积极的心态心理健康教案
五年级上册心理健康教育教学设计-积极的心态 全国通用
五年级上册心理健康教育教学设计-积极的心态全国通用一、教学目标1. 让学生了解积极心态的重要性，认识到积极心态对个人成长和发展的积极影响。
2. 培养学生具备积极心态，学会面对困难和挫折时保持乐观、自信的心态。
3. 引导学生学会调整心态，善于发现生活中的美好，增强心理韧性。
二、教学内容1. 积极心态的定义与重要性2. 积极心态的培养方法3. 积极心态在生活中的应用4. 积极心态与心理韧性三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到积极心态的重要性，学会培养和保持积极心态。
2. 教学难点：引导学生学会在实际生活中运用积极心态，增强心理韧性。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、教学视频、挂图等。
2. 学具：笔记本、彩笔、心情日记等。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或案例，引起学生对积极心态的兴趣。
2. 新课内容：讲解积极心态的定义、重要性、培养方法等。
3. 案例分析：分析一些具有积极心态的人物案例，让学生从中受到启发。
4. 小组讨论：分组讨论如何在生活中保持积极心态，分享彼此的经验和方法。
5. 实践活动：设计一些实践活动，让学生亲身体验积极心态带来的改变。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调积极心态的重要性。
六、板书设计1. 五年级上册心理健康教育-积极的心态2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 正文：根据教学内容，分板块呈现关键词、重点句子等。
七、作业设计1. 让学生结合自己的生活经验，写一篇关于积极心态的心得体会。
2. 设计一份调查问卷，了解同学们在面对困难时的心态，分析如何调整心态。
3. 让学生尝试用积极心态去面对一个小挑战，记录下自己的感受和收获。
八、课后反思1. 教师反思：总结本节课的教学效果，分析学生的接受程度，为下一节课做好准备。
2. 学生反思：让学生反思自己在课堂上的表现，是否真正理解了积极心态的重要性，如何在生活中运用积极心态。
拥有积极的心态教案
拥有积极的心态教案第一章：认识积极心态1.1 教学目标让学生了解积极心态的定义和重要性培养学生认识到积极心态对个人成长和成功的积极作用引导学生掌握调整心态的方法和技巧1.2 教学内容积极心态的定义和特点积极心态对个人成长的影响积极心态与消极心态的区别如何培养和保持积极心态1.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态的定义和重要性案例分析：分享成功人士积极心态的故事小组讨论：讨论积极心态对个人成长的影响角色扮演：模拟积极心态的实践场景1.4 教学评估小组讨论：评估学生对积极心态的理解和认识角色扮演：评估学生实践积极心态的能力提问环节：评估学生对积极心态相关问题的思考和分析能力第二章：积极心态的培养2.1 教学目标让学生了解积极心态的培养方法和技巧培养学生通过日常习惯和行为来培养积极心态引导学生学会面对挑战和困难时保持积极心态2.2 教学内容积极心态的培养方法和技巧日常习惯对积极心态的影响面对挑战和困难的积极心态应对策略如何培养自信和乐观的心态2.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态的培养方法和技巧小组讨论：分享日常习惯对积极心态的影响角色扮演：模拟面对挑战和困难的积极心态应对策略自我反思：引导学生通过自我反思来培养积极心态2.4 教学评估小组讨论：评估学生对积极心态培养方法和技巧的理解和认识角色扮演：评估学生面对挑战和困难时保持积极心态的能力自我反思：评估学生通过自我反思来培养积极心态的能力第三章：积极心态与沟通3.1 教学目标让学生了解积极心态在沟通中的重要作用培养学生掌握积极沟通的技巧和方法引导学生学会用积极心态去影响他人和改善人际关系3.2 教学内容积极心态在沟通中的重要作用积极沟通的技巧和方法积极心态在团队合作中的运用如何用积极心态去影响他人和改善人际关系3.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态在沟通中的重要作用角色扮演：模拟积极沟通的技巧和方法小组讨论：讨论积极心态在团队合作中的运用情景模拟：练习用积极心态去影响他人和改善人际关系3.4 教学评估角色扮演：评估学生掌握积极沟通技巧和方法的能力小组讨论：评估学生对积极心态在团队合作中运用的理解和认识情景模拟：评估学生用积极心态去影响他人和改善人际关系的能力第四章：积极心态与自我管理4.1 教学目标让学生了解积极心态与自我管理的关系培养学生掌握自我管理的方法和技巧引导学生学会通过自我管理来培养积极心态4.2 教学内容积极心态与自我管理的关系自我管理的方法和技巧时间管理对积极心态的影响如何通过自我管理来培养积极心态4.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态与自我管理的关系小组讨论：分享自我管理的方法和技巧角色扮演：模拟时间管理对积极心态的影响自我反思：引导学生通过自我反思来培养积极心态4.4 教学评估小组讨论：评估学生对积极心态与自我管理关系的理解和认识角色扮演：评估学生掌握自我管理方法和技巧的能力自我反思：评估学生通过自我反思来培养积极心态的能力第五章：积极心态与心理健康5.1 教学目标让学生了解积极心态与心理健康的关系培养学生掌握心理健康的基本知识和技巧引导学生学会通过积极心态来维护心理健康5.2 教学内容积极心态与心理健康的关系心理健康的基本知识和技巧压力管理对积极心态的影响如何通过积极心态来维护心理健康5.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态与心理健康的关系小组讨论：分享心理健康的基本知识和技巧角色扮演：模拟压力管理对积极心态的影响心理咨询：引导学生通过心理咨询来维护心理健康5.4 教学评估小组讨论：评估学生对积极心态与心理健康关系的理解和认识第六章：积极心态与目标设定6.1 教学目标让学生了解积极心态在设定和实现目标中的作用培养学生掌握SMART目标设定原则引导学生学会通过积极心态来提高目标达成的可能性6.2 教学内容积极心态在目标设定中的作用SMART目标设定原则及其应用如何通过积极心态来提高目标达成的可能性目标追踪与调整的方法6.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态在目标设定中的作用小组讨论：分享SMART目标设定原则及其应用角色扮演：模拟如何通过积极心态来提高目标达成的可能性目标设定练习：引导学生进行实际的目标设定练习6.4 教学评估小组讨论：评估学生对积极心态在目标设定中作用的理解和认识角色扮演：评估学生掌握SMART目标设定原则的能力目标设定练习：评估学生实际运用积极心态来提高目标达成可能性的能力第七章：积极心态与时间管理7.1 教学目标让学生了解积极心态在时间管理中的重要性培养学生掌握有效的时间管理方法和技巧引导学生学会通过积极心态来提高时间管理效率7.2 教学内容积极心态在时间管理中的重要性有效的时间管理方法和技巧如何通过积极心态来提高时间管理效率克服时间管理常见问题的策略7.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态在时间管理中的重要性小组讨论：分享有效的时间管理方法和技巧角色扮演：模拟如何通过积极心态来提高时间管理效率时间管理练习：引导学生进行实际的时间管理练习7.4 教学评估小组讨论：评估学生对积极心态在时间管理中重要性的理解和认识角色扮演：评估学生掌握有效时间管理方法和技巧的能力时间管理练习：评估学生实际运用积极心态来提高时间管理效率的能力第八章：积极心态与团队协作8.1 教学目标让学生了解积极心态在团队协作中的作用培养学生掌握团队协作的技巧和方法引导学生学会通过积极心态来提高团队协作效果8.2 教学内容积极心态在团队协作中的作用团队协作的技巧和方法如何通过积极心态来提高团队协作效果克服团队协作常见问题的策略8.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态在团队协作中的作用小组讨论：分享团队协作的技巧和方法角色扮演：模拟如何通过积极心态来提高团队协作效果团队协作练习：引导学生进行实际的团队协作练习8.4 教学评估小组讨论：评估学生对积极心态在团队协作中作用的理解和认识角色扮演：评估学生掌握团队协作技巧和方法的能力团队协作练习：评估学生实际运用积极心态来提高团队协作效果的能力第九章：积极心态与创新思维9.1 教学目标让学生了解积极心态对创新思维的重要性培养学生掌握创新思维的技巧和方法引导学生学会通过积极心态来激发创新思维9.2 教学内容积极心态对创新思维的重要性创新思维的技巧和方法如何通过积极心态来激发创新思维克服创新思维常见问题的策略9.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态对创新思维的重要性小组讨论：分享创新思维的技巧和方法角色扮演：模拟如何通过积极心态来激发创新思维创新思维练习：引导学生进行实际的创新思维练习9.4 教学评估小组讨论：评估学生对积极心态对创新思维重要性的理解和认识角色扮演：评估学生掌握创新思维技巧和方法的能力创新思维练习：评估学生实际运用积极心态来激发创新思维的能力第十章：积极心态的应用与实践10.1 教学目标让学生了解积极心态在实际生活中的应用培养学生将积极心态融入到日常生活和工作中引导学生学会通过积极心态来应对生活中的挑战和困难10.2 教学内容积极心态在实际生活中的应用将积极心态融入到日常生活和工作的方法如何通过积极心态来应对生活中的挑战和困难成功案例分享：积极心态带来的改变10.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态在实际生活中的应用小组讨论：分享将积极心态融入到重点和难点解析1. 积极心态的定义和特点：理解积极心态的概念，区分积极心态和消极心态，认识积极心态对个人成长和成功的积极作用。
小学五年级下册心理健康教育《积极的心态与生活》教案
小学五年级下册心理健康教育《积极的心态与生活》教案教案名称：《积极的心态与生活》年级：小学五年级课程目标：1. 让学生了解积极心态的概念及其重要性。
2. 培养学生积极面对生活中困难和挑战的能力。
3. 引导学生学会用积极的方式调整自己的情绪。
教学重点：1. 积极心态的概念及重要性。
2. 培养学生的积极应对策略。
教学难点：1. 让学生学会用积极的方式调整自己的情绪。
2. 培养学生面对困难时保持积极心态的能力。
教学准备：1. PPT课件2. 教学视频或故事材料3. 小组讨论指南4. 情绪调整活动材料教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过PPT展示积极心态的图片，引导学生思考积极心态的重要性。
2. 学生分享自己对积极心态的理解。
二、主体教学（15分钟）1. 教师通过讲解、举例等方式，详细阐述积极心态的概念及其在生活中的重要性。
2. 学生通过小组讨论，探讨如何在面对困难时保持积极心态。
3. 教师引导学生积极应对策略，如：正面思考、自我激励、寻求支持等。
三、案例分析（10分钟）1. 教师呈现一个关于积极心态的案例，如：故事、视频等。
2. 学生分组讨论，分析案例中主人公是如何保持积极心态的，并总结要点。
3. 各小组分享讨论成果，全班共同总结积极心态的重要性。
四、情绪调整活动（10分钟）1. 教师引导学生参与情绪调整活动，如：深呼吸、冥想、微笑等。
2. 学生分享自己在活动中的感受，以及如何将情绪调整方法应用到生活中。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课所学内容，强化积极心态的重要性。
2. 学生分享自己的收获，并提出自己在生活中要保持积极心态的打算。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对积极心态的理解和应用。
2. 课后收集学生的反馈，了解他们对课程内容的掌握情况。
3. 通过家校沟通，了解学生在生活中的积极心态表现。
逆境求存--积极心态(教案)2023-2024学年小学心理健康五至六年级
逆境求存--积极心态（教案）教学目标1. 让学生了解逆境的含义和常见形式，认识到逆境是生活中不可避免的一部分。
2. 培养学生面对逆境时的积极心态，学会从逆境中寻找成长的机会。
3. 引导学生掌握应对逆境的基本方法和技巧，提高他们的心理韧性。
4. 培养学生的团队合作精神，学会在逆境中互相支持和鼓励。
教学内容1. 逆境的含义和常见形式2. 积极心态的重要性3. 应对逆境的方法和技巧4. 团队合作在逆境中的重要性教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解逆境的含义和常见形式，认识到逆境是生活中不可避免的一部分。
培养学生面对逆境时的积极心态，学会从逆境中寻找成长的机会。
引导学生掌握应对逆境的基本方法和技巧，提高他们的心理韧性。
培养学生的团队合作精神，学会在逆境中互相支持和鼓励。
2. 教学难点：如何引导学生从逆境中寻找成长的机会，以及如何教授他们应对逆境的具体方法和技巧。
教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、逆境案例资料2. 学具：笔记本、笔教学过程1. 导入：通过一个逆境案例，引发学生对逆境的思考，导入本课的主题。
2. 课堂讲解：讲解逆境的含义、常见形式以及积极心态的重要性，让学生对逆境有一个全面的认识。
3. 小组讨论：让学生分成小组，讨论自己在生活中遇到的逆境以及应对逆境的方法和技巧。
4. 成果分享：让每个小组分享自己的讨论成果，教师进行点评和总结。
5. 角色扮演：让学生模拟逆境中的场景，通过角色扮演的方式，让学生亲身体验应对逆境的过程。
6. 总结提升：教师对本节课的内容进行总结，强调积极心态和团队合作在逆境中的重要性。
板书设计1. 逆境的含义和常见形式2. 积极心态的重要性3. 应对逆境的方法和技巧4. 团队合作在逆境中的重要性作业设计1. 让学生结合自己的生活经验，写一篇关于逆境中如何保持积极心态的短文。
2. 让学生制定一个应对逆境的计划，包括具体的应对方法和技巧。
课后反思1. 教师应反思本节课的教学效果，是否达到了预期的教学目标。
培养积极心态的心理健康教案及反思
培养积极心态的心理健康教案及反思引言：积极心态是心理健康的关键之一。
在日常生活中，面对各种挑战和困难，只有培养积极心态，才能更好地保持身心健康。
本文将提供一个教案，通过具体的步骤和细节，帮助人们培养积极的心态。
正文：第一步：认识自我，了解情绪的影响。
1.了解情绪：情绪是人的内心状态和情感体验，包括愉快、愤怒、悲伤、焦虑等。
学习认识自己的情绪，才能更好地控制它们。
2.认识情绪的影响：情绪的好坏直接影响到个人的心理健康。
积极的情绪有助于提高自信，增强应对挑战的能力，而消极的情绪会导致压力和焦虑。
第二步：培养自我认同和自尊。
1.肯定自己的优点：每个人都有自己的优点和长处，不要过分关注自己的不足。
每天花一点时间思考并记录下自己的优点，提升自己的自尊和自信。
2.接受自己的不完美：人无完人，每个人都会犯错误和犯错。
学会接受自己的不完美，给自己一点宽容和理解，不要过分苛责自己。
第三步：培养积极思维方式。
1.积极思考：养成积极的思维方式，例如将问题转化为机会，寻找解决办法而不是陷入消极情绪。
每天通过写下一些积极的事情来训练自己的积极思维。
2.对待失败的态度：将失败看作是成长的机会而不是终点。
学会从失败中汲取教训，改进自己，并继续前进。
第四步：建立支持系统和积极环境。
1.寻求社交支持：与朋友、家人或能够理解和支持你的人交流，分享情绪和问题，获取建议和支持。
2.创造积极的环境：环境对个人的情绪和心理健康有重要影响。
保持房间的整洁和舒适，听一些轻松愉快的音乐，经常与积极向上的人相处等，都有益于培养积极心态。
第五步：保持身心平衡。
1.充足的睡眠：睡眠对于保持身心健康非常重要。
每天保持充足的睡眠时间，帮助清除疲劳，保持精力充沛。
2.健康的饮食和运动：良好的饮食习惯和适量的运动可以增强身体的健康状况，同时也对心理健康有积极影响。
反思：通过编写这个心理健康教案，我提供了一些有助于培养积极心态的具体步骤和方法。
然而，我意识到这只是一个概括性的教案，实际应用中还需要根据具体情况进行适当调整。
积极心态教案设计
积极心态教案设计一、教学目标：1.了解积极心态的概念和作用；2.掌握积极心态的重要性和培养方法；3.学会运用积极心态解决问题和应对困难。
二、教学重点：1.积极心态的重要性；2.积极心态的培养方法。
三、教学难点：1.运用积极心态解决问题和应对困难；2.实践应用积极心态。
四、教学内容：1.积极心态的定义和作用1.1.定义：积极心态是一种积极向上、乐观向善的思维方式，能够促进个人的身心健康，提高工作效率和学习成绩。
1.2.作用：（1）提高自信心和自尊心，促进个人成长；（2）帮助人们更好地应对挑战和压力；（3）改善人际关系，增强合作能力；（4）提高工作效率和学习成绩。
2.积极心态的培养方法2.1.培养自信心和自尊心（1）发现自己的优点和特长，培养自信心；（2）尊重自己，不断提高自己的成就感。
2.2.积极面对困难和挑战（1）将困难看作是成长的机会，不要轻易放弃；（2）寻找解决问题的方法，坚持不懈。
2.3.保持乐观心态（1）积极寻找积极的一面；（2）采取积极的态度面对生活中的问题。
五、教学方法：1.情境教学法2.讨论法3.案例分析法4.游戏法5.反思法六、教学准备：1.教案2.参考书籍和资料3.图片和视频4.游戏设备和道具七、教学过程：1.导入环节（5分钟）老师通过图片、视频和故事等形式，让学生感受到积极心态的力量。
2.知识讲解环节（15分钟）老师向学生介绍积极心态的定义和作用，并通过互动方式，让学生了解积极心态的重要性。
3.案例分析环节（10分钟）老师给学生提供一些生活和学习中的案例，让学生根据积极心态的培养方法进行分析和解决。
4.讨论环节（20分钟）学生分组进行讨论，讨论如何运用积极心态来应对生活中的问题和困难。
5.游戏环节（20分钟）老师组织游戏活动，让学生在游戏中体验积极心态的力量，并在游戏中培养积极心态。
6.总结反思环节（10分钟）老师让学生对今天的学习进行总结和反思，帮助学生加深对积极心态的理解和体验。
五年级上册心理健康教育《培养积极心态》教案
五年级上册心理健康教育《培养积极心态》教案一、教学目标知识与技能1. 让学生理解积极心态的含义及其在研究和生活中的重要性。
2. 培养学生积极面对困难和挑战的能力。
过程与方法1. 通过案例分析、小组讨论等方式，培养学生自我观察和自我反思的能力。
2. 引导学生学会用积极的方式解决问题，提高学生的心理适应能力。
情感态度价值观1. 帮助学生树立积极向上的人生观和价值观。
2. 培养学生面对困难时保持乐观和积极的心态，增强心理韧性。
二、教学重难点教学重点1. 让学生理解积极心态的含义及其在研究和生活中的重要性。
2. 培养学生积极面对困难和挑战的能力。
教学难点1. 如何引导学生从日常生活中培养和保持积极心态。
2. 如何帮助学生学会用积极的方式解决问题。
三、教学过程1. 导入（5分钟）1. 开场提问：同学们，你们觉得什么是积极心态？它对我们有什么重要性？2. 引导学生分享对积极心态的理解和经历。
2. 案例分析（15分钟）1. 提供几个关于积极心态的案例，让学生分组讨论。
2. 引导学生从案例中总结积极心态的表现和影响。
3. 小组讨论（15分钟）1. 将学生分成小组，让他们讨论如何在日常生活中培养和保持积极心态。
2. 每个小组分享讨论成果，总结出实用的方法和技巧。
4. 研究积极解决问题（15分钟）1. 引导学生研究如何用积极的方式解决问题，例如：面对困难时，先冷静思考，寻找解决方案，保持乐观态度。
2. 让学生举例说明如何应用这一方法解决实际问题。
5. 总结与反思（10分钟）1. 让学生回顾所学内容，总结积极心态的重要性和培养方法。
2. 鼓励学生在日常生活中积极面对挑战，保持乐观心态。
四、教学评价通过学生在课堂上的参与度、小组讨论的表现以及课后实践中的应用情况来评估学生对积极心态的理解和应用能力。
同时，关注学生在日常生活中的心态表现，鼓励他们积极面对挑战，培养良好的心理素质。
心理健康教育教案：塑造积极向上、健康向往的心态
心理健康教育教案：塑造积极向上、健康向往的心态随着社会的发展和人们生活水平的不断提高，人们对于心理健康问题的关注度也越来越高。
在现代社会中，心理健康已经成为了影响个人生活质量、工作效率以及社会和谐度的一个重要因素。
为此，全国各地的教育机构也开始重视启蒙学生的心理健康教育，从小培养学生的心理健康素养，帮助他们学会有效地管理自己的情绪，培养积极向上、健康向往的人生态度。
本文将介绍一份有效的针对学生的心理健康教育教案。
一、教案目标1.学生能够明确自己的情感发展需要，理解情感对个人和社会的重要作用，并能够积极投入到自己的情感发展中。
2.学生能够理解不同的情绪状态，并能够通过适当的方式管理、控制情绪，在情绪不稳定时保持镇定。
3.学生能够培养积极向上、健康向往的人生态度，选择积极的行为方式，做出健康的人生选择。
二、教学内容及步骤1.情感的重要性在这一环节，教师将向学生宣传情感的重要性。
从社会、身心、情感和个人意义等方面介绍情感的作用，并要求学生思考他们自身的情感发展现状以及情感发展所需的具体因素。
同时，引导学生根据自己的真实情况，制定个人情感发展计划。
2.情绪的管理和控制在这一环节，教师将向学生介绍不同的情绪状态、对情绪的认知与控制，以及情感管理的技巧等内容。
从表面上看，情绪管理和控制似乎非常简单，但实际上它涉及到许多心理机制和过程。
因此，教师需要利用有趣、生动的示范来说明情绪控制和管理技巧，并请学生进行角色扮演，以便将所学的知识应用到实际情境中。
3.立足现实，塑造积极向上的人生态度在这一环节，教师将通过多种方法，从多个角度和层面，向学生展示积极向上的人生态度及其重要性。
教师可以利用学生已经有的各种资源，比如课文、文化广告、电影、歌曲等，将积极向上的人生态度贯穿其中。
在练习时，教师可以引导学生自主选择合适的方法和角度，切实体会到积极向上人生态度的实际效果，并在实践中逐步实现心理素质的提升。
三、教学方法在通识教育中，教师不仅需要传授学生知识，还要向学生展示各种学习和思考的方法。
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积极的心态,成功的一半
一、活动主题：积极的心态是成功的一半
二、活动目标：
1.通过典型的生动有趣的故事说明，成功属于那些充满热忱的人。
2.教育学生如何才能使自己拥有一个积极的心态，对待学习对待生活。
3.让学生紧跟时代发展，逐渐认识竞争，初步树立竞争意识。
有了竞
争意识，才能在未来的学习生活中顶住压力，学会生存。
三、活动方法：谈话
四、活动过程
（故事一）据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。
另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。
于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财。
面对同样的现象，为什么会出现不同的结果？
（故事二）赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。
”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。
对照故事反思自我
1.是什么让她发生了如此大的转变呢？（留给学生讨论的时间）
是她父亲的话启发了她，使她看到了自己的希望。
沙漠的环境没有改变，小铁皮房地没有变，气温也没有变，印第安人也没有改变，改变的是她的心态。
就是当人遇到困难时，坏心态让你退缩，并陷入悲观的深渊，好的心态让你乐观，并能获得成功的喜悦，可见成功与否取决于一个人的心态的好坏。
）
我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们，我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们，一个人刚开始的心态，在很大程度上就决定了最后的成功，这比其他因素都重要。
良好积极的心态是乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、有强烈的成就感，这就要求我们以满腔的热忱对待学习和生活，热忱在英文中是用两个希腊字组成的一个是“内”一个是“神”，事实上一个热忱的人等于是有神在他的心里，热忱是一种炎热的物质，是其心里的火花，它不仅能激励自己为实现目标采取行动，而且能对周围的人产生巨大的影响和感染。
2．你在生活、学习中有没有遇到诸如此类的事情呢？你是以什么样的心态去对待的呢？（学生例举了一些事例，很感人）当人遇到困难时，坏心态让你退缩，并陷入悲观的深渊，好的心态让你乐观，并能获得成功的喜悦。
成功与否取决于一个人的心态的好坏。
心态就是一个人面对生活所产生的心情及自己对生活采取的态度。
不同的心态决定处理问题的方式和态度不同：一个以满腔的热情对待这件事，另一个则以悲观消极的思想去对待，导致了结果上的巨大差异。
播放十大感动中国人物刘伟视频
颁奖词：当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。
那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。
（1）刘伟在生活上遇到了哪些挫折？他采取了怎样的人生态度？（2）刘伟的故事给了我们哪些启示？
启示：用积极的态度对待挫折，要坚强地迎接挫折的挑战，将挫折变成成功路上的垫脚石，“艰难困苦，玉汝于成”......
如果你有了这样良好的心态，你就会发现学习的乐趣。
数学不再枯燥乏味，语文也就不再唠叨，科学不再那样的难以把握，英语也不再那样难以记忆，你就会发现自己心中的星星，数学是多么的严谨，它时刻折射着哲理和美，科学则会使你像站在知识的大海边拾贝的小孩，充满希冀和梦想，语文则会让你在李白、苏轼、雨果，巴尔扎克那里做客畅谈，英语也将为你打开一条通向异国风情的通道，生活也不再是“寝室——教室——餐厅”的单调的三点一线，而是一条通向成功的坦途，是生命交响曲最华丽篇章的主旋律的前奏，你就会为之兴趣盎然，兴奋不已，你就会全身心的投入到学习中去，你每天都会是以热切的心情期盼新的一天的到来。
”人的潜能是无限的。
坚信：你有多大目标，就会有多大收获！并坚持为之努力
九个人过桥的试验
教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。
——顺利过桥
走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。
——吓了一跳
教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了
教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。
——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓趴下了。
教授这时打开所有的灯，大家才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。
大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。
只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？
这个人说，我担心网不结实。
这个试验揭示的原理————心态影响能力
死囚试验
教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。
然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。
第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。
这个试验揭示的原理————心态影响生理无论何时：积极的态度象太阳，照到哪里哪里亮；消极的态度象月亮，初一、十五不一样。
你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽心；
你不能延伸生命的长度，
但你可以决定生命的宽度；
你不能左右天气，
但你可以改变心情；
你不能选择容貌，
但你可以展现笑容。
如何培养和保持积极的心态？如何培养积极的心态？
1. 自己拥有的一切完全接受
2．要坚守承诺３．全力以赴把事情做好４．不找借口，不推卸责任.....
如何保持积极的心态？１．不说消极的话，不做消极的事；２．远离消极群体；
3.多和成功人士接触，交朋友；
４．失败必有存因，成功必有方法，努力寻找解决问题的途径和方法；５．对自己的行为负责......
给自己一个笑脸（播放课件图片）积极的心态=成功的一半！
反思：
一个学生的学业成功也主要决定其心态的积极。
我们教师在教育教学活动中，应多注重培养学生积极的心态，使他们乐观地面对学习生活中的各种问题，
从而生活动得更加美好。
通过此次主题会使学生逐步树立积极的心态，摆脱消极的不良情绪，学生的积极性会有很大的提高。