小学心理活动课教案与时间赛跑
《和时间赛跑》教案（15篇）
•••••••••••••••••《和时间赛跑》教案《和时间赛跑》教案(15篇)作为一无名无私奉献的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，借助教案可以有效提升自己的教学能力。
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《和时间赛跑》教案1我看到鸟儿飞到天空，它们飞得多快呀。
明天它们再飞过同样的路线，也永远不是今天了。
或许明天再飞过这条路线，不是老鸟，而是小鸟了。
时间过的飞快，使我的小心眼里不只是着急，还有悲伤。
有一天我放学回家，看到太阳快落山了，就下决心说：“我要比太阳更快地回家。
”我狂奔回去，站在庭院里喘气的时候，看到太阳还露着半边脸，我高兴地跳起来。
那一天我跑赢了太阳。
以后我常做这样的游戏，有时和太阳赛跑，有时和西北风比赛，有时一个暑假的作业，我十天就做完了。
那时我三年级，常把哥哥五年级的作业拿来做。
每一次比赛胜过时间，我就快乐得不知道怎么形容。
后来的二十年里，我因此受益无穷。
虽然我知道人永远跑不过时间，但是可以比原来跑快一步，如果加把劲，有时可以快好几步。
那几步虽然很小很小，用途却很大很大。
如果将来我有什么要教给我的孩子，我会告诉他：假若你一直和时间赛跑，你就可以成功。
《和时间赛跑》教案2知识与能力1、借助注释和字典解决生字词，正确、流利地朗读课文，读出人物的语气和内心的情感，培养学生独立阅读的能力和良好的朗读水平。
2、把握文章的主要内容，由关键字理解文章的深刻含义，从作者身上受到启示，懂得珍惜时间的道理。
3、搜集、积累有关珍惜时间的名言警句，体会时间的意义，增强珍惜时间的意识。
4、培养学生联系实际的思维能力。
过程与方法1、认识字词并会写，理解词义，读顺课文。
2、有感情的朗读课文，把握主要内容，读懂文章关键词句的深刻含义。
3、引导学生对课文的感悟，搜集、积累有关珍惜时间的名言警句，体会时间的意义，懂得珍惜时间的道理。
情感、态度、价值观:把握文章的主要内容，有关键词句理解文章的深刻含义，从作者身上得到启示，懂得珍惜时间的道理，养成珍惜时间的道理。
《和时间赛跑》公开课教案
本课程旨在帮助学生应对快节奏生活带来的挑战和压力，学会在有限的时间内完成更多的任务，并保持身心健 康。
教学目标与要求
知识目标
学生将了解时间管理的基本概念和原 则，掌握有效的时间管理技巧和方法 。
情感、态度和价值观目标
培养学生珍惜时间、合理规划时间的 意识，形成积极向上、自律自主的学 习和生活态度。
能力目标
通过实践练习和案例分析，学生将具 备制定合理的时间计划、优化时间分 配、提高时间利用效率的能力。
教学内容与安排
1 时间管理的基本概念和原则
介绍时间管理的定义、意义以及基本原则，帮助学生建 立正确的时间观念。
2 时间管理技巧和方法
介绍时间管理的定义、意义以及基本原则，帮助学生建 立正确的时间观念。
学会拒绝
对于不重要或超出自身能力的任务，学会拒绝以节省时间和精力。
避免拖延症方法
设定明确目标
设定清晰、具体的目标，让自己清楚知道应 该做什么。
分解任务
为任务设定明确的时间限制，督促自己按时 完成。
设定时间限制
将大任务分解成小任务，每完成一个小任务 就给予自己奖励，激发动力。
改变环境
减少干扰和诱惑，如关闭社交媒体、手机等 ，创造一个有利于专注工作的环境。
时间管理的技巧与工具
掌握了制定计划、设置优先级、避免拖延等时间管理的基本技巧， 以及使用日程表、待办事项清单等工具。
学生自我评价报告
知识掌握程度
大部分学生表示对时间的概念和管理有了更深刻的理解，能够运用 所学知识分析日常生活中的时间管理问题。
技能提升情况
学生们在时间管理的实践技能方面有所提高，能够制定并执行自己 的时间计划，减少拖延现象。
准备事项
小学心理活动课教案《与时间赛跑》
小学心理活动课教案《与时间赛跑》[活动目标]1、感受时间的重要性，认识珍惜时间的意义。
2、初步学会节约时间、合理规划时间的方法。
[活动构思]1、活动原则小学心理健康教育活动课的呈现的形式主要是以学生参与活动——感知体验，从而达到助人自助的目的。
本辅导活动力求在丰富的活动中，让学生全体参与，在预设的各种情境中获得认知、体验，从而上升到方法论。
本活动体现了心理健康教育的趣味性、活动性、主体性、参与性、鼓励性原则。
2、活动环节感知热身活动争分夺秒感受时间（正例）（反例）（升华）日积月累时光隧道生命度量珍视时间时间市场管理时间方法3、活动形式音乐倾听、小组讨论、动手演练、实验体悟等部分组成。
4、重点难点本辅导活动重难点是认识珍惜时间的意义，初步尝试如何去合理规划时间、管理时间。
[活动准备]1、英语识记卡、口算测练纸、白纸。
2、学生书法作品。
3、故事“时光老人和流浪汉”。
（附后1）4、“生命度量尺”。
（附后2）5、“逛市场”的卡片6、多媒体课件。
[活动设计]环节活动过程设计意图（一）热身活动1、热身游戏同学们，让我们来做个游戏放松一下，游戏的名称叫“我是闹钟人”，我们来模仿闹钟。
老师说：“12点——请你举起你的手，3点——请把你的手放平，说“铃……的时候，请你全身抖动几下。
”好！现在让我们试试看！尝试以后，学生开始游戏。
教师的口令有慢变快，从1点、4点、9点……变动。
2、导入主题对于时间，不同的人有不同的感受。
今天我们就一起来感受一下、聊一聊我们既熟悉有陌生的时间。
利用游戏导入活动主题，过渡比较自然，能唤起学生现场真实的时间感知体验。
从愉悦的情绪——紧张、放松——揭示主题，吸引了学生的注意力，消除学生的紧张感，拉近了师生的心理距离，为后续的活动做好了铺垫。
（二）争分夺秒1、感受时间导语：一分钟有时无聊、枯燥地流逝；一分钟有时精彩、出色地抓住。
在一分钟里，你能做些什么？你能创造出哪些精彩？请同学们任意选择其中的一项，或自由发挥想象，让我们一起来体验一分钟的成功和快乐。
和时间赛跑(教案) (教师中心稿) 教案教学设计
和时间赛跑（教案）教学对象：小学四年级教学目标：1. 让学生理解时间的概念，认识到时间的重要性。
2. 培养学生珍惜时间、合理安排时间的良好习惯。
3. 引导学生学会与时间赛跑，提高学习效率。
教学重点：1. 时间的概念及其重要性。
2. 珍惜时间、合理安排时间的具体方法。
3. 与时间赛跑的技巧。
教学难点：1. 让学生深刻理解时间的重要性。
2. 引导学生学会合理安排时间。
教学准备：1. 课件、视频等教学资源。
2. 教学卡片、计时器等教学工具。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考时间的重要性。
2. 学生分享自己对时间的认识和感受。
3. 教师总结并引入本课主题：“和时间赛跑”。
二、时间的概念（5分钟）1. 教师通过课件或视频讲解时间的基本概念，如时、分、秒等。
2. 学生跟随教师一起认识时间单位，并学会换算。
3. 教师举例说明时间在我们生活中的应用，引导学生认识到时间的重要性。
三、珍惜时间（10分钟）1. 教师通过故事、案例等方式讲解珍惜时间的重要性。
2. 学生分享自己的珍惜时间的方法和经验。
3. 教师引导学生学会制定合理的时间安排，如制定学习计划、合理安排作息时间等。
四、与时间赛跑（10分钟）1. 教师讲解与时间赛跑的含义和意义。
2. 学生跟随教师学习与时间赛跑的技巧，如快速完成任务、合理分配时间等。
3. 教师组织学生进行小组讨论，分享彼此与时间赛跑的经验和收获。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，总结时间的重要性、珍惜时间的方法与与时间赛跑的技巧。
2. 学生分享自己的学习心得和感悟。
3. 教师对学生的表现给予肯定和鼓励，并提出更高的期望。
教学评价：1. 学生对时间概念的掌握程度。
2. 学生对珍惜时间的认识和实践情况。
3. 学生与时间赛跑的能力及学习效果。
六、案例分析：时间管理的重要性（10分钟）1. 教师展示与时间管理相关的案例，如成功人士的时间管理方法等。
与时间赛跑心理健康团辅课.docx
文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持.心理活教案授教Xxx授班Xxx 班授日期X 月x 日《与跑》活目的1、感受的重要性，珍惜的意。
2、初步学会、合理划的方法。
活准1、英卡、口算、白。
2、学生法作品。
3、故事“ 光老人和流浪”。
（附后 1）4、“生命度量尺”。
（附后 2）5、“逛市”的卡片6、多媒体件。
活程（一）身活 1 、身游同学，我来做个游放松一下，游的名称叫“我是人”，我来模仿。
老：“12 点——你起你的手， 3 点——把你的手放平，“ ⋯⋯的候，你全身抖几下。
”好！在我看！以后，学生开始游。
教的口令有慢快，从 1 点、 4 点、 9 点⋯⋯。
2、入主于，不同的人有不同的感受。
今天我就一起来感受一下、聊一聊我既熟悉有陌生的。
利用游入活主，渡比自然，能起学生真的感知体。
从愉悦的情——、放松——揭示主，吸引了学生的注意力，消除学生的感，拉近了生的心理距离，后的活做好了。
（二）争分秒 1 、感受：一分有无聊、枯燥地流逝；一分有精彩、出色地抓住。
在一分里，你能做些什么？你能造出哪些精彩？同学任意其中的一，或自由想象，我一起来体一分的成功和快。
2、学生手操作。
交流：于一分，你有什么感受？通一分的操作，体一分的价，同在活中激学生的成就机，有利于学生珍惜意的形成，从活中感悟，从感悟中的宝。
（三）日月累 1 、渡我很棒，真的很棒，在短短的一分，造了各种各的精彩。
你知道？我班的##同学更棒（出示学生法作品）呢！（或舞蹈等才能，班具体情况而定。
）：欣着一幅作品，你有什么体会？（学生言）2、采我班还有哪些能手，我们来采访一下他们的才能是怎样训练出来的。
（学生采访）小结：每一份成功都是每一分每一秒的日积月累。
播下时间和勤奋的种子，才能收获成功和得意的果实。
我们每个人都可以像 ##那样，令人佩服、令人羡慕。
只要你愿意和时间赛跑，只要你抓住珍贵的分分秒秒。
这是上一环节的深入，精彩可能是瞬间的，但大凡成功都来自于一分一秒的付出。
心理健康课《和时间赛跑》教学设计
《和时间赛跑》一、教材分析“时间感”是人适应环境的重要组成部分。
一个人生活得是否有意义，是否对社会有贡献，是否承担了自己应该承担的责任,时间是最好的证明。
由于小学阶段学生的年龄特点,他们自制力比较弱,常沉溺于个人趣味,对于时间重要性的认识缺乏切身体会，没有科学合理的作息时间，缺少“时间感”,以致于养成不良的习惯。
《中小学心理健康教育指导纲要》要求帮助学生“增强时间管理意识”，故在心理健康教育四年级上册教材中安排了本课内容。
旨在通过丰富的活动形式让学生体验“时间”的宝贵,强化珍惜时间的意识和动机，初步学会节约时间、合理规划时间的方法,处理好学习与休息、娱乐的关系。
二、教学目标（1）通过情境故事、游戏活动等，感受时间的重要性,认识珍惜时间的意义。
（2）通过直观感受、小组交流、分享讨论等系列活动,初步学会节约时间、有效利用时间的方法。
（3）能处理好学习与休息、娱乐的关系，养成良好的习惯。
三、教学重难点初步学会节约时间、有效利用时间的方法。
四、教学过程（一）课前游戏我们一起来玩个小游戏，名字是“我是小闹钟”，我们的两条胳膊代表时针和分针,请同学们用动作来表示老师给出的时间,比比谁的反应快。
【设计意图】利用游戏导入活动主题，过渡自然，能唤起学生现场真实的时间感知和体验,激发学习兴趣，消除紧张感,拉近师生距离，为后续活动做好铺垫。
（二）体验神奇一分钟（1）导入：同学们，猜一猜，刚刚我们的游戏玩了多长时间？我们再来体验一下一分钟的神奇魔力吧。
（2）随机活动,体验不同的一分钟。
（3）交流：你有什么感受？一分钟神奇在哪里？（4）小结:是呀，每个人对一分钟的感受是不一样的。
随着情境的变化,我们对一分钟的感受还会不断变化呢。
【设计意图】通过不同情境创设，让学生对一分钟产生不同的体验，引导学生感受到一分钟的神奇，使学生从活动中感悟,有利于学生形成珍惜时间的意识。
（三）寻找时间小偷（1）过渡：在我们身边,有一个“小偷”一直虎视眈眈地盯着我们这神奇的时间呢,只要我们一不注意呀,就会被他偷走。
《和时间赛跑》教案
《和时间赛跑》教案一、教学目标：1. 知识与技能：（1）让学生理解时间的概念，认识到时间的重要性；（2）培养学生合理安排时间、提高时间利用效率的能力。
2. 过程与方法：（1）通过讨论、思考，让学生学会如何和时间赛跑；（2）培养学生自我监控时间、调整学习计划的能力。
3. 情感态度与价值观：（1）引导学生认识到珍惜时间、和时间赛跑的意义；（2）培养学生积极向上、勇于挑战的精神风貌。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：（1）时间的概念及其重要性；（2）和时间赛跑的方法与技巧。
2. 教学难点：（1）如何培养学生合理安排时间的能力；（2）如何让学生在实践中真正体会到和时间赛跑的意义。
三、教学过程：1. 导入新课：（1）提问：同学们，你们觉得时间重要吗？为什么？（2）讲解时间的概念，引导学生认识到时间是无形的财富。
2. 讲解和时间赛跑的意义：（1）讲解和时间赛跑的含义；（2）举例说明和时间赛跑的重要性。
3. 教授和时间赛跑的方法：（1）制定合理的学习计划；（2）学会优先级排序；（3）合理安排休息时间；（4）自我监控时间，及时调整计划。
4. 实践环节：（1）让学生制定一个小时的学习计划，并尝试和时间赛跑；（2）学生分享实践心得，讨论如何提高时间利用效率。
四、教学评价：1. 学生对时间概念的理解程度；2. 学生制定和执行学习计划的实际情况；3. 学生在实践中体现出的时间管理能力。
五、教学拓展：1. 邀请专家进行时间管理讲座，让学生更深入地了解时间的重要性；2. 组织学生参加时间管理相关的竞赛或活动，提高学生的实践能力；3. 引导学生运用时间管理的方法，提高日常生活和学习中的时间利用效率。
六、教学策略：1. 采用问题驱动的教学方法，引导学生主动思考和探索时间管理的方法和技巧。
2. 通过案例分析和讨论，让学生深入了解时间管理的重要性和实际应用。
3. 利用互动式教学，鼓励学生积极参与课堂活动，提高他们的学习兴趣和动力。
《和时间赛跑》教学教案设计及课后反思
《和时间赛跑》教学教案设计及课后反思一、教学目标：1. 让学生理解时间的概念，认识到时间的重要性。
2. 培养学生珍惜时间、合理利用时间的好习惯。
3. 引导学生学会与时间赛跑，提高学习、生活的效率。
二、教学内容：1. 时间的基本概念：时间是什么，时间的单位有哪些。
2. 时间的重要性：时间对个人成长、学习、生活的影响。
3. 如何珍惜时间：制定合理的时间安排，遵守时间规定，提高时间利用效率。
4. 与时间赛跑：学会合理安排时间，提高学习、生活的效率。
5. 课后实践：运用所学知识，调整自己的时间安排，提高时间利用效率。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解时间的基本概念、时间的重要性、如何珍惜时间等知识点。
2. 案例分析法：分析与时间赛跑的实例，引导学生学会合理安排时间。
3. 小组讨论法：分组讨论如何制定合理的时间安排，提高时间利用效率。
4. 实践操作法：课后实践，调整自己的时间安排，提高时间利用效率。
四、教学安排：1. 第一课时：讲解时间的基本概念，引导学生认识到时间的重要性。
2. 第二课时：讲解如何珍惜时间，分析与时间赛跑的实例。
3. 第三课时：讲解如何制定合理的时间安排，提高时间利用效率。
4. 第四课时：小组讨论，分享时间管理心得。
5. 第五课时：课后实践，调整自己的时间安排，提高时间利用效率。
五、课后反思：1. 学生对时间的基本概念、时间的重要性有了更深入的理解。
2. 学生学会了如何珍惜时间，制定了合理的时间安排。
3. 学生学会了与时间赛跑，提高了学习、生活的效率。
4. 学生在实践中运用所学知识，调整了自己的时间安排，提高了时间利用效率。
5. 教学过程中是否存在问题，如何改进教学方法，提高教学效果。
六、教学评价：1. 学生对时间概念的理解程度，以及能否运用到实际生活中。
2. 学生对时间重要性的认识，以及是否能够在日常生活中体现出珍惜时间的习惯。
3. 学生对时间管理方法的掌握，以及是否能够制定并遵守合理的时间安排。
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小学心理活动课教案与时间赛跑小学心理活动课教案《与时间赛跑》适用年级] 小学五年级[理念阐述]时间是指人对客观物质现象延续性和顺序性的反映。
人的时间知觉与活动的内容、情绪、动机、态度有着密切的关系。
活动内容丰富而有趣，使人觉得时间过得比较快，而内容贫乏枯燥的活动，则会使人觉得时间过得慢;积极的情绪，会使人觉得时间短，消极的情绪会使人觉得时间过得长;期待会使人觉得时间过的慢。
一般说来，一个人对持续时间越注意，就越觉得时间长。
时间知觉是在人活动过程中发展起来的。
“时间感”是人适应环境的重要组成部分。
小学生的自制力比较弱，常沉溺于个人趣味，对时间的重要性认识缺乏切身体会，表现出无节制的娱乐，做事拖拉，缺少“时间感”，没有科学合理的作息时间，以致形成不良的习惯。
本活动就针对小学生在学习上不重视时间，随意浪费时间的问题而设计，旨在通过丰富的活动形式让学生体验时间的宝贵，以强化其珍惜时间的意识和动机，并促使学生从自身价值出发初步规划时间，处理好学习与休息、娱乐的关系，以积极的态度去争取施加。
[活动目标]1、感受时间的重要性，认识珍惜时间的意义。
2、初步学会节约时间、合理规划时间的方法。
[活动构思]1、活动原则小学心理健康教育活动课的呈现的形式主要是以学生参与活动——感知体验，从而达到助人自助的目的。
本辅导活动力求在丰富的活动中，让学生全体参与，在预设的各种情境中获得认知、体验，从而上升到方法论。
本活动体现了心理健康教育的趣味性、活动性、主体性、参与性、鼓励性原则。
2、活动环节感知热身活动争分夺秒感受时间(正例) (反例) (升华)日积月累时光隧道生命度量珍视时间时间市场管理时间方法3、活动形式音乐倾听、小组讨论、动手演练、实验体悟等部分组成。
4、重点难点本辅导活动重难点是认识珍惜时间的意义，初步尝试如何去合理规划时间、管理时间。
[活动准备]used after the removal of plastic-wrapped, concrete curing period of not less than 7 days. Curing agent emulsion curing agent should be used to avoid yellowing on the surface of the concrete. Detailed rules for the implementation of specific implementation requirements 8 compliance and excellence project 8.1 standard of excellence presided over by the Chief Engineer of the project, implemented in full. 8.2 professional1、英语识记卡、口算测练纸、白纸。
2、学生书法作品。
3、故事“时光老人和流浪汉”。
(附后1)4、“生命度量尺”。
(附后2)5、“逛市场”的卡片6、多媒体课件。
[活动设计]环节活动过程设计意图(一)热身活动 1、热身游戏同学们，让我们来做个游戏放松一下，游戏的名称叫“我是闹钟人”，我们来模仿闹钟。
老师说:“12点——请你举起你的手，3点——请把你的手放平，说“铃……的时候，请你全身抖动几下。
”好～现在让我们试试看～尝试以后，学生开始游戏。
教师的口令有慢变快，从1点、4点、9点……变动。
2、导入主题对于时间，不同的人有不同的感受。
今天我们就一起来感受一下、聊一聊我们既熟悉有陌生的时间。
利用游戏导入活动主题，过渡比较自然，能唤起学生现场真实的时间感知体验。
从愉悦的情绪——紧张、放松——揭示主题，吸引了学生的注意力，消除学生的紧张感，拉近了师生的心理距离，为后续的活动做好了铺垫。
(二)争分夺秒 1、感受时间导语:一分钟有时无聊、枯燥地流逝;一分钟有时精彩、出色地抓住。
在一分钟里，你能做些什么,你能创造出哪些精彩,请同学们任意选择其中的一项，或自由发挥想象，让我们一起来体验一分钟的成功和快乐。
2、学生动手操作。
交流:对于这一分钟，你有什么感受, 通过一分钟的实际操作，体验一分钟的价值，同时在活动中激发学生的成就动机，有利于学生珍惜时间意识的形成，从活动中感悟，从感悟中认识时间的宝贵。
(三)日积月累 1、过渡我们很棒，真的很棒，在短短的一分钟，创造了各种各样的精彩。
你知道吗,我们班的##同学更棒(出示学生书法作品)呢～(或舞蹈等才能，视班级具体情况而定。
)讨论:欣赏着这样一幅作品，你有什么体会,(学生发言)2、采访我们班还有哪些能手，我们来采访一下他们的才能是怎样训练出来的。
(学生采访)小结:每一份成功都是每一分每一秒的日积月累。
播下时间和勤奋的种子，才能收获成功和得意的果实。
我们每个人都可以像##那样，令人佩服、令人羡慕。
只要你愿意和时间赛跑，只要你抓住珍贵的分分秒秒。
这是上一环节的深入，精彩可能是瞬间的，但大凡成功都来自于一分一秒的付出。
让学生了解珍惜时间，日积月累在获得成功中的价值。
同时，作为正面例子，让学生感悟合理利用时间的意义和价值。
(四)时光隧道 1、过渡然而，在时间的赛场上，有人并不懂得珍惜。
让我们一起进入时光隧道，聆听在我们周围时常发生的故事。
音乐倾听:时光老人与流浪汗。
请同学们闭上眼睛，静静倾听。
2、续编故事后来，小明会怎怎样呢,请大家给这个故事编个结尾。
(学生发言) 如果说，“日积月累”是正面事例，那么这里就是设置反面情境，让学生在音乐声中，体会时间流失，浪费时间的惋惜和遗憾。
闭目倾听和音乐渲染，都有利于激发学生的想象。
同时，通过续编故事，使学生把珍惜时间的观念迁移到自己身上。
在此，老师也可根据学生编故事的反馈，给予简评，以便调整下面的环节。
(五)生命度量 1、过渡时间是有限的，生命是有限的。
假设我们的生命线如同这长长的纸条。
假设我们每个人都能活100岁。
请你撕去过去的日子，也撕去将来工作以后的日子，看看剩下多少在校学习的时光,2、操作体验交流:同学们，此时你发现了什么, (学生撕纸条，谈体会) 在模拟状态下，让学生体验时间的价值。
感used after the removal of plastic-wrapped, concrete curing period of not less than 7 days. Curing agent emulsion curing agent should beused to avoid yellowing on the surface of the concrete. Detailed rules for the implementation of specific implementation requirements 8 compliance and excellence project 8.1 standard of excellence presided over by the Chief Engineer of the project, implemented in full. 8.2 professional知在校学习时间的有限和短暂，激发其管理时间、合理规划时间、不浪费时间的动机，同时也澄清了学习的目的。
(六)时间市场 1、过渡同学们都发现了，在学校学习的时间是那么短暂，与漫长的人生相比，少得可怜。
在这短暂又宝贵的时间里，我们现在该做点什么呢,2、活动让我们大家来想一想有哪些节约时间的小方法或格言，然后把它写下来，写好了拿到时间市场与大家一起交流分享，找找有哪些适合自己的好方法。
( 动手写小方法，与同学分享交流。
) 学生尝试管理，规划自己的时间。
在“用宝贵的时间去获取什么”价值澄清的向导之下，首先让学生自己寻找适合自己的节约时间的方法。
然后，通过时间市场活动，以市场为情境依托，与同学分享、交流好的方法，体现心理活动的自助和互助。
同时，引导学生自创时间格言，以格言为激励机制，来督促自己。
(七)活动总结小结:许多同学都在时间市场里找到了很多好方法。
你能像大家介绍一下吗,哇～原来有那么多节约时间的方法啊～还有那么多我们自己创造出来的格言。
老师有个好主意:请把你最欣赏的格言写下来，放在醒目的地方，以此来提醒自己，激励自己，实现目标，创造无限的精彩。
最后总结点题，并号召学生以自己创造和寻找的方法，即适合自己的方法来节约、规划时间。
同时，并提出希望节约时间需要持之以恒，自我监督。
[参考资料]1、《发展心理学》(林崇德主编)2、《小学心理健康教育教材》(俞国良主编)3、《现代学校心理辅导》(吴增强主编)4、《小学生心理向导》(沃建中主编)[活动附件]附1——音乐故事时光老人与流浪汉一个流浪汉呜呜地哭着。
时光老人问:“你是谁,为什么哭,”流浪汉说:“我少年时代打玻璃球，青年时代玩纸牌，中年时代搓麻将，家产都败光啦～如今我一无所有，我真后悔呀～”时光老人看他哭得可怜，试探地问:“假如你能返老还童……”“返老还童,”流浪汉惊奇地一问，续而又苦苦哀求，“假如再给我一个青春，我一定从头做起，干出一番事业～”“好吧～只要你好好努力，就能获得真正的生命～”时光老人说完便消失了。
惊呆了的流浪汉低头一看，自己已变成了一个十来岁的少年。
现在他叫小明，肩上还背着书包呢。
……附2——生命量尺10 20 30 40 50 60 70 80 90 100used after the removal of plastic-wrapped, concrete curing period of not less than 7 days. Curing agent emulsion curing agent should be used to avoid yellowing on the surface of the concrete. Detailed rules for the implementation of specific implementation requirements 8 compliance and excellence project 8.1 standard of excellence presided over by the Chief Engineer of the project, implemented in full. 8.2 professional。