最新小学生情绪管理教案
小学心理健康教育情绪管理教案范文(精选6篇)

小学心理健康教育情绪管理教案小学心理健康教育情绪管理教案范文(精选6篇)作为一无名无私奉献的教育工作者,总不可避免地需要编写教案,借助教案可以更好地组织教学活动。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?下面是小编收集整理的小学心理健康教育情绪管理教案范文(精选6篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
小学心理健康教育情绪管理教案1一、教学目标:1、情感、态度、价值观目标:让学生懂得调控情绪对于个人行为和生活的重要性;合理宣泄不良情绪,保持积极、向上、乐观的情绪状态;尊重他人、关注他人的感受、适时适当地表达个人的情绪。
2、能力目标:利用学生已有生活经验为主要材料,通过学习材料,发挥学生主体作用,探讨并掌握情绪调节的有效方法,让学生能够理智地调控自己的情绪。
3、知识目标:通过教学活动,让学生了解青少年时期情绪易波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理,知道情绪调控的一些有效方法。
二、教学重、难点。
1、重点:掌握调控情绪的方法。
2、难点:合理宣泄不良情绪,尊重他人、关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪;三、教学方式:多媒体教学。
四、课时安排:1课时。
五、教学流程:1、活动一:图片导入,回答问题。
(1)图片中人物是怎么样的情绪?(恐惧)(2)读诗句猜情绪(喜怒哀惧)(3)相同的情境为什么角色有不同的情绪?(需要不同)(4)分析情绪的概念。
2、活动二:图片展示:(1)大屏幕展示一张图片,引导学生正确认识积极情绪和消极情绪。
(2)情绪示例分析与结论(A、B、C)。
(3)结合自己经历相互交流如何调节不良情绪。
3、活动三:调节情绪方法多:(1)转移注意力(2)快乐运动转移法:情绪低落时出去做你喜欢的运动如:篮球、足球、或在音乐伴奏下跳健美操、街舞等,让不良的情绪在快乐运动下转移。
(3)理智控制法(4)舒缓呼吸排解法:A、站直或坐直,微闭双眼,排除杂念,尽力用鼻子吸气。
B、轻轻屏住呼吸,慢数一、二、三、四。
C、缓慢的用口呼气,呼气时从一数到八,逐渐增加。
小学生调控情绪教案范文(精选6篇)

小学生调控情绪教案小学生调控情绪教案范文(精选6篇)作为一无名无私奉献的教育工作者,总不可避免地需要编写教案,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
如何把教案做到重点突出呢?以下是小编精心整理的小学生调控情绪教案范文(精选6篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
小学生调控情绪教案1一、本课的地位和现实意义:情绪虽说是人的心理活动,但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。
积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康,有益于个人的智力发展,有利于发挥个人的正常水平;相反,消极、不良的情绪会影响个人的身心健康,抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。
且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟,容易冲动且肤浅、强烈、不协调,两极性明显,自我控制能力较差。
因此,引导学生根据自己情绪变化的特点,合理宣泄不良情绪,主动调控情绪,保持积极的、良好的情绪状态,克服消极情绪是当务之急。
二、教学目标1、情感态度价值观目标:(1)懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。
(2)合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。
(3)尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。
2、能力目标:逐步掌握一些情绪调节的有效方法,形成自我调适、自我控制的能力,继而能够较理智地调控自己的情绪。
3、知识目标:(1)了解情绪是可以调节和控制的,初步学会调节和控制不良情绪。
(2)明确确情绪是一个人的心理活动的正常表现,树立正确的情绪态度。
三、教学重点、难点(1)教学重点:明确情绪的含义和特点(2)教学难点:学会调控情绪的方法和树立保持乐观健康的心态四、课时安排本框体安排两个课时,第一课时为情绪”万花筒“,第二课为我的情绪我做主与保持乐观健康的心态。
新课导入:假如今天是你的生日,你的父母送给你一件你非常喜欢的衣服,此时你是什么心情?你穿着衣服走在街上,一辆车从你身边疾驰而过,溅了你一身的泥水,现在你的心情又是怎么样的呢?如果这辆车不仅溅了你一身泥水,还差点撞到你,那你的心情又是什么样的?新课讲授(一)情绪“万花筒”①刚才我们所说的高兴、兴奋、害怕、愤怒等等这些词语是不是我们所说的情绪呢?现在就请大家阅读课本,找出情绪的含义。
小学生学会控制情绪心理健康教案范文(通用7篇)

小学生学会控制情绪心理健康教案小学生学会控制情绪心理健康教案范文(通用7篇)作为一名教师,时常需要用到教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。
怎样写教案才更能起到其作用呢?下面是小编帮大家整理的小学生学会控制情绪心理健康教案范文(通用7篇),欢迎阅读与收藏。
小学生学会控制情绪心理健康教案1【活动设计的背景】根据中小学心理健康教育活动课指南的指导,情绪心理是五年级阶段学生的心理健康教育学习内容。
这里面的情绪心理包括了解情绪、控制情感;改变不合理想法、走出情绪低谷;我的情绪我做主。
这节课是情绪心理学习的第一课时,主要是通过一些活动游戏讨论让学生了解情绪,懂得情绪对我们的影响,并悦纳自己的情绪,还有就是初步了解如何调控情绪。
【授课对象】五年班【授课时间】十四周一课时【教学目标】1、懂得喜怒哀乐是人之常情,悦纳自己的情绪。
2、让学生懂得合理的情绪不合理情绪对我们身心健康的影响。
3、初步了解如何妥善调控的情绪。
【教学重难点】了解、悦纳情绪认识情绪对我们身心的影响【教学方式】游戏、故事分享、小组讨论启发【课前准备】ppt课件、图片资料、故事资料【教学过程】一、创设情景引入新课(一)、图片导入(1)同学们喜欢看运动会吗?为什么喜欢?(2)刚刚结束的亚运会给我们留下了很多精彩的瞬间、深刻美好的印象。
现在我们再来回顾一下亚运会中的一些精彩、动人的场面。
(3)看到这些照片,你想说什么?这就是运动会的魅力。
比赛场上形势千变万化,观众和运动员的什么也跟着变化?师:情绪真是一种奇妙的东西。
不同的人对同一件事有不同的情绪,同一个人在不同时候也有不同的情绪。
今天我们就一起来走进这个《丰富多彩的情绪世界》。
(齐读课题)设计意图:以身边最近发生的热点时事马上吸引学生的注意力,提起学生的兴趣,自然导出课题。
二、思辨探知,初步了解情绪的特点活动一:猜猜我是谁步骤:1、把同学分成小组,每组由教师发给两个写有情绪词汇的卡片。
2、请小组派代表根据词汇上台表演此词汇所表现的情绪。
小学生情绪调节教案(通用10篇)

小学生情绪调节教案小学生情绪调节教案(通用10篇)作为一位杰出的教职工,通常需要准备好一份教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。
教案应该怎么写才好呢?下面是小编精心整理的小学生情绪调节教案(通用10篇),希望对大家有所帮助。
小学生情绪调节教案1一、教育目标:教师:引导学生深刻理解“助人为乐”的意义,让学生通过学习课文和活动,明白为什么要关心、帮助别人,同时要结合学生身边的实例让他们真正感受到被别人帮助,走出困境,摆脱烦恼的快乐。
学生:通过教师的讲解和课堂活动,认识帮助别人自己才快乐的道理,学会如何把快乐带给大家。
二、导入教师在黑板上挂出三幅画:第一幅画:小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。
第二幅画:一位老奶奶摔倒了。
第三幅画:壮壮生病躺在床上。
教师:现在请一位同学念一遍课文,然后请同学们自己默读一遍。
教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。
教师:同学们,我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的故事中,已经看到并认识到,只要你把快乐带给了人家,我们在日常生活中要学会观察,发现老人、残疾人行走时有困难,就立刻去帮且;发现同学学习有困难,主动去帮助;发现爸爸妈妈身体不舒服,要关心、疼爱和照顾他们。
三、课堂活动1、想想议议教师:请同学们分组讨论以下三个问题,然后各组选派一名代表发言。
讨论题为:A、路娜怎样把快乐带给别人?B、你向李素丽阿姨学习什么?C、你想做一个把快乐带给大家的人吗?目的是让同学们知道向李素丽阿姨和路娜同学学习什么,鼓励学生做一个把快乐带给别人的人。
2、想想说说教师:请同学们先思考一分钟,然后说说你怎样把快乐百叶窗给同学?怎能样把快带给爸爸妈妈?怎样把快乐带给老师?目的是让学生以实际行动,把快乐带给自己周围的人。
3、观察论谈教师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”,并写在纸板上挂到黑板上。
教师:我现在请一位同学扮演红红,请一位同学扮演妈妈,我旁白,我们三上人把纸板上的故事念一遍。
教师:“情景一”中,红红的做法对不对?为什么?“情景二”中,红红做法对不对?为什么?目的是让学生用学过的知识来判断红红的做法对与不对。
小学生情绪管理心理健康教案范文(通用8篇)

小学生情绪管理心理健康教案小学生情绪管理心理健康教案范文(通用8篇)作为一位不辞辛劳的人民教师,就不得不需要编写教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。
快来参考教案是怎么写的吧!以下是小编收集整理的小学生情绪管理心理健康教案范文(通用8篇),欢迎大家分享。
小学生情绪管理心理健康教案1活动目标:1、知道每个人都有情绪,并能了解几种基本的情绪。
2、了解不同情绪对人身体健康的影像,初步知道要调节自己的情绪。
3、能认真倾听同伴发言,且能立地进行操作活动。
4、培养学生乐意在众人面前大胆发言的习惯,学说普通话。
活动准备:"教师心情播报"录像,"小熊生病"故事录音,自制麦克风、电视台。
活动过程:一、引导学生了解几种基本的情绪。
1、小朋友,我们学校的小小电视台就要开播了,这次播报的节目叫作"心情播报",我们一起来看看老师们是怎样播报心情的。
2、播放"教师心情播报"录像。
二、学生开展"心情播报"节目。
1、(出示自制麦克风)今天我们也要办一个"心晴播报"节目,小朋友可以坐在电视台上把自己今天的或是这几天的心情告诉大家,还要说出为什么会有这种心情,这样有不开心的事小朋友才可以帮助你。
2、学生分四组自由进行心晴播报的活动。
3、每组学生推荐一名代表出来在全班小朋友面前进行心情播报。
三、听故事,了解情绪对人身心健康的影响。
刚才我听到有的小朋友说自己今天很伤心,有的小朋友说自己今天很生气,那这些心情对我的身体有没有什么影响呢?下面请小朋友来听一个《小熊快乐生病》的故事。
1、播放故事录音。
2、讨论:(1)小熊快乐怎么会躺在床上起不来的?它真的得了很重的病吗?(2)后来它的病是怎样变好的?(3)教师小结:悲伤、害怕、生气的情绪对身体都不好,有时候会使自己生病,起不了床,而快乐能使我们的身体变的很健康。
小学生情绪调节教案

小学生情绪调节教案小学生情绪调节教案范文(精选17篇)小学生情绪调节教案范文(精选17篇)1教学目标:(1)知识与技能:认识到情绪的多样性,懂得情绪对人的行为和生活的重要作用,掌握调节情绪的方法。
增强学生的自我调控能力、合作探究的能力。
(2)过程与方法:通过学生主动参与,使学生在情境创设中感受情绪的多样性;在合作探究中掌握调节情绪的方法。
(3)情感态度与价值观:使学生学会排解不良情绪,保持积极、乐观的情绪状态,健康快乐地生活。
教学重、难点:(1)教学重点:掌握调节情绪的方法。
(2)教学难点:把相关知识应用于实际,保持积极、乐观的情绪状态,健康快乐地生活,真正学会做情绪的主人。
教学方法:自主合作探究、体验式教学法教学工具:多媒体、康乃馨。
教学安排:一课时。
教学过程:一、导入新课:多媒体展示图片:同学们,有这样一个故事。
有一个老奶奶,她有两个儿子,大郎和二郎。
大郎开了一家雨伞店,二郎开了一家洗染点。
老奶奶整天忧心忡忡,在雨天的时候,老奶奶会担忧地说:“唉,我小儿子的衣服到哪里去晒呀?”在晴天的时候,老奶奶会忧虑地说:“唉,哪还有人买我大儿子的伞呀?”就这样,老奶奶每天都愁眉苦脸的。
后来,她的邻居和她说了一番话后,这个老奶奶开始笑逐颜开了。
同学们想一想,这位邻居说了什么话,才会使这位老奶奶转忧为喜呢?(学生回答。
)教师总结:其实啊,外在的客观条件没有什么变化,变化的只是老奶奶的思想观念,不一样的思维模式,就会带来不一样的心理感受。
由此可见,情绪与个人的思想观念是紧密相连的,我们可以通过改变自己的思想观念来调节自己的情绪。
这节课,我们一起走进心灵的深处,消除不良情绪,营造健康心灵。
放飞我们的好心情。
多媒体投影展示课题——消除不良情绪,营造健康心灵二、认识情绪的分类1、多媒体投影展示图片。
师:我们知道,人的情绪是丰富多彩的。
正是这些丰富多彩的情绪构成了我们多样的人生。
大家看看投影上的四幅图片,请同学们分别用四个字来概括孩子们的情绪。
小学情绪管理教案(通用14篇)

小学情绪管理教案小学情绪管理教案(通用14篇)作为一名教师,通常需要用到教案来辅助教学,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
我们该怎么去写教案呢?以下是小编收集整理的小学情绪管理教案(通用14篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
小学情绪管理教案1活动目标:1、学会恰当的方式帮助和安慰别人,表达自己的爱心。
2、能感受他人的悲喜忧伤等情绪。
3、培养学生与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
4、培养学生的尝试精神。
活动准备:课件,电视机,话筒,操作卡。
活动过程:一、出示电视机,激发学生活动兴趣。
师:小朋友,今天的天气怎么样?你是怎么知道的?有了天气预报真好,我们可以根据天气情况增加衣服,安排活动。
老师这里有一台神奇的电视机,不仅可以播报天气,还能播报心情呢!二、播放课件,理解故事内容。
1、师:今天,森林里小动物的心情怎么样?可是只有狮子心情雨天,并伴有8级脾气。
2、师:“雨天”是怎样的心情?为什么狮子的心情是雨天呢?(课件)3、师:原来狮子生病了,孤孤单单的躺在床上,真难受啊!狮子真可怜,怎样才能帮助他呢?请你和好朋友讨论一下,然后来告诉我们。
4、师:你有没有遇到雨天心情呢?你是怎么办的呢?有没有谁来帮助你?5、师:森林里的小动物听到了师资心情雨天是怎么做的?(播放课件)6、师:狮子后来怎么样了?“晴天”是怎样的心情呢?7、师:现在狮子的心情从雨天变成了清甜,你们开心吗?狮子的心情为什么会从雨天变成晴天呢?两种心情你更喜荒种?8、师:我们都喜欢晴天心情,要是别人是雨天心情,你能怎样帮助他们?9、师幼互动:让我们学做小记者去采访一下人家的心情到底是晴天心情还是雨天心情,为什么?该怎么办?你可以去问一问你的好朋友,还可以问问后面的老师。
10、播报员:好,森林电视台心情播报开始啦,哪位播报员来播报一下你采访的情况。
三、学生操作。
1、师:老师这里有一些图片,看一看他们的心情怎样?选择后面的雨天标记或晴天标记打勾,想一想你能怎样帮助他们?(做好的小朋友可以予和你的好朋友说一说你得想法。
小学生情绪管理教案模板(精选11篇)

小学生情绪管理教案小学生情绪管理教案模板(精选11篇)作为一名专为他人授业解惑的人民教师,编写教案是必不可少的,编写教案有利于我们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?下面是小编帮大家整理的小学生情绪管理教案模板(精选11篇),希望能够帮助到大家。
小学生情绪管理教案1一、教材分析情绪是人的心理活动,它与个人的学习、工作和生活等方面都息息相关。
积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康,有益于个人的智力发展,有利于发挥个人的正常水平;相反,消极、不良的情绪会影响个人的身心健康,抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。
现在小学孩子进入五年级以后,随着生理的逐渐成熟,情绪发展具有较大的不稳定性和易变性,情绪波动比较大。
他们限于年龄、生活阅历的局限,往往无法正确认识及正确把握自身情绪的变化,所以对情绪问题在认识上是一个盲区,导致他们不能恰当地处理情绪与学习和生活的相互影响。
因此,引导学生根据自己情绪变化的特点,合理宣泄不良情绪,主动调控情绪,保持积极的、良好的情绪状态,克服消极情绪是当务之急。
二、教学目标(一)知识目标1、了解情绪的基本类型。
2、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用,明白情绪需要个人主动调控的.。
3、让学生理解情绪与人生(健康)的密切关系,懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。
(二)能力目标初步掌握调节情绪的有效方法和途径,形成自我调适、自我控制情绪的能力,继而能够较理智地调控自己的情绪,培养良好的情绪。
(三)情感目标通过本堂课的教学,引导学生从现实的生活经历与体验出发,让学生明确情绪是一个人的心理活动的正常表现,树立正确的情绪态度,学会正确认识和评价自己的情绪。
激发学生学习兴趣,在以后的学生生活中做到:1、合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态;2、尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。
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课程选定主题:情绪管理
课程设计思路简述:我们运用著名绘本作家贝西·艾芙瑞的《生气汤》作为本次课程的主线,用霍斯一天的经历让同学们画出其情绪变化过程。
本课采用多媒体辅助教学,运用课程融合理念,采用启发式的谈话法,设计探究问题的方法,激发学生的参与意识,让学生不仅能认识不同的情绪并学会用宣泄法管理情绪。
课时名称:《孩子,让我们学会煮汤》适用学生年龄:4~6年级课时主旨(预计授课目标):让孩子们认识不同的情绪1.
2.让孩子们学会用宣泄法管理自我情绪课时总时长:45分钟课前预热(预热活动):
人活动场地:教室具体流程:45活动名称:一个也不能少活动时间:5分钟活动人数上限:首先老师向同学们介绍游戏具体环节,并进行游戏分组,将班上同学按座位平均分成三组,进行小组比拼,每一轮游戏站立人数最多的小组获得一颗星。
游戏结束后,老师请站着的同学坐下,并向全班同学提问:“为什么这个游戏叫一个也不能少?”请几个同学回答问题后,老师解释“一个也不能少”的意思是:第一,游戏中的条件一个也不能少;第二,希望这节课学会煮神奇的汤后,再玩这个游戏时,全班同学一个也不少地站到最后。
注意事项:
1、在活动过程中,如出现不同组站立人数相同的情况则每组都加一颗星。
、若到了第三轮无人站立,则在第二轮时结束游戏。
2活动总结:通过本次游戏活动,不仅迅速拉近了师生间的关系,而且创造了一个轻松活跃的课堂氛围。
同时,引入接下来的课程内容。
教学过程:教学目标:在我们人性化的教学下,使这些受家庭教育较少的孩子们更易于接受、消化关于情绪管理的知识,从而达到事半功倍的即学即用效果,不仅仅能让他们认识自己的情绪,而且能在生活中运用宣泄法管理好自身情绪。
教学准备:教学课件、45张 A4纸教学步骤:
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(一)根据课前预热活动引入课堂(二)绘本阅读,画出情绪(25分钟)
1、由老师讲解绘本,一边带领同学们阅读和理解,带领同学们认识想不出题目、收到情书等时候的情绪,一边给充足的时间让他们画出自己碰到这些事情时的情绪表现,包括表情和动作。
2、老师选出画的较好的作品进行展示,并酌情加五角星作为奖励。
3、用“奶奶会怎么做”和“霍斯会怎么做”这两个问题进行引导到下一步的绘本阅读,教会
他们煮生气汤。
4、进行绘本故事总结,老师告诉同学们:“其实生活中不同的情绪很多,我们不仅仅可以煮冒泡的生气汤,还可以煮美味可口的开心汤,总之要学会释放自己的情绪。
”然后,由老师向同学们提出问题:“如果是你,你会如何处理这些情绪?”等同学们进行分组讨论后,请他们派出代表举手说出好的方法,将他们的方法进行板书,并给表现积极的小组加五角星
(三)根据绘本内容,讲解宣泄法(10分钟)
随着绘本故事的情节发展,老师说明煮生气汤其实就是情绪管理中的宣泄法,并向同学们具体讲解宣泄法,然后进行具体地板书,运用情景再现的教学方法,举出实际例子,让孩子们更好地理解并运用到实际生活中去解决情绪管理的问题。
板书设计:倾诉法:向朋友、家人、老师说出自己的内心想法。
宣泄法呐喊法:找到合适的地点和时间,大声的喊出来。
(好情绪与坏情绪)运动法:通过合理的运动,挥洒汗水,释放内心的情绪。
(三)总结课程收获(5分钟)
根据板书回顾宣泄法的具体内容,以及使用宣泄法时的注意事项。
最后,选出星星最多的小组进行表扬和奖励。
课程特色分析:
本节心理课程辅导,主要运用新的课程融合理念,进行了心理课与语文绘本阅读、美术绘画等课程的多元融合。
在教学过程中用游戏法调动课堂气氛,用奖励法让同学们积极地参与课堂,精
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用情景再现法让同学们进行设身处地地思考并自主解决问题。
本课让学生不仅能认识不同的情绪,并且学会用宣泄法管理好自身的情绪。
让孩子们不仅会煮生气汤,更会煮开心汤。
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