篮球基础知识

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(完整版)篮球基本知识 很齐全

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篮球基本知识小结一名词解释(一)投篮按照持球方法,投篮出手前置于身体的部位,投篮时移动的形式及投球入篮的方式。

手掌自然张开、手心不能触球,在身体起跳到最高点运用伸臂倒腕将球抛出,成后旋状态就好。

(二)技术犯规正当的行为。

(三)区域联防它分站位联防和对位联防,如果与盯人结合,还可以变化成混防(混合防守),联防与盯人的最大不同,就是盯人以防人为最终目的,而联防则以防球为最终目的。

把区域联防和人盯人防守两种战术融为一体,比人盯人防守更具有集体性、区域联防防守更具有针对性。

(四)运球运球是有球队员在原地或移动中,用单手连续拍按或双手交替拍按由地面反弹起来的球(五)快攻快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度、最短的时间在人数上造成以多打少的优势,或在人数相等以及人数少于对方的情况下,乘对方立足未稳,果断而合理地进行攻击的一种速决战的进攻战术。

实践证明,由防守转入进攻时,积极创造快攻战机,充分发挥快攻威力,能给对方很大的压力,并能争取主动,达到较好的进攻效果,在教学中,如何把快攻战术配合的思想意识等贯穿于教学之中,使学生掌握快攻配合的方法,学会在比赛中运用.(六)篮球技术投篮类:跳投、勾手、打板、挑篮、三步上篮、抛投,分为左右手!突破类:试探步、背后运球、转身运球(左转身、右转身)、后撤步、背后换手、交叉步、体前变向、跳步、急停等等!传球类:双手前推、单手抛、拨腕传球,高吊球、地板反弹球、胸前球,背后传球、脑后传球、手递手传球,等等!防守:滑步、切球、障眼法等(七)传接球运动员有目的地用身体的合理部位(例脚或手)把运行中的球接下来,控制在所需要的范围内,以便更好地衔接下一个技术动作。

接球是为下一个动作服务的,接球质量的好坏直接影响下一个动作的顺利完成。

比赛中来球性质、状态不同,所以接球应根据不同情况,采用不同的动作方法。

(八)持球突破持球队员运用合理的脚步动作与运球技术相结合,快速超越防守队员的一项攻击性很强的进攻技术。

篮球基础知识只是分享

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比一比 赛一赛
1、篮球运动是( 1891 )年,由( 美 )国人,由 ( 詹姆斯• 奈史密斯 )发明的。 2、篮球场地长( 28 )米,宽( 15 )米。 3、篮圈的高度为( 3 .05 )米,丈量时从篮圈的( 上沿 ) 量起。 4、男子篮球是( 1936 )年、女子篮球是( 1976 )年被列入 奥运会正式比赛项目。 5、犯规包括( 侵人犯规 )和( 技术犯规 )。
起)。
一、比赛人数 二、位置 三、得分 四、时间 五、规则
人数
篮球比赛是在统一的规则规定下 进行的。比赛在两队间进行,每队 由10—12人组成,但每队上场比赛 人数只限5人.
位置
根据队员在比赛中的位置, 可分中锋、前锋和后卫。也可 以称为内线队员和外线队员。
得分
比赛时双方力争将球投入对方球篮,并 设法阻止对方获 得球和投篮,投中一球得2 分,3分线外投中一球得3分,罚中一球得1 分。在规定的时间内得分多的队获 胜。
篮球基础知识
篮球场地设备
一、篮球场地 二、篮板 三、球篮圈和篮网 四、篮 球
端线 15m
篮 圈
L:5.8m




中圈

线

中线


罚球圈 R:1.8m




三分线
R:6.25m
3m
1.25m
篮 板
1.2m 或 1.05
1.8m
0.59m 0.45m
0.3m (0.15)
0.05m
篮板:用有机玻璃或硬 木制成,横长1.80m, 竖高1.20m(1.05m),四 周漆 有0.05m宽黑色 (板)或橙色(玻璃板)
时间
比赛分4个单节,每节时长为10min, 每节之间休息时间为2min。在比赛终了, 如果双方得分相同时,可连续延长,每 延长5min进行决胜期比赛。如比分再相 同时,可连续延长,每延长5min后都要 休息2min,直到决出胜负为止。

篮球常识知识点总结归纳

篮球常识知识点总结归纳

篮球常识知识点总结归纳1. 篮球的起源篮球最早起源于美国,是一种用手把球投进对方的篮筐得分的运动。

1891年,美国体育教练詹姆斯·奈史密斯在斯普林菲尔德大学体育教师训练学校发明了篮球。

从此,篮球逐渐传播到世界各地,成为一项全民喜爱的运动。

2. 篮球的比赛规则篮球比赛通常由两个队伍进行,每队有五名球员在场上比赛。

比赛时间分四节,每节12分钟,中场休息15分钟。

比赛的目标是通过投篮将球投进对方的篮筐得分,得分最多的队伍即可获胜。

另外,比赛中还有很多规则,如犯规、战术等等,球员需要熟练掌握这些规则才能在比赛中取得好成绩。

3. 篮球技术篮球运动的核心是技术,主要包括运球、传球、盖帽、防守、投篮等技术。

运球是指球员用手控制篮球,传球则是将篮球传递给队友。

盖帽是指在对手投球时,用手将球击落,防止对方得分。

防守则是指保护自己的篮筐,阻止对手得分。

投篮是篮球中最关键的技术之一,球员需要通过各种动作将球投进篮筐。

除了这些基本技术外,还有很多细节需要球员不断练习和完善。

4. 球场及设施篮球比赛通常在室内场地进行,场地长宽分别为28米和15米,场地中央有一座篮筐。

篮球比赛的设施中还包括计分牌、计时器、替补席等。

这些设施可以帮助比赛进行顺利,并观众们了解比赛的进程和结果。

5. 球队组织与配合篮球是一项集体运动,球队的组织与配合至关重要。

每个球员都应该严格遵守自己的位置和任务,团结协作,配合默契,才能在比赛中取得胜利。

而组织与配合不仅体现在进攻端,也需要在防守端做到默契。

6. 格斗精神篮球运动要求球员具备顽强的意志和不屈不挠的格斗精神。

在比赛中,球员可能会面对很多种困难,需要有坚韧不拔的毅力来战胜困难,争取胜利。

只有有了格斗精神,球员才能在比赛中全力以赴,展现出最好的水平。

7. 球员的身心素质篮球是一项对身体素质要求很高的运动,球员需要具备很好的身体素质,包括耐力、速度、灵活性、爆发力等。

另外,心理素质也是球员不可忽视的一部分,球员需要具备良好的心理素质,包括自控力、耐心、坚韧不拔等。

篮球理论入门知识点总结

篮球理论入门知识点总结

篮球理论入门知识点总结一、篮球的起源和发展篮球最早起源于美国,并且由美国人詹姆斯·奈史密斯在1891年发明。

最初的篮球比赛是在室内进行,球场是一个类似室内足球场的场地,球门则是一个挂在场地两端墙上的框架。

随着篮球的流行,它很快就传播到了世界各地,并且在不同国家和地区都有了自己的篮球发展历史和风格。

二、篮球的基本规则和比赛流程1. 篮球基本规则篮球比赛规则是由国际篮联(FIBA)制定的,其内容包括了比赛的时间、场地、比赛员、比赛装备、判断和规则以及犯规等。

篮球比赛的时间由四个节组成,每个节为10分钟,如果比赛平局则会进入加时赛。

篮球场地为一个长方形的场地,场地上铺设有篮球比赛所使用的特殊地面。

比赛员包括5名首发球员和7名替补球员。

篮球中最基本的比赛装备就是篮球本身,而判断和规则以及犯规则是为了保证比赛的公平进行。

2. 篮球比赛流程篮球比赛分为攻防两个部分,攻方需要尽可能多地得分,而守方则需要尽可能多地限制对方得分。

篮球比赛使用的进攻方式有多种,例如快攻、低位单打、外线投篮等。

篮球比赛需要防守方采取多种方式来限制对方得分,例如紧逼、补位、带抢等。

三、篮球技战术1. 篮球基本技术篮球基本技术主要包括运球、传球、投篮、防守和篮板等。

篮球运球是指球员在比赛过程中运球的技术,传球是指球员将球传给队友的技术,而投篮是指球员在比赛过程中进行投篮的技术。

防守是指球员在比赛过程中对对方球员进行限制的技术,篮板则是指球员在比赛过程中争抢篮板球的技术。

2. 篮球战术篮球战术是指在比赛过程中,球队组织和调配球员,利用战术思路和方式来攻克对手,比如快攻、反击、突破、围攻等。

篮球战术的制订需要考虑到对手的特点和比赛情况,从而选择合适的战术来应对。

四、篮球训练1. 篮球体能训练篮球运动需要运动员具备较高的体能水平,包括耐力、爆发力、速度和灵敏度等各项素质。

因此,篮球体能训练是培养篮球运动员综合体能的重要手段。

2. 篮球技术训练篮球技术训练是培养篮球运动员篮球技术能力的重要手段,包括运球、传球、投篮、防守和篮板等各项技术。

篮球书籍入门知识点总结

篮球书籍入门知识点总结

篮球书籍入门知识点总结在篮球的世界中,有一些基本的知识点,对于初学者来说是非常重要的。

它们包括了篮球的基本技术、规则、战术以及一些训练建议等。

以下将对这些知识点进行详细总结。

篮球的基本技术知识点:1. 传球:传球是篮球运动中最基本的功底之一。

传球分为胸部传球、头顶传球、底线传球等,传球的准确性和速度对于团队的配合有极大的影响。

2. 运球:运球是篮球运动中很重要的技术,主要分为基础运球、变向运球和过人运球等。

在比赛中,运球技术可以让球员在场上更加自如地带球进攻。

3. 投篮:投篮是得分的关键,它包括了跳投、突破上篮、急停跳投等多种方式,需要球员有准确的命中率和稳定的投篮动作。

4. 防守:在篮球比赛中,优秀的防守技术同样至关重要。

包括站位、盯人、脚步等方面的技术都是防守的重点。

篮球的规则知识点:1. 比赛时间:国际标准篮球比赛通常为4节,每节12分钟。

在每个节结束时,都有短暂的休息时间。

2. 得分规则:在比赛中,不同位置的得分规则是不同的,例如三分球,罚球等。

3. 犯规规则:篮球比赛有许多犯规的情况,其中一些可能导致罚球,一些可能导致球权转换。

4. 替补规则:篮球比赛中,球员可以被替补上场,但是有一些规则限制了替补的次数和时间。

篮球的战术知识点:1. 进攻战术:包括快攻、定位进攻、挡拆进攻等方面的战术,可以根据对手的防守特点来选择不同的进攻方式。

2. 防守战术:包括全场紧逼、半场防守、盯人防守等不同方式,可以针对对手的进攻方式进行调整。

3. 特殊战术:包括绝境进攻、压哨球和最后一攻等特殊情况下的战术安排。

篮球的训练建议知识点:1. 身体素质训练:包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等方面,这些训练可以提高球员的身体素质。

2. 技术训练:不断强化传球、运球、投篮、防守等基本技术动作,提高球员在比赛中的表现。

3. 战术训练:根据比赛中的战术需要,进行不同的战术训练,提高球队的整体配合能力。

以上就是对篮球入门知识点的概括,篮球作为一项团队合作和个人能力并重的运动,需要运动员不断学习和积累经验,才能在比赛中取得更好的表现。

小篮球基本知识

小篮球基本知识

小篮球基本知识一、篮球的起源和发展1.1 篮球的起源•诞生背景•第一场篮球比赛•篮球规则的初步确定1.2 篮球的发展•篮球运动的传播•篮球在奥运会中的地位•篮球运动在中国的发展二、篮球场地和装备2.1 篮球场地•篮球场地的尺寸•篮球场地的标志和区域•篮球场的地面材料要求2.2 篮球装备•篮球•篮球鞋•篮球服装和护具三、篮球基本规则3.1 篮球比赛的基本规则1.比赛时间和分段2.比赛队员和替补规定3.比赛开始和结束方式3.2 篮球进攻规则1.进攻的方式2.进攻队员的位置3.进攻的犯规规定3.3 篮球防守规则1.防守的方式2.防守姿势和策略3.防守的犯规规定3.4 篮球比赛的违例和犯规1.投篮违例2.进攻犯规3.防守犯规四、篮球技术要领4.1 篮球基本动作1.运球2.传球3.投篮4.篮板球4.2 篮球进攻技术1.运球突破2.快攻配合3.篮下进攻战术4.3 篮球防守技术1.紧逼防守2.区域防守3.盯人防守4.4 其他篮球技术1.篮球战术2.罚球技巧3.过人技巧五、篮球的健康效益5.1 身体素质的提升1.身体机能的增强2.肌肉力量的锻炼3.心肺功能的改善5.2 协调能力的培养1.手眼协调能力2.身体协调能力3.团队协调能力5.3 健康乐观心态的培养1.培养自信心2.增强冷静思考能力3.锻炼合作意识六、小篮球的发展与普及6.1 小篮球的意义1.提前接触篮球运动2.培养兴趣和爱好3.培养团队合作精神6.2 小篮球的发展现状1.篮球培训机构2.学校篮球教育3.社区篮球活动6.3 小篮球的普及推广1.家庭支持和鼓励2.学校推广计划3.社会组织的参与七、结语篮球作为一项全面发展的运动项目,其基本知识对于篮球爱好者和从事篮球运动的人来说非常重要。

通过了解篮球的起源、发展、场地和装备,掌握篮球的基本规则和技术要领,不仅可以提高篮球水平,还能获得身体健康和全面发展。

同时,小篮球在培养青少年的兴趣和爱好、培养团队合作精神方面,有着独特的意义。

篮球小知识知识点总结

篮球小知识知识点总结

篮球小知识知识点总结一、篮球的历史篮球最初起源于1891年,由美国的一位体育教师詹姆斯·奈史密斯在斯普林菲尔德大学(Springfield College)发明。

最初的篮球比赛使用了一个桃子(peach basket)作为篮筐,并且比赛只有九人参与。

后来,篮球被引入到全世界各地,成为一项受欢迎的运动项目。

篮球首次成为奥运会正式比赛项目是在1936年的柏林奥运会上。

二、篮球的规则1. 球场与篮筐篮球比赛在长28米、宽15米的矩形球场上进行,球场被分为前场和后场。

篮球比赛使用的篮筐是固定在3.05米高的篮板上,篮板距离地面10英尺。

2. 比赛规则篮球比赛一般分为四节,每节十二分钟。

如果比赛结束时双方得分相同,比赛将会进行加时赛。

比赛中每队可以派出五名球员上场,可以进行换人。

在进攻方面,球员可以进行传接球、运球、投篮和传球等动作,但是需要遵守界外球、违体犯规、进攻犯规和防守犯规等规则。

3. 得分规则在篮球比赛中,得分可以通过投篮得分、罚球得分和三分球得分等方式获得。

投篮得分分为两分球和三分球,罚球线位于离篮筐15英尺远的位置,罚球可以得到一分。

篮球比赛中可以使用的球员有限制,通常是12名到15名。

三、篮球的基本技术1. 运球篮球比赛中,球员必须能够熟练地进行运球。

运球可以分为高位运球和低位运球,还有变向运球和过人运球等技术动作。

运球的基本功是一个篮球球员必须要具备的技术之一。

2. 传球传球是篮球比赛中球员之间进行配合的重要技术。

传球可以分为压腿传球、背部传球、侧身传球、头部传球和反手传球等。

传球在比赛中是非常重要的技术,它可以帮助球队完成快速进攻和团队配合。

3. 投篮在篮球比赛中,投篮是球员获得得分的重要方式。

投篮可以分为跳投、运球上篮、背后投篮和三分球等。

投篮技术要求球员稳健的站姿、准确的投篮动作和良好的目标感。

4. 防守防守是篮球比赛中非常重要的技术,球员需要具备防守站位、盯人防守、封盖、抢断和助攻等技术。

篮球相关知识及基本规则

篮球相关知识及基本规则

篮球相关知识及基本规则篮球,这项运动真的是太有意思了!从小到大,谁没在篮球场上挥汗如雨,尽情释放自己的热情呢?说到篮球,大家都知道,它的魅力不仅仅在于那些高难度的投篮、华丽的突破,更在于那份团队合作的精神,和在场上那种你追我赶的紧张感。

哎,真是心跳加速,肾上腺素飙升啊!今天我们就来聊聊篮球的基本知识和规则,让你也能成为球场上的小专家。

1. 篮球的基本知识1.1 球场和球员篮球场的标准尺寸大约是28米长,15米宽,中心有个圆圈,听起来像个大披萨,是不是?每个球队由五名球员组成,分为前锋、后卫和中锋。

前锋负责进攻,后卫则更侧重防守,中锋则是要在篮下拼搏,抢篮板、得分。

每位球员都各司其职,像乐队里的乐器,齐心协力才能奏出动人的旋律。

1.2 篮球的装备说到装备,当然少不了篮球!篮球的大小和重量都有讲究,正规比赛用的篮球直径约为24厘米,重约600克。

球鞋也是不可或缺的,选一双好的球鞋,能让你在场上如虎添翼,飞起来的感觉简直妙不可言。

再加上那些色彩鲜艳的球衣,简直就是行走的时尚风向标。

2. 基本规则2.1 得分方式说到得分,最简单的就是投篮了!在三分线外投中得三分,在线内则得两分。

此外,罚球得分也是个小技巧,罚球区的自由球可是转瞬间就能改变比赛局势的关键。

别小看这几分,关键时刻能救命哦!2.2 犯规与违例当然,篮球场上也有一些“坑”。

比如,走步、双带球这些都是违规行为,一不小心就会被吹罚。

再有就是犯规,碰撞太厉害,裁判可不会放过你,罚球可就会让对方白白得分。

不过,比赛中犯规也是正常的,只要别太过分就好。

3. 比赛的节奏3.1 比赛时间标准的篮球比赛分为四个节,每节12分钟(NBA)或者10分钟(国际赛)。

哎,时间一到,球员们可是像发了疯似的,拼命得分,真是“快如闪电”,让人心惊胆战。

每节之间的暂停,教练们会抓紧时间给球员们加油打气,调整战术,简直是智勇双全的比拼。

3.2 球队配合在场上,队员之间的默契配合至关重要。

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篮球基础知识篮球运动在1891年起源于美国,是詹姆士•奈•史密斯发明的。

史密斯最初看到儿童做的投准游戏受到启发,在健身房两头离地面3.05米高的墙壁上订上盛苹果的竹篮子,用足球作为比赛的工具,把学生分成人数相等的两组,他自己在健身房中间把足球向上抛起,两组学生开始抢球,抢到球后通过运球、传球,最终把球投进对方的球篮为得1分,最后得分多的一组获胜。

篮球运动就这样被发明了。

因为最初用的篮子是竹子做的,后来就被命名为“篮球”。

发展:篮球运动发明后,很快风靡美国,不仅广大中小学生非常喜爱,成人也非常喜爱,如军人、传教士等。

一时间美国人都投入到篮球运动的热潮中。

1893年,篮球运动发展成与现代相类似的篮板、篮圈、篮网,而且有了专门的比赛用球及规则。

篮球运动1893年传入法国,1894年传入中国、1901年传入日本、波斯、1905年传入俄国。

1904年男子篮球被列为奥运会表演项目, 1936年男子篮球被列为奥运会正式比赛项目; 1946年美国NBA 成立;1976年女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。

比赛方法:1、每方5名队员上场比赛;2、比赛开始由裁判员在中圈内组织跳球,双方各1名队员站在中圈内,其他队员站在中圈外,裁判员将球向上抛起,待球开始下落后,跳球队员开始拍球,其他队员抢到球后力争将球投进对方的球篮,投进一球得2分,3分线外投进一次得3分,罚球投进一次得1分。

最篮 球 运 动起源发展 特点 价值方法 趋势起源 场地篮板篮圈组装场地特点规则违例犯规信息后得分多的队获胜。

3、一方违例或犯规不罚球时,由对方在违例或犯规地点最近的界外掷界外球继续比赛;一方犯规需要罚球时,按罚球的方法继续比赛。

4、比赛分为两半时制(每半时各20分钟,两半时之间休息10分钟)或四节制(每节各12分钟,第1、2节之间和第3、4节之间各休息2分钟,第2、3节之间休息10分钟),若比赛结束双方比分相同,则要采用一个或几个绝胜期(5分钟)来继续比赛,直到分出胜负为止。

5、对于两半时制的比赛,每名队员满5次犯规即取消其比赛资格;对于四节制的比赛,每名队员满6次犯规即取消其比赛资格。

凡满5或6次犯规而罚下场的队员,本方可以进行替换。

现代篮球运动的发展趋势•1、快速:队员速度、攻防节奏都加快了。

•2、多变:攻防的战术变化多。

•3、准确:投篮命中率越来越高,每场比赛的得分大大地超过以前。

•4、全面:队员的技术越来越全面,队员的位置已不太重要,中锋参与快攻、组织等。

•5、高空:高大队员越来越多,争抢篮板越来越高(高者达3.5米)•6、职业化进程加快。

•7、娱乐性加强。

•8、健身性越来越明显。

•9、普及率越来越高。

•10、队员成熟明显提前。

篮球场长28米宽15米0.15米R=3.6米33 5.8米6.25米场上的所有线的宽度都为0.05米方3秒罚球回场篮 板篮球运动的特点• 1、集体性:胜利的取得是靠集体的力量来完成的。

• 2、对抗性:进攻与防守的对抗和心理的斗争中。

• 3、技巧性:技战术具有非常强的技巧。

• 4、趣味性:比赛与游戏的趣味性极强。

• 5、娱乐性:游戏、比赛、健身时具有非常强的娱乐性。

• 6、健身性:经常参加篮球运动,综合健身效果非常好。

篮球运动的价值• 1、锻炼身体的综合效果好,不仅能发展参与者的速度、力量、耐力、爆发力、协调性等身体素质,还能发展他们的空间与时间上的支配能力;• 2、由于技战术的复杂多变,能提高神经系统的灵活性,进而提高大脑的分析综合能力和应变能力;• 3、竞争对抗的游戏形式,能提高参与者的兴趣,培养他们的体育情感、团结合作、积极进取的顽强拼搏精神;• 4、通过激烈的竞争,不断尝试成功与失败,能提高人们的自信心和心理自我调控能力;• 5、通过游戏或比赛中的集体配合,培养人们的团队精神,提高他们正确处理人际关系的能力;• 6、通过对技战术的掌握和运动经验的积累,能为以后学习其它运动项目提供帮助。

违 例篮 板1.8米1.2米或 1.05米0.590.45 质篮板四周画0.05米宽的黑线 中间的小方框也为黑色明篮板四周画0.05米宽的白线 中间的小方框也为白色。

1、界定:违例是违犯规则的行为。

2、罚则:发生违例的队失去球权,由对方队在违例地点最近的界外掷界外球继续比赛(篮板后除外)。

3、违例的种类:1)时间方面的违例;2)跳球时的违例;3)掷界外球时的违例;4)罚球时的违例;5)比赛过程中的违例;1)时间(1)3秒违例:进攻队员在对方的限制区内停留不得超过3秒钟(计时表正在走动),违犯就为3秒违例;(2)5秒违例:持球队员必须在5秒钟内使球出手(投、传、运、滚等),违犯就为5秒违例;它分为三种情况:A:掷界外球队员5秒违例;B:罚球队员5秒违例;C:场上持球队员被对方紧逼防守时5秒违例;(3)8秒违例:某方从获得球开始,必须在8秒钟内使球推进到前场,违犯就为8秒违例;(4)24秒违例:某方从获得球开始,必须在24秒钟内投篮出手,违犯就为24秒违例。

方面的违例跳球时的违例(1)跳球队员的违例:A:球在上升阶段就拍球;B:一人连续拍球2次;C:球没有触及非跳球队员、地面、篮板和篮圈等前就抢住球或触及球超过2次; D:球在被合法拍击前离开跳球位置;E:站位时没有使其一脚更靠近中线。

(2)非跳球队员的违例:A:在球被合法拍击前身体的任何部位位于中圈线上或进入中圈内;B:在球被合法拍击前离开站位位置。

掷界外球时的违例(1)5秒违例;(2)脚踏入场内掷球违例;(3)掷出的球没有触及场上任何队员而直接触及了篮板、篮圈或篮网或命中为违例;(4)掷出的球没有触及场上任何队员而又直接出界违例;(5)掷出的球没有触及场上任何队员而掷球队员又在场内首先触及此球违例;(6)掷界外球队员顺着进攻方向移动达1米以上的距离违例;(7)场内队员直接从掷界外球队员的手中抢球进入比赛违例。

罚球时的违例(1)罚球队员的违例:A:5秒违例;B:球触及篮圈前触及了罚球线或其前面的地面;当球触及篮圈时触及了篮板或篮圈;C:做投篮假动作;D:故意用球打板;在球飞向球篮的途中触及了球;罚出的球从下方进入球篮;E:没有站在罚球线后的半圆内;F:罚出的球没有触及篮板、篮圈或篮网。

(2)站位队员的违例:A:没有按站位要求站位;站在不该站的位置;B:球离开罚球队员的手前进入限制区、中立区或离开了站位位置;C:在球飞向球篮的途中触及球;D:在球触及篮圈时触及篮圈、篮板等;E:用行为扰乱对方。

5)比赛过程中的违例(1)队员出界或球出界违例;(2)二次运球违例:(漏接球可以再拿球)(3)带球走违例:(在传球或投篮时可抬起中枢脚)(4)携带球违例:(5)拳击球违例:(6)脚踢球违例:(球碰脚不是脚球)(7)故意把球投进本方球篮违例:(第二次这样做是技术犯规)(8)干扰球违例:(9)球回后场违例:控制球队队员在前场使球回到了后场,控制球队队员在后场又首先触及此球。

(防守队员点拨运球队员手中的球仍为原控制球队控制球,如下例如示:)犯规1、界定:犯规是违犯规则的行为,含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。

2、罚则1:防守队员对未做投篮动作的队员犯规,登记一次犯规,仍由原进攻队掷界外球继续比赛;罚则2:防守队员对正在做投篮动作的队员犯规,球命中照计得分,登记该队员一次犯规,让被犯队员罚球一次;如球没有命中,则根据投篮地点判给该队员2或3次罚球。

罚则3:如果防守一方已满7次或4次犯规,不管被犯队员是否投篮,都要判给被犯队员2次罚球;如果被犯队员正在3分区内投篮,则判给3次罚球。

罚则4:如果进攻队员犯规,登记该队员一次犯规,判给防守队在犯规地点最近的界外掷界外球继续比赛(不管全队犯规是否达到7或4次);犯规的类型1、侵人犯规:不管是活球还是死球时,与对方队员发生非法接触的队员犯规;(阻挡、撞人、拉人、推人、非法用手、过分挥肘、非法掩护、从背后防守)2、技术犯规:指所有与对方没有身体接触的队员犯规;(队员技术犯规、教练员等人技术犯规、比赛休息时间内的技术犯规)3、违犯体育道德的犯规:不是在规则的精神和意图范围内合法地直接地试图抢球而造成的侵人犯规;(违反体育道德的侵人犯规、违反体育道德的技术犯规)4、双方犯规:2名对抗的双方队员同时发生接触的犯规。

5、取消比赛资格的犯规:十分恶劣的不道德的犯规是取消比赛资格的犯规。

(可能是侵人犯规,也可能是技术犯规)判定一起身体接触是否犯规的原则1、垂直性原则:每个队员对其上方或下方(圆柱体内)拥有主权,不得受到他人的侵犯,谁侵犯谁负责;2、谁先到谁就有权占据的原则:任何人不得使用任何手段使原来占据合法位置的队员离开其位置;3、是否尽量避免身体接触的原则:尽量避免发生身体接触的人对接触负次要责任;4、根据规则的精神和意图以及坚持比赛的完整的需要的原则:5、运用“有利/无利”概念中的一致性的原则:不要企图靠不必要地打断比赛的流畅来处罚附带的身体接触,况且该接触没有使有责任的队员获利,也没有置对方于不利。

6、合法掩护的原则:合法掩护建立在:面向对手、双脚落地和静止不动三者缺一不可。

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