催眠术简析4
催眠术简介
催眠术简介重庆市医学心理咨询中心罗捷主任医师何谓催眠？催眠（hypnosis），希腊字睡眠（hypnos），又叫单一观念（monoideism）即在催眠时，被催眠者并没有睡着，只是集中注意着某一个单一的观念，并由这个观念整个地控制自己。
催眠术是以一定程序的诱导使被催眠者进入催眠状态的方法。
它是一种古老而又充满活力的技术，它是打开心扉的钥匙，有治疗价值。
国人态度v 盲目排斥催眠给人以神秘、魔术般的印象，故名声受损，遭到非议，有人持否定态度，或否定它的价值，或认为该技术不适用中国文化。
v 生搬硬套将催眠术或治疗技术当作可以简单认识、模仿的医疗方法而生搬硬套，甚至肤浅地认为催眠与睡眠等同。
催眠奇观▲肌肉紧张，成桥立人。
▲热可起泡，冷至寒颤。
▲刀割不痛，感觉迟钝。
▲画饼充饥，无水止渴。
▲白水如蜜，黄连可口。
▲饮水大醉，颠倒失态。
▲透过万物，预言未来。
▲近忆往事，记忆犹新。
▲忘却不幸，精神重振。
▲海滨沐浴，心旷神怡。
▲倾诉隐私，挽回不幸。
▲记忆增强，返童现象。
催眠价值●学术价值引起学生对心理学的兴趣、了解暗示和无意识动机●治疗价值催眠麻醉、治疗和矫正心理与器质性疾病●科学价值研究意识和无意识行为和确定创造性才能催眠历史神学时期（15世纪前）：圣痕现象，古老神秘.超自然流体学时期（15世纪后期）：动物磁性说，催眠治疗的领路人，梅斯梅尔科学时期（ 18世纪后期）：又称生理心理时期，布雷德第一次使用催眠这个词，利保尔特是现代催眠术之父●我国催眠术的发展，1909年中国心灵学会在日本横滨创立，目前有所发展和应用。
催眠学说图片示意●新离解性学说●变换范型学说●角色扮演学说●精神分析学说●放松学说●策略行动学说●遵从和信任学说催眠机制●催眠治疗的机制 = 意识范围缩小 + 暗示性提高催眠运作催眠术使得左半脑（有意识部分）休息，右半脑（无意识部分）自由运转。
催眠分类●施术人：自我催眠/他人催眠●暗示条件：言语催眠/操作催眠●意识状态：觉醒时催眠/睡眠时催眠●速度：快速催眠/慢速催眠●人数：个别催眠/集体催眠●程度：浅度催眠/中度催眠/深度催眠●用药情况：麻醉药催眠/非麻醉药催眠●催眠应用●在社会上——从众现象●在医疗上——暗示能治病，也能致病●在审判上——催眠术查案●在体育上——放松训练●在艺术上——隐语启示●在教育上——并用两个半球的优势●在交际上——人们交互影响治疗对象●躯体问题：皮炎、止血、助产、止痛、遗忘、性功能障碍等。
催眠的原理及讲解
催眠的原理及讲解
催眠是一种用于改变一个人意识状态的技术。
它可以帮助人们进入一种放松和专注的状态，在这个状态下，人们更容易接受建议和改变行为。
以下是催眠的原理及讲解：
1. 专注与深度放松：催眠通过帮助人们进入一种放松和专注的状态来起作用。
这个状态类似于日常生活中的沉思或专注注意力的状态，与正常清醒和睡眠之间存在一种中间状态。
2. 改变意识状态：在催眠状态下，人们的意识状态发生了改变。
他们变得更加敏感，并更加容易接受和响应建议。
3. 建议的接受性增强：在催眠状态下，人们更容易接受建议。
这些建议可以通过语言、肢体动作或其他形式传达。
例如，一个人在催眠状态下可以被告知他们将感到放松、自信或快乐，并且他们很可能体验到这些感觉。
4. 打开潜意识：催眠使人们更容易访问和影响他们的潜意识。
潜意识是我们大脑中存储的一切经验、信念和欲望的集合。
通过催眠，人们可以在潜意识层面上接受新的信念和行为方式。
需要注意的是，催眠本身并不具有神奇的力量，也不可能让一个人失去自我控制或违背自己的价值观。
相反，催眠是一种与被催眠者合作的过程，需要他们的自
愿合作和参与。
总而言之，催眠通过帮助人们进入放松和专注的状态，增强他们对建议的接受性，并打开他们的潜意识，从而帮助他们达到心理治疗和个人发展的目标。
催眠术
催眠术、催眠、自我催眠系统大揭秘！一、什么是催眠？催眠术在世界上已有几千年的历史了。
作为一种独特的心理治疗技术，它的确能使一些心理病症手到病除，使焦虑、忧郁的情绪转瞬即逝。
遗憾的是，由于一些江湖术士的滥用，催眠术曾屡遭非议。
随着心理学研究的不断深化，近年来，我国许多心理咨询部门都在运用催眠术帮助人们解除痛苦，越来越多的人开始用科学的眼光来看待催眠术的神奇功效了[u]催眠不是睡眠，而是催眠师运用心理学手段在受术者头脑中唤起的一种特殊意境，这种意境能使人的心理对生理的控制力量发挥到最高水平。
[/u]具体点说，[color=#993300][b]催眠术可以使人失去痛觉，从而接受无痛手术；可以减轻心理压力，强化生存意志；可以消除心身疲惫，矫正不良习惯等等。
[/b][/color][u]特别有意义的是，催眠术能大幅度提高人的记忆力，这已被大量实验所证实。
[/u]这是因为，[u]在催眠状态下，受术者的思维只同催眠师的指令进行“单线联系”，外界的一切对受术者都不构成干扰，从而使注意力和头脑清晰度达到最高极限。
[/u]正因为如此，国外一些心理学家已把催眠术作为开发青少年智力的手段之一。
约１０％的受术者不能进入催眠状态，重症精神病和重症心血管疾病等患者不宜接受催眠术。
此外，作为一种特殊技艺，催眠只能由受过专门训练的医生和心理咨询人员施行，以保证受术者的健康权益。
催眠既可以由催眠师来做，也可以自己为自己做，也就是所说的自我催眠。
自我催眠是运用自我暗示方法导入的一种类似睡眠的特殊意境。
在这种意境中，你为自己暗示的催眠指令会变成清晰的图象（如会见亲友、游览风光）和真实的感受（如舒展心情、消除疼痛），如果技艺纯熟，自我催眠术还可用来克服自卑感、增强记忆力和治疗心身疾病等。
这并不是因为自我催眠术有什么神秘，而是因为它唤醒了你被压抑的心理对生理的控制力。
如果能请一位催眠师为你做几次催眠，然后练习自我催眠就易如反掌了。
即便没有这个条件，只要按程序练习一段时间，也是很快就能学会的。
催眠术的七大功能
催眠术的七大功能催眠术的七大功能一、治疗精神官能症、身心病。
尤其是因为心理失调所引起的生理症状，有非常好的效果，只要运用催眠帮助病人从心理障碍释放出来，就能使生理疾病痊愈。
根据医学界的研究报告，催眠对于十二指肠溃疡、食欲不振、高血压、偏头痛等等，都有很好的治疗效果。
二、催眠是一种有效的止痛方法。
有些人由于为麻醉药物敏感，不能使用药物麻醉，这时候，催眠是值得考虑的方法。
在美国的妇产科、牙科，都有许多催眠止痛的成功案例。
催眠的确可以提高我们的忍耐疼痛的能力。
在深度催眠中，催眠师可以用针去刺受术者的手腿，而对方毫无感觉。
在日常生活里，像小孩子有时在玩游戏跌倒了，他正想哭的时候，妈妈就在一旁拍拍他的头，说：「乖乖，没事！一点都不会痛，一点都不会痛！」咦！小孩感觉一下，被妈妈催眠了，他真的不觉得痛了，于是他笑了，不但不哭，反而又继续开开心心地玩。
所以，做妈妈的人其实也常常在不知不觉中催眠她的小孩。
在这里，我要对催眠止痛多说几句话。
一般的药物麻醉，是切断了疼痛的神经讯息的传导，大脑没有接受到痛的讯息，所以我们当然不会觉得疼痛。
可是催眠时，疼痛的神经讯息仍然会传到大脑，但是当事人却没有痛的觉觉，我们可以推理得知，这个疼痛的讯息，被我们更高的意识中心否定了。
也就是说，其实，痛不痛是由我们自己来决定的。
这是一个非常重要的大发现！我们的感觉，其实是由我们的看法来决定的，我们的心灵具有惊人的神奇力量！同样地，在催眠中，我们可以被引导出各种幻觉、记忆的无限回溯、表现各种能力，我们可以大胆地说，我们所接收到的世界的形象、自我的概念，都是由自己来决定的！佛法说：「万法唯心造。
」新时代的理念说：「你创造你自己的实相。
」的确是有道理的。
三、帮助失眠的人容易入睡。
许多失眠的人，越想睡着，反而越睡不着。
催眠可以帮助我们很快达到身体与心理的放松，自然而然地就睡着了。
有些人习惯吃安眠药来帮助入睡，但是，大家都知道，安眠药虽然可以使人入睡，可是并不能睡得很熟很沉，往往睡了很久，第二天醒来以后还是有睡不饱的感觉。
催眠术的原理方法与应用
催眠术的原理方法与应用催眠术的原理催眠术的原理基于人类大脑的工作机制和意识状态的改变。
通过一系列特定的技巧和手法，催眠师能够引导被催眠者进入一种放松的状态，这种状态下被催眠者的注意力集中在催眠师的引导声音或指令上，忽略了周围环境的干扰。
催眠术的原理主要包括以下几个方面：•放松状态：催眠师通过语言和身体接触等方法，使被催眠者进入一种放松、安静的状态。
这种状态下，被催眠者的身体和大脑得到了休息，更容易接受催眠的指令。
•集中注意力：催眠师会引导被催眠者将注意力集中在催眠师的声音或其他刺激上，忽略了周围的干扰。
这种注意力的集中使得被催眠者更容易接受和响应催眠的指令。
•建立暗示：催眠师会通过暗示的方式，将一些特定的意念或指令植入到被催眠者的潜意识中。
这些暗示可以改变被催眠者的思维、感受和行为，达到特定的目的。
催眠术的方法催眠术有多种方法和技巧，不同的方法适用于不同的目的和被催眠者。
下面列举了一些常见的催眠术方法：1.直接催眠法：催眠师直接与被催眠者进行亲密接触，通过声音、语言和身体动作等方式，将被催眠者引导入催眠状态。
这种方法通常用于个别催眠治疗或特定场合。
2.间接催眠法：催眠师通过话语和暗示等方式，间接地引导被催眠者进入催眠状态。
这种方法常用于群体催眠、舞台催眠或远程催眠等场合。
3.自催眠法：被催眠者自己进行催眠，通过专注意念、深呼吸、放松身体等方式，将自己引导进入催眠状态。
这种方法适合于个人自我调理和催眠治疗。
4.固定眼神法：催眠师让被催眠者盯着催眠师的眼睛或某个物体，通过眼神的固定和集中来诱发催眠状态。
这种方法主要用于个别催眠治疗和心理辅导。
5.逐渐放松法：催眠师通过引导被催眠者逐渐放松身体各部分，从头部到脚部，逐渐进入深度催眠状态。
这种方法适用于个人自我催眠和远程催眠。
催眠术的应用催眠术在医学、心理学和娱乐领域都有广泛的应用。
下面是一些常见的催眠术应用：1.医学应用：催眠术在医学上被用于疼痛管理、手术前后的焦虑和恐惧症状的缓解、失眠治疗等方面。
心理学催眠术
另外还有些被催眠者不接受催眠，叫他坐不肯坐，叫他卧也不肯卧，甚至产生敌对情绪。催眠者应分析具体情况，采取针对性措施进行催眠。
(3)操作性催眠术
这种方法对一些暗示性不强的受术者较适合，其方法较多，现介绍常用的几种方法。
抚头施术者用手轻轻地按抚在受术者头顶部，此时受术者有一种头部重压感，同时要求他体验安抚部位有一股暖流，缓缓地向颅内流动。当他体验到时就说明已接受 了暗示。这时暗示；"暖流在继续地流向颅内，你的整个头部感到温暖，面部也会感到发热，你再体验一下"…＂如已体验到就再继续加强暗示："现在你的眼皮会 感到很沉重，不能睁开了……"如眼皮已闭上，再暗示："现在暖流继续向颈部、胸部、上肢流动，注意体验你的手心也发热了，手也不想抬了，也抬不起来了…… "试抬手确不能抬时就证明已开始进入催眠状态，但仍然暗示：'暖流已流向下肢，你下肢也发热了，脚底已感到发热了，清你注意体验……"如受术者感到脚底发 热，也不能举腿，或暗示使肌肉收缩，肌肉确已收缩，就说明已达到较深的催眠状态。
一位高中三年级学生因担心高考落第经常失眠、做恶梦，而心情抑郁焦虑。医生给他进行放松性催眠后，病情迅即好转。为进一步增进疗效，在医生指导下，每夜又 施行自我催眠。取得满意的效果，入睡时间加速，睡眠时间延长，醒后有一种极其轻松的感觉。6次治疗后痊愈，后来他顺利地通过了毕业考试，并考取某大专班。
感应法这种方法多在天气热时使用，其基本方法类似手触法的程序进行，但施术者的手不触及到受术者皮肤。用手掌心接近受术者暴露的头面、上肢和下肢，使他体验手掌心的暖流导致肢体的沉重疲劳感达到催眠的目的。．
催 眠 术 介 绍
①远隔催眠法，受暗示性强，并且有过被催眠经验的人效果较好。术者和被术者约定时间在两地同时进行。要求被催眠者躺在床上，行深呼吸，集中注意计数自己的呼吸数，术者在催眠室内面对空床进行操作。
②多数催眠法。许多人静坐在室内，术者在前面讲催眠故事，然后要求这些人闭上眼睛不要想别的事情，同时术者用语言暗示大家都已经被催眠了。
第一阶段为"浅睡阶段"，精神安定下来，半睡半醒，对别人的说话还可以了解。
第二阶段为"深睡阶段"，没有清醒的意识，但是未进入梦境，被术者在这个阶段可以按照术者的暗示或指示被动地做出一些动作；
第三阶段为"强直状态"。身体肌肉紧张性增高，呼吸缓慢，听从术者的命令；
第四阶段为"眠游状态"。这也是催眠状态到了最深的阶段，服从术者的暗示或命令，可以张眼观看，步行，说话，类似"梦游"。由于不是自发而是受催眠者控制的行为，所以叫"眠游"。
神经系统：头痛、头晕、脑贫血、失眠、耳鸣、神经衰弱、神经过敏、抑郁、知觉异常、妄想、歇斯底里、癫痫、偻麻质斯（风湿热）等。
生殖系统：阳萎、遗精、早泄、月经不调、痛经、白带
视觉：近视、斜视、迎风流泪。
皮肤：疮它刺激干扰，双拳紧握，双足伸直几分钟，再慢慢放松然后又紧握地重复进行。行深呼吸，计数呼吸次数，十几分钟后停止上述操作然后想象血液由头部下降到脚，反复几次后不再思想，而专心注意呼吸和计数，逐渐进入催眠状态。
（三）进入催眠状态的程度和顺序。
一般可分为四个阶段：
4．对催眠者（师）的要求
① 注意自己的行为、举止，要端庄、严肃、和蔼、要有高尚的道德观念和人格，不做有损道德的事情。增进受术者的信念和尊敬。
【催眠原理】催眠术是如何催眠的
【催眠原理】催眠术是如何催眠的【催眠原理】催眠术是如何催眠的？一）什么是催眠催眠（hypnosis）是一种类似睡眠又实非睡眠的意识恍惚状态。
这种恍惚的意识状态，是在一种特殊的情境下，由催眠师诱导形成的。
早在18世纪，巴黎就有一位奥地利医生喜欢夸耀自己。
他的名字叫弗兰桑托内斯默。
他声称，他可以使用“动物磁性”通过一系列复杂的方法治疗患者，包括让患者躺在手臂上。
根据现代的理解，这就是建议的力量。
后来，苏格兰医生詹姆斯·布雷德（James braid）对这种现象产生了兴趣，在1983年提出了“催眠”这个词，并声称他可以给外科病人造成麻醉并传播。
不幸的是，不久之后，更有效、更可靠的麻醉剂出现了，这影响了催眠的发展。
从那时起，催眠被一些人用作欺骗手段，而另一些人对此进行了科学研究。
（二）受暗示性与催眠诱导一个人能否进入催眠状态取决于他的易受暗示性。
受两个因素影响，人们的易受暗示性有很大差异。
首先是个人对催眠的态度和对催眠师的信任。
如果一个人认为催眠是可行的，并且信任催眠师，他会主动与催眠师合作，并容易接受暗示。
相反，很难暗示。
这就是“真诚就是精神”这句老话的道理。
其次，个体的身心状况和个性特征也会影响其可暗示性。
有三种人最有可能接受暗示：通常喜欢冥想和幻想的人；倾向于集中注意力而不是分散注意力的人；对催眠感兴趣并希望获得新体验的人。
催眠者运用暗示性的语言，对受暗示性较高的个体进行诱导，使之进入催眠状态的过程就称为催眠诱导（hypnoticinduction）。
催眠诱导是一个系统程序，他会引起人们被动的放松，反映性降低，注意范围变得狭窄和幻觉增强。
诱导催眠的技术有多种，大体都按下面的顺寻进行：（1）暗示个体感到疲倦、发困和朦胧欲睡；（2）暗示个体感官逐渐迟钝，将不会感觉到疼痛；（3）暗示个体忘却一切只记得催眠者说的话和要他做的事；（4）暗示个体将体验到幻觉现象，如他的太太突然在面前出现；（5）暗示个体在醒来之后，将忘却催眠中的一切经验；（6）暗示个体在醒来之后做某些活动，如打开窗子。
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秦伟重回火身意外场景
催眠术的发展历史（西方）
宗教时代：神职人员，祭祀，治疗； 麦斯麦术：１８世纪中期，动物磁气说； 神经疲劳说：１９世纪中期（布莱德）； 暗示说：南锡学派， １９世纪中期，念动； 歇斯底里说：１９世纪７０年代，沙可； 催眠分析：弗洛伊德；２０世纪初期；
脑部缺血说：迈克多高尔；
临床应用：２０世纪５０年代，镇痛＼ 麻醉＼潜能开发；
催眠术的发展历史（中国）
传入：鲍仁芳，日本，１９１７年； 传播：徐鼎铭； 发展：香港＼台湾的培训兴盛，廖阅鹏；
大陆：医学化，龚耀先，孔维祥；
催眠的层次
浅度催眠：运动支配； 中度催眠：感知觉支配（感觉过敏，错 觉和幻觉，个性变换）； 深度催眠：记忆支配：
施术者与受术者的单向联系
催眠状态特殊表现
受催眠的人经过“身 体僵直”的暗示后可 超极限负重
催眠治疗的原理
基于两大理论： 注意力在潜意识的集中——寻找病原 直接暗示——直接改变主观认知及行为
可能性——催眠后暗示（催眠过程中全 部暗示在病人被唤醒后仍起作用）
催眠治疗
催眠唤醒阶段
必要性——避免自动醒来的不适
谢谢大家！
催眠状态的诱导
本质：制造单调、重复的积极刺激 方法：
1、凝视法： 2、倾听法： 3、触摸法： 4、药物法： （要伴随诱导语）
凝视法诱导
光线刺激视觉感官使注意力集中
倾听法诱导
声音刺激听觉感官使注意力集中
触摸法诱导
刺激受术人皮肤使注意力集中
催眠状态的特殊表现
意识范围极度狭小 只与施术者单向联系 受暗示性增强 防御机制低下 特殊生理表现 表情呆滞,肌肉松弛
操作方法：数数法
注意： 1、恢复催眠中的暗示 2、给予醒后身体感觉轻松、舒服的暗示
唤醒后愉快的体验
催眠术的认识误区
1、催眠非睡眠 2、催眠状态中的人不是随意受人控制 3、不是任何人任何时候都能被催眠 4、其他
催眠演示
无催眠意愿的人很难 催眠
催眠术的应用
神经症：焦虑、恐惧、强迫等 身心疾病：高血压、偏头痛、厌食症等 适应问题：口吃、戒烟、戒酒等 潜能开发：记忆力、创造力提高等
教育科学与管理学院
何顺超
催眠术简介
何谓催眠术?
一种心理治疗方法(心理学、行为科学）
对患者进行特殊心理状态下的暗示治疗
特殊心理状态是由暗示引起生物电阻塞 (神经传导部分中断)现象
催眠术
现场催眠
催眠的机制
心理机制——暗示（特定语言、行为、 环境等外界刺激被个体内化后形成对其 心理行为产生影响的过程）