叶有增强血管弹性,减低胆固醇的功效,长期饮用,对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。
3.山楂荷叶饮山楂30克、荷叶12克,加水500毫升,文火煎煮20分钟,取汁饮用。
4.枸杞菊花饮枸杞15克、菊花10克,沸水冲泡,每日代茶饮用。
5.决明子为豆科植物决明的成熟种子。
性微寒、味甘、苦、咸,有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效。
10克,开水冲泡,加盖片刻代茶随时饮用。
丹参为唇形科植物丹参的干燥根及根茎。
性微寒、味苦、有降低血压、降低血脂、增加冠状动脉血流量、改善微循环、调整心率、提高机体免疫功能。
10克,开水冲泡,加盖片刻代
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