拉丁舞理论参考题

拉丁舞理论参考题

1、体育舞蹈也称国际标准舞，简称国标，它的前身是交际舞。

2、1993年12月，举办了“中国上海、北京世界杯体育舞蹈锦标赛”，这是我国最具规模的舞蹈大赛。

3、2004年栾江和张茹获得了“黑池”大赛职业新星拉丁组冠军，这是中国体育舞蹈历史上第一个“黑池”冠军。

4、恰恰的音乐特点是4拍走5步。

5、体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构，分为摩登舞和拉丁舞两大类。

6、体育舞蹈动作术语主要包括：滑步、反身动作、常步、平衡、锁步、脚跟转等。

7、国际业余舞蹈联合会（IADF）成员有：奥地利、英国、法国、德国、荷兰、瑞士等。

8、反身动作位置指舞者运用反身动作的原理，使身体形态相对静止在一定位置上，是个滞留形态动作，舞者两条腿形成一直线，以展示舞蹈优美的线条与保持男女舞伴身体的接触位置，便于衔接其他动作。

9、反身动作，是指舞者移动脚前进或后退时，与其相对一侧的身体也向同方向移动，是一种身体动作，这种肩的转动与脚尖的朝向相对称的动作，指示转动的方向，便于引导旋转。它的作用在于引导左右转动的方向，维持身体的平衡，展示人体的线条美。

10、拉丁舞包括：桑巴、恰恰、伦巴、牛仔、斗牛。

11、体育舞蹈基本名词主要有：舞姿、反身动作位置、升降、姿态、方位、组合、套路、速度、节奏等。

12、体育舞蹈成套动作训练应注重基本动作，加强舞步间的连接技术训练，以及与音乐完整配合的练习。

13、到2002年IDSF有70个会员国和会员协会。

14、世界舞蹈及体育舞蹈理事会通常简称为世界舞蹈总会，每年定期举办7项大赛。

15、1986年中国国际标准舞总会正式成立。并于1987年举办了第一届全国国际标准舞锦标赛，以后每年举办一次。

16、恰恰的音乐节拍是4／４拍

17、1960年拉丁舞成为世界交际舞锦标赛的比赛项目之一。

18、基本舞步训练的核心是基本技术训练。

19、体育舞蹈的基本知识主要包括；体育舞蹈、基本名词、动作术语、记写方法等。

20、开式舞姿，也称为侧行位舞姿，简称PP，在闭式舞姿的基础上，男女身体略向左右打开，但是腰髋不能分离，两人身体呈V字形。

21、1997年9月体育舞蹈正式得到国际奥委会的同意，参加奥运会。

22、体育舞蹈成套动作的质量是指完成动作时所表现是节奏性、协调性、熟练性、稳定性、流畅性，以及选手的个人风格和表现力。

23、IADF的首任主席是弗朗兹.布切勒，他是奥地利人。

24、华尔兹起源于德国，舞姿雍容华贵，高雅大方，舞步委婉流畅，周旋轻飘，起伏跌宕。

25、恰恰起源于墨西哥，舞姿花俏利落，舞步欢快朗爽。

26、探戈起源于阿根廷，舞姿刚劲顿挫，潇洒奔放，舞步节奏爽快流畅，动静交织。

27、体育舞蹈运动是一项新兴的体育项目是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。因此体育舞蹈极赋时代气息，具有健身价值、欣赏价值和社会价值。

28、体育舞蹈的第一个国际组织是于1935年12月10日在布拉格成立的。

29、摩登舞包括华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳华尔兹。

30、1950年，由英国ICBD主办了首届世界性的大赛“黑池舞蹈节”。

31、拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴，它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人，一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈，所以它的音乐较为柔美和缠绵，动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。男女伴之间若即若离，十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥，虽与伦巴有很多相通的地方，但它俏皮欢快，风格与伦巴截然不同，动作潇洒帅气而又充满活力。

32、体育舞蹈的价值。（上网查）

33、体育舞蹈的竞赛特点。（上网查）

1）主持人制：体育舞蹈比赛至始至终在主持人的指挥和控制下运行，主持人既是司仪、广播员，又是宣传鼓动员、观众代言人，是场上的中心人物。

2）比赛和表演结合：体育舞蹈比赛之前、中间或结尾，经常穿插国内外优秀选手的表演，既可使比赛更加丰富多彩，气氛热烈，也可使裁判、参赛选手和计分组等竞赛人员得以休息和重新准备。

3）“淘汰”与“顺位”结合的比赛方法：体育舞蹈比赛从预赛至半决赛采用淘汰制比赛方法。既根据竞赛编排从参赛人数中按规定录取定量选手进入下一轮比赛，淘汰其余选手。体育舞蹈比赛决赛采用顺位法决定单项和全能的名次。既将决赛时评委给参赛选手评定的各种舞的名次，通过顺位排列的方法计算名次。

4）评分特点：体育舞蹈评议时每个评委在1分30秒---2分30秒的时间内，要从6---20对选手中确定入选名单或名次顺序，这要求评委精力集中，业务熟练，眼光敏锐，反应迅速，判断正确。

34、体育舞蹈裁判员怎样给选手打分？

答：评判要素

1.基本技术（1）腿部动作（2）姿态（3）平衡稳定（4）移动

2.音乐表现力（1）节奏（2）风格的理解和体现

3.舞蹈风格（1）细微区别各种不同舞种之间的风格、韵味上的差别。（2）个人的风格展现。

4.动作编排（1）动作流畅新颖，运用自如。（2）体现舞种的基本风韵并有一定的技术难度。

（3）动作与音乐密切配合，发挥音乐效果。（4）编排有章法，充分利用场地。

5.临场表现（1）赛场上的应变能力。（2）良好的竞技状态，专注、自信，能自我控制临场发挥。

6.赛场效果，即舞者的风度、气质、仪表及出入场的总体形象

35、拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。

36、拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。

37、Salsa起源于古巴，一小节4拍，跳3步，第4拍停顿不跳，特点是欢快热烈，舞蹈动作花样繁多，变化快，具有很强的欣赏性和表演性。Merengue则起源于多米尼加，每小节2拍，随着髋关节左右依次摆动，循环往返加上手的不断变化，极富浪漫、性感和魅力。

37、拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。

38、拉丁分为少儿和成人，学１年多可考铜牌，学３年多可考银牌，学５年多可考金牌．

39、伦巴舞(rumba)：起源于古巴，音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯步向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。

恰恰(cha cha)：起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节左右。恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，在全世界广流行！

桑巴舞(samba)：起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱！

斗牛舞(pase doble)：起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。

牛仔舞(jive)：起源于美国，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作，增加了一些技巧。最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师Victor Silvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。波普，摇滚，美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的影响。

牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞。在比赛中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因为选手们必须让观众觉得，在跳了前四个舞之后他们仍不觉得累，还能很投入地迎接新的挑战。它流行于美国南部。牛仔舞手脚的关节放松、自由地舞蹈，身体自然晃动，脚步轻松地踏着，且不断地与舞伴换位，转圈旋转。其音乐节拍为4/4拍，速度每分钟43小节左右。也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，得到了越来越多人的认可。

40、有氧拉丁”它有别于国标标准的拉丁舞，是在有氧操的基础上，融入拉丁的奔放和激情，使其更具有趣味性，适合范围更广泛。

41、拉丁舞之益处

无论是从生理、心理或社交的观点耒看，跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。它不单有趣、自由，最大的好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处，归纳如下：

●对身体的益处

心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任何体力训练或有氧运动，可以增强心脏的强度和耐力。

肌肉弹性：跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合，它混合了肌肉等长收缩与拉伸，能练出漂亮有弹性的肌肉。

关节：据医学报导，避免早期关节炎与治疗关节不适的最好方法是适度们的使用关节，跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。

脊椎：常跳拉丁舞，弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和治疗。

呼吸系统：很多研究显示，激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，快速的增加心律然后又降低，强壮的心肺可以更有效的预防”非典”。

脸部线条：多数的拉丁舞者都是忙着微笑，他们脸部都见不到难看的线条。

腹部苗条：人的腹部一般不容易活动到，跳拉丁舞，急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥显著，这是其它运动不可比的。

●对心理上的益处

自尊：跳拉丁舞使别人对你刮目相看，使自己对自己有更深一层自我价值的发现。

自信：很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历，它是美国十大恐惧之一，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。

轻松的社交：舒适轻松的社交是个人四大需求之一，跳舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力。

放松精神：面对工作、生活巨大压力，人们的精神常期处于紧张、郁闷的状态，在优杨、激情的舞曲中跳几支舞，享受一下自由快乐的时光，使心理上得到调整。

拉丁舞是一项老少皆宜的活动，对各个年龄段的人都有益处。

对幼儿少年：可以强身健体，避免过渡肥胖或瘦弱，可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格，从小培养他们与人交往处事社交的能力。

对青年人：可以及早改变亚健康状态，缓解由于工作、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷，保持你健美的身材和青春的活力

对中老年人：有效维护右脑，避免过早的脑萎缩，保持思想敏捷、腿脚灵活，预防和改善多种老年关节病、腰腿痛、老年痴呆病症，使你焕发青春、延年益寿。

42、学习拉丁舞的要领

腰部、腹部、臀部、腿部。舞蹈过程中，可以提升身体灵活度，强化心肺功能。拉丁舞的动作要领都在于腰胯的“8”字形摆动，在舞蹈动作中燃烧脂肪，不仅加强对臀部腿部曲线的修饰，对平坦腹部及瘦腰的功效也尤为明显。

初学者要把注意力集中在跳好基本步上，这一点看似简单，里面有很多学问，重要的是通过学习拉丁舞步，获得那份感觉。

在跳拉丁舞时，人体的状态应分成3部分。

1.上半身，尤其是肩部应巍然不动，体现了西班牙人的高贵，是拉丁舞中白人文化的精髓体现。

2.身体中部，包括腰部和胯部应尽情地扭动，彰显了非洲文化活泼、外向的特点。

3.下半身，腿和脚的动作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。