三年级下册心理健康课件-你伴我成长,我陪你变老-通用版(共35张PPT)
我们该如何感恩父母？
多了解父母
感恩
尊敬父母，不当面 顶撞父母，不和父
母发脾气
不乱花钱
帮父母做力所能及的 家务
努力学好各ห้องสมุดไป่ตู้功 课，不让父母操 心
心灵表白
我们一起郑重承诺
亲爱的爸爸妈妈: 感谢你们给予我生命，感谢你们给予我关爱，你们用
你伴我成长 我陪你变老
·
你们是谁？
了解父母
小调查
三言两语话父母--你了解父母吗
父母的生日 最喜欢的食物
感知父母
父母的爱体现在哪？ 我们为父母做过什么？
父亲节：六月第三个星期日 母亲节：五月第二个星期日
感恩父母
天亮了
天亮了
而就在悲剧发生时，一对 年轻的夫妇，用双手托起 了自己两岁半的儿子。儿 子得救了，这一对父母却 失去了生命。
汗水和青春铺垫了我成长的道路，创造了成功的机会，这 份恩情我铭记于心。在此我郑重承诺：我一定努力学习， 勤奋实践，创造自己精彩的人生！
承诺人：
谢 谢！
成长你我他主题课件ppt
02
03
短期目标
设定短期可实现的目标， 如学习一门新技能、完成 一个小项目或达成一个小 目标。
中期目标
设定中期目标，如职业发 展、学习进修等，以实现 个人发展。
长期目标
设定长期目标，如人生规 划、家庭规划等，以实现 个人和家庭的全面发展。
培养好习惯
健康习惯
养成健康的生活习惯，如 规律作息、均衡饮食、适 量运动等。
不断学习和探索
从失败中学习成长需要不断的学习和探索。我们应该保持好奇心和求知欲，不断学习新知 识、新技能，提高自己的能力和素质。同时，也要勇于尝试新事物和接受新挑战，以拓展 自己的视野和经验。
06
CATALOGUE
未来规划
职业规划
职业规划的重要性
职业兴趣与能力
职业规划有助于明确个人职业目标和发展 方向，提高职业满足感和成就感。
泳、瑜伽等。
倾诉法
与亲朋好友交流，分享 自己的感受和情绪，获
得支持和理解。
兴趣爱好法
通过培养兴趣爱好来转 移注意力，缓解负面情
绪。
保持积极心态
乐观向上
积极面对生活中的挑战和困难 ，保持乐观向上的态度。
感恩心态
珍惜身边的人和事，感恩生活 中的一切。
宽容理解
宽容理解他人的不同观点和行 为，避免过度情绪化。
了解自己的职业兴趣和能力，选择适合自 己的职业方向，能够更好地发挥个人优势 。
职业发展路径
适应职业变化
制定长期和短期的职业发展计划，逐步实 现职业目标，不断提升个人职业竞争力。
随着社会和经济的发展，职业需求和变化 也随之而来，需要不断更新自己的知识和 技能，以适应职业变化。
人生规划
人生目标与意义
小学三年级心理健康课件课件
小学三年级心理健康课件课件一、教学内容本节课选自小学三年级心理健康教材第四章《我的情绪我做主》的第三节“情绪的奇妙世界”。
通过本节课的学习，学生将了解情绪的类型、特点，学会表达和调节自己的情绪，培养积极向上的心态。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型，认识到情绪对身心健康的影响。
2. 培养学生表达和调节情绪的能力，提高情绪管理水平。
3. 引导学生树立积极向上的心态，养成乐观的生活态度。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生理解情绪的类型和特点，并学会表达和调节情绪。
教学重点：培养学生积极向上的心态，提高情绪管理能力。
四、教具与学具准备教具：PPT课件、情绪卡片、情景剧道具。
学具：笔记本、彩色笔。
五、教学过程1. 导入：通过播放一段情绪情景剧，让学生观察并讨论剧中的角色情绪变化，引出本节课的主题。
2. 知识讲解：讲解情绪的类型、特点及影响，让学生了解情绪的奇妙世界。
3. 实践活动：分发情绪卡片，让学生选择一种情绪，用绘画或文字的形式表达出来，并与同学分享。
4. 例题讲解：讲解如何表达和调节情绪，通过实例分析，让学生学会在实际生活中运用。
5. 随堂练习：让学生针对不同的情绪情景，运用所学知识进行表达和调节。
7. 课堂小结：对本节课的内容进行回顾，强调情绪管理的重要性。
六、板书设计1. 情绪的类型与特点2. 情绪的表达与调节3. 积极向上的心态七、作业设计1. 作业题目：我的情绪日记让学生记录一周内自己的情绪变化，包括情绪类型、原因及调节方法。
2. 答案：（1）情绪类型：开心、生气、害怕、悲伤等。
（2）原因：如受到表扬、遇到挫折、与同学发生矛盾等。
（3）调节方法：如深呼吸、倾诉、运动等。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课的教学效果，学生是否掌握了情绪的类型、特点和表达调节方法。
2. 拓展延伸：鼓励学生在家庭和学校中，运用所学知识，提高自己的情绪管理能力，形成积极向上的心态。
同时，开展相关主题活动，如情绪管理讲座、心理健康知识竞赛等，提高学生的心理健康素养。
你陪我长大,我陪你变老 主题班会 获奖课件PPT
从今天做起，从身边的小事做起！
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附赠 中高考状元学习方法
前
言
高考状元是一个特殊的群体，在许多 人的眼中，他们就如浩瀚宇宙里璀璨夺目 的星星那样遥不可及。但实际上他们和我 们每一个同学都一样平凡而普通，但他们 有是不平凡不普通的，他们的不平凡之处 就是在学习方面有一些独到的个性，又有 着一些共性，而这些对在校的同学尤其是 将参加高考的同学都有一定的借鉴意义。
• 谈谈生活中应该怎样孝敬自己 的父母。
• 争当感恩之星
• 制作“感恩卡”，只要自己在平时生活中 做了感恩父母的事情，就请父母在卡片上 画一颗爱心，实行周汇报月总结期末评比， 争当感恩之星，获得爱心最多的10名同学 被班级评为感恩之星。家长采访.mp4
你陪我长
大
我陪你变
老
“当我们年轻的时候不懂事，当我们懂事的时候 已不再年轻。世上有些东西可以弥补，但有些东 西却永远无法补偿。”所以现在的我们，就要对 父母多一份关心，尽一份孝心。也许它只是一杯 粗茶，也许它只是一碗淡饭，但在爱的天平上， 他们等值，因为——孝心无价！ ——毕淑敏
——《感恩父母》主题班会
游戏《选择与舍弃》
在你的人生道路上，会有许多你认为非 常重要的东西，比如：事业、父母、荣誉、 财产、权利、友谊等等，请你们思考以后， 在纸上写下你认为对你来说最重要的五个 词语。（学生思考后，各自写下五个词语） 但是在你的人生路上，有时不得不舍弃一 些东西，现在把你的五个词语，划掉一个。 （等学生完成后）你必须在剩下的四个词 语中再划掉一个……依次舍弃第三次、第 四次，最后留下唯一的一个。
三年级下册心理健康教案-你伴我成长,我陪你变老-
三年级下册心理健康教案-你伴我成长,我陪你变老- 【教学主题】你伴我成长，我陪你变老【教学目标】1.了解家庭的重要性及亲情的温暖之处；2.学会理解与沟通，培养与家人的良好关系；3.掌握如何珍惜家庭，培养尊重家人的意识；4.学会正确认识自己、他人，让自己更加开心快乐。
【教学内容】课程1：家庭中的温暖与责任1.家人在成长中的作用2.最爱你的人3.关爱与尊重4.共同陪伴课程2：和家人好好沟通1.如何跟家人好好沟通2.掌握好说话的技巧3.远离家庭暴力课程3：珍惜家庭，让生活更美好1.家庭的美好2.学会关注他人3.学会珍惜4.家庭的祝福【课程具体安排】一、课程1：家庭中的温暖与责任1.家人在成长中的作用（10分钟）家庭是每一个人的根，无论是我们的成长，还是今后的生活，家庭都是至关重要的。
在我们走过人生岁月的每一个时刻，家人都陪伴着我们成长。
2.最爱你的人（10分钟）在我们成长中，最爱我们的人莫过于父母，他们付出了无限的爱和关心，用心呵护我们成长。
我们的成绩好了他们高兴，我们生病了他们担忧，我们开心了他们也会开心。
思考一下：你还记得你父母对你说过哪些暖心的话吗？3.关爱与尊重（10分钟）爱是建立在关爱与尊重的基础之上的。
我们需要理解和尊重家人，尤其是和我们不同的爱人，比如祖父母、叔叔阿姨和兄弟姐妹。
尊重是相互的，既要让别人尊重自己，也要学会尊重别人。
4.共同陪伴（10分钟）陪伴是最长情的告白。
我们都要学会陪伴，不仅是父母和长辈，也要陪伴同龄的小伙伴。
有时间就去陪伴家人，陪他们聊聊天、逛街、看电影等，让他们感受到你的关心和关注。
二、课程2：和家人好好沟通1.如何跟家人好好沟通（10分钟）良好的沟通是解决问题的重要前提，需要我们用心去学习和实践。
在日常生活中，我们应该表达自己的想法和意见，与家人好好沟通。
说话要尊重，用平和、温和的语气，避免动脑筋、耍小聪明、用恶劣的语言和行为。
2.掌握好说话的技巧（10分钟）有些时候，我们需要一些特殊的技巧，来帮助我们与家人、同学或朋友好好沟通。
三年级下册心理健康课件-在挫折中成长-通用版(共10张ppt)
2020/6/5
1
它们会发生怎样的变化？
2020/6/5
2
2020/6/5
3
活 动 营
2020/6/5
4
什么是挫折
社会心理学上指：人们在有 目的地活动时，遇到无法克服或 自以为无法克服的障碍或干扰， 遭受损失或失败时产生的一种心 理状态。
表现为失望、痛苦、沮丧、不 安等。
2020/6/5
8
故事汇
分享你知道的关于“挫折” 的名人小故事，说说这些 故事给了你怎样的启示？
2020/6/5
9
我们必须在挫折中学会成长 在困难中积蓄力量 才能再回首时看到自己 留下的一排坚实的脚印 才能更期待风雨过后的彩虹！
2020/6/5
10
5
小剧场
期望过高和夸大结 果是挫折的两个主 要来源
2020/6/5
6
直面挫折——我的挫折故事
2020/6/5
7
面对挫折 我们应该怎么办？
微笑面对，在挫折中成长。
冷静对待：在失败中看到转机
自我疏导：合理发泄，关爱自己
请ห้องสมุดไป่ตู้帮助：向父母、老师、同学求助
激励自己：相信风雨过后，必有晴空
2020/6/5
三年级心理健康课件备课讲稿
• 第四个启迪： 突然，树上跳下一只小松树，摇着大尾巴， 对小马说：“小马，别过河！水很深，一下水就会淹死 的！” 看到别人有困难，不能坐视不管。
• 第五个启迪： 小河里的水到底是深呢，还是浅呢？小马 没有主意了。 生活中我们常常难以分辨我们得到的信息 是真是假，是不是有用，是因此进退两难，还是当机立断 选择一条路，这个是很难的，是每个人都会经常遇到的。
小马甩甩尾巴，跑回家去。妈妈问他：“怎 么回来啦？”小马难为情地说：“一条河挡住了 去路，我……我过不去。”妈妈说：“那条河不 是很浅吗？”小马说：“是呀！牛伯伯也这么说。 可是松鼠说河水很深，还淹死过他的伙伴呢！” 妈妈说：“那么河水到底是深还是浅呢？你仔细 想过他们的话吗？”小马低下了头，说： “没……没想过。”妈妈亲切地对小马说：“孩 子，光听别人说，自己不动脑筋，不去试试，是 不行的，河水是深是浅，你去试一试，就知道 了。”小马跑到河边，刚刚抬起前蹄，松鼠又大 叫起来：“怎么？你不要命啦！？”小马说： “让我试试吧！”他下了河，小心地趟到了对岸。 原来河水既不像老牛说的那样浅，也不像松鼠说 的那样深。
• 第一个启迪: 妈妈对小马说：“小马，你已经长大了。你 能帮助妈妈做点事吗？” 从小应该帮助家里做一些力所 能及的事情。这个很重要，要高兴地去做。这也很有价值， 可逐步培养自己的能力，是走向社会的开始。
• 第二个启迪： 如果妈妈在身边，问问她怎么办，那多好 啊。你再亲近的人，再好的朋友也有无法帮你的时候，所 以人最重要的是要依靠自己。
世界上没有完美无缺的人
只有正视自己的长处和不足才能 更好地迎接挑战.
接受真实的自我,是成长的开始.
在生活中，同学 们是否遇到过一 些自己解决不了 的事情呢？你们 都是怎么做的？
三年级下册心理健康课件-心灵花园-通用版(共19张ppt)
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“哎呦，知道啦！”
“知道了。 再等一分钟”
马上，知道了。
“催什么催？”
“不要再催了，慢点又没事。”
不说话
2020/6/5
犟着脾气
甚至会发火
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让我们来听 听父母行为背后 的声音，你觉得 父母为什么要那 么做呢？
2020/6/5
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小明是个“小书迷”，每天睡前都想多看一会 儿书。妈妈催他：“马上给我去睡觉，看 书，信不信明天让你一本书都没有的看！”
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你们能够与父母有商有量 让阳光与笑声 常住我家
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15
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16
2020/6/5
认真倾听 积极参与
真诚尊重 严守秘密
2020/6/5
1
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2
春风吹
游戏规则：
师：春风吹。 生：吹什么？ 师：吹......
2020/6/5
3
小剧场:
2020/6/5
4
2020/6/5
5
问卷调查反馈
催促次数/
1-2次
3-4次
天
人数
20
15
5-10次 6
20次以上 2
2020/6/5
6
快，快点去...... 你再不去，就......
2020/6/5
7
2020/6/5
8
2020/6/5
9
2020/6/5
10
小刚吃早饭就喜欢细嚼慢咽，每次吃到饭菜 都冷掉。妈妈每天要催促他：“快点吃，快 点吃，再不快点，就要迟到了。”
心理发展你我他.pptx
。2020年12月3日星期四上午11时5分44秒11:05:4420.12.3
• •
T H E E N D 15、会当凌绝顶，一览众山小。2020年12月上午11时5分20.12.311:05December 3, 2020
16、如果一个人不知道他要驶向哪头，那么任何风都不是顺风。2020年12月3日星期四11时5分44秒11:05:443 December 2020
外形巨变 机能增强 性成熟
三巨变
中职生心理发展特点
智力迅速发展，逻辑思维发展迅速 看问题容易片面化和表面化 情绪情感上较强烈，不易稳定 自我意识、独立意识增强 自我评价不独立、不稳定
集思广益
我们的优势
1) 独立意识强，勇于表现自我. 2) 社会交往和兴趣较广泛. 3) 思维较活跃，与职业联系紧密. 4) 善于从专业角度思考问题和解 决问题.
欢迎进入心理健康课堂
复习 心理健康包括两层含义
无心理疾病 具有积极向上的心理状态
复习
心理健康不是某种固定状态
心理健康不是某种固定状态， 它是动态的、变化的， 会因年龄、性别、社会、家庭等因素 的变化而变化。
复习
心理健康有明显的界限吗
心理健康与否的界限，是相对的 。正常与异常是连续着的两端， 没有明显的界限。
集思广益
目前的成长点
1)混日子心理较重，缺乏成就动机. 2)自卑心理较重，缺少自信心. 3)依赖与渴望自立并存. 4)情绪冲动，行事偏激，缺乏自控力. 5)心理闭锁与交往需求并存.
是花瓶还是人脸？
看一看
是向上还是向下？
从不同的角度看问题，得出的 结果是不一样的。
事实有时候并非是你看到或你想象 到的那个样子。
• 11、夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。20.12.311:05:4411:05Dec-203-Dec-20
小学三年级下册心理健康-我的情绪我做主-通用(17张PPT)ppt课件
方法四 理智控制法
换位思考 自我鼓励
……
情绪就像气象台，
喜怒哀惧变得快。
生气时，笑一笑，
烦恼事，讲出来。
情
紧张时，静一静，
绪
伤心事，想得开。
气 象
乐观向上有自信，
歌
我们都有好心情！
小朋友，再见！
同学们
来学校和回家的路上要注意安全
同学们
来学校和回家的路上要注意安全
小学心理健康专题教育之有效情绪管理
我的情绪我做主
“抓”到幸运
游戏规则
惩
礼
过
?
罚
物
关
表演节目
讲笑话
模仿动物
……
抓豆子的心情……
紧
兴开失Fra bibliotek难张
奋
心
望
过
初识情绪
高兴 悲伤
最基本的情绪
愤怒 害怕
积极情绪
消极情绪
1.忆——一件引起自己快乐或生气、悲伤、恐惧时的事件 2.画——选择合适的脸谱表现自己当时的情绪 3.涂——用自己认为最恰当的、最能表达这种情绪的颜色给脸
谱涂色。 4.想——这种情绪给生活带来的影响。
绘本欣赏《生气汤》
接纳情绪
开心豆
小组合作学习
消怒果
轻松糖
忘忧草
如何与人 分享？
如何消除 怒气？
如何放松 心情？
如何忘记 忧愁？
方法一 情绪转移法
转移话题 去做感兴趣的事
……
方法三 色彩调节法
看一看绿色植物或者是 凝视蓝天。
方法二 合理发泄法
在适当的场合哭一场 向他人倾诉 捶打松软物品 ……
你陪我长大,我陪你变老成长无代沟 ppt课件
亲爱的家长，你们生活中会这样吗？
▪ 孩子最不喜欢家长的十大行为
▪
1.总是拿别人来比较：“你学学人家谁谁谁”
▪
2.翻看我的日记或者隐私
▪
3.答应我的事情总是做不到
▪
4.爸妈经常在我面前吵架
▪
5.只看重学习成绩，其他方面都不在乎
▪
6.在外人面前不尊重我，老是说我不好的地方
▪
7.总是骂自己：“你怎么那么笨？”
▪
ห้องสมุดไป่ตู้
8.每次一到吃饭的时候就对我说教，不喜欢和他
们一起吃饭
▪
9.不让我穿自己喜欢的衣服，总是买他们认为好
看的给我
▪
10.对自己不管不顾：“爸妈要忙着挣钱养你，没
时间陪你”
5
三、现在小辩论
▪ 正方：代沟的主要责任在于父母 ▪ 反方：代沟的主要责任在于子女
现场的爸爸妈妈们，你们有什么话想说呢？
辩论没有输家，只有赢家
你陪我长大，我陪你变老 ——成长无代沟
亲爱的朋友们, 我们三14欢迎您!
1
一、家长来的匿名信
▪ 那些年,我们脸贴着脸，你手勾着我的肩，缠着 我，要我讲“拇指姑娘”……
这些年，即使面对着面，却是相对无言，或 者房门紧掩……
2
二、代沟是什么？
▪ 子女与父母之间在一些问题上观点相左， 差异较大，造成隔阂。
讲
天, 四天)
努力地读书
父母生日时送上祝福
早晨主动问好 出外时向父母说再见 及回来的时间
用语言表达你的开心 做错事时要认错 主动说在校的情况
10
五、父母恩，永难忘
1、小视频
11
2、对爸爸（妈妈）表达你的爱
一看 二拥抱 三亲 四说