形体理论考试题和答案
表演形体课期末考试题及答案
表演形体课期末考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 表演形体课中，以下哪个动作不属于基本的舞蹈动作？A. 跳跃B. 旋转C. 站立D. 翻滚2. 在表演形体课中，下列哪项不是表演者必须具备的素质？A. 良好的身体协调性B. 强烈的舞台表现力C. 优秀的数学计算能力D. 丰富的情感表达能力3. 表演形体课中，以下哪个术语与“plié”（蹲）相对应？A. 跳跃B. 旋转C. 伸展D. 收缩4. 在表演形体课中，以下哪个动作是表现“优雅”的典型动作？A. 大跳B. 翻滚C. 芭蕾舞步D. 倒立5. 表演形体课中，以下哪个术语表示“向前跳”？A. SautéB. Pas de chatC. JetéD. Assemblé6. 在表演形体课中，以下哪个动作需要表演者有良好的平衡感？A. 蹲B. 旋转C. 跳跃D. 站立7. 表演形体课中，以下哪个术语表示“向后跳”？A. SautéB. Pas de chatC. JetéD. Assemblé8. 在表演形体课中，以下哪个动作是表演者展示力量的典型动作？A. 旋转B. 跳跃C. 蹲D. 翻滚9. 表演形体课中，以下哪个术语表示“单脚站立”？A. AttitudeB. ArabesqueC. PliéD. Échappé10. 在表演形体课中，以下哪个动作需要表演者有良好的节奏感？A. 旋转B. 跳跃C. 蹲D. 站立答案：1. C2. C3. C4. C5. C6. B7. C8. B9. A 10. A二、简答题（每题10分，共20分）1. 请简述表演形体课中“plié”（蹲）的基本要领。
答：Plié是一种基本的舞蹈动作，主要目的是增强腿部肌肉的柔韧性和力量。
在执行plié时，表演者需要保持背部直立，双膝向内弯曲，使脚跟靠近臀部，同时保持脚掌紧贴地面。
形体理论考试题和答案
WORD 格式整理1、形体是___C_____ 的外在表现，它是一门艺术。
A：人体线条B：人体外形C：人体结构2、人体只有在四肢、躯干、头部及五官的合理配合下才能显示出姿态优美、体型匀称的________。
A：协调美B：整体美C：均衡美3、形体美主要体现在三个方面：骨骼、肌肉、_____C__。
A：关节B：线条C：肤色4、形体训练是以人体科学理论为基础的，通过徒手或手持轻器械，运用专门的动作方式和方法，以改变人的形体的原始状态，提高灵活性，增强可塑性为目的的___B_____。
同时也是提高人的形体表现力为目的的形体技巧训练。
A：形体姿态练习B：形体素质练习C：形体控制练习5、形体训练的基本内容包括：基本姿态练习、基本素质练习、__A______。
A：基本形态控制练习B：基本形体技巧练习C：基本形体表现练习6、形体训练的特点有：群众性、针对性、多样性、灵活性、______B__。
A：优美性B：艺术性C：专业性7、不同的运动方式对人的体型的影响是不同的，________的肌肉健壮饱满且围度较大。
A：短跑运动员B：中长跑运动员C：长跑运动员8、人的基本姿态是指站、坐、行、___C_____。
学习参考资料分享WORD 格式整理A：跑B：跳C：卧9、一个人的___A_____具有较强的可塑性，也具有一定的稳定性，通过一定的努力，可以得到良好的改变。
A：体型B：相貌C：姿态10、人体体型美所包含的基本要素为均衡、对称、对比、__A______。
A：曲线B：协调C：比例11、人体上、下身的比例一般为__B______，符合人正常发育规律的特点。
A：4：7 B：5：8 C：4：612、人体的对称是 _____C___对称。
A：上下B：前后C：左右13、人的形体要注意几个重要的对比，除了躯干与四肢、关节与肌肉的对比外，还有____B____的对比。
A：上肢与下肢B：身高与体重C：肌肉与脂肪14、人体形态曲线美的第一个含义是流畅、鲜明、_B_______，第二个含义是线条起伏对比恰到好处A：丰富B：简洁C：多变15、人体形态美的标准是体型美、姿态美、B________。
大学生期末形体考试题及答案
大学生期末形体考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 人体骨骼系统中，支撑躯干的主要骨骼是：A. 股骨B. 肱骨C. 脊椎D. 肋骨答案：C2. 在进行有氧运动时，以下哪项不是其特点：A. 节奏感强B. 持续时间较长C. 强度较低D. 需要使用器械答案：D3. 下列哪个动作不属于瑜伽的基本体式？A. 山式B. 树式C. 俯卧撑D. 猫牛式答案：C4. 舞蹈中“阿拉贝斯克”是一种：A. 芭蕾舞姿B. 爵士舞步C. 现代舞技巧D. 民族舞手势答案：A5. 以下哪个肌肉群在引体向上动作中起主要作用？A. 股四头肌B. 腹直肌C. 背阔肌D. 三角肌答案：C6. 在进行力量训练时，正确的呼吸方式是：A. 举起时吸气，放下时呼气B. 举起时呼气，放下时吸气C. 一直保持呼吸D. 训练时不呼吸答案：B7. 以下哪个选项是正确的热身活动？A. 慢跑B. 静态拉伸C. 举重D. 深度冥想答案：A8. 在体育活动中，为了防止运动损伤，以下哪项措施是错误的？A. 充分热身B. 使用合适的运动装备C. 过度拉伸以提高柔韧性D. 学习正确的运动技巧答案：C9. 下列哪项不是有氧运动？A. 游泳B. 快走C. 慢跑D. 举重答案：D10. 在进行舞蹈训练时，以下哪项是正确的站姿？A. 双脚并拢，身体挺直B. 双脚分开，身体前倾C. 单脚站立，身体摇摆D. 膝盖微弯，身体后仰答案：A二、判断题（每题1分，共10分）11. 所有运动前都应该进行充分的热身活动。
（对）12. 运动后立即坐下休息是正确的放松方式。
（错）13. 运动时穿宽松的衣服比紧身的专业运动服更有利于活动。
（错）14. 运动后进行适当的拉伸可以帮助肌肉恢复。
（对）15. 运动时应该避免大口喝水，以免造成胃部不适。
（对）16. 运动后立即进行冷水浴可以快速恢复体力。
（错）17. 运动中感到不适应该立即停止并寻求帮助。
（对）18. 运动后大量补充糖分可以快速恢复能量。
大学形体期末考试题及答案
大学形体期末考试题及答案# 大学形体期末考试题及答案一、选择题（每题2分，共40分）1. 人体主要的骨骼系统包括哪些部分？A. 头骨、脊柱、四肢B. 头骨、躯干、四肢C. 脊柱、躯干、四肢D. 头骨、躯干、四肢、关节答案：B2. 以下哪个不是人体主要的肌肉群？A. 胸部肌肉B. 背部肌肉C. 腹部肌肉D. 臀部肌肉答案：D3. 人体运动时，哪个关节的活动范围最大？A. 肩关节B. 肘关节C. 髋关节D. 膝关节答案：A...（此处省略其他选择题内容）二、填空题（每空1分，共20分）1. 人体的骨骼系统由______骨组成，其中______骨是最长的。
答案：206；股骨2. 人体最大的肌肉是______。
答案：臀大肌3. 人体运动时，关节起到______的作用。
答案：支点...（此处省略其他填空题内容）三、简答题（每题10分，共20分）1. 简述人体运动的三个基本环节。
答案：人体运动的三个基本环节包括：1) 肌肉收缩，产生动力；2) 关节运动，提供运动范围；3) 骨骼支撑，保持运动稳定性。
2. 描述人体运动时，肌肉收缩的生理机制。
答案：肌肉收缩的生理机制涉及神经刺激、肌肉纤维的收缩以及能量代谢。
当神经冲动到达肌肉时，肌肉纤维中的肌动蛋白和肌球蛋白相互作用，导致肌肉纤维缩短，从而产生收缩力。
同时，肌肉收缩需要消耗能量，主要来源于肌肉内的ATP。
四、论述题（每题20分，共20分）1. 论述体育锻炼对人体健康的影响。
答案：体育锻炼对人体健康有着多方面的积极影响。
首先，它能够增强心肺功能，提高血液循环效率；其次，体育锻炼有助于肌肉和骨骼的强化，预防骨质疏松和肌肉萎缩；再次，规律的体育锻炼可以改善心理状态，减轻压力，提高睡眠质量；最后，体育锻炼还可以帮助控制体重，预防肥胖及其相关疾病。
结束语本次大学形体期末考试题旨在考察学生对人体结构、运动机制以及体育锻炼对健康的理解和掌握。
希望同学们通过本次考试，能够更加深入地了解人体运动的科学原理，并将所学知识运用到日常的体育锻炼和健康管理中去。
女子形体理论试题及答案
女子形体理论试题及答案女子形体理论是研究女性身体形态、结构、功能及其在运动中的表现和变化规律的科学。
它不仅涉及到生物学、解剖学、生理学等自然科学领域，还与运动训练学、运动心理学等社会科学紧密相关。
以下是女子形体理论的一些常见试题及答案，供参考：一、选择题1. 女性骨盆的特点是什么？- A. 骨盆较宽，髋骨较直- B. 骨盆较窄，髋骨弯曲度大- C. 骨盆较宽，髋骨弯曲度大- D. 骨盆较窄，髋骨较直答案：C2. 女性在进行力量训练时，以下哪项不是其优势？- A. 柔韧性好- B. 肌肉力量大- C. 协调性好- D. 耐力持久答案：B二、填空题1. 女性的脂肪分布通常集中在________和________，这与女性的生殖和哺乳功能有关。
答案：臀部；胸部2. 女子形体训练中，强调上肢力量的同时，也应注重________和________的锻炼，以保持身体比例的协调。
答案：腰腹；下肢三、简答题1. 简述女性在运动训练中常见的生理特点及其对训练的影响。
答案：女性在运动训练中的生理特点主要包括：肌肉力量相对较小，但耐力较好；关节活动范围大，柔韧性好；体内脂肪含量高于男性，但肌肉量相对较少。
这些特点意味着女性在训练时应注重全身协调性的发展，适量进行力量训练以提高肌肉力量和基础代谢率，同时保持足够的有氧训练以燃烧脂肪，塑造良好的身体形态。
2. 论述女性在不同生理周期中进行形体训练应注意的事项。
答案：女性在生理周期中，尤其是在月经期间，身体会出现一些变化，如体力下降、情绪波动等。
在这个阶段，应适当减少运动量和强度，避免剧烈运动和重负荷的力量训练，以免引起身体不适。
月经结束后，女性体力逐渐恢复，可以逐步增加训练强度，进行一些针对性的力量和塑形训练。
整个周期中，应注重营养的补充和水分的摄入，保持良好的休息和心情。
四、论述题1. 论述女子形体训练中如何平衡力量训练与柔韧性训练。
答案：在女子形体训练中，力量训练和柔韧性训练都是非常重要的组成部分。
形体考试习题库
形体考试习题库1. 以下哪个动作不属于基本动作？A. 深蹲B. 弓步C. 仰卧起坐D. 平板支撑2. 狮子式的动作主要有哪些好处？A. 增强脊柱灵活性B. 提高集中注意力能力C. 增强核心力量D. 修复驼背3. 下面哪个动作可以锻炼腹部肌肉？A. 俯卧撑B. 高抬腿C. 跳绳D. 下蹲4. 流瑜伽中的哪个姿势可以帮助缓解压力和焦虑？A. 下犬式B. 树式C. 船式D. 倒立式5. 以下哪个动作主要锻炼背部肌肉？A. 俯身划船B. 坐姿划船C. 快走D. 阿罗哈式6. 驼背的主要原因是？A. 肌肉萎缩和骨骼变形B. 缺乏伸展运动C. 长时间低头工作D. 不正确的坐姿7. 仰卧起坐对于塑造腹肌有何作用？A. 增强腹肌力量和耐力B. 帮助减脂塑形C. 锻炼核心稳定性D. 促进腹直肌肌肉生长8. 以下哪种运动不适合腰椎间盘突出的人？A. 深蹲B. 卧推C. 哑铃侧平举D. 跑步9. 瑜伽的核心理念是？A. 矫正姿势B. 身心统一C. 快速减脂D. 增肌塑形10. 下面哪个动作能有效锻炼大腿肌肉？A. 摆臂跳B. 提踵深蹲C. 平板支撑D. 仰卧腿部抬升11. 体态训练的主要目的是？A. 增强肌肉力量和耐力B. 改善体姿和塑形C. 提高心肺功能D. 增强肌肉柔韧性12. 划船机是一种全身都能锻炼的有氧运动器械，以下哪项不是划船机的好处？A. 增强心肺功能B. 减少腰部脂肪C. 提高核心稳定性D. 增长肌肉质量以上是形体考试习题库，希望对您的训练和知识积累有所帮助。
形体理论考试试题(附答案)
1、形体是___C_____的外在表现，它是一门艺术。
A：人体线条B：人体外形C：人体结构2、人体只有在四肢、躯干、头部及五官的合理配合下才能显示出姿态优美、体型匀称的________。
A：协调美B：整体美C：均衡美3、形体美主要体现在三个方面：骨骼、肌肉、_____C__。
A：关节B：线条C：肤色4、形体训练是以人体科学理论为基础的，通过徒手或手持轻器械，运用专门的动作方式和方法，以改变人的形体的原始状态，提高灵活性，增强可塑性为目的的___B_____。
同时也是提高人的形体表现力为目的的形体技巧训练。
A：形体姿态练习B：形体素质练习C：形体控制练习5、形体训练的基本内容包括：基本姿态练习、基本素质练习、__A______。
A：基本形态控制练习B：基本形体技巧练习C：基本形体表现练习6、形体训练的特点有：群众性、针对性、多样性、灵活性、______B__。
A：优美性B：艺术性C：专业性7、不同的运动方式对人的体型的影响是不同的，________的肌肉健壮饱满且围度较大。
A：短跑运动员B：中长跑运动员C：长跑运动员8、人的基本姿态是指站、坐、行、___C_____。
A：跑B：跳C：卧9、一个人的___A_____具有较强的可塑性，也具有一定的稳定性，通过一定的努力，可以得到良好的改变。
A：体型B：相貌C：姿态10、人体体型美所包含的基本要素为均衡、对称、对比、__A______。
A：曲线B：协调C：比例11、人体上、下身的比例一般为__B______，符合人正常发育规律的特点。
A：4：7 B：5：8 C：4：612、人体的对称是_____C___对称。
A：上下B：前后C：左右13、人的形体要注意几个重要的对比，除了躯干与四肢、关节与肌肉的对比外，还有____B____的对比。
A：上肢与下肢B：身高与体重C：肌肉与脂肪14、人体形态曲线美的第一个含义是流畅、鲜明、_B_______，第二个含义是线条起伏对比恰到好处A：丰富B：简洁C：多变15、人体形态美的标准是体型美、姿态美、B________。
大学形体期末考试题及答案
大学形体期末考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 人体骨骼系统中，支撑脊柱的是哪一部分？A. 肋骨B. 胸骨C. 骨盆D. 肱骨答案：C2. 在形体训练中，以下哪个动作不属于基本的热身活动？A. 慢跑B. 拉伸C. 举重D. 跳绳答案：C3. 下列哪项不是舞蹈训练中常见的呼吸方式？A. 腹式呼吸B. 胸式呼吸C. 嘴呼吸D. 鼻呼吸答案：C4. 在进行形体训练时，正确的站立姿势应该是怎样的？A. 弯腰驼背B. 挺胸收腹C. 单脚站立D. 膝盖过度伸展答案：B5. 以下哪个不是形体训练中常见的拉伸动作？A. 腿部拉伸B. 肩部拉伸C. 脊椎扭转D. 眼部运动答案：D6. 形体训练中，哪种类型的运动有助于提高身体的柔韧性？A. 有氧运动B. 力量训练C. 静态拉伸D. 高强度间歇训练答案：C7. 在形体训练中，正确的呼吸方式应该是？A. 憋气B. 深呼吸B. 浅呼吸D. 随意呼吸答案：B8. 以下哪个动作是锻炼腹部肌肉的有效方式？A. 俯卧撑B. 深蹲C. 仰卧起坐D. 引体向上答案：C9. 在形体训练中，以下哪个因素对提高身体协调性最不重要？A. 音乐节奏B. 动作熟练度C. 身体疲劳度D. 教练指导答案：C10. 形体训练中，哪种类型的运动最有助于提高心肺功能？A. 瑜伽B. 普拉提C. 有氧舞蹈D. 举重答案：C二、填空题（每空2分，共20分）11. 人体运动系统由________和________组成。
答案：骨骼、肌肉12. 在进行形体训练时，为了避免运动损伤，应该先进行________，再进行主要训练内容。
答案：热身13. 舞蹈中的基本站姿包括一位脚、二位脚等，其中一位脚的脚位是________。
答案：双脚并拢14. 形体训练中，________是指在动作过程中，肌肉长度不变的紧张状态。
答案：等长收缩15. 为了提高身体的协调性，可以通过________和________来加强练习。
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1、 形体是 —C ―的外在表现，它是一门艺术
A :人体线条
B :人体外形
2、 人体只有在四肢、躯干、头部及五官的合理配合下才能显示出姿态优美 体型匀称的 _______ 。
A :协调美
B :整体美
C :均衡美
3、 形体美主要体现在三个方面：骨骼、肌肉、 ________ C 亠
A ：关节
B ：线条
C ：肤色
4、 形体训练是以人体科学理论为基础的，通过徒手或手持轻器械，运用专门 的动作方式和方法，以改变人的形体的原始状态，提高灵活性，增强可塑性为 目的的 —B —。
同时也是提高人的形体表现力为目的的形体技巧训练。
A ：形体姿态练习
B ：形体素质练习
C ：形体控制练习
表现练习
C :人体结构
5、 形体训练的基本内容包括 :基本姿态练习、基本素质练习、 A
A ：基本形态控制练习
B ：基本形体技巧练习
C ：基本形体
6 形体训练的特点有：群众性、针对性、多样性、灵活性、__________ B.
A:优美性B：艺术性C：专业性
7、不同的运动方式对人的体型的影响是不同的，_________ 肌肉健壮饱满且围度较大。
A：短跑运动员B：中长跑运动员C：长跑运动员
8、人的基本姿态是指站、坐、行、___C _____ 。
A：跑B：跳C：卧
9、一个人的A具有较强的可塑性，也具有一定的稳定性，通过一定
的努力，可以得到良好的改变。
A：体型B：相貌C：姿态
10、人体体型美所包含的基本要素为均衡、对称、对比、 A 0
A：曲线B：协调C：比例
律的特点
A：4: 7B：5: 8 C：4: 6
12、人体的对称是C对称。
A:上下B:前后C:左右
13、人的形体要注意几个重要的对比，除了躯干与四肢、关节
与肌肉的对比外，还有____ B—的对比。
A:上肢与下肢B:身高与体重C:肌肉与脂肪
14、人体形态曲线美的第一个含义是流畅、鲜明、_B _________ ，第二个含义是线条起伏对比恰到好处
A：丰富B：简洁C：多变
15、人体形态美的标准是体型美、姿态美、B
A：线条美B：行为美C：健康美
人的外在美，除了人体本身的静态美外，还表现在运动中
16、
的动态美，_B就是人体静态美和动态美的结合
A:姿态美B:体形美
C：动作美
17、行为美与姿态美既有联系，又有区别，行为美既包括了一
个人的举止风度的美，更侧重于与 A 相联系。
A:端庄B：聪慧C:善良
18、经过多年的研究和在健身房对上万名学员的测定，有关专家初步建立了健康体型评分标准，即身高、体重、A。
A：胸围和腰围B：胸围和臀围C：腰围和臀围
19、 C 是人体厚度和宽度最有代表性的测量值。
A：体重B:腰围C：胸围
20、一名160cm的女孩，其健美标准体重应该是C左右。
A：45kg B：47kg C：50kg 21、站立是人最基本的姿势，是一种静态的美，对于女士来
说，其脚的位置呈—C —不对的
22、 女性标准坐姿是轻轻入座，坐下后身体不能超过椅子的
___ C_。
A ： 1/3
B ： 1/2
C ： 2/3
23、 正确的蹲姿是一脚在前，一脚在后，两腿向下蹲，前脚全
着地，小腿基本垂直于地面，脚跟提起，脚掌着地，臀部 A 0
A ：向下
B :向后
C :向上
24、
在芭蕾基训中，一臂保持弧形上举，一臂保持弧线前举，
是 ______ A 手o
26、
形体训练素质概括为力量、柔韧性、控制能力、人体的协
调性、灵活性和耐力，最重要的是 A ，它们的好坏涉及到形体的控制力
A :并立
B :小八字
C :开立
25、
A ：四位
B ：五位
C ：六位
A ：静力性
形体训练多是
A 活动和控制能力的练习°
B ：自然性
C ：动力性
27、身体姿势检杳包括直立姿势检杳、脊柱形状检杳和
A0
28、在做脊柱形状检查时，从背面看，脊柱应当是笔直的；从和表现力。
A:柔韧和力量B:柔韧和耐力C:力量和耐力
侧面看，脊柱呈___B ____ 生理弯曲
A:围度检查B:上下身比例检查C:腿形检查A：三个B：四个C：五个
29、在做脊柱前后弯曲检查时，如果胸段后变稳度加大，似驼峰，腰弯小于2—3cm，可以判断是 A 0
30、根据公式：（坐高/身高）x 100其值越大，说明躯干相
对较长，值越小，说明躯干相对较短。
从人体美的角度，躯干较下肢短是比较
理想的，一般而言，其值在_____ C—以下为短躯干型。
A：50 B：51 C：52
31、对于女子而言，最佳健康状况的体脂百分比是
___C ___ 。
A：16%--25% B：10%--25% C：
18%--30%
32、对于女子而言，最佳体力状态的体脂百分比是 B o
A：12%--18%B：16%--25% C：
18%--30%
33、力量素质与肌肉的发育相一致，它发展较晚，在青春后期
力量素质能达到较高水平，并能持续到35岁左右，体育锻炼的后天改造最大的
就是力量，其中又以_____ C 的改变最大。
34、研究证明，肌肉能够被拉伸到自身长度的 A 。
A: 120%B: 130%C: 150% 35、劈叉属于基本牵伸技术中的______ A
A:静力性牵伸B:冲击性牵伸C:动力性牵伸
36、肌纤维类型对人的体型有较大影响 B 占优势的人，体型较纤细苗条，肌肉线条清晰
A：白肌纤维B：肌原纤维C：红肌纤维
37、测量胸围时，测试者面对受试者，将软皮尺围绕背部两肩
胛下角经腋下至胸前乳头上方—B _______ 。
A：第四肋骨处B：第五肋骨处C：第六肋骨处
38、在对腿形进行检查时，如果两足跟并拢时两膝不能靠拢
且相距超过于________ 为被为是“ C形腿。
A: 1.5cm B: 2.0cm C: 2.5cm
39、在形体训练中，将无氧运动与有氧运动相结合，促进肌肉
和心肺功能的协调发展，遵循的是________ 。
A：内容多样性原则B：循序渐进原则C：全面锻炼身体原则
40、在形体训练中，比较常见的运动损伤是_________ 肌肉劳损、关节扭伤。
A：肌肉痉挛B：肌肉和韧带拉伤C：挫伤
41、做开肘俯卧撑，即俯卧撑时两肘与肩在同一水平线上，该
练习矫正的主要是_______ 。
42、直立，小腿向外侧踢，用同侧的手触碰足外侧，使小腿内
侧肌群伸展，外侧肌群收缩，该练习矫正的是________ 。
A: “形腿B: “形腿C: “形腿
43、每次锻炼后，次日自测晨脉，并与安静心率比较，若高于
出______ 以上，说明运动量过大。
A：5次/分B：6次/分C：7次/分
44、舍宾--“ SHAPINGS体美化工程系统”产生于________ 该运动通过形体训练，力量练习，以及有氧运动（主要指健身健美操）的形式来改善人体的健康状况与外形。
A：美国B：法国C:俄罗斯
45、普拉提（Pilates）是由德国的约瑟夫普拉提于1926年创立并推广的一种运动健身体系--一种________ 身运动。
46、普拉提六大原则是：________ 专注、轴心、呼吸、准确、流畅。
A:控制B:平衡C：协调
47、把杆练习的基本脚位有______ 。
A：3个B：4个C：5个48、手臂波浪练习时，正确的动作顺序是 A 0
A：肩-肘-腕-指B：指-腕-肘-肩C：头-肩-肘-腕-指
49、华尔兹步是由---- _____ 组成?
A：一次足尖步+两次柔软步
B：一次柔软步+两次足尖步
C：三次足尖步
50,、形体练习时，大多采用-A怎样的呼吸方式为宜?
A:胸式呼吸B:腹式呼吸C:混合式呼吸。