请停止无效努力
《请停止无效努力》读后感800字【最新版】
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《请停止无效努力》读后感800字有一个百试百灵的工作方法，值得学习！这是一本可以快速读完的书。
虽然讲停止无效努力，但书中主要讲述的是聪明人思考和做事的方式，但都浅尝即止，完全没有说透，也没有讲明。
小标题看似诱人，就像这本书的名字《请停止无效努力》一样，只是在每章节列举了一些人的故事和行为，但没有进行分析，读者也学不到什么东西。
好在一本书总有它有用的地方。
比如说为了提高工作效率你可以列清单。
科斯塔说：“一个人如果从早晨开始就处在一种混乱无序的状态中，那么他这一整天都会不知道自己该干什么，手忙脚乱地同时做多件工作，让自己一直处于被动应付和疲于奔命的局面。
”科斯塔与尼尔斯共事这么多年，一直保持着一个极大的优点——他总是在每天早上花10分钟来思考这一天需要做些什么，整理发散的思路，把一天的工作按顺序安排好。
我说：不要把工作安排的太满，留出一些时间处理紧急事务，这样也不会因为罗列了太多事项没完成，影响自己的自信心。
面对工作出现自卑、不安全感、焦虑、压力大怎么办？面对自卑：列出名单，写在清单上，和自己工作范围内的所有关系人（包括同事和下属）比一比，优秀的比例是多少？如果仅有10%，你怕什么呢？说明你不是很差。
总觉得别人比自己优秀有时候是个错觉，这倒是个不错的方法，可以明确知道别人是否比自己优秀，优秀在哪里，比例是多少。
或许总结后会发现，觉得别人比自己优秀只是自己的自卑情结作祟，知道这个真相能改变自己的思维，正视自己的优秀之处，提升自信。
面对不安全感：你应该学会把思考的重点放到提升自己的能力上，不要在意自己在公司内的生存危机。
当你自身的能力提高后，事业自然会有所发展，不必担心有多少人会超越你。
激发自己努力拼搏的正能量霸气语录
激发自己努力拼搏的正能量霸气语录激发自己努力拼搏的正能量霸气语录130句在平日的学习、工作和生活里，大家都经常接触到语录吧，语录是言论的实录或摘录。
那么你有真正了解过语录吗？以下是本店铺为大家收集的激发自己努力拼搏的正能量霸气语录130句，希望对大家有所帮助。
1、别人再好，也是别人。
自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。
只要努力去做最好的自己，一生足矣。
为自己的人生负责，为自己的梦想买单。
2、人生，越努力，越幸运。
别人可以替你开车，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。
人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。
天助自助者，成功者自救。
3、人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。
别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。
你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。
4、一只站在树上的鸟儿，从来不会害怕树枝会断裂，因为它相信的不是树枝，而是它自己的翅膀。
与其每天担心未来，不如努力做好现在。
5、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
6、很喜欢这句话：人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。
7、看到一句话：当生活拿锤子抡向你的时候，只要捶不死你，你就有机会抡回去。
8、努力的最大意义，是让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子。
9、没有人嘲笑你的梦想，他们只是嘲笑你的实力。
但你的实力就在于你积少成多、勤能补拙的积累，你的实力就在于踏实的去做，不要在乎别人怎么嘲笑怎么去说。
10、能让你感动一辈子的不是你取得的成就，而是熬到快崩溃还咬牙坚持的那些日子。
11、很喜欢这句话：活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。
12、如果你有想要完成的事或爱的人，不仅要努力，还要拼命。
13、当别人不把你放在眼里，与其生气，不如争气。
14、我们一路奋战，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。
15、一句精辟的话：命是弱者的借口，运是强者的谦词。
共勉！16、如果你真的愿意去努力，你人生最坏的结果，也不过是大器晚成。
《请停止无效的努力》读后感
《请停止无效的努力》读后感《请停止无效的努力》是由孙圈圈所著的一本关于正确努力的指南。
在这本书中，作者告诉我们，很多时候我们并不是不努力，而是没有找到正确的努力方法。
通过发掘天赋、提升能力、选择平台、回归自己等几大方面的详细阐述，作者向我们展示了努力的正确模式。
在这本书中，作者通过丰富的实例和深入的分析，揭示了努力的本质和意义。
他告诉我们，努力不是盲目地付出时间和精力，而是要有目标、有计划地去努力。
只有找到正确的努力方法，我们才能事半功倍地取得成功。
书中提供的科学和便于实践的工具和方法，让我们可以更好地理解和应用所学的知识。
作者通过形象生动的思维导图展现这些工具和方法，使读者更容易理解和记忆。
同时，每篇文章后的练习也为我们提供了一个实践的机会，通过实际操作来巩固所学的内容。
我个人认为，《请停止无效的努力》给了我很多启示。
首先，我意识到努力不是一味地加班加点，而是要找到适合自己的方法和路径。
我们每个人都有自己的天赋和优势，只有找到并发挥这些优势，我们才能更好地努力和取得成果。
其次，选择适合自己的平台也非常重要。
不同的人适合在不同的环境中发展和展示自己的才能。
只有找到适合自己的平台，我们才能有更多的机会和更大的发展空间。
最后，回归自己也是很重要的。
我们要明确自己的价值观和目标，坚持自己的理念，不被外界的干扰所左右。
通过阅读《请停止无效的努力》，我意识到努力是一个系统工程，需要我们从各个方面进行思考和实践。
只有找到正确的努力方法，我们才能更加高效地工作和生活。
这本书不仅给了我很多的启示，也为我提供了实用的工具和方法，让我可以在实践中不断提升自己。
总的来说，我非常推荐《请停止无效的努力》这本书。
它不仅能够让我们重新认识努力，也能够帮助我们找到正确的努力方法。
通过学习和实践，我们可以彻底改变我们的思维认知，从而让工作和人生发生巨大的变化。
这本书不仅适合正在努力的人，也适合任何想要提升自己的人。
我相信，只要我们按照书中所讲的方法去努力，我们一定能够取得更好的成果和更大的成功。
网络服务平台用户协议范本3篇
网络服务平台用户协议范本3篇全文共3篇示例，供读者参考篇1网络服务平台用户协议尊敬的用户：欢迎使用我们的网络服务平台。
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手机伴侣使用协议3篇
手机伴侣使用协议3篇篇1手机伴侣使用协议为了规范手机伴侣的使用，保障双方的合法权益，特制定本协议。
手机伴侣是指用户通过手机软件与虚拟对话机器人进行互动交流的平台。
用户在使用手机伴侣时，应遵守本协议的约定。
用户点击“同意”按钮即表示同意本协议全部内容，如有异议，请立即停止使用手机伴侣。
一、用户使用手机伴侣的基本权利和义务1. 用户有权利在合法范围内使用手机伴侣进行交流和娱乐。
2. 用户应自行承担使用手机伴侣过程中产生的所有费用，包括但不限于手机流量费、通讯费等。
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4. 用户不得干扰手机伴侣的正常运行，不得实施任何恶意攻击行为。
5. 用户应根据实际情况合理使用手机伴侣，不得超过正常使用范围。
如有发现异常情况，请及时报告平台。
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2. 手机伴侣有权依据相关法律法规保护用户的个人信息，不得向第三方提供用户信息，除非经过用户同意或者法律规定。
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激励自己坚持到底的句子(精选96句)
激励自己坚持到底的句子(51-60)
1. 驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想， 不放弃一点机会， 不停止一日努力。 2. 梦想总是考验寂寞，当一片-片梦落下，却来不及救起，那就只能你自己默默忍受。 3. 世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。 4. 如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将上你尝到人生的欢乐。 5. 只要你自己不倒下，就没人能让你倒下。只要你自己不认输，就没人能打败你。 6. 运气不可能持续一耔能帮助你持续-辈子的东西只有你个人的能力。 7. 成长本来就是一个逐渐孤立无援的过程， 你要努力强大起来,然后独当- -面。 8. 不放弃,不抛弃,摔倒了就站起来，不被困难所打倒，用微笑去面对它。 9. 向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。 10.如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
动派吧，每一个微小的改变，或许就会给你的人生带来大的改观和不同。 4. 世界上有一条很长很美的路，叫做梦想，还有一堵很高很硬的墙，叫做现实。翻越那堵墙，叫做坚持，
推倒那堵墙，叫做突破。加油！拼搏了你才会知道自己多优秀！ 5. 努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。 6. 努力，跟你的性别无关，跟你读不读大学的差距无关。买得起自己喜欢的东西，去其实很多伟大的成就都是从点滴做起的，不断的坚持，一且就皆有可能。 2. 谦虚但不自卑，自信但不自大，自由但不放纵，人一生很难到这三点。 3. 走得最急的，都是最美的风景;伤得最深的，也总是那些最真的感情。 4. 关上身后那扇恐惧之门，你就会知道面前那扇成功之i ]打开的速度有多快。 5. 在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折罢了。 6. 女人必须学会掌握自己的命运，那样才不会受伤....只为自己而活才能精彩! 7. 无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。 8. 晨读开阔了她的眼界，给了她知识与力量,给了她智慧与快乐,她爱晨读。 9. 如果你盼望明天，那必须先脚踏现实;如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。 10.那些看似不起波澜的日复- -日，会突然在某-天让人看到坚持的意义。
拆书-可以拿来做工具书的个人成长指南——《请停止无效努力》书评及读书笔记
可以拿来做工具书的个人成长指南——《请停止无效努力》书评及读书笔记我从未见过哪本实用编年体，能把这么多干货塞在一本书里。
《请停止无效努力》书评及读书笔记豆瓣里有一个人是这么评价的，“这是一本被鸡汤书名埋没的好书”。
事实也是如此。
我从未见过哪本实用书目，能把这么多干货塞在一本书边上。
（教科书除外）作者的个人经历，可能是很多个平凡的我们的一个缩影。
早年作者也是在咨询公司从底层开始做起，随后就不停地逆袭做到了总监的位置。
想必作者是有足够资历和经验来告诉我们怎样才是高效努力的决心。
读他的文章，很容易有代入感。
翻译者的前言很有意思，他也不说什么大道理，直接出了20多个题给你做。
主要是价值观、行为准则方面的判断。
当代作家给了个及格线，我读之前，自以为看过很多类似的书，这些题应该没什么风险问题。
万万没想到，对完了答案，居然没过线。
这就很容易催生你的兴趣了，事实上这些题目，大多都是本书的一些核心观点。
刷新了你的认知，让你有兴趣读静下心来。
如果你还没有决定是不是要买，建议你可以去在线视频电子书平台之上（比如Kindle、京东电子书、多看）试读一下，直接去前言部分做做看。
来说说书的内容。
分了7章：天赋、学习方法、思维能力、沟通能力、平台选择、思维定式、情绪。
应该说是全面覆盖了职场中个人成长的当代人了。
之前我点评过一本《如何成为一个学习忍者》，虽然都是大而全路线，但是这本《请停止无效努力》相对来说，更能解决实际需求，更深入，更容易理解。
第一章一上来就吸引了我的注意。
找对自己的天赋，找到自己的定位，才能在职守门员全局有更长远的发展。
作者对个人价值定位分了5类：投机型、知识型、技能型、能力型、天赋型。
我知道现在职场上，择业的年轻人里，很大部分都是投机基本型，没有明确的兴趣方向。
努力一点的人，都是知识型和技能型，比如现在大热的人工智能，年薪很高，都是这一类。
我把自己也定位为这一类。
但是作者当头棒喝，投机、知识、技能这三类是没有前途的，要做就做能力型和天赋型。
《请停止无效努力》读书笔记
《请停止无效努力》读书笔记回到这本书，首章节关于人才发展策略——也就是怎么让自己多赚钱值钱的方法，以及最佳性价比的方法。
第二章关于天赋和努力的一些认识和探索方法。
第三章关于结构化思维和独立思考。
这种两种能力是可以训练逐渐习得。
对于我个人需要一点点啃下来，也就是比较消耗能量的）综上所述，看不懂，没有连贯性，不知所云都是正常的。
只需要记住一个字——看！一句话——看下去！一直一直看下去！看到底！买不了吃亏买不了上当！这次是预演，详情请见直播或下篇读书笔记！这篇笔记主要着力在思考与思维方面。
1 构建思维能力——正确定义问题，高效工作生活赚钱2 做高价值的事情，把事情做的更快。
3 判断什么是值得花时间的事情4 表象问题与真正问题之间存在3种偏差——理解偏差、隐藏偏差、成因偏差5 不是所有真正的问题都值得被解决6 根据自己的思维习惯，设计一个问题清单①澄清需求：我是否清楚该任务的背景、目的、关键利益方、可用资源、时间要求②挖掘诉求：对方为什么会提出这样的问题和挑战？Ta真正的诉求是什么？这个需求还可以通过什么方式实现?我可以怎么帮助它实现？③找准问题：这个问题解决了，事情都会顺利了？我解决的是表象问题还是真正成因？④确定关键：这个问题是否必须被解决？是否有其他更重要的事情需要我花时间？⑤确定可行：这个问题现在是否可以被解决？我解决这个问题大概需要多久？这个时间是否可以被接受？⑥正确思考：这个问题我思量多久了？有没有进展？继续如此，是否有找到答案7 结构化思维是最值得刻意练习的能力8 对于简单的问题，可以现思考结构，再填充内容？对于复杂的问题，可以列出所有信息，用自下而上的方式寻找结构9 常见的结构类型：时间、空间、三要素、流程、相关利益方等10 如何提升创造力？。
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其实，聊天的过程是大家在交换对一些事情的观点，而不必在乎观点的权威与否。聊天不是辩论，也不是开会解决问题，不是非得要谁接受谁的意见，聊天是让大家互动了解，是为了放松下来，增进彼此的感情与亲密关系，享受聊天的人总能以开放的心态去听对方的观点，接受新的知识。
7.差一点其实是差很多
90分和100分的区别，比60和90分的区别大多了。越到了高处，努力起来就越难进步。因为物理上功率就和速度的平方成正比，整个就是一个平方曲线。比如说面试的时候，你的回答只和别人差一点点，也许你会抱怨说选了他而没选我。因为你要知道，就是那么一点点，他不知道花了相对于你多少倍的时间和汗水。
5.沟通不是辩论，是让双方更为愉悦。
在生活中，常常会遇见这样的情景，大家在聊天的时候，聊着聊着，就会出现对待同一个事情的看法不一致，甚至截然相反的情况。比如说，有一次两个同事们在讨论《欢乐颂》的剧情，A同事说特别讨厌曲筱绡，目中无人，乱拆台，完全不顾及别人的感受；B同事则认为曲筱绡是真性情，说她就是那样直爽的性格。然后两个人越争论，言辞就越激烈，甚至都冒出了火药味，最后不欢而散。其实，曲筱筱是好还是坏，与她们有多大的关系呢？她们两个人不管谁争论赢了又能得到什么呢？难道会有人给她们发奖金吗？
《请停止无效努力》读后感
2018年3月
胡蓉
《请停止无效努力》让我对努力的含义有了新的理解，对努力的方向也有了新的认识。
1.看清努力和天赋的认识误区。
努力常常会被人看不起，认为是天资平庸的才需要努力，其实，能够意识到自己需要努力，愿意去努力，本身也是一种天赋，叫做意愿天赋。记得有一个成语叫做笨鸟先飞，常来形容那些才智不如人的人，凡事比人赶先一步。试想一下，都已经知道先飞，又怎么会笨？真正的笨鸟，应该是笨而不自知，混迹于高端、滥竽充数的鸟，它都知道比别人先飞了，还笨吗？它知道先飞会比别人飞得远，飞得高；它其实是聪明的。“知道自己要努力”这件事，背后是由性格、动机、价值观等共同决定的，也是有天赋的因素在里头的，所以说，努力也是一种天赋。
大多数的人会把天赋认为是一种能力，而且还是一种很了不起，值得炫耀的能力，通常会认为整体睡大觉、玩游戏，考试还能考得高分的人天赋很高，却不知道其实他在暗地里花了好多时间去学习功课。实际上，天赋只代表一种潜力，是否能够转化为能力，则是需要后天刻意练习。
2.能力比知识更重要。
记得上小学的时候，一放学回到家，妈妈的问题往往是今天老师教了什么东西？考试得了多少分？而不是问今天你向老师问了什么好问题。妈妈关注的是对现有知识记住了多少，尤其是对所谓正确答案的强调，而不是提出质疑、独立思考的能力。其实知识与能力相比，后者才是稀缺的。通常，我们对学习的理解常常过于狭隘，认为学习就是上课和读书，其实，学习不仅仅是结构化的知识体系，它要学习的是找到真正问题、解决问题的能力。
3.学习，不能光考意志力。
枯燥的学习过程是一件苦差事，它会消耗我们的意志力，不管是谁，意志力总是有上限的，如果光靠意志力来坚持学习，我们是很难坚持很长时间的，要尽量减少意志力的消耗，比如说，把学习当做游戏来玩，设置关卡，把通关当做一种乐趣，这样可以有效的减少意志力的消耗，让坚持的时间更长一些。其实，学习和游戏是有很高的相似度的，比如说任何游戏都有主角，而学习也有主角，那就是我们自己。游戏中有各种小怪和大BOSS与玩家对抗，作为对玩家的挑战，而学习中的小怪是各种习题和练习，BOSS则是各种考试。其实，我们可以把学习当做游戏一样来玩。每看一遍教材，我们都可以告诉自己“又看了一遍攻略”。每做完一道题，我们都可以告诉自己“我又打掉了一只小怪”。每次大型考试结束，我们都可以告诉自己“我又杀掉了一只大BOSS”。每次进入新的年级，我们都可以告诉自己“我又升级了”。
4.学会独立思考，分清观点和事实。
独立思考是一种洞察力思维，能够用一种全新的、理性的、洞察的视角去发现问题。不过由于我们大脑的认知吝啬，我们往往缺乏独立思考，遇到问思想很容易是被别人的思想牵着走，更重要的是，这些观点还往往不是事实。比如说，我们常常会看到“金鱼是白痴，只有拥有3秒记忆“这样的论断，事实上研究已经表明，金鱼能够记忆和学习，它们的记忆时长能够达到3个月，而且金鱼和鸟类以及许多哺乳动物一样聪明。
我们从小接受教育的方式，也在影响我们的独立思考，我们得到的知识往往是什么是什么，而不是为什么是这样。记得在我还是很小的时候，父母就会告诉我，蜜蜂是人类的朋友，因为蜜蜂为人类酿蜜，而蚊子则是人类的敌人，因为蚊子吸人血。其实，只要理性地思考一下，就会发现，这些昆虫作为自然界食物链中的一环，都有其存在的合理性与必要性，它们客观存在在这个世界上，是中性的，而不是我们认为定性的“益虫”和“害虫”。这种观点性的教育，会让我们对事物产生偏见。 独立思考最重要的是关注整个论证过程，而不是为了反驳他人，寻找他人的漏洞，是以推出事实或检验证据为目的，让我们能更清楚的认识这个真实的世界。