我从6本书里整理出的记忆法,你要看吗

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提高学习成绩的六种科学记忆法_科学的记忆方法

提高学习成绩的六种科学记忆法_科学的记忆方法

提高学习成绩的六种科学记忆法_科学的记忆方法记忆,是指经历过的事物在头脑中保持和重现的心理过程。

从记忆规律的角度来讲,一个人对所要记忆的知识,理解得越深刻,记忆效果就越好。

下面就是小编给大家带来的提高学习成绩的六种科学记忆法_科学的记忆方法,希望大家喜欢!提高学习成绩的六种科学记忆法一、求理解俗话说,欲要记,先要懂。

从记忆规律的角度来讲,一个人对所要记忆的知识,理解得越深刻,记忆效果就越好。

因此,考生对于所学知识要搞清弄懂,特别是对那些护士的重点、难点内容更是要耐心琢磨,反复品味,力求“知其义而明其根”。

国外有人曾作过研究:对于一个成年人来说,一篇百字文,在搞清了文章的思想、内涵和基本语意后,大概15~20分钟就可以把它记住了,如果盲目机械记忆,则要近1小时,甚至更长时间。

二、勤复习记忆的过程也就是同遗记忆作斗争的过程,斗争的最好武器就是复习,要使复习取得好效果就必须注意:1、及时复习德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们,人们对所学知识的遗忘是先快后慢,先多后少。

遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天,甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的一半)以后速度逐渐减慢。

及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。

相反,等遗忘殆尽后再“回锅”,就事倍功半了。

2、强化记忆艾宾浩斯的研究还证实,人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化,使学习、记忆的程序达到150%,将会使记忆的痕迹得到强化,所记内容经久不忘,这在心理学上称为“过度学习”效应。

三、巧记忆善于根据不同的教材内容和学科特点,结合自己的实际,运用多种方法进行记忆。

可分散难点,学练结合;自我回忆,尝试再现;抓住特征,展开联想;记住主要公式,进行类推;赋予机械的材料以人为的意义等。

四、多动笔“好脑袋不如烂笔头”。

在学习中,一定要注意学思结合,手脑并用,养成“不动笔墨不读书”的好习惯。

记忆方法:超实用的十种记忆法(二)

记忆方法:超实用的十种记忆法(二)

本文集资料共4个分类:学习方法、记忆方法、快速阅读、潜能开发。

每个分类都有多个资料,可在百度文库、新浪爱问共享、豆丁文库中直接搜索:“学习方法:”“记忆方法:”“快速阅读:”“潜能开发:”,即可找到更多资料。

四、对比记忆法(有些内容可用图表)对比记忆,是将所要记忆的内容通过对比的方法加以记忆。

例如:1.用对比法记忆数字(1)13的平方为169,14的平方为196。

(2)浓盐酸的密度为1.19g/cm3,火警电话为119,张骞第二次出使西域的时间为公元前119年。

(3)浓硫酸的密度为1.84g/cm3,邮编查询电话为184,黄巾起义的年代也为184。

(4)空气的密度是1.293/l,把最后一位的3略去为1.29,在29前再加个4整好是氧气的密度,即1.429g/l。

可见氧气比空气略重。

(5)地球陆地面积为1.49亿km2,地球距太阳的距离为1.49亿km。

(6)日地平均距离约1.5亿km,而地球表面积为5.1亿km2,相当于整数和小数互换位置。

(7)日地平均距离1.5亿km,被称为一个天文单位,而太阳与冥王星的距离为60亿km,即40个天文单位。

(8)黄赤交角23.5°与南北回归线所在的纬度相等,地轴与黄道平面的夹角66.5°,同南北极圈所在的纬度相等。

(9)二分二至四个节气,是反映地球公转过程中季节的昼夜转换点,这四个节气的日期分别为:春分——3月21日前后,夏至——6月22日,秋分——9月23日,冬至——12月22日前后。

从春分算起,月份分别为3、6、9、12,均为3的倍数,而日期分别约为21、22、23、22。

2.用对比法记忆数学概念(1)自然数与整数:自然数即正整数(1、2、3、4、5、6、7、8……),其性质是:有最小,无最大,有顺序性,永远可以施行加乘两种运算。

整数包括正整数、负整数和零,其性质是:无最小,无最大,有顺序性,永远可以施行加减乘三种运算。

(2)有理数和无理数:有理数包括整数、分数、有限小数和无限循环小数。

36计记忆法

36计记忆法

36计记忆法《三十六计》或称三十六策,是指中国古代三十六个兵法策略,语源于南北朝,成书于明清。

36计有36条之多,我们如何才能够把他们都记下来呢?下面店铺给大家分享一些36计记忆法,希望大家喜欢。

36计记忆法推荐:第1计,瞒天过海:看到1,我们就联想到树,然后想像一棵大树在海里漂着,我们躲在树干里面,老天爷也看不到我们,这样,我们就可以瞒着天、度过海了。

第2计,围魏救赵:看到2,我们就联想到鸭子,然后想像无数只鸭子把魏国围住,因为魏国把赵国的公主给抢走了,赵国的鸭子被激怒了,于是把魏国围住,要求交出公主。

第3计,借刀杀人:看到3,我们就联想到耳朵,然后想像一个人借了一把生锈的菜刀,想去杀另一个人,结果人没杀到,反而不小心把自己的耳朵给砍了下来。

第4计,以逸待劳:看到4,我们就联想到红旗,然后想像一群人在进行登山比赛,而你则在山顶上扛着红旗,安逸地等待着那些爬上山来的疲劳的人们。

第5计,趁火打劫:看到5,我们联想到勾子,然后想像一家珠宝店着火了,你过去趁火打劫,用一把长勾子勾了一串珠宝然后赶快逃走。

第6计,声东击西:看到6,我们联想到勺子,然后想像自己左右手各拿着一把勺子,左手的勺子上盛着一个大冬瓜,你把这个大冬瓜用力地勺起来,而右手则用勺子狠狠地敲打着一个大西瓜,这个动作叫“升冬瓜、击西瓜”(声东击西)。

第7计,无中生有:看到7,我们联想到拐杖,然后想像一个老人正拄着拐杖走路,忽然一条肥大的蜈蚣爬到他的脚边,他赶紧用拐杖往这条蜈蚣的身体中间一戳,结果肥大的蜈蚣冒出许多油来,这叫“蜈中生油”(无中生有)。

第8计,暗度陈仓:看到8,我们联想到葫芦,你想要暗中度过那个有很多敌人守卫的仓库,就想到了一个办法,藏在一个大葫芦里面,然后慢慢地滚了过去。

第9计,隔岸观火:看到9,我们联想到猫,想到这个世界上有一只最懒的咖啡猫,它正懒洋洋地坐在江边,看到对岸一处房子着火了,明明知道是自己家,也懒得去救火。

第10计,笑里藏刀:看到10,我们联想到棒球,当你在打棒球的时候看到有人向你阴阴地笑,你可就要小心了,因为他可能是笑里藏刀,准备对你使坏。

乘法口诀记忆法怎样快速记住

乘法口诀记忆法怎样快速记住

乘法口诀记忆法怎样快速记住乘法口诀是小学二年级学生必学的数学计算知识中的重要内容之一,熟记乘法口诀是非常必要的。

我们每个人都经历过记忆乘法口诀的痛苦时期,那么到底乘法口诀有没有什么记忆方法,能不能巧妙的将他记下来呢?下面店铺给大家分享一些乘法口诀记忆技巧,希望大家喜欢。

乘法口诀记忆法一、两个因数相同的:一一得一、二二得四、三三得九、四四十六、五五二十五、六六三十六、七七四十九、八八六十四、九九八十一。

二、积是整十数的:二五一十、四五二十、五六三十、五八四十。

三、积的十位数字与个位数字交换的:二七十四、五八四十、三四十二、三七二十一、五九四十五、六九五十四、四九三十六、七九六十三、三九二十七、八九七十二。

四、积的得数相同的:(两个因数不能重复的)一四得四、二二得四、一六得六、二三得六、一八得八、二四得八、二六十二、三四十二、一九得九、三三得九、三六十八、二九十八、五、其他:一二得二、一三得三、一五得五、一七得七、七八五十六、六八四十八。

验算的“秘诀”一天,圆圆的小邻居宁宁做完数学作业,请圆圆检查一下。

圆圆瞟了一眼,便指着“3294×56=189464”这个算式说:“这道题肯定算错了!”宁宁在草稿上重新做了一遍,果然,答案错了,正确答案是184464。

“你是怎么看出来的呀?”宁宁不解地问道。

圆圆指着3294这个数说:“一个数的各位上的数的和能被9整除,这个数就能被9整除。

3+2+9+4=18,18可被9整除,3294也就能被9整除。

那么3294×56也一定能被9整除。

而你计算的结果189464,各个数位上的数的和是‘32’,显然不能被9整除,当然马上能判断答案错啦!”“啊!原来验算的秘诀在这里。

艾宾浩斯记忆法 (3)

艾宾浩斯记忆法 (3)

.背词法的理论基础复习的原则(这里主要讲了艾宾浩斯的遗忘曲线)时间间隔20分钟1小时8小时1天2天6天31天重学节省涌读时间百分数58.2 44.2 35.8 33.7 27.8 25.4 21.1复习点的确定人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种。

第一个记忆周期是5分钟。

第二个记忆周期是30分钟第三个记忆周期是12个小时这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。

下面是几个比较重要的周期。

第四个记忆周期是1 天第五个记忆周期是2 天第六个记忆周期是4 天第七个记忆周期是7 天第八个记忆周期是15天以上的8个周期被应用于笔者的背词法,作为一个大的背词的循环的8个复习点,可以最大程度的提高背单词的效率。

第二章背词法杨鹏是以老于的书为例的。

以第一个LIST为例。

步骤一、LIST的第一页,共有9个单词,用不到5分钟的时间背一遍。

骤二、此五分钟的记忆周期已到,请不要看第二页,立即迅速的复习一遍第一页的单词。

复习的标准是“试图回忆该单词的意思”步骤三、2、3页和4、5页的内容每一页都要重复刚才的步骤二。

即每背完一页的单词,都要再复习一遍。

步骤四、等背到7、8时仍然重复步骤二的方法,所不同的是在背完该页的单词之后,请不要背9页的单词,而是重复步骤五的内容。

步骤五、由于距离背第一个单词的时间已经有了30分钟,所以立即回到第一页,迅速的把1-8的内容复习一遍。

步骤六、对于剩下的半个LIST,仍然在半个小时的时间内,重复步骤五,整个LIST 共用一个小时的时间。

杨鹏建议G友选择早晨的时间来背新的单词。

到了晚上也就是在背过单词的12个小时以后,到了记忆的第三个记忆周期一定要复习今天新背过的单词。

1 2 5 15 30 60当天的单词在上述的天重复一遍!( Beta 3 Extra)●课文/audition/nce/nce3.pdf原文是PDF文件,请去以下网址下载Adobe Acrobat Reader V6.01 ,安装后就可阅读/soft/3076.html●运用《哀宾浩斯遗忘曲线》背诵《哀宾浩斯遗忘曲线》是一位外国专家发现的,他发现人的遗忘规律是:随着时间的推移,人的遗忘速度逐渐减慢,按照这条曲线来背诵新概念,就要求复习的间隔逐渐延长,如今天背完一课,第一天复习一次,第二天复习一次,.第四天复习一次,第七天复习一次,背诵加上复习共需四十三天,具体如下:第一天:1课第二天:1,2课第三天:2,3课第四天:1,3,4课第五天:2,4,5课第六天:3,5,6课第七天:1,4,6,7课第八天:2,5,7,8课第九天:3,6,8,9课第十天:4,7,9,10课第十一天:5,8,10,11课第十二天:6,9,11,12课第十三天:7,10,12,13课第十四天:1,8,11,13,14课第十五天:2,9,12,14,15课第十六天:3,10,13,15,16课第十七天:4,11,14,16,17课第十八天:5,12,15,17,18课第十九天:6,13,16,18,19课第二十天:7,14,17,19,20课第二十一天:8,15,18,20,21课第二十二天:9,16,19,21,22课第二十三天:10,17,20,22,23课第二十四天:11,18,21,23,24课第二十五天:12,19,22,24,25课第二十六天:13,20,23,25,26课第二十七天:14,21,24,26,27课第二十八天:15,22,25,27,28课第二十九天:16,23,26,28,29课第三十天:17,24,27,29,30课第三十一天:18,25,28,30课第三十二天:19,26,29课第三十三天:20,27,30课第三十四天:21,28课第三十五天:22,29课第三十六天:23,30课第三十七天:24课第三十八天:25课第三十九天:26课第四十天:27课第四十一天:28课第四十二天:29课第四十三天:30课备注:第一天就从2月3日起,直到3月17日止,刚好被完一遍。

英语单词记忆最高效的6种方法

英语单词记忆最高效的6种方法

英语单词记忆最高效的6种方法1.构词记忆法:词汇的记忆方法多种多样,学习者在记忆单词的过程中不仅要下苦功,也要学会用巧功,根据词汇习得的特点,不断总结摸索出适合自己的词汇记忆方法,并持之以恒。

著名英语教授许国璋先生曾经指出,记忆单词,要注意三个问题:第一贵在坚持;第二通过词组、句子学习单词;第三必须做到口、耳、眼、手并用,就是说要又说、又听、又读、又写,这样才能记住单词。

构词记忆法英语构词要素有三:词根、前缀和后缀。

词根是一个单词的根本部分,它表示单词的基本意义,是同根词共有的可以辨认出来的部分。

一般说来.词根是构成一个单词的核心部分,只要抓住词根,综合词根和词缀的全部意义,就可以推断、猜测出单词词义的基本范畴,得到其基本意义。

如:manu (手)+script(写)—>manuscript (手稿),这对学习者来说比较容易掌握Phone (声音):telephone (电话) headphone (套在头上的耳机)earphone (耳机)microphone (麦克风)。

2联想记忆法所谓联想记忆就是把一个单词分割成几个单词或几个部分,并用联想的方法记住。

“联想”辐射的范围很广,可以是由部分联想到整体,以及其它事物,也可以是由某一特征联想到一类事物,还可以是读音、词性、词义方面的扩充联想等等。

例如:记忆单词mare(母马、母驴),从读音角度出发,我们可以联想到同音词mayor(市长),从词意角度出发,我们可以联想到donkey(驴),mule(骡子)等词,从词形角度出发,我们可以联想到一连串词汇:care(关心)、dare(敢)、fare(费用)、hare (野兔)、share(分享)、spare(空闲的)、prepare(准备)、square(广场)、stare(凝视)等。

联想原则是扩充词汇,达到“一箭多雕”记忆效果的关键所在。

3归纳记忆法归纳法是通过个体,探索并发现一般规律的方法,引入到英语词汇记忆中来,意指通过个别单词发现规律,然后进一步探索、总结起来,统一记忆。

六次记忆法

六次记忆法
y y y y
在复习中记忆 及时进行记忆碎片整理
六次记忆法
y 第一次:通读某一部分全部,将重点用铅笔标记
出; 第二次;30分钟或1小时后将标准的地方重新记忆 一遍。 第三次:24小时后,重新看一遍,并标出不会的地 方;并学习第二天新的内容; 第四次:三天后,快速将学过的翻一遍,在大脑里 过一遍,将觉得不会或记不太清的重点记忆;并继 续学习新的知识; 第五次:一周后,将一周累积的知识过一遍,重点 记忆不会的地方。持续学习。 第六次:一个月以后,一本书基本学完,重点记忆 不会的地方。
Байду номын сангаас
第二周
第三周
第四周
2 9
3 0
应试需要的记忆
y长时记忆是必须的
如何将短时记忆变成长久记忆
y
y
请咱们的六次记忆法来帮助我们进 行和完成应试记忆。
六次记忆简单的说,就是同一知识点记六次, 把知识点从短时记忆变成长时记忆。 y 但是这六次不是今天花上半个小时把某页数背 上6遍。没用滴!! !
y
到考试前照样忘!
如何记忆???
y y 在忘记中复习
周计划学习进度表
学习时间 第一周 学习内容
城镇道路第一二节 城镇道路三、四节 复习第一、二节 复习城镇道路 城市桥梁一二节 城市桥梁三四节 复习桥梁一二节 复习城镇道路 复习城市桥梁 城市轨道一二节 城镇轨道三四节 复习城市轨道一二节 复习城市轨道桥梁 给排水工程 复习道路、桥梁 复习桥梁城市轨道 城市管道 复习给排水工程
六次记忆法
帮助大家轻松学习
方法很重要
y
没有方法的记忆是混乱的;
y 不持续的记忆是片段的。 y 要低头走路,更要学会抬头看
路。
找对方法

三十六计快速记忆方法是怎样的

三十六计快速记忆方法是怎样的

三十六计快速记忆方法是怎样的中国经典兵法成语三十六计里面有一计为大家所熟知:“三十六计走为上策”,不过能记住这“三十六计”的人应该不多。

今天我就给大家介绍数字密码快速记忆三十六计。

三十六计快速记忆方法1、瞒天过海:数字密码1代表树。

你要度过一片大海,打算坐船过往,但天上有很多敌方的飞机在监视你,假如你的船在海上被发现,敌人就会用炮弹来轰炸你。

这时你想了一个好办法,砍了很多树装饰在你的船上,让船看起来像一棵大树。

趁着敌机以为你是一棵大树的时候,偷偷地度过了大海。

当你想到的时候,就想到树,想到树的时候,会想到你用树瞒着天上的敌机,安全度过大海,就会想到“瞒天过海”。

2、围魏救赵:数字密码2代表的是什么?是鸭子。

请想象一下,有一大群鸭子,并且都是白色的鸭子,里三层,外三层地团团围住一座城堡。

这座城堡叫做魏国,由于魏国把赵国公主给抢走了,赵国那些勇敢的鸭子为了救公主,把魏国给围了起来,要求他们放出公主。

当你想到2的时候,会想到鸭子,鸭子在做什么呢?它们在“围魏救赵”。

3、借刀杀人:数字密码3代表耳朵。

在战场上,有一个英雄借来了一把刀,去砍他的敌人。

但没想到,他只把对方的耳光砍掉了。

有人借刀杀人却只砍了耳朵。

想到3的时候会想到耳朵,耳朵和借刀杀人有何联系呢?你一定能想到。

4、以逸待劳:数字密码4是红旗。

你拿了一面红旗,站在一座山的山顶上,大声对山脚下的朋友喊道:“你们谁先到山顶,我这面红旗就奖给谁!”说完后,你很悠闲地坐在山顶,等着他们喘着粗气跑上来。

当你想到4的时候就会想到红旗,你拿着红旗“以逸待劳”。

5、趁火打劫:数字密码5代表钩子。

想象有一间珠宝店失火了,一个贼趁着别人都在救火的时候,用一只系着长绳的钩子。

小心喽,有人拿着钩子"趁火打劫"!6、声东击西:数字密码6代表勺子。

想象你手上拿着一把很有魔力的大勺子,当你在西边敲的时候,竟然在东边发出了声音。

当你想到6的时候,你会想到有着魔力的勺子,你拿着勺子"声东击西"。

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新传作为一种文科类的考试,最重要的还是记忆,熟记书本知识也是解答各类题型的基础。

基础不牢,地动山摇。

那这时候就会有宝宝哭着说:我知道啊,我就是记不住怎么办?绝望,想哭
所以学姐针对这个问题为大家送上几个好用到爆的锦囊,让你的考研路分分钟像开了挂一样!
为什么明明背过就像没背过一样?
要知道我们的记忆储存是有限的,忘记是记忆的另一方面,是一个生物在进行自我检查和平衡。

所以,忘记不总是不好的,它只是像一张滤纸一样,过滤掉了对我们来说不重要的东西。

注意,是不重要的东西!敲黑板划重点!
所以换句话说,如果你全然忘了背过的内容,那么首要的原因是你!没!有!足!够!重!视!它!
举个例子。

你可以很轻松地说出你爱豆所有电影电视剧专辑的名称,却记不住传播学大咖有哪些代表作
原理不言而喻,你对这件事足够在意时,便会发自内心的去记住它,记忆程度就会得到很大改善。

如果有小伙伴问怎么才能足够在意呢,我也想啊,可是复习过程那么枯燥。

学姐教你一个简单粗暴的方法,去假设情景!
比如失恋了被渣男甩了难受依然放不下他怎么办?简单!把脑子里关于你们之前相处的所有美好回忆删除,只留下渣男的劣迹。

当你狠不下心放下时,你就强迫自己想想渣男是如何对你不好的。

通过不好的记忆场景联想来加深某种想法的坚定程度,从而获得对其的重视力。

每天复习前在脑海里想象自己考上之后各种牛逼装B的情景,想的越美越好。

这将成为你复习时足够专注的动力。

把考研想象成爱豆一样去崇拜,熟记它的所有知识和一举一动,想记不住都难!
比较抽象的专有名词如何记忆?
新闻史中会涉及很多专有名词,包括人名、报刊名称、发起的运动自己创办的读物名等等,不仅数量巨大而且还容易相互混淆。

针对这类知识的记忆,一味地大声读出来反复记忆太过劳累并且效果不好。

有人也许会质疑,怎么会效果不好呢,我们从小学开始不就有早读课的存在了吗?
那么我问问你,你现在还能把高中所有曾经背的滚瓜烂熟的课文一字不落地背出来吗?
相信很多人做不到,不是完全想不起来了而是印象模糊了。

明明当时重复背了很多遍为什么如今话到嘴边说不出了呢?
是因为我们的记忆分为短期记忆和长期记忆两种,很多知识即使在短期内储存进了你的脑海中,但时间的推移会让它消磨甚至散尽。

另一方面,极少有人埋怨忘了如何爬楼梯、如何从椅子上站起来或者如何刷牙,这就属于我们的长期记忆。

这些日常动作我们几乎每天都在重复,已经成为潜意识里的一部分,成为不需要动脑即可记忆起来的东西。

这就说明了只有周期性的重复才真正的有效,避免出现上了考场两眼一抹黑什么都不记得的情况。

人的遗忘是有周期性规律规律的,只要我们不停抓住遗忘临界点进行复习,就能够花最少的时间把知识记牢靠。

这比从头到尾一遍又一遍地刷知识要省力得多。

根据艾宾浩斯遗忘曲线,遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不是均匀的。

最初速度很快,以后逐渐放缓。

以下是遗忘的时间节点图
可以看出,一天下来如果不及时复习,就只剩下原来的25%。

这也是为什么我们时常在背过一次同一本书二刷时感到好像完全没碰过的原因。

按照上面图示的几个时间点,将同一知识进行滚动式回忆,记忆效果可以提高至少70%!
此记忆法不但不会耽误新知识的学习进度,从长远来看反而是在缩短整个复习时间。

大家可以通过新知识和旧知识不断交替的方法让学习相对不那么枯燥。

磨刀不误砍柴工,记牢一个知识比不停往前赶进度要靠谱的多。

除了念书还有什么方法促进记忆?
读出来和默背是最传统的记忆方法,曾经陪伴中国学生多年的早读课就是如此。

这样的记忆法其实存在误区,因为用嘴说和用笔记和用心记是三个不同层面的执行力。

念书的弊端在于嘴说出来的往往比脑子过滤的快,流失了让信息在脑海里咀嚼的过程。

小和尚念经有口无心,说的就是这个道理。

要让知识真正为我所用,必须真正做到理解式记忆。

划重点!真正做到!
深层次理解有两条渠道,一条是先行回答式,一条是自问自答式。

比如对新闻真实性的定义,用先行回答式则可以将书本先合上,试着思考自己去给它下个定义,即使对于三跨的考生也没有关系,哪怕只是对其有个初步的猜测也好。

待想法成型后再打开书看书上的定义,与自己的答案进行比较找出不同的你自己没有考虑到的区域,这些不同区域就在无形之中在你脑海中留下了深刻印象。

学而不思则惘,也是强调了独立思考的重要性。

思考是一种实践行为,整个过程中调动了视觉和触觉,使其对脑神经形成刺激,促进记忆的加深。

第二种方法是自问自答式。

一个普遍的观点认为,信息的首次加工越精细越好,这样就越不容易被遗忘。

童兵在其著作《理论新闻传播学导论》中将新闻真实性归结为事实真实、细节真实和总体真实。

针对这一知识点,我们可以对自己提几个问题对此进行深加工。

比如为何如此划分?
划分的标准是什么?
用哪些实例来佐证它呢?
信息只有在使用中才能得到有效记忆。

英语单词也是如此,中学时我们学单词都是在初次记忆后放到课文中去再次接触,如此融汇起来便于在大脑中形成一个知识链。

这一方法也可以运用到考研英语复习中。

如何避免紧张造成的突然大脑空白?
在日常生活中我们也会有这样恼人的经历,那就是对于知道的事偏偏回想不起来。

心理学家把这个称为舌尖现象。

从20世纪60年代中期开始,认知心理学家就对这种头脑堵塞或记忆暂时缺失进行了研究,现在已经完全可以揭示这种现象。

主流理论认为当缺少必要的能使人回想的暗示时,一个词会堵在脑中出不来。

压力往往是罪魁祸首,当我们最终坐在考场上时,有的人一紧张就短路,但由于时间紧又必须往下做,尽管你对那道题的记忆仍然没有恢复,但一个与那个词密切相关的或发音相似的词在你脑中已经形成,而且在某种程度上阻碍着你找到那个确切的词。

在这种情况下,一般来说最好想点别的题,过一会儿再说。

在脑海中重组知识顺序、具体情形以及相关概念或按字母表顺序查找可能的联系,这些都可以帮你找到丢失的线索。

这实际上就启示我们重新唤起记忆的钥匙是与记忆内容相关的核心线索。

线索,即能够串联起要素的流动链条。

对于新传理论来说,它可以是关键词,可以是主体对它的趣味联想,也可以是其具体应用的实例。

个体差异决定选择线索类型的不同。

线索在识记阶段就应当形成,有时是有意识的,有时是无意识的。

比如学习创新扩散理论时,学姐有意识地用了马云淘宝逐渐被人们接受的过程作为理解线索,再试着回忆时脑子里那张扩散曲线图就清晰地出来了。

再比如你闻到从一个房子里飘出的鸡汤味,不由得想起小时候妈妈在你发烧时对你的照顾的温馨场景。

此处的线索属于无意识的有强烈感触的情感记忆。

只要线索找的恰当或是足够引起兴趣点,记忆总是能快速重现的。

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