四年级心理健康《别人眼中的我》
四年级上册心理健康课件《2.别人眼中的我》
交流：为什么别人眼里的“我”和自己心中的“我”有些不一样？
育心场
活动二 “我是谁”与“你是谁”
各位同学独立填写“我是谁”，要写出自己最真实的想法。填完 后，与身边的同伴互换填写“你是谁”。
我是谁 我是一个___________________________________的人。 我是一个___________________________________的人。
欣赏自己的优点，接纳自己无法改变的部分。 坦然面对不公正、不友善的评价。
面对自己不足的地方，应找出问题并改正。
课后拓展
设计一个小调查表，课余活动时向你的老师、家人和朋友
更多地了解自己吧。
“我是怎样的人”小调查
调查者：
调查时间：
调查对象
对我的印象
对我的建议
班主任老师
爸爸
邻居奶奶
......
同学们，再见！
你是谁（同伴填） 你是一个___________________________________的人。 你是一个___________________________________的人。
育心场
活动二 “我是谁”与“你是谁”
小组讨论： 1.同伴眼中的“我”和自己心中的“我”有什么不一样？ 2.和同伴聊一聊，为什么他会对自己有这样的认识？ 3.当认识到自己新的一面时，有什么不一样的感受？
她像一只勤劳的小蜜蜂，每天安排好值日，把地拖得干干净净，总是很迟 才回家。
育心场
活动一 猜猜他（她）是谁
老师说一句带有关键性特征词语的话，大家猜一猜他 （她）是谁?
她的歌声动听，同学们称她为“小小书法家”。 每节课上，什么问题都难不倒他，他都会举起手来回答。 ......
别人眼中的我_心理健康课教案lf
第一课别人眼中的我教学目标：学会客观地认识自己，正视自己的优点和缺点。
教学重点：学会真诚地和别人交流，把表扬当鼓励，把批评当作提醒。
不断地完善自己教学难点：懂得用宽容、乐观的心态去感受别人。
教学方法：活动情景法教学过程：1、激趣导入1．同学们，今天老师给大家带来了一位朋友，想知道是谁吗？（生答）老师拿出一面镜子，请学生上来看着镜子说说那位朋友是谁？你能向大家介绍一下这位朋友吗？2．师引导：“我们不仅能从这面镜子里看清楚自己，而且还能从另外一面会说话的镜子中找到自己呢！不信？那就让我们去找找看吧！”（同桌互相看对方的眼睛）3．说说你在别人的眼里看到了什么？4．揭题：别人眼中的我。
师生交流1．师：同学们，在你们的眼中，老师是一个怎么样的人呢？2．生大胆发表自己的意见。
（生如说了老师的缺点，师也要愉快地接受组，互相说说别人在自己眼中是怎么样一个人。
4．指名说说自己在别人眼中是一个怎么样的人。
师：“你在老师眼中可是一个非常能干的孩子哦！劳动积极，特别是做值日的时候……”师：“你在老师眼中也是一个非常活泼可爱的小姑娘，特别爱笑，笑起来眼睛眯成一条线……”生的自画像和老师对学生的鼓励性评价，“你真棒！”、“你很出色！”三、小品表演（课前几位学生为一组，到某个学生的家里，请他的爸爸妈妈说说，孩子在他们眼中是怎样的一个人？把具体事例记载下来，编成小品）师：“同学们，你们已经了解了在同学和老师眼中的自己，那么你们想知道自己在父母眼中是怎么样的吗？现在，就让我们来看看下面几个小品吧！”1．学生表演小品（小品中，最后“父母”要对孩子提出期望）。
2．小结：在父母的眼中，大家都是最棒的孩子，如果你们在生活中多与他们交流，多和老师和同学交流，你会更了解自己，变得更加出色！四、游戏“WHO AM I？”接下来让我们一起来做一个游戏，猜猜他是谁？（游戏准备：一块大黑板，写上“WHO AM I？”）1．首先请同学们四人为一个小组，以组里的一位同学为对象，写下他最可爱的地方和不足。
小学心理健康教案他人眼中的我
小学心理健康教案他人眼中的我小学心理健康教案：他人眼中的我引言：在小学生的成长过程中，建立良好的心理健康十分重要。
每个孩子都有自己的个性特点和与众不同之处，他人对我们的看法对自我认同和心理健康有着深远的影响。
本教案旨在帮助小学生了解他人眼中的自己，并培养积极的思维方式，提高自尊心和自信心。
一、目标：通过本节课，学生将能够：1.理解他人眼中的自己对个人成长和心理健康的重要性；2.认识到每个人都有不同的看法，并理解尊重他人观点的重要性；3.接受自己的短处，并培养自尊心和自信心；4.学会使用积极的语言和思维方式。
二、教学内容：1.热身活动：气球游戏两人一组，每人手持一个气球。
学生需要用气球在不让它落地的情况下与对方传递。
此游戏旨在让学生体会合作的重要性和他人视角的存在。
2.讨论：他人眼中的我引导学生思考以下问题：- 我们每个人都有自己的长处和短处，你们认为自己有哪些长处？- 你们周围的人是如何看待你们的？他们通常会说你们有哪些优点？- 有没有人曾给你们负面评价？他们说了什么？你们当时的感受是什么？3.小组活动：写一封感谢信学生分组，每组选择一位组员，其他组员则写一封感谢信给该组员，表达自己对他的肯定和感激之情。
感谢信可以提到对方的优点、长处以及在群体合作中的贡献。
然后组员阅读感谢信并分享感受。
4.反思和总结请学生回答以下问题：- 从感谢信中，你发现了一些意想不到的事情吗？他人眼中的你有哪些优点和长处？- 在接收不同意见时，你觉得自己有没有重视和尊重对方的观点？- 如何使用积极的语言和思维方式对待自己的短处？5.课堂展示和分享：鼓励学生分享他们对自己的认识和在教案活动中的体验。
要求学生使用积极的语言表达自己，鼓励彼此肯定和支持。
6.作业：“我的优点”海报要求学生制作一张海报，上面写出自己所认为的优点和长处。
鼓励学生创造性地使用图画、文字和其他装饰元素来展示自己的优点。
三、教学过程：1.介绍和解释本节课的目标，并明确教学内容。
小学生心理健康四年级第1课他人眼中的我教案
小学生心理健康四年级第1课
他人眼中的我教案
一、教学目标：
知识目标：让同学们学会全面客观的认识自己；
技能目标：引导学生更好的发扬优点克服缺点；
情感目标：培养学生对生活积极乐观的态度；
二、教学重难点：
教学重点：让学生学会正确的面对和改正自己的缺点；
教学难点：让学生学会正确的接纳他人的意见；
三、教学准备：
老师准备：多媒体课件；
四、教学过程：
一、激趣导入：
师：在你眼中你是什么样的人？别人是怎么看你的？
师：下面我们就一起学习今天的内容，（板书）《他人眼中的我》。
二、全面的看待自我：
师;课件出示古诗《题西林壁》，请大家仔细阅读后想一想：这个古诗说明了一个什么道理？
生：积极分组讨论；
师：巡视指导；
生：分组举手回答；。
小学心理健康教育四年级第1课他人眼中的我说课稿
小学生心理健康四年级第1课他人眼中的我说课稿尊敬的各位专家、评委你们好！我是号考生，今天我要和大家分享的说课题目是《他人眼中的我》，在说课的过程中希望得到专家的批评和指导：一、说教材：学好本课不仅有助于学生全面的认识和看待自己，而且通过本课的学习有助于让学生更好的发扬自己的优点克服自己的缺点。
进而能让学生更好的完善自己，从而更好的适应将来的学习和生活。
二、说学生:小学四年级是小学生品质形成和习惯形成的关键期，他们在这个阶段，自尊意识明显增强，同时对别人的看法和评价也更加在意。
所以在这个时候老师要更加注意引导他们，让他们更加全面客观的看待自己，学会正确的面对他人的评价。
只有这样他们才能更加健康的成长，更加快乐的学习和生活。
三、说教学目标根据学生的基本情况和教材的基本要求我确定本课的目标为：知识目标：让同学们学会全面客观的认识自己；技能目标：引导学生更好的发扬优点克服缺点；情感目标：培养学生对生活积极乐观的态度；四、说重难点：根据教学目标和学生的情况我确定本课的重难点为：教学重点：让学生学会正确的面对和改正自己的缺点；教学难点：让学生学会正确的接纳他人的意见；五、说教学准备：老师准备：多媒体课件；六、说教学过程：一、激趣导入：师：在你眼中你是什么样的人？别人是怎么看你的？师：下面我们就一起学习今天的内容，（板书）《他人眼中的我》。
二、全面的看待自我：师;课件出示古诗《题西林壁》，请大家仔细阅读后想一想：这个古诗说明了一个什么道理？生：积极分组讨论；师：巡视指导；生：分组举手回答；师：大家说的很好：（板书）这个古诗告诉我们，认识事物要全面客观的把握才能认清事物的本质；师：对自己也一样，只有全面客观的看待自己，才能把自己认识的更清楚，更明白；师：请同学们同桌进行互评，并把相互的评价写在纸条上，交给对方；生：积极进行相互评价；师：巡视指导；师：同学们看了同桌对自己的评价后，你们有什么感受？生：积极举手回答谈感受；师总结：一个人看自己往往优点看多一些，而他人的评价有助于我们更加全面客观地评价自己；三、克服缺点，发扬优点；师：通过刚才的互评我们认识到了自己的优点，也意识到了自己的缺点；师：请大家再结合课文内容想一想，你在今后的生活中如何克服自己的缺点发扬自己的优点，更好的完善自己呢？师：同学们分享一下吧；生：积极举手并上台分享；师：同学们说的真好，我认为要更好的完善自己必须做到以下几点：（板书）1、要虚心的接受别人的批评和建议；2、针对自己的缺点，制定一个切实可行的克服缺点的计划；3、要积极争取家人和同学以及老师的帮助；4、做事要有始有终要懂得坚持；师：希望通过这节课的学习，我们都能在今后的生活中不断的完善自己，争取早日成功成才；师：下课，同学们再见！以上是我在预设教学《他人眼中的我》一课时一些不成熟的想法,敬请各位评委老师点评,指导。
心理健康教育《他人眼中的我》课后反思
心理健康教育《他人眼中的我》课后反思心理健康教育是帮助我们认识自己、了解自己，并学会如何与他人建立良好关系的一门课程。
本课程的主题是“他人眼中的我”，通过这门课程，我深刻地认识到了自己与他人之间的互动对我自身的影响，也意识到了自己在他人眼中的形象可能与自己的自我认知存在一定的差异。
通过课程的学习，我学会了运用心理学相关的知识和技巧，来分析和理解他人眼中的我。
在这个过程中，我首先意识到了他人对我的评价会因为个体之间的差异而产生差异。
不同的人有不同的生活经验、价值观和情绪状态，他们对我所展现的行为和言语也会有不同的理解和评价。
因此，我不能仅依赖他人的评价来确定自己的价值和形象，而是应该从自己的内心深处寻找自我价值的基准，并将他人的评价作为参考而非决定性因素。
其次，在学习如何理解他人眼中的我时，我学会了运用倾听和观察来获取他人的反馈。
在课堂练习中，我意识到自己在与他人交流时，常常更关注自己的表达而忽略对方的反馈。
这种做法不仅使我难以了解他人对我的看法，而且也会给他人一种不关心和不尊重的印象。
因此，我学会了倾听和观察他人的言行举止，以获得他们对我的反馈。
这种积极主动的倾听和观察不仅能使我更好地理解他人的看法，也能为我与他人之间的互动提供更多的可能性。
再次，通过这门课程，我发现他人眼中的我往往与我自己的自我认知存在差异。
在课堂上，我们进行了一项实验，即让同学们写下对其他同学的评价，然后与自己对自己的评价进行对比。
结果显示，他人对我的评价与我自己的评价存在一定的差异。
有时，他人认为我比我自己认为的更有自信，有时他人认为我比我自己认为的更擅长一项技能。
这让我深刻地意识到，我自己的自我认知可能会受到自我偏好和焦虑的影响，而他人的评价更客观地反映了我的实际形象。
最后，在反思这门课程的学习过程时，我也意识到了自己在他人眼中的形象可以通过改变自己的行为和态度来塑造。
在课程当中，我们进行了一些角色扮演和团队合作的活动，我发现通过积极参与并展现出积极的行为和态度，我能够赢得他人的尊重和认可。
小学四年级下册心理健康教育教案
心理健康教育教案四年级下册指教：张晋瑞第一课别人眼中的我教学目标：教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。
学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
一、导入教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
二、授新课教师念一遍课文，然后请学生念一遍。
最后教师讲解课文。
教师:世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。
只有了解自己，才能正确评价自己。
三、课堂活动1. 议一议你打算怎样认识自己?教师：请同学们分组讨论这个问题,然后各组选派一位同学在全班发言。
目的是让学生了解自己,正确认识自己。
2。
谈一谈教师在黑板上写出四个问题：你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？你在同学面前炫耀过自己的能力吗?你是否不自己长得不漂亮而自卑?你喜欢自己的性格吗？教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟,最后请四位同学们自由发言。
目的是让同学们对自己做出正确的评价。
3. 说一说教师：请同学们把书翻到指定的页,默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。
目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。
4. 请你选择教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办?立刻行动起来，改正自己的缺点。
反正是老毛病，不改也过得去。
我的优点比缺点多,自己很知足了。
请将你的选择填在（）里。
当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？1. 把不满的话憋在心里.2. 想方设法为自己的缺点辨解。
3。
与同学进行心灵交流，坦诚相待.请你将你的选择填在( ）中。
教师：请一位同学念一遍,然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。
目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价.四、实践指导老师教你认识自己教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。
小学心理健康教育教案别人眼中的我
小学心理健康教育教案别人眼中的我作为一名小学生，心理健康教育对于我来说是非常重要的。
每一个小学生都有自己的特点和优点，但同时也存在一些困扰和问题。
通过心理健康教育，我们可以更好地了解自己，学会处理情绪，建立自信和积极的心态，从而更好地面对生活的挑战。
首先，让我们来了解一下别人眼中的我。
在班级中，每个人对我的印象各不相同。
有些同学认为我是一个活泼开朗的孩子，总是快乐地笑着，和大家一起玩耍；有些同学觉得我是一个聪明好学的小伙伴，经常能在学习中取得好成绩；还有一些同学认为我是一个乐于助人的人，总是愿意帮助别人解决问题。
这些别人眼中的评价对我来说是一种肯定和鼓励，也是一种责任和压力。
肯定和鼓励让我更加自信，相信自己的能力，勇敢地去尝试新的事物；责任和压力则促使我更加努力，不断向前迈进。
在心理健康教育中，我们学会了正确对待别人的评价。
别人的评价只是一种观点，它并不代表真正的我。
每个人都有自己的独特之处，我们不需要被别人的评价定义，而是要相信自己的能力和价值。
同时，心理健康教育还教会了我们如何正确处理自己的情绪。
作为小学生，我们经常会遇到挫折和困难，这时候情绪管理就尤为重要。
在面对挫折时，我们可以通过倾诉和寻求帮助来缓解内心的负面情绪。
与朋友和老师交流、发泄情绪，或者寻求家长的支持和关爱，都是有效的情绪管理方式。
此外，心理健康教育还帮助我们建立积极的心态和良好的人际关系。
积极的心态可以让我们更加乐观向上，面对困境时保持一颗坚定的心；良好的人际关系能够让我们更好地与他人沟通合作，增强自信心和社交能力。
在学校里，我们经常通过小组活动、互助游戏等方式培养良好的人际关系。
通过这些活动，我们学会了倾听他人的意见和看法，尊重和包容不同的观点，培养了合作意识和团队精神。
此外，心理健康教育还为我们提供了应对挑战和困难的方法和策略。
在学习和生活中，我们都会面临各种各样的挑战，但是只要我们保持积极的心态和正确的方法，就能够克服困难，取得成功。
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教师寄语
• 你可知道，你是谁吗？ • 在父母的眼里，你是花。他们把如花的模 样给了你！把如花的梦幻给了你！ • 在老师的眼里，你是花！他们用文化的雨 露浇灌你！用知识的琼浆哺育你！ • 在祖国的眼里，你是花！她给了你蓬勃生 长的天和地！给了你自由开放的天和地！ • 你是花！看，花儿有大有小，芳香艳丽各 有异，懂得自爱和自强，美好的梦幻才会 真正属于你。
她叫胡静，曾经在2010年中考中 取得了骄人成绩。说到自己的好成绩， 胡静说很意外，因为除了一次校考考 过全校第一以外，平时的成绩基本都 是年级前十名。她之所以取得了这么 好的成绩，除了上课认真听讲，课后 及时、认真完成作业之外，广泛的兴 趣爱好也是重要的方面。课余她的兴 趣爱好十分广泛，画画、电脑、钢琴、 围棋等都在学，而且并非只是一时兴 起。听音乐、爬山，都是她很好的学 习放松方式。
健康而广泛的兴趣使人能体 会到生活的丰富与快乐，浓厚而 稳定的兴趣能成为人学习的动力 和事业成功的源泉。
黄霞是一名小学四年级的学生，很容易 紧张和害羞，而在班级难免要上台报告，最 怕听老师说要她上台、自我介绍、背书等等， 这种时候真是她的梦魇。还记得有一次老师 推派她代表班上参加英文演讲比赛，她相当 紧张害怕。因此整日沉浸在惧怕中，而没有 好好准备演讲的题目和内容。到了比赛当天， 轮到她上台演讲时，她腿都软了。到了台上， 说了几句话，接下来就全部忘光了，足足在 台上站了一分多钟，当时感到相当丢脸和尴 尬，之后心情非常沮丧。
牛伯伯，请您告诉 我，这条河，我能 蹚过去吗？
小马，别过河，我的一个小伙伴 就是掉进这条河 里淹死的！
小马连忙收住脚步，不知 道怎么办才好。急忙跑回 家去问妈妈。
妈妈亲切地对小马说： “孩子，光听别人说，自己不 动脑筋，怎么行啊！河水是深 是浅，你去试一试，不就明白 了吗。”
小马恍然大悟，它跑到河边，小心 地趟了过去。原来河水既不像老牛说 的那样浅，也不像松鼠说的那样深。
我觉得某些人对我有成见，但他们仍然会对我很 好，他们不知道我心里的感受。我感觉很孤单，好像有 种被孤立的感觉。我认为这个世上没有人会了解我。我 觉得很没有安全感。其实这些都是我的想法在作祟：你 越在意别人的看法，你越不安；你越忽视别人的看法， 你越活得轻松。如果你穿旧衣服而神情却引以为傲而不 是自卑不安，那我想别人不会说什么，就算说了也起不 到半点作用。当你的内心自发的低人一等时，也让那些 自以为是的家伙找到理由讽刺你。当你高傲的昂起头时， 表现得比那些自以为是的家伙更强大，那他们绝不会来 说三道四。 在别人眼中，你的样子只是让他们作为一时的话 题来聊几句。他们不会因为你的模样就怎么样怎么样， 聊完了也就过了，谁都不会在意。而如果你因为这些话 而惶惶不可终日的话就太可悲了。
测测你的眼力（你看到什么？）
孩子，你已经长 大 了，能帮妈 妈做点事吗？
怎么不能？我很愿 意帮您做事。
那好哇，你把 这半口袋麦子 驮到磨坊去吧。
我能不能过去呢？ 如果妈妈在身边， 问问她该怎么办， 那多好哇！
小马驮起麦子，飞快地往磨 坊跑去。跑着跑着，一条小河 挡住了去路。河水哗哗地流着。
水很浅，刚 没小腿，能 蹚过去。